1.有些路，走下去会很苦很累，但是不走会后悔。没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔，要记住越努力，越。人贵在行动，只有努力了梦想才能实现。前进不必遗憾，若美好，叫做精彩；若糟糕，叫做经历。好好去爱，去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排。
2.就算全世界都否定你，你也要相信你自己。不去想别人的看法，旁人的话不过是阳光里的尘埃，下一秒就被风吹走。这是你的生活，没有人能插足，除了你自己，谁都不重要。悲伤，尽情哭得狼狈，泪干后，仰头笑得仍然灿烂。一往直前，激发生命所有的热情。年轻不怕跌倒，永远地，让自己活的很漂亮，很漂亮！
3.有耐心，才有机会。有些事情是急不来的，等到条件成熟时，自然水到渠成。世界上那些了不起的成就，大多是由耐心堆积而成的。耐心，意味着要经得起眼前的诱惑，耐得住当下的寂寞。耐心不是外在的压抑，而是内心的修行。不要去摘那些还没有成熟的果实，否则，你的生活一定是苦涩的。
4.每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己喜欢的人。
5.人有点偏心眼儿很正常。父母对膝下的儿女，尚且不能投入相等的情感，遑论一般人之间。所以，绝对的平等是没有的。遇到不平等时，如果对方还有一颗试图平衡的心，就已经是公允和宽厚了。
6.人生本来是苦的，苦的根源在于各种欲望。钱多了还想再多，官做大还想更大，房子宽了还想更宽，出了名还想更出名，欲望过多.过强就成了贪病。贪病犹如喝盐水，越喝越咸，越咸越要喝。当贪的欲望超越人的理性，凌驾生活的所有追求之时，就会成为阻断快乐的根源。
1.一个男人如果不能给你承诺，那他就什么都不能给你。因为男人爱你的首要前提，就是想要和你有一个结果。若连将来都不敢期望一下，那他只是把你当备胎而已。不主动.不负责.不拒绝的三不男人，其实就是满世界撒网捞备胎。所以女人一定要坚决：如果没将来，那就没现在。
2.我们总以为自己的婚姻经不起推敲，别人的婚姻更幸福，却忘了，爱情不是相忘于江湖就是平淡到老。谁的婚姻里又没有缺憾？要么缺金，要么缺帅，要么缺陪你的时间。在婚姻中慢慢修炼，渐渐明白，女人最重要的或许不是嫁谁，而是无论嫁了谁，都要有让自己幸福的能力。
3.心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。如果有人想娶你，根本用不着等到你长发及腰。如果有人愿意去为你做到，历经千辛万苦也是会一直的去做下去。当别人在你面前说出了那一套又一套的理由，找出一个又一个拖延的借口时。毫无疑问，他只是不够爱你而已。互补的人适合一起变老。
4.人这一生总会爱上那么一个人，他可能并没有多好，你只是刚好就喜欢那几分好。他的一分关心让你放弃了十分的甜言蜜语，一分坦诚放弃十分信誓旦旦，再加一分在意便像让你得了全世界。这叫偏爱。因为偏爱，所以一意孤行。没有理由，只因你灵魂缺失的一角只有他能补全。
5.你给妈妈发短信，妈妈不回你，你一般不会心慌。你给对象发短信，对象不回你，你也许会心慌。为什么？根本原因是你确定你妈爱你，而不确定你对象爱不爱你。所以记住，不确定就是没在彼此的心上，情感根本无需试探，怀揣那些心知肚明的感情就够了。——无条件为你的，爱起来才不费劲。
6.一生只谈三次恋爱最好，一次懵懂，一次刻骨，一次一生。谈的太多会比较，无法确定；经历太多会麻木，不再相信爱情，行尸走肉，最后与不爱的人结婚，无法发自内心的爱对方，日常表现的应付，对方则抱怨你不够关心和不顾家，最后这失败的爱情，让你在遗憾和凑合中走完一生。
7.什么叫一个男人完全都属于你？他把心给了你，把家给了你，同时也把钱包给了你。什么叫一个女人完全都属于你？她把心给了你，把身体给了你，把嫉妒.生气.吃醋各种小情绪都给了你。男人把他能扛起的一切给了你，女人把她心里能装载的一切给了你，这就是爱情。
8.成熟的关系应该就是这样，放低了对对方的期待，相信对方可以处理好自己的事情，你只是一个支持者和陪伴者，对方的路始终要让他一个人走。两个人始终不同，却能庆祝这份不同，互补共赢；也能彼此分开旅行，去实践自己的梦想，成为真实的自己。
9.其实有时候想想，感情的事哪里可以强求那么多，自己越想太多越多余，你的想法他不知道，他也不会试图主动了解，顺其自然不就好了，喜欢上一个人总要慢慢开始习惯被冷漠，有人从坚持到放弃，也有人从坚持到感动被接受，谁知道呢，他要喜欢上你，不管你到哪里他都会去找你。
10.爱情并不会让两个人白头到老，爱情的力量很有限。带给一个女人希望的不是爱情，而是男人的责任感。带给一个男人安全的也不是爱情，而是女人对家庭的付出。爱情让两个人走在一起，而想要继续走下去的动力，并不只靠相爱。白头到老的秘诀，无非就是两件事情，负责和付出。
1.是我们太傻，明明很在乎却装作无所谓;是我们太傻，明明不舍得却要学会放手;是我们太傻，明明想哭却还笑。
2.优秀是一种习惯，放弃是一种智慧，笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。
3.爱情多半是不成功的，要么苦于终成眷属的厌倦，要么苦于未能终成眷属的悲哀。
4.所谓幸福的生活，必然是指安静的生活，原因是只有在安静的气氛中才能够产生真正的人生乐趣。生活安静，灵魂富足，这就是最好的生活状态。
5.我不得不承认，自己也曾有那么一刻，以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后，我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。
6.世界上，唯独骗不了的，是自己的心，它总在你最没提防时，暴露你的欢喜忧愁。
7.我笨，不是因为我真的笨，是因为我想让你永远教我啊。
8.无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你会变得比自己想象中更要坚强。在最平凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
9.所谓成熟就是原本你该哭该闹的时候，你选择了不言不语的微笑。
10.人在最脆弱的时候，一个画面，一首歌，一句话，都可以哭的彻底。
11.所谓独立人格，是懂得照顾自己，在事情处理妥帖后能尽情享受生活，不常倾诉，自己的苦难自己有能力消释。
12.所谓人生就是听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。
13.温暖，是心里的一种感受;感动，是泪水的一种柔情。
14.真正的内心强大，就是活在自己的小小世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。
15.人倒霉，喝凉水都塞牙，水更倒霉，被喝也就算了，还要被困在牙里。
16.希望自己能成为这样的人：自信，乐观，对美好的事物保持着良好的鉴赏力，不会错过人生的各种美好。经历一些情感上或身体上的伤痛，让人生更完整，生活更有意义。不害怕没有钱，也不担忧容颜老去，将普通的日子过得有滋有味。
17.每一天和每个微不足道的成就都是一种礼物。
18.一次次欺骗就像一场场灾难，我多希望那些都是一些经不起阳光的噩梦。
19.生活不会时时的去厚待我们，人生，谁在前进的路上多看那几道风景，谁在坎坷的途中多行了几步，这些都是活在世上的价值所在。生命，本就承载了太多的遗憾与无奈，给他人一抹微笑，无关月圆月缺，不管缘来缘去。
20.不管世事多艰难，别忘了，看开点儿再温柔点儿，不要满身戾气，也不要紧皱眉头，生活都是在你眉开眼笑的时候，一天天好起来的!
21.人生从来不乏机遇，我们缺少的不是对机遇的把握，而是在机遇到来之前，你准备怎样身体力行去度过这段漫长的时光。命运的底牌从来没有固定结局，你的人生不是一早就定下了答案。除了自己，没有什么可屈服。
22.不要总揭别人伤口说话又冲，给身边的人泼冷水还一副“我这是为了你好”洋洋自得的神情。会不会说话和阿谀奉承是两码事，基本的尊重一定要有，交谈的最基本准则就是平等，而不是一副优越感的样子，哪怕是朋友这点也一样。在我看来朋友相处的基本点有三.准时，平等和真诚。
23.执着是一种负担，放弃是一种解脱。人没有完美，幸福没有一百分，不能拥有那么多，何必要求那么多。
24.只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。给自己一个微笑，无论你过去做了什么，将来即将做什么，生活中依旧有许多值得感恩的，给自己一个微笑，是对自己的一个肯定，也是对未来的一份期许。
25.不管，你有多么真诚，遇到怀疑你的人，你就是谎言。不管，你有多么单纯，遇到复杂的人，你就是有心计。不管，你有多么的天真，遇到现实的人，你就是笑话。不管，你多么专业，遇到不懂的人，你就是空白。所以，不要太在乎别人对你的评价，你需要的只是，做最好的自己，独一无二的自己。
26.时光阡陌，悠悠远远，犹记曾经，曾经低眉浅笑的模样。
27.别试图去给年轻人讲经验，讲一万句不如你自己摔一跤，眼泪教你做人，后悔帮你成长，疼痛才是最好的老师，人生该走的弯路，其实一米都少不了。
28.如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。
29.那年夏天，因为一种兴趣，因为某个群，我们相遇了，在网络上，虽不知道对方真实姓名，却情谊相投。一句姐姐不要走，从互不相识到真心相待，现在的心情我只想用一句歌词概括：“遇见你是人间最好的事”
30.不管过了多少岁月，爱的都是同一个人；穷极一生，仅钟情一人。
31.本来是一场风花雪月的事
1.不发生点烂事，永远看不清身边人的模样。
2.我们总是把陌生人给的一些小恩小惠，当作是情感的大恩大德，却把身边那些死心塌地对你好的爱，当作理所当然。
3.人来到世界上，没钱并不可怕，怕的是一直要等人来救济；孤单并不可怕，怕的是一直孤单；失业并不可怕，怕的是一直不去找工作；生病并不可怕，怕的是一病不起；输了并不可怕，怕的是一败涂地。
4.有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。人生太多的悲哀与不幸，都是因为自己的眼高手低造成的。
5.人生不必过于计较：钱多钱少常有就好，人丑人俊顺眼就好，人老人少健康就好，家贫家富和气就好，谁对谁错理解就好，人这一生平安就好。
6.沙子是废物，水泥也是废物，但他们混在一起是混凝土，就是精品；大米是精品，汽油也是精品，但他们混在一起就是废物。是精品还是废物不重要，跟谁混，很重要！
7.一切事情，总有答案。与其烦恼，不如随遇而安。命运不会亏欠谁，看破了，谁的头上都有一汪蓝天；看透了，谁的心里都有一片花海。
8.什么是长大？长大就是会自己舔舐伤口，就是会对自己的跌倒负责任，就是同样的错不会犯第二次。当你回头看时，你便长大了。
9.成熟是你学会善待自己，照顾好自己。青春是段跌跌撞撞的旅行，你逐渐成为独立的个体，而不是将生活侥幸地寄托于外在的一切。没有人，一定会在雨夜去接你。没有人，一定会读懂你的心。
10.每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
11.人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉淀。只有时时清空心灵的沉淀，时时刷新自己，才能收获满意的人生。
12.男人不会嫉妒比他强的女人，只会嫉妒比他厉害的男人，女人不会嫉妒比她厉害的男人，只会嫉妒比她厉害的女人，都不会嫉妒比他强比他厉害的陌生人，只会嫉妒比他强，比他厉害的身边人。
13.没人会把我们变得越来越好，时间也只是陪衬。支撑我们变得越来越好的是我们自己不断进阶的才华，修养，品行以及不断的反思和修正。
14.生活就像一面镜子，如果你对他微笑，它也会对你微笑；而如果你对它愁眉苦脸，它也绝不会对你笑脸相迎。
15.与人说话的时候，要学会心平气和。即使有再大的怒气，也不要大喊大叫，因为你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。歇斯底里的吼叫征服不了别人，却只会让你在疯狂中失去理智。
16.如果别人对你敬畏过度，那不是真正的敬佩和畏惧，而是意味着你身上有刺，别人怕伤着，所以才会让着你，远离你，绕开你，而你，终将成为孤家寡人！
17.因为你足够好，所以总有人为了要和你成为朋友，在谈话中不经意透露一些别人的秘密给你。别蠢到以为你们真的是无话不谈了，一个人为了没见过几面的人出卖其他人，以后你也会成为被出卖的对象。——刘同
18.学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来。
19.如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话就让你不能释怀，那你的格局就太小了。说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。
20.有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。
21.心情这种东西，不是因事而异，而是因人而异。同样是吃苦，一个人吃苦就很累，和心爱的人吃苦就很甜蜜。同样是有钱，和家人一起有钱很开心，要陪讨厌的人一起有钱就很心酸。所以你遇到什么事情不要紧，重点还在于身边有什么人陪着。
22.信仰是自己的，与别人无关，人总不能因为摔了一次跟头就不走路了。那个看着你每次摔跟头，扶你起来，给你拍土的人，给你揉揉的人，又能陪你一块儿说笑着接着往下走的人，就是亲人。
23.学着主宰自己的生活，即使孑然一身，也不算一个太坏的局面。不自怜.不自卑.不哀怨，一日一日来，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自己的修持。
24.我们要面对的苦难和挫折不会因为我们遭遇够多而减少，上天不会因为你的悲惨而悯怜你，它只会安排一道又一道难关来磨炼你的意志。就像唐僧西天取经一样，想要取得真经，就不要有返途的念想，你除了继续死磕到底，根本没有其他退路。
25.做人要有原则，易速则不达；当退则退，当进则进；人生没有理所应当的贡献，只有心甘情愿地付出；做人不能一根筋，规则是死，人是活，凡事随机应变。
26.所谓“开挂的人生”，不是天生就有持续不断的鸡血，而是后天获得了从痛苦中给自己充电的能力。
27.人生，很难称心，生活，很难如意，朋友不比高低，要相互真诚；穿着不比贵贱，要合身得体；房屋不比大小，要舒适温暖；车子不比名气，要一路平安；长相不比美丑，要心态平衡；身体不比胖瘦，要健康无病；财富不比有无，要节俭会理；生活不比奢侈，要知足常乐。
1、不甘心，有时并不是因为还有感情，而是因为已经习惯有他在身边。不放下，不仅让自己难受，对于现状也于事无补。也许对方早已将你放下 。
3、真正的放下大概是，你不会删除他的聊天记录，也不会把他拉入黑名单，只是任由他躺在通讯录里，再也懒得去点开，他像你掉进床底的笔，扔在地铁站的水，决定不要了，就再不会想起。 2、别人的目光一点都不重要 ，你只管按照你自己的喜好 ，去决定你的人生 。我希望你能过得简单、从容。 愿你喝下这杯告别的酒，不会流泪，也不会醉。从前的种种，就当作一阵风，一场雨，从此了无痕迹，往事清零，爱恨随意。 4、你闯进我的世界，然后半途而废，最后舍不得的人是我，心痛的人也是我。我可以用一天的时间爱上你，却要用一辈子的时间来忘记你。 5、被人牵挂的感觉?很妙。如果有人牵挂你，如果你也牵挂别人，你就是最幸福的人。牵挂一个人，是分分秒秒的思念，是日日夜夜的期盼。牵挂一个人，是你闲适时的全部，是你忙碌时的休憩，心中有牵挂人的话语，梦中有牵挂人的身影。牵挂一个人，那是放不下的情怀，剪不断的情思。 6、无论工作上还是爱情里，如果别人执意要走，那便让他走，不要道德，不要撒泼耍赖。虽然这改变不了什么，虽然你仍可能依依不舍，心存不甘，但至少别人从此只记得了你的好，和你最后的潇洒。你就那么酷酷地活在别人的记忆里，想想也挺好的。 7、女孩子要记住：不管多大多老，不管家人朋友怎么催，都不要随便对待婚姻，婚姻不是打牌，重新洗牌要付出巨大代价。也不要为了负责而去结婚，要知道，不爱对方却和对方结婚是最不负责任的。即使当时让对方很伤心，总好过让他几年甚至一辈子伤心强。有时，单身反而是一种自信和诚实。 8、时间很短，天涯很远。不了解你的人不要去在意，不懂你的人不必去解释，再难过也不要轻易流泪，学会一天比一天坚强;再失望也不要轻易放弃，梦想永远在你前面，给自己一个希望，幸福就在你前行的路上。 9、亲爱的自己，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己;亲爱的自己，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西;亲爱的自己，你要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。 10、一段情散了，就忘了吧!再美好的回忆也只是昨天。一段缘尽了，就算了吧!再多的挽留也只是强求。一段爱消失了，就消失吧!不然你又能怎样。抓不住的手就放开它，就像手中的沙，任它流!断了线的风筝让它飞，它需要天空，你也需要自由。 11、为了一个将要离开的人终日难过不值得，为了一个不爱自己的人而伤害自己不值得，为了一个不懂珍惜的人苦苦付出也不值得，学会忘记那些曾经的痛楚，豁然间，你就会发现，曾经亏待了自己。 12、当你的男人对你不爱不好时，你得有资本换一个比他更优秀的男人，而不是一哭二闹三上吊!有你，我可以坐拥天下;没你，我的世界依然精彩!女人必须懂得爱自己，懂得独立生活!
13、为什么明明是思念，却是要去伤害。我们经常做错决定做错事，并非没判断力，而是因为情绪一时激动。如果你是真的爱一个人，那么你就尽量让自己平静的去理解对方。真心等你的人，他总会真心等下去;不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。 14、人世间有一种爱，没有奢求，没有谁对谁错，亦不怪缘浅情深。情有独钟无可厚非，相互的欣赏没有罪，无奈的转身也在情理之中。红尘中情为何物，缘为何来，莫问因由，?情?字本无解。只道是?相诉，是一腔智慧的互补;相映，是一阕优美的断章;相惜，是一种情意的升华;想念，是一份别样的美丽。 15、红尘思念情永恒，凡尘永远爱一生，爱要多长才是才，情要多久才算久，爱要简单，才能快乐，心要专一，才能永恒，爱，需要的其实并不多，仅是一种懂得一种陪伴，思念很长，相聚很短，回忆很遥远，未来很虚幻，总觉得现在才是永远，一时的心动，不如一生的行动，浪漫的誓言，不如及时的陪同。 16、有些爱情，就算你费尽心机，用尽力气，卑躬屈膝，也不可能把它留住。并非是命运注定你不能爱，而是你们两个不合适。两个生活里不合适的人可以在精神中爱着，但越爱就越累。相爱不是万能的，真要在一起，靠的并不是感情，而是在爱里面为对方而改变。相爱其实是一种迁就。 17、爱情总是有得有失的。你得到忠诚，就会失去魅力。你得到富贵，就会失去体贴。你得到浪漫，就会失去长久。你得到外貌，就会失去安全感?所以，别 指望能样样俱全，既然你是个普通人，那就去追求普通的爱情吧。人一生的不是遇见最好的人，而是能遇见陪你到老的人。 18、不管你外表条件如何，不管你家境如何，都要牢牢的记住，必须有自己独立的工作和经济来源。也许你并不缺钱，或者有的是人愿养你，但一份事业，带给你的不止钱，更是独立的人格。爱情是把心交给别人掌握，而事业才是牢牢掌控自己的人生。独立的人生，才是爱情的底线。 19、真正的爱情，要懂得珍惜，没有谁和谁是天生注定在一起的。一辈子其实不长。能遇心爱的人，是多么的事。为何不紧握着他的手呢。一辈子只爱一个人，并不丢人。明明知道，除了他还会有更优秀的人出现，可是一个人不能这么贪心的。一颗心需要去温暖另一颗心，坦诚相待，这样才可以幸福。 20、找朋友或者伴侣，第一看人品，第二看有趣。前者为你抵挡了、平淡生活里80%的危机;后者为你添加了平淡生活里80%的乐趣。 21、 有时候单身不是爱情遗忘了你，而是你看淡了爱情，丘比特和月老都没有失职，只是你不愿意再心动了。 22、 远离暗恋吧，暗恋久了得不到结果会变成内伤，随着时间的推移，暗恋这种单方面的付出和喜欢就像两条不会有接触的平行线，你即使再延伸也触碰不到ta。 23、 异地恋是什么?是你们只能拿着手机联系，看不到对方的喜怒哀乐，看不到对方的日常生活，一联系不到ta，你就会没有安全感肆意揣测，胡思乱想。你在你的城市孤独 着，ta在ta的城市孤独着，每当你看到街上牵手的情侣，还有**院坐在一起的情侣，一起吃火锅的情侣，你就会想要是我和ta也在一起这样该多好啊。韩寒说人这一辈子一定要谈一场异地恋，但我不想，如果可以的话我一辈子都不想谈异地恋，我想和喜欢的人一直在一起。 24、 维持一段感情的长久，除了用心和甜言蜜语之外，还需要努力变得更加优秀。
25、 觉得自己总是碰不到对的人碰不到好的事情，并不是老天待你不公平，而是你不够努力，不够优秀，只要你努力了，好事自然就发生了，就像那句话说的?越努力越?。 26、 当你怀疑你感情的时候，多想想如果ta那么爱你会这样对你吗?如果ta那么爱你，会舍得让你伤心吗?换个角度去想，你自然就明白了，不要总是自欺欺人。 27、 怎样放弃一个你爱了很久ta却一直不爱你的人?他还是萧先生，而你已经是薛太太，再爱也要懂得礼貌和自己的身份，不要做过分的事情。 28、 女人如何选择和自己结婚的另一半?只需要记住一句话：结婚后的日子是漫长而又平淡的，你一定要嫁给一个能让你经常开心和省心的人。 29、 贫穷会影响两个人的爱情吗?穷?本身不会，但?穷?的原因会，比如懒惰，没上进心，安于享乐不思进取，天天抱怨还没有行动力等，所以不要因为穷导致的分手或者是婚姻，不要一味地说是没钱惹的祸，应该反思一下自己和对方。 30、 那些关于情感的心灵鸡汤有用吗?我们不可能把自己所有的委屈和怨言都说给朋友或者家人听，有时候也需要一个人消化掉，找一些心灵的慰藉，能够安抚心灵的鸡汤，对自己而言是有用的，但它也只是短暂的有用更多的时候还是需要你有一个好的心态让自己强大起来，鸡汤只能小酌小饮，不能当成自己的精神支柱，切勿贪杯。
青春是无价宝。青少年的成长过程中，不仅需要物质营养滋养身体，更需要良好的精神养料——心灵鸡汤，来滋养自己的心。我们的学习、生活中有不少精神养料：理解是养料，鼓励是养料，善意的批评也是养料……
请以“心灵鸡汤”为话题，自拟题目作文。要求：文体不限，不少于500字……
例文： 题记：生活中不仅仅是得到，同样需要付出，
需要爱心，需要责任心。
心 灵 鸡 汤
学生：湖滨三中八年级一班：付淑蕊
一个偶然的机会，我从老师那里借到了《生活的镜子》，如获至宝。晚上，我躺在床上，细细品味。虽然已夜深人静，但我爱不释手，仍然沉浸在诸多故事当中，久久不能入寐。
作为刚跨入中学时代的我，强烈的求知欲使我浑身的血液都在流动。我喜欢看书，喜欢读别人的故事，因为它能给我力量，催我奋进。
《人生的第一桶金》中那个鲁南贫穷乡下的小男孩，家里穷得买不起化肥，为减轻家庭的负担，不得不辍学，四处寻找工作，后来在漂厂工作，经常加班加点，累得吐血，身上被漂灼伤如鱼鳞一般 ，却毫无怨言。终于挣得了他平生的第一桶金：500元。
与这位哥哥相比，作为同龄人的我真是自愧不如：我们生活在改革开放的大好年代，家庭生活条件优越，打小从来都是“小皇帝”，饭来张口，衣来伸手。尤其是像我，常常在父母面前耍性子，不肯吃饭，闹情绪。像他那样一个未成年的孩子，辍学也不怪罪家人，还能为家人着想，并担当起家庭的责任，实在是难能可贵！
《平凡的震颤》中的那个男孩，把他的一条腿连同青春的梦想都留在了不属于他的成市，曾是被嘉嘉的父母鄙视和冷落的打工人，恰恰就是他救了嘉嘉的命。
读到这里，我的眼睛被湿润了，我的心灵被震撼了。我不禁掩卷而思：一个素不相识的异地人，下意识地以自己的生命去救助了一个与他毫不相干的小男孩，付出了自己的青春，以致终身残废。这不就告诉我们生活中就是这样，被我们鄙视和冷落的，恰恰是我们最需要的。于是我油然而生敬意。
与此同时，这使我联想到浙江教育频道“记实”栏目，日前播出朱强无辜多次案件，并记录经过，留下上万言的日记。我们为之震惊，为之惋惜、为之痛心，为之愤怒。这扭曲的灵魂震撼着我们每个人的心灵。造成这种变态心理的原因是多方面的。当然主要来是家庭教育的不当，溺爱和放任，积小成大，渐渐形成了只求索取，不愿付出的恶习，情感上产生了严重的缺陷，自私虚荣，性格孤僻，缺乏爱心，缺乏责任心，心胸狭窄，视不顺眼者为仇恨。最终走上了不归路。
在当代社会中，诸如此类青少年违法犯罪屡见不鲜，这与上述两位少年的行为是格格不入的。随着经济建设的发展，生活条件越来越优越，我们这一代大多出生于独生子女家庭，爷爷奶奶护着，爸爸妈妈宠着，外公外婆依着，久而久之养成了一种只求索取不求付出的人格个性，那种天经地义式的索取一旦不能满足，心灵极易畸形发展而扭曲。
《生活的镜子》拜读之余，我仿佛看清了自己的背影，寻找到了自己的症结，它如同一付良药医治我心灵的缺陷，又犹如一碗人参鸡汤滋补我的身心。夜更加寂静了，我在日记上这样写道：
生活中不仅仅要索取，同样更要学会付出，人们的灵魂才不被扭曲，社会才充满爱。
教师点评：
本文拟题巧妙地运用比喻，以“心灵鸡汤”为题喻示其内容给人的教益匪浅，涵义深刻。作者在行文中立足于读，着重于联系实际。语言流畅，侃侃而谈，并以题记的方式及日记的结尾形式进一步揭示和强化主题。这使读后感在写作方法和主题的表现上极富新意。全文告诉读者一个生活真谛：生活中不仅仅要索取，同样更要学会付出，人们的灵魂才不被扭曲，社会才充满爱。（教师：王兆芬）
1.当你晚上躺下来的时候，仔细的想想，其实人活着真的不容易，每一天都会发生你想不到的事情，但是不管是什么样的困难，遇到生死都是过眼云烟，人生就是一个磨练的过程，如果没有这些，你永远都不会成熟。所以，我们应该在阳光下灿烂，风雨中奔跑，对自己说一声：昨天挺好，今天很好，明天会更好！
2.不知道你有没有发现，越是清淡的菜式，其实越好吃。味道不浓烈，可细细品下来，却有说不出的可口舒适。不像重油重辣的菜品，看上去垂涎欲滴，吃起来狼吞虎咽，可吃完后却又觉得满是失落。可能生活也是一样吧，越是平淡，越是长久。不能没有，但再多也是不够。
3.太阳不会因你的失意，明天不再升起；月亮不会因你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己。高兴，就笑，让大家都知道；悲伤，就装什么也没发生。对自己好一点，因为一切都无所谓，善待人生.善待自己.快乐自我。
4.老天不给你困难，你又如何看透人心；老天不给你失败，你又如何发现身边的人是真是；老天不给你孤独，你又如何反思自省；老天不给你生命中配上君子和小人，你又如何懂得提高情商！老天对我们每个人都是公平的，有人让你哭了，一定会有人让你笑。
5.世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。即使你再排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以，长点心吧！不要随意发脾气，谁都不欠你的。要学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。要学着踏实而务实，越简单越快乐。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。
6.让你变自信的三个建议，当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习；当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实的去工作；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来，历练；梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。
7.给别人留点空间，也是给自己留有余地。“利不可赚尽，福不可享尽，势不可用尽”，这个世界不是哪一个人的世界，而是所有人的世界，所以凡事都要留有余地。腹中天地阔常有渡人船，多一分宽容就会多一分理解，多一分善良就会多一分希望。与人方便，自己方便。别人有路可走，你才不会陷入绝境。
8.你总是笑容满面，未必背后没哭声。你总是人前体面，未必人后没心酸。有些苦衷，除了自己谁也看不见。有些隐痛，除了沉默谁能解心宽。一定要牢记这几句话：你若跌倒，趴地上哭，没人会伸手拉你；你若摔得半死，还爬起来继续拼搏，大家都会为你让开道路，甚至顶你！不坚强，懦弱给谁看？
9.希望你能成为这样的人：自信，乐观，对美好的事物保持着良好的鉴赏力，不会错过人生的各种美好。经历一些情感上或身体上的伤痛，让人生更完整，生活更有意义。不害怕没有钱，也不担忧容颜老去，将普通的日子过得有滋有味。放缓脚步，享受生活。品一壶好茶，读一本好书，和朋友谈心，做一些平时来不及做的事情。用欣赏的目光打量这个世界，永远美在这个世界里。
10.在现实生活中，我们没有超能力去预知未来.回到过去，我们也不可能避免灾难的发生。很多人在濒临死亡的时候，才体悟生命是多么的美好，才开始责备自己之前不好好珍惜生命。但又有多少人在他们还好好活着的时候想着要好好享受生活，感谢生命，而不只是无穷无尽的抱怨？
11.生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
12.不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。所以，无论发生什么，先善待自己，时间一过，世界自然会好。
13.很欣赏这种宽容.大度的态度：人不敬我，是我无才；我不敬人，是我无德；人不容我，是我无能；我不容人，是我无量；人不助我，是我无为；我不助人，是我无善。对别人的好处，自然要投我以木桃，报之以琼；但对别人的过失，则不必以牙还牙，以眼还眼。人生苦短，不要计较太多，好好做事，努力挣钱，学会负该有的责任，也学会摒弃不必要的抱怨。
14.人生就是这样一个苏醒的过程：心里有阳光，雨天也是一种浪漫；心里下着雨，晴天也是一种遭罪。人生不如意十有八九，快乐的人不是没有痛苦，只是他们都修炼了一颗强大的心，因而不被痛苦所左右。愿你拥有强大的内心，不是生活左右你，而是你驾驭生活。
15.无论你经历的事是喜是悲，无论你遇见的人是好是坏，他们总能教会你一些事理，然后助你成为一个更好的人。每个人的出现，每件事的发生，都有他们存在的理由。上帝是不会无缘无故的让你经历那些悲喜的。
16.人的一生，注定要经历很多。路上，有委屈的泪水，亦有朗朗的笑声；路上，有懵懂的坚持，亦有收获的自信；路上，有失败的警醒，亦有成功的喜悦。每一段经历都注定珍贵，生活的美好缘于拥有一颗平常心。人生路不必慌张，不必虚饰，你且踏踏实实做事，简简单单做人，自会迎来属于自己的一片晴天。
1.离开，别无选择。如同必须的1些放弃。卸下负重，却还有不得不承受之伤。1如从前面带微笑，不变的却是内心不得不掩饰的疼痛。红尘依然是红尘，自己依然还是自己。忘记了忧愁，也就没有了忧愁，可以舒展紧皱的眉。忘记了憎恨，也就远离了憎恨。
2.瞩目远方，你才会加快步伐;观赏风景，你才会步履轻盈;结伴同行，你才能欢歌笑语;风雨兼程，你才能成功登顶。
3.奇迹不是免费的，如果你祈求了希望，也会散播出同等的绝望。
4.心中欢乐，面带笑容;心里烦愁，神伤体损。
5.金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!
6.天空没有翅膀的痕迹，但鸟儿已经飞过;心里没有被刀子割过，但疼痛却那么清晰。这些胸口里最柔软的地方，被爱人伤害过的伤口，远比那些肢体所受的伤害来得犀利，而且只有时间，才能够治愈。
7.不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。
8.你要记住你不是为别人而活，你是为自己而活。
9.学会让自己安静，把思维沉浸下来，停一停追逐的脚步，缓一缓紧绷的心弦，渐渐减少对事物的欲望;学会让自我常常归零，想清楚当初出发时的目的，然后就有了新的起点。
10.我们应当努力奋斗，有所作为。这样，我们就可以说，我们没有虚度年华，并有可能在时间的沙滩。
11.站起来的次数能够比跌倒的次数多一次，你就是强者。
12.你笑一次，我就可以高兴好几天;可看你哭一次，我就难过了好几年。
13.人生在于修行，修行则在于领悟。刻意去找的东西，往往是找不到的，天下万物的来和去都有它的时间和地点。
14.一个人，如果不为自己的梦想去创业，一定会为别人的梦想去打工!人的一生最大的失败，不是跌倒，而是从来不敢奔跑，没有勇气付出行动去实现自己的梦想!
15.我们要惜福，要珍惜每一份友情，爱情，还有更为重要的亲情。
16.世界是大舞台，公司是小舞台，家庭是后台，生活是连续剧，我们就是主角。
17.不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
18.世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最长久的拥有就是珍惜。
19.要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才。
20.瞄准天上的星星，或许你永远也射不到，但却比你瞄准树梢射得高远。
21.愉悦不在得到多，而在计较少。
22.十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁，都不重要。重要的是，今天你是谁，以及明天你将成为谁。
23.你讲我坏话时能不能别添油加醋，以为炒菜啊。
24.人不可能完美，却可以去追求完美，去接近完美。让我们对生活微笑以待，让我们学着改变自己，无愧生命的伟大，生活的美好!
25.人生是本耐读的书，不时翻翻，偶尔合上，极尽精美，也不胜唏嘘。以为红尘清浅，原来世道深远。
26.乖，别生气了，咱甭和地球人一般见识!
27.太阳虽有黑点，却在奋力燃烧中树立了光辉的形象。
28.不要等到下雨的时候，才想起忘记带了雨伞;不到万不得以，也不要在下雨时，向别人借伞。
29.在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。
30.朴素是一种大美，是最恒久，最不易凋零的美，世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
31.不要亏待了身边每一个真心对你好的人，毕竟他们在对你好和不对你好之间，选择了对你好。
32.让需求简单一点，心灵就会更轻松一点;让外表简单一点，本色就会更接近一点;让沟通简单一点，情感就会更融洽一点，让过程简单一点，内涵就会更丰富一点;让效率更高一点，成果就会更丰硕一点。
33.你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。
34.情是一种心灵感觉，情中自有妙趣;淡是一种心灵味觉，淡里自有佳境。
35.疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。
36.生活中多数人渴望安稳，希望平平静静走完一生，不愿起起伏伏，波波折折，坚信幸福需要安稳，愉快需要平静。做人还是简单点好，爱就爱，恨就恨，不掩饰，不做作。
1.人难得一清，清者独善其身，定不会被尘世纷繁所累；心难得一静，静中自成乾坤，必不会被外界杂乱侵扰。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。
2.性格写在脸上；人品刻在眼里；生活方式显现在身材；情绪起伏表露于声音；家教看站姿；审美看衣服；层次看鞋子；投不投缘，吃一顿饭就能知道。你只要有足够的阅历，其实，“人是可以貌相的。”
3.人生就像天平，总是需要某种平衡：一边是给予，一边是接受；一边是付出，一边是得到；一边是耕耘，一边是收获；一边是物质，一边是精神；一边是自己，一边是他人。上帝也很为难，他不可能把所有的好事都让给你，也不可能把所有的不幸都塞给你。看淡得失，你才能找到生命的最佳平衡状态。
4.一块瓦片和一团棉花同时从高处落下时，瓦片被摔得四分五裂，棉花轻飘飘地落了下来，毫无损伤。我们应该像棉花一样谦卑下来，不伤害别人，也不伤害自己，而不是像瓦片一样有棱有角，坚硬易碎，伤害了他人，也伤害了自己。——学着让自己成为棉花，可以为别人抵御风寒，也可以像阳光一样温暖。
5.世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人。太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己。别再去想让自己烦心的事，也别再去找那个不在乎你的人。愿你三冬暖，春不寒；愿你天黑有灯，下雨有伞；愿你一路上，有良人相伴。
6.无论过去发生过什么，你要相信，最好的尚未到来。即使生活给你一千个伤心的理由，你也要找一千零一个开心的借口。不管这世界多么残酷，都要保持一颗释然的心，用你的笑容冰释所有冷漠，睡前原谅所有的人与事情，活在当下，少一些依赖，照顾好自己，相信前往的路上总会有不期而遇的温暖。
7.一条鱼问乌龟：为什么你遇事就躲，缩在壳中？乌龟慢悠悠地伸展四肢说：别人的评论重要吗？那不是逃避，只是求一个平静的环境而已。鱼：可是，被骂了也不在乎么？乌龟看了鱼一眼，慢慢转身：这就是为什么我活得比你久的原因！生活中做好我们自己很重要，别人愿意怎么说，就怎么说吧！喜欢你的人，你怎么做都是对的，不喜欢你的人，你做的越好越看不上你。愿你早日领教这世界深深的恶意和虚伪，然后开启爱谁谁的快意人生。
8.20岁那年买得起10岁那年买不起的玩具，可却没了当初那般期待感；30那年有勇气去追20岁那年不敢追的女孩，可女孩早已为人妇多年；40岁那年想再去珍惜30岁那年该珍惜的朋友，可却已经疏远多年……人生就是这样，错过了就再也回不来了。有些事，现在不做，以后再也不会做了。
9.人生仿佛弹指一挥间，我们的生命又画上了一道年轮。岁月让我们学会了世事洞明随遇而安；让我们懂得了把握自己，坚守道德，坚守原则；让我们学会了担当，学会了自己疗伤，学会了豁达与感恩；少了抱怨和计较，多了承受与责任；懂得了控制自己善待自己，我们更加珍惜每一份情感，更加热爱平静清淡的生活。岁月，让我们对生命的理解和感悟越来越深。我们坚信，只有经过岁月的打磨，人生才能沙粒成珠，彩蝶破茧。
10.一个真诚的人，走到哪里都会有人喜欢，因为说话认真，做事用心，为人诚恳。一颗善良的心，和谁相伴都能长远，因为懂体谅，懂包容，懂尊重。好名声，是用有情有义赚来的；好感情，是用实心实意换来的；好人品，是用一辈子去打造的。做人，一定要以真诚为先；心灵，一定要以善良为本；做事，一定要先做人。厚德方能载物，做最好的自己！
11.人生莫过做好三件事：一是知道如何选择，找一条适合自己走的路，别左顾右盼，莫贪多求快，不要误入乱花迷了眼；二是明白如何坚持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿随意盲从，忌一味跟风，坚守好这一刻，才能看到下一刻的风景；三是懂得如何放弃，属于你的终究有限，放弃繁星，你才能收获黎明。
12.你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀…凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
13.许多事情只是当时身临其境时很痛苦，其实回过头来想想也没什么。那些当时你觉得快要了你命的事情，那些你觉得快要撑不过去的境地，都会慢慢地好起来。就算再慢，只要你愿意等，它也会成为过去。而那些你暂时不能战胜的，不能克服的，不能容忍的，就告诉自己：凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。
14.不要与他人比较，懂得欣赏自己的生活，才能让自己活得轻松许多，也更容易找到幸福的入口。生命是自己的，生活也是自己的，不要把太多的时间浪费在和别人的对比上。每个人都有令人羡慕的东西，也有自己缺憾的东西，没有谁能事事如意。
