心灵鸡汤应该是积极向上的，阳光的，最好是离现实贴切的，能给予心理安慰与营养，给人以力量。让人以饱满的热情和活力，面对现实的。但是现在一些东西有的想象的东西太多，不切合实际，脱离生活，读完之后感觉飘的非常远，没有任何具体的意义，当人遇到困难，看到后更觉得迷茫，没有起到把人心里的犯愁状态指引到一个有希望的地方，而是更加的添乱，有些人社会层次较高，从生到老吃穿不愁，不去体验生活，用自己学到的文学，创作作品，没有老百姓生活过的经验，没有体验，作品华而不实，与世隔绝的作品必然不让百姓接受。凡事离老百姓太远的东西必然会不被老百姓所喜欢……
对于“鸡汤”，我是不排斥的。
也不认为“鸡汤”读多了会变成“毒鸡汤”，不管是“鸡汤”还是经典书籍，只要对你产生积极的影响，让你有了向上的力量，就是最好的文章。
如果读不下去，即使受再多学者专家推荐，有再高的，有再大的美学、历史价值，对你也是没用的。
就像我以前，为了提升，硬着头皮读《文心雕龙》、《百年孤独》啊，但是往往读得头晕困意并存，眼泪鼻涕横飞。
读完之后，我也不知道自己的心灵有没有升华，境界有没有提升，我只知道我的睡眠质量提升了很多很多……
甚至因此有了安慰自己的借口，为啥上课困呀？肯定因为这些书。
当我经历了高考失利，进入了一所普通二本，又经历了考研失败，调剂回本校。眼看着与朋友同学差距越来越大，羡慕嫉妒恨的，真快要崩溃掉。
在迷茫慌张焦虑时，偶尔翻到了朋友圈里的文章，看到了一个同校的学生，一个同样是出身二本，但是通过努力出书，考上了985研究生的优秀校友。这一刻，我好像是打了“鸡血”。明白了我的局限，翻起了以前所不屑的“鸡汤“。
《朋友圈的尖子生》里，我学到“所有能抓住的机会都是提前做好了准备。”
《认知突围》里，我了解到“懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知受限”。
《你要去相信，没有到不了的明天》里，我知道，“我一定要努力，要看过世界辽阔，再评判是好是坏；我要铆足劲变好，再站在不敢想象的人身边，旗鼓相当；我要变成想象中的样子，这件事，一步都不能让。”
人们讨厌“鸡汤”的原因在于它只会产生短暂的动力，这个劲头过后，又是一条好咸鱼。
这就是你的问题了，看完了，打心底认可，一点点实践啊。
再说，又变成以前的咸鱼又怎么了，好歹还动了动，证明还活着哪。
说来有点奇怪，经常发鸡汤朋友圈的人生活中可能并不是很鸡汤的人。我大学的一个朋友就是，我们平时接触算是很多的，他的朋友圈经常发很鸡汤的文字，但是现实中他是一个非常乐观非常有想法的人。
刚上大学那会儿我也很喜欢发朋友圈，也会发点鸡汤文字，装装文艺忧伤女青年。不过大部分还是会发吃的和自己喜欢的偶像。但是那个孩子不一样，他的朋友圈几乎全部都是鸡汤文字。
一开始我以为他和我一样，毕竟我都发过那种矫情的文字，他会发也正常嘛。但是每次看他发的消息都是鸡汤，这我就有点纳闷了。
他真的是很阳光的一个人，非常有想法，和谁都能相处的好，也有自己的底线和原则。生活和学习上感觉也没有那么多挫折，总之就是一个鸡汤和他不沾边的人。
我问过他干嘛要发鸡汤文，他说发出来给大家看啊，毕竟他是个文艺青年。
于是我就接受了这么个说法。
其实我不太喜欢看鸡汤文字的，因为道理大家都懂，但是实际不是说说而已。所以基本他发的朋友圈我都是直接刷过去，并不会看。后来随着微商的刷屏以及我开通了微博，渐渐的我就不看朋友圈了。
没有什么特别的体验吧，毕竟发什么东西是自己的兴趣，只要不违法内容不粗俗就可以了。
不过有意思的是很多人网上的形象和现实中会差距很大，谁能想到一个现实中乐观努力的孩子居然喜欢发心灵鸡汤了。
一直到现在，眼睛都记得上午学校大礼堂前，一排排的队伍在寒风中瑟瑟发抖，为了看到刘同。
后来我才知道，这不是为了追求明星效应而来的年轻人，是一个个追求梦想的奋斗者，将他们十几年来的努力捧在手里，等待着圣者的检验和指航。
同哥的文章一直有一个被人诟病的地方，因为他的读者以年轻人居多，文章以他自身经历为缩影，描绘了年轻这一时期的东西，同时加上很多励志的语句，便容易被别人冠上鸡汤的标签。
是的，一直有人在批判鸡汤，批判它毫无营养，认为它大众化口味、励志化包装、快餐式文本。但如果你18岁、19岁、20岁不喝鸡汤，你想什么时候喝？30岁？40岁？50岁？如果真到那个时候，你应该才对吧？
为什么需要鸡汤？
请先明确一点。鸡汤它是在你遇到挫折、抑郁时疗效直逼“打鸡血”的东西。也就是当你感情遇到挫折、事业受到打击等等能够让你斗志消沉，不再，碌碌无为时才需要的东西。当你精神饱满，对事业充满干劲，对生活充满，你为什么要鸡汤？此刻的你应该昂首阔步，出去大干一番，绝不是躲在阴暗的角落里拜读鸡汤。
很多人都忽略了这一点，一个人的低谷时期是需要鸡汤的，一个人的奋斗时期是需要鸡汤的，它能让人重新奋斗起来，坚持下去。
我的一个学姐，去年历经百般艰辛终于考研成功。
她说，考研的艰辛是她这辈子经历的最恐怖的事情。每天早上六点，当室友还在温暖的被窝里梦回春秋时，她起来早早地去图书馆占位置，开始了一天的征途。她是北方人，而南方的冬天让她每次都想死在被窝里，一辈子不出去。但想到考研失败的代价她每次不得不将睡眼朦胧的自己扇醒，咬牙忍着寒冷跑出寝室，晚上将近十一点又才踏进寝室。
这样的日子，她坚持了一年，也被折磨了一年。
我的学姐，人长得并不出众，大学里也没有谈男朋友，寝室四个人也只有她打算考研。她没有和她一起考研奋斗的男友，没有和她一起坚守的室友，有的是她自己一个人早出晚归的背影。
真正让她痛苦的不是条件多么恶劣，而是一个人的坚持，让她看不到出路；一个人的孤独，让她心生放弃。
因为从来就没有强大的困难，只有我们内心的脆弱。
那段黑暗的时间她是怎么度过的？
她每天在微博上摘抄一句励志语录在自己的本子上，一年365天从未间断过。她每天用那一句句励志的鸡汤，反反复复地告诉自己。
在别人周末和自己的情侣、闺蜜在**院里放松时，她默默地告诉自己，“以后我拥有的幸福，会感谢现在的吃苦”；
在别人国庆七天旅游晒照片时，她默默地告诉自己，“只有现在的心甘情愿，才会有以后的理所当然”；
在别人每天追剧、八卦、睡觉时，她默默地告诉自己，“我现在吃过的苦，都会成为将来支撑我的骨”。
她用了看似循环式播放的曲调，磨灭了考研路上365天的围剿。我的学姐，在那一年之中，如果没有那些鸡汤去支撑她，如果没有那些“麻药”去她，如果没有那些“酒精”去她，她早就在考研的路上自暴自弃，彻底放弃自己了。
总会有人说鸡汤没有用，毫无营养。对于那些饱经世事，阅历丰富的中年、老年人来说当然没有用，他们早已经历过现实的骨感风雨的冲刷，所谓的鸡汤对他们来说只是被稀释过无数次淡无鸟味的酒精，没有丝毫的感。但是20来岁毫无社会阅历的年轻人来说，我们用什么去抵挡社会这座染缸对我们的冲击？我们更容易被社会污浊，被现实打击，跌入低谷。
满身血痕累累的我们，趴在地下满地企盼，这个时候，一碗满满的热腾腾的鸡汤端在我面前时你却跟我说不要喝，这是毫无营养的东西。那请问，什么是有营养的东西？
如果我18岁、19岁、20岁不喝鸡汤，你想要我什么时候喝？30岁？40岁？50岁？如果真到那个时候，我应该吧？
中央音乐学院音乐教育学考研经验分享
介绍我的一些基本情况，本人95年出生，专业是音乐学，大四我的年级排名是全年级第一，以优秀毕业生的身份结业，考研的专业是音乐教育，现就读于中央音乐学院音乐与舞蹈学院。
初试总分3分，政治78分，英语66分，专业课124+129分。
一、择校和准备
准备：我是2020年3月份准备考研，当时有了这个想法并且跟父母讲了一下，他们还非常开心，天下的父母都是希望孩子将来有个好前途啊！ 3月的我虽然决定考研，BUT全国上百所研究生院，考哪一个？ 这个问题缠绕了我将近一个星期的时间，后来出于对音乐教育专业的专业考虑，选择了中央音乐学院。
学校简介：1956年9月，中央音乐学院在全国音乐艺术院校中，率先建立了音乐学系(Musicology Department )。经过近60年的辛勤工作，音乐学系在学科建设上已形成相对完整的教学体系和相对雄厚的学术力量。音乐学系现有教授24名（含外籍特聘教授2名），副教授8名；博士生指导教师26名（含4名外聘博导），硕士生指导教师45名（含博士生导师）；另有讲师4名，助教1名，外聘教师4名。2015年，音乐学系在校学生共275人，其中本科生音乐学专业80人，艺术管理专业27人，音乐治疗专业28人；硕士研究生90人，博士生50人。
音乐学系目前设中国音乐史、中国传统音乐理论、西方音乐史、音乐美学、世界民族音乐理论、音乐艺术管理、音乐治疗7个专业方向，有民族音乐实验室、多媒体工作室、世界音乐演奏实习中心、欧洲早期音乐中心、音乐美学研究中心、音乐心理学研究室，另附设中央音乐学院远程教育学院认证课室。各专业所设课程总和已超过80余门。在这些理论课程中，有多门在国内属唯一开设。所有主干课程（含中国传统音乐、中国音乐史、西方音乐史、世界民族音乐、音乐美学）均具有我系教师自编教材和现代化教学能力。从建系至今，音乐学系教师已出版和发表专著、教材和论文万余部（篇），许多研究成果填补了国内外音乐学学科建设的空白，并被国内和海外多所院校用。
3月份选好了专业，选好了学校，接下来就到中央音乐学院研究生院查找考研的参考书目，上并不难找，知道了自己的初试科目除了英语、政治这两门公共课之外，专业课就是中西方音乐史和教育综合，中西方音乐史的参考书目是于润洋的西方音乐通史和陈应时、
陈聆群的中国音乐简史
两门专业课的书加起来一共六本，书买回来之后，还没有翻开，只是把书都罗在一起，就看的头疼，不过我大学这四年也看了不少课外书，中西方音乐史跟任课老师也打得火热，加上本身属于文科男，就硬着头皮。。。还没翻开第一页，就给一个已经上岸的学长打了个电话，问一下专业课应该怎么准备，感谢这个电话！让我少走了很多弯路，学长倾囊相助，告诉了很多路上的坑和学习方法，并且把中西方音乐史考研的分享给我（这个不会过时），打那一天起，我就认真的坐在学校自习室里，看。。。因为没日没夜的看，很快就看完了从古希腊到20世纪，从远古时期到中国近现代的音乐，自己也整理出来了框架，但是感觉还是太肤浅，喜欢打电话的我就给专业老师讲了一下我的情况，她毫不留情的说“来我这吧！” 我就屁颠屁颠的买了个水果篮就坐车到了老师家，跟老师认真交代了自己的现状，老师给了一些建议，并且把我留下了复习（真是自己的老师，毫不客气 ），半个月之内，我就“学校———老师家” 来回的跑，两周下来腿脚舒展了，脑子也更充实了，当然我的笔记也不再那么肤浅，买来的书上也都是横线和笔记。 我的中西方音乐史在脑子里已经有了框架和部分内容，自己就用了几张a3纸，把从古代到近现代的音乐家和他们的艺术成就以及所处年代等等做了一张表格，每天看看，希望有一天能看着表格就想起书中的知识点。
刚才是我3月准备的中西方音乐史，我的专业二因为内容太多，加上之前存储的知识较少，就报班学习了。
二、初试复习
政治：
我的政治备考第一年是从八月份开始看徐涛老师的网课，涛涛真的讲的很好哈哈，每天看一章或两章的涛涛的强化班网课，
看完以后做对应的章节的肖大大1000题，单选多选都做，会有一个及时的巩固，强化班完了以后，大概在9到10月份，我中间自己又翻了两遍政治书（徐涛的核心考岸），又整理了两遍1000题中的错题。
10月份开始，就跟着涛涛的刷题班开始刷题，刷题班很重要！很重要！很重要！有一些答题技巧和方法让我们能快速准确的答题。把肖八和徐涛8套卷的选择题各做了一遍，看了一遍错题。
最后一周，开始刷考研文库的真题和训练自己做题的能力。之后开始做肖四背肖四，伴随着肖四上考场。政治的部分，我和很多老师都认为想要分数高一些，就应该在细节上下功夫，选择题很多都是考细节，拿住了选择题，政治分数不会低。
英语：
英语要尽早开始复习，寒期间以背单词、搞清语法为主，打好基础，推荐恋恋有词，背效率来的要高的很多，适当要配合背一些例句，分析语法，坚持一个多月以后会明显进步很多，也能为后面做阅读等题目打好基础。
单词的复习是要循环到考研前的最后关头的；差不多暑就可以慢慢开始做阅读了，刷历年真题就足够了。刚开始不要求量多，一天搞清楚一篇就够，并不是答案做对就可以，要精读真题，把长难句整理出来，每天分析和背诵一到两句。做考研阅读一定要精读句子，搞清逻辑，读一段做一题，本人阅读课是跟唐迟和李旭老师的阅读课，比自己瞎做效率高很多；
写作我跟的是王江涛老师的课，前期可以背一些词组、长难句慢慢积累素材，后期可以按照段落进行写作。以及写作部分字书写工整好看是非常重要的。
老师改卷的速度是非常快的，可以去买字帖练字，我练的是斜体，基本连着练两周就有效果了，可以买王江涛老师的考研字帖，里面也都是考研真题的范文。冲刺阶段一定要开始背一些范文，刚开始背可以先熟悉文章框架。考前一定要自己认真书写一篇，不要有涂改。
专业课：
中西音乐史，可以找考的学校的学姐学长勾重点，也可以直接报一对一辅导班，这里比较推荐新祥旭辅导班哦。勾完就是自己整理笔记，线条题，就开始被折磨的背诵生涯，反反复复每一个知识点都背下来就是最踏实的，我就着重背剩余不熟悉的部分，历史类型的专业课，就是一个字：多背！还可以结合历年真题找到常考的，把常考的背的滚瓜烂熟。
第二门专业课：作品分析。它包含三门专业课：和声分析、和声写作、曲式分析。这类型较为专业的做题型的专业课，最好是找老师或者学姐学长辅导，不论是分析报告还是分析的标记法，可能每个学校都有细微的不同，所以直接找他们辅导是最有效的也不容易走弯路的。我当时就是做题，老师讲解看题，看哪些地方分析的不够好，指导我具体的分析报告该怎么写。我是第一年在学姐的辅导下打好了基础，但可能分析报告的具体内容写的达不到要求，所以分数较低，第二年在老师的指导下专业课提高了很多，取得了一个不错的分数。专业课的大幅进步使我初试稳稳的过啦。
整个复习过程可以分为三个策略：
复述策略：复述策略是在短时记忆中为了保持信息,运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激,以便将注意力维持在学习材料之上的学习策略。在学习中,复述是一种主要的记忆手段, 许多新信息, 如人名、外语单词等, 只有经过多次复述后,才能在短时间内记住并长期保持。 复述策略方法 : 划线、机械重复、过度学习、及时复习、睡前复习、过**等。
2、精细加工策略: 是一种将新学材料与头脑中已有知识联系起来从而增加新信息的意义的深层加工策略。 精细加工方法:记忆术、做笔记、提问、生成性学习、利用背景知识、联系实际等。
3、组织策略：是整合所学新知识之间、新旧知识之间的内在联系,形成新的知识结构的策略。主要是减轻学习者工作记忆的负担,并帮助学生在学习新信息时建构起意义。组织策略主要有:列提纲、利用图形、利用表格、概括和归纳等。
三、考试经历
初试篇：到了临考试一周，同学们有的离考点很远的要提前定宾馆，确定行程，我因为离考点很近就省了这功夫，在自习室里看书做题。
学长们都说考前一天要早睡，我却睡不着，在床上躺着，想如果没考上怎么办，如果考上了有多开心 ，最后睡着我也不知道是几点了，第二天没等闹钟响，我生物钟就先把我叫醒了，披着衣服，拿出政治大题，在脑子里又过了一遍。 虽然晚上没睡几个小时，但是亢奋的我第二天还是精神满满，上午考完之后，吃过了饭，睡了会儿，醒了就翻出英语作文，把大作文和小作文都顺了一遍。 英语下午考完是五点，和同学回了学校。
一天下来也不疲倦，这就是考研的力量 ，晚上和同学抽查了自己的专业课背诵情况，又把历年真题做错的拿出来看了一晚。
第二天考专业课的时间比第一天公共课要宽松些，做完题之后有时间可以检查一遍，这一步很关键，我当时就检查出自己一个选择题写错了选项。
复试篇：第二天结束之后，感觉浑身轻松，长舒一口气。初试到这就结束了，考完之后的我，可以用无头苍蝇来形容 ，每天都跑去图书馆，用看书来填补自己没有方向的空虚。这期间，很多身边的同学都已经在找工作，一些甚至跟公司签订了合同。而我一直在看书，等待。每个地区，每个学校的初试成绩公布时间都不一样，云南师范大学在第二年的大年初五就公布了成绩，我顺利通过进入复试，复试时间是3月份，还有几周的准备时间，因为我们这个需要有人钢琴伴奏，所以每天就跑学校琴房找同学和伴奏，考试当天还是比较顺利的，因为时间不是很紧张，加之准备的也比较充分，所以发挥算是正常水平，不过当老师提问的时候，手心还是紧张的出汗...
四、总结和建议
无论文化还是艺考，都要保证充足的睡眠，否则会影响第二天的学习效率，休息不好会导致大脑接受信息迟缓，每天坚持早6晚9的规范作息时间，所以学习效率自然也事半功倍。
中央音乐学院音教考试，看重考生的乐感和音乐基本素养；对乐谱的处理也很重视：强弱，断句速度，表情术语，风格理解等等，把握住细节，才能拉开与其他考生的距离！自我感觉越感不太好的童鞋，也不用着急，首先要加强视唱练习，乐理不需要死记硬背，而是多理解其中内容，现场听一听音乐会也对大家很有帮助。ps：钢琴演奏时，自己唱旋律可以渗透到音乐当中，感受其中的乐趣。（钢琴水平如何真的不是那么重要，我有个朋友！只弹了巴赫三部创意就过了，重点：耐心、音乐素养、自信心！）
考研这条路是漫长的也是艰难的，如果你没有做好要一直坚持的准备就不要轻易选择这个。不然你浪费了自己的时间和精力还可能丢失了很好的工作的机会。毒鸡汤谁都爱喝，可是这是没有用的。现实是不会因为你失败了可怜了就怜悯你，我们应该做的就是用自己的能力和努力去战胜现实带来的压力。所以，加油吧！正在备考的考研学子们！
因为心灵鸡汤可以给一些不了解自己的人很好的安慰！
当一个人真正的了解自己以后，才会发现，所谓的心灵鸡汤，只是给自己一个安慰的甜品而已，并不能起很大的作用！
萝卜的营养价值很高，人参的滋补也很强壮，两样一起服用的时候，又会怎样呢？
心灵鸡汤，很多都是前言不对后语的，同一个人的出品，往往会否定自己的观念，看与不看，还有关系吗？
上一篇文章我们讲到，很多鸡汤看起来很励志，但是逻辑不通甚至前后矛盾，如果看多了这些鸡汤，会有很大的副作用。
那么，我们应该如何正确看待事物呢？如何避免被鸡汤洗脑呢？
一 认识到个人意志的不足
鸡汤文最大的特点，就是把事情的成败过多的甚至完全归结于个人的意志力和精神，专业说法叫“过分强调主观能动性”。
比如说过分强调什么世上无难事，只怕有心人；人定胜天，而忽略客观实际。
这种鸡汤叫做唯意志论，它的典型代表来自二战时期的日本。当时的日本最喜欢鼓吹这种鸡汤，比如什么日本的飞机被盟军打了一个大窟窿，飞行员还成功把飞机迫降。
然后大家把飞行员救下来的时候，发现飞行员在飞机上已经生理死亡了，但是他的意志战胜了死神，保护日本国民的决心让他创造了奇迹，即便已经死亡，还是成功迫降了飞机。
这种说法真的是太可笑了，毫无医学常识！
最终呢，日本还是战败了，被美国的打得头破血流。这个时候，意志论怎么不管用了呢？
如果大家对军事有了解，就会知道越强的国家，往往更重视战略的制定和后勤补给；越弱的国家，反而喜欢强调什么士气和不怕死精神。
精神力量固然也很重要，但后勤保障更重要。如果你弹尽粮绝了，光有精神，有什么用呢？
回顾现实，其实道理也是一样的，教学能力越差的学校，越不注重教学方法，片面强调刻苦；业务能力越差的领导，越喜欢制定各种条条框框，越重视上班打卡。
有的学校领导，不知道是蠢还是坏，天都没有亮就让学生起来跑早操，美名其曰锻炼身体，培养吃苦耐劳的精神。
我真的是去年买了个表，天都没有亮就起来跑操，学生的睡眠都无法保证，这到底有什么好处？
敢问这些学校领导，你们有常识吗？睡眠充足和睡眠不足，什么状态下学习效率更高，你们难道不知道吗？
吃苦耐劳的精神确实很重要，但是更重要的是客观环境，要尊重现实，不能做捡了芝麻丢了西瓜的蠢事。
二 收集信息要全面，考虑社会大环境
鸡汤文还有一个特点，其实只看单一因素，不全面分析。
比如说，某某某成功了，因为某某某是名牌大学毕业的！所以，只要我考上了名牌大学，我就一定能成功！如果考不上，就完蛋了！
学历确实很重要，但绝对不是唯一的因素，影响成功的要素很多。和学历，能力，家庭背景，社会大环境，甚至运气，都有关系。
如果只单纯归结到学历，那么你就会陷入某些人的圈套，比如一些考研培训机构。
他们肯定鼓吹学历高于一切，因为这样他们才能赚钱。
还有人把成功只归结于努力，因为很多鸡汤文，最喜欢鼓吹“自律的xxx，有多可怕”，“只要学不死，就往死里学”，“吃得苦中苦，方为人上人”。
但事实上，努力的人多的去了，也不是都能成为人上人的。
正确看问题的方式，是考虑现实因素，多方面分析问题。
比如说，在一家公司能不能升职加薪，根本原因不在于你工作怒不努力，而是上面是否有职位空缺。
特别是有的企业就是喜欢按资排辈，你上面的人不退休，你再怎么努力也很难升职加薪。
如果你能力很强，却因为企业喜欢按资排辈，不给你升职；最好的办法不是继续埋头苦干，而是换一家企业。
而一个企业是否经常有升职的机会，还有一个关键因素是公司的发展状况，如果一个公司本身就很烂，哪有什么升职加薪的机会，搞不好过几天就倒闭了。
公司所在的行业也很关键，有的行业已经是夕阳行业，市场不断萎缩，只会不断降薪裁员；而有些行业蒸蒸日上，肯定会不断扩大规模，这样你才有上升的空间。
养成了从客观现实和社会大环境变化的角度考虑问题的习惯，非常有利于你的重大决策。
而一味地迷信意志和鸡汤，往往会败的很惨。
三 反对归一论
在上一篇文章中，有这么两个讽刺段子
小张大学毕业，找了一家公司工作，公司快倒闭了，他犹豫要不要坚持。最后他选择留下来坚持，同事小李跳槽了。过了五年，小李已经是另外一家公司的主管了，小张却因为公司倒闭，不得不硬着头皮到处找工作，拿着底薪在最底层干活。
这个故事告诉我们这样一个道理： 固执是一个人最大的缺点，要学会变通，才能重获新生
（改编版）小张大学毕业，找了一家公司工作，公司快倒闭了，他犹豫要不要坚持。最后他选择留下来坚持，同事小李跳槽了。过了五年，公司熬过困境，蒸蒸日上，小张已经是主管，同事小李却因为经常跳槽，颠沛流离， 过得很不如意。
这个故事告诉我们这样一个道理： 坚持是一个人最美好的品德，学会坚持，才能闯出一片天地！
上面这两个鸡汤，自相矛盾。为什么呢？他们犯了一个错误，把复杂的现象，归结到简单的单一因素。比如这个小张是否应该跳槽，其实原因是很复杂的，不同环境下做出的决策都不一样。
包括小张自身的能力，所在公司的规模，经营状况，公司***的能力，所在行业的发展前景，社会整体经济状况等等。
但是鸡汤文，不会分析这些复杂的因素，只会简单的告诉你两个结论：
不要固执，要敢于改变；或者要坚持，不能放弃。
所以大家看文章，到底什么是鸡汤文，什么是干货文，其实很容易判断。
全篇文章只强调某个单一因素的，不管它文章写的多优美，都是鸡汤文！
四 要做好风险评估
鸡汤还有一个很大的危害，就是刻意忽略风险。
鸡汤文经常强调，只要按照文中的方法做，就一定会成功，但是它会把风险因素抹去。
比如说，“只要学不死，就往死里学”这种鸡汤，它只会告诉你埋头读书的好处，而不会告诉你它的坏处或者说风险。
比如说，长期这样高强度学习，身体会不会出问题？心理会不会出问题？就算考上名牌大学，这种死板的学习方式，会不会造成学生缺乏综合能力和社会阅历？
要知道，每年因为学习压力太大跳楼自杀或者身体出问题的人可不在少数；读书太死板读成书呆子的，很多人后来的生活也并不令人满意。
任何一种选择都有失败的可能性，都存在风险，但是鸡汤文不会说，这就是它的弊病。
