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怎么炖鸡汤好喝?

  • 发布:2024-08-19 03:17:28
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怎样炖土鸡汤好喝:

怎么炖鸡汤好喝?

1.准备、超市买的炖料。2撕开入水中浸泡2小时左右。3.鸡肉剁成块、清洗干净。4.入锅中放入适量水和姜片。5.泡好的料一起加入。6.大火烧开、打去浮沫、转小火慢炖一个小时左右。7.加入适量盐即可。8.太香了、表面一层金**油脂、土鸡炖出来就是不一样。

鸡汤怎么煲?即好喝又营养

补虚养生的鸡汤怎么做

 鸡汤的营养价值极高尤其是老母鸡汤,补身子的效果特别好。多喝鸡汤可以增强身体的免疫力,所以怎么汤好喝呢?接下来和我一起来学习鸡汤的做法。

  四物鸡汤

 原料:鸡、鹌鹑蛋、粉丝、红糖、人参、党参、黄芪、当归、姜、油盐

 做法

 1.准备好圆材料;鹌鹑蛋放入冷水锅中煮,加入适量的盐,煮上三分钟加盖焖上十分钟;煮好后的鹌鹑蛋放入冷水中泡上一下,再剥去蛋壳;烧热锅加入适量的油,下入鸡块翻炒;

 2.将鸡块中的水分煸炒出来后加入姜片继续翻炒;再加入红糖翻炒,直至鸡块上色;将炒好的`鸡块放入高压锅中,在加入人参、党参、当归和黄芪放入其中;.加入适量的开水;盖好高压锅,选择好原材料,按下炖汤的功能键,40分钟;

 3.高压锅气压阀消后,打开锅盖,加入鹌鹑蛋、粉丝与鸡杂;再按下高压锅的收汁功能键;煮开后再加入盐和胡椒粉调味;

  虫草洋参鸡汤

 原料:西洋参20克,虫草15克,鸡1只

 调料:姜10克,葱10克,盐10克

 虫草洋参鸡汤的做法

 1、西洋参用清水润透、切片;虫草洗净,用白酒浸泡;鸡宰杀后去毛、内脏及爪,洗净;姜切片,葱切段。

 2、将西洋参、虫草放入鸡腹内,再把鸡放入炖锅中,放入姜、葱、盐,注入清水1500毫升。

 鸡肉怎么做好吃 补虚养生的鸡汤

 3、把炖锅置大火上烧沸,转用小火炖煮1小时即成。

 用法:每日2次,每次吃鸡肉50克,随意吃西洋参、虫草,喝汤。

 营养功效:生津止渴,补肝肾,止咳喘。适用于肝硬化、阳痿、遗精、喘咳短气、腰膝酸软、神疲少食等。

  竹荪土鸡汤

 食材:土鸡半边、竹荪、香葱、红辣椒;

 做法

 1、半边土鸡,清除干净内腹,斩块,浸泡一会滤去血水,洗净;冷水下锅,放料酒、葱结、拍碎的蒜瓣、姜块、八角、香叶、桂皮等香料,水烧开后,再煮一两分钟,捞出鸡块,在流动的温水中冲洗掉浮沫,沥干水份;

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鸡汤滋补又养生要怎么炖才更为好喝

鸡汤是养生美容的滋补营养品,尤其适合女性养身体。很多孕妇和哺乳期妈妈都会多喝鸡汤来调养体质。鸡汤含有多种氨基酸、蛋白质,补充能量的同时又不会造成肥胖。鸡汤怎么做好喝,家庭滋补鸡汤的秘诀分享给大家。

一、香菇炖三黄鸡

三黄鸡肉质香嫩,炖煮起来的口感绝佳。清洗好切成大块,在锅里炒香葱头、生姜、八角,炒出香味放入鸡肉。带皮的一面煎黄,倒入料酒煸香。倒入清水和酱油,放入大蒜、香叶和浸泡好的香菇、香菇水一起炖煮,两个小时放盐巴和油豆腐,豆腐吸收慢汤汁时候撒香葱出锅。

二、老母鸡茶叶汤

老母鸡肉质结实,最适合久炖。在清理的时候将肥膏去掉,煮出的汤清淡不油腻。炖煮鸡的时候放入红枣、大葱、姜片,用纱布包住茶叶另外泡水。鸡汤炖两个小时,倒入茶叶水放盐再次煮开,一份好喝又清爽的鸡汤就做好了。

三、党参土鸡汤

党参鸡汤能够补充气血,最适合气血亏损的人喝。将土鸡清洗干净保持整鸡的模样,用食盐和料酒在鸡皮上进行,静置十五分钟。鸡肉、党参、车前草、生姜、桂皮香菇都放入瓦罐中一起炖煮两个小时,做出的汤水会非常浓郁。

四、白萝卜鸡汤

白萝卜清甜解火,中和鸡肉的火气,白萝卜还能够减少鸡汤的油腻,一起吃的效果最好。鸡肉先在高压锅中压烂,放入白萝卜中火煮十五分钟,就可以盛起来了。

煮鸡汤千万不能省时间,鸡肉久炖的滋味更好。这四种鸡汤做法简单好上手,做出鸡汤的不同口感,一周喝一次鸡汤营养满满。

怎么炖鸡汤更养生滋补

折叠阿胶枣乌鸡汤

主料:乌鸡、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子

制作过程:老火清炖

清炖乌鸡汤

清炖乌鸡汤

作用:养肝、益气、补血、滋阴

清炖乌鸡汤

主料:乌鸡1只香葱2棵 生姜1小块

调配料:料酒2小匙 精盐2小匙味精1小匙

制作过程:

1、乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血水;

2、把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2小时,加入精盐、 味精即可。

怎样做出美味营养的鸡汤?

食材用料

鸡肉一斤相克食物

干香菇五个相克食物

红枣五个相克食物

枸杞子十粒相克食物

生花生米三十粒

生姜一小块相克食物

食用盐适量

炖鸡汤的做法

炖鸡汤的做法图解11.香菇用温开水提前泡开。

炖鸡汤的做法图解22.鸡肉用冷水洗净。

炖鸡汤的做法图解33.锅内倒入冷水,加入鸡肉煮沸。

炖鸡汤的做法图解44.撇去浮油,把鸡肉倒入冷水中再洗净,同时剥掉鸡皮。

炖鸡汤的做法图解55.枸杞子,红枣,花生米泡洗干净待用,生姜切片。

炖鸡汤的做法图解66.鸡肉倒入压力锅胆内,香菇洗净对半撕开放入。

炖鸡汤的做法图解77.红枣,枸杞,花生米,生姜片一起倒入锅胆内。

炖鸡汤的做法图解88.加入适量水,锅胆放入锅内,调成煲汤功能。

炖鸡汤的做法图解99.煮好后加入适量盐调味即可。

炖鸡汤的做法图解1010.盛碗趁热喝。

清炖鸡汤的做法

1、鸡肉洗干净后直接放进锅里炖,血水都跑到汤里去了,结果鸡汤又黑又腥。

2、焯水后再炖,虽然没什么腥味了,但肉质变得比较柴,说明焯水时间过长,但焯水时间短了血水无法除尽,也不好吃。

所以,直接炖或焯水炖都不是正确的做法,今天我和大家分享一下炖鸡汤的经验,饭店厨师说,想要鸡汤金黄鲜美,好喝不腥气,有2个关键步骤不能少,下面我把炖鸡汤的具体方法分享给大家,一起看看是哪2步吧。

香菇炖鸡汤

准备新鲜三黄鸡、干香菇、红枣、枸杞、大葱、生姜、料酒、食盐。

1、买一只三黄鸡,最好是活鸡,冷冻鸡的口感、味道会差很多。三黄鸡宰杀后冲洗干净,用刀剁成小块,放入清水中浸泡1个小时。

浸泡鸡肉就是关键的第一步。鸡肉的腥味主要来源于血水,用清水浸泡,能让血水快速析出,这样就能减小腥味,鸡汤的颜色也会更清亮。

2、半小时换一次水,当鸡肉泡得发白后捞出,用清水冲洗干净,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,开大火焯水。用勺子撇掉煮出的浮沫,这就是残留的血水,焯水后捞出用热水冲洗干净,沥干水分。

3、炒锅里倒入适量油,五成热时倒入鸡块,开小火煸炒,把鸡皮下的油脂炒出来,这样鸡汤会更香浓,颜色更加金黄。当鸡皮的颜色炒得焦黄就可以了。

煸炒鸡肉是关键的第二步,能让鸡肉更香浓,而且不油腻,特别好喝。

4、加入葱段、姜片、料酒翻炒去腥,倒入足够多的开水,大火煮开后转小火,继续炖1个小时。干香菇洗净,提前用水泡发,也倒入锅中和鸡肉一起炖。

5、枸杞、红枣用温水浸泡10分钟,一小时后加入鸡汤里,再加入适量食盐,继续炖10分钟即可,香浓鲜美的鸡汤就炖好了。

炖鸡汤的技巧

炖鸡汤除了要焯水,还有2步很重要,就是浸泡,煸炒。

浸泡出血水后,鸡肉的腥味减小,可以缩短焯水的时间,肉质就会非常鲜嫩,不会变老。

煸炒出油脂后,鸡肉吃起来不油腻,而在炖煮的过程中,油脂发生乳化让鸡汤更香浓,表面还有一层金黄的油层,看着就很有食欲。

鸡肉的味道鲜美,不需要太多的调料来调味,只要加一点盐就可以了,别加味精、鸡精,纯属多此一举,会破坏鸡汤的本味。

红枣、枸杞和鸡肉是好搭档,滋补效果很好,但不适合久炖,必须在出锅前加入,不然营养会流失。

 导语:喜欢喝汤的朋友们下面可以进来看下我为你们收集的清炖鸡汤的做法大全哦。

清炖鸡汤的做法大全

 一、豆浆土鸡汤

 下次汤的时候你不妨加点豆浆,这样做出的鸡汤不仅更加营养,而且超级鲜美好喝,自然香醇浓厚,不油腻。

 原料:

 土鸡1只约1千克,鲜香菇300克,黄豆100克,生姜1块,大葱1段,盐适量。

 准备工作:

 1、黄豆洗净后提前用清水浸泡8小时左右,再加1千克清水打成豆浆待用。

 2、土鸡杀好治净后剁成小块,冷水下锅煮尽血沫后捞出洗净。

 3、生姜切片,大葱切段,香菇打花刀(不打也可)。

 做法步骤:

 1、把鸡块、豆浆、生姜片和大葱段同时放入砂锅里,加适量水大火烧开后改小火煲1个半小时左右。

 2、加盐调味,再继续小火煲1小时左右即成。

 二、榴莲壳煲土鸡汤

 榴莲壳煲土鸡汤,清补靓汤,清补益气、滋润养阴,老**孺皆宜。

 用榴莲壳煲土鸡汤,鲜美清润,是老**孺皆宜的清补靓汤,有清补益气和滋润养阴的食疗功效。

 原料:土鸡1只,榴莲壳适量。

 调味料:葱段、姜块、料酒、花椒粒、胡椒粒、盐。

 准备工作:

 1、将榴莲壳内的白瓤用尖刀割下来,切成大块。

 2、将土鸡杀好剁块,汆水捞起。

 做法步骤:

 1、瓦煲里加 清水煮沸后放入鸡块、榴莲白瓤、葱段、姜块、料酒、几粒花椒和胡椒。

 2、武火煮20分钟转小火煲一个小时,下盐,关火。

 三、竹荪乌鸡汤

 竹荪乌鸡汤是非常不错的养生汤,今天介绍家常版竹荪乌鸡汤的`做法,以及竹荪乌鸡汤有哪些养生功效。

 先介绍竹荪乌鸡汤的家常制作方法吧,以下是一家三口一餐的食用量。

 原料:竹荪干品15到20克,乌鸡1只,生姜片、盐各适量。

 准备工作:

 1、先把竹荪放在淡水水里泡开,再去除脚部的圆孔状东西,洗净,控水待用。

 2、乌鸡剁成块冷水下锅煮出血沫,捞出鸡块用清水冲洗干净。

 做法:将乌鸡块和生姜片放在汤锅里,加冷水煮开后再下入竹荪,同煮30分钟左右即可放盐调味,关火,起锅。

 补充说明:

 1、如果你担心乌鸡的腥味较重,可在乌鸡块下锅时加入生姜片同煮,烧开后再加入适量料酒。

 2、嫩乌鸡煮半小时就可以,老乌鸡要增加炖制时间。

 3、此汤宜清淡,不宜放油和别的调料,但可视自己的口味增加红枣、枸杞或党参等食材。

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