鸡汤是一道大补的汤品,营养价值十分丰富,有很多的人更是对鸡汤爱不释手,而且鸡汤的做法也是多种多样的,不仅可以清炖鸡汤,而且还能够做出冰糖滋补鸡汤。冰糖滋补鸡汤这一道美食应该要怎样做?这样做保准好吃!
在汤之前,首先就应该要将买来的鸡作一次处理,外面的肌肉虽然已经做过了普通的常规处理,但是仍然还有许多对人的身体有伤害的东西,建议应该要用高温消毒,然后再将新鲜的鸡肉切成1小块一小块的,这样能够让鸡肉的营养价值更容易被散发出来。
有些人喜欢直接用整只鸡来炖,其实这是不太好的做法。将鸡肉剁成一小块一小块之后,更加便于人们服用,同时也能够让肌肉当中的营养价值完全被汤给熬出来,加入冰糖之后吃起来味道也会更加的鲜美。
加入葱姜蒜,熬制成鸡汤在熬鸡汤的过程当中,应该要加入葱姜蒜来进行调味,这样能够让熬出来的鸡汤别有一番风味,葱姜蒜作为常用的一些佐料用来炖鸡汤自然是非常好的。
在熬制鸡汤的过程当中要掌握好火候,不能熬得过久,也不能熬的时间过短,一般建议人们可以用专门的熬汤的锅子来熬制鸡汤,也可以用高压锅熬制鸡汤,建议时间是在30分钟以上。等鸡汤散发出香味之后,就可以逐渐放入其他的东西了。
加入冰糖再熬制15分钟左右发现鸡汤已经散发出香味之后,可以加入冰糖来进行调味,冰糖是属于温和的食物,吃了不容易上火,但是吃起来又非常的甜,很适合一些平时喜欢吃甜食的人。
放入冰糖之后只需要再熬炖15分钟左右即可,这一道冰糖滋补鸡汤就已经算是做好了,如果还喜欢吃其他的东西,也可以再加入一些其他的不同佐料来提高鸡汤的味道的鲜美性。这一道冰糖滋补鸡汤不仅对女性大有帮助,而且还对不同年龄阶段的人各有好处。建议人们可以多自己在家尝试做这一道鸡汤。
炖鸡汤的方法如下,炖制的时间需要1个小时:
主料:鸡肉800g
辅料:食用油适量、食用盐适量、姜适量、红枣适量、枸杞适量
步骤一:把鸡处理好,清洗干净备用。
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步骤二:把红枣清晰干净备用。
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步骤三:鸡肉切块放入锅中。
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步骤四:锅中加入适量的清水,然后放入姜和红枣。
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步骤五:盖上盖子,炖煮一个小时即可。
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步骤六:出锅装碗。
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炖鸡汤想要好吃滋补身体,除了原材料老母鸡以外。还要适量的放一些红枣、党参、黄芪、当归,枸杞,桂圆,山药等等这些中药材食材!
相信好多人都特别喜欢喝鸡汤,但是却不知道如何去正确制作。我本人有着10多年厨师经验,所以对于炖鸡汤类的食材来说,有着比较丰富的经验,所以在这里把操作步骤以及注意事项分享给大家,希望能够帮助到有需要的朋友们~~
1、准备一只5到7年左右,现杀的老母鸡,将其剁成均匀的小块,放入清水中冲洗两到三次备用。注意,老母鸡一定要剁成小块,这样熬汤的效果更好。
2、准备老姜一块,将其切成姜片备用,小葱适量打成葱结放入碗中备用。准备红枣六颗,党参两个,黄芪少许,桂圆一小把,山药适量,当归两个,枸杞一小把,将其放入盘中备用。
3、炒锅中加入适量的清水,然后将姜片放入其中,葱结也放在里面,接着将处理好的鸡块冷水下锅,将其大火煮开,水开之后,撇去里面的浮沫。
4、浮沫撇去之后盖上盖子,继续中火炖煮3分钟捞出就可以了。
5、锅中加入适量的食用油,将姜片放入里面煎出香味,接着再将准备好的鸡块放入里面,放入准备好的配料。加入足量的清水(水要没过食材)。
6、最后盖上盖子大火煮开之后,撇去里面的浮沫。然后再开中小火炖煮50分钟,开锅加入少许的精盐调味(不喜欢的可以不加),再加入精盐调味,这样一道美味可口的炖鸡汤就做好了,是不是感觉so easy~~
上文说到我是一名厨师,所以炖汤类是必修课,有时候带徒弟的时候,也会让徒弟自己炖鸡汤,因为手生经验比较少,所以做出来的鸡汤味道口感就会差一大截,这时候我就会给徒弟分享一些注意事项,让徒弟照着去做,后来做出来的鸡汤味道口感就会好很多,所以顺便在这里简单的说一下
1、在炖鸡汤的时候,一定要冷水下锅焯水,这样鸡肉里面的血水才能够完全释放出来,这一步至关重要,千万不能忽略。
2、炖鸡汤时,一定要搭配全以上几种配料(不能漏掉哪怕一种),因为这样做出来的鸡汤,鸡汤鲜美又滋补,比其它汤品都要好喝。
好了,以上就是关于炖鸡汤的正确做法。喜欢喝鸡汤的朋友,赶紧去试试吧,只要按照上面分享的步骤做法和注意事项去做,那么一定能够做出味道鲜美又营养的鸡汤。您还对炖鸡汤有其他做法吗?可以一起沟通交流,互相分享经验,一起进步哈~~
鸡和红枣枸杞子等炖汤好喝又有营养。
配料:红枣8粒、枸杞子15粒、党参2条、陈皮1小片、生姜1块。
调料:食用盐、白胡椒粉。
准备工作:
红枣先去核,党参切成小段,红枣和党参都要用温水清洗一下。陈皮先用温水浸泡一下后把里面的白囊用刀刮干净些,生姜清洗干净后用刀拍散备用。枸杞子用1小碗用温水浸泡5分钟后控水备用。
最好选购当天宰杀的乌鸡,拿回家后先清洗一下后把鸡脖子上的皮去掉不要,鸡屁股也去掉不要,再检查一下把残余的鸡毛也清理干净,最后剁成块备用。
烹饪方法:
砂锅中加入足够量的清水,开大火开始烧水,陈皮和生姜可以先放进砂锅内。另外起锅加入清水,把切好的鸡肉下入锅内做焯水处理。
还要加入1大勺料酒,1个葱结和几块生姜去腥,大火把水烧开后再煮上3分钟,水沸腾后会有浮沫出现,要把浮沫打去,这样才不会黏附在鸡肉上面,鸡肉焯完水倒出后把葱结挑去不要,然后用热水把鸡肉冲洗一下。
接着把鸡肉倒入砂锅中,此时砂锅中的水是沸腾的,把红枣、党参也放进砂锅内汤锅内,然后加盖用文火把水烧开后再用小火炖1个半小时。
经过1个半小时的炖煮,乌鸡已经很软烂了,然后把枸杞子倒进砂锅内,再加上适量的盐调味,少许的白胡椒粉去腥增香,加盖再炖3分钟,就大功告成了。
炖鸡汤的方法如下,炖制的时间需要1个小时:
主料:鸡肉800g
辅料:食用油适量、食用盐适量、姜适量、红枣适量、枸杞适量
步骤一:把鸡处理好,清洗干净备用。
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步骤二:把红枣清晰干净备用。
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步骤三:鸡肉切块放入锅中。
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步骤四:锅中加入适量的清水,然后放入姜和红枣。
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步骤五:盖上盖子,炖煮一个小时即可。
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步骤六:出锅装碗。
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乌鸡斩块,砂锅内一次加入足够的水,大火烧开,放入乌鸡,小伙慢炖半小时,加入板栗再炖半小时,接着加入灰枣继续小火炖15分钟即可关火,营养美味的乌鸡汤就炖好了,具体方法如下:
食材:乌鸡1只、新鲜板栗20个、灰枣8个、盐适量。
1、准备好所需的食材。
2、乌鸡清洗干净后沥干水分剁成块(不沥干水分剁的时候容易把血水溅得到处都是)。
3、砂锅里加入适量的清水(水的量建议没过鸡肉5cm~10cm),水烧开后放入剁好的乌鸡,煮开后去掉表面的浮沫,然后小火慢慢炖。
4、新鲜板栗装碗中,加入2g左右盐和适量滚开水浸泡3~5分钟。
5、用剪刀把浸泡过的板栗剪一个小口,将板栗的壳和皮去掉干净。
6、大约炖半小时左右后,打开砂锅盖。
7、加入去壳、去皮后的板栗,盖上盖子继续小火慢慢炖。
8、再炖半小时后,打开砂锅盖,加入洗净的灰枣和适量盐,再次盖上砂锅盖继续小火慢炖15分钟左右关火。
9、成品图。
注意事项:1、煲汤建议用这种砂锅小火慢炖。
2、炖汤的水一次性加足,建议不要中途添加。
3、红枣建议和盐一起添加,不宜长时间炖,炖久了营养会流失也会影响口感。
4、用淡盐开水浸泡3~5分钟,再用剪刀剪一口,壳和皮就连在一起脱落。