前言
用电饭煲来煲汤就是方便,只要将材料都准备好,放入电饭煲内胆加入适量清水,经过时间的等待,简单营养、补气、补血的汤就煲好了!
材料
主料:竹丝鸡220g、当归片10g、桂圆肉6粒;
辅料:红枣6粒、北芪5g、生姜1片、清水适量
当归桂圆竹丝鸡汤
1
竹丝鸡洗干净斩大块,姜片
2
准备好汤料稍微洗一下待用
3
锅中水开放入姜片将竹丝鸡块焯一下马上捞出,洗干净杂质待用。
4
将所有煲汤材料放入电饭煲内胆中,加入适量清水。
5
盖上盖通电按功能键婴儿粥即可煲汤
6
汤煲好带有甜味不用放盐
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成品
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成品
小贴士
这款汤煲出来汤水带有甜味可以不用放盐。
用料
竹丝鸡 适量
瘦肉 适量
盐 适量
花旗参 适量
枸杞 适量
红枣 四粒
花旗参炖竹丝鸡的做法
准备好材料,我准备的鸡肉份量有点多,后来我减半煲,所有只能用适量来形容了,瘦肉可放可不放,放会甜一点
所有材料丢进炖盅加热水,不要冷水不要滚水,煲出来的汤才够清亮没有血水
差不多炖足一个小时就可以了!可以看看汤色是否够浓?想浓可以煲久一点!
1、材料:干海底椰10克,干百合20克,竹丝鸡0.5只,矿泉水,盐适量。
2、先把海底椰和干百合用温水浸泡过了。
3、把买来的竹丝鸡洗净,切成小块。
4、然后放入专用的有盖的炖盅里,炖盅内注满矿泉水。
5、待蒸锅的水用大火烧开以后,再把炖盅放入,用中小火隔水蒸两至三个钟点以上,就可以。饮用时加少许食盐调味,其余的甚么也不用放。炖盅汤讲究的就是原汁原味。
花旗参煲竹丝鸡的做法:
1、竹丝鸡杀好处理干净,斩成四大件,加花旗参片和足量的水放在瓦煲内
2、大火烧开后转小火,加盖煲2个小时
3、待2小时之后下盐调味,然后再继续煲半个小时即可。
注意:汤一定要用瓦锅,一定要用常温水不能用开水,中途不能加水,实在要加就得加沸水。关火前半小时才加盐,加盐过早营养会遭到较大破坏,熄火前才加又会有一股咸味,不能与汤水完全融合在一起。
竹丝鸡好。
竹丝鸡,是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒,滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,止崩治带,治心腹痛。同时,竹丝鸡也是一种优良的烹饪原料,肉质细嫩,味道鲜美,可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴。
一、竹丝鸡白凤汤
1、主料
竹丝鸡(宰杀干净)
2、辅料
枸杞
3、调料
葱、姜、鸡精、盐、醋 4、做法将竹丝鸡放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。 5、特点鲜香味美,营养丰富。竹丝鸡营养丰富,老少皆宜。具有较高的药用价值。二、竹丝鸡天麻汤 1、主料竹丝鸡(宰杀干净) 2、辅料天麻 3、调料姜、盐 4、特点竹丝鸡天麻汤极具营养价值,是民间滋补“秘方”。天麻,可治疗头晕目眩、中风偏瘫,又滋补,又治病,两全其美。三、五彩竹丝鸡丝 1、原料竹丝鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根,鸡蛋一只。 2、做法(1)鸡肉切丝(顺纹切),青椒和红、白萝卜分别切丝。(2)鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆,入油锅中滑散断生。(3)炒锅上火,淋少许油,加入姜丝稍煸,青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入鸡丝翻勺即成。四、补品三套禽 1、原料竹丝鸡、乳鸽、鹌鹑各一只,枸杞少许,香茹六片。 2、做法(1)竹丝鸡、乳鸽、鹌鹑分别宰杀洗净,加姜片、料酒巴、整姜腌渍片刻后,将鹌鹑从乳鸽开口取脏处塞入乳鸽体内,再把乳鸽从竹丝鸡开口处塞入竹丝鸡体内。(2)取炖盆一只,将竹丝鸡置入,注放清水,下姜片、葱结、枸杞、香茹、精盐、味精、白糖、淋少许油,上笼旺火蒸两个小时取出,拣出姜片、葱结,调正味道即成。五、五味竹丝鸡补血汤 1、原料竹丝鸡一只,当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,葱、姜、盐、味精适量。 2、做法(1)竹丝鸡洗净,五味药材洗净切片,并用单层纱布裹好备用。(2)将将药物塞入鸡腹、扎紧,置于锅内,加水1500好毫升,上笼旺火蒸2小时。取出药物,加调味品,复蒸10分钟。
二、栗子竹丝鸡汤:
益气 健脾 开胃 脾胃气虚型慢性胃炎 溃疡病
材料:鲜栗子250克,竹丝鸡1只(约500克),党参30克,生姜4片,调料适量。
做法:将竹丝鸡宰杀拔毛去内脏,洗净斩件;鲜粟子去壳,用开水焯过去衣;党参、生姜洗净。把鸡块、党参、生姜一齐放入锅内,加清水适量,用大火烧沸后,改用文火煮1小时,放入栗子后再煮半小时,调味即可。
鸡血藤竹丝鸡汤:原料:乌骨鸡650克,鸡血藤80克,枣(干)40克,姜5克,盐4克。
制作:1.鸡血藤洗净,斩碎。
2.生姜、红枣(去核)洗净。
3.竹丝鸡(乌骨鸡)刮净,去毛,去肠杂,洗净,斩件。
4.滚水中煮5分钟,取出过冷水。
5.把各料放入锅内,加适量水,猛火煲至滚。
6.慢火煲2小时,调味供用。
用法用量:早餐、中餐、晚餐。
功效:补阳调理、月经不调调理、痛经调理。
煲榴莲竹丝鸡汤最好,具体做法如下:
材料:榴莲壳 6大瓣、竹丝鸡 半只、杞子 20粒、圆肉 10粒、红枣 2个、姜 一块。
1、准备材料,鸡洗净砍大块,榴莲壳挖出白色的囊。
2、准备红枣,红枣去核。
3、冷水与鸡一起上锅烧开出血水去腥味捞出。
4、烫煲下榴莲囊、红枣、圆肉、姜片和焯过水的鸡块。
5、盖盖烧开,转中小火煲2小时。
6、煲好前10分钟下枸杞。
7、喝前下盐调味。
8、盛出,完成。
花旗参煲竹丝鸡汤
抗衰老
补血
不要认为只要是“参”就都是大补的哦,花旗参可是一股清流。
花旗参也叫西洋参, 味甘、微苦,性凉。归心、肺、肾经。具有补气养阴,清热生津的功效,主要作用是益肺阴清虚火,生津止渴,可以提高人体的免疫力,还能改善患者心脑血管功能。
另外服用花旗参,也有补气养血、滋阴补肾、延缓衰老的功效。临床上多半建议肺阴虚者气喘久咳的患者服用。但是如果感冒、咳嗽痰多、水肿体质或者是阴火、阴虚都是不建议服用的。
今天家里三个人吃饭,所以我只用了半只乌鸡,平时人多我都用整只鸡来煲。
用料
花旗参 6克
乌鸡(竹丝鸡) 半只
去核红枣 8颗
枸杞 10粒
姜片 2片
盐 少许
清水 适量
花旗参竹丝鸡汤的做法
1.去皮竹丝鸡半只,瘦肉,花旗参10克,
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2.记得把鸡的肺去除干净。
水。
鸡爪上的指甲要剁掉,那个会比较腥,怕汤太油的朋友可以把皮下的鸡油清理掉。
3.放入全部材料:竹丝鸡、瘦肉、花旗参,水2500毫升。
花旗参洗掉浮尘。
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红枣洗净去核,这样不会燥热。
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焯过水的乌鸡控一下水,放入已经烧开的汤锅中,同时放人花旗参和红枣。
红枣也可以在汤快煲好的最后半小时再放入,看个人喜欢都可以,我比较喜欢甜甜的口感,所以先放了。
大火把再次把水烧开,然后转小火煲1.5小时,锅里要一直保持微微“咕嘟咕嘟”冒泡泡的状态。
差不多够钟了放几颗洗干净点枸杞,再煲十分钟,然后加些盐调味,关火。枸杞不要放多了哦。
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多喝点汤补充出汗流失的水分。
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上花旗参乌鸡汤(补气养阴、清热生津)