深夜鸡汤文，造成了现代年轻人的普遍焦虑！
如今，看微信公众号，获取信息，已经成为了现代年轻人的基本方式之一。
但是，有越来越多的公众号上都是在推正能量，不断的写出许多故事。
而这些故事都是千篇一律的，XXX因为坚持着好习惯，不断努力，坚持，然后就成功，月入过万，生活轻松。
像是人民日报网，初芒，咪蒙，等等大号，上面一篇鸡汤文就可以10W+，有多少年轻人在收到鸡汤文的鼓舞下疲惫。
而现实中其实不缺少努力的人，但成功的人却是寥寥无几的。
当我们努力后疲惫和迷茫的时候，不断看到公众号上面所谓的成功的例子。
与自己形成了一个反差，我们会开始思考自己是不是在努力生活。
自己选的路有没有错，我是不是应该像他们一样，去坚持所谓的好习惯，好选择，好方向？
这让许多深夜里疲惫的年轻人，陷入了生活的焦虑之中（我相信不仅仅只有我一个人会这样）
现在这个社会，太多人容易成名，金钱也来得太快。让更多的人陷入了生活突然暴富的漩涡里。
但其实，无论是谁，成功并不是所谓努力和坚持就能达到的。
有时候，仅仅是站在一个适合的位置，他就成功了，如果中国没有马云，就会有另一个人取代他。
90后这一代里，看到身边的人发财了，赚钱了，自己也想跟着别人走。
结果不断的迷失在别人走过的路上。
鲁迅说：世界上本没有路，只是走的人多了，便成了路。
但路是人走出来的，不是跟着别人走出来的，是每个人自己走出来。
但鸡汤文中，一直灌输给年轻人，怎样去模仿和学习，改变自己的习性，就能成功的道理。
通往成功的路，不仅仅只有坚持着某件事情。
我们在拼命渴望成功的时候，成功就离我们越远。
放弃去阅读别人成功的故事，因为写这个故事的人，永远都不是成功者本人。
我们拼命吸取的精神残渣，不过是别人加工出来的幻想产物。
我们在喝鸡汤的时候，除了更容易焦虑，其他对自己生活并无帮助。
取消关注那些所谓的公众号大V，放弃在睡前阅读鸡汤文的习惯。
过好自己的生活，成功慢慢的就在路上。
WZ?
鸡汤，网络流行词，指的是一种能够麻痹人的精神的文章，“鸡汤喝多了”就是那种文章看多了，只知道感动自己，却不能看透本质。
示例引证：
例如：鸡汤文、毒鸡汤等。
例如：广告广告词里很多都是鸡汤，但是“鸡汤喝得众人醉，错把忽悠当翡翠”，这个是不行的。不听忠告听忽悠，负担增加愁。
毒鸡汤主要危害：
大概没有比这更令人莫名惊诧的一幕了。当你在微信上转发诸如“不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一批骏马任你挑选”的话语时；
你不曾想到的是，不仅这些被转发的“鸡汤文”可能是借名人名义而杜撰，其中更内置着形形的广告，而这一切，不过是想把你引向下一场，让你在感动之余遭遇钱财的损失。
所谓鸡汤有毒，这则新闻无疑是一个最好的佐证。当然不能说鸡汤文在朋友圈里的流行，本身就是一种原罪。朋友圈靠人际传播、熟人传播，虚广告和信息一旦成为埋藏其中的特洛伊木马，熟人转发又增加了可信度、消弭了戒备心，上当的几率就会提升，轻则骗财，重则伤人。
以上内容参考 百度百科-毒鸡汤；百度百科-鸡汤
要说，现在哪类文章最火、最容易跳出来？答案当然是鸡汤文！
我也看过鸡汤文。不得不说，鸡汤还是要喝的，因为它会在阴郁的日子里给你带来一线希望，在你觉得快要坚持不下去的时候扶了你一把，在你失望、迷茫、焦虑的时候让你好过一点点。
但，你天天喝鸡汤，而不去吃五谷杂粮，会有问题的。过度的鸡汤总觉得有些像传销，莫名的斗志昂扬、热情高涨，觉得未来充满着美好的粉红色。
被过度鸡汤浸泡的人，会显得太过「天真」，与其等到人生中出现的黑色提醒你，世界并不完全是粉红色的，不如在此之前，主动吃吃除了鸡汤之外的东西，平衡下摄入量。
陈虹羽曾开了个「负能量」专栏，写一些文章。有人说，这是毒鸡汤，也有人说，这只是事实的真相。但我满认同陈虹羽所说的，“我不歌颂世界多美好，但即便这个世界是如此，我还是打算努力活下去。”毕竟，知道世界有多糟和有多好，才是正常的样子啊。
哪有那么多青蛙变王子、
丑小鸭变天鹅
偶像剧真的是荼毒无数少男少女的产物啊。落魄的贵公子被平民女搭救，两人发展出情愫，贵公子东山再起后娶了平民女，过上了幸福美满的生活；穷小子遇上了富家女，起先两人互看不顺眼，但在一来一往中竟觉得对方不错，然后在一起，又过上了美好的生活。
再往前倒，其实不仅是偶像剧，《格林童话》里就写了无数逆袭的桥段。但人家都告诉你了，是童话嘛！
陈虹羽在《你的人生还可以抢救一下》里写道：很多人总以为靠自己奋斗逆袭不了，那嫁入豪门或者娶个富家千金总行吧。可事实却是，闯入了另一个阶层的你可能成天战战兢兢地活在看人眼色之下，这种如履薄冰的生活除了物质享受上升了档次外，大概也没好到哪儿去。
这段话，直截了当地告诉了你这个世界的真相。嗯，是的，事实就是如此令人伤感。那些偶像剧、童话、鸡汤里面有很多五彩斑斓的美丽泡沫，但泡沫终归就是泡沫，一戳就破了。
你以为逆袭就可以跨过不同的世界吗？但有些坎永远跨不过去，有些隔阂永远不会消退。不同世界的两个人，很难会有所交集。
在《格调》一书中（具体可以看书评怎么知道一个人是「真贵族」还是「富贵」？），作者坦言，即便按照上层人士惯用的交谈方式、日常生活方式，也无法让自己的格调慢慢地变得“上层”。
因为一旦我们长到成年人的岁数，身上的标记就几乎成了我们不可磨灭、没法更换的烙印。我们一生都无法从我们出身的阶层逃离，即便我们学习、接纳所有高等阶层的风格，但仍无济于事。
所以，看清偶像剧的真相，少做些不切实际的幻想，踏踏实实、努力奋进才是。即便身处黑暗，仍需不断前行。我们的人生，需要自己改变，毕竟，哪有那么多王子和公主呢。
梦想不是坚持就可以实现的
我平时放松休闲的时候喜欢看看综艺节目，于是也看到不少他人选择过好人生的方式。
我看到过一心想做美人鱼的男生，毕业后就想做美人鱼；我看到过离职在家打造盔甲的已婚男人，痛心疾首地说着做盔甲的任重道远，把做盔甲当作艺术，不出售不转让；我看过踌躇满志的想当导演的中年男子，坐在台上对如今圈的复杂连连摇头，一门心思想着拍**，从未尝试过其它工作。
这些人都称自己有梦想。是啊，毕竟马云爸爸说了，梦想是要有的，万一实现了呢？在此之前，还有一句关于梦想的语句也广为流传——没有梦想，和咸鱼又有什么区别？
有梦想是好事，但不能用梦想来作为你的挡箭牌。“厉害的人能过好每一种人生。”我赞同陈虹羽说的这句话。
她举了不少身边人的例子，例如一心想成为明星的邻居等等。这些人天天叫嚣着我有梦想，于是不另谋出路，拧着一条道要走到底。但，这种需要他人来接济的梦想是不是扭曲了呢？
梦想是要有啊，但前提是能自己养活自己吧。自己都活不下去了，还谈什么梦想。你要先不愁吃穿了，再去谈诗和远方才切实际吧。
我们曾学过一个成语——曲线救国。如果某个梦想于你而言，是有生之年必须去实现的事情，那就记着它，别忘了！但在此之前，可以去做无数的努力，甚至看起来不相关的努力，有一定能力后再慢慢慢慢靠近，说不定就水到渠成了。
当然，如果终其一生都不能实现，那你也要接受这个事实啊。毕竟，这就是生活里总有很多无奈，梦想有时候就是坚持了也不能实现的产物。你要学会看清这个世界，看清现实，然后去爱它。
即便很努力了，可还是会穷啊
鸡汤有个共性，就是容易夸大努力和坚持的力量。努力是必须的，即便你知道没有太多用处，也是需要努力的。因为努力确实会改变现状，但努力是不是一定就能飞黄腾达了呢？那自然不一定。
我身边有不少人，都说我是个努力的人。嗯，有时候我也承认这点，但，我努力了，可是我还是穷啊。
我写了篇文章，和大家分享怎样在薪资不高的情况下，能出国旅行，结果被一堆人骂“都这么穷了，还想着去浪”。嗯，这个世界有时候真的不太友好，你无偿分享，却招来谩骂一片。
努力有的时候挺可怕的。当努力成为一种惯性的时候，我们往往是感动了自己，也没能感动他人。哇，我每天5点起床跑步，然后听英文广播，我好努力啊。哇，我下班的时候都已经晚上11点了，我好努力啊。哇，我除了本职工作，还兼当家教、送快递，我好努力啊。
我们的人生需要揭穿。我们需要有个人告诉我们，这样的努力是没有用的。这个世界并不是只看努力，它还看结果。长期没有结果的努力，只不过是泡影罢了。
专注个人成长 微信公众号：林小白向上管理（ID:living4ever ）
你是否在社交平台经常看到许多人发“鸡汤文”，这似乎成为了一种潮流，大家都不断地讲述着自己的心得，力求感化更多“喝鸡汤”的人。这究竟是什么原因导致了如今的现实？
?个人经历首先讲一下我的个人经历，在大一的时候，我们家已经开始走下坡路，当然这并不影响我的日常消费。然而，在抖音上，我看到了一个男生讲述自己从17岁到22岁的成长历程。最让人震惊的是他与我小学，初中都是同一所学校。
听着音乐缓缓播放，映入眼帘的是他一步步地成长，深深打动了我的内心深处。所以我下定决心，好好历练自己，为父母分忧。我开始在超市兼职，在网上写文章，在学校参加勤工俭学，跟着老师实习以及努力学习获得奖学金。
端端一年之间，我赚了两万多元，能够自己交学费，不再像家里要生活费。要不是那天看到的那份“鸡汤”，我一定还在乐此不疲地在着手机，买昂贵的衣服和化妆品。我并不是要求大家去打工，而是觉得有些鸡汤会让人成长起来，为你带来正能量，也让你更加顺利适应这个社会。
而如今，“鸡汤”盛行于我们的生活之中，我认为有以下四个原因：
——为我们失意的生活带来希望其实在现实生活中，很多人都会面临许许多多难题，我们时常迷失自我，开始妄自菲薄，失去自己原本的光芒；我们内耗自己，在乎让人的看法，让自己活在一道道枷锁中。在我们失意的时候，“鸡汤”无疑为我们带来了希望，安慰了我们的内心。
当你与亲人产生误会时，“鸡汤”告诉你如何化解；当你与恋人冷战时，”鸡汤“教会你如何去爱；当你工作失意即将面临炒鱿鱼，”鸡汤“会给予你新的力量。有时，我们无法借助自己走出深渊，而”鸡汤“能够帮助我们改变现状。
在这个世界上，可怕的不是有人比你聪明，可怕的是你处于中间的位置，达不到自己的野心，又不甘平庸。而”鸡汤“无疑是我们前进的动力，让我们不再摆烂
——”鸡汤”通俗易懂你是否想要阅读各种经典文学，却发现自己总是没耐心从中探索。很显然，“鸡汤文学”为我们解决了这类问题。它们往往是由通俗的句子表达，不似文言文那般晦涩难懂，却告诉我们生活中的大道理。
毕竟真正能静下心研究史书，研究马克思主义思想的人，早已心有大略。我们不愿去看那些深奥隐晦的文字，相反，喜爱“鸡汤”这样简单又不缺乏道理的作品。
——“鸡汤”能解决我们生活的问题我们不免发现，很多“鸡汤”文学与我们的生活息息相关，所以不论男女老少，都甘之如饴看“鸡汤”，因为它总是迫切地为我们解决急需的问题。比如感情、拖延、迷茫等等。
尤其是感情，相信你在抖音、快手等等平台，一定刷到过许多鸡汤文学教你如何去谈恋爱，而这无疑是男女都关注的一个问题。这个基数十分庞大，“鸡汤文学”想不火都难。
——生活中的压力不论是处于学生时代的你，还是刚刚步入社会的你，又或是成家立业被生活所拖的你，我们都有着巨大的压力。处于花季的我们担心自己不能够取得好成绩顺利读一个大学；处于朝气蓬勃的你顶着压力投送一份份简历，想要获取一份好工作；处于成家立业的你担心还不上的房贷、车贷，想要让生活质量更上一层。
我们面临着各种各样的压力，而我们又不知和谁说起，说多显得自己矫情，不说憋在心里难受。所以我们寄希望于网上的“鸡汤”，平复自己内心的焦虑和不安。
我不否认“鸡汤”为我黑暗的时光点明了光亮，让我贫瘠的内心得到了温暖，给予我无限动力。但大家也要明白一个本质，那就是：让我们摆脱困境的并不是“心灵鸡汤”，而是你那颗追梦的心。
所以，不要让自己沉浸于鸡汤中，有着三分钟的热度，热衷于发朋友圈大肆宣扬，真正努力的人都是在默默无闻的付出。想赢就付诸行动，你的梦想不会太远！
毒鸡汤的意思就是表面看上去像是心灵鸡汤文，其实暗藏着营销和信息的文字内容。
随着社交网络的兴起，过去散发过无数正能量的鸡汤，在社交网络乱象中变了味儿，各类箴言妙语目不暇接，多种广告信息难辨真。更令人意想不到的是，这些“鸡汤文”在诱发网友转发的背后，还暗藏着一条收益不菲产业的链条。这些泛滥网络的文章大多由发布者拼凑而成，内容良莠不齐，真难辨。
毒鸡汤“横行”社交网络空间的“鸡汤文”大多分为两类，一类是“哲理型”文章，诸如《阅读5分钟，可能改变你一生！》、《人生不得不学的2句箴言》等。一类是“科普型”文章，诸如《学会这些，可以长寿百岁》、《太可怕！这种水果别这样吃》等。无论是“哲理型”还是“科普型”，它们大多拥有同样的特点，即随意复制未经核实的内容，且为了吸引眼球，往往还掺杂着各种猎奇、等内容，让网友反感的同时也造成网络空间的严重污染。更为严重的是，这些“鸡汤文”多内置营销广告，甚至暗藏。
鸡汤：指的是一种能够麻痹人的精神的文章，“鸡汤喝多了”就是那种文章看多了，只知道感动自己，却不能看透本质；就类似于是一些充满哲理，能够触动心灵及洗涤心灵的故事或者句子，读完后让人感觉犹如喝了鸡汤般的美味。
也可以理解为是饱含治愈的话语，温暖你的内心，抚平创伤。给你各种借口，理由，让你拒绝不了。然后觉得生活还是美好的，自己也是不是过的最差的，因为比自己还差的人有很多。心灵鸡汤偶尔看看还行，但是不能喝太多，因为喝多了会消磨你的意志。
扩展资料：
鸡汤经典语句：
1、不断的努力，不断的去接近梦想，越挫越勇，吃尽酸甜苦辣，能够抵御寒冬，也能够拥抱春天，这样的才叫生活。
2、不管环境多么纵容你，都要对自己有要求，保持自律的气质。或许它暂时不能改变你的现状，但以时日，它回馈的一定让你惊喜。对自己有要求的人，总不会过得太差。一边随波逐流，一边抱怨环境糟糕的人，最没劲了。
3、所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心里看得起自己，人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持，你纵有千百个理由放弃，也要找一个理由坚持，能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录心灵鸡汤，而是身边比你优秀的人比你还努力！自勉！
4、抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的，太阳总是新的，每天都是美好的日子。
5、想得太多，麻烦就越多。人生在世，没有一种痛苦会永远伴随着你，没有必要陷在自我的漩涡里走不出来，痛苦只是一个过客，是来磨练你的意志，考验你的信心的，站起来，把困难踩在脚下。
最大的问题是，很多人没法分清楚正能量和所谓鸡汤文。
鸡汤文是什么？QQ 空间、朋友圈里一抓一大把，不知道是有哪些写手批量造出来，看起来似乎有点道理，骨子里却是虚的，就像以前很流行的各种成功学大师，他们的成功，很多是在嘴上。
为什么乔布斯说一句话、盖茨说一句话、马云说一句话、古往今来的名人说一句话，都会变成名人名言，而同样的话，其他人说出来，并不是那个味道？因为说话者的经历在为其背书。
其实不只是名人，每个真实的人，说真实的话，说的有道理，就是好东西。他们有他们的故事，有他们的经历，有他们的感悟，只是是否适合你，还需要自己来判断。
鸡汤的问题在于从人开始就不真实，只有表面上的语言文字，没有实质。很多做传销或者变相传销的，演讲也很正能量，但是内里是虚的。网络写手攒的文章，不着边际的虚构故事，扯出一个道理，同样是虚的。
看到正能量的、励志讲道理的文字，就贴上「鸡汤」标签，并不妥当，尽管这似乎已经成为一种风潮。我比较反对「鸡汤的问题是没给勺子」这样的说法。如果真是有营养的汤，没给勺子饿死都不知道喝么？
所谓道理，落实下来需要有具体情境，而每个人的情境都不同。获得启发加上自己的思考，结合自己的情境，才能创造出勺子来。这勺子，不是别人给的。
毒鸡汤的意思就是表面看上去像是心灵鸡汤文，其实暗藏着营销和信息的文字内容。
随着社交网络的兴起，过去散发过无数正能量的鸡汤，在社交网络乱象中变了味儿，各类箴言妙语目不暇接，多种广告信息难辨真。更令人意想不到的是，这些“鸡汤文”在诱发网友转发的背后，还暗藏着一条收益不菲产业的链条。这些泛滥网络的文章大多由发布者拼凑而成，内容良莠不齐，真难辨。
毒鸡汤“横行”社交网络空间的“鸡汤文”大多分为两类，一类是“哲理型”文章，诸如《阅读5分钟，可能改变你一生！》、《人生不得不学的2句箴言》等。一类是“科普型”文章，诸如《学会这些，可以长寿百岁》、《太可怕！这种水果别这样吃》等。无论是“哲理型”还是“科普型”，它们大多拥有同样的特点，即随意复制未经核实的内容，且为了吸引眼球，往往还掺杂着各种猎奇、等内容，让网友反感的同时也造成网络空间的严重污染。更为严重的是，这些“鸡汤文”多内置营销广告，甚至暗藏。
