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炖鸡汤里放什么食材好?

  • 发布:2024-06-18 18:56:59
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黄芪、白胡椒粒、枸杞和红枣等。

炖鸡汤里放什么食材好?

主料:北京油鸡半只

辅料:干辣椒5个、黄芪适量、白胡椒粒适量、枸杞适量、红枣5个、盐1/3、料酒1勺、香叶2片、花椒适量

1、准备北京油鸡

2、根据自己的需求,整鸡或者把鸡剁成块

3、取一半,冷水下锅,调入料酒,把鸡焯一下,去除杂质,捞出。

4、另起锅,放入鸡

5、放入葱姜蒜

6、其他调料包(干辣椒、黄芪、白胡椒粒、花椒、香叶)放入

7、中小火慢煲约2至3小时,起锅前15分钟左右放入盐、红枣、枸杞等

8、清炖鸡汤成品

榴莲壳煲鸡汤的家常做法大全怎么做好吃视

 本文导读:老鸡汤本来就有很好的补气健身作用,如果再加上大补的中药,则其补血补气、滋养身心的功效将得以更大幅度的提升。以下是我整理的中药鸡汤的'做法,欢迎阅读!

 如果得了大病,或者身体虚弱,不妨多喝一些中药老鸡汤,补一补元气,养一养气血。坚持食用中药鸡汤,一定可以增强身体机能,提高身体素质。本文详细介绍几款中药鸡汤的做法,大家可以学习一下:

  中药鸡汤:山药田七与老母鸡熬汤

 制作原料:二百克老母鸡,五十克山药,八克田七,生姜两片,三克黄酒,适量清鸡汤,适量鸡精、适量盐。

 制作方法:老母鸡洗净切块后放入开水中过一下,去除血水,放入炖盅里面,然后将山药、田七清洗干净,也放入炖盅内,再加入姜片、鸡精、适量清鸡汤与黄酒,用食用玻璃纸将炖盅的口部遮盖全,然后用干净皮筋缠绕封口,放入蒸笼里蒸两个半小时,最后加入适量的盐调一下味道即可。

 食用功效:本款鸡汤营养丰富,富含蛋白质、皂苷、胆碱等元素,可以有效健身强体,止血养血,补中益气,补养精髓,可以增强肺脏功能,滋养肠部,还有养元气、消肿散瘀的功效。

  中药鸡汤:黄芪党参当归枸杞与老母鸡熬汤

 制作原料:二百克老母鸡,十五克黄芪,十二克党参,一片当归,适量枸杞,两片生姜,六克黄酒,适量清水和盐。

 制作方法:将老母鸡洗净切块,放入沸水中过一下,去除血水,放入砂锅里面,加入适量清水,开始用大火烧,放入姜片黄酒去一下腥味,水煮沸后放入黄芪、党参和当归,改用小火慢慢熬炖,出锅的时候放入枸杞和盐就可以了。

 食用功效:黄芪党参当归枸杞都是补气血的佳品,多喝黄芪党参当归枸杞老鸡汤,可以生津养血,补养元气,尤其适合气血两虚的人食用。但有一点需要大家注意,在熬炖此款鸡汤的时候不要放太多的中药材,适量才是最好的。

 上文给大家介绍了中药鸡汤的做法大全,如果家里有病人,熬炖山药田七老鸡汤和黄芪党参当归枸杞老鸡汤,适时让病人食用,一定可以帮助病人提高抗病能力,早日恢复健康。

如何才能将鸡汤炖得清澈鲜美?

用料

主料

鸡肉半只

辅料

榴莲壳

适量

枸杞

少许

调料

食盐

适量

半块

榴莲壳煲鸡汤的做法

1.鸡洗净剁小块,淖水

2.榴莲壳取白瓤和壳,壳要去外皮,露出白色部分,一同放入汤煲中

3.大火烧开后转小火60分钟,最后加入枸杞,调入食盐

营养功效

1、据现代科学研究和营养学研究发现,榴莲的营养价值极高,经常食用可以令身体强健,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果,在泰国常用来当作病人和产后妇女用来补养身体的补品。

2、榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品,用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验方。

月子鸡汤做法大全有什么

炖鸡汤在农村算是比较好的补品,最好选用自家养殖的散养土鸡,油脂少,鸡肉劲道,味道鲜美,是农村招待客人,补养孕妇,过节的重要菜肴,其实做清炖的鸡汤,想把汤做的清澈见底,只要一个技巧就可以。做这个汤的时候一定要小火慢炖。小火炖的鸡汤,它是清澈的。大火炖的鸡汤,它是浓的,所以大家一定要记住这个技巧。

炖鸡汤大火转小火,其实是错误的方法。正确的方法是小火炖,小火炖,一直是小火炖,千万不要让它沸腾。如果要想炖的清澈,要劈沫,还要过筛。过筛要两到三次。记住过筛。只有这样才能炖的清澈如水。至于鲜美,那就全靠鸡子自身品质了。

清炖鸡

原料主料:活老母鸡1只约2公斤。配料:熟春笋片50克,水发冬菇25克,火腿50克。调朴:料酒10克,盐30克,葱结15克,姜片8克。

做法

①将鸡宰杀后,用清水洗净。用刀斩去鸡爪,在颈根部划一小口,取出气管、食管,再沿脊骨处剖开,取出内脏,摘去鸡胆,挤去鸡心内淤血,剖鸡肫,除去污物,撕去肫皮,用盐擦洗。随后将鸡及肫、肝、心如清水洗净,起放在沸水锅内烫约半分钟,捞出洗净。再将鸡油漂清洗净。

②砂锅内放竹算垫底,将鸡(腹朝下)、鸡油、肫、肝、心、火腿一起放入,加清水淹没鸡身,再加入料酒、葱结、姜片,用一圆盘压住鸡身,盖上砂锅盖,置中火上烧沸。撤去浮沫,移至微火上焖约3小时!,直至酥烂。揭去砂锅盖,取出圆盘、竹箅、葱结、姜片,捞出肫、肝、心、火腿,并分别切成片。然后将锅内的鸡翻身(腹朝上)加盐,随后将笋片、冬菇片、火腿片、肫片、肝片、鸡心片相间铺在鸡身上,盖上砂锅盖,上中火烧沸,离火即成。

特点原汁原味,味鲜浓醇,鸡肉酥烂离骨,汤汁清澈见底。

长白山人参鸡汤的做法

 在女性生产完都会选择喝鸡汤来补充营养。做月子的鸡汤材料的选择都是不同的,对于刚生产完的女性最好选择乌鸡来炖鸡汤。乌鸡为雉科动物,因皮、肉、骨嘴均为黑色,故而得名。主要的作用补血,补肝益肾、预防贫血等方面。那么,月子鸡汤做法大全有什么?坐月子炖鸡汤的做法大全有什么?

月子鸡汤做法大全有什么

 第一种方法:1.主料;三黄鸡,香菇。辅料;枸杞适量,调味;八角一粒,香叶两片,姜,香菜,盐各适量。2.整只鸡焯水去杂质,血沫。3.砂锅内放八角,姜片,香叶,盐,焯过水的整鸡小火炖一个半小时。4.放入香菇。枸杞继续炖半个小时。5.关火盛入盘中,撒上香菜末就可以吃了。第二种方法:1.把鸡剁碎,烧热水煮一下。2.辅料;红枣,枸杞,黄芪,芡实,淮山,白茯苓,姜。把所有的材料清洗干净,红枣去核,姜去皮切片。3.把所有材料放入砂锅内,加入适量清水。4.紫砂锅调到煲汤炖两个小时左右,饮用前放盐。

 红枣。刚生产完的孕妇的产妇最需要补充的就是气血,而红枣就是最简单也最直接有效的补充气血的食材,所以红枣是加入鸡汤中食材的首选。党参。在生产过程中,接生大夫经常会让产妇憋足气,不能泄气,如果不这样宝宝就很难出生。而在生产结束后,产妇会泄很多气,而党参的作用就是补气,它可以让产妇较快的恢复体力和气色等。

 枸杞子。这个食材的最主要的作用同样是为了补血,对产妇恢复自己的身体也有很大的帮助。

坐月子炖鸡汤的做法大全有什么

 生娃一次,就像是从鬼门关那边走了一趟,痛并快乐着的滋味,是男人是没办法能够体会的。生完孩子的产妇,身心俱疲,在这个时候补充营养十分关键,而喝乌鸡汤进补就是非常不错的选择。乌鸡汤不但味道鲜美,而且它的的滋补效果很好,一般人在病愈之时都会喝一喝。那么坐月子的时候,要给劳苦功高的产妇炖乌鸡汤。

 坐月子和怀孕一样,作息饮食都需要密切注意,坐月子进补很重要,但是要挑选适合进食的食物才能让产妇的身体恢复,而乌鸡汤就是个不错的选择!乌鸡汤与一般的鸡汤不一样,它的营养价值铁定秒杀其他的普通鸡汤。在民间,乌鸡更是作为大补之物帮助产妇恢复体质。

 乌鸡为雉科动物,因皮、肉、骨嘴均为黑色,故而得名,乌鸡外形奇特,典型的乌鸡具有桑椹冠、缨头、绿耳、胡须、丝毛、五爪、毛脚、乌皮、乌肉、乌骨十大特征,有"十全"之誉。乌骨鸡性平、味甘,具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。产妇吃乌鸡,能补肝益肾、预防贫血,能帮助补养气血恢复体质,还能帮助活血化瘀排除体内淤血。

乌鸡养生汤的做法?

鲜人参炖鸡汤是最受欢迎的一道补汤,此汤具有补元气,益精血,益脾宁智的作用,适用于神经衰弱、老年性咳喘、月经不调、功能性子宫出血及小儿发育不良等症。对体质虚弱、病后者亦有补益作用。下面为您介绍鲜人参炖鸡汤。。。。。。

原料:

主料:老母鸡 600克, 猪肘200克

辅料:鲜 人参2根、姜5片、葱段少许

调料:精盐、料酒、味精、胡椒粉少许

方法:

母鸡宰杀后去毛,用沸水汤一下,去毛,斩爪,去头,去内脏,放入沸水中焯一下,捞出用水冲净;

将鲜人参用温水洗净;

将猪肘用刀刮洗干净,放入沸水烫开捞出;

葱切段,姜切片备用;

将母鸡和猪肘放入炖锅,放入清水,小火慢炖2小时;

用精盐、料酒、味精、胡椒粉调味,即可食用

鲜人参是非常好的保健佳品和补养品,利用现代科学技术精制而成,它集中了红参.生晒参.糖参的优点,保持了人参,全部有效成分。鲜人参,即可直接用药,又可制成多种保健食品,保健饮料。如人参菜肴,人参可乐,人参酒等。人参种类复杂,质量也有优劣,甚至还有假冒的,因此,选购时应加以鉴别。进口人参口感好、香气足、苦中带甘醇,功效也最好。市面上和药房销售的几块钱一克的人参大部分均为国产引种的,比较知名的人参仅有像康美新开河长白山人参、同仁堂等少数大型品牌能够买到。

红枣枸杞北芪杜仲炖鸡汤怎么做

众所周知,乌鸡是一种具有非常好的滋补功效的食物,而乌鸡汤更是适合男女老幼,尤其是针对女性多种疾病,都有很好的调理作用。下面我给大家介绍,希望对你有用!

 乌鸡养生汤做法

主料:

乌鸡1只、红枣8个、枸杞10g、葱1条、姜4片、八角1个、香叶1片

辅料:

盐10g、糖10g

步骤:

1. 乌鸡用水冲洗干净,用刀切一半放入锅中

2. 锅中加水没过鸡,依次加入料酒,葱段,姜片,大火煮开,去掉浮末

3. 捞出之前的葱和姜不用,再加入新的葱姜,然后放进八角、香叶、枸杞,红枣***用刀划几下方便入味***,转成小火,炖煮50分钟

4. 45五分钟过后,拿筷子戳鸡肉,若骨肉还未分离再炖煮20分钟

5. 再次用筷子检视是否骨肉分离,若是,最后放入盐和糖调味后方可关火享用。

 甲鱼乌鸡汤的做法

一、药膳的特点:注重整体、辩证施食、防治兼宜、效果显著、良药可口、服食方便。

鸭腿药膳:鸭腿外加黄芪、当归、枸杞子一起炖。

鸭腿性质是一个平和的食物,低脂肪、低热量、高蛋白的一个饮食。黄芪和当归主要是益气补血,加枸杞子是平补肝肾,对于一些气血不足,肝肾不足,特别是有一些腰酸腿软的症状的朋友。

黑豆是补肾、绿豆是清火、红豆利水、大米偏凉、小米偏温、枸杞子是补肾、桂圆肉是补血、百合是滋肺阴。

生完宝宝后,用小米鸡蛋做粥可以补养身体。

二、如何针对自己的情况,调和一份好的药膳。

推荐药膳——甲鱼乌鸡养生汤***用于滋补,补阴虚,阴溼内热的人适宜。***

1、甲鱼的营养价值:甲鱼含有大量的胶质,蛋白质含量比较高,低脂肪,有许多氨基酸,钙磷钾等微量元素。

甲鱼的作用:滋阴清热、平补肝肾,还可以软坚散结。

2、鳖甲:是甲鱼后背的壳,可以起到软坚散结的作用。

性味:咸寒

功用:滋肾潜阳、软坚散结。

主治:软坚散结、骨蒸劳热、肋下坚硬、腰痛、闭经等疾病。还可以提高免疫力、抗肿瘤。

禁忌:虚而无热者忌用。***脾虚的人,身体虚弱者不能食用。***

3、乌鸡:平补肝肾、清热,补血。

适用于体质虚弱的人,血虚,肝肾不足的女性都可以喝乌鸡汤。

三、甲鱼:

甲鱼1只***龟板或鳖甲10-20g***,乌鸡1只,何首乌30g,枸杞子30g,当归15g,白芍15g。

大约喝两周即可,每天喝一小碗。

做法:先用开水焯乌鸡和甲鱼的血,捞出用凉水冲好备用。加少许油煸炒蒜片、葱段、姜片、香菇片至香味,加入甲鱼、乌鸡、何首乌、枸杞子、白芍当归。再加少许老抽、盐、味精、糖,加水3000毫升,大火至沸腾后转文火,炖至1000毫升。

四、甲鱼的挑选:

1、野生甲鱼的壳光滑无花纹,家养的有花纹。

2、爪子锋利是野生甲鱼。

3、宰杀后甲鱼里面的油,油少金黄是野生甲鱼,白油多是家养的。

宰杀甲鱼:贝壳朝下,清除内脏,用70度的水烫甲鱼,方便去除甲鱼贝壳的膜,烫后再切成小块备用。

五、乌鸡的挑选:

1、乌鸡的皮和爪都是乌黑色。

2、鸡冠:母乌鸡的冠小而乌黑,公乌鸡的冠像花簇一样,乌黑色或者红色。

3、乌鸡骨要乌黑发亮的。

4、乌鸡有五个爪子,普通鸡只有四个爪子。

红枣枸杞北芪杜仲炖鸡汤做法也不难。用料 : 老母鸡1只 ,北芪3克 ,杜仲3克, 红枣4-5个, 枸杞20个,盐 , 料酒 。 做法: 1、先将鸡洗净斩块,然后入冷水锅,大火将水烧开,煮2分钟,焯出血沫,捞出鸡块。2、准备一口煮汤的锅,将焯好的鸡块放入锅中,加入红枣枸杞北芪杜仲添开水至锅的八分满,大火将水烧开,然后转小火,炖3小时左右即可。

红枣的功效

1、健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。

2、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。

3、养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。

4、缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈的副作用,并保护正气。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。

枸杞功效

1、补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳

2、治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。

3、可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的功效

北芪功效

1、补脾益气 用于脾胃虚弱,食少便溏,倦怠乏力之症,以及脾虚泄泻,久泻脱肛等。北芪的补气力强,善补肺气,可以治疗肺虚气短,声低懒言、神疲乏力,容易感冒之症。常配党参、白术、淮山、炙甘草同用。用蜜制后的北芪补益力更强。

2、固表止汗 用于表虚自汗。北芪补气之中而有外达之性,故能补气固表以止汗。北芪的固表止汗作用较好。临床上通过不同配伍,能治疗各种汗出症;同助阳药配伍,治阳虚自汗;同补气药配伍,治疗气虚自汗;同滋补药配伍,治阴虚盗汗。若气血不足,外受风寒,又往往不能作汗,在解表药中配伍黄芪,能鼓舞阳气,补益汗源,使其发汗,所谓“黄芪有汗能止,无汗能发”就是这个道理。这时宜生用。

3、益气升阳 用于气虚下陷之症。中医认为脏器的下垂是由于中气下陷之故,北芪善于益气升阳,可治疗脱肛、子宫脱垂、胃下垂、肾下垂以及气虚血脱的崩漏等症。中医用补中益气汤治疗脏器下垂各症,补中益气汤中的北芪就是取其补气之中而有上升之性,能升脾胃之清阳。这时宜蜜制后用。

4、利水消肿 用于气虚水肿,常配白术、防己、炙甘草或桂枝、茯苓同用,如防己黄芪汤、防己茯苓汤均有本品。多用于治疗慢性肾炎蛋白尿、糖尿病晚期等。

5、托疮排脓 用于气虚痈疽久不溃破,或溃后久不愈合,常与党参、肉桂同用。取本品补气健脾,能促进脓疱的早溃和肌肉的新生,有排脓生肌作用。

杜仲的功效

1、 调节血脂

杜仲树叶制成的杜仲茶可以很好的降血脂,对于高血压人群也是有很好的作用。

2、 治便秘、调胃肠

杜仲茶中含有的桃叶珊瑚甙,能够保护肠壁,剥离肠壁沉积的废物,保持正常新陈代谢,对治疗便秘、调节肠胃有很好的功效。

3、 增强机体免疫功能

杜仲雄花中富含的多糖类活性物质,可增强机体免疫力,具有双向调节细胞免疫功能。

4、 调节心血管功能

杜仲雄花里面含有的榭皮素成分,能有效调节心脑血管健康,对于心脏病的治疗也是很有好处。

5、 美容养颜

皮肤的老化主要是皮肤下面真皮细胞间的胶原蛋白质失去弹性所致,杜仲雄花中含有的天然活性成分。

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