还可以放香菇和腐竹一起炖,可以做成当归香菇腐竹炖鸡汤。具体步骤:
主料:土鸡肉小半只、香菇8朵、腐竹80g
辅料:料酒2小勺、盐2g、姜3片、葱1根、当归5g、红枣3个
1、准备好食材。
2、香菇与腐竹都用清水浸泡一下。
3、鸡块洗净,放入汤锅,加8分满清水煮开,撇去浮末。
4、放入5克当归,3个红枣,3片姜,1根葱。
5、放入2小勺料酒。
6、大火煮开,小火炖2个钟头,如果汤少,加些开水。
7、放入香菇,腐竹,大火煮开,小火30分钟。
8、加1勺盐。
9、撒些葱花即可。
10、当归香菇腐竹炖鸡汤做好了。
当归鲜鸡汤
材料土鸡 半只,当归 2条,红枣约 6颗,黄耆约 8片,米酒 少许
做法 1.先将鸡肉川烫干净ˊ并准备好所需材料
2.接着取一适合炖煮的汤锅ˊ放入川烫过的鸡肉和所有材料ˊ加入酌量的水ˊ开始炖煮
3.先用中大火煮滚5分钟左右
4.接着盖上锅盖ˊ用小火炖煮40分钟~1小时
5.美味鸡汤就完成罗~~
6.如果用电锅炖煮ˊ在步骤2时直接放电锅外锅水1杯ˊ跳起再闷一下即可
新鲜的土鸡肉完全不用调味就好清甜ˊ肉的口感有轫性ˊ汤头清香炖煮汤品我习惯买新鲜土鸡肉鸡则适合拿来炒ˊ炸............
如果您也认同我的观点,请您给予纳,谢谢!
1.姜拍碎、当归、枸杞冲洗干净
,2.将鸡冲洗干净,放入沙煲,放入葱结、姜,注入足量水,大火烧开,小火煲3个小时(期间不要揭盖)3.煲好后,夹去葱结,放入枸杞。4.调入适量盐和鸡粉即可
。烹饪技巧
:因为选用的是老母鸡,炖的时间特别长,足足3个小时,所以一定要加足量的水哦!(以免中途揭盖加水)我大概用了1200毫升的水,期间没有揭盖,炖好的时候汤也就蒸发掉了5/1左右,而且鸡的形体还是完好,没有煮散掉;
葱的作用是去腥,可以选择用大葱;
此汤还可以加入党参、红枣、黄芪等
鸡汤可以和很多食材以及药材搭配一起炖,比如说:
1.搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤:可以提升鸡汤的鲜甜味,还可以增加鸡汤的营养。
2.搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤:可以吸收鸡汤中的油脂,令蔬菜更好吃,还能减轻鸡汤的油腻感,荤素搭配,营养也很均衡。
3.搭配黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中药材一起炖汤:不同的药材可以起到不同的滋补功效,作为食补的药膳食用。
鸡炖什么补气血
当归炖鸡
食材:鸡肉500克,当归30克,党参5克,枸杞5克,莲子30克,红枣30克、盐、生姜适量。
做法步骤
1.鸡洗净,放入水中沸滚5分钟,然后将水倒掉,鸡冲洗干净。目的是去除血水浮沫。
2.当归、党参、枸杞、莲子、红枣洗净,红枣去核。
3.切三片生姜,和所有材料一起入锅,加入足量清水,武火煮沸后转文火煲2小时。
4.出锅前下盐调味即可。
功效:补充营养、补气活血,适合身体虚弱、面色苍白、痛经、手脚冰冷的人食用。
当归炖鸡汤的做法:
主料:鸡半只。
辅料:姜3片,枸杞1小把,盐少许,黄酒20毫升,当归5克。
1、鸡洗净。
2、水烧开,把还没切块的鸡就放入开水中汆下。
3、捞出,冷水再冲下,斩块。
4、姜切片,当归洗净。
5、把鸡块、姜和当归放入砂锅中,加入适量水。水量大约是鸡块的两倍左右。
6、盖上锅盖,先大火8分钟,再转小火煲50分钟。
7、结束后,加入枸杞,再加入适量盐调味,最后大火5分钟催下即可。
8、当归炖鸡汤的成品图。
扩展资料:
当归炖鸡可用于妇女月经不调,血虚经少,血枯经闭,痛经,经期头痛,乳胀,子宫发育不良,胎动不安,习惯性流产,产后腹痛,头晕,面色苍白等症。
当归的功效与作用有很多,尤其适合女性使用。祖国医学认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。
凡妇女月经不调,痛经,血虚闭经,面色萎黄,衰弱贫血,子宫出血,产后瘀血,例经(月经来潮时,出现口鼻流血)等妇女的常见病,都可以用当归治疗。
百度百科--当归炖鸡
人民网--当归的功效与作用 补血行血效果好
主料:乌骨鸡1700g
辅料:当归适量 红莲适量 党参适量 红枣适量 红豆适量 枸杞适量 淮山适量 薏米适量 大麦适量 盐适量
步骤:
1.将鸡去毛去内脏洗净备用
2.准备当归、党参、红莲、红枣、红豆、 枸杞、淮山、薏米、大麦等,洗净待用
3.锅中加适量清水,将整只鸡放锅中,放入当归、党参、红莲、红枣、红豆、枸杞、淮山、薏米、大麦
4.盖上锅盖,大火烧至沸腾,改小火炖60分钟
5.加入适量盐调味后再小火炖5-10分钟
6.将炖好的乌骨鸡捞出放入干净的碗里
7.将鸡汤里的油撇去不要
8.去掉鸡油后鸡汤如图中般清爽鲜美,再次将鸡放回汤锅中,大火再次烧沸即可食用
当归鸡汤的做法如下:
原料:鸡、当归、党参、红枣、干淮山、姜、盐、水、葱。
第1步:材料准备好。
第2步:党参洗净切段,红枣、淮山、当归冲洗干净,姜切片。
第3步:将鸡反复冲洗干净,放入陶煲中,加入姜片,注入2L水。
第4步:红枣、当归等也一并放入。
第5步:盖上盖子,大火烧开,小火煲3个小时。
第6步:最后加入1茶匙盐即可。
建议:
1、建议选用老母鸡,老母鸡含有脂肪多。如果是老母鸡的话,炖的时间需要3个小时,所以一定要加足量的水。(以免中途揭盖加水)我大概用1200毫升的水,期间没有揭盖,炖好的时候汤也就蒸发掉了5/1左右,而且鸡的形体是完好的,没有煮散掉。
2、葱的作用是去腥,可以选择用大葱。
3、此汤还可以加入黄芪,阿胶等。