热爱生活，就会学会热爱身边的一切，因为没有一种生活是可惜的，因此都被热爱着，下面给大家分享没有一种生活是可惜的 作文 素材(精选)，欢迎阅读!
没有一种生活是可惜的作文篇1
有人说，生活像一杯咖啡，它虽然有点苦，但只要细细品尝，总会尝到那丝丝甘甜;有人说，生活像波涛汹涌的大海，游过它就可以到达成功的彼岸;也有人说，生活像一座气势磅礴的大山，翻过这座山就可以到达人生的制高点。而我觉得，生活更像一位无言的老师，它教会我的，是我一生取之不尽用之不竭的财富。
生活，它教会我有付出就会有回报!
马上要到期中考试了，我天天刻苦学习。晚上要复习到10点，即使困了，我也咬牙坚持，我会用力地拍头或按压太阳穴来保持头脑清醒。果然，功夫不负有心人，考试结果，我以数学100分，英语100分，语文98分的成绩胜出!我并不骄傲，因为，是生活教会了我，有付出才会有回报!
生活，它教会我拼搏。
在幼儿园的时候，我可是名副其实的学霸，回回考试不下100分。可上了小学，我明白了天外有天，人外有人。一位名叫曹硕的女生超越了我。但这并没有让我退缩，有了竞争对手反而让我更加有了学习的动力。于是我奋起直追，迎难而上。我不气馁，因为，生活教会了我，只有不断拼搏，才会立于万人瞩目的不败之地!
生活，它教会了我勇气。
还记得小时候一个人走夜路，总是听到身后有“哗啦哗啦”的声音跟着我，我不由得会想起鬼片里的经典语句——还我命来!那身后的声音便也变成了“还我命来”“还我命来!”我头皮发麻，汗毛直立，口水像喷泉一样涌上来，寂静的夜里只能听到我那慌张的咽口水声音和那阴魂不散的“还我命来!”正当我六神无主的时候，风好像变小了些，后面的声音也仿佛微弱了。我吞掉最后一口口水，鼓起勇气，回头，却愕然发现那声音的源头只是一个被丢弃的破塑料袋!我没有妥协，因为生活教会了我，将勇气集一身，才可披荆斩棘，勇往直前!
生活，它教会我珍惜时间。
每当写完作业我都想玩一会儿，可每天写完作业都9点多了。我仔细琢磨，原来是我边写作业边玩的导致的。从此以后，我给自己规划了写作业时间，这样一来，不仅提升了学习效率，还大大节省了时间，让我有足够时间去玩耍。
我们在大千世界生存，各自过着不一样的生活，生活就是一个知识宝库，像老师般将源源不断地知识灌输于我们胸中。只要善于发现，生活带给我们的是不断的惊喜，你觉得呢?
没有一种生活是可惜的作文篇2
不知道从何时起，慢下来生活，成为了当代人的一种特别的生活方式，也是一种与众不同的标签。在如今竞争激烈的21世纪，大家好像开始逐渐醒悟，不再那么拼尽全力地去奔跑，去追逐那些看上去很重要实则是束缚了我们的名利和荣誉，大家的心思一点点沉静下来，开始一点点放慢原本紧张的脚步，找到属于自己的慢生活态度。
曾几何时，我是一个那么庸俗而不知变通的傻傻的女孩子，看着周围的人都在为了名利互相争夺，都在为了体育课上的名次卖力奔跑，我很害怕自己就这么落后下去，被埋没，被遗忘，被嫌弃，于是，开始费尽心思也努力地奔跑起来，去追逐所谓的进步和奋斗人生。
我发了疯一样把自己锁在屋子里，像不知疲倦的机器人一样啃着一道道繁杂无味的练习题;学校举行各种比赛，我永远卯足了劲去参加，一丝一毫不敢松懈;中午回家老师布置的习题作业，我要第一个做到，要锦上添花，要让每个人都看到我的厉害……
那段时间，我真的快乐吗?不，是真的难熬，每天只知道跑跑跑，动动动，冲冲冲，却不知道什么才是真正的生活。慢，这个字从此在我的生活销声匿迹。有时候，我也在想，人的生活可真累，每个人从生下来开始就在不停歇地奔跑、追逐，小时候的我们在比着起跑线，长大后的我们要比考试成绩，要不停歇狂奔在塑胶场上，工作中的大人，要比赛谁能拿下金牌……谁都不敢慢下来，唯恐失败。
可沉静下来后的我明白了，这样的生活毫无意义，甚至没有一点快乐可言。
我开始找寻自己的初心，慢下来去生活，慢下来，一步步去找寻曾经没有好好看过的风景;慢下来，仔细去品读一两本品质好书，去学习一些深刻的道理;慢下来，在夜深人静的时候喝一两碗“心灵鸡汤，”你会发现，世界远没有你想象的那么糟;慢下来，去把丢失过的初心捡回来，慢下来，才能腾出更多时间，去好好陪伴我们的父母……
一切的体悟和感动，都是在放慢脚步、日渐轻松的这个过程中得来的。要永远牢记：心急吃不了热豆腐，没有谁的人生可以一飞登天，我们能做的，就是不要在混乱而世俗的都市生活中迷失了眼睛，好好地把握住内心最后的感动，好好珍惜身边的一切，不要忙着跑起来，待你体会到了慢生活的愉悦，你一样会充满自信，这个时候才启程，也不算晚。
没有一种生活是可惜的作文篇3
生活就像一本书，可是这本书里却演绎着与我们截然不同的一种生活，有一天，你会发现，生活很残酷，扼杀了许多年轻人的梦想，或许，生活就是这样，平实而没有浮夸。
生活就像一场捉弄人的**，先是给了你美好的希望，然后在的将你摔在地上，有人终于忍不住了，低着头输给了命运，但是我不会，我会倔强的抬起我的头，笑着说，生活是我自己的，我不相信这苦逼的命运，如果是你你会吗?
我有时也痛恨过生活，痛恨过他的不公平，痛恨过他的无情，痛恨过他的残酷，但是，我们不能屈服，不是吗，曾经特别喜欢过一句话：现在你不玩命运，将来命运玩你，所以，我要把握好我手中的，去赢得属于我们的明天。
生活不是永无止境的探索，有时也需要你用心去聆听世界的美好，去赢得，去懂得。或许，这就是生活。
曾经，我认为，生活中的幸福就是有吃有喝，有玩，现在，我认为生活中的幸福就是从认真聆听自己的声音开始的，或许你会认为，这不现实，这不是真正的生活，或许，这完完全全只是我认为。也或许，这只是我想要的生活罢了。
生活不像是艺术，只 收藏 精彩，不接受平淡。你纵然百转千回纵然泪流纵然梦里千秋，生活也不会可怜你的一切。我们不必为了今天的烦恼而流泪，这样只会让我们看不清眼前的所有，只会图增烦恼。生命中总有一些不可避免的美丽的错误，既然顺其自然是大自然的规则，我们又何必强求什么呢?地球也不会因为你而停止转动，太阳也不会因为你而不发光。纵然你遭遇了人生中最苦的事，你也应该坦然面对，因为那是锻炼你心志的机会，让你成长。如果你因此而颓废，那么你只会让关心你的人更加伤心。生活不相信眼泪。
眼泪，对于胜利者来说，是成功时欣慰的喜悦;而对于失败者来说，却是软弱、怯懦的表现。生活不相信眼泪，生活相信不屈不挠的追求和奋斗?
站在人生的十字路口，我们也许会徘徊不定、犹豫不决。影响我们下决心的因素，往往既不是事情过于复杂，也不是我们的判断力不够，而是对于自己即将放弃的选择心有不甘，既想要鱼，又想要熊掌。这时候我们就要明白，没有舍就没有得，今天所放弃的，明天可能会加倍回报给你。
用心感悟生活吧，她会带给你许多许多……
没有一种生活是可惜的作文篇4
生活，简简单单，平凡中透露出美好，简单中蕴含着诗意。
秋日的早晨，阳光柔和地洒在丛丛秀菊上。含露绽放的菊花，湿润晶莹，明艳可爱，缕缕幽香，飘满池岸，沁人心脾，就如郑谷诗所云“露湿秋香满池岸”。花儿或含苞待放，或枝头傲立，或羞涩低俯，千姿百态。生活亦是如此多姿美好。
冬日的午后，泡一杯普洱，携一本《泰戈尔诗集》，在太阳的温情和清茗氤氲的淡雾中，静静地品读一首首清新、带着浓浓爱意的小诗。和泰戈尔对话，感受他的虔诚和柔情。或许你还可以在诗中与清晨挤牛奶的女孩会面，远远地观赏她的俊俏容颜。生活就是这般的诗意，你若驻立在长长的画廊观赏拉斐尔的奇画，你一定会深深感叹，艺术的生活是那么有魅力。
海子说：“从明天起，做一个幸福的人。喂马、劈柴、周游世界……我有一座房子，面朝大海，春暖花开。”生活就是要享受它的每一个小细节，体会它的过程，在体验中感受其中蕴含的点滴画意。
生活就是由一个个小片段拼装而成的巨画，每一个小片段都能触动我的心弦。
当我在电视上看到卓君以超凡优美的舞姿赢得在场观众和评委的心，以其热爱梦想的精神夺得“2021年中国达人秀”的桂冠时，我被他深深地感动了。他执着的力量是如此强大，拥有梦想就等于有了人生导航。在梦想的引导下，一步步靠近舞台，甚至超越心中点缀星光的梦想的舞台。拥有梦想的生活是一幅拼图，需要你用心一块块拼装，在拼装的同时也填充自己的精神空隙。
夕阳西下，晚霞点缀在天空中，站在小山上，看着农屋里飘起的缕缕炊烟，农民扛着锄头慢悠悠走在老黄牛前头，小孩子们三四个为一队在家中院子玩耍。我会想起王维描写的田园诗“田夫荷锄至，相见语依依”，体会惬意、悠闲自在的生活。
夜深了，万籁俱寂，抬头仰望星空，一轮明月高悬于巨大的黑幕中。一天在寂静中落下帷幕。时间太瘦，指缝太宽，急景流年。
生活在我的眼中，在我的心里是美好、诗意的。就像徐志摩的诗，郑板桥的画充满着诗情画意。
诗集的最后一页，我结束了在诗国的旅程，但我诗意美好的生活还在继续……
没有一种生活是可惜的作文篇5
草，腊月孕育，三月抽芽，六月生长，十月进成熟，走进生命的晚秋，花了一生的时间在默默诠释着：“生如夏花灿烂，死如秋叶静美”的意义，风吹雨打，野火摇曳，却春风吹又生。沉淀一季荒芜，只为走进秋野繁华。
人其实和草一样，所谓热爱生活，只不过是该抽芽时抽芽，该生长时生长，骄傲地倔强地活着。
我们赏析着前人，被一个个坚毅的生命所打动。
失明音乐家阿炳的生活没有任何色泽，却用《二泉映月》绘出人间最美的画卷;聋哑人海伦·凯勒独自熬过87年无光、无语、无声的孤独岁月，却悄悄打开了所有聋哑人的心房;残疾人张海迪大面积褥疮时，还在努力追求自己的梦想;高位截瘫的霍金头被划破后逢针治疗48个小时，又重新投入办公室工作……
天若有情天亦老，人间正道是沧桑。人生天地间，若白驹过隙，忽然而已，只是这片刻，有人颓败，有人精彩。对于生活，有人荒芜，有人热爱。
然而，在历史长河中，当代少年却不小心被暗流冲向布满礁石的隘口，总是在新闻中听到这样的报道“×市一中学生割腕自 杀。”“×学校一学生跳楼身亡。”你心里只装得下忧伤，看不见世界有多美好。你的忧伤只是不羁的乖张，跟着时代的潮流用最酷的语言交流，排斥校服，嘲笑中规中矩;反对平庸，追求标新立异;拒绝被管束，要求放飞自我。现在的你抽烟喝，未来只能流浪街头。
你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天;你所厌恶的现在，是未来的自己回不去的曾经。你只报怨自己披星戴月地上学，夕阳西下才回家，被老师训斥便恨不得跳楼自 杀，却不曾看见每一株草都在努力地寻找阳光，阴雨的天气里也会骄傲地抬起头。
有更多努力的人，在生活这口热锅里扑腾，他们朝五晚九地工作。清洁工首先出现在空荡荡的大街上。当你起床时，已经有很多汽车在公路上飞速地驰行;而你睡下时，还有很多人没回家;他们都在为了自己的牵挂而奔走，为了这的美丽的人生。
修路工人不得不和电钻共振;渔人不得不将冰冷的双手伸进臭水里摸鱼;服务员不得不洗净无数脏兮兮的盘子。
他们愿意，因为人们热爱生活，当你付出等量的代价，生活也会反馈给你等量的阳光。年轻的以梦为马，不负韶华。或浪迹天涯，或志存八方，在丽江的小巷喝茶，在成都的街头散步，或是找一座房子，面朝大海，春暖花开。你渴望的年老，是银杏叶那样纷纷落下时，也能有优雅的颜色，在儿女中享天伦之乐，围着火炉坐着，也能写出《咏雪》那样的 文章 。
生活是一个个渴望谱起来的，谱成向往，向往生活被点缀得春有百花秋有叶，夏有凉风冬有雪。只是有些人在向往里倔强，将向往谱进了人生，也有一些人，一辈子也只有渴望。
每一个人都生活在严夏中积攒能量，为了在下一个秋季也能绽放属于自己的璀璀，永不去想未来是平坦还是泥宁。记住，只要热爱生活，一切都在意料之中。
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1.作文素材摘抄高中生600字
意气，一个含义丰富的词，给人们无限沉思。大多数人认为意气是的“数风流人物，还看今朝”，李白的“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”!意气，在我的眼里，是一种冲动。
意气用事，是人类的一大缺点。想当年历赫赫有名的夷陵之战，若不是刘备为报关羽被杀之仇，一意孤行，不听众位大臣的劝言，挥军东下与东吴交战。最终赔上张飞、黄忠、八十万大军的性命，自己也落了个含恨托孤的下场。刘备这样做值得吗?一点也不值得，若刘备不意气用事，历史肯定会重写。所以说，意气用事，则会毁了自己，取而代之应该要清醒，理智。
保持着头脑的理智，是一把成功的钥匙。当司马懿收到孔明寄来的女之衣服来羞辱自己时，他却哈哈大笑，并没有因为自己被别人羞辱而意气用事，而是理智地面对，最后成功地保住了城池，保住了魏国的王朝。可见，理智是我们的主导精神。古人常说“修身、齐家、治国、平天下”，修身排在了最低层。修身就是自身的修养，自身修养不好就好比意气用事。修身不好，如何成就前面的事呢?正所谓“冲动做不了大事“。
几千年的风雨，早已涤荡了淲亭的点点残血;几千年的潮起潮落，早已淹没了乌江里的声声叹息;几千年的漫漫黄沙，早已淹没了战场上的悲惨嚎叫然而，纵然有了前车之鉴，现代人为什么还要重蹈复辙呢?意气用事并不应该是我们的所作所为，理智、清醒才是我们的食粮。
聪明的人，的很聪明，但也会摆脱不了意气用事的诱惑;理智的人，却能够毫不犹豫地拒绝意气用事，晋级为成功的人。意气用事，毁掉的不仅仅是自己，也牵连别人。拒绝意气，接纳理智，是我们的宗旨。
2.作文素材摘抄高中生600字
你知道什么是自由吗?有时它温柔可亲，但有时却也是人性的致命杀手。老鹰在天空中自由飞翔，鱼儿在水底自由自在地摆弄尾巴，但鱼儿越过了不属于它的自由，想在天空翱翔却带来了致命的一击，自由它有一层神秘的面纱，难以看清它的真容。
风筝在天空中快乐地穿梭，与白云层层相交，可风筝不甘心，它想挣开线，斩断羁绊它的绳，最终它挣脱了。可是之后风筝才发现这种自由并不是它想要的，因为它挣脱之后越飞越高，最后不能被收回，被风吹的都散架了。
众所周知，司马迁是《史记》的作者。大家知道他是在怎样的情形下写下《史记》的吗?他因替李陵败降之事辩解而受宫刑，出狱后发愤著书，继承父亲遗志，写下了中国第一部纪传体通史——-《史记》。司马迁是自由的吗?不是，他也是在失去自由的情况下开始化悲愤为力量，写出了被鲁迅先生盛赞为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。可见，自由并不是绝对的。
说到司马迁，让我想起了现代最伟大的物理学家之一霍金。他因肌肉萎缩而失去了四肢，他失去了健康的自由，失去了走路、奔跑的自由，他的命运是如此不堪，即使在这样恶劣的身体状态下，他仍然没有放弃追逐自由的权利，努力追逐生命的绽放，绽放出属于自己的光彩。这样的他难道不自由吗?
再看，如果现在的我们没有失去那些所谓的“自由”，哪会有现在这样美好的我们呢?自由没有绝对性的。所以，请不像风筝那样挣断了绳索，虽有自由但终归粉身碎骨。世界那么大，我想去看看，请把握好自己的自由吧!
3.作文素材摘抄高中生600字
古人云：“俭，德之共也；侈，恶之大也”。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”勤俭节约是中国人的一种传统美德，是中华民族的优良传统。
历，古今中外勤俭节约的故事不胜枚举，要求别人的自己首先会做到，他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣穿了20年，补了73次。经济困难时期，他自己主动减薪，降低生活标准，不吃水果、鱼、肉。上世纪60年代，他召开会议到中午还没结束，他留大家吃中午饭，桌上一大盆肉丸熬、几小碟咸菜、主食吃烧饼，伟人在勤俭节约方面为人们作出了表率。那么，我们是不是也应该向一样勤俭节约呢！
节约要从身边做起，从自己做起。日常生活中时刻谨记勤俭、节约。如节约用水，节约用电，节约粮食，要将衣、食、住、行等方面制为节用之法。不奢侈，奢侈就是浪费。诸葛亮在《诫子书》中说：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。多少年来，在中国社会发展的各个时期，艰苦朴素、勤俭节约都作为一种被社会普遍认同的传统美德、提到倡导，保持和发扬。这也是我国由小到大，由弱到强的重要因素。
是啊！艰苦朴素的生活虽然离我们已经越来越远了，但我们仍应牢记：平日里节衣缩食，困难时才容易渡过难关；富足时将华奢侈，困难时将难以生存，所以说勤俭节约这一美德在任何时候都不会过时。
4.作文素材摘抄高中生600字
(1)描写人物外貌的词语
虎 头虎脑、眉清目秀、面红耳赤、白净柔嫩
满面红光、满头银发、目光炯炯、双目如潭
火眼金睛、浓眉大眼、慈眉善目、气宇轩昂
高大魁梧、英姿飒爽、衣着得体
(2)描写人物表情的词语
眉开眼笑、破涕为笑、捧腹大笑、笑逐颜开
满面春风、洋洋得意、和颜悦色、悠然自得
容光焕发、神飞扬、气势汹汹、神情沮丧
愁眉苦脸、没精打、泪流满面
(3)描写人物心情的词语
心花怒放、满心欢喜、归心似箭、心旷神怡
心潮起伏、心悦诚服、心事重重、忧心忡忡
心如刀绞、悲痛欲绝、怒火中烧、心惊胆战
心慌意乱、心急如焚、心灰意冷
(4)描写人物的句子
1.她的脸上有一双带着稚气的、被长长的睫毛装饰起来的美丽的眼睛，就像两颗水晶葡萄。
2.这孩子黑虎 头似的脸上，生着一对铜铃一般的大眼睛，十分精神。
3.他的眉毛时而紧紧地皱起，眉宇间形成一个问号;时而愉快地舒展，像个感叹号。
4.他那红嘟嘟地脸蛋闪着光亮，像九月里熟透地苹果一样。
5.他地耳朵白里透红，耳轮分明，外圈和里圈很匀称，像是一件雕刻出来地艺术品。
5.作文素材摘抄高中生600字
1.感恩亲情
亲人给我们的不仅仅是物质生存，更有精神支撑终生受益的教诲。翠翠祖父的告诫：“做一个人，不管有什么事皆不许哭，要硬扎一点。”(沈从文《边城》)
认识母爱(宽厚仁慈，坚定执着，无私无怨)，珍惜母爱(不要到永远失去的时候才想起)，回馈母爱。(史铁生《合欢树》)
2.感恩友情
昔日的友情，提起来，一片温馨。干枯的人生旅程中，它将永远供给我们新的慰藉，重燃我们将熄的希望：友情醇厚，它不令人悲，不令人醉，而令人宽慰。珍惜友情吧!(於犁华《亲情·旧情·友情〉
友谊可以调剂人的感情，可以增进人的智慧，可以获得又一次生命。(培根《论友谊》。)
3.感恩师长
哪怕是用树枝在地上写几个字的问候，也能表达对师长的敬爱，关键是有这颗心。(季羡林《两行写在泥土地上的字》)
4.爱相遇的人
老贝尔曼用自己的生命在墙上画成了永不凋落的叶子，鼓舞、换回了年轻的琼珊的生命。人不能仅仅为自己，还要为他人，为一切相遇的人，这是责任，是本份。(欧·亨利《最后的常春藤叶》)
5.爱社会
人首先是社会的，社会决定了个人的生存发展与价值，“记住我”的方式是用你的善良助人的行动，一个毫无保留献出自己一切的人，便是一个永存的人。(泰斯特《记住我》)。
人的和谐营造了社会的繁荣。爱这个社会，与社会协调，才能共生共荣。(爱因斯坦《社会和个人》)
6.珍惜旧情，润泽人生
“情眷眷而怀归兮，孰忧思之可任。”(王粲《登楼赋》)
柳永亦然。“不忍登高临远，望故乡渺邈，归思难收。”(《八声甘州》)
“余居于此，多可喜，亦多可悲”，归有光对故居的思念，凝聚着三代人的亲情。
感伤离别，思恋旧情，在分离的岁月里，也是一种充实，一种寄托，一种人生的`滋味。(柳永《雨铃霖》)
“叶上初阳干宿处，水面清圆，一一风荷举。”久在异乡的人，能够梦人芙蓉浦，对话渔郎，何尝不是一种慰藉，一种解脱，一种人生的眷恋?不忘故友，本是一种美好的情愫。(周邦彦《苏幕遮》)
7.享受自然，快意人生
人生之短，俯仰一生。何不“仰观宇宙之大，俯察品类之盛”，“游目骋怀，足以极视听之娱”，快然自足?(王羲之《兰亭集序》)
清风、清月、清流，清妙，自然有深趣，适当放弃“不急之务”，休闲自娱，也是呵护生命的可取之法。到大自然怀抱中，提倡慢生活，这是现代人的新理念。(王维《山中与裴秀才迪书》)
8.学会感恩
母爱的伟大在于无私，只要让家人快乐，再苦再累心也甘。里柯克《我们是怎样过母亲的》给了我们两点启示：一是学会受爱，学会享受妈妈的付出，让妈妈觉得对儿女有价值，就会真正感到快乐;二是学会爱，不要以自己的喜好和愿望作为借口，去给母亲做什么，那样只会伤害母亲。
日本女作家吉本芭娜娜曾经说过“生命是一个疗伤的过程。”
最近比较火的一本《原生家庭》说：如果孩童时期原生家庭不良，等孩子长大后，这个人就会用成年的时光疗愈幼时的伤痛。如果这个人孩童时候挺幸福的，但是到了成年之后，就需要疗愈成长过程中的伤痛。
写《爱的五种能力》一书的作者赵永久告诉我们：一个人除了用一生疗愈童年的伤痛外，还会需要疗愈上一辈、祖辈们留下的过去伤痛。
这些都是我们内心的伤，都需要被疗愈。我想说的是，人的一生其实是一个不断受伤，不断疗愈的，螺旋形上升的过程。
生活在灯红酒绿的饮食男女们，其实一直是在一座伤城里游玩或栖息。心中都有着难以言表的伤痛，却又隐忍着。貌似淡忘了疼痛，殊不知，因为没有及时宣泄疏导出悲伤的情绪，伤痛已经被压进了潜意识。
而荣格早就说过“那些被你忽略的潜意识就是你的人生。”
所以，看客明白了没有？为什么自己总是不开心，觉得无法振作起来，感觉自己很无能，总是一股子怒气和戾气无处放置，就这样一直温水煮青蛙似的痛苦着、郁闷着、无能为力着。
那我应该怎么办呢？看客问道。
我想对看客说的是：你需要的是疗愈自己。通俗地讲，就是拥有让自己开心起来的能力。
1.
对于我来说，开心是件易如反掌的事情。
每天清晨睁开眼睛，发现自己还活着，伸个懒腰，舒展着筋骨。
听见鸟儿鸣叫，看见树叶斑驳，感受到阳光洒在脸上身上的温热和惬意。
倒上一杯温白开水，咕咕地喝下去，滋润了肠胃。
打开天猫精灵，一边收听当天的新闻资讯，一边洗漱。
看看镜子中微微肿着眼泡的自己，告诉自己：美女在洗脸、爱与智慧的化身在听新闻儿。不一会儿，眼泡消退，我抿嘴对自己笑一笑，“美极了。”
给自己蒸上两个包子，一个菜肉包，一个粉丝肉糜包，倒一杯热牛奶作为今天的早餐，闻着奶香，嚼着鲜美的肉包子......
这些都可以让我快乐起来。
于是，专属于我的崭新的而又元气满满的一天开始啦。
曾经，有一本书的书名叫做《生命中最美好的事都是免费的》，的确，许多免费的事物让我感到幸福开心，例如，空气、阳光和水，又如，好朋友轻柔的鼓励话语；陌生路人善意的微笑和礼让；自己奋发向上，努力写稿、画画的时候。还有好多可以列举哒。
一个容易让自己开心起来的人，到处随时都是TA开心的素材和依据，供给TA快乐和愉悦。
2.
开心快乐，并不一定是大张旗鼓地让众人皆知。有时候，平和的表面下也会拥有笃定的喜悦心情，舒舒坦坦。
这种愉悦的心境是充满可能性和创造力的，激发人的灵感，带来内心的平静。
当我们失去这种心境的时候，我们偶尔会意识到自己活得不快乐，似乎觉得自己过着没有自我的日子，行尸走肉，浑浑噩噩的。
而岁月不饶人，光阴如梭般在身后飞驰，不知不觉的我们就老了，而且还是不开心着老去的，青春不再，想做的事情没有去做，想想这是多么郁闷而倒霉的人生。
3.
庾澄庆的歌曲里，告诉听众们：快乐就是这么简单的东西，Don’t worry, be hy~
All work and no play ,make Jack a dull boy. 这句英语格言的意思就是说，人不能总是工作，也是需要有和玩耍的，不然人会变傻。十分风趣的一句著名英语格言，也道出了让自己开心起来的秘笈。
我们平时工作的时候十分拼命，许多人有加班加点的习惯。没有注意心理卫生、劳逸结合，忽视了人是需要、玩耍、朋友欢聚、亲密关系的重要意义。
平日里只会紧张再紧张地工作，严肃压抑的公司里处理着与同事、老板、客户之间的关系，没有及时学会放松的艺术，这样下去可不行，迟早会引起精神上的亚健康，甚至精神疾病。
人生不能总是为老板工作，啥时候是个头可以为自己的健康、幸福而笃定休闲地生活。
看客是否意识到了自己早已被人设计了作息和人生。一种超高速运转，不容减速和中途休憩的人生。一种总是必须围绕以着工资、房贷、车贷、宝宝的奶粉钱等为中心的刻板生活。
似乎，如果一个人过着慢生活，就像有罪一样，就像是异类边缘性人物那样会受到歧视和排挤。却不曾怀疑过这种超高速运转的生活的适合不适合自己，可不可以给自己带来真正意义上的大量的幸福感。
除非一个人可以将工作化作自己的、玩耍，替代了和朋友欢聚甚至亲密的关系，TA可能会以此感觉到比较舒坦。可是，并不可能都适合这种生活方式。
讽刺的是，貌似在老板们的理想中，恰恰就只需要这样的“工作机器”。
4.
多少人是“被房奴”、“被结婚”的，却逆来顺受不曾想过改变这样的局面，甚至连奋力地为自己挣扎一次的机会都放弃了。
其实，自己如果可以养活自己的话，一个人单身过一辈子也是不错的选择。
当然，这个抉择对于众多女性可能内心一下子难以接受，因为，在许多女生的心目中，总是有一个王子公主最后一起过上了幸福的生活的梦。
而对于大多数男性来说，不结婚真的可能算是一种“极刑”，而且对男性的幸福感会大大减弱。
可是，问题恰恰是大量的女性结婚后的幸福感比单身的时候要低许多，有的离婚之后的女性幸福感指数，会在低落了一阵子后，急速剧增上扬，开心快乐程度比结婚的时候要高出好几倍。
在现在这个时代，单身女人可以活得很快乐，幸福地独自安好。
说白了，更渴望结婚的其实是男人。
5.
人生实在太匆匆了。一些女性没有思虑清楚，便匆匆嫁人，为为人媳为人母。然而，自己过去成长的伤痛还没有疗愈好，却又添加了新的磨砺与伤痛。
到底啥时候才可以活明白呢？
就在学会了快乐秘笈，拥有了如何让自己开心起来的能力之后，我们才会渐渐活明白一些。
成年人除了一大堆的责任义务外，关键是要自得其乐、忠于自己、接纳自己，自己要真开心，才会正面愿意肩负这些责任义务，其中也包括第一项让自己开心的责任。
前面说的单身生活方式，只是让女性开心起来的众多方式中的一种。
其实，小马过河深浅自知，自己可以多给自己一些机会，用来探索发现让自己开心起来的途径。
像我，喜欢和朋友们一起聊天、画画、朗读、看书、写作、听音乐、做音乐、在大自然中散步、窝在家里等
这些都可以让我感到愉悦满足，这些都是我自己发掘的。
年纪轻轻得多多尝试、探寻、挖掘自己的潜能，就可以知道自己喜欢做什么、适合做什么。
而不要急匆匆地便结婚生子。女性就是要有一种底气，那就是除非遇见对的人，哪怕单身一辈子，也不能委屈自己。宁缺毋滥。
让自己快乐起来的能力，也就是自己疗愈自己的能力。
过自己想过的生活，从从容容，笃笃定定，不受任何人事物的胁迫。这才是我要的精致人生。
对于单身女性，尤其是重新获得自由身的女性，我想说的是，珍惜一个人的美好，尽全力寻找疗愈自己过去伤痛的办法。
一个女生，可以人美、心灵美、生活精致，只要她拥有让自己开心起来的能力。
无论如何的境遇和生活条件，女生只要有强大的自愈的能力，一颗强大的内心，一个属于她自己的精神国度。由内而外地散发出来的是对于生命的热爱与蓬勃朝气。即使生理上的岁数再年老，心灵上的年轻态依旧。
给自己的人生多做减法，减去多余的虚荣、压力和负面能量。不和别人比较，可持续性发展地活在当下。
绘画、音乐、书籍、舞蹈，都是我们的好朋友，也是可以疗愈、滋养我们内心的缪斯神。
意大利女作家埃莱娜·费兰特，在她的那不勒斯四部曲中的一部《新名字的故事》，以及美国作家塔拉.韦斯特弗写的《你当像鸟飞往你的山》尤其突出了一个观点，那就是女性要提升自己的文化水平和不断自我迭代更新的重要性。这也是一种让自己充满自我的命运掌控感、让自己开心起来的办法之一，而且是很有效的途径。
愿你也可以找到属于自己的自愈方法，疗愈好自己之后，疗愈别人。
2020.9.9
《图书馆报》：你是怎么喜欢上文学的？说说你最初和文学或书有关的事吧？
静宜：我很难界定自己喜欢上文学的时间，应该是启蒙时期的环境影响了我。我出生于福州的一个书香家庭，幼年时代，爷爷常躺在摇椅上看书，读的都是外国的原版文学名著,寒暑时表姐姑丈他们会在我家玩，因为姑丈是中学校长，表姐们也放大，他们就日夜呆我家，大片时间躺在床上看书，没人陪我玩，那时候我最想做的事情就是快点认识字，也能和他们一样摆着相同的POSE翻纸张，那时觉得看书是特有范儿的事。
差不多是在学龄前，姑姑就把两个表姐的语文课本送给我，她们的功课都很优秀，有个表姐16岁不到就保送上中科大了，另一个表姐后来考上厦门大学，她们常常拿语文书来诱惑我，我学的第一首古诗《鹅》就是她们教我的，我不知道那是诗歌，只觉得那是儿歌。那种环境，令我对看书产生好感。后来父亲在机关也编过《省物价志》，似乎都和写、编脱不了关系，小时候老师常常让我们写学期、学期总结，我有很多响亮的口号都是从爸爸的日记里摘抄出来的。
《生活+》：据说《蝶葬》从构思到完成花了相当长的一段时间，你得到的最欣慰的反馈是？
静宜：让我最高兴的事，就是把主人公的形象亲自手绘上了书的封面，我很久以来都很想把自己画的东西搬上自己的书作里，这样感觉更原创嘛。我对《蝶葬》有过一番设计，风格完全是东方古典有些神秘的味道，像是那种起源于中国又被日本结合到动漫游戏里的字画设计风格。后来出版公司让他们的合作方来设计，保留了我的手绘人像。好在读者反馈还不错，图书签售时人很多，出乎我的想象，我希望以后有机会自己画封面或插图。
《生活+》：《蝶葬》包含了悬疑，穿越等时下流行的商业文化元素，是否意味着你比较认同文学商业化这样一种现状，会将它做为以后自己写作的一个方向吗？
静宜：我写《蝶葬》的时候还不知道穿越题材为何物，是我心中有这么个题材，就把它给表达出来了。说到商业，其实商业化不代表不注重作品的质量。好莱坞出了很多商业**，都是以盈利为目的，但它们的社会影响力与艺术价值都不容否认，甚至还推动了科技的进步。负责任的作者会关注当下，关注人们所关注的话题，并用情节带动人们对社会的思考。
《生活+》：你通常带着什么样的目的来写作呢，谈一谈《蝶葬》吧？
静宜：我创作的时候没有太复杂的目的，没有非要去揭露什么，表现什么，最后写成了一部讲述爱情和人性的作品，也都是顺其自然的。（《蝶葬》内容：在一座遭遇到莫名雾灾的城市里，一个坚强的女孩寻找灾难的源头而陷入预谋者策划的绝境，并被凶手视为残酷对付的对象。那个凶手其实是一个优秀而美丽的女子，之所以要毁掉一座城，为的只不过是找到爱人，但她为了无私的小爱而去自私地残害无辜的生灵，变成一个邪恶的幽灵。）
《生活+》：在一些资料里了解到你很喜欢画画，甚至想当成未来的职业，但是最后你没有如愿，是吗？
静宜：因为小时候父母管得严，被要求专注于学习，所以我画画经常会被家里说。细心的读者会发现，我有时会以“画”为贯穿的素材，其实多少也承载着我少年时的梦。
《生活+》：你是怎么和黄健中导演合作上《栖镇故事》的？
静宜：当时是一个公司的制片人找到我，叫我写这样一个题材，制片人说是黄健中导演亲自点名让我来写的，我觉得格外的受宠若惊，就欣然接了这个剧本。黄健中导演后来跟我说，制片人提供了许多脚本，他都不是很满意，后来他在机场书店翻阅一本访谈录，觉得我可以写好它，于是就让公司来找我，这件事也给了我很大的鼓舞，毕竟黄健中导演是个经验丰富，也是一个德高望重的导演，之前我在给学生讲《世界**史》的时候，每个学期都会讲到黄导的作品，特别是《笑傲江湖》和《小花》，因为大家都很熟悉。 《京九晚报》：很多人都说你是80后美女作家，你怎么看？
静宜：一个中性词而已。就像在广东人们只要见到男性，不分老幼都叫“靓仔”一样。在“作家”之前加这样一个定语，那是上个世纪末的产物。上个世纪末有的书商借用“美女作家”来定位作者，当时令人望而生畏。现在这种观念已经逐渐过去，文明、治世和时尚从来都是急火攻心的，有时突然流行起来还真让人一时难以接受。
《时尚先生ESQUIRE》：你赞同文学的创新吗？为什么？
静宜：赞同。文学形式的演变，往往与时代的发展心照不宣，符合人们的精神需求。时代需要的并不单纯是精彩的故事，而是一种催人向上的积极影响。有许多名著是历史文化遗产，是昨天留给今天的经典，但不是今天产生的经典。经典作品之所以成为经典，是因为其思想内涵符合时代精神需求，而思想这东西永远都在变，如果不能对今天人的思想起到引导作用，甚至有负作用，昨天的经典就未必是今天的精神食粮。
《时尚先生ESQUIRE》：你认为中国的文学应该朝着什么样的方向发展？作家应该具有什么样的责任感？
静宜：只有与时俱进的民族文化的魅力才能征服世界，曾经的、传统的文学形式只能代表着中国文学的昨天。文学创作者的责任感，不应只为把历史上某一经典题材传承与后，更应对这个时代的生命注入顺应自然规律的、健康的、正面的精神养分。现在的创作者，都比较注重把具有时代特征和时代性人文精神的新文化元素融入到我们的文学作品中去，这样让世人感受到中华民族文化的新能量。
《宁夏广播电视报》：第四届新锐艺术人物评选到目前为止，你的人气很高。我们看到你通过微博发动粉丝拉票，帖子于发表当日打入新浪热门微博排行榜TOP20，微博温度3874℃，目前转载率高达近2500，评论近百条。谈谈你对人气的看法。
静宜：从全国投票区域分析饼图来看，我的人气分布得很匀称，这个投票率，广大网友和长期关注我的粉丝一票一票投出来的，这说明，全国各地都有人在支持我，在我举办过签售、讲座与活动的地方尤甚，人气高，我可以把它看做是共鸣的体现，我相信一部作品能得到大众的认可，必然因为它的实质内涵符合这个时代人的精神需求，自己的作品能与广大网友、读者、粉丝产生共鸣，碰撞出火花，就是对我的努力最好的肯定，也是对我最大的鼓舞，我从心底感谢大家。 京九晚报：除了写作之外最大的爱好是什么？
静宜：如洗澡时喜欢哼歌，饭前饭后有时写会毛笔字，就连小时候煲电话粥手里都习惯手里都会拿支笔涂涂画画的，而且，还常常在睡前看画册呀、听音乐啊。有空的时候我会把住的地方DIY布置得像**场景一样。小时候还想等以后要亲手把婚纱照画出来挂在墙上，这样我的小家就会和别人家有不一样的味道，只要不一样就会开心了（笑）。
成传媒《生活+》：你心中慢的生活方式是怎样的？
静宜：科技是忙出来的，艺术是闲 出来的。慢生活和慢创作，应该是一个人在慢节奏中的的那种有感而发。
成传媒《生活+》：听说你是一个超级宅女，很好奇，一天24小时到底是怎么度过的？
静宜：我的“宅”其实是指喜欢静静呆着，一边放点音乐一边做事，我是一个对桌椅沙发情有独钟的人。但其实并不是说一年到头都能宅，毕竟写作这事不是闭门造车就能做出东西的，有时候你要出门走一走，到不同机构与不同类型的人聊天谈事做调查收集资料，这就要和外界保持联系，而且对自己的工作也必须有所规划。前期该调查、该收集的工作都做好了，到了创作阶段，就必须闭门造车了，不得有半点分心，我创作的情况下都是特别专注的。
成传媒《生活+》：前阵子参加湖南卫视的《越策越开心》，你说自己是“瞌睡女”，和我们讲讲吧？
静宜：说成是“失眠女”更确切一点。因为我有“认床”情结，换床睡觉就会失眠，特别又是那种特软的床，有阵在湖南巡回讲座的时候我失眠比较厉害。其实说来很奇怪，身边的朋友就都喜欢睡软软的席梦思，但我偏偏就喜欢睡硬一点的（笑～），所以最近（2011年初）我经常吃佐匹克隆片和镇定片，也尽量地不外出，等睡眠恢复一些再考虑出行。 成传媒《生活+》：在你的人生字典里，家庭是不是永远排在第一位？
静宜：家人永远是第一位，家和万事兴。我的成长过程有很多的磕绊，和家庭有关，所以我不希望我未来孩子和我有类似的成长期，我现在会考虑得多一些，比如改善性格，创造条件什么的，想要生活品质好，首先要提高的应该是思想、精神方面的东西。
《京九晚报》：之前的作品描述的都是唯美的爱情故事，对自己的爱情有什么样的向往呢？
静宜：我愿意过一种清静的生活，把未来的另一半当做闺蜜那样的朋友，无所求，尊重对方，但心灵要有所碰撞和共鸣，也希望对方平安快乐，自己也就幸福着。两个人互相尊重，就要像生长在同一棵树上的树叶一样，它们不会因为关系密切而互相没礼貌地争夺什么，撞伤彼此，它们只是静静地呆在属于自己的那点空间里用点头来传递感情。我写下的故事并不一定是我所憧憬的那种爱情，而更像是我对过去发生在我身上或母亲、朋友身上的经历进行的思考。
多年前认识小曾，她是一位才华横溢的设计师。第一次去小曾家，就留下深刻印象：还没在沙发上落座，一大团白色长毛物体蹭一下跳起来，她的宠物猫跳出玄关，自己蹦到门把手上打开防盗门，闪电一样不见踪影……看我讶异的表情，小曾淡淡地说：“它不喜欢来客，自己散步去了。”
小曾端来现磨黑咖啡，我要糖，她说我家没有糖；我要奶，她说我家没有奶。瞬间明白，完蛋，就像别人递杯红酒，你非要雪碧勾兑，肯定触犯了一个自己烘咖啡豆磨咖啡豆的手工艺者的底线。
好在她懒得跟我计较，一边说话一边靠墙站立继续做图。她的书桌很特别，有胸口这么高，她说自己常年坐着画图腰椎受不了，于是找木匠照自己的个头打了这么一张，从此站着干活不是梦。
有朋友私下议论过小曾，说她虽有才华却不够随和，我却觉得她舒服。因为她有智慧在啊。能清晰地在芜杂生活中选择最让自己舒适的部分坚守下来；获国际设计大奖不见她骄慢；与客户三言不合一拍两散也未见她忧惧；连她养的猫，都能那样自由地对待猫生，搅了清净就独自下楼散步，实在羡慕。
后来，小曾为喝上好咖啡，居然跑去学习专业的咖啡烘焙技术，再回来时，有了一家咖啡馆。咖啡馆取名“少少”，店里装修也的确少到简陋。灰色地板漆，原木桌椅，几只柜子都是中古家具，上面摆放着她平时看的书，四壁挂着自己的画儿。一根枯木劈成两半拼成茶桌，从田野挖来的苔藓和瘦弱的兰草做成小盆景摆在台面上，去山里玩捡到的黄杨木枝和竹枝被她细细打磨成茶扒和茶针……
我说，你这个店怎么有点废物利用的感觉？
她笑嘻嘻反问：舒服不？
还真是挺舒服，像洗了很多遍的'老棉布，有温润的熨帖感。
“这里的每一件东西都有用，每一件小物都有故事在里面。空间里没有‘无用’的东西，每一件器物都传达着爱，空间才舒服。只有舒服了，才有美的可能性。”
可我一度以为：美需要拥有很多量。就比如姑娘们都在意的穿衣打扮这件事吧，首先，审美观的培养都是从量变到质变；其次，每一季流行单品有几人能真正抵抗？！
可这几天收拾衣柜时，我的想法变了。旧衣越来越多，我陷入选择的困境。它们有些是因为当季流行购买的；有些样式华丽却没场合展示；有些明明和自身气质不符，当时却固执地想换个风格……每件衣服，掏钱包那瞬一定觉得极美，然后呢？拾掇了一圈，最终留下的，都是面料有质感、剪裁有设计、色彩饱和度很高的经典款。曾偏爱的那些流行款，狂热追捧过的潮流单品，过了那一季的火热，都默默放到了衣柜的最底层。
年轻时真是无畏，有最好的年华打底，有漫长的岁月做后盾，什么都敢乱尝试，也盲目自信自己能驾驭所有的风格。后来渐渐懂得：没人能无所不能，找准自己的风格，比不断尝试新品更重要。
也明白了，当实力足以占有更多物质，如果没有同步学会管理欲望，人心会像漂浮在海上的船，因为没有正确的航向，任何方向的风都是逆风。
没看清内心，占有再多，最终都会以厌倦收场。
中国社会从未像今天这样极大丰富过——物质丰富、信息丰富、价值观也丰富……贫瘠年代最向往的“丰富”，此刻却给很多人带来了困扰。特别是面对每日海量信息的冲击，我们问自己：信息是不是代表智慧？
我想，不是。
智慧是如何与世界和谐相处；智慧是如何与内心的洪荒之力达成和解；智慧是学会控制欲望，挑拣需要，确定自我。智慧，需要清澈的眼神，才能看得见真知。
米兰·昆德拉说：生活在别处。无论此话原意如何，如今已被越来越多人奉为幸福的可能性。
朋友圈长红的稿子，一派鼓励不断奋斗以改变命运，另一派则宣扬隐居山林淡泊岁月……关于幸福的定义，出现两极分化。而身边很多年轻人，夜以继日出卖着智力、体力以及健康，想早日跑入“中产”，不过为了早日过上经济稳定、情绪稳定的“慢生活”。
“从前慢”、“未来慢”，我们如此追崇“慢”，因为它从来都是奢侈品。
《旧约·箴言》里说：过于忙碌的人会失去方向。
面对芜杂的当下，我们更需学习“断舍离”。
“断舍离”是日本山下英子发明的词汇，提倡简洁生活，将耗费生命力的冗余之物摒除在外。
在我看来，摒除是心力，选择更是心力。
设计师凡德罗说过一句影响全世界的话：Less is more。（少，即是多。）他能从独属自己内心的“Less”里，找到无限的快乐外延，这才是让生命丰富的正途。
p;想拥有选择的心力，必须拥有不忧不惧的世界观，还有独属的审美品位——这些都需要美好日常的滋养。
像小曾那样，为喝上更好的咖啡，去专业学校学习咖啡烘焙；为做设计时腰椎不疼，自己动手设计一张合适的书桌；从山间捡来小树枝，经由自己的审美和双手打磨，成为独一无二的茶扒……
就像日本的煮饭仙人村嶋孟，用50年光阴，煮一碗有灵魂的大米饭，每天只做三升米，把毕生心血用在煮饭上。“我坚持做出美味的白饭，就是为了满足客人的胃，也温暖他们的心”。
让人生变美好的，不是一生一次的惊喜，而是平常日子里一粥一饭的感动。
告别平庸的设计，告别无趣的日常，在生活中修行，在日子里体会“慢”的力量，就有机会开启人生全新的一面。
找到真正的喜爱，而不是胡乱尝试；懂得做选择，而不用事后摒除。相较于多，好，才真正符合你内心的需求。
好的设计或许改变不了什么，但足以重塑日常。而更好的日常，才是生活本该有的样子。
素材你在平时会很少见到，所以避免了和其他同学作文素材撞车的尴尬和因此拿低分的危险。以下是我带来新高考作文常用素材的相关内容，希望对你有帮助。
一、人格
1．不屈
鲭鲨、犁头鲨、星鲨，单一地上，两条一起上，“跟它们斗”，“跟它们斗到死”。桑提亚哥老人演绎了在困难面前勇往直前、坚忍不拔的品格，昭示着勇敢面对，才有获得成功希望的理念。（海明威《老人与海》）
摒弃阿Q屈辱的生存状态和虚幻的“精神胜利法”，自轻自贱，自欺欺人，这是自受其辱。阿Q的故事从反面告诫我们，学会自重，有尊严的活着。
尊严无价，不屈抗争
无端受怨，生命遭践，但尊严无价。为了维护清白，捍卫人格的尊严，窦娥的抗争感天动地，刑前的三愿一一应验。生命可以夺去，但不屈的灵魂不可战胜。（关汉卿《窦娥冤》）
2.不媚
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”（《梦游天姥吟留别》）
牡丹花期到时尽情盛开，花落委地，依然夺目。它不苟且，不俯就，不妥协，不媚俗，它富贵更高贵。做人一样，拥有自己的品位，才有魅力。（张抗抗《牡丹的拒绝》）
3.不息
是激流，是荒林，是废墟，是草屋，是云朵，只要是为了自己所爱，就该用整个身心去追求，即便是献身也再所不惜。（裴多菲《我愿意是激流》）
4.不争
淡利百味而不争，“大味必淡”，的辩证法告诫我们：淡薄才会浓厚，无味才会甘美。人也一样，清淡、自然、平常才会有为。（李锐《谈》）
5.自乐
“花香不在大，室雅何须大。”（郑板桥语），“陋室”变“雅舍”，全在主人苦中作乐的雅趣情怀。人生苦难相伴，能够苦中寻乐，以乐化苦，那是必须学问的功夫。（梁实秋《雅舍》）
二、美德
1.公而忘私
蔺相如先国家之急而后私仇，面对羞辱，敢于让，安于让；廉颇为国家大局出发，知耻后勇，放下尊严，负荆请罪。将相和好，一国平安，传为千年佳话。（《廉颇蔺柑如列传》）
魏征为国直谏，不计个人得失，提醒唐太宗居安思危、戒奢以俭，积德聚义，君臣携手，天下长治久安。（魏征《谏太宗十思疏》）
祁黄羊“外举不避仇，内举不避子”，腹黄享“忍所私以行大义”，成为中华民族史上无私无愧的佳话，值得永远承传。（《吕氏春秋·去私》）
2.孝母为先
李密婉拒皇上重用之命，坚守与祖母相依为命，情真意切，谱写了孝义的永恒篇章，成为千秋效仿的典范。（李密《陈情表》）
3．诚信为本
季扎不欺己心；子罕不以玉为宝，而以不贫为宝（刘向《新序》二则）。
荀巨伯友情重于生命，庾公爱人胜于爱己，陈太丘自惭感悟与人交往守信重礼（《世说新语》）。
国无信不强，人无信不立。
4．俭德之共
俭，德之共也；侈，恶之大也。俭则寡欲，寡欲则不役于物，可以正道直行，谨身节用，远罪丰家。孔子志于道而不以恶衣恶食为耻，季文子节俭相三君而美名扬，宋代宰相李沆、张文节节俭而深得推崇。何曾日食万钱，遗害子孙，倾家荡产；石奢暴富，而自绝于东市。由俭入奢易，由奢入俭难。以俭立名，以侈自败，古往今来无不皆然。（司马光《训俭示康》）
5．团结就是力量
母子三人在背负债务，衣食住行都极端困难的情况下，母亲拼命打工，兄弟俩边读书边做工，过年的时候，一家人也只能合着吃起一碗阳春面。那头碰头吃面的情景，便是日本民族精诚团结、共渡危难的民族精神的象征，也是人类共同的精神财富。“北海道面馆”2号桌便是这种精神的见证，老板专为母子三人留着，其他顾客眷顾这里，仰慕的正是这种精神，一碗阳春面的精神。（日本栗良平《一碗阳春面》）
6.反省
反省改革
改革使农民物质上有了较大改善，但精神上仍然贫乏，如崇拜权势，随遇而安等。改革的路还很长。（高晓声《陈奂生上城》）
反省交往
习惯了以钱物交换的方式表达自己的时候，你是否能在精神上将其作为平等的朋友接受呢？精神上的默契远比物质上的补偿重要得多。杨绛对老王的“不
愧怍”教会我们如何与处境不好的人交往，如何做一个问心无愧的人。（《老王》）
反省虚荣
追求脱离了自身实际，悲剧将不可避免。路瓦栽夫人的悲剧是偶然的，也是必然的，值得我们吸取教训。当悲剧来临，只有勇敢承担，用自己的艰辛付出，才能守住自尊。赔项链的路瓦栽夫人表现出的重义、诚信、坚毅的品格，值得我们学习。（莫泊桑《项链》）
反省战争
老妇人的疯畜疯语，侧显出战争给平民百姓带来的巨大灾难，昭示着珍惜和平，杜绝战争。（奥莱尔《在柏林》）
7.勇退（责任）
在权力的巅峰上，在百姓的拥戴中，为了实现民主社会的理想，为了让更有才能的人脱颖而出，华盛顿毅然退位，将领袖与民众，伟大与平凡，历史与未来，完美地统一在瞬间，博得了流芳百世、永垂青史的光荣。（李辉《告别权力的瞬间》）
8．忧国
不施仁义必败，以德治国方兴。（《过秦论》）
为别人强势所劫，行贿苟安必败，团结抗争始胜。（苏询《六国论》）
秦爱纷奢而官焚人亡，后人哀之而不鉴之，更为可悲。杜牧以此劝诫晚唐统治者节财爱民，不可重蹈秦王覆辙，表现出可贵的忧国之心，济世之责。（《阿房官赋》）
宠幸伶官逸豫必亡，忧劳兴国。（《伶官传序》）
三、理想
1．理想是钥匙
理想失落，便是钥匙丢弃，一切的美好都无法打开。沿着心灵的足迹找一找，你的钥匙在吗？（梁小斌《中国，我的钥匙丢了》）
2．理想贵高远
为人类的幸福和我们的自我完善而选择，他才是最幸福的人，才有可能成为最高尚的人。（马克思《青年在选择职业时的考虑》）
傅雷先生告诫他的儿子，也是告诫所有的年轻人，要做新中国的钟声，响遍世界，响遍每个人的心！为能替祖囤争光的人而快乐。（《傅雷家书》）
鲁迅梦在济世救国，唤醒沉醒的国民（鲁迅《呐喊》）；马克思志在领导无产阶级解放全人类（南帆《马克思在伦敦》）；爱因斯坦志在大胆怀疑、自由思考、探求真理（爱因斯坦《自述》）；无知山谷中的智慧老人志在移风易俗，变革现实（房龙《宽容》序言）；布鲁诺志在坚持真理（郑文光《火刑》）。
3．践行须坚韧
世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，故非有志者不能至。然力不足，也不能至；无物以助之，亦不能至。所以，要志存高远，即使力、物不备，尽其志，也无讥无悔。（王安石《游褒禅山记》）
鲁迅为圆梦，先是抉择学医，继而弃医从文，沉寂反省之后，奋起呐喊，这才成为一代文豪，民族脊梁。
马克思在伦敦处于内困之中，困于极端贫寒与三个儿子和女儿相继去世的致命性打击，但他依然用革命理论引领着无产阶级的革命斗争，成为影响20世纪十位名人之首。
无知山谷的智慧老人，把人们引向了新的自由，自己却被守旧势力杀死。布鲁诺捍卫真理、不畏，视死如归，在烈火中获得永生。
“日幕聊为《梁甫吟》”的杜甫（《登楼》）
“穷且益坚，不坠青去之志”的王勃（《滕王阁序》）
“举送西北浮云，倚天万里须长剑”的辛弃疾（《水龙吟·过南剑双溪楼》）
夜探石钟山下，不避艰险，只为求真。苏东坡不迷信不盲从的求实精神，永远值得学习。“事不目见耳闻，而臆断其有无，可乎”的提醒，永远回荡在人们耳旁。（《石钟山记》）
为了生活得高尚，必须苦中求乐，不断进取。（朗费罗《人生须》）
四、信念
1．舍生取义
为了化解楚国攻宋的危机，墨子不远千里，不顾自身体面，不顾凶险，只身深入虎穴，终于说服楚国放弃攻宋图谋。尽管他行义不被理解，但他济世救民的热切情怀，“非攻”“兼爱”的执著信念，是民族脊梁的代表。（鲁迅《非攻》）
2．殉道求真
开辟了一个新时代的苏格拉底，却因触怒最有权势的人，被控犯有“败坏青年人德行，否定神灵”之罪，他从容地引鸩自亡。
伟大的先知荷马，在流浪中靠诵读自己的诗篇过日子，成为一个孤独的瞎子。
发现了新大陆，把一切贡献给国王的的哥伦布，所得到的是囚禁自己的一条铁链。
伟大的天文学家伽利略，为人类做出了巨现，老迈的时候，又聋又瞎，在尖锐的苦痛和人间的蔑视中挣扎。’
胸怀一颗孩子般的心，冲锋在前，为祖国带来胜利和解放的贞德，却被当作老巫婆烧死在广场上。
古今中外，那些造福人类，推动历史前进的“光荣者”，走的都是充满极大困难和生命艰险的“荆棘路”。正是“荆棘”磨砺了他们的信念之光，人格之光。，使得他们超越时代，走向了永恒。由此可见，磨难只有当它与殉道献身者相伴的时候，才能显示磨难的美丽，其美丽在于造就了殉道者的辉煌与永恒。为理想与信念而战者，永生！ （安徒生《光荣的荆棘路》）
3．为救世而献生
白莽等革命青年与旧世界战斗，宁可牺牲也不放弃推翻旧世界的斗争。（鲁迅为白莽作《孩儿塔》序）
4．为信史而坚定
司马迁以“以刑余之身，不阿世，不迎俗”，创下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的不朽之作《史记》（资中筠《无韵之离骚》）
5．为未来而坚守
密室中的小安妮，面临磨难与死亡逼近，从容不迫，真实记下了受难者对生存，对未来的执着信息，创造了奇迹。（迈耶．莱文《密室的生活》）
五、感恩
1．感恩亲情
亲人给我们的不仅仅是物质生存，更有精神支撑终生受益的教诲。翠翠祖父的告诫：“做一个人，不管有什么事皆不许哭，要硬扎一点。”（沈从文《边城》）
认识母爱（宽厚仁慈，坚定执着，无私无怨），珍惜母爱（不要到永远失去的时候才想起），回馈母爱。（史铁生《合欢树》）
2．感恩友情
昔日的'友情，提起来，一片温馨。干枯的人生旅程中，它将永远供给我们新的慰藉，重燃我们将熄的希望：友情醇厚，它不令人悲，不令人醉，而令人宽慰。珍惜友情吧！（於犁华《亲情·旧情·友情〉
友谊可以调剂人的感情，可以增进人的智慧，可以获得又一次生命。（培根《论友谊》。）
3.感恩师长
哪怕是用树枝在地上写几个字的问候，也能表达对师长的敬爱，关键是有这颗心。（季羡林《两行写在泥土地上的字》）
4.爱相遇的人
老贝尔曼用自己的生命在墙上画成了永不凋落的叶子，鼓舞、换回了年轻的琼珊的生命。人不能仅仅为自己，还要为他人，为一切相遇的人，这是责任，是本份。（欧·亨利《最后的常春藤叶》）
5.爱社会
人首先是社会的，社会决定了个人的生存发展与价值，“记住我”的最好方式是用你的善良助人的行动，一个毫无保留献出自己一切的人，便是一个永存的人。（泰斯特《记住我》）。
人的和谐营造了社会的繁荣。爱这个社会，与社会协调，才能共生共荣。（爱因斯坦《社会和个人》）
6.珍惜旧情，润泽人生
“情眷眷而怀归兮，孰忧思之可任。”（王粲《登楼赋》）
柳永亦然。“不忍登高临远，望故乡渺邈，归思难收。”（《八声甘州》）
“余居于此，多可喜，亦多可悲”，归有光对故居的思念，凝聚着三代人的亲情。
感伤离别，思恋旧情，在分离的岁月里，也是一种充实，一种寄托，一种人生的滋味。（柳永《雨铃霖》）
“叶上初阳干宿处，水面清圆，一一风荷举。”久在异乡的人，能够梦人芙蓉浦，对话渔郎，何尝不是一种慰藉，一种解脱，一种人生的眷恋？不忘故友，本是一种美好的情愫。（周邦彦《苏幕遮》）
7．享受自然，快意人生
人生之短，俯仰一生。何不“仰观宇宙之大，俯察品类之盛”，“游目骋怀，足以极视听之娱”，快然自足？（王羲之《兰亭集序》）
清风、清月、清流，清妙，自然有深趣，适当放弃“不急之务”，休闲自娱，也是呵护生命的可取之法。到大自然怀抱中，提倡慢生活，这是现代人的新理念。（王维《山中与裴秀才迪书》）
8．学会感恩
母爱的伟大在于无私，只要让家人快乐，再苦再累心也甘。里柯克《我们是怎样过母亲的》给了我们两点启示：一是学会受爱，学会享受妈妈的付出，让妈妈觉得对儿女有价值，就会真正感到快乐；二是学会爱，不要以自己的喜好和愿望作为借口，去给母亲做什么，那样只会伤害母亲。
六、文化
1．中华文化对世界的重大贡献
公元后的头13个世纪中国传出许许多多的技术发明，整个化学中最重要的根源之一就是地地道道从中国传出的，中国的发明发现往往远远超过同时代的欧洲。在人类了解自然和控制自然方面，中国人的贡献是伟大的。（李约瑟《中国科学技术史》序言）
2．传统文化的传承与扬弃
胡同文化的“处街坊”、“知足”、“忍”等，对于和谐社会建设是很有作用的，值得弘扬。但“易于满足”、“不爱管闲事”，“安分守已，逆来顺受”等，不利于改革进取，不是现代公民应有的素质，应当扬弃。（汪曾祺《胡同文化》）
3．音乐美化人生
音乐是心灵之声——唤醒记忆，汇聚忧伤，汇编快乐，化泪作笑；音乐是人生的力量——战斗的引领，孤独的驱赶，旅者的驮轿；音乐是心灵的伴随——生时为你欢迎，婚时为你见证，死时为你送殡。所以歌德说：“不爱音乐的人，不配做人……只有对音乐倾倒的人，才可完全称作人。”（纪伯伦《音乐短章》）
4．文字传承人文
文字是精神存在的家园，文字的离去实质上是人文精神的丧失，是人格的丧失。“中国人抛弃汉字之始，就是抛弃民族文化之时。”（瑞典汉学家高本汉所说）（邓海南《如果优美的文字离我们而去》）
晋人尚韵，唐人尚法，宋人尚意，元人尚态，中国历代书法各有魅力，是中华文化的一绝，弘扬书法艺术是我们的责任。（陈燮君《百代法书》）
5．审美彰显民族
中国的语言文学讲究的是意蕴审美，突出的是移情的效果。移情于景，无生命的物被赋之以人的情味，于是景物活了，有了动人的魅力。西方语言文学侧重心里解剖，突出的是意识的流动，凸显人物思想心理的支配作用。（朱光潜《你为什么会感到美感》）
中国画重神韵，西洋画重形似；中国画着意写虚，给人意趣与品味（重艺术），西洋域着力于写实，给人实体感而少意趣（重科学）。东西文化各有千秋，互补更蔚为大观。（丰子恺《中国画与西洋画》）
民族审美特点是，大中取小，小中见大，虚中有实，实中有虚，或藏或露，或浅或深，讲究开放（连通、融合）务虚；西方审美注重局部（孤立、封闭），求实。（宗白华《空间的美感》）
七、思辨
1．待树与待人
养树与养人。顺木之性，树木才能长得快速活得长久；对百姓也是这样，顺民之需．，才是真正的爱民益民；对孩子的教育同样，因势利导，因材施教，才能培育孩子成人成才；对人才的选拔任用亦然，如同梅树，顺梅之性，才能各展生机，各显风彩，夭之病之，只能抑之毁之。
2．画竹与艺术
眼中之竹，胸中之竹、手中之竹，源于生活，才能精于生活，这是艺术规律。文与可画竹，胸有成竹；郑板桥画竹，胸无成竹，方法务异，风格自成。艺术贵在个性特色，尊重个性，就是尊重艺术。（苏轼《文与可画贫答谷偃竹记》，郑燮《板桥题画三则》）
3．环境与心境
“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏。”决定在心，心静自然静，浮躁的社会，喧闹的氛围，守住内心的清静，才能有所作为。改变环境，不如改变心境。（陶渊明《饮酒》）
4．民族团结的思辨
改革开放，取人之长，补已之短，这是富强的必由之路，赵武灵王的“胡服骑射”是历史的证明。和平是共同的愿望，和好是解决民族争端的最有效渠道，内蒙有那么多的昭君墓便是力证。（《内蒙访古》）
5．死亡与永生的思辨
永恒的敌人是时间，永恒的载体也是时间。谁都无法跨过死亡，但他的精神可以超越时空，成为永生。（冯骥才《永恒的敌人》）
6．自然与社会的思辨
大干世界，人也是一柄小小扇子，很不起眼。但只要不甘心被别人捏在手中，保持自己的独立精神，终究可以微薄之用，快意于他人，体现出自身的价值。（苏叶《只有扇子崖》）
大自然中的平和安宁其实不仅仅是人生的侧显，而且是人生的导师．人们从中受到启发，受到激励，吸收活力。爱大自然即是爱人生。（法朗士《塞纳河岸的早晨》）
7．朴素与美丽
最朴素的托尔斯泰墓，实则世上最美的坟墓，因为，朴素之后的墓主人不为声名所累的高贵品格，最具有撼人心魄的魅力。（茨威格《世间最美的坟墓》）
8．自然与人
没有树，人会隐痛与缺憾；得到树，人会快乐与幸福；失去树，人会迷惑与企盼。树是人类的朋友，人与自然和谐共处，才会真幸福。（苏童《三棵树》）
“养弱”后有“害侵”，教育孩子是这样，国有企业是这样，英豪产出也是这样。人类破坏了生态平衡，一味杀虫灭害，结果将灭了自己。现阶段的“害虫”正是人类自己。（詹克明《世上本无害虫》）
9．伟大的多样
伟大不见得都是巍巍乎、昂昂乎。伟大可以是高山，是江河，但伟大同样可以是溪水。巴赫的作品，巴赫的为人，就是小溪；稳定、恬静、圣洁、旷日持久。爱因斯坦说：“对于巴赫，只有聆听、演奏、热爱、尊敬，并且不说一句话。”可见其神圣伟大。
10．英雄与成败
英雄不在成败在浩气，“身先死兮神以武，子魂魄兮为鬼雄”（屈原《国殇》）；荆轲视死如归刺秦王，虽然未成，但“千载有余情”，浩气永存。（《战国策·荆轲刺秦王》）
11.文化的多元化多样性
文明人有时很野蛮，而野蛮人有时倒很文明，经济落后的云南，其杂色的文明给予现代人以纯朴的精神滋养。人类的文明不是哪一国哪一族的专利，它是众多国家、民族在漫长历史中的创造。文化是博大的，对待文化要有博大心胸。（雷达《重读云南》）
英国哲学家罗素说：“不同文化之间的交流过去已经多次证明是人类文明发展的里程碑。”正是由于不同文化的碰撞、交流和交融，才使得文化不断地焕发出新的生命，世代延续。
正如费孝通先生所言：“各美其美，美人之美，美美与共，天下大同。”（于沛《经济全球化和文化多样性》）
八、修行
1．修身
“为国以礼”，子路“不让”，孔子“哂之”，可见明礼的重要。曾皙志在教化，陶冶人，是以德润身，得到孔子赞成。修身在明礼修德。（《论语·子路、曾皙、冉有·公西华侍坐》）
“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识！”给患难中的人以更多的同情、支持，“司马青衫”已成为人格修炼的一个标度。（自居易《琵琶行》）
人生三境靠修炼：“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。”此一境：商瞻远瞩；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”此二境：锲而不舍；“众里寻他千百度，回头蓦见，那入正在，灯火阑珊处。”此三境：功到自成。（《王国维的“人生三境’！》）
2.修学
天下无难事，只怕有心人，香菱潜心涵泳，如痴如醉，终于悟出诗的真谛。诗人气质的黛玉对香菱的感染也是重要因素，“见贤思齐”榜样的力量是学习不可少的。（曹雪芹《香菱学诗》）
3．修业
马伶转败为胜的经历启示我们：有志者事竟成，这是立业之柱；深入实践，精益求精，是必经之路。（侯方城《马伶传》）
文 | 乐一狸
前日，华语乐坛发生重大“”：歌手戴佩妮在武汉演唱会上，与台下观众互动，一名男性歌迷冲到话筒前，张嘴便走音，继而超大声笑场。戴佩妮手中的话筒，全程直播了这位歌迷的“抖音唱腔”和“魔性笑声”，场面尴尬失控。
戴佩妮本人也受到了一亿点惊吓，喜怒交加地僵在原地数秒，然后慌神走音地唱完整首歌。为防止笑场，她掐着自己的胳膊和大腿，努力忍到最后。而现场早已沦陷在观众的狂笑中，这段也同步被网络疯传。
因为这段“”，戴氏表情包随即登顶热搜，大家为戴佩妮的惊悚表情配上文字“戴佩妮听了都不敢怎样”“戴佩妮也不能把你怎样”。演唱结束后，她表示“我好后悔！出道18年第一次掐着自己大腿唱《怎样》，心情难以平复……”
这是2018年的首起“”，网络反响巨大。有人为歌手叫屈，认为“现场因素不可控，能忍住笑唱完已经很棒了”；有人为她叫好，“真唱，不请托儿，没毛病！”。戴佩妮本人也在演出结束后发博致歉“说实话，演出不顺利让你们听的不好过，我真的也不会好过的……自责是我的责任。”
海量的评论和关注，让戴佩妮和《怎样》重新引爆网络。许多年轻粉丝在看过后，才知道有这么一位女歌手，扒出她的履历，纷纷表示震惊：这位才华横溢、气质超群的美女歌手，竟已了 40岁了 ！
根！本！看！不！出！来！好吗！！
然而，她的履历更加：
18年，戴佩妮出生在马来西亚一个华人教育世家，从小热爱音乐，擅长吉他、华族舞和现代舞。为强化创作水平，她在大学报考了中文专业，并在毕业后只身赴台北闯荡音乐圈。
清新的唱腔、独立的词曲创作和娴熟的吉他功底，让戴佩妮很快得到了音乐人陈子鸿的赏识，签入旗下“喜欢音乐”，并推荐给歌坛新女声辈出的百代唱片。
签约次年，便发行首张专辑《Penny》，个人包揽词曲创作，并入围当年金曲奖最佳新人。当时，新世纪初的“四小天后”孙燕姿、蔡依林、萧亚轩、梁静茹还未成气候，而华语乐坛已有了戴佩妮的一席之地。
一年后，她再度出辑《怎样》，音乐风格更成熟，同名主打歌成为点唱热门。第五主打《你要的爱》作为偶像巨制《流星花园》的片尾曲，红遍全亚洲。
两张专辑便让戴佩妮完成了从小众歌手向流行歌手的转型。此后，《Just sing it》《No Penny No Gain》《So Penny》三张专辑持续叫座，既有榜单大热的流行曲，又有保留了个人独立风格的B面曲。随后，她成功续约百代，开启了歌唱生涯的高峰。
续约后的戴佩妮，于2005年发行了第六张专辑《爱疯了》，同时入围第17届台湾金曲奖 四项大奖 ，并最终凭借专辑同名主打曲获得 流行音乐最佳作曲人奖 。
这张风格分裂、矛盾、情绪近乎癫狂的《爱疯了》，让戴佩妮攀上事业的第一个高峰，却很少有人知道，她刚刚结束了一场迢杳跌宕的恋爱。而恋爱的对象，竟是风头正劲的“龙太子”——房祖名。
2004年，房祖名进军台湾歌坛，很多人表示主打歌《最动听》像男声版戴佩妮。对于这样的称号，房祖名表示很开心，毫不避讳对女方的欣赏：“我常常和她有相同的想法，这让我有种奇妙的感觉！”他解释，与戴佩妮会这么投缘，是因为两人都喜欢创作；也因为之前常聚在一起，就连音乐风格也很相似，让彼此有很多话可以聊，虽然相识时间短，但两人的友情发展迅速。
一次，记者问房祖名“怎么看戴佩妮落选某音乐奖项”的问题，他大方回答：“得不得奖无所谓，拥有个人音乐独特性最重要， 反正她在我心目中就是第一名！ ”恋情呼之欲出。
众所周知，房祖名有着超长的绯闻名单：官恩娜、钟欣潼、薛凯琪、梁静茹、谢婷婷、李诚结、章子怡、萧亚轩、雪芙、苏子贤、李颖芝、李毓芬、林鹏、林盈臻、Nesha……
但戴佩妮是他 唯一一个公开承认的交往对象 ，男方曾表示“择偶要以老妈（林凤娇）当楷模，我不容女友的素质降级，自己更在意内涵，要找有才华、懂英文的女生”。这标准亮出来，绯闻名单中只有戴佩妮全中。
两人的分手，曾是粉丝眼中的不解之谜。2007年，恢复单身的戴佩妮在一次访谈活动中说，择偶标准第一条就是“ 不能 ”！2015年，房祖名被抓，并承认有八年史。从时间上推算，八年前恰好与两人分手时间吻合。
可见，当年戴佩妮就是因为受不了男方是“瘾君子”而割爱，尽管“疯到自己痛也不晓得，放弃了保护自己的责任”，却 在感情投入中留有底线 ，多么正能量！
失恋后的戴佩妮，将精力重新转向事业，推出了个人音乐史上流行度最高的《iPenny》，并首度尝试编曲和MV导演等工作。
2011年，戴佩妮与百代合约到期，双方并未发生大多数歌手解约时都会经历的“雪藏”或“撞期发片”等矛盾，而是好聚好散、彼此祝福。解约后，前老板兼伯乐陈子鸿还邀请她担任金曲奖评审，继续肯定其才华。
同年，戴佩妮随旧友吴克群加盟音乐，开启她的制作人身份。为探索音乐上的可能性，她牵头组成“Buddha Jump佛跳墙”乐队，发行同名专辑。一经组团，即拿下当年 金曲奖最佳乐团 。三年后，乐队发行第2张专辑《给你看》，同时获得当年“金曲奖” 最佳编曲和最佳乐团奖 。
音乐上的丰厚成绩，让戴佩妮一扫出道时的不自信。与音乐约满后，她成立创意音乐厂牌“佛乐妮”，
自资发行专辑《纯属意外》，一手包办制作、企宣等工作。凭借此专辑，戴佩妮三度摘得台湾“金曲奖” 最佳国语女演唱人奖 。
此后，她宣布不再发辑，暂别歌坛。
多年后，戴佩妮上电台节目被逼问旧爱新欢，她坦言和房祖名的关系“被媒体频频关注，很有压力”，男方是名人之子，自己是平凡女生，互动被摊在阳光下，让情谊走了味。两人现仍保持联系当彼此的知音。
谈到新欢，她笑说与现任男友卢信江过得太幸福，写情歌已没有素材，全靠收集朋友们的故事。
离开最喜爱的唱歌事业，是为了追求作为女人的幸福。2014年11月11日，戴佩妮宣布将与相恋五年的男友西米露（卢信江）完婚，并在微博上公布喜帖，正式升格为。
婚后，戴佩妮专心经营家庭生活，并开启高能的“虐狗”模式：
带老公和狗上节目，畅聊“一家三口”的幸福生活：两人婚后持续上演“热恋期”戏码，斗嘴示爱宛若甜蜜小情侣，羡煞众人。
一转眼，昔日的金曲歌后在老公的宠溺下，迎来了40岁生日。
生日宴上，戴佩妮跟现场媒体及众多歌迷分享家庭秘辛：她在忙音乐时，夫妻间每天对话不超过五句，能维持感情全靠老公体谅。在吹蜡烛环节，戴佩妮许愿：希望继续不急、不慌、不乱、不烦地过日子。
至于礼物，她表示“有老公的陪伴就是最好的生日礼物！”原来，活泼爱笑的戴佩妮曾患过三年的晕眩症，在那段艰难的日子里，正是老公的陪伴才让她重新振作起来。
在获得金曲歌后及最佳乐团奖时，戴佩妮也不忘喊话卢信江：“感谢我老公带旺我！希望他可以一直将我和乐团带旺下去。”
自立门户后的戴佩妮，在音乐创作之余，还热衷于摄影，她在蔡淳佳、弦子、易桀齐、方炯镔、罗忆诗等好友的专辑封面及内页，留下了独家菲林。也为江蕙、萧敬腾、方大同、宋念宇、廖雨晴等歌手掌镜了多支MV。
婚后的慢生活中，戴佩妮也涉足插画界，以绘色完善对世界的视听感念。
因赌气参加唱歌比赛出道；唱《流星花园》片尾曲意外爆红；
颜值超高却很少跨界演戏、代言、走秀；能在流行、摇滚、民谣、电音间自如切换；
金曲奖三度封后、两次获得马来西亚十大杰出青年；感情丰沛却坚守底线，事业斐茂且率真如初
——她是乐坛公认的“奇女子”。
一次Live，让戴佩妮重回公众视线，笑过闹过之后，才发现岁月、婚姻、尘事都没能改变她的样貌：
仍是那个面庞清癯、愠莞自若、嗓音明冽的美歌姬！
沉静如她，始终是不惮路遥向晚的灵魂车手，一次意外“翻车”又算什么？
仍有那么多人爱着她，和她用寻常慧悟写成的音乐日记。
爱她的人，都迷恋纯粹。
承包你高中三年的：作文素材
1、斜坡上的杂花野草，谁说不是一草一千秋，一花一世界？——《目送》
适用于有关从生活中发现诗意、平凡之美等话题。
示例：生活在钢筋水泥构筑的都市，穿梭于人头攒动的街道，你是否常常苦恼烦躁呢？别让现代生活的快节奏掌控了你的内心，不如静下心来，感受生活中的美好。有人认为现代人已经无法过古人那种诗意悠闲的生活了，但只要细心观察，不难发现生活中处处是诗意。不信你看路边斜坡上的那些杂花野草，谁说不是一草一千秋，一花一世界呢？
2、我们应撕开生活外层的布，去欣赏一朵花的盛开，一束阳光的倾泻，一湖秋水的静谧。——《见素》
适用于有关讨论慢生活、感悟生活之美等话题。
语出李菁的《见素》
示例：我们应撕开生活外层的布，去欣赏一朵花的盛开，一束阳光的倾泻，一湖秋水的静谧。生于滚滚红尘中，每个人都免不了沾染上世俗的东西。世俗的眼光会阻挡我们前进的步伐，只有自己勇于向世俗挑战，打破世俗的偏见，不被世俗所累，用新的眼光看问题，诗意地和世界和自然相处，用心欣赏周围的一切，才能收货新的东西。
3、繁华落尽，我心中仍有花落的声音。一朵一朵，在无人的山间轻轻飘落。——席慕蓉
适用于有关对艺术的追求、善于发现生活中的美、乐观生活等主题。
语出席慕蓉的《桐花》
示例：我们常叹息自己心为形役，逃不出这片灰色的钢铁森林，却不曾注意，即使在那单调的绿化带中，也有蟋蟀的歌声；即使在灯红酒绿的夜里，也能看到天边的点点星光。心有繁花，哪里都是十里桃林。即使繁华落尽，我心中仍有花落的声音。一朵一朵，在无人的山间轻轻飘落。
4、用心看见的故事里的风景比平日里见到的风景更为艳丽。——《秒速五厘米》
适用于有关阅读乐趣与启迪、用心发现美好、心灵造就美好等话题。
示例：《秒速五厘米》中，女王篠厘明里用此句描述阅读带给她的喜悦与宽慰，也可化用到我们体验生活的过程中：比起用眼睛去观察，有时候平静下来，用心感受生活中的点滴，能够得到更多意想不到的惊喜。同样，阅读也是从另一个角度看世界，不过不是用眼而是用心。无论哪一种角度，只有经思考处理看到的信息，才会有更深的体会。
5、不是所有的坚持都有结果，但总有一些坚持，能从冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。——《最好的我们》
适用于有关坚持、勇于追梦等话题。
语出八月长安的长篇《最好的我们》
示例：孙康映雪夜读，苏秦头悬梁锥刺股，范仲淹断齑画粥，自古以来，功成名就之辈大抵为持之以恒、坚韧不拔之士。在这急功近利的社会，也许坚持太过艰难，但很多事情从来都不是看到希望才去坚持，而是坚持了才会看到希望，就如放弃有十五画，而坚持有十六画，坚持，只比放弃多一点。只要不放弃，贫瘠的土地也能培育出千千万万朵怒放的蔷薇。
6、我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。——汪国真
适用于有关一心一意在人生路上前行、不惧风雨追求梦想、仰望星空并脚踏实地等话题。
语出现代诗人汪国真创作的诗歌《热爱生命》
示例：人生中的跑道总是充满风风雨雨，我们要做的就是心怀理想、轻装上路，无论周遭人怎么看、怎么说，也无论风雨如何凄厉，都不动摇，只将背影留给这个世界。
7、凡心所向，素履以往；生如逆旅，一苇以航。——《尘曲》
适用于有关坚持不懈、坚持本心、人生的追求等作文立意。
语出七堇年所著的《尘曲》中郭珊的《代序·迟到十年的回信》，表达的是：凡是心所向往的地方，即便穿着草鞋也要前往；生命犹如逆行之旅，即便是一叶扁舟也要向前起航。恋恋不舍，追逐梦想；不忘初心，方得始终。只有坚持自己内心的向着光亮的地方，才能写下人生最美的赞歌。
8、梦是把热血和汗与泪熬成汤，浇灌在干涸的贫瘠的现实上。——五月天
适用于 有关梦想与现实、追梦的态度、讨论青春成长的那些事等主题。
语出五月天的歌曲《成名在望》
示例：梦想曾是年少时骤燃的满腔热血，梦想曾是拼搏时挥洒的无尽汗水，梦想又是跌倒和碰撞时流淌的热泪。我们曾经的热血，曾经的汗水泪水，都浇灌在现实干涸皲裂的荒原上。终有一天，梦想的一定会被唤醒，发芽，长成参天大树。
