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乌鸡汤怎么作

  • 发布:2024-08-22 19:11:18
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1、枸杞红枣乌鸡汤

乌鸡汤怎么作

材料:枸杞40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。

做法:将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。枸杞用温水浸透,用水洗净,沥干水。红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮,切2片。瓦煲内加入清水,先用猛火对水开,然后放入以上材料,等水再开,改用中火煲3小时。

功效:补血养颜,益精明目。适合身体虚弱或者皮肤干燥者食用。

2、乌鸡黄芪汤

材料:乌鸡250克,黄芪30克。

做法:乌鸡洗净,切块。把黄芪中的杂质取出,然后以干净纱布包裹好,与乌鸡一同放砂锅中,以慢火炖熟即可。食用时,把乌鸡汤和乌鸡肉都吃掉。

功效:补气血、益肝肾、和血脉。适用于女性气血缺乏引起的心慌气短、产后气虚、头昏目眩、月经不调等症状。

3、当归党参炖乌鸡

材料:乌鸡1只,当归、党参各15克,葱、姜、料酒、精盐各适量。

做法:将当归、党参分别洗净。将乌鸡除内脏,把当归、党参、葱、姜、料酒、精盐放入乌鸡腹内,将乌鸡放入锅内。加水适量,置大火上烧沸,改用小火炖至乌鸡肉熟烂。

功效:具有益气养血,补虚强身的功效。适用于血虚体弱、气虚乏力、四肢困倦、脾虚食少等症。

乌鸡汤怎么炖才补气补血

祛湿补气血乌鸡汤的做法步骤

祛湿补气血乌鸡汤的做法步骤:1

1砂锅中放入图一中辅料

祛湿补气血乌鸡汤的做法步骤:2

2放入乌骨鸡,加入适量黄酒和水(根据锅大小和人数自定)大火烧开后,小火炖1小时

祛湿补气血乌鸡汤的做法步骤:3

3焯过水的鸡肉捞出用冷水将血沫子冲洗干净,滤水备用

祛湿补气血乌鸡汤的做法步骤:4

4砂锅中放入图一中辅料

祛湿补气血乌鸡汤的做法步骤:5

5放入乌骨鸡,加入适量黄酒和水(根据锅大小和人数自定)大火烧开后,小火炖1小时

祛湿补气血乌鸡汤的做法步骤:6

6加适量盐即可盛出享用啦~(我一般不放鸡精,因为鸡汤本身就很鲜美哦)

怎样炖乌鸡汤好喝又营养

乌鸡汤炖法如下:

材料准备:乌鸡500克、铁棍山药300克、红枣6粒、枸杞子10克、白胡椒粉1克、蚝油5克、盐8克、小葱2根、姜1块、料酒5克、生抽3克、蔬菜、锅、勺子、盆子、刀具等。

1、准备好食材。乌鸡、山药、红枣、枸杞子、葱姜,蔬菜切好待用。

2、锅中烧开水,将乌鸡在开水中焯一下,捞出乌鸡块,冲洗干净。

3、将乌鸡放入砂锅中,加入2000ml水,大火烧开,水开后,将表层的沫子打掉。

4、砂锅中放入葱姜,再放入红枣和枸杞子。

5、放入调料,盐、料酒、蚝油、生抽、白胡椒粉。盖盖儿小火炖煮。

6、小火炖1小时,开盖儿看看汤的颜色,如果已经浓郁即可进行下一步。

7、放入山药块,盖盖儿小火继续熬制。

8、再熬煮1小时,一道美味健康的山药乌鸡汤就熬好了。

怎么炖乌鸡汤补气补血及制作方法

可以做花旗参乌鸡汤,具体步骤如下:

食材:净乌鸡1只(重约600克),花旗参片30克,枸杞子30克,姜片5克,精盐、味精各适量。

步骤:

1.将乌鸡剁成块,用水冲净血污。花旗参片、枸杞子分别用水清洗。

2.锅内放水,置火上烧开,把洗好的乌鸡块飞水。

3.炖盅内放入飞好水的乌鸡块及姜片,再加入水,用大火烧开,撇去表面浮沫。

4.放入花旗参片、枸杞子,盖好盖,用小火炖2小时左右,至鸡块熟烂时,放精盐、味精调好口味即成。

乌鸡汤怎么炖最有营养补气血

炖乌鸡汤补气补血的制作方法:

主料:乌骨鸡1只。

辅料:山药1根,枣(干,大)10颗、食盐6克,姜1小块,料酒1大勺,大葱1/3根,水适量。

1、先将大枣洗净,姜切片,葱切成段备用。

2、山药冲洗掉外面的泥,戴上橡胶手套将山药去皮,切成块,放入清水中浸泡,避免氧化变色。

3、乌鸡处理好,清理内脏后斩件,用温水冲洗两次,放入冷水锅里,加入姜片和料酒,焯水。

4、焯水后的乌鸡块捞起来,放在流动温水底下冲掉碎渣和血沫,控干备用。

5、准备一个砂锅,放入控干水后的乌鸡块以及姜、葱、大枣,倒入足够的清水,开大火烧开后转小火炖1小时。

6、1小时后加入山药,继续以小火继续煮30-45分钟。

7、在关火前的15分钟,加入适量的食盐继续炖煮,时间到了之后就可以关火,喝汤吃肉。

乌鸡的简介

乌鸡又称武山鸡、乌骨鸡(Gallus domesticus),是一种杂食家养鸟。它源自于中国的江西省的泰和县武山。在那儿,它已被饲养超过2,000年的历史。它们不仅喙、眼、脚是乌黑的,而且皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的。

补气血的乌鸡汤怎么炖

准备材料:乌鸡一只、油一勺、盐3克、天麻几个、黑木耳几个

1、乌鸡处理,清洗干净。

2、天麻用冷水泡软。

3、黑木耳泡发。控干水备用。

4、乌鸡剁成小块。

5、放入电砂锅里,加入没过食材的水。

6、将天麻切片,放进去。

7、放入姜片。

8、盖上盖子,设置鸡鸭键,就不用管他了,锅自动开始工作。

9、最后半个小时的时候,将黑木耳倒进去。

10、用筷子稍微搅拌,盖上锅盖继续炖。

11、时间结束后放盐调味。

12、拌匀即可出锅。

13、最后装碗即可食用了。

配方:一只乌鸡、十二个干香菇、六个红枣、枸杞、六个香菇、四片姜、少许盐。

1、乌鸡清洗干净,切掉鸡头和鸡PP,还有PP处较厚的油脂也去掉,干香菇用温水泡发洗净,红枣和枸杞洗净,姜切四片

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2、砂锅中注入足量的清水,冷水放入整鸡,大火煮滚后撇去浮沫

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3、将切好的姜片放入

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4、加入泡好的香菇

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5、泡过的红枣和枸杞也一起加入

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6、加盖大火煮开后用小火炖

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7、新鲜的香菇洗净后用小刀切出花纹

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8、待鸡汤炖约1个小时后将鲜香菇也加入一起小火继续炖

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9、乌鸡汤小火炖2小时就好,出锅前调入少许盐调味即可

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