炖汤一般用的是母鸡,中医认为,公鸡性属阳,温补作用较强,适合阳虚气弱患者食用,而高血压患者和癌症患者不适合吃;母鸡性属阴,滋补效果平和、缓慢,适合产妇、年老体弱、久病体虚者食用。
公鸡:公鸡为雄,主要有壮阳和补气的作用,温补作用较强。对于肾阳不足所致的小便频密、精少精冷等症有很好的疗效,比较适合青壮年男性食用。
但也因为火气大,高血压、中风、癌症、痛风以及风热感冒的病人不适合多吃。另外,公鸡也被列为发物之一,有过敏症、牛皮癣的人最好少吃。
母鸡:母鸡为雌,有益气养血、健脾补虚之用,适合阴虚、气虚的人滋补。特别对经期或者产后血虚的女性,还有补血的作用。
比起公鸡来,母鸡肉更加老少兼宜,尤其适合体质虚弱的老年人。但是,也不能滋补过头。
对于孕妇朋友们来说,在生产完之后是会坐月子的了,而在这时候一般都是会选择喝鸡汤的了吧,我们都知道鸡汤是可以起到滋补作用的了,对于产妇来说还可以起到催乳的作用哦,但是对于鸡汤来说,我们选择母鸡还是公鸡哪个比较好呢,一起看看吧。
母鸡汤之所以这么受欢迎,不仅仅是因为老母鸡汤浓香味美,从中医上来说,母鸡肉补阴,适合产妇和年老体弱、久病体虚的人食用。老母鸡由于生长期长,所以煮出来的鸡汤味道比嫩鸡仔更鲜美浓香。而公鸡肉属阳,温补作用较强,比较适合男性青、壮年阳虚气弱患者食用,也适合病后体内虚寒,产妇产后气血虚、乳少患者食用,还有止血治崩的功效。
人们向来喜欢炖老母鸡汤喝,因为味道实在是鲜香得不得了。但是也要注意,催奶是不能喝老母鸡汤的,老母鸡汤不仅不能催奶,还会造成回奶的效果,产后月子里的妈妈喝老母鸡汤会造成乳汁变少哦。产妇之所以会分泌乳汁是因为体内孕激素和雌激素降低,催乳素才能发挥作用促进乳汁分泌。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素,如果喝了老母鸡汤,产妇体内的雌激素增多,就会抑制催乳素的分泌,乳汁分泌就会变少甚至会造成回奶。
所以月子里的妈妈一定不能喝老母鸡汤哦,否则你的乳汁就没办法满足宝宝,所以对于月子里的女性朋友们来说,想要喝鸡汤,最好就不要选择母鸡汤了,虽然母鸡汤本身是很不错的,但是催乳的功效是比较差的,甚至是会影响到奶水分泌的了。
所以对于月子里的女性朋友们来说,选择喝鸡汤就应该选择喝公汤了哦,公鸡中是含有很多雄性激素的了,是可以抑制女性体内雌激素分泌的了,因此是可以起到促进乳汁分泌的作用了,而且公鸡脂肪少,炖出来的汤也是清淡有营养,不仅不会让妈妈营养过度,对产后恢复身材有帮主,也让宝宝不会吸收乳汁里过多的脂肪而消化不良。
上面我们就给大家介绍了鸡汤的情况,可以发现对于月子里的女性朋友们来说,选择合适的鸡汤来喝是非常有必要的了,特别是对于母鸡和公鸡的情况,产妇更应该选择喝公鸡汤而不是母鸡汤哦,因为公鸡汤的催乳作用更出色哦。
鸡是一种家禽,其营养非常丰富。每当有朋友大病初愈或新妈妈坐月子的时候,我们都会煲一碗鸡汤,补充他们身体所需的营养。但是关于公鸡汤还是母鸡汤更有营养的问题,一直有很多争议。它们的价值真的相同吗?一起来看看吧。公鸡属阳,温补强壮,比较适合气虚的人吃,对于高血压患者不适合;母鸡属阴,滋补比较温和,适合产褥期、老年、久病体虚者吃。
轩是益气养血、健脾补虚的,对于气阴两虚的患者更适合食用。对于产褥期、经期的妇女还有补血的作用。与公鸡相比,母鸡肉老少皆宜,但也有适度的好处,过多的滋补对健康不利。老人说,把老鸡与黄芪、枸杞、乌梅、丹参一起炖在砂锅里,喝汤对男人的腰疼、气虚、疲劳有很大改善。公鸡主要具有补气、壮阳的功效,温补效果较好。更适合年轻男子食用。但公鸡被列为发物,所以有过敏、银屑病等症状的人要少吃。有高血压、中风、通风和风热感冒的人也不适合多吃。
炖母鸡很适合女性食用。中医认为,母鸡性平,具有滋阴补益的功能,对营养不良、怕冷、体弱多病、月经不调等有很好的疗效,比较适合孕妇、产褥期、年老体弱、贫血患者食用。我很高兴回答你的问题。公鸡汤和母鸡汤是有区别的。鸡汤也叫鸡肉汤。
就是养的时间普遍较长。母鸡的脂肪蛋白含量更高。鸡肉是白色的,适合汤。鸡汤是白色的。味道很鲜美。公鸡一般养的时间短,鸡肉是红色的。鸡汤有一点腥味。没有母鸡汤的营养和味道好。喝鸡汤还是用老母鸡汤,营养价值高,适合,年老体弱的产妇。
你好!
因为母鸡煲汤更营养,滋补效果比较平和。
1、母鸡的脂肪熔点较低易消化,其营养价值比较高,所以多用其熬汤。
2、母鸡由于生长期长,煮出来的鸡汤味道更鲜美浓香。
3、母鸡性属阴,滋补效果较平和、缓慢,因此适合产妇、年老体弱、久病体虚者食用。母鸡炖的汤更补虚,适合大病初愈的人喝。
虫草花炖鸡汤:
食材:母鸡1只、虫草花50克、大枣4-5个、生姜1块、大葱1节、盐1勺
制作方法和步骤:
1、把母鸡清洗干净,把鸡头和鸡脚剁下来或者塞到鸡肚子里边,主要是炖煮的时候方便。
2、把生姜切片、大葱切成段,大枣和枸杞冲洗一下,把灰尘洗掉装盘;虫草花摘洗干净装盘备用。
3、把处理干净的母鸡放入砂锅中,添水没过鸡肉,依次放入姜片和大葱段。
4、大火烧开,煮2分钟后把血沫打掉,放入大枣,盖上盖用小火炖煮1个小时,把鸡肉炖煮熟。
5、鸡肉炖煮熟后,放入准备好的虫草花,盖上盖再炖煮15分钟,让虫草花和鸡汤融合入味。
6、虫草花炖煮15分钟后,放入1勺盐和枸杞,简单搅拌一下出锅装入汤碗中,撒上点香葱成菜。
这道“虫草花炖鸡汤”做法简单,味道鲜美,是一个不错的养生汤。它具有健脾胃的同时还有更丰富的氨基酸营养,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用,有益肝肾、补精髓、止咳化痰的功效。
这汤制作的时候要注意以下几点:
1、熬制这个汤最好选择下蛋的老母鸡,老母鸡炖出来的味道才香,而且也营养。
2、为了避免油腻,鸡油较多的部分尽量切掉,煲好的鸡汤适当撇去表面的油脂,入口鲜美不油腻。
3、如果是干的虫草花一般要在水中浸泡半个小时左右即可。但是不要泡的时间太久,防止营养流失。
4、虫草花不要下锅太早,一般在出锅15分钟前下入,时间早了,虫草花会失去营养和部分功效。
5、盐和枸杞,最好出锅的时候加入。否则枸杞软烂,会影响味道和功效,盐放早了会影响鸡肉蛋白质释放,同时会让鸡肉肉质收紧,口感会变得很柴。
我们平时都喜欢给家人炖鸡汤喝,在里面稍微加一点清淡的食材来调味,可以不放调味料就能炖出鲜美的鸡汤口感。很多朋友都喜欢隔三差五给家人炖点鸡汤喝,鸡汤不仅鲜美好喝而且还比较有营养。很多朋友都想到一个问题,那就是有时候我们听到很多朋友都说,老母鸡很有营养,我们如果要炖汤的话应该用老母鸡才可以。
但是另外一些朋友,觉得其实小公鸡炖汤也好,但更多人还是认为老母鸡的营养更好。那么到底哪种鸡汤会比较好一些呢?对此二姐也问了下朋友的亲戚大厨,大厨告诉我要知道的知识,这样我们就知道用哪种比较好了。
很多朋友都会有这样的想法,而且这也是大家都比较认可的一个想法,那就是炖汤一般都会用老母鸡。老母鸡炖汤的时候很鲜美,肉质吃着也有一点嚼劲,所以受到了很多朋友的欢迎。但是老母鸡因为已经经过了一段时间的生长,其实老母鸡里面的营养比小公鸡还是要差了一些。其实营养更加丰富的还是小公鸡,也就是我们经常说的仔鸡,小公鸡的鸡肉不仅吃着肉质很紧实,而且营养全面。
所以我们如果要吃到营养的鸡汤的话,建议大家还是做小公鸡汤会更好一些。但很多朋友都认为母鸡汤炖出来的味道好喝,其实这个说法也是对的。因为老母鸡里面的脂肪含量比较多,所以用老母鸡来炖鸡汤就会有一个优势,那就是鸡汤的味道更加鲜美一些,因为鸡汤里面有了鸡肉里面的脂肪,喝起来带着天然的油脂味道才会让人觉得更加带着油水味道。
并且吃着母鸡肉的味道也带着脂肪,所以吃起来味道更香,因此用老母鸡炖汤的口感会好一些。但是小公鸡里面的脂肪含量少,纯瘦肉会更多一些,所以很多朋友认为用小公鸡炖汤的味道会稍微差一些,而且喝鸡汤的味道也会清淡些,因此从口感上来说还是老母鸡汤的口感比小公鸡汤的口感更胜一筹。但我们需要知道,如果从营养方面来讲,那么我们还是要知道小公鸡汤的营养会更多一些的。
通过我们对小公鸡汤和老母鸡汤的比较,其实我们就能知道两者的差别了。所以我们如果想选择带一点营养但是口感更好喝的鸡汤,那么选择老母鸡汤就是很不错的选择。如果大家喜欢吃更营养的鸡汤,那么也可以选小公鸡汤。
以上就是二姐写的炖鸡汤,用小公鸡好还是老母鸡好,大厨告诉您的文章。欢迎大家关注二姐和我交流!