茶树菇炖鸡汤:
材料:
全鸡一只,干茶树菇50克,姜一块,葱一棵,八角少许,花椒少许,酱油少许,白糖少许,盐适量,香菜少许。
做法:
1.将干茶树菇洗净用温水泡30分钟,沥干水分,姜切片,葱切断儿
2.鸡洗净,剁成小块,入沸水焯去血沫捞出备用
3.锅里放入油,然后用大火加热以后放入姜片和葱段,放入八角和花椒炒香,然后放入几块翻炒,到鸡肉变色
4.然后放入茶树菇翻炒,加入白糖,酱油继续翻炒,翻炒均匀以后放入水,末过所有的食物。汤汁沸腾以后改成中火,先炖半个小时,然后放入盐炖二十分钟,汤汁收浓,撒上葱花和香菜就可以了。
茶树菇炖鸡汤味道鲜美,而且是一类很适合各类人群的吃法,不仅可以从鸡肉上获得充足的营养,而且还可以补充足够的营养,茶树菇的营养丰富,专家还介绍说,茶树菇的营养丰富,对人体的健康很有帮助,其次,茶树菇里面还含有人体所需要的8种必需氨基酸,还有大量的微量元素,中医学认为茶树菇还有防癌抗癌的显著效果!一类可以有抗癌增强体质的食材,大家可以放心的食用。
主料
茶树菇
250g
老母鸡
1只
辅料
姜末
适量
盐
20g
水
适量
步骤
1.老母鸡切块焯水。
2.焯好后的老母鸡。
3.锅中放入水和姜末。
4.水开后放入焯好的老母鸡,炖。
5.茶树菇去蒂洗净。
6.老母鸡炖到一个小时后,放入洗好的茶树菇继续炖。
7.两个小时后,鸡汤就好了。
茶树菇煲鸡汤的做法如下:
做法一:
材料:老母鸡一只,茶树菇80克,葱适量,姜适量,料酒适量,盐适量
步骤:
1.茶树菇泡发洗净,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,葱姜备好。
2.将鸡收拾干净。凉水放入鸡一起烧开,加葱姜,撇去浮沫,加少许料酒,放茶树菇,连同浸泡茹的少量干净水一起倒入,再次煮开后调小火煲1.5小时,关火前加少量盐调味。
做法二:
材料:土鸡半只,茶树菇100克,玉米半个,红枣6颗,生姜1小块,盐少许
步骤:
1.将玉米洗净切成小段,茶树菇和红枣冲洗干净,姜切片。
2.鸡肉切成小块后放入滚水锅中汆烫后捞出。
3.将鸡肉,玉米,红枣,姜片一同放入砂锅中,加入足量的清水没过鸡肉,盖上盖子用大火烧开后转小火慢慢煲半个小时。
4.放入茶树菇并盖子再煲20分钟,最后加盐调味即可。
1、原料准备:土鸡一只,茶树菇100g,葱适量,姜适量,料酒适量,盐适量。
2、茶树菇泡发洗净,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,葱姜备好。
3、鸡收拾干净。凉水放入鸡一起烧开,加葱姜,撇去浮沫(鸡的浮沫并不多),加少许料酒,放茶树菇,连同浸泡茹的少量干净水一起倒入。
3、再次煮开后调小火煲1.5小时,关火前加少量盐调味即可。