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公鸡怎么炖好吃又营养价值

  • 发布:2024-08-23 07:52:27
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 鸡汤的 营养 价值相信大家都知道,但是大家知道怎么炖鸡汤好喝吗?想要做好鸡汤其实并不是那么简答的,尤其是将鸡汤炖的好吃又营养。下面我告诉大家公鸡怎么炖好吃又营养价值,希望对大家有帮助哦!

公鸡怎么炖好吃又营养价值

  炖公鸡的制作方法

 香菇炖鸡汤

 材料

 土鸡1只,干香菇10朵,葱少许。

 做法

 1.土鸡洗净切块,先煮掉血水。

 2.接着将锅中重新加入适量的水,将鸡肉放入大火中煮开,然后再转小火接着炖。

 3.另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇。

 4.将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱。

 清炖鸡汤

 材料

 母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,红枣一颗。

 做法

 1、将买好的鸡放入烧开的水中飞一下水。

 2、将鸡放入锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,红枣一颗,盖上锅盖,大火烧开,气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右。

 3、气下去后用盐调味即可。

 因为是草鸡,就没放其他东西,味道真是不错,清淡却很是香,但和家乡自家养出来的鸡的味道还是差异不小啊!

 山药炖鸡汤

 材料

 农家鸡1只,山药1根,枸杞1小把,葱姜,料酒,盐。

 做法

 1、鸡宰杀后, 清理 干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结。

 2、切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开。

 3、撇去浮沫。

 4、加入一汤匙料酒。

 5、放入姜片葱结。

 6、煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。(因为我用的是铸铁锅,炖汤比一般锅子要省时,所以用砂锅或者其他锅子炖汤,要延长炖的时间哦)。

 7、山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟。

 8、枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,开盖加盐调味即可。

 菌菇炖鸡汤

 材料

 本鸡1只,火腿1小块,鸡腿菇1个,金针菇少许,小蘑菇少许,枸杞适量,生姜,大葱,小葱,盐,胡椒粉。

 做法

 1.本鸡处理干净后待用。

 2.锅中放少许油加热后放入生姜片和大葱段炒香。

 3.接着加入足量清水,放入本鸡及火腿大火烧开转小火炖煮约1小时以上(期间有血沫需要沥出)。

 4.菌菇洗净切段。

 5.枸杞用热水浸泡备用。

 6.本鸡汤炖至鸡肉酥烂后加入切好的菌菇继续煲煮,同时调入适量盐。

 7.出锅前加入沥干水份的枸杞,撒上葱花,适量胡椒粉即可。

 鲜奶炖鸡汤

 材料

 土鸡600克,鲜奶1000毫升,高汤1000毫升,红枣5颗,姜、精盐各适量。

 做法

 1、土鸡洗净切块,入沸水中汆烫一下。姜切片。

 2、汤锅内倒入高汤、鲜奶,放入土鸡块、红枣及姜片,大火煮开后加锅盖,改小火煮2小时,起锅前加入精盐调味即可。

 小诀窍

 汤汁浓白,奶香浓郁,营养丰富。

  公鸡的适合人群

 一般人都可食用。

 公鸡肉性属阳,善补虚弱,适合于男性青、壮年身体虚弱者服用;

 但是动脉硬化、 冠心病 和高 血脂 患者忌饮鸡汤; 感冒 伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。

  公鸡的 食疗 作用

 性味:甘、温热、无毒。入肝、脾、胃经。

 功效:补虚温中,止血治崩,补虚损,益虚赢,行乳汁。

 主治:病后体内虚寒,产妇 产后 气血虚、乳少。

怎样炖公鸡汤

步骤如下:

主料:公鸡10斤

辅料:酱油20克、味素2克、盐15克、五香粉5克、香菜10克、胡萝卜10克、油20克、葱10克、姜5克、蒜5克

1、收拾好的公鸡。

2、将鸡剁小块。

3、锅里加底油,葱姜蒜炝锅,下入公鸡。

4、不停的煸炒(这是用农村地炉子炖的),将油炒出来。

5、加清水,水开了,加五香粉。

6、加酱油,盐,小火慢炖,这种笨鸡不爱熟,所以一定要多炖一会。

7、最后大火收汁,关火加味精,撒点葱花,胡萝卜丝和香菜。

公鸡炖汤用什么炖最好

如何做公鸡汤:

原料:

嫩公鸡1只、肉苁蓉50克、生姜2片。

做法:

1、嫩公鸡剖净,去内脏,洗净斩块;肉苁蓉、生姜(去皮)分别用清水洗净,备用。

2、将以上备用料一齐放入炖盅内,加清水适量,炖盅加盖,放入锅内用文火隔水炖2—3小时,调味食用。

杜仲枸杞子炖公鸡的制作材料:

主料:童子鸡600克

辅料:杜仲20克,枸杞子20克

调料:姜5克,盐4克,味精1克

杜仲枸杞子炖公鸡的特色:

质地软嫩,味道鲜醇。

杜仲枸杞子炖公鸡的做法:

1. 单公鸡剁成块,用水冲净血污;

2. 杜仲、枸杞子分别用水洗净;

3. 锅内放水烧沸,把洗好的鸡块焯一下水;

4. 焯好的鸡块及杜仲、姜片放入炖盅内,加入水,用大火烧沸,撇去表面浮沫;

5. 再放入枸杞子、盖好盖,改用小火炖2小时左右; -

6. 至鸡块熟烂时,放精盐、味精,调好口味即可。

食物相克:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

公鸡炖汤用什么炖最好公鸡炖汤搭配什么炖最好

公鸡可以炖汤,只是肉质会比较柴而已,具体做法如下:

用料:公鸡1只、姜3片、葱少许、料酒1勺、枸杞20粒、盐5克、红枣6颗、干香菇6朵、西洋参片少许。

步骤:

1、准备砂锅。公鸡切好鸡块,加入足够的水,基本距离砂锅口2厘米就可以了。煮沸的水开小火也不会冒出来。加入一勺料酒,将提前准备好的葱姜,红枣,泡发的香菇放进去。全部装好后再开中火煮沸,煮沸后转小火。

2、西洋参片,枸杞一定要最后放,煮十分钟就可以了。

3、这是刚煮沸的样子,汤还不够浓,鸡肉还很硬,继续小火煮,基本上需要煮沸后小火炖一个半小时就可以了。

4、一个多小时了,汤色开始有些浓稠了。

5、一个半小时关火盛出来开始享受公鸡汤了。

炖公鸡怎么炖好吃又营养窍门

1、可以用砂锅或是炖锅炖煮。公鸡属阳,温补作用较强,比较适合阳虚气弱患者食用,对于肾阳不足所致的小便频密、耳聋、精少精冷等症有很好的疗效。

2、党参、黄芪、当归洗干净。放在锅里冷水下锅。放入红枣,大火煮开转小火炖1个小时。

3、冬瓜切块。千张切丝。玉米切小段。煮至鸡肉酥烂。

4、放入冬瓜。玉米。放入千张丝再煮20分钟放盐调味即可。

大公鸡可以按照以下方式炖好吃又营养:

大公鸡切块洗净,冷水下锅焯水,捞出洗净备用。

锅中加油烧至七成热,下姜、蒜、鸡块一同炒香。

加水没过鸡肉,放干辣椒、花椒、桂皮、香叶中小火焖煮。

待汤汁煮至半干,放盐、糖、酱油翻匀继续焖煮10分钟即可。

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