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最近身体有点虚想炖点鸡汤,有没有什么要注意的?

  • 发布:2024-08-23 09:07:36
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老话说“饭前一口汤,胜过良药方”。用各类新鲜的食材煲汤是不少人喜欢的烹饪方式之一,尤其是广东沿海等地,对煲汤的迷恋甚至超过了吃食材本身,选料繁多的各式“老火汤”,汤靓味正,一年四季都能喝得不重样,而鸡汤作为一道传统的汤菜,滋味鲜美,营养丰富,人们的接受程度最高,所以学会煲好一锅美味的鸡汤尤为重要。

最近身体有点虚想炖点鸡汤,有没有什么要注意的?

煲鸡汤最容易遇到的问题就是汤煮出来有腥味,鸡肉吃起来比较柴。除了鸡肉的品种比较重要,烹饪方式也是需要注意的,不少人在煲鸡汤的时候,要么冲洗干净直接下锅,要么焯过水以后重新下锅煮,这其实都不是煲鸡汤太好的方式,也是汤腥鸡肉口感发柴的一个重要的诱因。这主要是因为鸡汤“腥”其实是鸡血的腥味,这些隐藏在鸡肉里的血,不管你是焯水还是下锅直接煮,都是会给“封”到鸡肉中的,这也就导致了鸡汤比较腥。加之鸡肉加热后水分流失,肉质变得紧缩,吃起来也会比较柴,所以我们在烹饪鸡汤前,要多加一步,提前处理掉鸡肉腥和口感柴的问题。

提前去除鸡肉腥味并给鸡肉“补水”

将鸡肉剁成块清洗几遍,看不见表面的血水。将鸡肉放入盆中,加入1勺盐,2勺料酒,没过鸡肉的水,浸泡10分钟后,抓揉5分钟,尽可能将鸡肉中的血水析出来,然后再换上一盆水,重新抓揉一遍,直到盆中的血水变得非常淡,盐水也代替血水进入到鸡肉中,这样鸡肉就处理好了,怎么炖都鲜香不腥。

煲鸡汤

所需食材:三黄鸡半只、生姜1块、红枣8颗、红枸杞适量、一勺料酒、胡椒粉少许、盐适量。

第一步:三黄鸡剁成块以后,按照上面的步骤,用盐水浸泡抓揉干净,做好煲鸡汤的准备。

第二步:将姜块冲洗干净,皮刮干净切成片,红枣和红枸杞加入碗用清水浸泡10分钟备用。

第三步:煮锅中加入适量的清水,鸡块和姜片冷水下锅,可以再次减少鸡汤的腥味,而且鸡肉的口感更细腻。开大火煮开,这时不要盖上锅盖,这跟炖羊肉有异曲同工之妙,可以让腥气随着水蒸气跑出去,鸡汤更清香无腥味。

第四步:用漏网将锅中的浮沫捞出来,浮沫就是鸡块中残存的血水和杂质,可以看到这时锅中的浮沫已经极少了。

第五步:煮锅中加入适量的底盐,盖上锅盖,转小火煮30分钟后,加入红枣和红枸杞,继续煮10分钟,出锅前加少许胡椒粉,适量的盐调味即可,这样一锅鲜香味美的鸡汤就做好了。

——老井说——

煲鸡汤的这种方法,也是从一位粤菜老师傅那里学到的,虽然只是多加了一步,但确实做出来的鸡汤味道更加好喝,就是这些恰到尺度的把控和技巧,才给予食材更加优秀的品质。

1、无论煲任何汤,尽量保持原滋原味,不要放一些乱七八糟的调味料,如花椒、桂皮、丁香等,除非食材品质比较差,需要这些调味料来压味。

2、辅料一般只用生姜就可以了,生姜是煲汤中的“灵魂”,去腥无异味,但也不是越多越好,不是所有的汤熬成姜汤都好喝。

3、现在的鸡肉质量都不是太好,饲养的鸡腥味大,所以要经过盐水浸泡、揉搓、冷水下锅、开盖煮沫等多方式去腥,让鸡汤的味道更好。

4、加入枸杞红枣的时候,要最后再加入,煮的时间不要超过10分钟,以免煮化掉。

鸡汤炖多长时间好?

熬制鸡汤需要多长时间这个问题取决于锅具。在陶瓷锅中至少需要一个半小时的时间,在高压锅中需要一个小时。这不仅取决于锅具,还取决于鸡肉的新鲜程度。老鸡比年轻的鸡煮得更多。煮鸡汤时不要总是揭开盖子,这样会破坏鸡汤的鲜味,也不要使用沸水。用冷水慢慢汤,让鸡有足够的时间把营养释放到水中,也不会让肉变质,所以味道更好。

将鸡肉在清水中浸泡一个小时左右,让鸡肉中的油充分溶解在水中,可以减少鸡汤的油腻感,使汤更鲜美。鸡汤营养丰富,很多适合身体虚弱的人喝,可以滋补身体,孕妇也最适合喝鸡汤。买来的炖鸡一般都很老,所以煲一锅鸡汤的时间比较长。用普通的锅汤通常需要一个半小时以上。因为你煮的时间越长,它的味道就越浓,越好喝。

因此,如果你想做一锅好的鸡汤,你必须能够忍受和等待。确保鸡肉在冷水中煮熟,以最好地保存其味道。同时,炖汤时还要注意好火候,炖汤不能用大火,还是要慢慢熬。因为买来的炖鸡一般都是很老的,所以做一锅鸡汤需要的时间比较长。用普通的锅汤通常需要一个半小时以上的时间。因为你煮的时间越长,它的味道就越浓,越好喝。因此,如果你想做一锅好的鸡汤,你必须能够忍受和等待。

以上就是小编针对问题做得详细解读,希望对大家有所帮助,如果还有什么问题可以在评论区给我留言,大家可以多多和我评论,如果哪里有不对的地方,大家也可以多多和我互动交流,如果大家喜欢作者,大家也可以关注我哦,您的点赞是对我最大的帮助,谢谢大家了。

鸡汤炖苦了什么原因

炖鸡汤的方法如下,炖制的时间需要1个小时:

主料:鸡肉800g

辅料:食用油适量、食用盐适量、姜适量、红枣适量、枸杞适量

步骤一:把鸡处理好,清洗干净备用。

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步骤二:把红枣清晰干净备用。

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步骤三:鸡肉切块放入锅中。

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步骤四:锅中加入适量的清水,然后放入姜和红枣。

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步骤五:盖上盖子,炖煮一个小时即可。

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步骤六:出锅装碗。

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炖鸡炖多久

鸡汤炖苦的原因可能有多种,以下是一些可能的原因:

1. **鸡品质不佳:** 使用的鸡质量差,如老鸡或鸡肉不新鲜,会导致炖出的汤味道较差,甚至有苦味。

2. **鸡的处理不当:** 如果在处理鸡的过程中没有去除内脏或骨骼,这些部分可能会释放苦味到汤中。

3. **水质问题:** 使用低质量或污染的水炖汤可能会导致苦味。确保使用清洁的自来水或矿泉水。

4. **炖的时间过长:** 长时间的炖煮有时会导致汤中的某些成分变质,产生苦味。

5. **炖的温度太高:** 过高的温度可能会使某些成分在汤中焦化,导致苦味。

6. **添加了苦味成分:** 如果在炖汤的过程中添加了苦味的香料、草药或蔬菜,也可能导致汤变得苦味。

为了防止鸡汤炖苦,可以取以下措施:

- 选择新鲜的、质量好的鸡肉。

- 在炖汤之前适当处理鸡肉,如去除内脏和多余的脂肪。

- 使用清洁的水或矿泉水来炖汤。

- 控制炖汤的时间和温度,不要过度炖煮。

- 避免添加苦味成分,如苦瓜等。

如果汤已经变得苦味,可以尝试添加一些其他食材来中和苦味,如香料、蔬菜或调味料。另外,根据需要可以尝试短时间的重新炖煮,以改善味道。

炖鸡汤的方法如下,炖制的时间需要1个小时:

主料:鸡肉800g

辅料:食用油适量、食用盐适量、姜适量、红枣适量、枸杞适量

步骤一:把鸡处理好,清洗干净备用。

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步骤二:把红枣清晰干净备用。

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步骤三:鸡肉切块放入锅中。

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步骤四:锅中加入适量的清水,然后放入姜和红枣。

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步骤五:盖上盖子,炖煮一个小时即可。

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步骤六:出锅装碗。

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