1、准备好所需食材:土鸡1000g、山药300g、红枣60g、枸杞20g、大葱20g、姜20g;先将土鸡洗净后斩成块、山药去皮后切滚刀块、红枣和枸杞清洗干净、姜切片、大葱切段备用,
2、汤锅中加入适量清水大火烧开,水开后下入鸡块和黄酒5ml,汆烫后捞出(大火7分钟),3、砂锅中加入开水2500ml,下入鸡块、姜片和葱段大火煮开(大火3分钟),4、开锅后转小火炖煮70分钟(小火70分钟),5、下入山药和红枣小火炖煮(小火30分钟),6、下入枸杞小火炖煮(小火5分钟),7、调入盐3g,小火炖煮5分钟后即可关火(小火5分钟),8、鲜香美味的山药红枣土鸡汤就炖好了,汤鲜味美,营养丰富。
隔三差五的买只鸡回来炖着吃是许多妈妈喜欢做的,因为鸡肉里含有丰富的营养以及人体所需的微量元素,偶尔补上一补,也是很好的。想知道怎样炖鸡好和吃炖鸡的做法吗?那就一起来看看吧。
方法一
材料
母鸡半只,生姜,花椒,山药,党参,当归,红枣,枸杞,香葱,料酒,白醋,碘盐。
做法
1、母鸡温水洗净,把血迹冲净,切块(好选土鸡,这种鸡长大不靠饲料催肥,鸡肉肥美,鸡油澄黄,炖出的鸡汤才会营养可口。实在买不到,可选用三黄鸡)。
2、煲汤,为节约时间节约能源,再加上选用的土鸡肉不容易软。
所以先用高压锅压够十五分钟再用砂锅煲:高压锅装水,倒入鸡块,放入生姜片,花椒7、8颗,白醋一小勺,料酒一小勺。
3、高压锅压好鸡汤后,将汤倒入砂锅,加党参、当归、红枣、枸杞大火烧开,小火煲汤30分钟后,倒入山药继续小火煲汤20分钟。
4、加少许盐,盛出撒上葱花。
方法二
材料
鸡块适量、猪瘦肉1小块、红枣、香菇5个、姜片1片、水适量。
做法
1.鸡块,瘦肉洗净沥干水,香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开。
2.砂锅里放2杯水的量。
3.把鸡块,瘦肉,香菇,红枣,姜片,水放入砂锅里。
4.把水煮干了,就可取出放入盐,味精调味了。
砂锅炖鸡做法:
1、葱、姜、蒜、香菇备好;
2、将鸡去毛,洗净,切成鸡块;
3、土豆洗净、去皮;
4、土豆去皮后切成滚刀块;
5、葱、姜、蒜切成片,香菇洗净;
6、将洗干净的鸡块放到砂锅中;
7、在砂锅里加入适量的水,放入葱、姜、蒜,加入盐和酱油搅匀,盖好锅盖后使用中火慢炖;
8、加热开锅后,炖二十分钟即可食用。
主料:鸡1只、红枣8颗、桂圆5颗
辅料:盐适量
步骤一:将鸡处理好,洗净剁成块。
步骤二:冷水下锅,慢慢煮开。
步骤三:煮开后,会有很多浮沫,关火将鸡块盛出来,水就不要了。
步骤四:在沙煲里面倒入烧开的水。
步骤五:然后将鸡块倒进去。
步骤六:加入姜片,红枣和桂圆。
步骤七:加入一大勺的黄酒,大火炖一个小时后转小火2小时。
步骤八:加入适量的盐调味就做好了。
步骤九:成品图。
电砂锅炖鸡汤:
准备用料:土鸡1只、香菇1把、油适量、盐适量、黄芪几片、枸杞1把、姜几片。
步骤一、食材准备好。
步骤二、香菇泡发。
步骤三、土鸡宰杀干净备用。
步骤四、锅里倒入半锅水,放几片姜。
步骤五、将鸡整只放进去。
步骤六、烧开后,撇去浮默默,将鸡捞出来。
步骤七、放入砂锅,加入半锅水。
步骤八、在泡发的香菇上打上十字花刀。
步骤九、将香菇和黄芪放进去。
步骤十、设置好自己需要的键,一个小时左右,鸡炖好了。
步骤十一、撒入少许盐,加入枸杞,稍微搅拌即可出锅。
步骤十二、成品。
人体是非常脆弱的,需要不断的补充一些营养原因,所以在生活中很多时候我们都需要对身体进行滋补,而滋补身体所需要的食物是非常的多的。砂锅炖鸡汤就是一种非常简单的滋补方法,而且做起来非常简便,适合家庭妇女在家里面自己制作下面就来看看砂锅炖鸡汤的做法步骤都有哪些吧!
砂锅炖鸡的做法
操作时间:60分钟
原料:净雏母鸡1只。
调料:葱段、姜块各15克,精盐、料酒各1小匙,味精2小匙,熟猪油75克,奶汤1500克。
1、将雏母鸡洗净,剁去鸡爪,砍断鸡头眼睛部位,竖刀劈开。
2、再竖着从脊背部劈开鸡身,砸断脊骨和大腿骨,放入清水锅中烧沸、焯透,捞出沥干。
3、锅置火上,加入熟猪油烧至七成热,先下入葱段、姜片煸香,再烹入料酒,加入奶汤、精盐、味精烧沸。
4、拣去葱、姜不用,然后倒入砂锅中,再放入雏母鸡烧沸,转小火炖至熟烂,撇去浮油,上桌即可。
小贴士
1.炖鸡汤最好后加盐.
2.山药不能放太早,否则会太烂.
3.不需要加太多的佐料,会掩盖住鸡本身的鲜味。
我们生活中的厨具是非常多的,而砂锅是其中比较传统的一种。砂锅做出来的食物非常的美味,能够听到尽最大程度的保留食物的原味,所以说用砂锅是非常不错的。而砂锅炖鸡汤是使用比较频繁的一种,希望大家能够了解一下砂锅炖鸡汤的做法。
砂锅煲鸡汤一般需要多长时间,2小时还是3个小时?
砂锅炖鸡这类作法是较为多人做的一种食材,关键是由于石锅炖出去的鸡脯肉是较为甘甜的,合适健脾开胃,可是砂锅炖鸡一般是需要2个钟头的时间才可以彻底进味。砂锅炖鸡带有很高的蛋白及其营养元素,合适我们人体的修复阶段食用。
如从老母鸡汤的视角而言,在充裕的水份的状况下,时间越长,那麼鸡脯肉中的营养成分便会溶解的越大,如老母鸡汤中添加红枣、枸杞子等营养成分的物质,便会充足的结合在一起,当然是越长越好,一般家中煮2钟头就可以了。
一般用高档的话,是2.5小时水滚,3.5小时就可以吃了,自动档的话就是水滚了之后就变成低档的电力了,所以还有等上4-5个小时才能吃哦。两者相比,我更喜欢自动档做的汤,味美、汤甜,好好喝的。在煲汤的时候加入1-2滴醋更有利于骨头中钙的渗出。
它能够使锅内的食材和料汁长期地维持在略微烧开的情况,因为火小,时间又长,最终能够使肉烂,料汁美味,别具风味。因此 ,砂锅炖鱼才是硬道理。
石锅没有对身体危害的一切原素,油炸烧煮对食材无一切质的转变,再再加有效的饮食搭配,科学研究的食材配制,当然能够完成杜绝病痛,提升使用寿命,密闭性和温度,非常容易进味及其汽车内循环比较好,汤,羹和炖类。
例如肉类食品非常容易烂一点,而水豆腐这类的非常容易进味。传输热的速度比较慢,一些汤羹并不是要喝烫的,只是要喝温的,而石锅在这些方面的实际效果要远远地超出别的锅类。
石锅的隔热保温性好,可以充足地将发热量集中化到锅中,使汤更为充足遇热,用稳火和文火,那样长期的微烧开,内容物易煮成溶解汤中入味道。
它的导热特性差,因而不容易糊底。石锅最擅于炖、焖 、煨 、焐等烹调法 ,特性是汤鲜质醇 ,原生态,口味浓厚。
老母鸡汤非常是母鸡汤素来以美味可口而出名,“滋阴养血”的作用也广为人知晓。老母鸡汤还能够具有减轻感冒的症状,提升身体的免疫功能的功效。