用料
鸡 半只
山药
枸杞
盐
葱
姜
大枣
山药炖鸡的做法
原材料洗净,葱切段,姜切片,鸡用水先焯一下
全部食材放入炖锅,大火烧开转小火,慢炖一个半小时
味道很浓郁
主料
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土鸡半只
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山药1段
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红枣5颗
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葱3段
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姜4片
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料酒2汤匙
辅料
盐
适量
鸡粉
少许
红枣山药煲鸡汤的做法
1.
买来的土鸡斩小块,泡在清水中,祛除血水。
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2.
然后放入凉水锅中大火煮沸,加料酒去腥,撇去表面浮沫,盛入盘中。
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3.
葱切段,姜切片,红枣洗净备用。
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4.
然后将焯过水的鸡块放入电饭煲内胆中,加入葱姜和红枣。
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5.
加入适量清水。(水的量按个人需要酌情添加)
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6.
盖上电饭煲盖子,按煲汤键两个小时。
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7.
山药去皮洗净,切滚刀块。
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8.
煲汤一个小时后,加入山药块继续煲。
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9.
出锅前五分钟加入盐和鸡粉调味。
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10.
一锅鲜美的红枣山药煲鸡汤出锅喽!
用料
主料
母鸡半只
玉米2根
山药150克
辅料
料酒
7克
水
3碗
盐
8克
山药玉米鸡汤的做法
1.
锅里加入水加入剁好的鸡块
2.
然后加入料酒
3.
煮好
4.
清洗干净然后换个锅加入水
5.
加入姜片烧开
6.
然后转炖锅里炖
7.
玉米清洗干净
8.
切好
9.
然后加入炖两小时的排骨里接着炖
10.
山药去皮切好
11.
加入炖2小时的锅里在炖
12.
出锅前加入盐
13.
煮好装盘
烹饪技巧
自己在炖,用小火炖时间长了一些,但是汤非常的鲜美好喝
山药煲鸡:
主料:老母鸡300克,山药250克;
配料:生姜、葱、芝麻油、胡椒粉各少许;
做法:
1.老母鸡洗净斩件,山药去皮后切成厚块,姜切片,葱切花;
2.将切好的老母鸡、山药、姜片一同放入高压锅内,加入适量的水(水至少要完全没过鸡肉,如果喜欢喝汤可以稍微多放一点水),再滴入几滴芝麻油,放入少许的胡椒粉,扣上锅盖,大火烧至高压锅冒气后转小火煲二十分钟关火;
3.待高压锅内的空气排完后打开锅盖,加入适量的盐,撒入葱花即可.
高压锅山药煲鸡汤高压锅山药煲鸡汤高压锅山药煲鸡汤
1.老母鸡的肉质比较硬,用高压锅来煲比较容易煲烂,如果用砂锅至少需要两个小时才够,不过很多人都说用砂锅煲的汤要香一些,但是像我这样的舌头倒是没给分出个上下来,用高压锅可要省煤气多啦!高压锅山药煲鸡汤
2.在煲鸡汤之前加入少许胡椒粉和几滴芝麻油,可以大大提高汤的香味,这个我的舌头倒是尝出来了,加了比没加的汤要香很多呐!高压锅山药煲鸡汤
3.去山药皮时要小心被它的粘液沾到出现刺痒,可以带上手套;也可将山药洗净切成段,放入开水中浸泡半小时后再取出去皮;如果万一弄它的粘液出现了手痒的现象,可将双手放入食醋中浸泡5分钟后再放到火上烤一会儿,这样可以缓解手痒的症状;切好的山药如不马上下锅会变黑,可以将它泡在水里,防止变黑。
山药乌鸡汤如何做,好喝滋补,高钙低脂营养足,全家都爱喝呢?
乌鸡比普通的鸡蛋白质含量高些,脂肪率却稍低一些,有利于滋阴养颜,补气补血等,更合适女性服用。夏季,喝骨头汤比不上多喝此汤,比大骨头汤营养成分,比鲫鱼汤更美味!下面,我将这一道“山药乌鸡汤”的做法送给你们,祝朋友们身心健康!山药乌鸡汤食物:乌鸡、山药、小葱、枸杞子、大枣、姜片、盐、米酒。作法:
第一步提前准备食物,这也是我买的一只1斤半左右的乌鸡,备几个山药,1根小葱,1块姜片,几个大枣,适当枸杞子。乌鸡洗干净后,剁掉鸡腚和鸡头,改刀割成块状,再度用清水清洗2次,把里面的鲜血清理干净,煲鸡汤的黑椒鸡块要大一些。
第二步在锅中添加水,冷水放进乌鸡,再加上几块姜片,几个葱段,料酒去腥,大火烧开后,撇去浮沫,将乌鸡块捞起来,冲干净。
第三步黑椒鸡块放进火锅中,与此同时添加大枣,姜片,葱段,一次性加满水,逐渐炖煮。山药削皮清洗,切割成滚刀块,放进冷水中,防止氧化掉色,山药要等到最终放,所以在用以前解决就行了。
砂锅汤走红煮开后,转到文火渐渐地炖煮45-60min,炖乌鸡的时间,可根据鸡的成熟情况调节,随后再倒入山药再次炖煮。炖煮20分钟后,炖至山药断生,再添加适量盐调料,无需要其他调味料,口味很好,更为原生态。
第四步枸杞子在熄火前5min放就可以,拌匀后,就可以出锅了,那样炖乌鸡汤的方法是否很容易呢,而且味道特殊的美味,乌鸡肉吃起来也比较鲜嫩。多喝这山药乌鸡汤,鲜美美味又养生食疗,炖较好的心灵鸡汤最好是一天内喝了,营养成分会完全保存。
利用鸡汤和山药一起熬煮,可以成为非常美味保健的食物,鸡肉富含蛋白质以及人体所需的各种营养元素,而山药还可以帮助解决脾胃虚弱,倦怠无力的问题,所以每个人在掌握和了解他的做法之后,就可以更好的为身体提供所需营养。
做法一
原料:
山药300克,莴笋300克,干贝50克,盐3克、鸡精5克、鸡汤200克
制法:
1、山药去皮,挖成小球。莴笋去皮洗净,挖成与山药相同大小的球。干贝蒸过后撕成丝。
2、锅中加水烧沸,放入山药球、莴笋球焯8分钟左右,捞出冲凉备用。
3、锅内放入鸡汤、盐、鸡精、干贝丝烧沸,倒入焯好水的山药球和莴笋球,炖制2分钟即可。
做法二
材料:
山药200克,鸡1/3只,香菇200克,,蜜枣一颗,姜2片,桂圆5颗
做法:
1、鸡挖去内脏后斩成小块备用.
2、鲜淮山,胡萝卜都去皮,切成块状.
3、把上面所有材料放进锅时,加清水6-8碗,大火烧开10分钟,然后转小火再煮50分钟左右,下盐调味,即可熄火.
建议:汤刚烧开的时候,把浮沫撇掉,煮出来的汤色就比较清.
做法三、
山药鸡汤的做法
1.将鸡切成块,铁棍山药切成滚刀块,准备好姜片
2.锅中放少许植物油,将鸡块和姜片放入
3.翻炒鸡块,直至鸡块变色,鸡肉收紧鸡皮微微焦黄
4.将炒好的鸡块放入慢炖锅中
5.再加入适量的开水
6.放入铁棍山药块
7.加盖,小火慢炖2个小时
8.再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂,加盖后继续慢炖二十分钟
9.最后加入盐、胡椒粉等调味,放入适量的枸杞子
10.盛入碗中,喝汤了
做法一:山药土鸡汤是一道香甜美味的汤煲,主料是新鲜的土鸡,配料是新鲜的山药等,调料是适量的胡椒粉、花椒和食盐等,通过炖煮制而成。
所需食材
生姜、葱结、花椒、盐、料酒、胡椒粉等少许。
制作方法
1.将土鸡去头、去尾臊及肥脂部分(保留土鸡黄油层),将鸡内腔冲洗干净,斩大件备用;
2.锅中放水,加入姜片,花椒粒,水沸后加料酒少许,下鸡块氽烫,去除血沫腥味后捞出温水冲洗干净,沥干水备用;
3.取一个大砂煲,放入2块鸡肉、生姜片及葱结,一次加足清水,大火烧开,将汤滚后泛起的泡沫撇掉,转中小火加盖炖煮约1个半小时至鸡肉可用筷头戳透即可熄火;
4.将鸡块倒入小砂煲,大火烧开后加入去皮洗净切片的山药;
5.加入切片杏鲍菇、浸泡过的红枣、枸杞,再次煮开后将锅内材料略加搅拌均匀,转小火加盖继续煲20分钟左右;
6.熄火,将汤汁表层的鸡油撇掉,调入适量调味料即可上桌食用
做法二:主料
土鸡 (1只)
铁棍山药 (1根)
枸杞 (少许)
葱 (少许)
姜 (适量)
调料
盐 (适量)
步骤
将鸡剁成小块,入锅焯水。
将冲洗干净的鸡块倒入砂锅,加足水,放入葱姜,开火炖。
将山药去皮切滚刀块泡在淡盐水中防止氧化。
大火煮开后转小火炖1.5小时-2小时,至鸡软烂后放入山药。
炖20分钟后,待山药熟透,放入泡好的枸杞炖5-10分钟。
加盐调味,鸡汤就做好了