鸡和排骨可以一起炖汤吗
鸡和排骨可以一起炖汤,不仅口感好而且营养丰富,下面介绍一下鸡肉排骨汤的做法:
材料:无花果,排骨,红枣,枸杞,鸡肉块,水,盐适量。
做法:
1、将排骨,鸡肉块焯水后沥干放入炖盅;
2、将红枣、枸杞、无花果洗干净放入炖盅,倒入适量的水;
3、将炖盅放入锅中,炖90分钟后关火,打开炖盅加少许盐其可食用。
鸡和排骨一起炖放点什么才不会上火
鸡和排骨一起炖放点萝卜,白萝卜是寒凉的,所以不会上火。
鸡肉排骨汤萝卜汤家常做法用料鸡半只 排骨200g 姜2片 葱1根 白萝卜1个步骤鸡半只和排骨分别斩块,放入水中,浸泡出血水。
将鸡块和排骨浸出血水后再次洗净,炒菜锅置于煤气炉上,将鸡块和排骨汆水。
汆水后的鸡块和排骨放入珐琅锅。
白萝卜切成大块的加入一点料酒,再放入适量的生姜片和香葱,放入足量的水,烧开后转小火大约1个小时左右。
加入白萝卜,再等20分钟加入适量盐调味,即可关火上桌了。
注意事项1.在炖汤前,先将鸡块和排骨汆水,是为了让鸡汤能更纯净。
2.在炖汤时,必须一次性加足水,中途不能加冷水。
鸡肉排骨汤萝卜汤营养价值含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类。
炖汤可以放味精。尤其是排骨汤,猪肉汤等等。但一般情况下炖鸡汤不用放味精。
下面来看一道排骨汤的做法,按照步骤操作就知道怎么去做了。
菌香寸骨
原料:鸡腿菇150克,猪寸骨300克,绿笋200克,葱段少许。
调料:橙汁2大匙,精盐1小匙,白糖、甜醋各2小匙,料酒1小匙,清汤1杯,水淀粉、植物油各少许。
做法:
1.鸡腿菇去蒂洗净,入沸水锅中烫2分钟;绿笋去皮洗净切条,入沸水锅中;猪寸骨入红卤锅卤熟备用。
2.将鸡腿菇逐个穿入精排内备用。
3.炒锅入植物油烧热,葱段炝锅,烹料酒,倒入清汤、猪骨、橙汁、精盐、白糖、甜醋,小火煨至入味,水淀粉勾芡,盛盘即可。
提示
原料用羊蝎子骨替换猪寸骨,称为菌香羊蝎子。调味汁用鱼香汁替换(糖、醋、酱油、辣酱、泡辣子调成),称鱼香寸骨。
鸡腿菇营养价值:
鸡腿蘑含有多种具有调节功能的维生素和矿物素元素,参与体内糖代谢,有调节功能的维生素和矿物质元素,参与体内糖代谢,有降低血糖的作用,并能调节血脂。
鸡腿菇的功效:
1.提高免疫力
鸡腿菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素。
2.通便
鸡腿菇纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。
3.安神除烦
鸡腿菇含多种氨基酸和维生素,可调节新陈代谢,起到镇静安神的作用。
排骨营养价值:
1.排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
3. 吃排骨能够补充身体的营养,还能够提到滋阴润燥,补肾益血,通便止渴的作用。排骨汤的营养价值非常的丰富,里面含有蛋白质,脂肪以及骨胶原,骨黏蛋白和维生素,钙铁磷等营养的成分,平时可以适当的喝点排骨汤,有利于身体的生长发育,对孩子的骨骼非常好。
鸡肉和排骨一起怎么炖
鸡脯肉带有丰富多彩的营养成分,而猪排骨也一样对身体而言可做到补钙的作用,可是鸡脯肉和猪排骨一起如何炖美味呢?二种食物能够 一起制成清炖味儿的,还可以再添加山参开展清炖。很多人喜欢吃甜味,还可以在这其中添加辣椒干或者鲜朝天椒,尽可能要少加盐,低油少盐的食材才更健康。
鸡肉和排骨一起怎么炖
清炖排骨鸡参汤
主要材料: 泡发海参400克,童子鸡1500克,火腿片25克,发制平菇50克,笋拼花50克,猪骨头500克,小排骨250克。
辅材: 食盐6克,米酒35克,葱10克,姜10克,鸡精5克,大骨汤1000克。
制作方法:
血压将发好的海参清洗,下开水锅氽一下取下。
血液猪骨头、小排骨斩成坨,与竞童子鸡一起下开水锅氽一下取下,清洗血秽。
补充平菇去蒂,清洗细沙备用。
负重将海叁、童子鸡放到汤碗内,将笋拼花放到海参加童子鸡间的间隙两边,火腿片放到中央,添加米酒、鸡精、食盐、姜蒜、猪骨头、小排骨、大骨汤、盖上外盖,上笼蒸烂取下,去除猪骨头、猪排骨,捞去葱、姜,就可以服用。
红烧排骨
原材料
猪排骨400克,生姜片、小葱、八角、小茴香、八角茴香、砂仁、良姜、丁香花、麻椒各适当,盐、鸡精、白砂糖、米酒、生抽、食用油各适当
鸡肉和排骨一起怎么炖
作法
1、猪排骨斩成5厘米的段,放进开水中略焯一下,去除鲜血,捞出备用。
2、生生姜切成片;葱清洗后,除掉两边,弄成一个葱结。
3、锅里放少量食用油,开大火烧热后,转文火。放入白砂糖。
4、以文火渐渐地炒化白砂糖,等糖溶化掉色,刚开始冒泡泡时,马上倒进猪排骨,炒匀。
5、放进生姜片、麻椒和全部的各种各样调味品,炒成香气后,添加小量米酒和生抽,再略煸炒一下。
6、添加适量开水,放进盐和葱结。
7、大火烧开后,去掉白沫子,转文火炖40分钟,至猪排骨熟软。
8、捞去锅中的葱、姜和别的块状调味品。
9、大火收汁,等料汁粘稠时,加适当鸡精就可以出锅。
鸡肉和排骨一起怎么炖
鸡肉炒三片
原材料
鸡脯肉,佛手瓜瓜1个,红萝卜1个,淡**辣椒1个,圆葱一个半,油,盐,味精,生姜沫,木薯淀粉,生抽
作法
1、鸡脯肉切一片,放进盐、生姜沫,木薯淀粉、生抽,拌和均匀,置放三十分钟以上。
2、佛手瓜、红萝卜、淡**辣椒都切一片预留。
3、炒菜锅内放小量油,放进鸡脯肉片炒过后放进圆葱。
4、炒成香气后放进红萝卜。
5、炒2-3分钟后放进佛手瓜(如锅干能够 放一点儿水)
6、最终放进辣椒,再放进盐、味精,炒1一2分钟就可以。
排骨和鸡肉怎么做好吃
排骨炖鸡的做法步骤
1
排骨和鸡腿斩块泡水,时间充足的话中间换水。
2
配料图,一根胡萝卜,一根山药。
3
排骨和肉块加葱段姜片料酒焯水。
4
配料去皮改刀成块。
5
材料是花生黄豆辣椒黄酱和油
6
将焯水后的排骨洗净放入电饭煲中,加上调味料。
7
加水没过食材,加上小量盐。
8
启动电饭煲排骨程式。
9
落阀后开锅进行最后调味儿,配上葱蒜香菜什么的就可以上桌了。
鸡肉和排骨怎么做好吃一,麻辣鸡肉
材料
主料:鸡腿400克,调料:花椒粉10克,姜5克,大葱8克,辣椒粉15克,白砂糖20克,盐5克,酱油40克,料酒10克,植物油35克
做法
1.将鸡腿肉切成块,加入料酒、酱油腌制3分钟;
2.坐锅点火,放入植物油,将腌好的鸡块倒入锅内划散,炸2-3分钟捞出;
3.坐锅点火,留底油烧热,将葱、姜煸炒出香味后,放入辣椒末、花椒粉、盐、白糖、鸡块翻炒均匀即可出锅。
二,红烧排骨
材料
排骨400克,姜片、大葱、八角、茴香、桂皮、草果、香叶、丁香、花椒各适量,盐、味精、白糖、料酒、酱油、色拉油各适量
做法
1、排骨斩成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,捞起待用。
2、生姜切片;葱洗净后,去掉两头,打成一个葱结。
3、锅中放少许色拉油,开大火烧热后,转小火。下入白糖。
4、以小火慢慢炒化白糖,等糖融化变色,开始冒泡时,立刻倒入排骨,炒匀。
5、放入姜片、花椒和所有的各种调味料,炒出香味后,加入少量料酒和酱油,再略翻炒一下。
6、加入适量热水,放入盐和葱结。
7、大火烧开后,撇去浮沫,转小火炖40分钟,至排骨熟软。
8、捞去锅中的葱、姜和其他大块调味料。
9、大火收汁,等汤汁浓稠时,加适量味精即可起锅。
冬瓜排骨鸡肉汤怎么做好吃主料
鸡肉250g、冬瓜200g
调料
香菇适量、葱1根、姜适量
冬瓜鸡肉汤步骤1
准备好调料,葱,姜,蒜,料酒,白胡椒粉
步骤2
冬瓜切块,香菇泡发去蒂,鸡肉洗净沥干水分
步骤3
热锅,下鸡块煎(不用放油),煎的过程中放入姜片,香菇,煎到两面都发黄的时候倒入料酒,洒一点白胡椒粉
步骤4
换入另一个锅中,把鸡块,姜片,香菇放入锅中,煎出的油扔掉不要,加水,加葱段,冬瓜,蒜
步骤5
大火滚开之后,转小火炖40分钟
步骤6
炖好之后出锅之前再放入盐,白胡椒粉
排骨和鸡块怎么做好吃红烧…一锅炖,一锅焖,一锅煮,一锅炸至金**即可食用…………什么事情都没有
公鸡肉做好吃、母鸡肉做好吃、怎么做好吃?主料
公肉
1斤
辅料
酸菜
1棵
葱姜
适量
色拉油
适量
生抽
适量
蠔油
适量
盐
适量
八角花椒
适量
步骤
1.公肉焯好控水。
2.酸菜洗净切丝攥团。
3.热油炒香葱姜。
4.放入鸡肉大火炒。
5.倒入生抽蠔油,放入八角花椒。
6.放足清水中火炖。
7.中火炖制鸡肉八九分熟。
8.放入酸菜丝加盐继续炖。
9.鸡肉软烂 ,酸菜入味盛出。
排骨肉怎么做好吃,排骨肉的吃法鲜橙汁排骨
菜谱简介
鲜橙汁的新鲜香味,中和了排骨的油腻,微酸微甜,味道清新。
材料
排骨:6根(长型排骨),鲜橙:2只,调味料:盐少许,砂糖1匙,淀粉1匙
做法
1、排骨洗净后抹干水分,用少许盐、淀粉、植物油拌匀,作基础腌制
2、橙子洗净后,用刀刮出少许外皮(勿有白肉),切丝,泡在清水里备用;两只橙子榨出橙汁备用
3、不粘锅放少许油,中小火,把排骨煎一下,煎完一面再翻面,直至两面金黄
4、倒入鲜橙汁,放入砂糖和一点盐,盖锅盖闷半分钟
5、最后用锅铲轻轻翻匀,收汁
6、将排骨起到盘子上,再把汁淋上,洒上橙皮丝即可
肭肉排骨怎么做好吃1排骨都要先煮 这个过程叫 焯水主要 作用是去除排骨里的血水 等脏东西 以及 排骨的异味 2焯水 一般是用凉水, 用凉水和排骨一起煮可以使肉的纤维慢慢扩张 以达到去除血水最大化 3你说的沸水下锅 是炖排骨 这一步骤 ,炖排骨这一步用沸水 比...
排骨酱焗鸡的做法,排骨酱焗鸡怎么做好吃,排骨排骨酱焗鸡的做法
1.鸡肉半只清洗干净备用。
2.在鸡肉身上均匀涂抹一层盐焗鸡粉。
3.再在鸡身上涂抹一层排骨酱,放置半个小时。
4.适量姜蒜切片后放在鸡身上。
5.把鸡肉放入高压锅内。
6.接通电源跟米饭一起蒸熟即可。
7.蒸熟的鸡肉斩块即可食用。
鸡肉虾排堡的做法,鸡肉虾排堡怎么做好吃,鸡肉主料
鸡肉 300g 虾 200g
辅料
汉堡包 适量
生菜 适量
玖顺生姜汁 适量
玖顺大蒜汁 适量
油 适量
食盐 适量
蠔油 适量
生抽 适量
白胡椒粉 适量
鱼子酱 适量
鸡精 适量
鸡蛋 适量
淀粉 适量
面包糠 适量
白糖 适量
料酒 适量
步骤
1.准备食材。
2.虾去头、皮和虾线,鸡肉剁成大肉粒备用。
3.虾的腌制:食盐、鸡精、生姜汁、生抽、料酒和白胡椒粉。
鸡肉馅的调制:食盐、生姜汁、大蒜汁、鸡精、蠔油、白胡椒粉、白糖、生抽。
以上食材,搅拌均匀腌制起来,至少30分钟以上。
4.将鸡肉用筷子团成大小适当的肉团,放入淀粉中,裹一层淀粉。
5.裹好淀粉后的肉团,放入到蛋液里,沾满蛋液。
6.将沾满蛋液的鸡肉团放入面包糠中。
7.用筷轻轻整形按扁,摆放入腌制好的虾仁。
8.两面均匀扑满面包糠,用手整形,做成饼胚。
9.油锅8成热,放入制作好的饼胚,入锅油炸。
10.两面金黄,捞出沥油。
11.生菜洗净,面包切片备用。
12.取一张生菜叶放入面包上,挤入鱼子酱。
13.放入炸好的鸡肉虾排。
14.再挤上鱼子酱。
15.放一片生菜,将面包合在一起,即可食用。
带骨的鸡肉怎么做好吃食材明细
鸡汤 香菇
蛋饺 鱼饼
胡萝卜片 鸡肉丝
熟白果 笋子木耳
咸肉片 鸭肫
面筋包 香肠片
肉圆子 豆腐果
熟排骨块 肚片
盐 糖少许
全家福的做法详细步骤
1、面筋包和熟鸡肉撕开待用
2、将肉圆子和蛋饺放入锅中加少水煮熟待用
3、砂锅入鸡汤 将笋子 木耳 香菇 豆腐果 鸭肫 咸肉片 排骨 肚片 香肠片放入大火烧开后转小火二十分钟
4、加入熟白果、蛋饺、肉圆子、鱼饼、面筋包、胡萝卜片、熟鸡肉丝同煮 加盐、少糖
排骨和鸡可以在一起炖汤,下面一起来看看做法步骤。
材料:猪排骨三根 鸡腿两个 配料:胡萝卜 山药 葱 姜 调料:盐 生抽 料酒 自制豆酱(可以用其它酱料代替,风味会有不同)
做法:
1. 排骨和鸡腿斩块泡水,时间充足的话中间换水。
2. 一根胡萝卜,一根山药。
3. 排骨和肉块加葱段姜片料酒焯水。
4. 配料去皮改刀成块。
5. 准备调料。这里的豆酱是自己熬的,材料是花生黄豆辣椒黄酱和油,随后分享具体做法。
6. 将焯水后的排骨洗净放入电饭煲中,加上调味料。
7. 加水没过食材,加上小量盐。
8. 启动电饭煲排骨程序。
9. 落阀后开锅进行最后调味儿,配上葱蒜香菜什么的就可以上桌了。
温馨提示:1、肉类需要尽去血沫,方法可以长时间泡洗换水,也可以焯水,根据情况决定。焯水时加上葱姜料酒,去腥效果很好的。 2、电饭煲比较省心,用普通的压力锅也是可以的。如果有时候用砂碗慢炖当然是最好的了。 3、加了酱料,味道比较特别,值得一试。
乌鸡排骨汤的做法
乌鸡排骨汤的做法。作为一个美食爱好者,尝遍天下鲜我们的梦想,品尝各种各样的美食会令人沉迷在其中,也有不少人喜欢自己做美食,而乌鸡排骨汤就是其中一种。我已经为大家搜集和整理好了乌鸡排骨汤的做法的相关信息,一起来看看吧。
乌鸡排骨汤的做法1乌鸡排骨汤的'做法
用料
乌鸡半只
排骨300克
椰肉(没有可以不用)200克
红枣4颗
枸杞10-15粒
玉竹20克
沙参20克
姜片7片
盐3勺
乌鸡排骨汤的做法步骤
步骤 1
沙参掰成小段,乌鸡斩块
步骤 2
排骨和乌鸡冷水下锅,加入两片姜,量勺料酒,煮去血沫
步骤 3
乌鸡和排骨捞出沥干水,和其他材料一起放入沙锅中,加三分之二锅水,大火烧开后转小火煲2个小时,一个半小时的时候撒入盐
步骤 4
非常清凉滋补的乌鸡汤
乌鸡排骨汤的做法2补血益气乌鸡汤
食材明细
主料
乌鸡半只
辅料
红枣十颗
桂圆十颗
枸杞十颗
老姜三片
大葱一段
配料
料酒两汤匙
精盐一茶匙
咸鲜口味
砂锅工艺
数小时耗时
简单难度
补血益气乌鸡汤的做法步骤
原料:乌鸡半只(太多一顿吃不完,回锅不好)。
姜片三片,大葱一段,红枣桂圆枸杞洗净。
烧开水,转中小火,把乌鸡放入,不要盖锅盖煮三分钟,捞出清洗干净。
砂锅放水,放料酒和精盐搅拌均匀,放入乌鸡。
放入红枣桂圆,葱姜,煲三小时到五小时,出锅放枸杞子。
成品,其实味道还是不错了,添加其他作料反而不好了。
小窍门
不要以为大补就可以经常喝,一个月喝两次就足够了
使用的厨具:砂锅、煮锅
所属分类: 汤类 汤羹 产妇 痛经 排毒养颜 冬季食谱 午餐 补血 气血双补
以下是三个汤的精简做法:
1. 玉米排骨汤:猪排骨剁块,浸泡去血水后,放入砂锅加姜片、葱段、料酒,小火炖30分钟,再加入切好的胡萝卜块和甜玉米,继续小火炖煮20分钟。
2. 鸡汤:鸡肉剁块,浸泡去血水后,放入砂锅加姜片、葱段、料酒,小火炖煮30分钟,加盐调味。
3. 莲藕排骨汤:猪排骨剁块,浸泡去血水后,放入砂锅加姜片、葱段、料酒,小火炖煮20分钟。加入切好的莲藕块,继续小火炖煮20分钟。
排骨榴莲鸡汤做法:
食材
主料
排骨
1000g
辅料
榴莲壳
适量
生姜
适量
枸杞
适量
当归
适量
盐
适量
步骤
1.材料图
2.榴莲壳(其实应该叫榴莲皮吧)洗净切小块,姜切片,当归和枸杞洗一下备用
3.排骨洗一下放入开水锅中飞水
4.捞出用清水洗去浮沫
5.把排骨榴莲壳姜片当归枸杞一起放入免火再煮锅内胆中
6.加入足量的热水
7.盖上盖煮开一会
8.把免火再煮锅内胆移入外壳中盖好盖焖1小时以上
9.熟后调入适量盐即可
小贴士
盐要等熟了后再放。