其一，环境
好的生活环境是好的生活质量的重点。如果是女生宿舍的话，可以六个人一起装饰一下宿舍。去宜家这样的家居广场买一些家具用品。比如，小桌子，小架子之类的，便于存放大家的东西。衣柜收纳袋，收纳架，都可以帮助女生收纳衣服。再比如，还可以买一些装饰品，香薰，漂亮的台灯，等等，这些都可以让宿舍里变得干净又温馨。
环境也需要经常打扫，大家住在一起，一定要共同维护环境，定好每天由谁打扫。大家的垃圾也要及时倒出去，保证好的环境，就为宿舍的生活质量提升了一大步。
其二，友情
昨天才看的一个热门，就说一个女生宿舍6个人，5个微信群。这样的宿舍关系怎么能好呢？平时大家都冷眼相待，住在一个屋子里，怎么可能会有好的生活质量呢？
大家都是成年人了，初次离开家里，能在一起住4年，朝夕相处，有什么话就说出来，不要憋着，也不要背后使坏。我认为，没有什么沟通不了得。彼此多忍让一些，多理解一下，开开心心的不挺好么。
越是那些斤斤计较，不喜欢和别人沟通交流的自私的人，一般学业也不会好到哪里去。
毕竟她把大把的时间用来怎么算计人了。。。。。
每当我看到新闻说，一个宿舍都是学霸，共同美丽，共同进步，我就觉得特别温暖，这才是有爱的大学生活啊。
我的大学宿舍？不想多说！
和这题又没有关系，什么时候有人问，女生宿舍有什么勾心斗角的小故事，我再回答吧。
就酱紫。
丝袜的发明起源于 战争 ，当时的士兵因为 长时间不能换洗衣服 ，而且长时间运动容易 出汗 ，迫切需要一种 轻便、透气而又吸汗 的袜子，所以丝袜就被发明出来了。
后来 男人们 还发现丝袜能够 遮挡腿毛 并凸显男士 腿部线条的美感 ，于是丝袜彻底成为16世纪欧洲上流 社会 男士必备穿着。其中最著名的粉丝当属 拿破仑 和 路易十四 。
瞧这哥俩的 美腿 ！
可惜到了20世纪，女性丝袜成为了主流。而男性的服饰则 日趋硬朗 ，那段男人 人手一条丝袜 的时光也一去不复返了。
凸显 腿部线条 的不止丝袜，还有 紧身裤 哟！
不过紧身裤却没有成为女性专用，现在淘宝上也有男士秋裤哦！
对，没错。高跟鞋最初是为男人发明的。
他的发明者，就是 时尚 潮男 路易十四 。
传说因为路易十四 身材矮小 ，所以他每次上马都要花费很大的力气。为了解决这个问题，他让人在他的鞋后面安了 4寸高的尖鞋跟 。这样，他不仅 上马更轻松 ，下马的时候也因为鞋跟可以插进地里 不容易摔倒 。
但让路易十四没想到的是，他的这项发明会成为几百年后女性的超级 时尚 单品。
姨妈巾的由来，也和男人息息相关。
在 第一次世界大战 期间，美国一家叫金伯利的制纸公司，发现了一种名为 纤维棉 的材料，它的吸水性比棉花强5倍，而成本还不到棉花的一半。
这个公司立刻 大量生产 用这种材料制成的 医用棉垫敷料 ，在棉花急缺的年代，这种敷料大受欢迎。
后来在使用的过程中， 法国护士 发现这种 吸水力强、柔软洁净 的纸垫，还有其他更妙的用途。
于是她们用纤维棉加绷带，制成了最早的姨妈巾。
所以男人们为你们的女朋友买姨妈巾再也不要害羞啦！因为这原本是为你们发明的！
好了，我和大家就分享到这里啦！如果你有任何问题，可以在下面评论，我会为大家解答的。
大家手中拿着的手机就脱离了发明者的初衷。
13年4月3日，一位男子拿着两块砖头那么大一个通讯器拨通了世界上第一台无绳电话，让移动电话这个词走进了千家万户，这个人就是美国著名发明家马丁.库柏。正因为马丁.库柏率先研发出可移动电话，所以被称之为“移动电话之父”。与现在手机接近的，则是在1983年才研制成功，也就是我们所说的“大哥大”。
最初研制移动电话是为了军用，而随着通讯技术的发展，这些技术后来则放在了民用市场。这就为移动电话的出现打下了 科技 基础。研发出移动电话的初衷就是为了携带方便，提高工作效率，在一定程度上改变通讯连接方式，仅此而已！
但随着 科技 的进步，后来移动电话的功能越来越多。1992年发出了世界上第一条短信，1998年诺基亚6110开始内置 游戏 ……等等等等，至但我们现在普及的智能机可以打 游戏 、上网、蓝牙、三防等，简直是可以替代电脑的趋势。这个时候恐怕马丁.库柏是做梦也不会想到的，早就脱离了他做移动电话的初衷了。
不过，虽然脱离了初衷，但这也代表着生产力的进步，代表着人类在 科技 领域不断的 探索 ，是好事！
我是萨沙，我来回答。
很 搞笑 的东西就是火焰喷射器。
火焰喷射器最初仅仅是为了在军事演习上，迅速点燃很多物品，制造演习的烟火效果的。
说白了，最初的火焰喷射器就是一个大号打火机。
但随后，火焰喷射器成为最可怕的东西，嚣张了一百年之久，直到今天。
近代的火焰喷射器是一个德国人发明的。
一战前，德国工程师R.菲德勒在1898年发明了近代第一种火焰喷射器。它包括油瓶、压缩装置、输油管、点火装 置和喷火枪。
有意思的事，R.菲德勒发明这个喷火器的初衷并不是作战，而是用于军事演习。用这种喷火器制造演习中的烟火效果，非常方便。它可以快速点燃很多目标，不用再靠人力一个个点火那么费事。
德军高层却在演习中发现了这个新式的东西，并且立即意识到它的实战意义，开始对喷火器立项研究。R.菲德勒的喷火器属于轻型的背囊式，它体积大、射程近，基本没有什么实战价值。
经过10多年的研究后，德国成功的发明了第一款实战型的携带式喷火器，并在1912年成立了由48名专职消防员组成的喷火分队。
火焰喷射器第一次使用，则是在一战中的西线战场。
1915年6月德英两方在比利时的贝朗古尔特区互相对峙，由于长期的拉锯战，双方的阵地近在咫尺。双方势均力敌，谁也不能再推进一步。在19日当天，德军突然又发动了一次突袭。
英军此时对德国的进攻早已见怪不怪，他们支起了重机枪，准备防御。按照以往的经验，德军必然要用人海战术冲锋，英军只要用重机枪大量压制就没有问题。可是这次情况似乎不太相同，冲锋的德国人并不多，还有一些人似乎带着什么沉重的东西。就在英军莫名其妙的时候，突然从冲锋的德军队列中射出几条火柱，准确的落在英军的重机枪阵地上。
英军的机顿时变成几个火人在地上翻滚，刺耳的惨叫震动了整个战壕。打哑了机枪以后，德军又朝着英军战壕内猛烈喷火，英军士兵此时早已吓得屁滚尿流。
他们慌张的放弃阵地向后方狂奔去。这个阵地被德军轻易的攻占了。
这是火焰喷射器的第一次实战，虽没有烧死大量的英军士兵，却把英军吓得放弃战壕狂奔逃走。它的实战意义，让各国都深感震惊。
各国很快进行相关的研发工作，却始终落后于德国人一拍。这边德军又多次成功的使用了喷火器，在整个战争中进行了不下650次的喷火作战，对英法俄军都造成了相当的伤亡，尤其对攻打坚固阵地特别有效。
火焰喷射器威力很大，被射中的士兵基本都是严重烧伤，难以治疗。英法两国都对德国人使用这种非人道武器，进行谴责。
德国人并不买账！此刻双方都使用了化学武器，还有什么人道可言。恼怒的英法军官对他们的士兵下令，一旦捉到德国焰火兵可以就地，不需要任何的审判。
火焰喷射器的作战并没有持续太久，这款武器受燃料和设计的局限，它的射程不远，威力有限，体积笨重，导致战果并没有之后那么辉煌。
1941年12月7日，军国主义鸡汤灌到上头的鬼子偷袭了珍珠港，好几十年没吃过这么大亏的美国佬彻底毛了，冲出来就是一通资本主义王八拳。当然，美国也是有脑子的，之前就禁运了石油，之后又禁运了各种日本急需的物资。
在物资战上鬼子其实不算一点反制手段都没有，有一样军事物资他们可以反向对美国禁运——橡胶。那年月橡胶一般都是天然的，而大部分的橡胶树都在东南亚，不凑巧的是鬼子正在那里大杀特杀。
无奈之下的美国军方只好寻求橡胶的替代品，或者一种人工合成橡胶。美国的体制优势和劣势都集中在一个地方——商品化，他们无意用国家机器直接搞发明创造，大部分是由企业完成后再购，通用电气和康宁玻璃厂同时接下了这单生意。
接单之后的通用电气把这任务扔给纽黑文实验室，具体由一个叫詹姆斯·怀特的哥们负责，其实再此之前已经有合成橡胶这种东西了，只是那玩意的价格太高，比天然的还贵，军方不可能去买。
怀特的任务只是把成本给降下来，对此他本人信心满满，因为他心里已经有了一种最佳的替代品。他的替代方案是硅油，那玩意的耐热性、绝缘性、疏水性、生理惰性、抗压缩性和表面张力都和天然橡胶相似，只要让它凝固变硬，就和橡胶没啥区别。
1943年的时候，怀特找到了合适的凝固剂——硼酸，于是他兴高烈的开始动手混合。如他所料的，硼酸让硅油变成了固体，出乎意料的，那种固定没有任何强度，反而黏黏的。
气急败坏的怀特随手把这坨失败品扔在了地上，然后他惊奇的发现这东西弹性和拉伸性都不错，只是依然不能代替橡胶，无奈的怀特只好带着伙伴们继续发现之旅，最终他也没找到廉价的合成橡胶。
发现失败的纽黑文实验室为了避免破产，只好捡起怀特那个作品，这东西黏黏的，当清洁剂似乎不错。几个哥们升级改造一番之后，把这玩意退向了市场，名叫专用壁纸清洁剂。然而市场并不买账，壁纸也不是什么高价物品，我干嘛要买专用清洁剂？
已经准备露宿街头的怀特同志最终被小学生们拯救了，市场虽然不买账，但小学生们买账，那玩意可塑性特别强，捏成什么鬼样子都行，小孩子们玩的爱不释手。没错，怀特发明的就是橡皮泥.......
古代较早的时候，内衣叫“亵衣”，轻薄，不怎么庄重的衣服。从一个亵字就能知道，道德观念很重的古人是以什么态度对待内衣！
汉朝的抱腹、心衣，魏晋的两当，不管内衣怎么变化，肩部处都缀有一根带子。
但到了唐朝，不是以胖为美么？怎么能勾勒？无带内衣诞生……这叫“诃子”。它的显著特点是半露胸式！内衣外穿！也就是高束胸际，外套衣或披透明罗纱。
而之后杨贵妃误打误撞改良了诃子，《事物纪源》记载，
安禄山长相肥大，身有蛮力，曾认杨贵妃为干娘，自然唐玄宗便是他义父。按照习俗，孩子出生三日，要“洗三”，祈求福气！
杨贵妃依依照做，用锦绣制成的大襁褓裹住安禄山，宫女抬着，为安禄山洗澡，杨贵妃“禄儿禄儿”的叫。
之后，安禄山进出宫门，又是和杨贵妃一起吃饭，有时甚至通宵不出。两人私混了一年，某天安禄山不小心抓伤了杨贵妃的。这就是咸猪手的来源！
杨贵妃害怕唐玄宗识破，于是又作一个诃子，笼罩前胸。后宫中不知详情的人反倒以为这是“不肯露胸”，多数人效仿！
安禄山心里害怕，就不敢时常进宫！
到宋朝，诃子变“抹胸”！露胸更加收敛！
现在的一些明星爱穿“抹胸装”，实际上，在很久以前，老祖宗早就穿过，只不过是“亵衣”！
瞿颖在参加了一个综艺节目，节目组在她家翻箱倒柜后，在一堆奖牌奖杯中间发现了一个马应龙痔疮膏。
顿时引起了观众的哗然。瞿颖立刻解释道，不是你们想的那样。就在女神手足无措得时候。立马有人救场，“有听说过治黑眼圈的偏方。”
怕不是诓我们这些没见过世面的吧？翻来马应龙痔疮膏的 历史 ，着实把我们吓了一跳。马应龙原本就是一个眼药品牌。
明朝万历10年（1582年），在河北定州的北街，有一个叫“定州眼药”的小店，换了布幡改名为“马应龙定州眼药”。也就是说这个叫马应龙的品牌从一开始就是做眼药的。
一直到1980年，马应龙第十三代传人马惠民将以“八宝古方”为基础制成的“八宝眼粉”，研制成“八宝眼膏”。也就是说到了上个世纪80年代，经历了400余年，人家马应龙品牌一直都是做的眼药。
因为八宝眼药里有麝香、牛黄、珍珠、炉甘石、硼砂、冰片、琥珀、羊毛脂等等这些清热燥湿、活血消肿、去腐生肌的名贵药材。所以普通老百姓买回去后，不只是用在眼部护理上，遇到蚊虫叮咬、皮肤瘙痒、甚至烧伤烫伤，都会拿马应龙眼药来涂抹，结果就被用成了“万能药”。
久而久之，有个老百姓患上了痔疮，痛苦难当，情急之下也将马应龙眼膏用于患处，不曾想病情得到了有效控制。
马惠民在得知这个情况后，在眼膏的基础上，经过研究人员多次实验，成功开发出“马应龙麝香痔疮膏”，并实现量产。
这就是我们现在市面上看到的“马应龙痔疮膏”，由于意外抓住了痔疮治疗这个市场，所以“马应龙痔疮膏”一下子就走红了，甚至一度该产品成了马应龙企业的最主要利润来源。
所以久而久之，我们只要提到马应龙，就想到痔疮膏，认为马应龙就是痔疮膏的代名词。但实际上人家原本正儿八经的眼药企业。
但是又由于勇敢的试验者，把马应龙痔疮膏直接抹到了自己的黑眼圈上，结果意外发现效果竟然比很多品牌眼霜都好。
炒米相信第一个干这事的女生，要比之前那个把眼霜塞到屁股里的老汉要大胆得多。现在马应龙又开发出了眼霜，正在渐渐成为抢手货。相信不久的将来，提到马应龙，人们得第一反应可能又变成了眼霜。
不知道马应龙老先生如果知道自己研发的眼药，在400年后变成了痔疮膏，然后痔疮膏又成了消除黑眼圈神器，不知道作何感想？
文/炒米视角
大家好，欢迎来到少华聊史。
现在一提馒头，大家的第一反应都是用来吃的，但事实上当初诸葛亮在发面馒头的时候，它不是用来吃的！当年诸葛亮七擒孟获之后，返回成都的时候，行至泸江，风雨大作，烟云四起，邪气满天，诸葛亮问孟获这是什么情况？跟我说这是由于连年战事，死伤人数众多，冤魂无处依托，便聚集泸江，为祸人间，获得飨食，往年都是砍上七七四十九个人头，杀牛宰羊，供养祭祀，方能确保泸江风雨调雨顺。诸葛亮知道这个情况后，然后想了一个办法，用面和羊头捏成人形，称为馒头，而后杀猪宰羊以祭祀泸江，祭祀完毕后风收雨住，乌云散去，这是馒头的起源。
后世人逐渐的将这一做法，推广应用到祭祀当中，人们在不断的准备祭祀品中，逐步的加以改进，尤其后续大量的祭祀品出现，人们认识到这样的祭祀品，大量的被扔掉，浪费比较大，比较可惜，然后人们就去吃它，后来发现这个东西还是相对比较好吃的，就逐步的演进到了人们的生活中，慢慢的经过，日积月累就成了人们生活的不可或缺的食品。
现在的馒头花样繁多，各式各样，尤其在现代人的生活当中不可或缺，加上我们中国的发展，馒头的样式变得五花八门，材料也是层出不穷，有荞麦面的、有玉米面的、有小麦面的，样子也是各式各样，有的地方将那个面食产品做成了艺术展览，形成了了一套独特的文化。尤其是对它的加工方法做了改良之后，更是让人们的口感，有老酵发面的，有的泡打粉方面的，让馒头变的松软香糯，吃起来口感十足，尤其北方人更是离不开它。
很多科学成果刚出来的时候就像一个婴儿，就是他的父母都不知道以后能成为什么人一样，科学家也无法真正预测自己的成果以后能用在什么用途。这是一个摸索的过程。但是很无奈，很多科学成果初衷是为了造福人类，但是都不可避免的走向了人类的道路。铊元素就是其中之一。
铊金属是一种蓝白色金属。质地较软。无弹性。易熔融。在外界174℃开始挥发，不稳定，一般保存在水中或石蜡中。溶于硝酸和硫酸，于英国科学院化学家克鲁克斯(William Crookes)发现。
克鲁克斯
克鲁克斯在测试一些不纯净的硫酸发现绿色的火焰，最终发现了铊元素。硫酸导致的绿色火焰导致了铊这个名字的诞生。因为英文名字铊(thallium)来源于希腊名词(thallo)，意思是“绿色的蓓蕾”。
硫酸铊
铊最早是治疗头皮癣时备用药物之一。铊不能杀死癣菌，但是能使头发脱落，治疗头皮癣更方便。
铊能使人脱发是被偶然发现的。巴黎圣路易医院的皮肤科主任医师萨布朗(Sabourand)在1898年报告了铊的除毛作用。此后50年，铊成为世界上最流行的除毛发剂。
想增加魅力吗？脱毛试试！
脱去你烦恼，让美丽绽放自信！
一“脱”到底，永久无痕，让您尽享丝滑人生
一抹净，贝壳般的光滑似你的皮肤。
爱美的女人都喜欢，但是理想很丰满，现实很残酷。
铊是一种特别“狡猾”的毒药，因为它能模仿人体必需的钾元素，并且接近无味，铊的溶液有剧毒。 铊对成年人的致死量是800毫克左右。铊能很快地被脑、皮肤、胃、肌肉吸收，铊能严重影响存在于这些人体部位的一种使钾活跃的酶，从而产生作用；并且是一种累积毒素（每天只有3.2%排泄出来，主要通过尿液排出）。
不慎铊中毒，会导致导致急性的铊中毒现象，中毒者一般在是几个小时内出现急性并发症，主要表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，可能还参杂伴有出血性胃肠炎、皮肤出血等症状。肝肾受到严重损害，头发迅速脱落等现象。有惊厥、头晕、嗜睡，昏迷等现象，严重的患者甚至可能出现呼吸衰竭。
如何预防铊中毒？不幸中毒以后，该怎么办？
第一、不要滥用一些皮肤接触会造成轻度铊中毒，所以要尽量避免皮肤接触。
1、梦见很多小青龙壁纸的吉凶指数
基础健固，境遇安然，勤智交辉而能博得财利名誉以及名利双收，大成功，展之兆，但若品行不修，不守正道，便会沦陷于刑牢狱之灾，若多不平不满则与人不和，荒亡流散或有害健康，若无凶数便无灾。大吉
吉凶指数：76（仅供参考）
2、梦见很多小青龙壁纸的宜忌「宜」宜追公交车，宜慢跑，宜斥责不文明行为。
「忌」忌哀怨，忌道歉，忌登记结婚。
3、梦见很多小青龙壁纸的预兆出行的人梦见很多小青龙壁纸，建议遇风雨则延期出行。
怀孕的人梦见很多小青龙壁纸，预示生男，夏占生女。夫妻不睦，不可堕胎。
孕妇梦见看到龙来到家门，必产大贵子，为大吉大利之梦。
梦见龙，代表你身边有人会升官发财，而你获得他人的信任。
梦见龙，是尊贵的象征，运气也会变好，事事无往不利，但要特别注意的是，此时的你也有可能会做事完全无，造成冲动行事，反而会有危险，建议你在做任何事之前，一定要三思而后行。
做生意的人梦见很多小青龙壁纸，代表事之开始有困难，必先周全为佳。
梦见很多小青龙壁纸，按周易五行分析，吉祥色彩是 绿色 ，财位在 正南方向 ，桃花位在 东南方向 ，数字是 1 ，开运食物是 松子 。
梦见龙，意味着会得到上天赐予的名誉和财富，而这种财富应该用于对世界有益的地方。
梦见很多小青龙壁纸 ，人际关系上不大安定的日子，特别要注意遭受某些人忌妒的情况。尽量在言行举止上收敛一点，更要避免公开的场合里拍上级、师长的马屁喔。同时也有出乎意料受小伤的暗示，特别是在慌张、心急的时候更容易引发事故，动作上需多注意的一天。
上学的人梦见很多小青龙壁纸，意味着理科成绩不理想，未能录取。
本命年的人梦见很多小青龙壁纸，意味着前半年运不顺，后半年得财得房地产。
恋爱中的人梦见很多小青龙壁纸，说明情投意合，三年有成，婚姻天作之合。
上学的人梦见苹果壁纸，意味着虽成绩欠佳，将近录取边缘。
怀孕的人梦见小青龙入腹，预示生男，夏占生女，忌动土损胎气。
梦见小青龙入腹，按周易五行分析，数字是 4 ，桃花位在 正西方向 ，财位在 西北方向 ，吉祥色彩是 紫色 ，开运食物是 鸡汤 。
出行的人梦见苹果壁纸，建议延后再出发，遇水则小心。
怀孕的人梦见小青龙，生女，忌动土，饮食小心。
梦见小青龙，按周易五行分析，吉祥色彩是 橙色 ，财位在 正东方向 ，桃花位在 西北方向 ，数字是 1 ，开运食物是 芹菜 。
恋爱中的人梦见苹果壁纸，说明女性年龄略大无妨，只要互相信任即可。
梦见龙，意味着会得到上天赐予的名誉和财富，而这种财富应该用于对世界有益的地方。
可以吃的！！
术后饮食调理与身心修养：
1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。
2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。
3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
4、保持外清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。
5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
6、1个月内禁止性生活，以防官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。
7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
8、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要取避孕措施，避免再次怀孕
人工流产后怎样进行补养
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
流产后如何进补 ---- 秋季是人流的旺季，不少女性以为人工流产是件很简单的事，没怎么保养便又上班了。妇科医生告诫，这对身体的康复没有好处。流产后，应注意饮食调养，这里介绍一下此方面的饮食原则。为了促进人工流产后的康复，饮食调理应注意以下几点
流产后食疗方
(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
人工流产是避孕失败后的补救措施。目前流产手术大多用负压吸引法，把胚胎从宫腔内吸出。这种负压吸引法虽然比较安全可靠，但有时会出现一些不适或后遗症，医学上称为“人流后综合征”。这些综合征不—定需要药物治疗，选择适当的食物调养，也可使机体得到康复。
一、人流紧张综合征的食疗。有些早孕妇女在做人流扩宫或负压吸引、钳刮手术过程中，因为过分紧张或局部刺激过强，引起明显的神经兴奋反射，促使冠状动脉痉挛，心肌收缩力量减弱，心脏排血量减少或发生心律紊乱。人流后，会出现恶心，呕吐、头晕、胸闷、气短、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降、心律不齐等症状，严重者甚至可发生昏厥、抽搐。
体质虚弱，胆小、过敏的早孕妇在做人流手术前，可先喝一碗桂圆汤。做法如下：桂圆肉9g，加水2碗，煎煮成1碗，加砂糖2匙再煮沸，乘温喝汤吃桂圆肉。在人流前1小时喝碗桂圆汤，能益气养血，镇定心神，预防人流紧张综合征的发生。如人流紧张综合征在术后出现，可煮服葱粥，即用糯火煮粥，临熟加入葱数茎，加调味品趁热服食，能通阳调气，很快缓解症状。
二、人流疼痛综合征的食疗。有的孕妇在做人流手术过程中尚无明显症状，但经数小时后突然发生恶心、呕吐、晕厥、下腹痉挛性疼痛、子宫增大并有显著压痛等症状。这主要是由于手术使子宫与胎盘的连接聚然中断，宫内出血未清除，促使相当数量的前列腺素由机体释放到血循环中所致。
出现人流后腹痛，可用益母草30～60g，荔枝核15g，鸡蛋2个，红糖适量，加水同煮，蛋熟后去壳取蛋煮片刻，去药渣加红糖调味，吃蛋饮汤。一般过1小时左右即可有瘀血从阴道流出，随后腹痛缓解。
三、人流后虚弱征的食疗。体质虚弱或患有慢的孕妇做人工流产后，有时会出现腰酸，眩晕、耳鸣、脚软、出汗、食欲不振、神疲乏力、面色萎黄、失眠多梦、白带增多等人流后虚弱性症状。中医辨证为肝肾受损、气血亏耗。
可用童子鸡1只，党参12g，黄芪12g，枸杞子12g，黑木耳15g，香菇15g，共熬鸡汤，调味后食鸡肉、喝鸡汤。此方能调补肝肾气血，对人流后虚弱的妇女有显著的改善作用。
四、人流后月经失调综合征的食疗。人流后，由于内分泌的改变，或由于精神压力及缺少休息，尤其是人流后胎盘绒毛膜骤然消失，使卵巢一时未能对垂体前叶的发生正常反应，可出现月经过少、闭经和月经不调，同时还伴有乳房胀痛、肥胖及周期性腹痛等症状，称为“人流后月经失调综合征”。
食疗方一：鸡蛋2个，艾叶10g，当归10g，生姜15g。将艾叶、生姜、鸡蛋 (带壳)加水适量煎煮。鸡蛋煮熟后去壳取蛋，放入再煮，煮好后，饮汁吃蛋。
食疗方二：韭菜100g，羊肝150g，猪腰150g，葱、姜、盐适量。将韭菜洗净切段，羊肝、猪腰切片，调味后共放铁锅内明火炒熟，佐膳服食，每天1次，月经前连服数天。
这两种食疗方能疏达调和气血，对治疗人流后月经失调有较好效果。
