一、巴戟天参淮煲鸡汤
食物：巴戟天适当，党参适当，山药适当，老母鸡一只，生猪肉适当，姜片适当，食用盐少量
作法：
1、将巴戟天、党参、山药用冷水清理干净后捞起来，倒盆干净侵泡5分钟上下捞起来预留。
2、将准备好的老母鸡清理干净，除去内脏器官和胃里，预留。
3、将生猪肉清理干净后，切割成小块预留。
4、将姜片切割成块状预留。
5、将准备好的巴戟天、党参、山药、老母鸡、生猪肉、姜片一起放进石锅中，并倒进适当的冷水，大火烧开后，转文火炖制3钟头，放进少量食用盐就可以。
二、胡椒猪肚汤
食物：黑胡椒粉50粒上下，猪小肚一个，食用盐适当，米酒少量，鸡精少量、食用醋少量
作法：
1、将准备好的猪小肚先用冷水清理一遍捞起来后，再添加小量食用盐和食用醋用热水烫洗一遍，捞起来切片。
2、将切完的猪小肚块、黑胡椒粉一起放进锅中，并倒进适当的冷水，大火烧开后，转成文火煲制2个钟头上下，添加适量的食用盐、米酒、鸡精就可以。
三、太子参小枣煲瘦猪肉汤
食物：太子参适当，小枣3个，瘦猪肉适当，姜适当，食用盐适当
作法：
1、将太子参用冷水侵泡十分钟后，清理干净捞起来预留。
2、将小枣削皮预留。
3、将准备好的瘦猪肉用冷水清理干净，切割成小块预留。
4、将生生姜切成片预留。
5、将瘦猪肉块，太子参，小枣一起放进石锅中，并引入适当冷水，火灾烧开后，转成文火熬料90分钟上下，放进适当食用盐就可以。
1．将鸡腿剁块，放入沸水中汆烫，捞起冲净；巴戟天、胡椒洗净。
2．将黑豆淘净，和鸡腿、巴戟天、胡椒粒一道盛入锅中，加水盖过材料。
3．以大火煮开，转小火续炖40分钟，加盐调味即可。
*羊藿是什么?是一种中药材，可以有治疗疾病和保健的作用，一般用*羊藿来补肾是不错的选择，可以炖汤食用，*羊藿如何搭配食用?和鸡肉一起煲汤，效果还是很不错的，可以有祛风湿的作用，还可以温补肾脏的功效，来看看*羊藿鸡汤的制作。
*羊藿鸡汤
营养价值:
蛋白质、钙、磷、铁、蒽醌、黄铜类化合物
适宜人群:
一般人均可食用，尤其适合阳痿、小腹冷痛、小便不禁、子宫虚冷、风寒湿痹、腰膝酸痛等症患者
*羊藿鸡汤
所需材料
巴戟天15克、*羊藿15克、红枣8枚、鸡腿1只料酒5克、盐2小匙
*羊藿鸡汤的做法
1、把鸡腿肉切成块，然后放入水里烫一些，然后捞出洗干净备用。
2、鸡肉、巴戟天、*羊藿、红枣一起盛入煲中，加7碗水以大火煮开，加入料酒，转小火续炖30分钟。
3、最后加盐调味即可。
*羊藿鸡汤的功效与作用
*羊藿鸡汤的制作方法你学会了吗?它的好处有很多，可以有调理体质的作用，而且*羊藿对于男性出现的遗精肾虚的问题有改善的作用，和鸡肉一起煲汤，可以活血生津，还能提高体质，可以试试这样的养生食谱。
