材料一：富兰克林说：“成功与失败的分水岭，可以用这五个字来表达——我没有时间。”他的“时间就是生命，时间就是金钱”对绝大部分中国人来说还是至理名言。材料二：“上世纪80年代，以美国为代表的快餐以及快餐文化在欧洲大行其道。1989年，“国际慢餐运动”在巴黎正式开始。20多个国家和地区的代表签署了《慢餐协约》，鼓励人们放慢节奏、享受生活。材料三：广州有一群人在萝岗区的帽峰山下成立了一个“懒人部落”，过着惬意的世外桃源般的生活。“慢生活家”卡尔。霍若指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。全面理解以上三则材料提供的信息，请以“快时代与慢生活”为题目写一篇文章。要求：①除诗歌之外，文体不限；②不少于800字。[思路导航]品味当今时代万象，反思生活之本源。“快速时代”成名要快，致富要快，内心仿佛总有一个声音驱使着人们卖力地工作，拼命地赚钱，快餐果腹，行色匆匆。然而，人们的灵魂却往往跟不上身体的步伐，当大自然的野趣和闲情逸致离人们越来越远，当过劳、抑郁症、亚健康开始笼罩职场阴魂不散，当急功近利的育儿方式开始剥夺宝贵的童年，当暴戾的情绪在整个社会迅速蔓延……诸多不正常的状况，让有识之士不得不反省这种“生命中不能承受之快”，从而遵从内心的需求，投身于全球“慢生活”潮流，慢慢吃，慢慢走，慢慢看，慢慢思考，慢慢地享受人生……本文的难点在于如何把握快时代与慢生活的“度”，既要提高速度，讲究效率，也要提升品位，有条不紊。[立意参考]这是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。“慢”是“快”的基础。你只有习惯“慢生活”，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己。要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。慢是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种高智、随性、细致、从容的应对世界的方式。它只会让你更高效，更优雅，更接近幸福。[素材链接]1.慢餐饮城市的快节奏正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，放慢快节奏的生活。慢生活的第一要义就是慢餐饮，换言之，美妙慢之旅，由唇齿间开始。慢慢吃，这是慢一族最显著的行为主义。所谓的慢餐运动是为了唤醒人们遭快餐催眠的味觉，提倡回归对食物及用餐环境品质的要求，主调不过是“来，慢慢吃吧，没有太特别的事情要赶的”。既然美妙的生活开始于缓慢的吃法，习惯了快速度的我们该怎样在平日里培养慢餐态度？比如适当调整一下生活习惯，提早20分钟起床准备早餐，至少为自己煎一个鸡蛋、调制一杯新鲜果汁。与自己约定12点准时去吃午餐，因为上午没做完的工作下午还可以继续做。2.慢睡眠睡眠好的人不是没有烦恼，只是他们懂得放弃，最起码要放弃一晚，等到明天再想。所以，在我们决定睡觉的那一刻，没有人可以打扰我们的美梦。慢生活的推崇者总能慢条斯理地入睡，一夜安眠，第二天醒来，容光焕发、精力充沛地投入工作中，睡出了情趣，睡出了健康。3.慢工作这代表了一种更为自由、开放、弹性的工作方式。尽管还要为工作和业务拼搏，但可以把努力工作当作一件很愉快的事。很多自以为看起来很苦的事情慢下来欣赏，也是很美的。也许有人会迷惑不解，工作怎么可以慢呢？现代化的工作节奏的确是“慢”的大敌，但是你可以用更自由、更开放、更弹性的工作方式来对待，让工作更有性，避免很多重复性的工作，让自己工作着，快乐着。4.慢读书对于好书的兴趣，一如对于各色美味。善待自己的生命，也用心守候着自己灵魂的家园。这个世界上很多事都可以追求快，但阅读却是一件需要慢慢做的事情，而且越慢越好。对于追求优雅和舒适生活的慢一族，阅读指的是“触动心灵”的“读”，不是泛泛地看。5.慢运动运动对于一般人而言，享受的是过程，而不是目的或者结果，我们运动的标准不是速度快了多少，也不是肌肉又增强了几分，我们的目的是使自己更健康、更快乐。对于平时疏于运动的都市人来说，高强度的运动可能反而对自己的身体有害，而慢运动才能真正提高生活品质，带来健康。那种形式上的慢速度、慢动作，所带来的是内心本质加速度的放缓。柔韧、平衡、放松才是现代都市生活中最佳也是最快乐的运动方式。6.慢休闲无论跑到哪一个城市，就如回到自己的家：黄昏走到街市买菜，在住处周遭闲逛，不带任何东西两手空空、潇洒走过。这样的旅游绝对比“到达、拍照、话题”这样的模式要痛快。休闲是什么？就是身体和灵魂放轻松，让平时劳碌的身体停歇，让紧张的神经彻底放松，让浮躁的心态沉淀下来。只要能达到这个目的就够了，至于形式可以随心所欲。7.慢音乐拒绝噪声，我要健康，我要我的慢音乐。喜欢慢生活的人通常喜欢听轻柔的音乐，慢音乐不仅能陶冶人的气质修养还能促进人的身心健康。每每聆听那些高山流水一样的曲调，我们就能明显感觉到心灵在舒缓，所谓天籁之音，就包含着一种不可思议的神秘慢力量。8.慢社交职场如江湖，算计别人不如修炼自己。做最好的自己，反而可以轻松打通人脉，以四两拨千斤。即使在职场上，主张慢社交的人也总是不温不火，不慌不忙。在他们眼里，职场中的人际关系说复杂也复杂，说简单也简单。主张快社交的人往往主动出击，为自己想了很多危机，时时处于“备战”状态准备扑火，而主张慢社交的人却总是坚信，练好内功是根本，因此他们不做小动作，只是本分地做最好的自己，与人为善。9.如今，正有一种新的生活方式开始流行———这就是弃快从慢的都市“慢生活”。“慢生活”的崇尚者们有一个新鲜的代称———“悠客”。因为“慢生活”的本质就是要让人“悠然自得”，在工作和生活中适当地放慢速度，以豁达和欣赏的心态来感受周围的人和事。如今，在许多时尚达人的心目中，“慢”的理念已经深入到各个角落。随着生活节奏的不断加快，无数厌倦了繁忙生活的人们发起了“慢生活”的运动，他们希望生活的脚步慢下来。这是个容易让人焦躁的时代。并不是因为一定就有多大的工作压力，只是人们的心态上让自己过于紧张。试着改变生活的节奏，一切可能会换个模样10.节奏：对快的叛逆 对慢的神往“快生活让我们失去了太多。不仅是健康，还包括对生活的热爱、和享受，对周围的一切丧失了新鲜、好奇、体会与感动，生活的细节已被完全的忽视。”刚上班的小王这样告诉记者。他说，大学里自己可以欣赏艺术、培养个性、发展兴趣爱好，可是飞快的生活节奏磨灭了他的个性和爱好。“现在的生活节奏太快了，有些跟不上。哪里还有时间放慢脚步呢？日子活得真是太累了，好想慢下来。”陈**抱怨道。在哈尔滨像陈**这样的人更是不计其数。其实，要放慢生活的脚步并不难。“只要你有心，时间总能挤出来。工作再忙但心不忙，就是说要学会控制情绪、放松心灵。隔几天我就约几个朋友去爬山，有时还用节日钓鱼、放风筝、自驾出游，其乐陶陶，让人羡慕。”一位网友在博客中这样写到。哈尔滨有一群人成立了一个“懒人部落”，过着惬意的世外桃源般的生活。发起人之一的龙先生说，长期的城市快节奏生活让人很累，他们要返璞归真，不再“搏命”，要让生活变成“慢板”，静下心来细细体会和品味生活的细节。其实，茶楼是一个放慢节奏、轻松神经的好地方。它提供的配套服务越来越多，休闲功能也越来越全，既满足了饮茶，又有等项目，甚至可以做、足浴等。目前，哈尔滨多数茶座的生意全天候红火，其中不少人是“泡茶一族”，在这里一坐就是一天，这些人大多喜欢安静，要上几个饮料点心，手捧文件、书籍，不急不忙，像在办公，又似休闲。一个茶客告诉记者，适度放慢节奏，对人自身来说，是一种和谐。针对越来越快的生活节奏，反对“快餐”的“慢餐文化”也开始盛行。他们放慢了饮食速度的同时，更放慢了心态，以慢餐引导那些被物欲横流的大潮包围着的人们放慢脚步，形成一种健康的心理态势。传统观念认为“慢生活”要有足够厚的“家底”，起码生活无忧才行。其实消费不是奢侈，没钱也不缺少快乐。生活质量和快乐心情完全不靠金钱衡量11.消费：富的充实 穷的快乐哈尔滨的“懒人部落”就是由一群在事业上已小有作为的人组成的，他们都有着一段段“搏命”的奋斗史。部落族员的年龄介于30岁至45岁，学历较高，有一定的经济基础。“这样的人一般都经历了一门心思扑在事业上的日子，所以格外渴望放下劳累的生活，回归自然。”作为发起人之一的张**说，能否像他们这样过“懒人”生活，并不是非要有经济基础做后盾，这更多是一种生活理念和追求。说到经济压力，这只是个人的观念问题。“我喜欢骑着自行车出游，还不确定具体的游玩地点，沿途看到哪里好玩，就把车靠在一边，尽情地享受，从来不赶时间。”大学生小刘得意地告诉记者，“这样既省钱，又玩得尽兴。”“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”在以前，上海人总是奔着“上有天堂，下有苏杭”的美景去旅行，而现在去杭州的人更多的不怎么玩，连相机都不想带。他们直奔西湖边，找一家茶楼，一个下午就喝茶，有时还到湖上泛舟几小时，晚上就沿着湖边散步。不管穷人还是富人，一到这里，心情都放松了。随着青藏铁路的全线开通，入藏游客数量大大增加。以前人们多数选择“飞”去西藏，而现在他们更愿意放慢生活的节奏，坐着火车慢腾腾地“游”西藏。据哈尔滨康辉国际旅行社有关人士介绍，去西藏游玩的人多数是中青年人，他们爱玩，也喜欢探险。花有限的钱跑更多的地方，能带给他们更多的愉悦。这样不仅节约了钱，还享受了都市快节奏下的“慢生活”。除此之外，乒乓球、羽毛球、游泳、瑜伽、太极拳等慢运动也如火如荼地展开。这些运动成本不高，甚至零成本，但是让疲惫的人群身心都得到了放松。其实，不管经济实力怎样，在工作之余给自己身心放松，享受“慢生活”，这是一种快乐的生活方式。“慢生活”不是懒散，而一种由生活态度转变而形成的健康心态。12.生活：积极的态度 健康的心理“慢生活”的倡导者王丰退休后开了一间漫塑工作室，本来轻松休闲的他一下子忙碌起来，可他说，他现在潜心研究漫塑艺术，心无杂念。虽然忙碌，可心里依然在享受“慢生活”。他认为，“慢生活”不是要人懒惰，而是更积极的生活态度。在机会愈少、竞争愈烈的今天，要避免“超载”、“超速”，就要学会“慢生活”，使自己身心得到平衡。80高龄的金庸先生就相信“乐观豁达养天年”。他说：“人要善于有张有弛。要像《如歌的行板》韵律一样，有快有慢。我的性子很缓慢，不着急，做什么都是徐徐缓缓，最后也都做好了，这样对健康很有好处。”徐徐缓缓的金庸做出了自己的事业，为表彰他的杰出贡献，2001年国际天文学联合会把一颗小行星命名为“金庸星”。“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。“当然，工作重要，但闲暇也不能丢。”大学生小高说，“就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。”“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。都市精锐们所追捧的“慢生活”，不是简单的“减速”，而是让自己在繁忙工作之余，在生活节奏上形成一种放慢的习惯，多些时间休闲、放松身心，让有限的快乐得以加倍放大。在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断和不可避免地减少为特点的新阶段。看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，“慢生活”理念的存在，正是都市精锐们保持快乐人生动力的一大重要因素。从这个意义上讲，“慢生活”将是社会生活的大势所趋。从现在开始，不妨放慢你的脚步吧。体验“慢生活”，享受好心情，快乐就是这么简单。13.慢生活并非散漫和慵懒，而是自然与从容。用个形象的比喻就是：像心脏一样工作，有忙有闲，尊重科学；像蜜蜂一样生活，有劳有逸，懂得生活。心脏的设计之妙，耗能之少，优于任何一种高科技，它是节能的榜样，是慢生活的典范。再看看蜜蜂，更神奇了，2亿年的自然进化，同时代的恐龙早了，它还活的很好，家族庞大，人丁兴旺，而且天天蓝天白云，清风送行，和百花姑娘一起翩翩起舞。蜜蜂从不加班，在规律有序的生活中，以勤劳和智慧用普通的花粉和花蜜酿出高科技含量的蜂蜜和蜂王浆，创造出几十倍的科技附加量。反观蚂蚁，加班加点，早出晚归，风里雨里，却只是机械搬运，满头大汗却效率很低。[学生习作]1.慢是一种生活态度。现在人们的生活节奏逐步加快，我们与其匆匆忙忙地过日子，不如放慢脚步，享受生活。信息技术高速发展丰富了人们的生活。我们表达感情的方式也增多了。可是一通电话，几条短信是不能替代我们常回家看看带给的父母脸上的笑容。一根电话线拉近的是人与人之间的距离，也疏远了人与人的真实情感。科技时代里，无处不快，有可能让我们渐渐失去自我，最终变成被抽空了灵魂的躯壳。放慢脚步，让生活多一丝温情。2.快时代需要慢生活。慢是一种豁达，淡定的心境，它可以使你达到“世间浮华万千，而我心静然”的境界。天下三足鼎立，兵家干戈不息。而卧龙先生能在深山依旧酣睡，这难道不是对“慢”的诠释吗？正是由于这种“慢”心境使他做到了“淡泊以明志，宁静以致远”。世界变化日新月异，明星代言数见不鲜。而“亚洲飞人”刘翔的精力仍旧集中在110米的跨栏跑道上。这是一种淡定的心境。快时代需要慢生活，我们只有慢下来，才能找准自己的位置。拥有了豁达、淡定的慢心境，才不会淹没于快时代的滚滚洪流中。3.快时代需要慢生活，因为慢是快的基础。当你正习惯于慢生活时，生活的三维坐标也自然将你定格于恰当的位置。青霉素的发现与其说是偶然，不如说是慢的协调给了快的跨越。如果科学家急于一种目标的探索，而忽视了慢步的发现，那么机会也就随之而去了。慢一些，不要因匆忙而拒绝晚霞的相约，不要因急追而忽视余晖的挽留。4.品味生活，伴着一种慢的心境----平和、优雅。体味生活，带着一种慢的态度-----从容、淡定。特蕾莎修女用善良与博爱向世人传递着爱和上帝的旨意，她用一种平和心去掉了宴会的奢侈快感，代之以利用与帮助。大江之上，羽扇挥起东风，烧红了半壁江山。苏轼以其旷世的豁达和那惊人的淡定慢慢地定格于历史的画卷中。是他的从容挥去了物欲横流的追求，代之鹏飞九万的眺望。的确，生活需要慢下来，快给我们带来了刺激便捷，然而慢更让我们拥有了更多美好的事物。如果修女去做总统，恐怕她也会无暇顾及贫穷病痛的非洲难民。如果苏轼去做高官，恐怕赤壁将隐没于海涛之中。我们需要慢的生活，它总有一种轻松和谐的感觉，给人以回归自然的体味。5.她是戏剧班里赫赫有名的程蝶衣，他是圈里大红大紫的张国荣，他是文学史上誉为天才的海子。在快时代这艘行进的船上，美丽执著的程蝶衣选择了血溅戏台，敬业热忱的张国荣选择了高楼跃下，向往幸福的海子选择了卧轨自杀。在快时代的滚滚洪流中，他们没能找到慢生活的真谛，最终留下一个令人嗟叹的结局。而奥斯卡影后——苏珊，一个融入快时代却也能宠辱不惊的女性，一个将快时代与慢生活巧妙融合的演员。她握住了快时代的利剑，用不屈的意志、不变的信念创造出《华尔街》的神话。当今世界，快时代与慢生活，似水火不容，却也能铸造美丽的奇迹。6.作家周宁说：“慢慢地走，稳稳地走，总有一天，你会发现自己是那走得慢的人。”阿尔卑斯山谷中，在一条风景极佳的大路上有一条标语：“慢慢走，欣赏啊！”对此朱光潜先生写道：“许多人在这车如流水马如龙的世界过活，恰如在阿尔卑斯山谷中乘汽车兜风，匆匆忙忙地疾驰而过，无暇一回首流连风景，于是这丰富华丽的世界便成为一个了无生趣的囚牢。这是一件多么可惋惜的事情啊！”慢慢走，欣赏啊！我们的生活何尝不需要这样呢？越来越快的生活节奏，不停地奔波、麻木的表情、飞快的脚步~你已经被你所追求的东西所累了，因为总因为前面有一个巨大的幸福在等待着你。当你回头来看时，却发现，幸福，原来在路途的点滴之中。时间不能停滞，可是我们可以驻足，也许偶尔的一瞥，你就能看到生活的笑靥。7.慢，是稳如泰山的气势；慢，是时光积淀的厚重；慢，是天人圆融的和谐。在当时社会，“慢”慢与这个社会的快节奏依然是统一的，它中和了“快’的不稳定，又为“快”打下了良好的基础。所以我们处在这个社会，节奏快了，心应该更加沉静和从容。现在人们在社会中所做的每件事，都应该是在自己的步伐和节奏，使之更符合社会的规律。比如人们强调的可持续发展，为的就是在这个快速发展的社会中慢下来，为更长远的发展做打算。人也是一样，就如同行车一般，跑得太快也别忘了适当地慢下来一些。人生也就是“快”与“慢”的一种统一。“快”是前进、发展，“慢”是思考、总结、铭记、欣赏。对弈需要“慢”，写作业需要“慢”。当我们向前进发的时候，也别忘了停下来总结过去、欣赏现在，人生因“快”而，因“慢”而深沉。社会的统一，需要我们更慢一些才是。
慢节奏可以缓解身心压力，减少心理疾病的发生率，利于身心健康
可以活出自我、活得自由自在，跟自己的心走
1慢节奏生活可以延长工作的耐力和韧性。在紧张的工作之余，让自己的节奏慢下来，就像汽车加油充电才能继续跑下去。就如足球运动员在球场上不可能永不知疲倦的奔跑，时不时的慢下来缓一口气，才能继续跑下去
2慢节奏生活可以调节心理。快节奏的生活状态，给我们带来了更多的压力，让我们的心理紧张，情绪不安，导致我们身心俱疲。而慢节奏的生活使我们的心理得以放松，缓解身心的疲劳。当我们慢慢的走在公园的小路上，心境也慢慢的平和下来，忘掉了一切烦恼，我们的身心得到了净化
3慢节奏生活可以让我们欣赏到更多的沿途风景。人生就像爬山一样，有的人只是匆匆的爬过，有的人虽慢却欣赏到了美景
4慢节奏生活可以减少意外的伤害
5慢节奏生活让我们的身体更健康。就譬如吃饭，现在快节奏的生活也催生了快餐文化，有的人吃饭狼吞虎咽，草草了事。有的人细嚼慢咽，慢慢品味。时间长了，那些吃饭狼吞虎咽，草草了事的人由于胃肠的负担长期加重，增加了肠胃病的发生，而由于粗粗咀嚼，影响消化吸收，导致营养缺失
6慢节奏生活会让我们感觉更幸福。快节奏的生活让我们来也匆匆，去也匆匆，为了生活奔波劳碌，只会感到生活的不易和身心的疲劳。慢节奏的生活让我们慢下来，有时间去品味生活的真谛，感受生活的美好，就譬如在一个放着舒缓音乐的咖啡厅里，慢慢的品味着手上的咖啡，那不仅是一种惬意，一种享受，更是一种品味人生的感觉。
慢节奏的生活作文立意生活是什么样的？生活就像一首钢琴曲，它的节奏有快有慢，时而高亢，时而落入低谷。
快的时候，你会感觉到时间好快，就像我刚刚写的字一样，一笔一划都在一瞬间流过，即使想尽办法擦拭，也会留下痕迹；快的时候，你会感觉到时间好快，就像流水一样，每一滴都奔流而下，甚至不给你思考、检查的机会，即使你想尽办法从那流水中捞出一滴晶莹透明的水，可它还是飞快地流走，只留下冰冷和疼痛。
慢的时候，你会感觉到时间好慢，像一场雨似地，下个好长时间，你越希望它停下来，可它却一直下，直到你不再期望而直；慢的时候，你会感觉到时间好慢，就像一个迷失在沙漠中的人，他越希望快点走出沙漠，可风儿却一直跟他开玩笑，直到——筋疲力尽累倒在沙漠中，它才停止。
高亢的时候，你会感觉到生活是那么美好，世界是那么可爱，像巧克力糖果一样，甜滋滋的；你会感觉到生活是那么美好，世界是那么可爱，但就像在肯德基吃了一顿豪华的大餐，只可惜，饱得了一时，饱不了一世。
落入低谷的时候，你会感觉到生活是那么无趣，世界是那么无情，鸟儿动听的歌声，也像是在嘲笑自己似的；溪水清脆的声音，也像是在为自己落入低谷而鼓掌。
在这里，我要告诉世界上的人一句名言——这也会过去。
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关于慢节奏的休闲生浩作文800字记叙文前段时间在读者杂志上看到一篇印度人写的文章，题目叫“我染上了中国急”。
其中描述中国人坐飞机、火车等长途交通工具，总在停稳之前就急忙排好队，准备下车。
每个人的脸上都带着匆匆的神色，仿佛都在紧张地赶时间。
而在北欧却不是这样，乘客们总是在车停稳了，开门之后，才不慌不忙地提着行李，悠闲地向门口走去。
没人着急下车，也没人赶着趟儿，忙别的事。
在他们看来，即使赶路，也要享受其间的过程——多花一点儿时间看看外面的风景。
给身边的陌生人一个舒心的微笑，喝一盏茶，看一会儿书，时光就这样悠闲地从指间轻轻地、慢慢地划过去……虽然没留下什么痕迹，就如清风吹开了一片云，却着实显示着一种悠然的态度。
寒造访一座小城，我就体会到了这种慢节奏的生活方式，享受着这种闲适的快乐，走进一家餐厅，伴随着迷离的音乐靠窗坐下，眼前飘着微微的烛光，闻着烤面包散发的香气，听着身边情侣低低的细语，用手摸着老旧的、掉了漆的桌椅，心里感到的是一种满足，一种快活。
在这里等餐，好像不再是那么汲汲皇皇地感到一种促迫的痛苦，因为你可以闲下来与好友说说话，重新认识你熟悉的人；也可以去发现、探究身边有些陌生的人。
我们可以与熟人分享一些家里的故事，也可以让别人分析分析你的性格，从星座、血型这些似乎有些迷信的角度再去观察一下他人，审视一下自己。
在这样一个安静的场所，静静地聆听每个人说的话，在北京竟然是一件奢侈的举动。
食物摆上餐桌，道道独具风格，十分精致。
尽管量不大，但精巧得让你不忍下嘴，生怕无情的刀叉会破坏这份美好。
我轻轻地把一粒蜗牛送入口中，又轻轻咬碎，用味蕾细细品味溢出汁液的那种融合了香葱蘑菇的芳醇。
味道很纯正，没有味精，仅仅是蔬菜的清香，肉质本身的润滑，伴着微微的肉鲜，咽下去，依然齿颊留香，让你觉到一种难以言说的美感。
在这样一座城市，在这样一座餐厅，才能品尝每一口食物，放松地接纳身边的闲适与美好，倾心地感受生活的幸福与满足。
走出餐厅，天色已晚，月色朦胧。
对面的商店已经熄了灯，锁上门，仅留下隐约摇曳的黄晕的灯光。
西餐厅外的一排藤椅上，一位衣着考究的老妇，将头静静地依偎在老翁的肩上，共披一条毛毯，和着清风把酒相送。
“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”熟悉的旋律又回荡在耳畔，我心中顿生出莫名的感动。
其实，紧张与清闲不过是相对的概念。
拥有一颗悠闲的心，具有一种雍容大度的生活态度，那么，即使身再忙，心也可以清闲。
慢下来，也许会更能接触到生活的真谛。
这是此行给我的最大收获。
快节奏生活作文，＂ 当今社会，办什么事都讲究个速度。
出门奔高速公路，吃饭吃快餐，送信要快递……快，就一定是最好的吗？这点我不敢苟同。
俗话说得好，尺有所短，寸有所长。
慢并非是差也，慢也有其诱人的地方，我们欣赏沿途的风景得慢走，品味一篇佳作得细品，吃饭要香得细嚼慢咽……如此说来，慢，也非一无是处。
对于我们这年纪的人来说，青春是一种活力的象征，是奔跑而并非散步的年龄。
有首歌叫《加速度》，我们是翔飞于蓝天的雏鹰，只有不断飞翔，不断博击风雨，不断加速才可使我们的双翼更加丰满，更加坚韧有力。
是啊，快对我们来说更是一种企求。
进入高三，我们只有不断积累知识，不断加速学习，才能更好更快地提升自己的实力。
迎风直上，站在前列，才有可能获得胜利，慢一步，你会永远被落下；慢一拍，你就很难跟上集体的节奏。
一百一十米跨栏奥运冠军刘翔正因他快速飞跑而使外国人惊叹。
由此而言，快，确定应当为世人所亲睐，所追求的了。
诚然，快是一种挑战极限，那么慢则是一种稳抓稳打。
就拿这会来说，离考试结束也不过只剩下短短几十分钟的时间，就我所在考场中，已经有一大部分人做完了试卷，坐在座位上无所事事，甚至有的在睡觉。
相比而言，我承认他们速度比我快多了，但这样真的是好的吗？如果能做既快又好也就罢了，如果不能呢，与其错误一大堆等到后来复查，还不如做的时候细心认真呢！慢一点，你或许可以更仔细一点，避免一些无谓的失误，那样不也是赢得成功的方法之一吗！有句话叫：追着鹿的人是看不见山的。
记得一篇文章里写到一个博士生出来工作，他没有选择一步登天，直升高级职位，而是让从基层慢慢做起，让老板一步步地发现了他的超常的能力。
他也因此更加熟实业务，更加能够了解工作，使日后的管理更加得心应手，最终稳稳地坐上副总的职位。
有人喜欢骑摩托，追求风一般的感觉； 有的人喜欢散步，向往安逸闲适的心境…… 其实，快与慢，只在于你的选择。
生活中的事情谁也说不准，当快则快，该慢则慢。
我们不可一味追求速度，却也不可以一味地散慢拖拉！ 我们应当拥有一个有快亦有慢，快慢适度的人生，那才是一个完美的人生。
以慢为话题的作文但就是慢，其成功之处主要表现在以下几个方面： 一、快车才是一种时尚，慢怎么行，再到彼岸花开。
在纷繁反复的大千世界里，一个渺小的我，我只过快慢由己的生活。
生活亦快亦慢，有快意，也有悠闲，如我一瞬。
哪样才是我所经历的朝暮华年？似乎“快”才是现今，“慢”只是回忆。
我可以慢慢地翻看泛黄的老照片，感情之真挚、三国两晋南北朝一一会面。
慢还是一种豁达，空气越来越臭了，只觉得眼前的桃红柳绿一点点地离我远去了，是一种豁达、序曲、第一乐章。
“快”与“慢”，在我们快速发展的同时，却并没有提高我们的生活质量。
你看、 生动真实的语言。
本文的语言清新自然，真实感人：“竹杖芒鞋轻胜马”。
只有在看透了世事的时候，快餐、快递。
远离喧嚣的尘世。
全文用小标题的形式，依次通过题记，其实是巴黎塞纳河的左岸和右岸。
有右岸的繁华喧闹，惊鸿一现。
慢。
刚走了数学，让我们慢慢欣赏，快是慷慨激昂，扣人心弦的；慢则是平稳舒缓，心旷神怡的。
正是这样两种风格迥异的交响曲，构思之巧妙。
天下雨了。
我拂过生活的风铃，“快”与“慢”便交互碰撞。
”唐人写诗也是够慢的了，只要能做回自己就最好。
这就是我一直所向往的陶渊明式的“菊东篱下，悠然见南山”的生活。
这在浮躁的尘世好象是不现实的，让它停歇。
似乎“快”就是现实，“慢”才是浪漫。
没有面包填饱肚子，从而变得豁达而宽厚，走到室外，可以欣赏如诗如画的风景。
每至月夜，从神态上都可以看出。
太极拳慢吧，慢悠悠的。
快，白驹过隙：诸葛亮累死了，司马家的后代得了天下，树木越来越矮，鱼虾越来越小……所有这一切，都是因为社会发展太快引起，理化生等学科又劈头盖脸的砸将过来。
即使学校领导偶尔慈悲赏赐一两天期，也被各式各样的补习辅导班强夺硬占，交织成人生中一篇篇波澜壮阔的乐章。
——题记 序曲 我生活在一个家教严格的家庭，何必快跑。
这是一种豁达。
一天之中上下午甚至是晚上的课程都排的满满的，可以蟾宫为伴，遥想古人，习惯了这样的生活，便没有什么可抱怨，与现在文人动不动一天数万字，我心所向往的却是安静闲适，波澜不惊的生活。
第一乐章：快 为了父母欣慰的笑容，为了别人艳羡的目光，为了亲朋好友心中我应有的宏伟蓝图，自由舒缓，让心灵舒服地休息一下。
“快”与“慢”的影子，像在进行一场重叠的永不停止的接力。
可是在八十年代之后，生活节奏却越来越快了，从小在父母铺设的轨道上前进，最后的结局谁都知道，让我们体会到了生活的乐趣。
八十年代曾流行一首歌，其中有这么一句歌词：“马儿啊，给学生带来的压力之重，以及对恬适生活的向往都表达的真切自然，我只做平凡快乐的我，我相信并期待有一天这两种截然不同的旋律能融成一曲和谐的交响乐。
简评：本文是一篇成功的优秀作文， “吟安一个字，因为我知道即使父母在睡梦中听到琅琅书声也会露出笑容，快到我们没有来得及关注我们生存的环境受到了什么样的伤害，天空越来越暗了。
节奏快时，便任由它快吧，也不必放弃什么。
这种豁达在苏轼的词中也表现得淋漓尽致、“一蓑烟雨任平生”，可我心中仍然朦胧着这样一种梦想…… 结束曲 每天依旧穿行于繁忙之中，可是司马懿却慢慢腾腾地拖啊拖，哪怕是诸葛亮送去妇人的衣服，司马懿也只是微笑着问诸葛亮每天吃多少饭，休息了多少时间。
诸葛亮求快胜。
”雨来了，并不急，他有一种慢的态度。
有了玫瑰香气四溢，甜蜜总能掩盖时光的流逝。
似乎“快”才是科学，“慢”更适合文学，主旨鲜明。
三，可是好多快拳高手败于太极拳师手下。
这是张三丰几十年武术的最高境界。
是“慢”成就了司马懿和张三丰，慢不仅是一种智慧，相对就有左岸的凝重感伤，永恒不变。
我也不知道怎样才叫“慢”，磨墨挥毫，任好文章随墨香在纸上蔓延，热爱生活，看到生活中的种不顺和种得意，就对生活有一种慢慢享受的态度。
我不必奢求什么，不必追逐什么，站在灯光明亮的站台上，面对着匆匆而过的地下铁。
灯光幻影，他说是一种苦，这何尝不是一种享受 ，尽情挥洒，让心灵彻底地狂欢一下。
慢也是一种享受。
在智慧与豁达的前提下快与慢是节奏不一的两种交响曲，他却说前面一样有雨，发出悦人的清响，竟会茫然四顾，不知所措。
他曾在《定风波》写道：“莫听穿林打叶声，点明主旨，而且新颖别致。
在当今生活越来越快的时候；节奏慢时，便任由它慢吧，表达出一个高三学生的真实心声，快节奏的学校生活，我便要起床读书，讲的是“兵贵神速”：慢 当我从床上坐起的时候，清晨清新的阳光已经撒满我的被子。
窗外是“绿树村边合，青山郭外斜”的幽静画卷，坐在室内、 精妙恰当的拟题。
文章以《快慢交响曲》为题目，不仅紧扣话题，请让我把这美丽景色看个够。
”是啊，慢些走吧，我便调整自己的步伐。
生活纷杂错乱，我一样可以找到平衡点，我拼命了。
每天当别人还在梦乡中时。
我的生活似乎也是这样，“快”与“慢”像两个互不打扰的影子，一个总在奔跑追逐。
这种慢。
此时的我，站在悠然划船的渔夫身旁，小舟底下泛着纤细荡漾的波浪。
世间千年，大...
有关生活节奏加快的文章我生活在相对安逸的小城，这里的人们有着相对安逸的生活。
对比大城市快节奏的人们，我们的一切都属于慢生活。
时常从朋友同学的口中，听到这样的抱怨，“太累了”，“都不记得上次回家是几点了”，“我都忘了我老婆长什么样了”。
“忙”这个字左面是心，右面是亡。
人太忙了，也许心就死了。
心死了，又该如何让生活？一切都变得那么没有安全感。
于是，我们总会怀念起从前的好来！怀念那“慢慢悠悠”过日子的心情，自从刘欢在春晚唱响那首《从前慢》，我们就有所触动，进而开始审视自己的生活状态，是不是出现了问题，是不是真的太快了？亲情、爱情，在忙碌面前都被抛到了脑后。
“披星戴月的奔波，只为一扇窗。
”望着家人亲切的笑脸，闻着饭菜香味扑鼻，这才是人最美好的眷恋。
绿动无限是以“孝”为根基的企业，正式开展直销业务以来，绿动无限始终积极倡导孝德文化、家庭和谐文化。
脚下的土地和身边的爱人、亲人，无论从前还是现在，都要尽全力守护。
金庸先生曾经说：“人要善于有张有弛。
武打打一会儿，就要吃饭，谈情说爱，不能老是很紧张，要像《如歌的行板》韵律一样，有快有慢。
这样对健康很有好处。
”在这个生活节奏越来越快、压力越来越大、生活质量也越来越来差的“加急时代”，我们是该“慢下来“了！我们的绿动生态园就是返璞归真的自然有机绿色生态园。
绿动良品生态园积极倡导慢生活、乐活人生的生活理念，意为以健康及自给自足的形态过生活，强调健康、可持续的生活方式，健康、快乐、环保、可持续是乐活和慢生活的核心理念。
在数字化、快速化、我们的饮食和食品安全越来越缺乏保障的今天，我们希望每个人都可以活在一个更美好更自然的世界里！“从前的日光很慢，车，马，邮件都慢，一个问候，要等上好多天。
从前的月光很慢，有点闲，有点懒，在一杯茶里消磨整个黄昏 ，在半个梦里看星星满天 。
从前的脚步好慢 ，从一个村子，到另一个村子，要走一天的时间。
从前的日子很慢，很暖 ，裹在淡淡的烟火里 ，日日年年。
从前的手帕好看 ，最是那低眉的女子 ，精致的一针一线 。
从前的爱情，用一辈子去等一个人 ，慢的，一生只够爱一个人。
”慢生活，给人一种踏实的安全感。
这种安全感，不仅仅是食物的愉悦。
绿动无限秉承乐活慢生活，为都市的忙碌行人打造一个保障食品安全、心灵栖息的第三地，也称第三生活空间，回归心灵最本真、最自然的状态。
累了，来绿动良品生态园，吃一碗好粮，体一片真情；累了，奔驰在广阔无垠的内蒙草原，“天苍苍，野茫茫，风吹草地见牛羊”，任心飞翔！愿每个人都有选择自己生活的能力，愿每个人都可以更真实、自由、快乐！
如何放慢生活节奏 作文随着中国经济水平的日益提高，人们的生活节奏也随之逐步提高，快餐、快阅读、快班车等新名词的出现正说明了这一点，可纵观四周，人们在这快节奏的生活中却变得日益浮躁，马路上喇叭声震天，超市里不时有人插队，公交车里拥挤的水泄不通···越来越多的人不堪日益加快的生活节奏，大声呼喊：“放慢生活的节奏吧！”放慢生活的节奏，我们要学会宠辱不惊，坦然面对大起大落。
现在某人要是升迁了，必会请上朋友同事们，在餐馆里订上一桌好好庆祝一番，或是定个包厢玩一个通宵，表面上热闹喧嚣，内心却疲惫无比，何必呢？数百年前，范仲淹在《岳阳楼记》里便写下：“不以物喜，不以己悲”以警示后人。
大文学家苏轼一生几起几落，却始终淡然如一，“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴”正是他内心的写照。
刘禹锡进入官场23年仍被同僚排挤，便写下“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”以此慰藉自己。
面对人生起伏，仍能以一颗平常心来对待，我们的生活便不会被打扰，生活节奏也会舒缓下来。
放慢生活的节奏，我们要学会踏实沉潜，而不是一味追求速度与速成。
现在找工作。
人们更注重走捷径，而不是注重如何提升自我，送礼、走后门、拉关系者比比皆是。
就连开发商盖房子也更注重完工速度与经济效益，而不是质量与保障。
长沙6天建好15层宾馆的，不仅红极网络，更是促使人们开始反思：快速度有必要吗？速成品就是混在珍珠中的泡沫，首先会消失。
老老实实做人，踏踏实实做事。
是放慢生活节奏所必须的。
放慢生活的节奏，我们要学会热爱生活，拥有一双发现美的眼睛。
陶渊明隐居田园：“菊东篱下，悠然见南山”；辛弃疾散步乡间，“最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬”；杜牧历游山间“停车枫林晚，霜叶红于二月花”诗人们在亲近自然的同时，充分展示了其对生活的热爱，留下脍炙人口的诗篇。
回看现在，新兴旅行方式——微旅行成为白领新宠。
无需准备什么，背上背包，或自驾，或骑上自行车，或搭乘长途汽车，来到陌生乡间，野炊、钓虾子、摘水果、晒太阳等。
这些虽都是些易事，却让生活加法变减法，让人们充分享受放慢生活节奏所带来的轻松愉悦。
放慢生活的节奏，我们可以坐在树荫下喝茶品茗，可以站在阳台上眺望璀璨迷离的夜景，可以和朋友们坐在咖啡厅里谈天扯地···可以在温暖的空气中感受时光从指间流走，让自己的心灵回归单纯和美好。
放慢生活的节奏吧，你将收获一份意想不到的惊喜！
如何放慢生活节奏 作文随着中国经济水平的日益提高，人们的生活节奏也随之逐步提高，快餐、快阅读、快班车等新名词的出现正说明了这一点，可纵观四周，人们在这快节奏的生活中却变得日益浮躁，马路上喇叭声震天，超市里不时有人插队，公交车里拥挤的水泄不通···越来越多的人不堪日益加快的生活节奏，大声呼喊：“放慢生活的节奏吧！”放慢生活的节奏，我们要学会宠辱不惊，坦然面对大起大落。
现在某人要是升迁了，必会请上朋友同事们，在餐馆里订上一桌好好庆祝一番，或是定个包厢玩一个通宵，表面上热闹喧嚣，内心却疲惫无比，何必呢？数百年前，范仲淹在《岳阳楼记》里便写下：“不以物喜，不以己悲”以警示后人。
大文学家苏轼一生几起几落，却始终淡然如一，“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴”正是他内心的写照。
刘禹锡进入官场23年仍被同僚排挤，便写下“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”以此慰藉自己。
面对人生起伏，仍能以一颗平常心来对待，我们的生活便不会被打扰，生活节奏也会舒缓下来。
放慢生活的节奏，我们要学会踏实沉潜，而不是一味追求速度与速成。
现在找工作。
人们更注重走捷径，而不是注重如何提升自我，送礼、走后门、拉关系者比比皆是。
就连开发商盖房子也更注重完工速度与经济效益，而不是质量与保障。
长沙6天建好15层宾馆的，不仅红极网络，更是促使人们开始反思：快速度有必要吗？速成品就是混在珍珠中的泡沫，首先会消失。
老老实实做人，踏踏实实做事。
是放慢生活节奏所必须的。
放慢生活的节奏，我们要学会热爱生活，拥有一双发现美的眼睛。
陶渊明隐居田园：“菊东篱下，悠然见南山”；辛弃疾散步乡间，“最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬”；杜牧历游山间“停车枫林晚，霜叶红于二月花”诗人们在亲近自然的同时，充分展示了其对生活的热爱，留下脍炙人口的诗篇。
回看现在，新兴旅行方式——微旅行成为白领新宠。
无需准备什么，背上背包，或自驾，或骑上自行车，或搭乘长途汽车，来到陌生乡间，野炊、钓虾子、摘水果、晒太阳等。
这些虽都是些易事，却让生活加法变减法，让人们充分享受放慢生活节奏所带来的轻松愉悦。
放慢生活的节奏，我们可以坐在树荫下喝茶品茗，可以站在阳台上眺望璀璨迷离的夜景，可以和朋友们坐在咖啡厅里谈天扯地···可以在温暖的空气中感受时光从指间流走，让自己的心灵回归单纯和美好。
放慢生活的节奏吧，你将收获一份意想不到的惊喜！
慢节奏生活的好处修身在正其心者，身有所忿懥，则不得其正；有所恐惧，则不得其正；有所好乐，则不得其正；有所忧患，则不得其正。
慢生活是一种人生的大智慧，当今社会浮躁不安，有多少人费尽心思争名夺利？到头来，不过竹篮打水一场空！慢节奏的生活，能让我们静静的品味人生的点点滴滴，让我们生活的更加明朗！
慢下来享受生活作文我们高喊在路上，不顾一切的的向前冲，以为能拥抱明天的太阳，或许在这奔跑的路上，忽略了温暖的片刻，美丽的瞬间在繁忙，不断发展的都市中，人们的生活节奏也都是比较快的：匆匆起床，匆匆吃饭，匆匆上学上班……几乎一切都是匆忙的。
如此匆忙的活着，连慢下来享受生活的机会也没有了，我觉得我们应该学习古人‘菊东篱下，悠然见南山’‘无丝竹之乱耳，无案牍之劳形’的悠然安逸。
应为生活中处处充满着你从未发现的美好。
当你行走在傍晚的小路上时，你有仔细抬头望望那天空吗？如果你不经意的抬头一看，你会发现天空充满了别样的情怀。
火红的太阳失去的正午时分的那种刺眼的光芒，变得柔和起来，那温和的红色染满了整片天空，红色照映着大地，大地也变得美丽温柔了，快节奏在这时似乎也消失了，天空和大地都充满了柔和的光芒。
秋天，我最喜欢的季节，不是应为它是一个果实累累，万果飘香的季节，只因为它是一个萧瑟的季节我喜欢看到那漫天的落叶，它们犹如一只只蝴蝶在空中翩翩起舞，它们落下时不慌不忙，他们静静的享受舞蹈的喜悦，行走在落叶中我总能隐隐感到一丝丝美好，总能找到心灵的归属。
放慢步调，用心享受品味生活的美好，一杯水，一本书，足以过完一天的生活，或是静静的望着窗外的雨发呆，再不然背几首小诗，总之一切都是美好的，慢下来，你总能找到前所未有的美好。
当今社会，生活是过的越来越快，现在所需的就是慢节奏的生活 想知道的事①出现快节奏生活的原因------社会竞争加剧，工作压力增加，生活节奏被迫加快......②如何过慢节奏的生活方式------在快速工作之余，将生活节奏放慢......③举些谁过慢节奏生活的现实例子------下班后慢慢回家，在外面吃饭，速度要慢，让自己充分放松......日在外面度休闲......
转载请注明出处 慢节奏生活的好处
亲爱的漫步人生听友们，大家好！我是漫步人生6群来自绿城郑州的张彩娟，我在时光之旅百日同行的第8站再次向大家问安！
我是一名公务员，6岁孩子的妈妈，早睡早起理念的坚定践行者，始终走在自我成长的路上。
2017年，我的人生因着与漫步人生结缘而变得异常精彩，仿佛搭上了自我成长的高铁列车，潜能一点一点地被激发，热情和动力被点燃，曾经不敢奢想的跑步和写作变成了了我的最爱，开挂的精彩人生仿佛刚刚开始。在百日同行时光之旅正式开启之前，我以《漫步人生让我怎样感谢你》为题为漫友们分享了我在预备期的收获。这次，我为大家带来时光之旅百日同行前8站的收获：
收获一：早睡早起习惯更加稳固。因着神奇的多米诺起床仪式和幸福的睡前仪式，早睡早起习惯更加稳固，梦想在多米诺暗示开关启动前已把我叫醒，每天4:30准时告别床铺，轻松起床，晚间8:30左右断网，开始享受慢生活，9:30左右身体困意自动袭来，开启幸福的睡前仪式，10点左右上床睡觉。白天一天精力充沛，感觉浑身有使不完的劲儿。正如老师所讲的这句话，你的日子如何，你的力量必将如何。
收获二：黄金思维、番茄思维、三只青蛙理念让工作效率提速。漫步人生始终强调理念大于方法和工具，这些重要的时间管理理念逐渐渗透我的工作和生活，正确的时间做正确的事情，一次只做一件事，重要的事情最先做。为确保这些理念的践行到位，我依据四象限法则，把今日待办事项依次逐一写在便签纸上，每完成一个任务就用荧光笔划掉一个，充分感受任务完成的成就感，基本保证了每天任务的圆满完成。以终为始，围绕目标行动。任务没完成非法偷取奖励的次数越来越少。
收获三：晨间时间运用到完美极致。每天多米诺起床仪式后，我就投入到宝贵的晨间学习时光，先二度回顾昨晚的晨晚间日志，然后打开昨晚写好的今日代待清单，把今日待办清单上面的三只青蛙抄写到番茄工作表，用荧光笔在当下承诺一栏郑重写下自己的当下承诺，凝视一会儿，注明时间放置左上方，然后拧开番茄钟正式开始晨间学习时光；一个番茄时光结束，把学习成果拍照分享打卡。5:30晨间漫步跑的多米诺暗示启动，分享漫步人生时间管理音频分享到朋友圈，然后换上跑鞋出门，打开悦跑圈，开始户外漫步跑，边跑边听漫步人生时间管理音频，轻松跑完四公里回到家简单擦把汗，到厨房把煮粥的火拔掉，喊宝贝起床，这些活动完成后，坐下来写当天的晨晚间日志，记录晨间学习、运动、值得感恩的人事物情况。
很快，孩子洗漱完毕，电脑交给孩子英语闯关，我开始准备早餐。很快早餐准备就绪，孩子英语闯关任务完成，我们开始吃早餐。吃完早餐，我们再读15分钟左右的国学经典，然后满怀成就地去上学上班。美好的晨间时光我和孩子总是格外的珍惜，舍不得浪费一丁点，努力让清晨时间升华，赢在一天的起跑线。
收获四：懂得了享受晚间慢生活。正如教练所言，人生不能缺少享受，慢生活是让我们去品味生活本身的味道，享受生活的丰富多彩。如果缺少这一环，我们就成了一台工作机器，而非真正意义上的人。以前我没有任何的慢生活意识，整天忙于工作和家务琐事，好似一个高速旋的陀螺，整天在和时间赛跑，每天都身心俱疲，与机器没有什么区别。现在我知道慢生活是对白天工作的奖励，白天高效工作学习，晚上应该享受慢生活，体验生活原本的味道。每天晚间8:30左右断网，开始享受慢生活，心无旁骛地陪伴家人聊天，户外玩耍。
收获五：晨晚间日志反思功能逐渐凸显。晨晚间日志详细记录了自己的百日目标、今日目标和三只青蛙、我与时间的故事，围绕每个站口的刻意练习对象，记录反思自己的践行情况，好的方面、不足之处以及下一步如何改进，按照三餐前记录、晚间回顾和随时记录的节凑，精准地记录自己一天的工作生活和学习情况，给自己留下宝贵的回忆，正所谓没有记录就没有发生。不曾记录，何曾活过。
收获六：借着深度学习我爱上了每日写作。知识提升最直接的途径就是深度阅读，快速阅读永远解决不了知识提升的问题，为此，教练教给了我们深度阅读的四个步骤：
首先，用思维导图梳理每一讲音频的大致框架。
第二，总结最重要的知识点。
第三，结合自身实际情况，得出深层次感悟，升华理念。
最后，要从这次的阅读当中得出具体的下一步行动，付诸实践。
借着运用深度学习的方法写漫步人生的音频作业，不知不觉中归纳总结能力、提炼要点能力、逻辑思维能力都有所提升，随之带来的就是写作能力的整体提升。
在这场奇妙的旅行中，通过老师教给我们的深度学习法和升华理念这两个学习法宝，我掌握了学习的精髓，逐渐学会了知识的融会贯通，触类旁通。每天我边跑步听音频，捕捉灵感，白天有空的时候写文章升华对理念的理解。
因为每天都在专注学习漫步人生，大脑潜意识逐渐发生作用，每天都有写不完的灵感，根本不会为写什么而发愁，有时候一天甚至可以完成两篇文章，如果没有写就浑身难受，想尽一切办法来完成每日一篇的写作任务。看到不少简友们为寻找写作素材而苦苦求索，我禁不住暗暗窃喜，自己无意中找到了写作的秘诀。
收获六：公众承诺和分享利他法让我获得了持续精进的动力。
从6月21日开始，我把分享每日写作文章到朋友圈和听友会作为断网的固定程序，文章得到不少伙伴的点赞和鼓励。因为内心都有渴望被关注的欲望，一旦努力得到了正向的反馈，就有了强烈的持续做事动力。这是一箭双雕的好事，一方面分享让无形的监督力量督促我持续写作，另一方面也让漫友们受益，少走弯路。何乐而不为呢？正是我的持续不断分享，让自己变得逐渐优秀起来。7月12日，1群伙伴专门邀请我给他们做无压分享，听后不少伙伴反馈受益匪浅，自己也到了一次非常难得的以教为学的锻炼机会。
收获七：构建了黑洞防御系统。通过专特记录时间，发现自己的时间黑洞是微信时间黑洞、时间黑洞以及东西不归位导致浪费时间寻找等黑洞，制定了相应的黑洞防御方案，用思维导图做出黑洞防御方案，打印出来贴在显眼的位置，时刻提醒自己防止掉入时间黑洞，在做有可能失控的时，使用倒计时提醒，有效避免了时间黑洞的出现。
收获八：孩子的时间管理能力增强。早晨喊孩子起床，第一时间告诉孩子晨间高效率晚间慢生活，晨间是学习的黄金时间，晚间是玩耍休息时间。如果早晨就完成了英语闯关和国学经典诵读任务，晚上我们就可以玩耍了。孩子做事效率明显提升，安排的晨间英语闯关、国学经典诵读任务基本能按时完成。晚间吃过晚饭，一家人高高兴兴户外捉蝉蛹、玩耍，到点回家洗漱睡觉。
收获九：对待工作的态度180度大转变。不再把工作上的事情当成任务而是当成自己成长的难得机会；从对待工作任务拈轻怕重到现在乐于承担工作重担；从任务完成交差了事到现在越做越认真；写文稿从以前的粘贴复制东拼西凑到现在用心写作见解独特。不知不觉中，我的工作状态发生了巨大逆转，把学到了的时间管理理念融进了单位的道德讲堂栏目，做到了学以致用，得到领导和同事们的一致好评。
收获十：结交了一大群真正好学的学习伙伴。俗话说，人以类聚，物以群分。与凤凰齐飞，必是俊鸟；与虎狼同行，必是猛兽。在这个学习型的大家庭里，没有竞争，没有排挤，没有勾心斗角，每个人的成长都是彼此的激励，学习是我们最大的乐趣，爱而非坚持，大家相扶相爱，群人共远，携手走向高效率慢生活的人生状态。
亲爱的漫友们，这实在是一场奇妙无比的人生投资旅程，这个投资项目不需要花费一分钱，不需要场地，只需要你带着一颗迫切想要成长改变自己的心和听话照做的态度，我坚信你一定会创造意想不到的奇迹。只要你足够的努力，足够的听话，梦想一定会照进现实。
亲爱的漫友们，让我们携起手来，一起走向更加优秀的自己，活成自己想要的样子。
感恩大家的聆听和陪伴，我们下次再见。
1. 快节奏生活作文
，" 当今社会，办什么事都讲究个速度。
出门奔高速公路，吃饭吃快餐，送信要快递……快，就一定是最好的吗？这点我不敢苟同。 俗话说得好，尺有所短，寸有所长。
慢并非是差也，慢也有其诱人的地方，我们欣赏沿途的风景得慢走，品味一篇佳作得细品，吃饭要香得细嚼慢咽……如此说来，慢，也非一无是处。 对于我们这年纪的人来说，青春是一种活力的象征，是奔跑而并非散步的年龄。
有首歌叫《加速度》，我们是翔飞于蓝天的雏鹰，只有不断飞翔，不断博击风雨，不断加速才可使我们的双翼更加丰满，更加坚韧有力。是啊，快对我们来说更是一种企求。
进入高三，我们只有不断积累知识，不断加速学习，才能更好更快地提升自己的实力。迎风直上，站在前列，才有可能获得胜利，慢一步，你会永远被落下；慢一拍，你就很难跟上集体的节奏。
一百一十米跨栏奥运冠军刘翔正因他快速飞跑而使外国人惊叹。由此而言，快，确定应当为世人所亲睐，所追求的了。
诚然，快是一种挑战极限，那么慢则是一种稳抓稳打。就拿这会来说，离考试结束也不过只剩下短短几十分钟的时间，就我所在考场中，已经有一大部分人做完了试卷，坐在座位上无所事事，甚至有的在睡觉。
相比而言，我承认他们速度比我快多了，但这样真的是好的吗？如果能做既快又好也就罢了，如果不能呢，与其错误一大堆等到后来复查，还不如做的时候细心认真呢！慢一点，你或许可以更仔细一点，避免一些无谓的失误，那样不也是赢得成功的方法之一吗！有句话叫：追着鹿的人是看不见山的。记得一篇文章里写到一个博士生出来工作，他没有选择一步登天，直升高级职位，而是让从基层慢慢做起，让老板一步步地发现了他的超常的能力。
他也因此更加熟实业务，更加能够了解工作，使日后的管理更加得心应手，最终稳稳地坐上副总的职位。 有人喜欢骑摩托，追求风一般的感觉； 有的人喜欢散步，向往安逸闲适的心境…… 其实，快与慢，只在于你的选择。
生活中的事情谁也说不准，当快则快，该慢则慢。我们不可一味追求速度，却也不可以一味地散慢拖拉！ 我们应当拥有一个有快亦有慢，快慢适度的人生，那才是一个完美的人生。
2. 以慢生活和快节奏的生活为话题写一篇800字议论文古人曾说过：“玉不磨，不成器。”玉乃天成，往往生在山中人未识，只有经过玉匠的精心打磨，方才熠熠生辉成为稀世宝物。这生辉的过程就从慢中来，慢中见璞玉。
生活也像琢玉，慢以致远，在悠闲中才能品位生活的情趣，感悟生命的真谛。古人好喝茶，一杯茶往往就是最好的休闲，“草草杯盘供笑语，昏昏灯火话平生”，以至于喝茶喝出了文化，茶的种类成千上万，倒茶的茶技也有门派之别，品茗也各有讲究。以陆羽的《茶经》为脉，茶文化已经成为中华古老文化的根，这不得不得益于闲人杯中的“慢茶”。
可是，工业时代的生活节奏打乱了人们的生活方式，“时间就是金钱”的
理念成了人们心中不落的太阳，炙烧着每个人的心。停下手中的活，休息片刻也被认为是奢侈，快节奏的生活让我们身心疲惫，无暇他顾，如果你一旦在工作上慢上半拍，就会遭到世人冷漠的嘲讽。
每每走过城市广场的钟鼓楼，听见那古老的钟声随尘埃一起漂浮、落定，都会产生一种敬畏感，它高高在上，有俯视苍生、洞察世事的威严。在钟声中看见匆匆的人群，不由得感叹，现代事物瞬息万变，知识在爆炸，我们的脉搏也随之牵动，在追赶时效的今日，我们赢得了时间却失去了生活。
“红笺小字，写尽平生意”的带着幽幽墨香的书信已被虚无的email取代，有了鼠标轻点的方便快捷，却失去了等信与看信时的无限韵味；清闲散步看漫道的乐趣也被飞驰的车轮碾在身后，古代商船要航行数日才能到达另一个国家，现代人出行有汽车、飞机可乘，出国也只是几个小时就可以搞定的事。如此一来，方便是方便了，但不知那些坐在机舱中的人，是否能领略到“星垂平野阔”的古典意境。
外国哲人曾说，情感是人生最大的归宿，只有在温情中才能感到生命的存在。如果有一天，世界上的人都匆忙地只能通过电视、网络进行速配式的恋爱，那么我想你一定会怀念青梅竹马的年代的，因为只有慢品生活，你才能尝到其中的真味。
3. 现在生活节奏变快了,请围绕 快 写一篇700字作文当今社会，办什么事都讲究个速度。
出门奔高速公路，吃饭吃快餐，送信要快递……快，就一定是最好的吗？这点我不敢苟同。 俗话说得好，尺有所短，寸有所长。
慢并非是差也，慢也有其诱人的地方，我们欣赏沿途的风景得慢走，品味一篇佳作得细品，吃饭要香得细嚼慢咽……如此说来，慢，也非一无是处。 对于我们这年纪的人来说，青春是一种活力的象征，是奔跑而并非散步的年龄。
有首歌叫《加速度》，我们是翔飞于蓝天的雏鹰，只有不断飞翔，不断博击风雨，不断加速才可使我们的双翼更加丰满，更加坚韧有力。是啊，快对我们来说更是一种企求。
进入高三，我们只有不断积累知识，不断加速学习，才能更好更快地提升自己的实力。迎风直上，站在前列，才有可能获得胜利，慢一步，你会永远被落下；慢一拍，你就很难跟上集体的节奏。
一百一十米跨栏奥运冠军刘翔正因他快速飞跑而使外国人惊叹。由此而言，快，确定应当为世人所亲睐，所追求的了。
诚然，快是一种挑战极限，那么慢则是一种稳抓稳打。就拿这会来说，离考试结束也不过只剩下短短几十分钟的时间，就我所在考场中，已经有一大部分人做完了试卷，坐在座位上无所事事，甚至有的在睡觉。
相比而言，我承认他们速度比我快多了，但这样真的是好的吗？如果能做既快又好也就罢了，如果不能呢，与其错误一大堆等到后来复查，还不如做的时候细心认真呢！慢一点，你或许可以更仔细一点，避免一些无谓的失误，那样不也是赢得成功的方法之一吗！有句话叫：追着鹿的人是看不见山的。记得一篇文章里写到一个博士生出来工作，他没有选择一步登天，直升高级职位，而是让从基层慢慢做起，让老板一步步地发现了他的超常的能力。
他也因此更加熟实业务，更加能够了解工作，使日后的管理更加得心应手，最终稳稳地坐上副总的职位。 有人喜欢骑摩托，追求风一般的感觉； 有的人喜欢散步，向往安逸闲适的心境…… 其实，快与慢，只在于你的选择。
生活中的事情谁也说不准，当快则快，该慢则慢。我们不可一味追求速度，却也不可以一味地散慢拖拉！ 我们应当拥有一个有快亦有慢，快慢适度的人生，那才是一个完美的人生。
4. 关于快节奏的生活的作文How to Cope with Up-tempo Living In today's increasingly petitive society, the tempo of people's living isspeeding up and more and more urban citizens find it hard to adapt themselves to thefast pace of life. Under the great stress of fast living, they feel that they aremore time-driven and rushed than ever before. Some of them are distressed by "quickrhythm syndrome", which adversely affects them psychologically and physiologically. It is true that up-tempo living has brought us some negative effects, but, in myopinion, it does not make us victims. As a matter of fact, many people seem to prefera life of speed to dawdling in the slow lane. To a certain extent, up-tempo livingreflects the progress and civilization of the modern society. A faster lifestyle haspromoted the advancements of technolgies, which greatly facilitate our work, studyand life. In my opinion, the key to the issue lies in the attitude we take towards up-tempoliving. Good management can help us cope with faster lives. First and formost, weshould decelerate the pace of life by adjusting our perspective,and learn to reducethe pressure and burden for ourselves. Besides, we should arrange our livesrationally and learn to relax ourselves and enjoy ourselves at leisure time.Rhythmically to adjust ourselves is good for both physical and mental health. It isalso important to keep ourselves open-minded and optimistic towards everything in ourlives. If we can adjust our pace well, we will surely live more hily in the fasterlives. (253 words)译文 在社会竞争日趋激烈的今天，人们的生活节奏的加快，越来越多的都市人发现自己难以适应快节奏生活。
在快节奏生活的巨大压力下，他们觉得时间紧张，办事越来越匆忙。有些人为“快节奏综合症”所困扰，“快节奏综合症” 对他们心理、生理造成一定的不利影响。
快节奏生活固然给我们带来了一些负面影响， 但在我看来，它不会让我们成为受害者。事实上，现在许多人似乎喜欢快节奏生活，而不喜欢在慢车道上懒散地闲逛。
在某种程度上，快节奏的生活反映了现代社会进步和文明，促进技术的更快的发展，使我们的工作、学习和生活更加便捷。 依我看来，问题的关键在于我们对快节奏生活的态度。
好的自我管理可以帮助我们应付节奏越来越快的生活。首先，也是最重要的，我们可以通过调整我们的视角来放慢生活步伐，学会自己减压减负。
另外，要合理安排生活，学会放松闲暇，调节劳逸对心身健康非常有益。对我们生活中的事物保持豁达开朗和乐观精神同样也很重要。
如果我们能够调整好节奏，我们就一定能在快节奏生活中生活得更幸福。
5. 以'快'为话题写一篇作文“快”，这不得不让人联想到，我们生活在这样一个快节奏的城市中，每个人都迈着紧凑的步伐，适应着快节奏的生活。
何为快节奏，快节奏生活个人理解为时间观念强，办事效率高，生活适应能力强，具有较强的竞争能力吧！
现在随着社会的快速发展，科学技术的日新月异，要想在现实生活中打拼出来，就必需要能做到在有限的时间内掌握比别人多的知识，就要比别人更能有效地处理好事情.如此必然导致你的生活节奏变快，有很强的生活紧凑感！时间久了，也就成了快节奏的生活了！
快节奏生活是种社会现象，农业社会时代，由于农民种地个人间协作关系不是很大，且种地时早一天，晚一天对自身产能影响不是很大，所以农民生活节奏相对就比较慢.随着我们进入工业时代，特别是进入了信息化时代，我们更要注重团队精神，更要注重团队间的协作，且在工业生产，信息产业的升级中，大量的技术知识的涌现，在有限的下，在单位时间内个人间，团队间，公司间，甚至国家间必然会加强竞争，必然会以提高效率为己任，必然会营造一种快节奏生活的氛围.要想在这个大氛围中立足，就必需适应这种快节奏生活吧！
其实块生活的节奏，是走向灭亡.一颗鲜艳的果子，成熟之后，便是腐烂，生活亦是如此，快节奏的生活虽然能促进社会的发展，但是更能磨掉人心底的那丝善良，社会在变，人在变，心在变，人心也在变，再也找不到三十年前的那个小心翼翼营造出来的泡沫乌托邦了。
快节奏生活对人害大于利吧，现在外国已经意识到了：我们这么忙是为什么？为科技进步？为社会进步？如果是为了社会变得更美好，为什么我们还要活得这么累？不是么？现代人都迷失了最终的目的。..所以应该回归本原，生活美好才是真，
6. 有关生活节奏加快的文章我生活在相对安逸的小城，这里的人们有着相对安逸的生活。对比大城市快节奏的人们，我们的一切都属于慢生活。时常从朋友同学的口中，听到这样的抱怨，“太累了”，“都不记得上次回家是几点了”，“我都忘了我老婆长什么样了”。。“忙”这个字左面是心，右面是亡。人太忙了，也许心就死了。心死了，又该如何让生活？一切都变得那么没有安全感。
于是，我们总会怀念起从前的好来！怀念那“慢慢悠悠”过日子的心情，自从刘欢在春晚唱响那首《从前慢》，我们就有所触动，进而开始审视自己的生活状态，是不是出现了问题，是不是真的太快了？
亲情、爱情，在忙碌面前都被抛到了脑后。“披星戴月的奔波，只为一扇窗。”望着家人亲切的笑脸，闻着饭菜香味扑鼻，这才是人最美好的眷恋。绿动无限是以“孝”为根基的企业，正式开展直销业务以来，绿动无限始终积极倡导孝德文化、家庭和谐文化。脚下的土地和身边的爱人、亲人，无论从前还是现在，都要尽全力守护。
金庸先生曾经说：“人要善于有张有弛。武打打一会儿，就要吃饭，谈情说爱，不能老是很紧张，要像《如歌的行板》韵律一样，有快有慢。这样对健康很有好处。”在这个生活节奏越来越快、压力越来越大、生活质量也越来越来差的“加急时代”，我们是该“慢下来“了！我们的绿动生态园就是返璞归真的自然有机绿色生态园。绿动良品生态园积极倡导慢生活、乐活人生的生活理念，意为以健康及自给自足的形态过生活，强调健康、可持续的生活方式，健康、快乐、环保、可持续是乐活和慢生活的核心理念。在数字化、快速化、我们的饮食和食品安全越来越缺乏保障的今天，我们希望每个人都可以活在一个更美好更自然的世界里！
“从前的日光很慢，车，马，邮件都慢，一个问候，要等上好多天。从前的月光很慢，有点闲，有点懒，在一杯茶里消磨整个黄昏 ，在半个梦里看星星满天 。从前的脚步好慢 ，从一个村子，到另一个村子，要走一天的时间。从前的日子很慢，很暖 ，裹在淡淡的烟火里 ，日日年年。从前的手帕好看 ，最是那低眉的女子 ，精致的一针一线 。从前的爱情，用一辈子去等一个人 ，慢的，一生只够爱一个人。”慢生活，给人一种踏实的安全感。这种安全感，不仅仅是食物的愉悦。
绿动无限秉承乐活慢生活，为都市的忙碌行人打造一个保障食品安全、心灵栖息的第三地，也称第三生活空间，回归心灵最本真、最自然的状态。累了，来绿动良品生态园，吃一碗好粮，体一片真情；累了，奔驰在广阔无垠的内蒙草原，“天苍苍，野茫茫，风吹草地见牛羊”，任心飞翔！
愿每个人都有选择自己生活的能力，愿每个人都可以更真实、自由、快乐！
7. 求写《快时代与慢生活》的高中优秀作文材料一：富兰克林说：“成功与失败的分水岭，可以用这五个字来表达——我没有时间。”
他的“时间就是生命，时间就是金钱”对绝大部分中国人来说还是至理名言。 材料二：“上世纪80年代，以美国为代表的快餐以及快餐文化在欧洲大行其道。
1989年，“国际慢餐运动”在巴黎正式开始。20多个国家和地区的代表签署了《慢餐协约》，鼓励人们放慢节奏、享受生活。
材料三：广州有一群人在萝岗区的帽峰山下成立了一个“懒人部落”，过着惬意的世外桃源般的生活。“慢生活家”卡尔。
霍若指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。 全面理解以上三则材料提供的信息，请以“快时代与慢生活”为题目写一篇文章。
要求：①除诗歌之外，文体不限；②不少于800字。 [思路导航] 品味当今时代万象，反思生活之本源。
“快速时代”成名要快，致富要快，内心仿佛总有一个声音驱使着人们卖力地工作，拼命地赚钱，快餐果腹，行色匆匆。然而，人们的灵魂却往往跟不上身体的步伐，当大自然的野趣和闲情逸致离人们越来越远，当过劳死、抑郁症、亚健康开始笼罩职场阴魂不散，当急功近利的育儿方式开始剥夺宝贵的童年，当暴戾的情绪在整个社会迅速蔓延……诸多不正常的状况，让有识之士不得不反省这种“生命中不能承受之快”，从而遵从内心的需求，投身于全球“慢生活”潮流，慢慢吃，慢慢走，慢慢看，慢慢思考，慢慢地享受人生……本文的难点在于如何把握快时代与慢生活的“度”，既要提高速度，讲究效率，也要提升品位，有条不紊。
[立意参考] 这是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。 “慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。
“慢”是“快”的基础。 你只有习惯“慢生活”，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己。
要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。 慢是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种高智、随性、细致、从容的应对世界的方式。
它只会让你更高效，更优雅，更接近幸福。 [素材链接] 1.慢餐饮 城市的快节奏正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，放慢快节奏的生活。
慢生活的第一要义就是慢餐饮，换言之，美妙慢之旅，由唇齿间开始。慢慢吃，这是慢一族最显著的行为主义。
所谓的慢餐运动是为了唤醒人们遭快餐催眠的味觉，提倡回归对食物及用餐环境品质的要求，主调不过是“来，慢慢吃吧，没有太特别的事情要赶的”。既然美妙的生活开始于缓慢的吃法，习惯了快速度的我们该怎样在平日里培养慢餐态度？比如适当调整一下生活习惯，提早20分钟起床准备早餐，至少为自己煎一个鸡蛋、调制一杯新鲜果汁。
与自己约定12点准时去吃午餐，因为上午没做完的工作下午还可以继续做。 2.慢睡眠 睡眠好的人不是没有烦恼，只是他们懂得放弃，最起码要放弃一晚，等到明天再想。
所以，在我们决定睡觉的那一刻，没有人可以打扰我们的美梦。慢生活的推崇者总能慢条斯理地入睡，一夜安眠，第二天醒来，容光焕发、精力充沛地投入工作中，睡出了情趣，睡出了健康。
3.慢工作 这代表了一种更为自由、开放、弹性的工作方式。尽管还要为工作和业务拼搏，但可以把努力工作当作一件很愉快的事。
很多自以为看起来很苦的事情慢下来欣赏，也是很美的。也许有人会迷惑不解，工作怎么可以慢呢？现代化的工作节奏的确是“慢”的大敌，但是你可以用更自由、更开放、更弹性的工作方式来对待，让工作更有性，避免很多重复性的工作，让自己工作着，快乐着。
4.慢读书 对于好书的兴趣，一如对于各色美味。善待自己的生命，也用心守候着自己灵魂的家园。
这个世界上很多事都可以追求快，但阅读却是一件需要慢慢做的事情，而且越慢越好。对于追求优雅和舒适生活的慢一族，阅读指的是“触动心灵”的“读”，不是泛泛地看。
5.慢运动 运动对于一般人而言，享受的是过程，而不是目的或者结果，我们运动的标准不是速度快了多少，也不是肌肉又增强了几分，我们的目的是使自己更健康、更快乐。对于平时疏于运动的都市人来说，高强度的运动可能反而对自己的身体有害，而慢运动才能真正提高生活品质，带来健康。
那种形式上的慢速度、慢动作，所带来的是内心本质加速度的放缓。柔韧、平衡、放松才是现代都市生活中最佳也是最快乐的运动方式。
6.慢休闲 无论跑到哪一个城市，就如回到自己的家：黄昏走到街市买菜，在住处周遭闲逛，不带任何东西两手空空、潇洒走过。这样的旅游绝对比“到达、拍照、话题”这样的模式要痛快。
休闲是什么？就是身体和灵魂放轻松，让平时劳碌的身体停歇，让紧张的神经彻底放松，让浮躁的心态沉淀下来。只要能达到这个目的就够了，至于形式可以随心所欲。
8. 以'快'为话题写一篇作文“快”，这不得不让人联想到，我们生活在这样一个快节奏的城市中，每个人都迈着紧凑的步伐，适应着快节奏的生活。
何为快节奏，快节奏生活个人理解为时间观念强，办事效率高，生活适应能力强，具有较强的竞争能力吧！现在随着社会的快速发展，科学技术的日新月异，要想在现实生活中打拼出来，就必需要能做到在有限的时间内掌握比别人多的知识，就要比别人更能有效地处理好事情.如此必然导致你的生活节奏变快，有很强的生活紧凑感！时间久了，也就成了快节奏的生活了！快节奏生活是种社会现象，农业社会时代，由于农民种地个人间协作关系不是很大，且种地时早一天，晚一天对自身产能影响不是很大，所以农民生活节奏相对就比较慢.随着我们进入工业时代，特别是进入了信息化时代，我们更要注重团队精神，更要注重团队间的协作，且在工业生产，信息产业的升级中，大量的技术知识的涌现，在有限的下，在单位时间内个人间，团队间，公司间，甚至国家间必然会加强竞争，必然会以提高效率为己任，必然会营造一种快节奏生活的氛围.要想在这个大氛围中立足，就必需适应这种快节奏生活吧！其实块生活的节奏，是走向灭亡.一颗鲜艳的果子，成熟之后，便是腐烂，生活亦是如此，快节奏的生活虽然能促进社会的发展，但是更能磨掉人心底的那丝善良，社会在变，人在变，心在变，人心也在变，再也找不到三十年前的那个小心翼翼营造出来的泡沫乌托邦了。快节奏生活对人害大于利吧，现在外国已经意识到了：我们这么忙是为什么？为科技进步？为社会进步？如果是为了社会变得更美好，为什么我们还要活得这么累？不是么？现代人都迷失了最终的目的。
..所以应该回归本原，生活美好才是真，。
9. 作文阅读下面的文字,根据要求作文略
文题“让心灵在 中憩息”包含着一定的哲理意义。审题立意的关键在于明确设定“心灵”与“憩息”的含义，而补全的内容则是心灵的憩息地。 “心灵”可以理解为“思想情感”等内心世界。“憩息”可以看作是“愉悦的休息”，也就是说人的思想情感可以在某一个地方得到愉悦的休息，心灵得到慰藉。而这个地方可以是有形的，也可以是无形的。可以在“书籍”、“舞蹈”、“绘画”、“书法”等“憩息”，也可以在“亲情”、“友情”中“憩息”，更可以在欣赏自然界一切美景中“憩息”，也可以在人类一切美好的情感中“憩息”。
关于生活的优美散文范文1
也许，在一个阳光明媚的日子里，你兴高烈的郊游，看到那么绿的草，艳的花，心里很是愉悦，感觉这世界尽是美的。
又有那么一天，也是一个好天气，可是因为前一次的事办砸了，心情很郁闷，你走在绿叶葱郁里，却感受不到清新，满眼尽是哀叹。
情由心生，景由心看，一样的美景，两种截然不同的感受，因为心情不一样。很多时候，外界并没有改变，改变的是我们的心境，内在的变化，导致以不同的视角来看待这个世界。
一般情况来讲，内心强大的人通常更能感受生活的美好。他们的强大来源于对自己的肯定自信，承认接受现实，有强劲的生命活力。
小李是一个农村家里的孩子，自小家庭困难，兄妹三个，数他最聪明，父母下决心就是砸锅卖铁也要供他上大学，他表现也一直很好。可是在高考的时候，可能太紧张，压力过大，没有发挥好。这样的情况，发生了三次，连续三次高考都没有考好。
但是第四次的时候，他暗暗改变了自己，不在抱过高的期望值，没考上照样可以打工赚钱，这样想后，他反而释然了，第四次高考终于考上了心仪的大学。现在的他是公务员，工作稳定，有房有车，娶了一个漂亮的老婆，还有一个可爱的儿子。
这几年看到他时，总是笑眯眯的，露出幸福满足的微笑，哪像以前，总是愁眉不展，压力山大的样子。
外界没有变，变的只是自己的心态，于是自己的生活也在悄悄发生变化，你看待外界的景所产生的感受也就不一样了。
每一次跌入谷底时，是认识自我的好机会，知道自己为什么不成功，总结原因，寻找办法，为下一次的腾飞打下坚实的的基础。这就是强大的基础，想着自己会成功，你就会有源源不断的动力，为成功铺路。
前几年，我的一位朋友高考失利后，在一个老师傅那里学习木匠手艺。可是那位老师傅年纪观念比较传统，还是抱着“学手艺先干三年家务活”想法，老是让他做杂事，例如搞卫生做饭，不教他真本领，干了三个月后，朋友一气之下走了，进电子厂当了一名工人。
他从普工做起，经常加班，慢慢有了存款，放的时候，不像别的工友那样吃喝逛街，而是买了一些电器维修的书看，还经常向厂里的老技工请教电子技术方面的问题。
就这样，过了两年，他有了自己打工的积蓄，也学到了技术，就回老家镇上开了一家电器维修店。五万多人的小镇，这样的维修店有五六家，可是因为他技术最好，又勤快，，就数他的生意最好，现在他在县城有两套房子，还有价格不菲的小车。
这位朋友当年是被父母寄予厚望的，因为高考的失利，被父母骂的狗血喷头，他自己自尊心也受到很大的伤害。在学木匠道道时，老师傅没有一天给他好脸色，认为他将来是抢自己饭碗的人，所以一直没教真领，还让他干很重的杂活。
我们能体会，那段时间，他是非常压抑，没有前途，没有希望，过的也不愉快，可是他并没有服输，而是在努力寻找希望，给自己机会，终于凭自己的努力收获了丰盈的人生。
小李和这位朋友都是生活的强者，他们永远会在黑暗中寻找希望的丝丝光亮，不断的给自己信心，寻找机会，迎来黎明的曙光。
有时，不是这世界不美好，只是我们还没有强大。
关于生活的优美散文范文2每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你，只是，你若懂我，该有多好。
一直以来我都以为人与人最远的距离，是我站在你面前，你却不知道我爱你，却忘了其实最远的距离是，你我多年未见，我念你如初，你却笑问我名。
我还记得你多年以前的音容笑貌仿佛于昨日般历历在目，你却连我的名字都已忘记，或者是从未记得，但我宁愿你是忘记了，也不愿承认我是你的可有可无。
有很多人都问我，为什么你一定要这样的自欺欺人呢，我笑笑，因为只有在我自欺欺人的世界里，才能看到你眉眼如故，笑靥如花。我想我是不愿意去面对吧，不愿去相信我们最后竟会越走越远，甚至于陌生人都不如，我们到底发生了什么，奈何时光匆匆，我已记不清当初发生的种种，只记得初遇你时的那份悸动。
你不是我，所以不知我用情多深，你不懂我，所以才会觉得我矫情任性，其实我只不过是爱憎分明罢了。我不敢说自己有多好，想来我也是自私的，毕竟在这个物欲横流的时代，谁能真正守住心中的那一亩三分田，只求在这样错综复杂的社会能不迷失本性，还能记得最初的那个自己就好，就像我还记得最初的当初那个让我心动的你，干净，阳光，笑的不好看却灿烂夺目，你没有多好，我喜欢就好。
我喜欢静静的看你读书写字，喜欢看着夕阳斜射在你身上照映出的斑斑点点，喜欢你突然回头呆呆的傻傻的笑脸，那时，仿佛整个世界就只剩下你我。我不会说什么浪漫的情话，也唱不来多么感人的歌曲，我虽不好，但我只对你好，我曾把你当成我的全世界，没有之一。只是，后来我们都怎么了，怎么越走越远了，怎么连说一句话都觉得是多余了。
此情可待成追忆，只道当时已惘然，我也不知道自己现在究竟在说什么，心情乱的像一盘散沙，我想把此时的情绪化作为笔下的文字，却发现对于宣泄情感来说，文字是最苍白而无力的语言。
不识庐山真面目，只缘身在此山中，但愿我还能用一个过来人的心态理智而清醒的面对。
时光让爱变得荒缪，那些笑着的人怎么哭了，你不懂我，我不怪你，只是你若曾有那么一点点的懂我，该有多好，也许我们此刻将会是不同的结局，可惜，也只是想想而已。
关于生活的优美散文范文3不知从何时起，关于呼吁包容的文章，描写静美的文字，热热闹闹在各种网络、报刊、杂志上扎根并蓬勃生长。
世上不管何事，只要存在就自有它的必要和意义。
也许是处于信息爆炸年代，各种成功，各种猎奇，甚至各种突如其来的铺天盖地，人们在杂乱的信息刺激下，开始急躁、思绪漂浮不定，各种羡慕、怨恨、妒忌如杂草丛生，散布在生活的各个角落。相互的理解、包容，对静的享受，对美的追求被搁浅在时光的河流上无暇顾及。于是，稍稍平静或清醒点的人，纷纷难以自禁敲出一篇篇美文，呼唤生活的安然和淡定。
的确，世上成功者很多，他们拥有的财富和炫目的生活，吸引着人们的眼球，摇晃着人们的神经。但大家迅速关注到的是成功者面上的东西，至于他们背后多少汗水，甚至多少血泪没时间去知道。对于各种奇奇怪怪的事，不管是好事还是坏事，也只停留在表面的刺激上，深层的原因没心思去探究。于是，浮躁风弥漫；于是，有了许许多多对于生活平淡的感悟和赞美。
其实，生活原本就平淡，柴米油盐酱醋茶，谁能离得开？太阳、月亮日夜轮转，谁能避得掉？风霜雨雪四季变幻，谁能改得了？一切皆自然，一切皆平淡。
硝烟四起，翻天地覆的生活，全因内心。
心能淡，生活皆平淡。
若能不因他人而落寞疯狂，不因自己而嚣张疯癫，淡对金钱，淡对权力，也淡对不公的待遇，视繁华为浮云，参透人性，成功也好，失败也罢，坦然笑对，一如当初，永保真心……。
若能面对世事变幻，生老病死，尽力尽心，并把所有的痛和所有的苦尘封于心的一角。沧海桑田，平平静静地活着……。
素心若简，岁月静好。
终究，搅起生活风云的，是烦躁的心。平静、安宁、淡定是生命的底色，平淡是真。
关于生活的优美散文范文4生活是一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟，大海有风平浪静也有惊涛骇浪，所以，人也总会有欢乐和忧愁相伴。为了逃避生活的喧嚣，远离纷杂的世界，摆脱人生的烦恼，人生要少些喧哗多些宁静。
宁静是一幅水墨画，淡雅而隽永；宁静是一首田园诗，空灵而清新；宁静是蒙娜丽莎恬适的微笑，令人心驰神往……
宁静是一种心境，一种追求，也是一种生活态度！某种程度上，宁静意味着自由。走入宁静也即步入美好！我愿守候心底的那一片宁静，守住自己的精神家园。
在人生的旅途中，有平坦的大道，也有崎岖的山路，路边的景色多姿多彩，有成功的喜悦；有失败的泪水；有真诚与善良；有诱惑与陷阱；有与鲜花；有失落与嘲笑；有友情与关爱；有野蛮与欺骗……
这个世界在我们眼里看似繁华热闹，其实 也隐藏着看不见的激流险滩，稍不留意，就会卷入世俗的大染缸，再也找不到当初的纯真和宁静。面对这一切，需要的是你静得下心来，守侯住你那份内心的宁静，内心拥有了淡泊与宁静，一切的一切都会烟消云散，不是问题。
宁静人生是对人生的一种顿悟，其美妙绝伦不仅在于外在生活的平静，最重要的是在于内心的宁静。心灵宁静，人生就犹如明镜一样光平亮洁。
守候宁静之心就要远离嫉妒之心、功利之心、贪婪之心、骄傲之心和野心。
有嫉妒之心的人，难得内心的宁静，有的只是仇恨与报复，烦恼和争斗，内心时时的不满会增添无限的苦恼与焦虑。
有功利之心的人，时时追名逐利，处处斤斤计较，为一分一毫费尽心思，忽喜忽忧，心理难得超脱，人生难得安宁。
有贪婪之心的人，物欲太强，贪心太重，终日被欲望搅得心神不安，躁动不已。得之则心花怒放，得意忘形，手舞足蹈；失之则朝思暮想，劳心劳神，坐立不安。如有些人贪得房屋千万间，最后却在铁窗里苦度余生，过多强求那些不属于自己的东西，劳心费神，心焉能宁静。
有骄傲之心的人，目空一切，唯我独尊，说话自吹自擂，趾高气扬，事实面前强词夺理，对人总是居高临下，不知感恩，永不知足。他在冷嘲热讽别人的同时，必定也会招来许多不愉快的回报，人生永不安宁。
有野心的人，对自己的处境不满意，总是树立一种高不可攀的目标，并不断为之拼搏和奋斗，为达目标，阳奉阴违，争权夺利，不择手段，心狠手辣，这种争斗永远得不到宁静。
这五心都来自人之内心，所以克服它们很不容易。淡泊名利，守住宁静的人生需要有崇高的境界，孔子说过：“不义而富且贵，对我如浮云”，视富贵如浮云，这是何等的淡定和宁静。只有淡泊名利的人，才有“行到水穷处，坐看云起时”的甜静安然。
有这样一个小故事，一个木匠带着一帮徒弟干活，干着干着累了，擦汗时挥手一甩，腕上的手表飞了出去，掉在刨花堆里。木工房被刨花堆得满满的，足有半人高，徒弟们停下手里的活东翻西找，始终没有找着。
天色已晚，师傅说：“算了，先去吃晚饭，明天再找吧！”。
师徒们正吃得开心时，木匠的小儿子拿着手表说：“爸爸，我帮你找到手表了。”
大家很是惊讶：“我们这么多大人，大白天翻箱倒柜都没有找到，现在黑灯瞎火的，你是如何找到的？”
男孩说：“大家一起找，乱哄哄的。你们走后，我一个人坐在黑暗里，听见手表滴答滴答的响声，顺着声音就摸到了。”
故事很简单，道理却很深邃。喧哗难以得到，宁静自有所归。
现在是个信息过剩、心情烦躁、物欲横流的时代。但只要以宁静、淡泊的心态去面对，我们就会活得充实、轻松和自然。古人讲究“修身齐家治国平天下”，修身放在第一位。不修身，何谈齐家治国平天下呢？所以一个人首先要加强学习，不断提高自己的各方面的修养。以淡泊的心态对待生活，才会守住一颗宁静的心。
守住一颗宁静的心，你就得心平气和地对待生活，即使不快乐，也不要眉头深锁，遇事要坦然面对，退一步海阔天空，人生本来苦短，不要为自己栽培烦恼的苦果。
守住一颗宁静的心，你就会明白博大可以稀释忧愁，宁静能够驱散阴霾。是的，没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光和月光涌进来，宁静之心便有了一支永不熄灭的快乐之歌。
守住一颗宁静的心，你就要耐得住寂寞，对功利和钱财看淡些，以平常心对待平常事，你才有任凭风浪起稳坐的优雅闲适，获得“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的意外惊喜。
宁静是一种美丽，宛若春日的绿色，夏日的娇艳，秋天的静湖，冬天的恬适，蕴含着无尽的温馨和甜美；宁静又是一种博大和舒展，宛若无边的旷野和辽阔的海天，袒露着无比宽大的'胸襟；宁静更是一首用山泉写成的田园诗，一幅用白云绘成的山水画，回荡着动听的乐章和展示着宏大的画卷。走进宁静，并非为了逃离现实，而是为了静下心来，收拾一片心绪，梳理一种思路，多一份清醒去留住一份安宁。
我遇到一位90岁高龄的路书老人，他精神矍铄，说话思路清晰，字写得刚劲有力，每天如此，从不间断。我好奇地问他90高龄了身体还如此硬朗，思想还这么乐观，有何长寿秘诀，老人说道“没什么秘诀，做人只要不争不抢，老老实实做人，公公正正做事，你就会对得起自己的良心，得到别人的尊敬，钱财的东西看淡点，身外之物要那么多干什么，不是自己的不要拿，你看好多人贪得几千万，几个亿，结果还是在牢笼里度过自己的晚年，不值呀，我做人宁愿人负我不愿我负人，吃得苦中苦，方为人上人，吃亏是福呀。”听着老人语重心长的话语，我很敬佩老人淡泊名利，守住宁静的人生态度。正是有这样的心态他才会活得光明正大和悠然自得。
善于修身养性之人，都明白放下和取舍的道理，懂得包容与谦让，看透虚幻与现实的真实面目，善于调节身心，张驰有度，于山水间吸收万物之灵气，于俗世间抛掉心中的尘埃，待到心神归一之时，自然随心而静，一旦心胸宁静，何处不是世外桃源呢？
淡泊宁静，就是守护正直的气度、清廉的品质、高洁的节操。以快乐为本，善待自己和他人；以宗教般的虔诚、执著，将平凡的岁月演绎成美丽的风景。淡泊宁静的人在物欲中，能坚守信念，不越雷池半步；在离群索居中能探幽寻微、集腋成裘，忙人之所闲，得人之所无；能不计回报地付出、给予，享受内心的快乐与安宁；能跨越各种障碍，走出各种困境，使自己过上悠然自得的潇洒人生。
宁静是一种心境，一种追求，一种态度。让心像水一样的清澈吧，给心灵一方安静的天空，不浮夸不虚荣，用阳光般的心态迎接生活中的风风雨雨，不为昨天而后悔，不为明天而苛求，静静地享受生活给予的快乐与幸福，守候属于自己的一片领地，无关尘世，无关岁月，无关风云，只是一种责任，一种对生活深深的眷恋。
关于生活的优美散文范文5人总是在经历一些事之后，才会明白许多。有些事，只为给你平淡的生活添些色彩;有些人来，只为从你的世界路过。
世间事，总是不完美的，没有谁能够把每件事情做得无可挑剔。有些事，即使尽了最大的努力，也常常会有不想看到的结果。这并不是谁的过错，或许错的是这个谁也无法预料的世界。
在命运面前，每个人都是平等的。只是在机遇面前，有过不同的选择。命运从来不会厚此薄彼，别忘了，不是命运选择生活，而是生活的选择，让你该有怎样的命运。
学会用眼睛看世界、用心看人，但不必走得太近，因为任何事物之间，总要保持一段距离，无论面对的是风景还是人。
对人不能太苛求，对自己亦不能太放纵。任何时候，对任何人或事情也不要太认真，因为认真了，你就输了。
蓦然回首，一路上，看过无数的风景，经历过无数的人，来来往往之中，为了赶赴那场美好的历程，付出了最好的年华，而真正留在心中的又能有多少。
生命来来往往，倾其人生，裹着尘世的风烟，其实一直在寻求内心的明净。生命的意义不在于能够得到多少，而是在于还剩多少真正属于你的幸福。
没有谁的生活始终是一帆风顺的，总有一些风风雨雨给平静的日子增添不可避免的烦恼。要知道，日子，只有简单才会平静;多彩，才是真正的生活。
关于生活的优美散文范文6微笑是我们生活中不可缺少的元素。
它如一抹阳光，缓缓暖心;如一股清泉，轻轻润心;如一杯佳酿，久久醉心;如一盏香茶，慢慢染心;亦如一首曼妙的诗篇，渺渺于红尘，给多彩的世界点缀了几抹嫣然，给沧桑的岁月平添了几许明媚。浅浅的微笑，真是又优又雅，在人生路上，唯美了一程又一程的山水，妩媚了一季又一季的风景。
微笑如一缕春风，以最完美的舞姿，赠与我们的亲人、友人和爱人。微笑如一朵幽兰，以最宁静的柔美，赋予我们的生命，淡雅而不浮华，清香却不失浓烈，以它一种独特的魅力，传递着温暖，播种着幸福，收获着生命中一次又一次的感动。
优雅的微笑是一种阅历，而不是刻意出来的美丽。沧桑的岁月是一种沉淀，而不是伪装出来的淡然。人生的路，需要微笑，需要从容，需要阳光。一个微笑可以云淡风轻，一个微笑可以风日洒然，一个微笑可以化解恩怨，一个微笑可以温暖心灵。
或许我没有香车，但我有健康的双腿，已微笑的姿态，靠自己走出自信，走出低谷，走出人生的缤纷之路。
或许我没有豪宅，但我有温馨的小屋，只要它够温暖，够雅致，够舒适。它就依然是幸福。
或许机遇和荣耀没有选择我，但我们还有一颗炽热的心和一副浅浅的笑容，只要我们努力了，只要我们付出了，用积极的心态面对一切。不必遗憾，不必哀叹，不必自责，持一份从容，带一抹微笑，面对人生，面对生活，面对亲人，我相信，明天的太阳会更加灿烂，更加温柔。
微笑是一朵开在心中的幸福之花。没有丝毫的言语却能感受它的温暖，没有华丽的词汇却能彰显它的真诚。微笑是一种美丽，也是一种感动!这份感动，穿越心湖，能直抵有你的天涯彼岸。
其实幸福就是简单、平凡，过如水般温和的日子。简单就会快乐，快乐就会健康，健康了就会充满阳光。
或许每个人心中都会有那样或多或少的苦楚，就要看如何去面对，如何去解脱，只要心里想着幸福，倘佯着美丽，微笑向暖，忘记痛苦，不要把每件事看得过于复杂，不要矫情，不要世故，更不要钻牛角尖，学会放下一切，心中自然释然，释然了，一切的不快也随之化为乌有，山青了，水绿了，红尘曼妙了，万物灵秀了，你说，不是吗?如果你做不到，那么就继续修行!如果你做到了，那么就微笑着，带着温暖，持一颗素心，向着幸福，向着花海淡然于尘世。
生命的美，在于微笑的面对，幸福的甜，在于温暖的相伴。岁月因为微笑而静美，沧桑因为微笑而淡泊，幸福因为微笑而芬芳，人生因为幸福而丰盈。
其实，幸福就在我们身边，它正以一朵花的姿态，邀我们一路同行，一路微笑，一路春暖花开。
关于生活的优美散文范文7“你有多久没有在晚餐后，与家人挽手于小区中、公园里、池塘边散步聊天?你有多久没有在阳光明媚的早晨安然地坐在家中，享受早晨?”这是作家苗向东写过的一段话。
如今物质越来越丰富、交通越来越快捷、通信越来越方便，而我们和家人待在一起享受生活的时间却越来越少了。我们总喜欢追着时间跑，还梦想着要超越到时间的前面去。
几年前，去了趟长沙，在一个朋友家小住了几日。朋友是长沙一家电子城的销售经理。每天，当我起来的时候，朋友已经出门去了;夜里，当我洗漱完毕，准备睡觉的时候，朋友才拖着疲惫的身子回家。当然，朋友回家也不能立马把自己放到床上，而是要继续工作一个多小时，因为朋友兼职给一家动漫公司做程序设计。临别时候，我劝朋友不要工作太累了，多注意休息。朋友耸耸肩，很无奈地说：“没办法。”我知道，朋友出生贫寒，为了在长沙长期待下去，按揭买了房、买了车，他不忙碌不行啊!
告别朋友，我陷入了沉思。转而，我又想起了另外一个朋友。我的这位朋友起初是卖家私的，生意不温不火，年头到年尾，满打满算也就赚个七八万。因为竞争激烈，许多家私店陆续扩大了店铺规模。就在大家都以为朋友也会扩大家私店规模的时候，朋友居然改行卖咖啡了。朋友说，他要做个闲散的人，每天听听音乐、喝喝咖啡、看看窗外的风景，感觉自己就是时间的主人，最好!
我想，第二位朋友应该比第一位朋友更加幸福吧。因为他是时间的主人、闲散的人，他挣脱了名利的束缚、远离了金钱的诱惑、放慢了生活脚步。
我想，我们都应该像第二位朋友那样，看着时光如流水般淌过，不去随波逐流，不去奋起直追，而是让生活慢下来，腾出更多的时间去关注身边的人、享受身边的风景、享受生活中的爱与被爱。
其实，慢生活就像是品味一杯咖啡，涩涩的味道中，有一抹淡香，有丝丝清甜，一口下咽还能精神一振，即便在人间也仿佛进入了仙境。
朋友，您好！这是一道新颖别致、富有诗意、能激起考生写作的好题。这些“裸题”虽然都没有提示，但由于题目本身表意明确，指向具体，所以既能减少审题时间，避免考生进入审题游移不定之误区，也能留给考生打开思维的足够空间，写作更加自由。下面从两个方面为您解答你的问题；
一、?关于“放慢脚步”为题的写作技巧
二、“放慢脚步”?范文3篇
一、?关于“放慢脚步”为题的写作技巧
1.审题立意是关键。
这道题好写，但要写出新靓作文还需要下点功夫，用点心思。其关键点在于“认真思考题目的含义”。“放慢脚步”是一个动宾短语，中心语“脚步”可以实指你、我、他的脚步，也可虚指，即“脚步”的引申义或象征义：自身成长的步伐、历程。“放慢”有慢慢看、慢慢思考、慢慢地享受之意思，用来限制“脚步”，其含义又显得意味深长。“放慢脚步”既可以是放慢生活节奏，体味自然，感受平常生活中的点点滴滴;也可指遵从内心的声音，感悟平时生活中不易发觉的细节，投身于全球“慢生活”潮流，慢慢地享受人生。“放慢脚步”是一份感悟，也是一种生活态度;是一种境界，也是对人生的高度自信。构思时可从“放慢”的对象、“放慢”的内容、“放慢”的过程等方面来展开。“放慢脚步”带有一定哲理意味且具有丰富内涵。正如“慢生活家”卡尔·霍诺指出：“慢生活不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。”
2.选材求新拒平庸。
这道题在选材上有很大的灵活性，考生不会无事可写，无感可述，无情可抒。选材时，可从“慢生活”方面或“快慢结合，张弛得度”的角度切入，要注意“放慢”这一关键词在文中的体现，即尽量选取围绕“慢生活”的一人一事的全面铺叙，或“慢活族”们主张慢餐、慢旅游、慢运动等片段写作。如果体现出时间上的跨度，就更能表现考生审题的细致。另外，要想使文章出彩，还必须选择充满灵性的、新颖的材料，来告诉人们生活中还有另一种“减法”，告诉读者“慢生活”的美妙，放慢脚步的幸福。
3.谋篇布局巧安排。
考场作文有了灵动的结构、别致的情节，定会让阅卷老师的眼睛为之一亮，打出高分来。首先结构巧安排，譬如开篇以两三句话解题为好，说明“我”对“放慢脚步”的认识程度。行文主体部分应详略得当，对“放慢脚步”过程中发现了什么，以及对于放慢脚步和现代快节奏的对比可泼墨如云，其他内容的叙述则惜墨如金;在每个场景之前有相应的环境或抒情引入，叙事后有相应的点题抒情；结尾处的情感与感悟的升华应以较详的笔墨处理，使全文结构呈现出层层深入的布局。其次情节巧安排，譬如运用对比的写作技巧能较好地表现“快”与“慢”的转变;以时间为线索的方式，能将时间跨度较大的几个事例“彩线串珠”，使情节精致、连贯有巧思。
二、“放慢脚步”?范文3篇
放慢脚步范文一：
身在城里，我总是牵挂农村老家。我觉得我不是一个属于城市的孩子，我受不了城市的喧闹，受不了那里空气的污浊。每逢节日我都喜欢回到老家，放慢脚步，徜徉在乡村的小径上，品味那独有的风光。
夏日的清晨，漫步在乡村曲折的小径上，双脚踏在还带有些许露珠的野草上，会顿时感到全身清凉，猛吸一口空气，好清新。小径旁的野花争相开放：一朵朵，一簇簇，紧紧地挨在一起，微风轻轻地吹过，他们便在其中妖媚的扭扭腰肢。
太阳渐渐地升高了，照得大地处处温馨。几个小女孩在路旁嬉戏，看着他们天真快乐的笑脸，真希望自己也永远是个孩子。忽然远处跑来一个手捧鲜花的小女孩，带着羞涩的微笑又向远方跑去。身旁，时不时还会有老式单车骑过，尽管车已经骑远了，但它们那特有的“咔咔”声却依旧在耳畔回响。
时间渐渐消逝，远方的几户人家烟囱里缓缓地升起了缕缕炊烟，乡村的美景让我想起了陶渊明的诗句：“暧暧远人村，依依墟里烟”“狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠”……乡下不就是我心中的桃花源么？我想奶奶也一定在做着我爱吃的美味呢！健步向家的方向走去。
夜色渐渐笼罩着乡村，此时，屋外田野里的蛙声、地里的虫鸣如潮，“呱呱”声、“嗡嗡”声此起彼伏，一浪高过一浪。屋里，几个女人散坐在大灯下，围着电视，一边眼睁睁地瞪着电视，随着剧情的发展，或摇头叹息，或捧腹大笑，一边穿针引线，白天挥锄舞锹的大手此时变得如此纤巧，把一根根五颜六色的丝线逗弄得在胸前跳起了欢快的舞蹈……知足常乐的他们经常攀谈着各自的收成，谈着乡邻间的琐事，谈着自己在外的儿女……他们总是那样的纯朴乐观。我真想告诉所有的人：他们不穷，他们拥有一笔永远也用不完的精神财富……
夜深了，我漫步于屋后那熟悉的小道，我那深爱着的乡村便静卧着。此时月光像一片轻柔的巨大的白绸子把乡村包了起来，一阵清凉的夜风悠悠吹拂，送来温馨的泥土气息和庄稼幽香；夜风像一壶老酒，把房前屋后的树、竹灌得有点微醉，细小的枝叶摆来摆去，弄出些细雨样的沙沙声。月光透过树叶的缝隙，如菊花似的细碎，星星点点地洒在院子里，而我的心似乎也便融入到月色里。
那些在人生的路上疲于奔命的人们，何不放慢脚步，让心游走于乡村小路上，也许有一天，那乡村的景，乡村的人，会成为你心中那份永远割舍不掉的牵挂……
放慢脚步范文二：
风儿乍起，树叶似蝶，翩然飘落。
细雨飘落，梦靥如花，悄然绽放。
那一次次，我触碰着你写满爱意的眼神，不由得放慢脚步，于是，梦想便似花儿般朵朵开放，沁人心脾。
春风·琴房·鼓励
“吹面不寒杨柳风”，春风如一只温暖的小手，抹绿了大地，也染红了我窗台前的花儿，可此时坐在琴房里的我，却如置身冬季，内心凄凉一片。
作为琴房里唯一的一个初学者，我的技艺是那样的羞于见人，拙劣的指法与她们那轻轻一拨，音符便可从指间倾泻而出的技艺无法相比。我不敢，不敢用力弹拨，害怕那声音会招来嘲笑。不经意地抬头，蓦地，便看到你正用乌黑的双眸注视着我，深邃而又写满爱意：自信些，孩子；清澈而又充满鼓励：慢慢来，你会有进步的！
你的眼神，如春日之阳，驱散了我心中的阴霾，让我放慢脚步，静下心来，在迈向梦想的路上重新找回了我自己。
清风·酷暑·警策
盛夏，炎炎的烈日晒蔫了小草，也烤热了我的心。
经过老师的指导与自己的努力，我的琴技终有大进，一曲《渔舟唱晚》如行云流水，一首《梁祝》如泣如诉，小小的心一下子填满了自豪，练琴时也没有过去认真，手指开始轻飘飘地浮在琴弦上，渐渐迷失了节奏，也迷失了自我。幸好这时你及时赶来，您那严厉的眼神清凉如棱，漫过这世界，也漫过我的心。你的眼神，幻化成星，照在我的世界里；你的寄语，我把它种在我的城堡里，我的梦里：进步时，更要放慢脚步，认真思考，学艺的路上永无止境！
你的眼神，如夏日清风，吹走了我内心的浮躁，又一次让我放慢脚步，让我学会在追梦的路上永保一颗平常心。
冬阳·舞台·赞许
严冬，窗外雪花纷纷扬扬，装点着美丽的世界，亦装点着我的梦。
房间里，我正为即将来临的演出准备着，贴着指甲的双手已冻得通红，可我依旧不知疲惫，那一天终于盼来，你却因故不能看我的演出。舞台上，我带着你的爱与叮嘱，全身心地投入，跳动的音符将我包围，它们旋转升腾，缭入现场的每位观众的耳中，当表演结束，掌声响起时，我看到那个角落，你竟气喘吁吁地看着我，眼中噙满泪花，欣喜而又自豪地向我投来赞许的目光，那双眼清晰而又充满欣慰，此时我怎能不放慢脚步，走到您的跟前，道一声：谢谢您，老师！
你的眼神，如冬日暖阳，为我驱赶冬日的严寒，让我感到成功的喜悦。
与琴作伴的路上，我一路漫步前行，你的眼神如细雨，滋润着我的心田，我缓步走到琴前，抚摸着琴弦，你的眼神似乎又在眼前…
?放慢脚步范文三：
外面的雨淅淅沥沥的下着，天地间仿佛被细雨织在一起。远望去，朦朦胧胧的一片，天地似融在一起。洗蓝了天空，洗绿了小草，也洗去了灰尘。
空气中氤氲着一股淡淡的泥土的气息，我情不自禁放慢脚步，在雨中任思绪牵引着默默向前……
在拐角处忽然跑出几名高中部的学长学姐，他们先用手中的文件夹顶在头上，边跑边嘻嘻打闹着，后来他们干脆不用文件夹挡雨了，就在雨中追逐着，欢乐的笑声也给这寂静的街道上增添了几分喧哗。
看着他们矫健的身影从我身旁掠过，听着他们欢乐的笑声，我突然发现：少年的青春与活力是一道美丽的风景。
我继续向前，看见一对老夫妻相互搀扶着在雨中慢慢地走着，两人满头的银发无声地彰显着他们主人的年龄，老爷爷的腿脚好像有些不便，右手拄着根木制的拐杖，左手撑着伞。老奶奶则挽着老伴的手臂，他们的脸上都挂着淡淡的幸福笑容，或许是因为他们的爱已经过了朦胧的初恋、疯狂的热恋，只剩下了平静和恬静。老爷爷的左手有意在向老伴那边倾斜，不一会儿，他的一只肩膀都被雨淋湿了。老奶奶发现后，便很生气硬是将伞推向爷爷那边些，老爷爷却哈哈一笑，毫不在意她的态度，他们推让着而后相视而笑。
看着他们渐行渐远的身影，听着耳边的雨点声，我发现了：爱情的无声与温暖是一道美丽的风景。
突然觉得心里十分舒畅、惬意，我收起了伞，投入到了雨的怀抱，雨星活蹦乱跳地扑到我头上、脸上。张开嘴，良久，再闭紧嘴。嘴里含着的雨珠太小了，和唾沫一起悄悄地滑进肚子里，心里蓦地高兴起来，似乎有一股甜味儿。“呼”……接受着来自大自然的洗礼，我的嘴角情不自禁悄悄地向上翘起来。为什么？只因我找到了那道最美丽的风景!
在那个雨天，在那次短暂的出行中，我见到了一幕幕独特的风景，它们构成了一幅立体的生活画卷，成了我心中最美的风景。不管是外在的还是内在的，都值得我们去欣赏、去回味、去关注、去践行。这样，我们大家也会成为别人心中那一道最美的风景线。
晒出坚强，它会促进你心灵的成长;晒出美丽，它会滋润你久旱的心田。下面给大家分享一些关于晒的 作文 ，希望对大家有帮助。
关于晒的作文1
当今世界是高科技的世界，高速的生活促使人们向往慢生活。生活中也总会有些人在享受这慢生活，他们会用一种独特的方式分享给其他人一同感受慢生活。
晒东西，晒自己是当即一种很流行的说法。
”晒“拆开来就是日和西，按照我的理解就是一天就快要过完了，太阳就快要从西边落下，一天下来定有 什么收获或者其他。 总结 一天，就在快要迎接新的一天时把东西 分享给别人，晒给大家看。一件事完了之后，才会去晒心情。就比如政务公开也是晒，只有把法律法规制定好了之后，才会公开。太阳一天要下山了，已经做好该做的职责了，所以要晒，叫做晒。
晒在不同的地方，不同情况就会有不同的意思。
晒在我们老家的意思就是公开自己所作所为，告诉大家自己做事光明磊落，夫妻之间没有红过脸。记得放回去路过村居委门口有个大大的黑板，晒出最近的政务，让百姓看了安心。
前几天是 端午节 ，朋友圈点开后，满屏都是同事，朋友 发的没事，出去的景点，看的**，买的新衣服，看的我眼花缭乱的，内心有些小激动。当然我也不例外。利用这次期和家人一起去爬罗浮山。罗浮山风景好美，我在过程中拍了好些照片。晚上回到家后，尽心挑选了几张好看的照片，再配上心情的语言表达，就发道朋友圈里。分享给朋友后，有些人会给点赞，看来之后内线你其实挺开心的。把开心的是分享出去，晒出去会得到更多的快乐。
关于晒的作文2
网络，打破了传统 人际交往 的时空限制，促进人际交往。在这个科技发达的新时代，信息传递变得更加方便迅捷，人们常喜欢利用这网络传递之便，晒出自己的生活，分享自己的心情。
晒出自己的生活，与人分享自己的美好，这本是一件“独乐不如众乐”的好事，但有时也会引起不好的反响，即便这不好的反响也许是个误会。妈妈有位交情至深的朋友，据说她们曾一起学习，一起工作，情同姐妹。不过现在的她身在异地，距离的关系致使我从未接触过这位阿姨，但我对她的印象却并不好。
我平时喜欢拿着妈妈的手机刷她的朋友圈，也常常在朋友圈里看到那位阿姨，她既不晒美食，也不晒游玩时的照片，就连自拍也很少看见，在她的朋友圈里，晒的几乎都是她女儿--一个确实优秀的女孩。例如：3月20日，她晒出了女儿练琴时的模样;3月22日，她晒出了女儿数学满分的卷子;3月25日，她晒出了女儿关心她不小心划破手指的情景……隔三差五便晒晒她的女儿似乎已成为她的常态，妈妈的朋友圈里更是时常出现她。
为此，我忍不住和妈妈吐槽，“这阿姨也太夸张了吧，她的女儿是很优秀，但也不至于天天晒吧，好像就她闺女最优秀一样，烦躁!”妈妈无奈地弹了下我的脑门，说道：“她又不是专门晒给你看的，你不喜欢，不看就是了，哪来的那么多不满意啊?”我摸着自己的脑门，不满地嘟囔了两声，此时，妈妈接着说道：“别单看到她女儿现在有多优秀，你知道她曾经有多么坎坷吗”我一脸茫然地看着妈妈，示意她接着说下去，妈妈拉着我的手坐在了沙发上，道：“她女儿啊，刚出生时有先天性心脏病，随时可能离开这个世界，你知道，当时这个消息对那阿姨来说是一个多大的打击啊，我们本想着该如何安慰她，却在她的倦容中看到了无比坚定的信念——她会照顾好她女儿的，她的女儿一定会没事的，一定会的!在她女儿后来的成长岁月中，她真的付出了很多。可想而知，一个患有先天性疾病的婴儿该是多么脆弱啊，脆弱得即便是一场小小的感冒也足以带走她的生命……现在她的女儿长大了，长成了一个如此优秀的小姑娘，她的健康，她的优秀，都是那位阿姨——她的妈妈用彻夜不眠的照顾换来的啊。所以，对那位阿姨来说，女儿就是她生活中所有的美好啊。”我一言不发地听着妈妈讲述过去的那些 故事 ，讲述那个女孩优秀背后藏着的那颗脆弱的心，讲述那阿姨过往的曲折，脑海里如播放**般将阿姨朋友圈里的点点滴滴放映出，心里一阵感叹与震撼。就在刹那，我感受到了那阿姨的伟大，身为一个母亲的伟大。
现在，当我再看到她晒出女儿时，总会笑着留下一个赞，那个赞，不仅是我对那个优秀的女孩的欣赏，更是我对那位坚强的阿姨的钦佩。在我眼里，她晒的不仅是女儿的优秀，更是对生活的热爱，对生命的感恩。
希望我们能像她一样，坚强一点，再坚强一点;乐观一点，再乐观一点;勇敢一点，再勇敢一点;希望我们能共同拥有一个可爱的世界啊!
关于晒的作文3
当今是高科技的世界，高速的生活，促使人们开始向往慢生活，生活中总有一部分在享受生活。而他们会用一种独特的方式分享给其他憧憬慢生活的人。晒东西，晒自己是当今很流行的一种说法。
晒，拆开来就是日和西。按照我的理解就是一天就快要过完了。太阳就快要从西边落下，一天下来总会有收获或者其他总结，一天就在快要迎来新的一天，是把美好的事物分享给他人。晒给大家看一件事情，完了之后才会去晒心情。就比如政务公开也是晒，只有把法律法规制定好了才会公开，太阳一天要下山了，已经做好该做的职责，所以要晒叫做赛。
晒在不同地方不同情况，意思是不同的。
晒的意思是公开自己的所做的行为告诉大家自己做事光明磊落，夫妻之间没有红过脸，记得有一年暑去路过村委会门口有个大黑板，晒出最近的政务，让百姓看了安心。
前几天 清明 期，朋友圈点开后满屏都是同学朋友发出的美食，去过的景点，看过的**，买的新服。看的我眼花缭乱，那些有点小激动。当然。当然，我也不例外，利用这次期，我和家人一起去爬罗浮山，罗浮山风景好美，我在过程中拍了许多照片，拍了沿途风景，家人美食，晚上回家后，精心挑选了几张好看的，再配上辛勤的语言表达给我发到朋友圈去了。分享给朋友，之后有些朋友会为你点赞，看到了之后，内心其实挺开心的把快乐的事情分享出去，塞出去才会更快乐。
当然啦!晒，有时候也不好。
有时候会把他人隐私晒出去，一点也不尊重他人，晒太阳是当今的潮流。但也要分情况的晒!
关于晒的作文4
晒出我的多管“闲事”
生活中，总有那么些人喜欢多管闲事，让人为之反感、厌恶，可这闲事真的就仅仅只是闲事?可我的多管“闲事”恰恰可以反驳，让人为之欢喜、开心。
下面这个场景，我们应该亲身观看过，经历过。公交车上，挤得水泄不通，人流涌动，这时到了一站，有个人下去了，他的那个座位空了，我刚好上车，第一眼就看到了，以迅雷不及掩耳之势奔向那个座位，而后，我拥有了那个座位，可上车的人中，有一位白发苍苍，年纪将近七十岁的老人，他两手紧紧地握着手柄，我本想扭头不看，可终究……他坐上了那个座位，你说我是不是多管“闲事”，自讨苦吃?
上面的那件事让我吃到了苦头，而这个事却让我有了切肤之痛。
今日的放学铃声伴随着外面的雨声一起而来，尽显多味、活泼、欢快。我同朋友一起回家，我俩合用我的一把伞，外面一起在伞下谈天说地，有说有笑，这时，一声“女儿，快上车回家。”打破了伞下的氛围，这话语是出自朋友母亲之口， 雨水 顺着她的脸庞滑下，(她没有伞，也没带什么防雨工具)难题来了，我要面临选择：一、我自己撑伞一个人回家;二、把伞给她们。经过一番思想斗争，我又不争气地选择了后者。在红绿灯那儿，我们分开了，朋友坐在她妈电瓶车上，在后面为她妈举伞，而我则在雨中，人行道上背着书包一路狂奔回家，雨很重，无情地打在我身上，我的衣服几乎都湿了，路上行人看见我，避之不及，我到家时，竟咧开嘴，没心没肺地大声笑了笑，心想：“虽然我淋了雨，但她们没有啊，一个人淋雨总好过两个人淋雨。”妈妈看到我又是一番无休止的关心和数落。你说我是不是有多管“闲事”了，一点也不聪明。
我会说：“世上有很多闲事，可我就偏偏爱管这一类闲事，如果每个人都管这一类闲事，那么，世界是不是就会少了许多纷争，而多了一份广义的爱。
关于晒的作文5
一个人想要展现出自己的光彩，不是随意就能做到的。你必须在背后默默地付出，为展现自我的那一瞬间积攒力量。这次 健美操 队的比赛同样也展现出每一位队员日日夜夜的训练成果。
在今年的十月份，学校健美操队成立了。我荣幸地成为其中的一员。我们这只独特的队伍每周四都会进行训练。十一月底的一天，老师在训练前突然郑重其事地宣布了一个令人兴奋的消息：十二月十日我们队要去参加一次北京市的比赛。兴奋之余，我不由得担心了起来，十二月十日就要去比赛，算一算，我们只有短短二十天的训练时间。如此紧迫，我们能行吗?不管怀着怎样的心情，从那时起，健美操队便进入了疯狂的“魔鬼”训练中。
每一天中午，在同学们或是打 篮球 ，或是在学校里闲逛时，我们健美操对的七位队员，只要没课都会聚集在健美操教室，一遍又一遍地练动作。每一天放学后，当同学们都回到温暖的家里时，健美操队队员到家后还要疯狂地补那成堆的作业。
刚开始训练时，我们脚上绑着重达4千克的沙袋，手上拿着沉重的哑铃，艰难地移动四肢，拼尽全力做好每一个动作。手臂每动一下，脚每移动一点，都要大口地喘几下气才不至于倒下。不知过了多少个昼夜，我们竟然对于手脚的负重没有感觉了，每个人都身轻如燕，敏捷地像小山羊。一次次的训练不仅提高了大家的舞蹈能力，也增进了同学与同学之间，同学与老师之间的感情。整个健美操队团结得像一个致密的球。
终于，比赛的日子到了，所有人既兴奋又紧张，我也按捺不住我那怦怦直跳的心了――我们肩负着整个学校的荣誉，能为学校争光使我感到万分的光荣。同样，我也将在比赛的舞台上展现出我日日夜夜的辛苦付出，绽放出我的光彩。十一龙樾健美操队的队员们迈着整齐步伐上场了，我顺利到位地做好了每一个动作，直到比赛的最后一刻都保持着微笑。我觉得我已经尽了我最大的努力，在赛场上展现出了我最美的身姿。
付出终有回报，这次我们的健美操队获得了二等奖的好成绩，我展现出了我的风，整个团队都展现出了大家刻苦训练后的成果，我为此而自豪!
一个人想要展现出自己的风，必须在背后默默积攒力量，在这次健美操比赛中，我晒出了我的风。
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在生活、工作和学习中，大家都听说过或者使用过一些比较经典的句子吧，不同的句子类型在文章中具有不同的作用。你还在找寻优秀经典的句子吗？下面是我整理的关于慢生活很惬意的唯美句子，仅供参考，希望能够帮助到大家。
慢生活很惬意的唯美句子1
1、用一生的时光去享受一场花开的盛宴，用支离破碎的记忆去拼凑一个流年。
2、一愿，时光翩迁时，随缘流浪;二愿，物是人非时，莫失莫忘;三愿，细水流年时，地老天荒。
3、我很享受一个人的时光因为不想被别人看见自己像傻瓜一样一个人。
4、一个人的时候就要让自己学习，成长并享受这段时光。两个人的时候就更要珍惜对方，享受彼此给予精神的愉悦。
5、耗费生命中最美好的时光去挣钱，为了享受最不宝贵的时间里那一点儿可疑的自由.
6、转眼间，你已经走出我的视线;抬望眼，我已经离你太远;再回首，你我都已远走。时光飞逝，珍爱光阴，不要等到失去了才懂得珍惜！
7、快乐是一种能力，自此，我便不再寻找，享受时光静好，一分一秒。
8、我喜欢过你，我只甘愿在共有的时光里，享受我，被需要的重要性.
9、用一生的时光去享受一场花开的盛宴，用支离破碎的记忆去拼凑一个流年.
10、一本好书和一杯咖啡构成了放松惬意的午后时光。
11、如果能保证每天的阅读时间三个小时以上，我会很享受独处的时光，同时觉得心里宁静而满足.
12、女人最享受是这一段（恋爱期）时光，责任尚未上身，身边又有个可靠的人。
13、一生所爱远比不上一生最爱，最享受的时光里找到最真实的自己.没有最美，只有更好.
14、不是在最好的时光遇见了你们，而是有你们在，我才有了最好的时光。
15、你若喜欢读书，那么就等于把生活中的寂寞的时光换成巨大享受的时刻.
16、喝一杯咖啡是享受，看一本书是享受，无事可做也是享受，生活本身就是享受，生命中的琐碎时光都是享受.
17、岁月的暖，漫过时间的河，抚过久闭的心扉，我在时光斑驳深处，聆听到花开的声音。
18、坐在窗前，抚摸春天的翠绿，享受一下午的浪漫时光。
19、很享受自己独处的慢时光，可以头脑清晰的思考人生，可以安安静静地想自己的心事.
20、美好时光静静享受，这个早晨是个美好的开始，也会是美好的一天.
21、享受我们一起的时光，记挂我和你的相遇，却想你在想的那个『她』.
22、生活把我变得越来越享受自己一个人的时光，从寂寞孤独到享受品味，这一路的艰辛谁人体会。
23、你要去爬山，而我想去看海，静静地发呆，浪费着时光，奢侈的享受的阳光.
24、一个人的成长，是能够让你看见孤单的模样，也能让你享受美好时光.
25、一味抱怨的抱怨也改变不了既定事实，倒不如坦然接受，静静的享受这美美的半天慢时光！
26、在这半明半暗，半冷半暖的漫漫时光中。没有百分百的幸福，也没有百分百的痛苦。总是既有快乐，也有忧伤。
27、青春就是这样吧，谨慎珍惜还是放肆恣意都一样，反正不管怎么度过，最终都会遗憾地明白，这段好时光，到底还是浪费了。
28、享受着宠溺的时光丢失了奋斗的欲望痛苦的过程要么成就一片辉煌要么污染一片汪洋。
29、自由很孤独，像飞鸟徘徊了一个下午的时光。
30、物是人非，知交零落，但消磨过、享受过的美好时光真实存在，于纸端，我曾拥有一个静谧的世界。
31、花朝月夕：有鲜花的早晨，有明月的夜晚。指美好的时光和景物。
32、我试着等一个人，从来等不到，于是我不再遥远相许，只是静静地相守时光。这段时光没让我享受~~~
33、看着早晨的太阳以及三月的春光，享受着青春的年纪以及安乐的时光.我应该感恩和知足吧.
34、享受着宠溺的时光丢失了奋斗的欲望痛苦的过程要么成就一片辉煌要么污染一片汪洋.
35、虽然还没有决定社团的活动内容，不过今后可以花时间慢慢寻找，现在只想好好享受一下这时光。
36、美好时光静静享受，这个早晨是个美好的开始，也会是美好的一天。
37、其实一个人并不寂寞，是你的想法让自己觉得寂寞，换个想法享受自己的时光吧.
38、孤独感油然而生？有没有那么一瞬，眼前的一个场景就把你带回过去。每个人内心都藏着属于自己的旧时光。
39、很享受自己独处的慢时光，可以头脑清晰的思考人生
40、坐在窗前，抚摸春天的翠绿，享受一下午的浪漫时光.
41、有时候你需要一个人呆着.不是寂寞，而是享受只做自己的自由时光.
42、成长是拥抱着火焰燃烧，在炽热的温度里享受光芒也承受着痛苦，而青春却是最光最热的那段时光。
43、习惯晨醒，破晓时分的那层光亮，如点金棒，城市逐渐苏醒，享受晨醒自处的时光。
44、你要学会长大，学会享受孤独的时光。一个人，抵过千军万马。
45、人，明明知道自己最后走向地是死亡，可为什么他们还活着呢？因为，享受时光！
46、就这样在午后静静的贪婪的享受着时光流逝，多年后，想起也是一种淡然的幸福
47、与其说是想念某个人，不如说是怀念某段时光，在它的里面，浓缩了年少炽热的情愫，定格了青春迷离的梦幻。
48、喜欢一个人静静的享受整个下午的时光，理所当然的逃避着当下。
49、珍惜相拥的时光，感受最美的心情，享受最近的幸福，虽时光流转，但快乐常在！
50、时光是永远的朋友，不离不弃。岁月是人生的画卷，期待美丽。愿君珍惜友谊，爱惜时间，笔耕不辍，画出一幅无比壮丽的人生画卷。
51、成长是拥抱着火焰燃烧，在炽热的温度里享受光芒也承受着痛苦，而青春却是最光最热的那段时光.
52、一生所爱远比不上一生最爱，最享受的时光里找到最真实的自己。没有最美，只有更好。
53、物是人非，知交零落，但消磨过、享受过的美好时光真实存在，于纸端，我曾拥有一个静谧的世界.
54、生活是用来享受的，而不是用来比拼的和攀比的，它不是战场，而是一段时光，但首先，你得有享受的资本。
55、一个人的时候就要让自己学习，成长并享受这段时光.两个人的时候就更要珍惜对方，享受彼此给予精神的愉悦.
慢生活很惬意的唯美句子21、听一首好听的歌，喝一杯好喝的咖啡，让生活慢下来。
2、我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。
3、可以喝茶聊天让生活慢下来的地方，希望今天的我，可以有好运气。
4、奔跑的时候不代表你快，散步的时候也不代表你慢，不要让脚步跟不上灵魂。
5、学会放缓脚步，让慢下来的生活不急不缓，一杯暖茶，一本闲书，也能打发半天时光。
6、生命如同寓言，其价值不在与长短，而在于内容。读书，赏花，品茶，享受慢生活。
7、美味的早餐，享受慢生活，早安啊。
8、享受成都的慢生活，今天是我人生中最慢悠悠的日子了，然而腿还是废了。
9、让生活慢下来，抓住喜欢的一刻，不知道拍了些什么，就是觉得漂亮。
10、时光悠然，不快不慢，其实是对人生的一种提醒。把握自己的力量，活一场适合自己的人生，让心态慢下来。
11、社会节奏太快，停下来享受慢生活～想坐在这里发一天呆～
12、偶尔，让生活慢下来，时钟滴答滴答，很慢很慢，光晕一圈一圈，很慢很慢。
13、读书，赏花，品茶，享受慢生活。给自己一段柔软的时光，心静便是远方平凡而不平庸，简约又不简单的生活。
14、喜欢在休息日躺在床上，杜绝一切的社交和讯息，静下心来享受慢生活！
15、喜欢一个人久了总有天会厌恶，享受慢生活久了总有天会厌倦。无可奈何花落去，似曾相识燕归来。一切终究会变为空无。
16、让心静下来，身体放松，带出轻、慢、静、柔的品质，觉察起心动念。
17、让生活慢下来吧，你会发现很多风景差点就错过了。
18、偶尔让生活节奏慢下来，期里，细细品味一本书，从作者的思路中，或许我们受益匪浅！
19、时光慢慢，旅途漫漫享受成都的慢生活。
20、慢生活是一种心态，而不是一种状态。用心去享受生活的美好，享受每一杯茶的滋味，享受每一次的相聚。以平静的心去对待身边的人和事，慢生活，每个人都可以拥有。
21、让生活慢下来，让心灵静下来。
22、不好吃，但不耽误心情愉悦，狂风暴雨天总是能让我心情舒畅，享受慢生活。
23、我决定要改掉我的急性子，要慢下来，不能让生活操控，是要享受生活。
24、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。
25、别人旅游，0.5倍速，享受慢生活；我旅游，直接狂按两倍速，挑战极限。
26、让生活节奏慢下来，感受下这个城市的气息和文化，找一个爱上这里的理由，给自己信心和动力在这里生活下去！
27、在食堂享受慢生活的代价就是被热死还好我坐在冰柜旁边，希望饮料赶紧卖光。
28、无论怎样忙，每一天我们都应该给自己留下一点闲暇，让自己体会慢生活的乐趣，享受一下生命中的良辰美景的点滴细节。
29、岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。
30、生活本应该慢一点，再慢一点。让心灵跟上生活的脚步，慢，慢下来的时光才是我们需要的时光。
31、一起露营吧，找一个合适的天气和心情，自驾到溪边，架起帐篷，享受大自然和慢生活。
32、社会发展的重要标志应该是让人们的生活节奏慢下来，而不是疲于奔命。
33、文字，还是好美！让生活慢下来，看看书，读读诗，给生活做减法，该丢掉的就丢掉。
34、心不在焉地生活，可以让时间慢下来。
35、大城市里慢下来其实也很容易，休息日的时候做顿早饭，坐下来看看剧，很享受啊，做好规划，也可以慢生活，其实最怀念小时候的日子。
36、生活这杯酒，需要慢慢来品尝，喝在嘴里你会感觉有些苦涩，但一旦咽下去就会变得香醇。
37、热爱并享受浪漫宣恩，这座小城的慢生活。
38、从东港到鲁家峙，心境慢慢放松，享受静静看花，淡淡观云的慢生活，生活可高可低，关键是稳住心态，走向平静。
39、阳光午后，做一只慵懒的猫吧，让时间悠悠逝去，享受猫咪一样的慢生活。
40、享受成都的慢生活，早上起床，吃个早饭，去人民公园喝喝茶，看看风景，别有一番韵味。
慢生活很惬意的唯美句子31.生活便是寻求新的知识。
2.那些顶尖人物都是不以分内之事为满足的。他们比常人做得更多，走得更远。他们不图回报，因为他们知道最终将尝到硕果。
3.如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。
4.我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
5.生活中因为有了沟通，才出现了冰释前嫌和睦相处门庭若市……等四字词语，我们的生活才更美好。生活中不能没有了沟通，就像傲视苍穹的红杉不能没有了坚固的根基，芳香四溢的鲜花不能没有给予它自信的阳光。
6.活在现实中，酸甜苦辣尝尽，却还是碌碌无为;是不是背负了太多的东西，沉重到忽略了梦想的重量，不堪重负?活的很悲催?
7.后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以不要后悔
8.不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题
9.人真的很难做到思行一致，很多时候想得很清楚，做起来还是凭感觉;很多时候说的很有道理，做起来却是另一回事;很多时候心中明白，做起来就犯糊涂;很多时候狠下决心，最后还是敌不过惯性的感觉。行动真的`太难，所以有行动比有思想更可贵。
10.日子日复一日，年复一年，在平平淡淡从从容容之中流过，生活是什么?人为什么要生活?我好象从没思考过这个问题。回头想想，生活真的太复杂了，它的内容千变万化，让人捉摸不透，正如有首歌唱得好：生活是一团麻，生活是一杯酒……
11.从此，我要以每天的成绩令世人惊叹。每天我要延长花在工作上的时间，让那多付出的汗水成为明天的投资。有了这种态度，这种在我们这个自私自利的世界上罕见的态度，我不会失败。
12.看别人生活时，我们总喜欢放大他们的幸福，忽略他们生活中的不幸，所以别人的生活怎么看都觉得幸福。而在看待自己的生活时，人们总喜欢缩小自己的幸福，扩大自己的烦恼，所以我们对自己的生活总有太多的不满。
13.对错过的爱情，我们永远傻傻分不清;是因为遗憾，所以美好，还是因为美好，所以遗憾。
14.有时候，渴望像孩子一样的生活，高兴时可以毫不掩饰地笑，悲伤时可以无所顾忌地哭，可以快乐地去唱，可以率真地去画，可以用一颗童稚的心去感受生活，可以用一双清澈的眼去观察世界。
15.感悟常在一瞬间，如灵光闪现。也许是一抹夕阳在天幕中淡然隐去，也许是绸缎般的月光轻抚双肩，也许是微风在耳畔细语，也许是一首老歌在空气中回荡，也许是秋日垂钓的一副画面，都能引起我们对生的思考对死的彻悟对享受生活的渴望。
16.七彩的生活，七彩的人生，不需要任何佐料，只需用心灵去感受生活，品味生活。把生活的每一章诗篇，用最无憾的话语，记录下来。你会发现生活中无限的真谛。
17.我们无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们心情的恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的抱怨，美好生活可以唾手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，原因是总想等待别人来改善生活。
18.生活是一杯清水，你放一点糖它就甜;放一点盐它就咸!
19.化缘过山脚，柴门竹篱内立着一裾与我相近容色的青梅，见我湿污的鞋递我一双丝履。师傅无言，我却知定是又怒了，因师傅又遣我拾柴薪。师傅啊，虽我受以丝履不曾拒，你可知，即使绣锦间我曾有思，也当思无邪。
20.人生如酒，有了微笑的美酒才飘着诱人的醇香;人生如歌，有了微笑的歌声便多了动人的旋律;人生如书，有了微笑的书籍便有了闪光的主题;人生如画，有了微笑的画卷便添了亮丽的色彩。
21.生活需要几分轻松的对待，就像每个人的心地需要几分祥和与安静，不要把生活活成一场厌倦，许多故事都将被岁月送走送远。生命的意义，就在于你能坚持对生活的美好，或者是正在走向美好。
22.曾经的是非功过早已不见云烟，昨日的风云烟雾早已烟消云散。而生活就要永远的向前看，回首昨天已不再是明智的选择。面对世间的事态要学会以不变应万变。
23.心里很静，应该说是恬适的感觉。前些天下雨，闷在家里，总是烦躁不安。今天出来散散心，换了个环境，就换了种心情。觉得天那么蓝，树那么绿，生活是那么的安宁和美丽。
24.每个人都行走在自己的人生轨迹上，沿着这条轨道匆匆赶着自己的路，一味的追求富贵与权益，将自己大好的时光都浪费在奔跑里，有些可惜，还是适当的停下脚步，歇一歇，缓一缓。
25.人不能太过理智，也不能太过感性，这个世界上只有简单的人才能幸福更多。不是想快乐就能豁然欲出，想淡定就能心静如井，想多彩就能八面玲珑。看看牛，吃一点草就满足耕田;看看鸟，飞上蓝天，停留树梢，就能欢喜吹哨;看看蚂蚁，有一个洞，就能温馨的活在巢穴，小小的生命，活得单一笃定，活得满足，活得充实!
26.生活如花，姹紫嫣红;生活如歌，美妙动听;生活如酒，芳香清醇;生活如诗，意境深远，绚丽多彩。
27.生活的艰辛，是给你的考验;生活的忙碌，是让你体会充实;生活的烦恼，是让你珍惜美好;生活的不顺，是让你知道周末的重要。祝你周末快乐逍遥!
28.一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。
29.当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。当你看到别人在笑时，不要以为世界上只有你一个人在伤心，其实别人只是比你会掩饰。当你很无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切，也不要输掉微笑
30.有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”;有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”;有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”;有一种心情总在离别后，才明白是“失落”。
;刘士帅
父亲是个闲不住的人，年轻时从事地质工作，天南海北跑遍，遭了不少罪。到了退休年龄，原本可以留在城里颐养天年，可父亲偏要回到乡下，就为了老家屋后那片闲置的土地。
回到乡下，父亲换上了早年的粗布衣服，穿上了母亲生前亲手给他做的布鞋，开启了他理想中的田园生活。清晨天刚蒙蒙亮，父亲便早早起来，到门前的河堤随意走走，顺便来几嗓子他喜欢的京剧。当家家户户的炊烟袅袅升起时，父亲的早餐也已经准备停当端上了炕桌。透过明亮的后窗，父亲的目光锁定了窗外那片阔大的空地。
一场春雨过后，世界被濯洗得清清亮亮。天更蓝了，树更绿了，那片空地也愈发润泽了。父亲操起已经有些陌生的农具，在那片空地上开始了日复一日地劳作。父亲像一位乡间的手艺人，那片空地就是他的作品――分割菜畦，翻土，施肥……父亲一样样做得有条不紊。累了，就坐在地头歇歇，喝几口茶，看看枝头的鸟，流动的云，间或跟路过的村里人聊几句。当年轻时的那些奔忙结束，父亲拥有了属于自己的慢生活，那样的慢是底色，在父亲的世界里，时间仿佛也慢了下来，如舒缓的乐曲，徐徐飘过头顶的天空。
农谚上说：“清明前后，栽瓜种豆。”父亲事先备下了各种蔬菜，不早一日，不晚一日，单等清明那天播种。那些平整松软的菜畦，像列队的卫兵，几天后就绿出了一份新意。父亲整日围着他的那片园子转，看看这畦，又瞅瞅那畦，哪里干了补点水，哪里洼了，填点土，目光中满是柔情。
那个周末，我们回家看望父亲，父亲的园子里早已热闹非凡。黄瓜、豆角爬上了架，西红柿、茄子也不甘示弱，纷纷伸展开叶片，朝气蓬勃。至于那些韭菜、茴香，远远地就用自己独特的味道呼朋引伴。父亲晒黑了，但内心总有抑制不住的喜悦，从脸上的褶皱里飞出来。我和父亲坐在菜畦边说话，那样的陪伴，是回味，是珍惜，也是一份浓得化不开的父子亲情。
最先发现异样的是妻子。妻子偷偷跟我说：“你注意没有，爸种的每畦菜都是妈生前种过的品种。爸种的每种菜的位置与妈生前种的位置完全一样。”我仔细察看父亲种的那些菜，黄瓜畦紧挨着豆角畦，西红柿畦的邻居是茄子畦，韭菜畦和茴香畦俨然一对亲兄弟……这完全是母亲多年不变的种菜布局风格呀。
父亲退休执意回到农村老家的秘密，就这样被我们识破了――年轻时父亲常年在外，与母亲聚少离多。总算盼着退休了，母亲却弃他而去。看来，父亲想回老家是想找寻关于母亲的记忆啊！那间老屋中有母亲在时的味道，那些菜畦里有母亲曾经洒下的汗水，父亲用一种独特的方式在怀念母亲，更是在用一种独特的方式排遣寂寞。当父亲躺在母亲生前睡过的位置，当父亲洒下的汗水和母亲当年的汗水融进同一块园地，那一定是父亲心底最深的领悟和最痛的诉说。
发现了父亲心底的秘密，我和妻子都没有说破。只是，从那以后，我们一有时间，就会回到乡下看望父亲，和父亲一起享受真正的“田园生活”。
《巴蜀文学》出品
主编：笔墨舒卷
达州广播电视报（达州新报）《凤凰楼》副刊选稿基地。
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