早睡早起、不抽烟喝酒、运动、看书、保持微笑等都是好的生活习惯。
1.保持微笑：首先就是保持微笑，早晨起来冲着镜子给自己一个微笑，是对自己的鼓励，也是一天美好生活的开始。对他人保持微笑，可以伸出友谊的橄榄枝，交到很多新朋友哦。面对困境，保持微笑，给人一种云淡风轻之感，镇静的面对困难，可能会想到更好的解决问题。面对成功保持微笑，不骄不躁，才能再创佳绩。微笑不仅仅是给别人的，也是给自己的哦。
2.健康规律的饮食：民以食为天，健康规律的饮食习惯可以给你一个健康的身体，一天的好心情，所以非常重要哦。一日三餐都要按时吃，还要保证充足的营养，注意荤素搭配，不要因为要减肥就节食或者不吃，要多喝水，每天最好保持在八杯水左右，要多吃一些水果，补充身体的维生素。健康良好的饮食习惯是美好一天的开始哦。
3.运动：适当的运动可以保证你身体的健康，所以一定要积极参加运动，可以参加晨跑或者夜跑，慢跑可以锻炼人的心肺功能，如果条件允许，可以去健身房运动，接受专业教练的指导，如果你是一个忙碌的上班族，没有时间运动，你可以提前一站下地铁或者公交，然后走路回家，步行二十分钟或者十分钟，也是一种不错的锻炼方式哦。
4.多读书：书籍是人类进步的阶梯，所以良好的生活习惯一定少不了读书哦。读书可以丰富你的生活，提高你的认知水平，开阔你的眼界，还可以让你的言行举止更有魅力哦，俗话说“腹有诗书气自华”，读书能让你有内而发的散发出一种气质。你可以只读你感兴趣的书，也可以各个方面都涉猎，你可以知识睡前读上一两页，或者专门给自己规定一个阅读时间，但是一定要读，要读好书，好读书。
5.穿着干净整齐：很多人都说这是一个看脸的社会，我觉得这个“脸”，不单单指你的长相，也包含这你的穿着。衣服不一定要是名牌或者是很贵，但是一定要干净整洁，符合你的气质，如果你有自己的风格，那么就保持你的风格，如果你没有属于自己的风格，那么就尝试找到属于自己的风格，或运动，或休闲，你自己喜欢就好，也可以经常看看时装杂志，替身自己的欣赏水平，保持与时俱进，跟上潮流的步伐。
6.不熬夜：长时间的熬夜会让你的皮肤变差，长出眼袋和黑眼圈，而且会让你免疫力下降，更容易生病，容易精神恍惚，注意力不集中，让你看起来没有活力与朝气，熬夜百害而无一利，所以一定要早睡早起，保持良好的睡眠习惯，才能保证第二天活力满满，朝气十足，整个人看起来气色都要好很多哦。
7.劳逸结合：不论你是学生还是上班族，都要保证劳逸结合哦。长时间的工作或学习，会让你感觉非常的疲劳，从而导致你的工作学习效率下降，反而做不好手头的事情，所以一定要保证劳逸结合，适当的休息可以让你的身心保持愉悦，工作学习效率都会变高。也不要长时间对着电脑和手机，这样不仅有害眼睛，对身体也非常的不好。
8.多和朋友交流：无论是生活中的喜怒哀乐都可以和朋友分享啊，伤心是朋友可以安慰你，让你的心情放松，开心时可以和朋友分享，开心可以加倍哦，和朋友分享有助于保持心情愉快，而且还可以加深朋友之间的友谊，让你们的心更加紧靠。但是分享不是炫耀也不是一昧的诉苦，所以一定要注意自己的语气，不然反而容易弄巧成拙。
别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验．
你要做的就是接受这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。
象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.
怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，
你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，
朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，
他们自然就会很珍惜你的.
不需要自己成为别人生活中的一个角色，
你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通，
不喜欢别人在嘲笑你，你可以视而不见，
不需要报复，报复只会带来更大的伤害！
希望你拥有一份好的心情做好自己的事情，
不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，
做好自己就可以了！其实不需要以装疯卖傻来逃避现实，
逃避只会让自己更加孤单，更加寂寞。
所以,
怎么过不都是一辈子么?既然是这样，我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗?
因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚，朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的！活着也不单单是活着，怎么活，什么样的活法？物质需求满足了，精神需求又是否能满足呢？所以人就有一定的压力。外界的，自身的双重压力。所以人就感觉到累！
其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？
其实生活中有很多的乐趣，只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。
多一些兴趣和好奇心去发现生活的点滴吧！~
真正的享受生活，你会发现生活很美。人也就不会这么累了。
世界上没有那么多因为偶然所以必然的东西,谋事在人,成事在天,事在人为!~^_^~
中肯的对你说了这么多.你应该更努力的面对生活...
即便是暴风雨,也是你人生中必要的组成部分!
愿你每天都阳光灿烂!开心健康:)
生活属于我们人生的一部分，我们每时每刻都在生活着，很多的人都说现在生活压力太大了，因为这个社会非常的残酷，只要你不努力，就会有人超越你。每天加班，熬夜，吃外卖，把自己弄得没有一点精神。其实在我看来，这并不叫生活，只能说像一个没有感情的机器人一样，日复一日的做着同样的事情。我理想中的生活方式是这样的。
一：每天保持两个小时的运动。
俗话说身体才是革命的本钱，想要拥有一个好的生活，一个健康的身体肯定是必要的，这也是我们常说的自律生活。早上起来可以跑跑步，晚上在家里面可以做做运动。在工作的基础上，把自己的身体锻炼好，拥有一个健康的身体，拥有一个完美的身材，不为别人的眼光，只为自己获得开心。
二：定时的出去旅行。
其实人生就像是一场旅行一样，你永远不知道自己走到了那里。所以说工作固然重要，但是要劳逸结合。很多的人经常制定旅游，但是永远赶不上变化。说走就走的旅行，能够让我们放松自己的身心，面朝大海，春暖花开，这是最舒服的方式。看看祖国的大好河山，也不枉我们来人间走一趟了。
三：不骄不躁，慢慢充实自己。
玩的时候就好好玩，工作的时候就好好工作，工作能够让我们成长，同时工作也是我们获得财富的基础。在空闲的时间可以自己学点东西，充实一下自己。你要知道你所拥有的东西总会在未来的某一时刻让你闪闪发光。
我们一直行走在路上，可能会有压力，也可能会有难过，但是生活还得继续，找到属于自己的生活方式，过出属于自己的灿烂人生。
每个人都有自己的生活，这就是与众不同的地方。一百种生活，便有一百种美好。
但若要问我，一个人最好的生活状态是怎样的？
我想，大概做好这4件事情就足够了——再懒也要运动；再累也要工作；再忙也要读书；再穷也要旅行。
学会善待自己，认真对待每一天的生活，便是最好的活法。
1?再懒也要运动
在一定程度上，一个人的精气神代表了一个人的状态。拥有健康强壮的体魄，才是享受生活的资本。
运动对人的好处，在20多岁的时候或许并不会看出有很大的区别，但随着年龄的增加越能看出，运动对一个人来说有多重要。
能够坚持运动的人，身材保持得更好，精神状态也会更好。情绪会更加乐观平和、心态更加积极。
再懒，也要坚持锻炼，不要心血来潮地浅尝辄止，更不要因为怕麻烦怕累而下意识地选择抗拒。
坚持运动，也不是说有多么大的运动量，而是有运动习惯，每个星期都出去走走，打球、爬山、跑步，甚至广场舞都可以。
生命在于运动，只有拥有良好的体魄，才能更好地改变自己的容貌、身形体态，追求更精致的生活。
2?再累也要工作
经济独立，是一个人幸福生活最重要的前提。
有人觉得，找一个人依靠就是拥有了一张长期饭票。但其实，经济独立，才是给自己最好的长期饭票。
经济独立，并不需要你要拥有很多的财产，而是当你失去所有的依靠后，仍然能养活自己，有底气左右自己的生活，获取更多的自由，过得更精彩。
即使再累，也不用轻易放弃工作。有一份体面的工作，保持经济独立，人格才能更独立，眼界才能更拓宽，思想才能更丰富有趣，婚姻才更对等。
最好的安全感，不过就是一个人也能活成一支强大的队伍，而经济独立，就是队伍里最强大的后盾。
3?再忙也要读书
如果说一个人白天像披上了盔甲，与工作战斗，与世界为伍，那么晚上睡前的一个小时，就是与自己相处的最佳时间了。
一个人要想状态好，每天都需要与自己相处一小会，让自己回归本真，让自己沉下心来，让杂乱的心绪慢慢消除。
而读书，就是提升自我价值最好的方法。
读书和不读书的人，过的是不同的人生，生活状态也会截然不同。
学习是一辈子的事情，一个人不管到了什么年纪，千万别忘了提升自己。多读好书，用心去品读，不仅能领悟到很多人生的真谛，还能强大一个人的心理素质，让一个人更心平气和、温婉迷人，举手投足间都能透露出一股优雅。
所以即使再忙，也要多读书。充实自己，让自己成为一个有情趣会思考的人，与更好的自己相遇，才可以达到最好的状态。
4?再穷也要旅行
都说身体和灵魂，总要有一个在路上，但一个人最好的状态，是内外兼修。不仅仅提升内在，还要开阔眼界，增加见识。旅行，是另一种修行。有时候再一个地方待太久了，未免会让自己呆在了一个舒适圈，或是让自己觉得生活枯燥，没动力积极生活。
当我们踏过千山万水，走过灯红酒绿，开阔了眼界后，你会发现，你会比以前更懂得生活的美好，开始认真仔细的生活了。蒋勋曾说过：“在旅行途中，你看到不同的风景，不同的人和生活方式，这会使你更好地认识你现在的文化和生活，用异文化来检查自身文化很多应该反省的东西。”
所以很多时候，身上背负着太多负能量的人出门旅行一趟，回来心态往往会好转。
给自己一个小目标，每年两次外出旅行，游山玩水，看遍自然美景，就算是短途郊游，也可以体会不一样的市井人情，看世界那么大，别人是怎么生活的。
即使再穷，要记得取悦自己，让自己多见识万千世界，风土人情，拥有好心情，好的心态，才能迎接更美好的生活。
1、 因爱而生 (爱并非单指爱情)
只有爱，能使世界转得更圆；只有爱，能创造奇迹。
能够看见别人的好，就会提升自己的好；
能够说出别人的好，就会强化对方与自己要更好。
爱是一切的原动力。
2、简单生活 (平淡才是真)
你真正需要的不是那么多，
多出来的任何一样东西对别人都有用，
将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用，
简单生活惯之后，生命自然不再累赘。
3、别为小事抓狂
你为什么生气？塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣
生气之前，思考哪些才是真正值得生气的情况，
例如：虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争
相较之下?，就可以知道这些事是多不值得生气。
将怒气转向值得生气的事上，
并且想想自己可以为这些情况做什么。
4、别对你的人生说没空 (充分享受人生)
日常生活需要良性循环，
人生只有一次，休息是为了走更远的路。
每个月定出一天可以彻底休息，放自己一天。
5、活出健康的人生
分析自己的饮食习惯，
找出需要改进的地方，让营养更均衡。
每周至少三次运动，持之以恒，
至少上一次恢复精力的课程（如瑜珈或太极），
身心健康，精力充沛。
6、分享
不论是分享阅读心得或是生活偶得，
让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。
经由感受每个人不同的经验，
赋予生命全新的刺激与成长，世界将转得更好。
7、勇闯生命难关
有人为工作而生活，有人因梦想而生活，
有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活，
生是上天赋予的权利，活则要靠自我的智慧与勇气。
8、再试一下 (要相信自己)
人生最大的压力来源是怕压力，
当你相信自己能、而能面对事情时，
这已是一个好的开端，一切的多虑都将消失，
你终会发现：事情并不棘手难办，
别人能、当然，你也能。
9、生命的财富
时间就是财富，
但是时间的意义在于（运用），而非（节省）。
好好运用上天给予每个人的同等财富。
你我对生活不定会有这些态度,虽然很难做到,但我正努力做到,你呢...?
过好每一天的名言1、以前最美好的时光现在都成了回忆，现在惟有再创美好才能让以后有更好回忆。努力振作起来去过好每一天，自己过好才是真的好。
2、我是世界上最幸福的人。我没有病痛折磨，我没有肢体残疾，我没有身体不适，我还存在在这个世界，我的家人很平安，我有一个温暖的家，有很多人认识我很爱我……一切都会过去，永远有人比你更悲哀，想一想以上，难道这些还不足够让你忘记烦恼开心的过好每一天吗？
3、人的一生总会有许多遗憾，许多错过，我只要珍惜的过好每一天，爱护每一个人就好。这样我的人生就不会后悔。
4、既然无法预知未来，那就快乐的过好每一天，前行的路上喻舟和你同路。岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛。没有人能给你光明，除了你自己。
5、不管任何时候，都要不乱于心，不困于情，知道自己要的是什么，知道自己在做什么，认真做好该做的事，努力过好每一天，让自己的人生高度一直向上，让自己的人生不虚此行。
6、以后的生活会怎样，我们谁也不知道。但是只要我们努力过好每一天，那它就不会差。这样的日子以后估计很难再有。
7、这个世界上有多少话永远无法被说出，有多少人永远无法拥有自己最想要的东西，或许正因为如此，人生才变得奇妙而让人充满期待，也变得无法改变而追悔莫及，或许我们永远都不会知道，这一天的日落掩盖了多少人的眼泪心酸寂寞与不甘心，下一个日出又包含了多少人的希望信心勇气与重新开始，过好每一天。
8、你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天；你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。珍惜现在，用心过好每一天。
9、人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活，快乐过好每一天。
10、人生真是五味聚全，说短不短说长一般般吧。要认真的过好每一天，珍惜身边对你好的每一个人，因为他们不欠你的。要学会在每一次经历中提升自己。
11、一切过多的思虑都是自寻烦恼，不顾恋过去，不贪慕未来，清心过好每一天，做对的事，见好的人，朝着自己价值观里正确的方向，我相信会到达你要的彼岸，当然我也相信有运气缘分一说，那么既然不能决定何必多虑？那就在你能决定的部分越来越美好吧。
12、人可以活的很卑微，但也可以活的很出色。不要总想着别人肯定比我好我不行的观念，只要自己认真努力，一步一步走，总会成功的。做人要学会就满足，要学会适应生活，充实的过好每一天。
13、无论对错与否，只要勤奋，充实的过好每一天，我想我不会后悔，至少不懒惰。勤奋是根本，这样才会给你踏实的未来。
14、实实在在的过好每一天，因为未来太过遥远，也未必能等到那天，眼前才是最珍贵的，爱好自己爱的人，想说的就去表达，有什么梦想就去追，也不必浪费时间在乎不喜欢自己的人，跟孩子好好说话别总想有空再说，世界已如此混乱，没有理由不勇敢，勇敢地过好眼前，减少突如其来时的遗憾。
15、人的一生赤裸裸来，赤条条走，无人能带走一生经营的财富与盛名。用青春赚的钱，难以买回青春；用生命赚的钱，难以买回生命；用幸福换来的钱，难以换回幸福；用时间挣的钱，难以挣回时间。即使用一生得到全世界的钱，全世界的钱也买不回自己的一生。享受生活，珍惜拥有，爱你所爱，开心过好每一天吧。
16、人生不如意十有八九，凡事想开些，不要为别人或别的事，增加自己的烦恼。人生短短几十年，快乐过好每一天。目前你最重要的是站稳脚根，好好工作，熟悉社会经验与为人处事，经常逛街，从社会、新闻、电视、报纸、网络这类多看看。增加知识面，了解社会行情。
17、过好每一天，就是过好这一生。
18、佛曰：菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。坐亦禅，行亦禅，一花一世界，一叶一如来，春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然。不刻意的去追逐，一切遵循大自然的规律，开心轻松，过好每一天。
19、生命和健康面前一切都显得微不足道。彼时考虑生命的意义，期待快乐，期待爱情，期待想拥有的以为重要的东西。那时来临发现想要的不曾拥有又能怎样。命运这样安排。人生不完美，没有完美。有限的生命里过好每一天，做想做的事，爱想爱的人。
20、对别人的事，只要听听就好了。什么人什么命，冷暖自知。而且有的时候大多数人只看得见开头，开不见结尾。所以与其做别人生活的看客，还不如做自己生活的主宰者。好好过好每一天，认认真真做好每一件事才是王道。
简单每一天，幸福每一天其实，我很累了。我习惯装开心、装难过，装在意、装无所谓，习惯了一个人面对所有。我可以在，很痛的时候说没关系。我可以在，难过的时候说无所谓。我可以在，寂寞的时候哈哈大笑。我可以在，绝望的时候说世界依然美好。我只是希望在，我开始抱怨上天的吝啬时，有个人可以对我说，我心疼你。
可以一个人唱歌，一个人喝咖啡，一个人涂鸦，一个人旅行，一个人逛大街，一个人在雨中漫步，一个人听音乐，一个人自言自语，一个人发呆，一个人跳舞，一个人看电视，一个人翻杂志只有爱，是自己一个人做不到的。
人生有两大欢乐，一是拥有后细细的品味，二是追求之中倍感无比充实。有些人为了享乐而苦了一生，有些人为了休息却忙了一生。人们总是在不停地追求美好，却往往错过了当下的美好，要记住：贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富！愿你幸福一生！
每个人心中都有一条河，岁月如水，成长为岸：左岸是童真，右岸是成熟；左岸是柔软，右岸是恬淡；左岸是简单，右岸是丰满；左岸是快乐，右岸是生活；左岸住着七彩的梦，右岸住着不尽的欲望；左岸充满祈盼，右岸铺满挣扎。对你的祝福，在左岸，愿你的幸福，在右岸。
欲望是无穷的，别过；人生是平淡的，别倦；身体是自己的，别糟；幸福是有限的，别贪；美色是他人的，别恋；爱人是自己的，别厌；钞票是消费的，别攒；生活是丰富的，别烦；期是休闲的，别忙；人格是高贵的，别贱；感情是纯洁的，别污；朋友是永远的，别淡；权力是暂时的，别专。
一辈子在于碰：碰对了方向，光彩一辈子；碰对了时运，顺当一辈子；碰对了爱好，充实一辈子；碰对了爱人，幸福一辈子；碰对了师长，收获一辈子；碰对了领导，宽松一辈子；碰对了朋友，乐呵一辈子；碰上了好股，赚它一阵子；碰对了行情，做它一阵子；碰对了牛市，赢它一阵子。
失败，是因为欠缺耐心；烦恼，是因为欠缺开心；冷漠，是因为欠缺热心；孤独，是因为欠缺真心；无谓，是因为欠缺关心；逃避，是因为欠缺爱心；沧桑，是因为欠缺童心。多一点耐心、开心、热心、真心、关心、爱心、童心，愿你快乐生活每一天。
不吃油腻的东西，让身体更清洁；不做不可及的梦，让睡眠更安恬；不穿不合脚的鞋，让步伐更悠闲；不跟无谓的潮流走，让心情更宁静；不缅怀无法回头的过去，让生活更快乐用心去爱，真诚去交，不求深刻，只求简单。简单每一天，幸福每一天。
过好每一天，就是过好一生
没有永远的，没有永远的首富，没有永远的霸唱不败，只因你争不过如手中沙般的岁月，生命经不起你如此挥霍。一份简单的心情，会牵动所有的快乐音符跃动。一直说要活得简单、淡然，但是做起来真的不容易。岁月其实真的不复杂，复杂的是自己有份怎么样的心态。
有些经历，我们无法躲避，且无需躲避。经历了断肠之痛，方知平凡亦是幸福；经历了舌根之苦，方知寡味亦是甜蜜；经历了别离之悲，方知孤寂亦是美丽；经历了绝望之旅，方知苟活亦是追寻；经历了巅峰之败，方知缺失亦是选择；经历了生死之约，方知淡泊亦是至境。唯有经历过，生命才能厚重、饱满、无憾。
再幸福的人生也有缺憾，再凄凉的人生都有幸福。潇洒的人生，要学会淡看缺憾，随缘而动。静听流水的声音，静品流年的韵味，心中有爱，人就健康；心中有美，人就善良；心中有真，人就坦诚；心中有德，人就有底线；心中有光明，人就有信念。
坚持自己梦想就是最美丽的自己。拥有的多，不一定让人满足；拥有的少，不一定让人贫乏。在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。
生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。在有些事中，无须把自己摆得太低，属于自己的，都要积极地争取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人践踏了你的底线。
山有山的高度，水有水的深度。人生就是一场修行，注定会经历千回百转，方能遇到一生的挚爱，注定要经历浮浮沉沉，才能领会生命的涵义。燃一盏心灯，照亮每一个黑暗的角落，微笑，是最美的诗行。
如果想快乐的生活，就要学会一切随缘，做平常事，做平凡人，保持健康的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，那每一天都会充满阳光，洋溢着希望。
过好每一天，就是过好一生
人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。
生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。在有些事中，无须把自己摆得太低，属于自己的，都要积极地争取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人践踏了你的底线。
顺从自己的内心而活，才是最好的生活。人生不存在十全十美，有遗憾才显出生活本色。人生不如意事常八九，想得开便自我解脱，想不开必然自寻烦恼，甚至到老仍耿耿于怀，真是何苦来！
人生最好的状态应该是有成功的事业，家庭生活无忧，家庭和谐，妻子爱人在侧，父母健在，一家人生活和乐，我离这样的生活还差一点点。
每个人心中都有一个完美的人生理想，什么样的人生状态才是完美？不同人的心里有不同的答案，对于我来说我觉得这样的生活状态是最好的。
一、有成功的事业。有一份成功的事业我想是大多人梦寐以求的事情，有些人通过努力实现了自己的理想，有些人还在底层苦苦的挣扎。对于我来说如果有一份成功的事业那么就意味着能拥有较高的收入，能有较好的物质基础能够给家人带来较好的生活，有一份成功的事业也能够轻松实现自己的人生理想，例如带家人出去旅游，或者做自己想做的事情，实现人生自由。目前我离这个理想还是有一定差距的。
二、家庭幸福。最好的人生状态还应该有一个幸福的家庭，有一个爱自己的妻子，有一双可爱的儿女，夫妻恩爱、彼此对感情忠诚、彼此尊重彼此、彼此体贴、彼此为家庭付出，夫妻俩相亲相爱，这是我心目中幸福生活的样子，这样的人生状态目前已经实现了。
三、父母健在。最好的人生状态还应该是父母健在，当父母健在的时候我们还能够尽情的撒娇，在父母眼里我们还是一个孩子，父母健在我们还有一个能够依靠的港湾，父母健在我们还可以孝顺他们，感恩他们对我们小时候的抚养培养，因此父母健在我们的生活状态才是完美的。
对于你来说，你觉得什么样的境界才是你人生最好的状态呢，你离这样的生活状态还有多远呢？欢迎在下方留言说出您的观点哦。
最好的生活方式是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
1.适量运动。相对来说，运动比膳食更重要。这是因为，人体内的胆固醇30%来自食物，70%来自体内自身合成，也就是说胆固醇高不高，饮食不是决定性的作用，只有通过运动才能消耗多余的胆固醇。
2.合理膳食，并不等于要节食，也不是吃什么都要把卡路里（热量）算得清清楚楚，而是什么都吃一点，什么都不多吃，将体重控制在标准范围内。
3.戒烟限酒。这说明烟和酒有不同的“待遇”。?
4.心理平衡，这是四点中最重要的一点，那些百岁老人，长寿并不是因为他们没有高血脂、高血压，他们长寿最重要的原因在于他们拥有一颗愉悦的心、平衡的心。
