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鸡汤煮面条放什么菜好吃

  • 发布:2024-09-03 07:03:43
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 鸡汤是一种有温补作用的食材。鸡汤中含有丰富的蛋白质,且消化率高,进食后很容易被人体所吸收,因此用鸡汤煮面条最为进补。不过单用鸡汤煮面条很容易口味油腻厚重,最好是可以放入一些蔬菜来解腻调味。那么,鸡汤煮面条放什么菜好吃呢?

鸡汤煮面条放什么菜好吃

鸡汤煮面条放什么菜好吃

 做法一

 食材:煮过的鸡腿、煮过的鸡翅膀、鸡胸、、挂面、葱

 1.先把鸡腿肉、鸡翅膀肉和鸡胸肉用筷子剔出来。因为鸡肉是熬过鸡汤的所以肉非常松散,基本上一碰就可以弄下来了。然后再用筷子随便捣一捣,就成丝了。

 2.切丝,切葱。把葱白和葱绿分开。

 3.把鸡骨头丢到冷水里煮。如果前一天鸡汤撇出的鸡油有保存就挖一小块丢到汤里。在放点葱白下去。锅里有黑木耳是因为我炖的鸡汤里就有。

 4.下挂面,煮五分钟。一般下挂面的时候把鸡蛋也打下去,这样可以煮出我最喜欢的那种鸡蛋。如果喜欢更溏心的,就煮的时间短一点。大概面条还有两分钟就要熟的时候,把丝下到锅里。

 5.煮完面条后,把面条和汤盛出。鸡骨头丢掉。往面上码上鸡丝和生葱绿。在撒盐、糖、适量白胡椒、几滴麻油,就完成了。

 做法二

 食材:鸡胸肉、蟹味菇、小、湿面条

 1. 鸡胸肉洗净切丝,加入盐、生抽、老抽腌制5–10分钟左右。

 2. 蟹味菇洗净备用。

 3. 小洗净备用。

 4. 热油加入2-3瓣八角爆出香味。

 5. 加入鸡丝炒熟。

 6. 加水烧开,注意这里会有白沫沫出现,可以有勺子漂去浮沫,或者开始的时候先把鸡丝过热水焯一下。

 7. 加入面条、蟹味菇、小,大火煮6–7分钟。

 8. 根据个人口味添加鸡精,葱花,香油,出锅。

怀孕能不能吃公鸡肉呢

 怀孕可以吃公鸡肉。公鸡肉富含蛋白质成分,怀孕的时候蛋白质的供给至关重要,只有孕妇充分吸收了公鸡肉的营养价值,才可以促进宝宝的发育。公鸡肉容易被消化吸收,孕妈食欲不振的话还可以吃公鸡肉增加食量,因为公鸡肉做成的食物一般也很美味。公鸡肉还可以增强孕妇抵抗力,让孕妇不易感染疾病。

 吃公鸡肉的时候应当注意,要把肉充分煮熟了再吃,不熟的肉类容易滋生细菌,进入孕妈体内会直接对胎儿造成影响,因此怀孕期间一定不要吃没煮熟的食物。另外如果孕妈患有感冒,就尽量不要吃公鸡肉了,防止加重肠胃功能的负担,拖延了病程。

 在孕妇饮食方面,提醒一定要注意食物的多样化,可以吃一些鸡蛋、牛奶或是牛肉等含蛋白质高的食物,也应该补充一些猪肝等,帮助补铁以及多吃奶制品,帮助补钙。多吃绿叶蔬菜,帮助补充叶酸。总体来说就是要注意食物的多样化,不吃发霉、变质以及容易被细菌感染的食物。

炖鸡汤剩下的鸡怎么办?

1 可以直接用鸡汤煮面吗

可以。

鸡肉富含蛋白质、氨基酸、铁、磷、钙、多种维生素等营养成分,炖成汤肴后,其营养物质会溶解到汤里,而且汤中的油脂较为丰富;面条富含淀粉、蛋白质、糖类等营养物质,用鸡汤煮面条,不仅能充分吸收鸡汤中的营养,而且面条味道会带有鸡肉的甘鲜,是非常美味又营养的吃法。

2 炖好的鸡汤如何煮面

材料:鸡丝、鸡汤、上海青适量、面条适量、盐适量。

做法

1、另起锅加水烧开,放入挂面煮熟,建议用鸡蛋挂面,口感比较好,鸡汤面用银丝面来煮特别好吃。

2、煮面的时候,将鸡汤煮开,放入上海青煮断生捞出。

3、煮面条的同时还要准备汤料:适量盐,少许胡椒粉,放点葱花,加入鸡汤调开。

4、将煮好的面条和青菜调入面汤碗中就可以了。

5、最后放上鸡丝,放上葱花,一份香气扑鼻的鸡汤面就做好了。

3 鸡汤面条的做法窍门 1、鸡汤面条分开煮

面条有很多种,但一般基本都是吸水能力较强,越煮越浓稠的,如果和鸡汤一起煮的话,不仅会导致整个面汤浓稠不好看,而且面汤也不好喝,这种糊糊样的面条就跟烂掉了一样,建议鸡汤面条分开煮为好,也就是说先炖好鸡汤,然后用清水煮面条,等面条8分熟后放入鸡汤里,再充分吸入汤汁,面汤清淡、面条有弹性。

2、浮在表面的鸡汤不浪费

建议在喝鸡汤之前,将表面油脂含量较高的汤舀出来煮面条吃,这样既能在煮面条时节约放油,又能喝到清淡不油腻的鸡汤,一举两得。

3、先放面再放汤

将煮好的面条放入碗中,然后再加入鸡汤,一方面可以降低面条的温度,方便马上食用,另一方面可避免面条放入汤里引起的汤汁溅出。

4 喝剩的鸡汤可以做什么

喝剩的鸡汤除了可以汤面以外,还能做一下美食:

鸡汤火锅

材料:各种火锅食材适量,如青菜、豆皮、各种肉丸,鸡汤适量。

做法

1、鸡汤做火锅汤底,大火烧开。

2、各种火锅食材清洗干净,然后酌情放入。

3、调好火锅料汁,常见的就是生抽加适量小米辣、大蒜末、香葱末、耗油、少许食用油、少量开水调匀即可,然后蘸取的鸡汤煮熟的食材,放到碗中蘸味食用。

鸡汤煮豆皮

材料:肉丝,水淀粉,火腿少许,莴笋叶,豆皮,平菇少许,鸡汤。

做法

1、火腿切丝,莴笋叶洗净切丝;肉丝调少许水淀粉上浆;豆皮切丝,用开水烫去豆味;平菇撕开。

2、肉丝下锅用油小炒,放入平菇,豆皮丝,倒入鸡汤和水,煮开一会儿。

3、再加入火腿末,莴笋叶小煮一会儿,下入盐调味即可。

鲜肉鸡汤馄饨

材料:小,鲜肉,食盐,食用油,鸡精,香油,鸡汤,混沌皮。

做法

1、猪肉切成细末;葱姜切末。

2、葱姜末跟猪肉末一起入碗,加入适量生抽、食用油、香油、食盐、鸡精,搅拌均匀。

3、小洗净,在开水里烫一下后切碎,放进干净的纱布,把菜汁挤到调好的肉馅中,一点一点加顺时针搅拌。

4、把青菜加肉馅中拌匀。

5、用混沌皮将混沌肉馅包好。

6、鸡汤上锅再次煮开,煮开后下入馄饨煮熟即可。

鸡汤年糕

材料:鸡蛋,火腿片,卷心菜,年糕条,鸡汤。

做法

1、鸡蛋1个打散,摊成蛋皮切成丝;2片熟火腿片切成丝;卷心菜适量洗净切成丝;年糕条洗净。

2、将鸡汤煮开,调下味,加入年糕条和卷心菜丝煮至软熟。

3、最后摆上火腿丝和蛋皮丝即可。

洋葱香菇鸡汤粥

材料:洋葱适量,干香菇四朵,鸡汤适量,米一杯,水适量。

做法

1、将米洗净,洋葱洗净切块,香菇泡发。

2、将米放入锅中,加入适量的水、鸡汤,放入香菇一起煮粥。

3、待粥粘稠后,放入适量洋葱,加入适量盐调味即可。

可以拿剩下的鸡肉来炒香菇。香菇先用水泡好,洗干净。锅内放油,油热之后,放点蒜,加香菇炒一会,放少许盐,然后把剩下的鸡肉倒进去一起炒,加点酱油,最后撒点葱花炒一小会就可以了。我煲汤都不喜欢吃肉,所以每次煲好汤后,都是把鸡肉捞出来这样炒。觉得味道挺香,不知适不适合你的口味。你不妨试试。

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