1、不论是炖鸡汤还是炖猪脚或者排骨，生姜总是中国人必不可少的一味调料，因为生姜具有去腥味的功效，而且生姜本身就具有温热的特性，炖汤时放入一些生姜，可以让汤汁中融入姜汁，对食用者的身体具有活血补气效果。
2、放大蒜的原理和生姜有点类似，主要也是为了去腥，而且大蒜不像生姜那样难以入口，炖烂的大蒜瓣也是很多人都喜欢的食物。
3、枸杞是一味很好的中药，在炖鸡汤时放入一小把干枸杞，既可以提升鸡汤的档次，枸杞本身活血补气的功效也可以同鸡汤一起发挥出来。
食材用料：
母鸡一只
生姜2片相克食物
枸杞20粒相克食物
盐少许
胡椒粒10粒
菜谱做法：
1.将鸡去掉鸡皮上残存的细毛，洗干净，剁成块
2.将鸡块倒入大汤锅中煮开锅，捞出，用温水洗干净上面的血沫
3.重新放入干净的汤锅中，加入大约高出鸡块20厘米的清水，大火烧开后，去浮沫
4.加入生姜、胡椒粒，用小火炖2小时，再放入枸杞炖一小时
5.煲好的鸡汤里面会有很多鸡油，一定要用勺子撇出去，不然会很腻
6.喝的时候可以根据自己的口味放盐和葱花调味
