1 甲鱼鸡汤功效与作用 补中益气
从中医的角度来说,甲鱼性平,味甘,具有滋阴补阳、补中益气、平肝潜阳的功效,而鸡具有补中益气、健脾开胃的功效,两者一起适量食用对身体有一定好处。
甲鱼鸡汤中含有多种维生素,其中维生素A的含量居高,人体适量食用,可以缓解疲劳,度长期用眼人群的眼胀、眼酸等有所缓解。
美容养颜甲鱼鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等,人体适量食用,可以促进新陈代谢,对体内自由基有所抑制,从而达到美容养颜、抗衰老的功效,可保持肌肤细嫩有光泽。
补血甲鱼鸡汤中含有丰富的钙质和优质蛋白质,人体食用后,可促进血红蛋白的合成,改善人体血液循环,对缺铁性贫血的症状有所缓解。
2 甲鱼煲汤要什么配料做甲鱼煲汤时,除了必备的配料料酒、味精、盐等,还需要放一些生姜。这是因为甲鱼本身含有一定的腥味,若是直接煮,煮出的汤腥味较重,会影响其口感,而用生姜切片后,和甲鱼一起煮,能够在一定程度上缓解甲鱼的腥味,还能起到增味的作用,这样煮出的甲鱼汤,味道鲜美、香味浓郁。
3 甲鱼鸡汤的禁忌 胃功能欠佳者不宜食用甲鱼鸡汤中含有蛋白质等大分子物质,对于胃功能欠佳者来说,食用后增加肠胃负担,不利于消化,易造成便秘、腹胀等不适症状。
孕妇不宜食用甲鱼鸡汤虽然营养丰富,但是对于孕妇来说不宜食用,因为甲鱼过于滋补,对孕妇自身和体内胎儿不利,而且孕妇本身是一类高敏人群。
肝病患者不宜食用甲鱼和鸡一起食用的话,患有肝病的人群不宜食用,以免增加肝肾负担,使人体肝细胞受损,对病情的恢复不利。
4 甲鱼鸡汤的做法甲鱼鸡汤的做法如下:
1、首先准备鸡、甲鱼、生姜、胡椒粉、味精、料酒、盐适量。
2、接着将鸡和甲鱼清洗干净,剁成块,生姜切片。
3、然后在锅中放入甲鱼块、鸡块、生姜,加水没过食材,倒入适量的料酒、盐。
4、中小火煮40-60分钟,将鸡肉和甲鱼炖烂。
5、最后加入适量的胡椒粉和味精调味,也可适量的撒些葱花,盛出即可食用。
甲鱼炖鸡的做法如下:
准备材料:甲鱼,鸡,姜,八角。
1、首先把准备好的甲鱼先开肚,把甲鱼肚子里的血先放干净。
2、接下来把准备好的鸡也洗净切块。
3、在甲鱼血放干净后,将其放入开水中焯一下,以便使我们可以轻松地剥除掉甲鱼壳上以及蹄上的那些绿色筋膜,注意爆仔细把那些都搓干净。
4、接下来就是除去甲鱼的筋膜以及内脏,不过甲鱼内脏中的肝喜欢的话是可以选择留着吃的。
5、在经过这么一连串处理过后的甲鱼,这时候外表看上去就没有那么绿了。
6、都处理完后就可以选择将甲鱼和鸡在凉水的时候放入锅中,接着往锅里加入姜片、八角等煲汤调料,在一开始用大火煮开后便转为小火慢炖,注意在炖的时候需要不断撇去熬出来血水以及浮沫,保证甲鱼汤的清亮。
7、大概炖上一个多小时后,便可以熄火往甲鱼汤里面放盐了,熄火前可以根据口味添加少许白胡椒粉、味精调味,再撒上香菜,即可盛出上桌。
!
能。
一、工具/材料
土鸡半只、鲈鱼一条、螃蟹2只、虾半斤、文蛤半斤、锅、勺子。
二、方法/步骤
1、去血拔光后整鸡的话对半切开,洗干净,在汤锅中加入大半锅水,水烧开后放入鸡。
2、准备其它的食材了,鲈鱼买来后洗净,头尾对半切开即可,河虾不用先处理,这东西比较容易挂。
3、螃蟹两只,洗净,去掉蟹和尚这些脏东西后对半切开,花蛤回买家放在清水里先养一会,文蛤是所有食材中最晚加入的。
4、将鲈鱼两爿加入到汤锅中,并将火调到中火,这时可以在汤中加入少量料酒、生姜或者大葱去腥。
5、鲈鱼烧5分钟后,接下来的加入的就是螃蟹了,将两只螃蟹的四爿一次性全部加入汤中,注意轻轻汤勺将鱼和螃蟹压到下面。
6、现在主材已经全部加入,这个阶段的炖煮过程中需要及时用汤勺撇去汤表面的泡沫和脏东西。
7、加入螃蟹后等汤烧开后,关成小火,把虾从充了氧气的袋子中拿出,用清水洗一头后加入到汤中。
8、将文蛤碗中的清水倒去后,倒入汤锅。
9、在汤中加入适量的盐,搅拌均匀后就可以盛锅了即可。
甲鱼和鸡一起炖汤做法如下:
主料:甲鱼1只、鸡肉250克、姜片适量、葱段适量。
辅料:料酒适量、盐适量、清水适量。
1、将甲鱼和鸡肉分别洗净,鸡肉切成块状备用。
2、将甲鱼和鸡肉一起放入锅中,加入适量的清水,加入适量的料酒、姜片、葱段。
3、大火烧开后转小火炖煮1个小时左右,加适量盐调味即可。
选购甲鱼的注意事项
1、体态完整:甲鱼的头、颈、背、腹、尾应该完整,没有残缺或者破损,没有明显的皮肤病或者红肿等异常情况。
2、体色鲜艳:甲鱼皮肤应该呈现出鲜艳的棕**,有光泽,没有暗淡或者发黑的现象。
3、气味清香:新鲜的甲鱼应该散发出清香的气味,没有异味或者腥味,如果有刺鼻的气味,说明甲鱼不新鲜。
4、鳞片紧贴:甲鱼的鳞片应该紧贴皮肤,没有脱落或者松动的现象,这是判断甲鱼是否健康的重要标志之一。
甲鱼和鸡煲汤要什么材料
甲鱼和鸡煲汤要什么材料,甲鱼是一种很好的补品,鸡也是很好的补品,这两者结合在一起,可以说是大补了,炖出来的汤不仅鲜甜,还具有超高营养,下面我整理了甲鱼和鸡煲汤要什么材料。
甲鱼和鸡煲汤要什么材料1霸王别姬“甲鱼鸡汤”的'做法
先宰杀
然后水焯一下 然后放料酒盐 红枣 菌类看自己喜欢加入 放入香叶 小茴香 桂皮
把甲鱼**的油脂祛除干净 要不然会特别腥
都焯水过一遍
煮好撒上枸杞加盐
甲鱼和鸡煲汤要什么材料2
甲鱼母鸡汤的做法
让甲鱼躺在木板上。
等甲鱼脖子伸出来,用锋利砍刀迅速把头砍掉放血。(血滴到容器里和高度白酒混合可以大补)
锅中放85℃左右热水把甲鱼皮脱掉。(时间60秒)
反正面都脱皮,甲鱼盖子最好用清洁球打磨一下。
用刀沿着甲鱼壳划一圈,刀尖要贴着甲鱼壳壁划,不要伤到内脏。
慢慢打开甲鱼盖子,就可以看到内脏。
剁小块下锅焯水。
锅中加入凉水,甲鱼一起放入,加姜片、料酒去腥,大火烧开转中火煮5分钟捞出。
焯水捞出后用温清水洗净,装盘放入砂锅中。
母鸡焯水一起放入砂锅,砂锅放姜2片,炖1小时左右,加适量食盐就可以出锅了。
甲鱼和鸡煲汤要什么材料3
虫草甲鱼老鸡汤的做法
1斤重甲鱼1只
杀好砍小块
锅内放冷水大葱生姜片料酒把甲鱼块放进去煮开后关火。用冷水把甲鱼清洗干净.表面有一层厚厚的膜一定要开水烫一下才会掉的
洗干净的甲鱼块滤干水份备用
鸡腿砍块开水煮掉血水后晾干备用
虫草冲洗干净备用
把所有材料放入炖盅后上面切几片姜加1碗开水炖3小时即可
这样炖好的甲鱼汤清甜不油腻也不腥
甲鱼和乌鸡炖汤是最补的。
具体的做法:乌鸡炖甲鱼所需材料甲鱼 500克 乌骨鸡 1000克。 盐 20克 味精 2克 胡椒粉 2克 料酒 25克 姜 25克 大葱 25克 各适量。
1. 将甲鱼宰杀放血后,先用70℃的水烫一下;2. 再放在90℃的水中烫一下捞起;3. 刮去颈、爪、裙边上的粗皮,用刀顺着裙边将其划穿,除去内脏漂洗干净;4. 用刀将甲鱼爪尖宰去,然后用沸水焯,出水后洗净,乌鸡洗净宰成块,用沸水除尽血水.5. 锅洗净掺入鲜汤,放入乌鸡、甲鱼、盐、胡椒粉、姜、葱、料酒,用小火慢炖至鸡块与甲鱼质地软透;6. 拣去姜、葱,调好味即可。贴士:1. 烫甲鱼时,不能用沸水,不然甲鱼上的黑膜不易刮净;2. 甲鱼与乌鸡中一种的质地软时,就得先从汤中捞出,留下另一种继续炖制;3. 待其亦软时,再将捞出的放入,烧沸后即可;4. 这样的目的是保持二种原料的质地一致,形态完整;5. 掺入的汤量应与原料的用量吻合,汤要一次性加足,否则汤味不好。
食材:甲鱼半只、鸡半只、红枣3-4颗、黄芪2克、枸杞子10颗、当归2克、盐5克、鸡精3克、姜3片、葱2段。
步骤:
1、把甲鱼宰杀,洗净,剁块。
2、老母鸡剁成大块。
3、锅里放水,鸡和甲鱼放到里面焯水备用。
4、把焯过水的鸡和甲鱼一起洗净放到砂锅里。
5、加入红枣,枸杞,当归,黄芪,葱,姜。
6、用大火烧开,撇去浮末。
7、改小火炖约1个半小时,汤浓肉烂就好了,加盐,鸡精调味。
8、成品图。