花旗参炖鸡:
准备材料:光鸡、花旗参20克、清水500毫升、盐适量、红枣适量,枸杞适量。
1、将光鸡清理干净飞水清洗后备用。
2、备好所需材料,红枣,杞子略冲洗备用。
3、将鸡斩大件及所有材料一起入汤煲,加入适量的清水。
4、调至煲汤档二至三小时。
5、在倒记时十分钟时加入杞子,时候到,用盐调味即可。
6、最后出锅盛盘即可食用。
花旗参也叫西洋参,是人参中常见的一种,现在越来越多的人都在食用花旗参,它的养生功效是很好的,能够预防心脑血管疾病,平时可以用花旗参煲汤。
一、花旗参煲乌鸡
材料
乌骨鸡,花旗参,姜片,红枣,盐
做法
1、先将乌骨鸡氽水备用。
2、砂锅内放冷水,放入氽过水的乌鸡、姜片、红枣、花旗参,先用大火烧开后转小火慢煲一个半个小时,出锅前加盐调味即可。
二、花旗参清鸡汤
材料
老母鸡半只,花旗参10克,盐适量
做法
1.老母鸡撕掉鸡皮,斩大件;花旗参切片
2.老母鸡放进水里煮开,冲洗干净浮沫
3.把飞水以后的老母鸡和切片的花旗参放进汤锅里,加入8碗清水
4.大火煮开后,继续煮15分钟,然后转慢火煲1.5个小时,放盐调味即可
三、花旗参响螺煲瘦肉汤
材料
响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。花旗参(片):20克(或一粒)瘦肉:300克红枣:4粒红枣:4粒姜:1片水:8碗(3-4人份)
做法
1.响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;
2.瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;
3.花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。
4.煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
功效:
汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。
主料
乌鸡
600g
辅料
盐
适量
姜片
3片
红枣
6个
花旗参片
10g
步骤
1.乌鸡半只洗干净,红枣、姜片、花旗参片
2.红枣冲洗后去核备用,乌鸡剁块
3.锅里加入适量的水,冷水下乌鸡开火
4.水开后,捞起浮沫
5.把乌鸡和汤一起倒入炖锅
6.再加入姜片、花旗参片、红枣
7.盖盖炖2个小时
8.炖好后,再用勺子撇去多余的油分
9.下盐调味即可
1、花旗参煲鸡汤可以放芡实。原料:芡实100克,西洋参5克,鸡1只(重约750克),葱花10克,生姜丝8克,精盐10克,黄酒10毫升,大茴香、小茴香各1克。
2、将鸡宰杀后处理干净。西洋参、芡实洗净,放入鸡腹中备用。沙锅中放水适量,放入鸡,加葱花、生姜丝、精盐、大茴香、小茴香、黄酒等调味,大火烧开,用小火炖至熟烂即成。
3、芡实的作用:益肾固精,健脾止泻,除湿止带;花旗参的作用:补气养阴,清火生津;这些都是可以合用在一起,起到的作用是补气健脾补肾。
鸡肉250g,花旗参2片,盐适量,红枣3个,圆肉3粒,玉竹3片,姜1片,枸杞10粒。
以下是花旗参煲鸡汤的做法:
准备用料:鸡肉250g,花旗参2片,盐适量,红枣3个,圆肉3粒,玉竹3片,姜1片,枸杞10粒。
1、原料。
2、药材用清水泡10分钟,红枣去掉核。
3、锅里注水,放入一片姜片烧开。
4、倒入鸡块烫一下捞出,去除腥味。
5、碗里放入药材,放入一片姜。
6、放入鸡块,加入适量冷开水放到饭锅上蒸。
7、饭熟,汤就好了。
8、加入盐调味即可。
9、成品图。
花旗参鸡汤的做法:首先先来一些最基础简单的准备工作,将购买回来的半只鸡用清水洗干净之后,处理干净用刀子剁成鸡块。半只鸡大约是两个人的分量,所以说如果家中人口比较多的话,建议大家最好根据人口数量质量的进行调整材料的用量。
再把鸡处理好之后,接下来将买回来的瘦肉也用刀子切成瘦肉块,这些肉块的大小最好一致,与鸡肉块的大小保持一致最好。同时新鲜的花旗参,也需要处理干净然后放在一个干净的碗里。等到这一切准备工作做好了之后,接下来就要将所有之前的材料通通的放在一个炖盅里边。
在炖盅里边加入适量的开水,然后盖上盖子,隔着水在煮锅里炖上三个小时。这时候需要注意的是,无论是炖盅里还是炖盅外,注入的清水都需要足量,否则味道如何还是次要,很有可能还存在了一定的安全隐患,所以说大家一定要注意。
等待三个小时到了时间,提前个十到十五分钟左右,将之前准备好的花旗参放到炖盅里继续炖煮。到了三个小时的时间,把锅子打开之后里边加入适量的食用盐,这道汤就算是大功告成了。