修身在正其心者，身有所忿懥，则不得其正；有所恐惧，则不得其正；有所好乐，则不得其正；有所忧患，则不得其正。
慢生活是一种人生的大智慧，当今社会浮躁不安，有多少人费尽心思争名夺利？到头来，不过竹篮打水一场空！
慢节奏的生活，能让我们静静的品味人生的点点滴滴，让我们生活的更加明朗！
生活节奏慢是由“慢食运动”发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。
慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感。慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。“慢”并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
也可以说说一种享受享受生活
的方式，慢生活
是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种旅行方式。“慢生活”的概念和“乐活”、“环保”等生活概念一道炙手可热。慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
慢节奏生活可以延长工作的耐力和韧性。在紧张的工作之余，让自己的节奏慢下来，就像汽车加油充电才能继续跑下去。就如足球运动员在球场上不可能永不知疲倦的奔跑，时不时的慢下来缓一口气，才能继续跑下去。
慢生活概念提出得很早，是由“慢食运动”发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感。
生活在祖国西南一座四线城市，如果成都生活都已算是慢节奏，那这座城市的生活已经慢到没脾气了。
每天，在河边钓一整天鱼，呆茶馆喝茶、摆龙门阵、打，甚至靠打牌维持生计的都大有人在。也真是有勇气，把兴趣发展成了工作。每次坐车经过一条街，低档音乐厅聚集处，耳边都能飘来一阵销魂的歌声。
有一次去那块等车，忍不住朝屋里瞥了一眼。只见老板娘站在门口，店内挂着投影屏幕，一位中年男子拿着话筒，陶醉地唱着一首老歌。经过第二家店，店内布置与邻店相似，一样的简陋，不过这家店拿着话筒的是一四十岁上下的女人，唱着粤语歌。
不禁想到之前不知从哪听到的一个段子。
给非洲人发工资的第二天，老板就怎么着也找不到他们的影了。到哪儿去了呢，唱歌跳舞到处high去啦。也不用着急，等哪天他们钱用得差不多了，就会老老实实地回来工作了，正所谓今朝有酒今朝醉。
小城中，大部分人的追求只在养家糊口，维持生计，没有太多幻想，日子一天天重复着过下去也不会觉得腻。要说，这些人其实都还挺会享受生活的。
许多人一辈子就守着一个小店，挣的钱够生活开支就成，没事儿玩玩手机，消灭星星。
不过，慢节奏的生活倒挺适合养老，与世无争，慢悠悠地，就像打太极，过着也舒服。
像我爷爷奶奶，整日就宅在家编草帽，摆龙门阵打发时间。奶奶整日安安心心地编草帽，爷爷早早地起床做早饭，吃完坐一个小时的公交，送小孙儿去上幼儿园。回来后，倒腾着把一大家子的衣服洗了，一会儿又做午饭。吃完饭后，还要和奶奶一块编会儿草帽，闲扯一通。到下午三点多，又出门把小孙子给接回来。
今年俩老人刚搬到城里，吃不惯城里自来水。有一次，爷爷听说附近有一口井，里面的水很好喝，每天都有人特意去取水，便念叨着哪天要出去转悠找井。一天，送完孙儿回来，爷爷就提溜着两个桶出门，最后挑了两大桶清亮的井水回家。中午，用井水煮汤，爷爷喝了一口，止不住地赞井水就是好喝，还琢磨着以后隔三差五去挑来煮饭。后来才知道，爷爷走了大约三公里路才找到这口井。
爷爷还特别宠爱猫、狗。完完全全一个猫奴，有一段时间，家里的猫不怎么吃饭，爷爷就特意上街，买饼干、卤鸡爪回家给猫吃。
有这样一个老伴，在这样一座城，安度晚年，可不幸福？
正所谓“少不入川，老不出川。”慢节奏的生活真心可以消磨掉所有的野心和斗志。现在的我，攒着劲往外走，但有一天，我一定会回来，圈一块地，过简单的田园生活。
慢生活是一种新的生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗、是对人生的高度自信；“慢生活”是让人在工作和生活中找到平衡点；“慢”是“快”的基础，只有习惯“慢生活”，才能快速准确的找到定位，而不会迷失自己。”慢”生活的形态包括“慢食”、“慢写”、“慢设计”等。随着城市生活节奏越来越快，越来越多的人开始提倡“慢生活”的生活态度，更多“慢”生活形态得到提倡。绿维创景认为，慢城市生活主要有以下几方面的特点：
1、具有专门的慢生活空间
具有一个专门的慢生活空间是各大具有慢生活气质城市的共同特点。他们多以著名开放式景区呈现，如厦门的鼓浪屿、成都的宽窄巷子、云南的丽江古城、杭州的西湖。最早以景区的最初形象深入人心的各个区域，在后期的发展中逐渐形成了外地人慕名游览休闲度，当地人周末休闲的体现城市慢生活气质的代表地点。
这些慢生活空间与城市其它空间相比，无疑具有观赏价值高的自然景观或人文景观、良好的自然环境，厚重的文化氛围，以此成为城市殊的休闲空间，扮演了城市慢生活空间的角色。
2、具有集中布局、种类丰富的休闲业态
具有集中布局、种类丰富的休闲业态是慢生活城市的另一大特点。各个慢生活城市总有那么一处人们集中休闲的空间，并集中分布了零售购物、特色餐厅、咖啡茶饮、健康美容、健身、休闲书店、画廊艺馆、主题、度酒店等休闲业态，让人们能够集中体验各种休闲活动，形成良好的休闲氛围。
3、民众具有强烈的慢生活意识
除了具备慢生活空间和慢生活休闲业态以外，民众强烈的慢生活意识是成就慢生活城市不可或缺的重要部分。一则在丽江广为流传的故事能充分说明这一点：一个外国记者来到四方街，问每天来这里晒太阳的纳西老太太：“老太太，你在这里干什么呢？”老太太说：“我在晒太阳。”记者问：“你们纳西人生活节奏太慢了。”老太太回答：“人生只有一个目标，那就是死亡，你那么快去干吗呢？”纳西老太太的回答颇为幽默，充满哲理，也诠释了“慢生活”的真谛所在。从这个故事不难看出丽江人自身具备强烈的慢生活意识。
毋庸置疑，民众自身具备的慢生活意识是构筑慢生活新城最重要的精神要素。
享受生活
慢生活
是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种旅行方式。“慢生活”的概念和“乐活”、“环保”等生活概念一道炙手可热。慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
如今人们的生活方式发生着巨大的变化，很多人都要为了自己的生活在不停的奔波着，在生活中我们可以分为慢节奏和快节奏，如果可以选择，在生活中我会选择悠闲自得的慢节奏，并不会选择格外充实的快节奏，因为在慢节奏中我可以更好的看清自己，并且也能够更好的找出自己的优缺点来纠正自己，能够让我过得更加的舒适以及悠闲自得，而快节奏会让我感觉到异常的疲惫，也是每个人所不希望过的。
在生活中，我们要为了自己的生活以及自己的家庭，在不停的奔波着，很多人的生活过得非常的充实，但是也非常的疲惫，因为在如今这种经济高速发展的社会，我们不仅要为自己以及要为自己的家庭不停的奔波，所以很多人都选择快节奏，并且要在这种快节奏中实现自我价值，而在快节奏中会让很多人感觉到非常的疲惫，因为在快节奏中，我们一天都在不停的忙碌着奔波着，根本没有闲暇的时间来让自己放松，所以很多人在快节奏中都是希望着过一种悠闲自得的慢节奏生活，因为在慢节奏生活中能够让自己的身心放松下来，让自己感觉到异常的舒适。所以如果能够选择，我当然会选择一种悠闲自得的慢节奏方式，因为在慢节奏方式中也能实现自我价值，但是还能够在生活中发现自我的不足以及闪亮的地方，并且在慢节奏中我们也能舒适的发现自己和实现价值，这是一种非常让人向往的生活状态，可是生活并不是如此生活很残酷很现实，我们总是要在一种快节奏中寻找自我价值以及实现自己的人生目标，让自己的生活过得越加的有意义，所以无论是快节奏还是慢节奏，我们要在生活中寻找快乐，让自己过得充实。所以每个人都希望在快节奏中过上慢节奏的生活，但是生活并不是如此。
