当前位置:灰灰分享 > 慢生活 > 冬天猪肚煲什么材料好

冬天猪肚煲什么材料好

  • 发布:2024-09-04 15:44:50
  • 42次

猪肚鸡也就是猪肚和鸡肉一起煲汤没有那么简单,简单来说是猪肚包着鸡肉一起煲汤喝。

冬天猪肚煲什么材料好

胡椒猪肚鸡汤

原料:猪肚、鸡、干香菇、红枣、枸杞、白辣椒、姜、料酒。

步骤:

1、洗猪肚。然后把猪肚翻过来洗,往盘内加面粉,反复搓洗猪肚。

2、用盐水洗猪肚。继续加入盐清洗猪肚,重复2-3次。

3、用醋洗猪肚。清水侵泡猪肚,加入醋,反复搓洗猪肚。

4、泡猪肚。猪肚洗净后,用醋,盐,酒浸十分钟。

5、先把鸡洗净,可以剁开最好不要剁开,放入热水中焯3-5分钟后捞起。

6、?塞满猪肚、封住猪肚。把红枣、枸杞、白辣椒、干香菇以及鸡塞进猪肚,用牙签封住开口。

7、锅中放水,放入酿好的猪肚鸡,加几片姜片,少量料酒,放入热水中焯一焯,撇清浮沫。

8、大火烧开,再倒入瓦煲小火煲40分钟。

9、取出猪肚鸡,分别切块。在汤中加入盐调味,放入切好的猪肚和鸡肉,慢火煲5分钟就可以吃了哦。

猪肚板栗鸡煲汤的功效

1,猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。

2,适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用;适宜体虚之人小便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。

扩展资料

猪肚包鸡就是用生猪肚把生鸡包住,用水草扎好二头后放到特配的汤料中煲熟,食前再将猪肚刮开,取出熟鸡一起砍件后,放回原煲汤料中滚热再食。

饮原汁原味的猪肚包鸡汤;接着将猪肚包鸡斩件后放入汤中继续煲5~10分钟,吃猪肚和鸡肉,猪肚爽口异常,鸡肉鲜嫩可口,汤的味道更增添了鸡的鲜味。

原料:猪肚、鸡、干香菇、糯米、针线

做法:一个整猪肚,用面粉抓洗干净,再点些醋,盐,酒浸洗,也可以用洗米水来洗猪肚,这样清洗就可以去掉异味了。

糯米半斤,浸泡几小时后控干,放入少许酱油盐鸡精葱姜碎拌好。

鸡洗净后用盐酒奄一会,然后在鸡肚里塞上泡好的香菇、姜葱,糯米少许。

在洗好的猪肚里塞进处理好的鸡,猪肚与鸡的空隙里再塞些糯米,然后把猪肚的开口处用线扎紧封口,把这些东西放入高压锅,加盐少许,加葱结,姜块,胡椒,党参,玉竹,黄酒等,再加入水、压45分钟即可。

加点汤水,放进锅里蒸,猪肚会涨厚一倍,又嫩又好吃。

选购宜:选购有弹性,组织坚实,黏液较多,外表白色略带浅黄,内部无硬粒、硬块的猪肚。

烹调忌:注意不能先放盐,否则猪肚就会紧缩。

食用忌:猪肚与莲子(用白茄枝烧)易中毒。

储存:猪内脏不适宜贮存,应随买随吃。

资料来源:百度百科猪肚炖鸡

猪肚鸡放什么材料煲

猪肚板栗鸡煲汤的功效

扑虚健脾

从中医上分析,猪肚鸡汤中的猪肚和鸡都是性平、温,味甘,入脾、胃经的食物,食用具有滋补脾胃的作用。从食物成分上分析,猪肚和鸡都是富含蛋白质的食物,食用可以滋养胃部,因此猪肚鸡有具有补虚损、健脾胃的功效。 丰富,食用可以为人体合成肌肉提供大量的原料,并且矿物质中的钙离子、镁离子、磷元素等,都是骨骼的组成成分,因此食用可以促进骨骼和肌肉的生长和发育,有强筋健骨的作用,适合儿童和骨骼较弱的人群食用。

补中益气?

猪肚鸡汤营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,并且炖煮时间长,食物炖得很烂,消化和吸收的速度比较快,因此食用具有补中益气的功效,适合中气不足、气虚乏力、畏寒怕冷者食用。

补肾益精?

猪肚鸡汤中含有的蛋白质、精氨酸、锌元素、维生素B族等含量较为丰富,可以促进性腺发育,并且促进精子的合成,有补肾益精的作用,同时猪肚和鸡都是性温的食物,炖成汤品食用可以很好的驱寒暖身,有补身的作用。

强健筋骨?

猪肚鸡汤中的蛋白质、脂质、矿物质含量丰富,食用可以为人体合成肌肉提供大量的原料,并且矿物质中的钙离子、镁离子、磷元素等,都是骨骼的组成成分,因此食用可以促进骨骼和肌肉的生长和发育,有强筋健骨的作用,适合儿童和骨骼较弱的人群食用。

美容养颜

猪肚鸡汤性温温热,可以补中益气,促进体内血液循环,再加上猪肚鸡汤中丰富的脂溶性维生素A和维生素E,可以促进肌肤细腻、平滑,有美容的作用。而丰富的蛋白质可以为人体提供足够的氨基酸合成胶原蛋白,增强肌肤弹性,有美容养颜的作用。?

提高免疫?

猪肚鸡汤中的蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、碳水化合物、矿物质等含量十分丰富,可以补充人体营养,增强体液免疫的能力和强度,食用可以在一定程度上提高机体抗病能力,适合体弱多病的人群食用

吃猪肚板栗鸡要注意事项?

1、猪肚鸡和板栗一起吃的时候要注意食用量。猪肚和鸡本身不好消化,不建议在食用大量的富含直链淀粉的板栗,会影响食物的消化,容易出现肠道不适。?

2、猪肚鸡中含有大量的营养成分,食用的话要控制主食的食用量,避免短时间内摄入大量的供能物质。导致人体发胖。?

3、猪肚板栗鸡中含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂质等,糖尿病人群不建议食用过多,会升高血糖,同时导致摄入大量供能物质,血糖消耗不完,出现血糖升高的情况。

猪肚鸡煲的正宗做法

猪 肚煲鸡是一种常见的汤品,主要食材是猪肚和鸡,但是不会做,子昂知道猪肚煲鸡放什么材料呢?猪肚鸡正宗做法是什么呢

猪肚汤

猪肚鸡

猪肚鸡汤

1

猪肚

猪肚煲鸡,名字中就有猪肚两个字,因此猪肚是主要的食材之一,猪肚营养丰富,含有大量的蛋白质等成分,食用有美容养颜、驱寒暖身、增强体质之类的功效与作用适合冬季食用。

2

猪肚煲鸡,鸡也是主要的食材,鸡中含有丰富的呈味氨基酸,和猪肚一起炖煮,可以增加猪肚鲜美的滋味,还有开胃的作用,一起炖煮使猪肚的味道更浓郁鲜香,适合食欲不振的人群食用。

3

白胡椒

白胡椒食欲辛香料的一种,味道辛、辣,和猪肚一起炖汤饮用,可以增加猪肚驱寒暖身的作用,同时含有的丰富的芳香物质,可以去除猪肚的异味,有提香、去味、暖身的作用,也给猪肚煲鸡增加一些风味。

4

生姜

生姜是一种常见的调味料,主要作用有去腥,增加口味,通常猪肚煲鸡中会放入一些生姜,既可以去除猪肚和鸡的腥味,同时还可以增强驱寒暖身、增强免疫的作用,适合做汤饮用。

5

红枣、桂圆、枸杞等

猪肚煲鸡中也可以放一些红枣、桂圆、枸杞之类的食材,可以增加汤品的颜色,增进食欲,同时还可以为汤汁提供一些鲜甜的味道,使汤的味道更好适合大多数人食用。

6

调味料

当然啦做猪肚煲鸡必不可少的还有调味料,主要有食盐:调节食物的味道;料酒:去膻提鲜;鸡精:提鲜(当猪肚煲鸡时间不够,没有煲出鲜味的时候加)。也可以放一些黄芪、党参之类的药材。

7

猪肚鸡正宗做法

材料

1个猪肚,1只鸡,40粒白胡椒粒,淮山、桂圆肉、红枣、枸杞子、葱、姜、料酒、盐、胡椒粉适量。

做法

1、鸡一只,清洗干净,剪去头脚。

2、猪肚一个,清洗干净,刮去表面的悬浮物和油脂。

3、洗净的葱打结,姜切片,和20粒胡椒碎一起塞入鸡的肚子。

4、再将鸡放入猪肚中,用牙签或者而是棉布扎好。

5、锅中加入清水、加入淮山、红枣、桂圆、生姜、猪肚、胡椒。

6、大火烧开10分钟,去掉表面的浮沫,然后转小火煲70分钟。

7、把猪肚捞出来,去掉线头或牙签,拣去姜葱、胡椒粒。

8、猪肚和鸡切块,放回汤中,加枸杞煮5分钟,加食盐调味即可。

猪肚鸡有什么营养价值

猪肚,鸡

白胡椒粒,沙参,玉竹,党参,淮山,红枣,枸杞

生姜片,白酒,盐,生粉,白醋,葱段,沙姜,生抽,油

胡椒猪肚鸡煲的做法

猪肚必须清洗干净,用盐,醋,生粉,来回分别搓洗好几遍,然后用一节葱段,油在抓洗一会去腥。

请点击输入描述

洗干净的猪肚焯一下水,放入姜片,白酒再次去腥。焯过水的猪肚捞起在最后一次放生粉冲洗一次。我感觉这样彻底把它洗干净了。

请点击输入描述

准备好煲汤材料

请点击输入描述

我用砂锅把猪肚和材料先煲了一个半小时,红枣枸杞先不放。

请点击输入描述

煲汤时准备蘸酱,沙姜剁碎。加生抽,烧一点热油倒入。鸡斩件备用

请点击输入描述

猪肚煲软后捞起切片。

请点击输入描述

再把切好猪肚放入汤内,加红枣,枸杞,鸡再煲一会

请点击输入描述

鸡煮熟,加盐调味就可以出锅了。其实也可以像吃火锅那样边吃边煮鸡,我就直接一锅熟,汤和菜有了。

请点击输入描述

猪肚鸡怎么煮

1

猪肚鸡有什么营养价值

猪肚鸡汤有非常好的滋补作用,对中气不足、食欲不振、消化不良、虚寒、胃痛、酒毒伤胃等,具有行气、健脾、暖胃、温补、散寒、止胃痛和排毒的功效。

猪肚即猪的胃部,其性平,味甘、咸,中医认为它有生津液、润肠胃、补益气的作用;

鸡肉有温中益气、补虚填精、益五脏、健脾胃、活血脉及强筋骨的作用;

胡椒炖则燥,煲则温中补胃;

因此三者相结合具有很好的驱风 驱寒、滋阴补益 、美容养颜 等功效。

2

猪肚鸡适宜人群

1、适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,洩泻下痢者食用。

2、适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用。

3、适宜体虚之人小便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。

听声音

3

猪肚鸡的做法推荐

主料:猪肚一个、鲜土鸡全腿两个(或者半只光鸡)

汤料:葱一段、姜一块、八角一个、桂皮一小块、料酒三匙(一匙氽烫猪肚,一匙氽烫鸡块,一匙煲汤用)、胡椒30克、党参两根、玉竹20克、无核大枣10粒、枸杞20粒、干冬菇一朵、盐适量。

做法:

1、猪肚的处理:用水反复冲洗,洗的时候可以加些醋,用手反复揉搓,把黏液全部洗净。烧水,水沸后加一匙料酒,放入洗净的猪肚,氽烫至猪肚变色,大约5分钟左右,捞出猪肚继续用清水里外冲洗干净,用刀切成长条备用;

2、鸡腿切大块清洗干净,烧水,水沸后加一匙料酒,放入鸡块氽烫变色,捞出,用清水冲洗干净,备用;

3、将所有炖汤料准备好,姜拍松,党参、玉竹用水略冲洗一下;

4、取煲汤砂锅,放入氽汤过的猪肚和鸡块,再把除了盐以外的所有炖汤料都放进去,加足水,大火烧开,撇去浮沫,接着转小火煲煮约90分钟,最后调入适量盐煮20分钟,直到猪肚和鸡块软烂即可。

猪肚的吃法都有哪些?和哪些食材一起搭配着吃更健康?

用猪肚包着鸡炖清汤,想象中那汤一定非常好喝,可一直不知怎么做,神往许久后便自己杜撰出来了一个做法,元旦时指挥我妈实际操作了一把,结果一举成功,好评如潮,美味不可独享,故在此向大家公布一下:

材料:完整洗净的新鲜猪肚一个,柴鸡一只,葱姜胡椒适量

制法:1、猪肚氽水(10分钟)后捞出晾凉。2、柴鸡肚内放少量葱姜胡椒粒后塞进猪肚里。3、把猪肚的开口处捆紧或缝合。4、适量水烧开后放入包着鸡的猪肚。5、小火煲3小时。6、捞出猪肚,汤放盐调味。7、把猪肚切成丝,鸡肉撕成条状,按白切鸡的吃法沾葱油生抽。7、最主要的是喝锅里的汤,柴鸡的养分经过猪肚吸收并一起溶解在汤中,那清汤中便完美的融合了两种不同的鲜味,所以自然鲜美无比,喝几碗下肚,胃里暖洋洋的,感觉舒服极了。

功效:按照吃哪补哪的理论此汤应有补气虚,健脾胃,消积食的功效,胃寒的铜子可多加些胡椒粉。

----------------------------------------------

猪肚煲鸡

材料:猪肚一个,鸡一只(两斤左右) 黑胡椒粒半两 煲鸡的配料一包 牛奶一杯 盐,姜,酒适量

做法:1.将鸡斩件过水

2.猪肚用醋或者小苏打和花生油一起清洗,放到高压锅压一下,然后把猪肚切片.

3.把上述材料一起放到煲锅里,放入煮猪肚的汤水还有一些清水一起煲!快煲熟时再放入一杯牛奶即成!

味道:黑胡椒有去寒的功效,混合着猪肚和鸡肉的特有味道,鲜香,开胃

猪肚属于高蛋白低脂肪食物,富含维生素A、维生素E以及钙、磷、铁等矿物质,适合身体瘦弱、蛋白质营养不良等人群,与山药、菌类一同炖汤,可以达到健脾胃、益肾气、提高免疫力的作用。

猪肚本身也算是营养比较丰富的食材,含有钾、磷、镁、钙等矿物质,还含有一点点硒元素,也含有一点维生素等物质,主要还是蛋白质和脂肪的量比较大。而在《本草纲目》、《唐本草》等医药典籍中对猪肚评价也是蛮高的,我们今天不多说这些,下面只说说猪肚煲汤。

猪肚鸡

一说起猪肚煲汤,我脑海里第一个印象就是“猪肚鸡”了,因为在广东这边实在是太常见了。我记得之前看一个综艺节目也有介绍过,不过用的名字是“凤凰投胎”,当时也是大受好评的。我自己也吃过几次,汤汁浓郁,并带有明显的胡椒香气。

山药板栗煲猪肚

处理干净的猪肚先加葱段、姜片、大蒜、八角、花椒等煲煮1个小时以上至猪肚熟透,然后去除猪肚切条,原汤下山药厚片、事先烤熟的板栗,再把切条的猪肚一起回锅进原汤同煮,等山药熟透就可以加盐、白胡椒粉等调味盛出了。

因为很难说什么食物对于所有人都是最适合的,最有营养的未必就合自己的胃口,所以我就写了两个答案。猪肚鸡热量比较高,动物性营养元素更充足,而山药猪肚则比较均衡一些,低热量不含脂肪的山药与猪肚也是很适合的搭配,看个人的喜好来取舍吧。

其实大部分的煲汤组合,比如玉米、白果、胡萝卜、霸王花、莲子之类的都适合跟猪肚一起煲煮,所以可以自己多尝试下,最适合的自己的才是最好的。

阅读全文阅读全文

猜你喜欢

随便看看