《爱自己》是2010年6月北方妇女儿童出版社出版的图书，作者是拉里什。
《爱自己》我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。德国兰登书屋畅销二十年经典心灵作品。流传中国十一年绝版佳作——《自爱的艺术》重译珍藏版。“我爱我”心理健康节最值得期待的心理励志图书。爱自己就是重视自己，了解自己，完全接纳自己，认识自己的价值，永远对自己诚实。
基本介绍 书名 ：爱自己 作者 ：拉里什 ISBN ：87538546880 类别 ：心灵鸡汤 页数 ：219 定价 ：26.8 出版社 ：北方妇女儿童出版社 出版时间 ：2010-06-01 装帧 ：平装 开本 ：16开 内容简介,图书目录,作者简介, 内容简介 《爱自己》作者认为“爱自己”这一课题是世界上最重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的唯一力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己，而是爱构成自己的所有方面——自己的优点和缺点，自己的长处和短处，自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是：即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，我也依然爱自己。 爱自己的能力不是与生俱来的，大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱，因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是，对自己的关注和爱。《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己，接受自己，也旨在让所有人能够真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。 《爱自己》适用于：想找到爱的人；想找到自信的人；想找到自我价值的人；关注心灵成长的人。 图书目录 推荐序：爱自己的宣言 序言：她是一个与众不同的女人 自序：爱是经历过的真实 前言：我写作本书的出发点 第一章 引言 1.什么叫爱自己 2.爱自己为什么重要 3.爱自己和自私自利的区别 人是怎么变得自私自利的 第二章 原因 1.哪些原因导致人们不爱自己 基本经验：不爱 父母的谎言 自我封闭 不正常 自身的阴影 不接受自己 不想学习 自私自利 不想观看自己 2.阻碍爱自己的所有因素 行为方式 角色 程式 与自己交往 第三章 后果 1.不爱自己会有什么害处 自我价值感很弱或缺乏自我价值感 自尊心很弱或缺乏自尊心 缺乏自信心 自我信任感很弱或缺乏自我信任感 缺乏自我表达能力 缺乏自主能力 自我意识很弱或缺乏自我意识 错误地对待恐惧 自我调节障碍 内心狭隘 忽视内心需求 缺乏接触能力 2.当越来越多的人不爱自己时，对社会有什么害处 第四章 爱自己的步骤 1.学习观看自己 什么叫观看自己 都可以观看什么 观看的不同方式 观看自己的障碍 哪些内心态度支持观看 2.学习接受自己 容忍和接受的区别 接受是希望得到的每一个变化的基础 3.与自己建立一种有益的关系 什么是与自己的关系 打开与自己有意识的关系的大门 敞开自己，你不需要理由 发展与自己的关系 深化与自己身体的关系 在别人身上看到自己 4.重新找回你原来的目标 作者简介 作者:(德国)尼娜·拉里什-海德尔 译者：朱刘华 尼娜?拉里什－海德尔，德国最著名的自我认知疗法心理学家。她的思想启发千万人。她在《爱自己》以及她的另一本书《找到你的灵魂伴侣》中所提出的灵性课题，掀起了席卷欧洲的心灵风暴。她的悉心教导既简单又深刻。 童年的她曾被父母视为“另类”，为了使她成为父母心中期望的人，父母几乎对她进行了各种惩罚：禁止她和别人交往、对她不理不睬、惩罚她、关她禁闭，甚至试图将她送进少教所。多年后，当她成为了一名心理医生，她才清楚地认识到自己之所以能够走出童年的阴霾，是因为她能够坦诚地向自己敞开，对真实的自己倾注源源不断的爱……1，卡耐基 《人性的弱点》
该书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，是作者最成功的励志经典，出版后立即获得了广大读者的欢迎，成为西方世界最持久的人文畅销书。无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。只要不断研读本书，相信你也可以发掘自己的无穷潜力，创造辉煌的人生。
世界成功学第一书，戴尔·卡耐基成功学教育全书之一！世界上最畅销、最经典、最实用的为人处世参考书。“成人教育之父”戴尔·卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，帮助你解决你所面临的最大问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人；如何击败人类的生存之敌——忧虑，以创造一种幸福美好的人生。
2，宋振赫《学会感恩 担当责任》
《学会感恩担当责任》感恩，唤醒了内心的驱动力，孕育了责任感，工作中时刻怀着一颗感恩的心，用爱心对待每个人，你就能够自觉而出色地做好自己的每件事。
学会感恩让你做人成功，担当责任让你做事出色，怀有感恩心才能踏踏实实做人，抱以责任心才能勤勤恳恳做事。
感恩和责任，不仅是一种能力，更是获取能量的途径！是实现成功人生最无价的宝贵财富！
3，李娜，龚雪莲《方与圆大全集》
方与圆是中国哲学和文化有的概念。早有“天圆地方”之说，意指天地的自然形态，后经演变，古代先贤赋予了方与圆更为复杂、更具内涵的哲学意义。在方圆之道中，方是原则，是目标，是做人之本；圆是策略，是手段，是处世之道。千百年来，“方圆有致”被认可为是适合中国人做人做事的成功心法，成大事者的奥秘正在于方与圆的完美结合：方外有圆，圆中有方，方圆相济，方圆合一。
4，李宗吾《厚黑学》
《厚黑学》一书通过生活中的实例，精炼而生动地展示了轻松处世、灵活办事的技巧和方法。真正的厚黑者是那些十全十美无与伦比的斗士，这种智慧是他在接受生活挑战和寻求精神平衡中陶冶而成的。
5，程立雪《跟李嘉诚学做人做事做生意》
精明的商家，总是知道如何将商业意识渗透到生活中的每一件事中去，甚至是一举手一投足；充满商业细胞的商人，赚钱可以是无处不在、无时不在。李嘉诚作为华人世界最成功的商人，不仅创造了大量的财富，而且还身体力行地创造了一套具有丰富内涵的人生韬略和经商哲学。
一提到李嘉诚，人们自然而然地就会想到他所创造的奇迹：从一个一无所有的贫苦少年一跃而成为香港历史上首位“亿万富翁”；从一个茶馆的小学徒到拥有长江实业、和黄集团、香港电灯、长江基建四家上市公司的世界著名企业家；从一个曾经因求职四处碰壁而饥肠辘辘的流浪儿到捐资助学、造福苍生的慈善家。李嘉诚的经历被世人看作是一个不可思议的“神话”。
：励志是一门学问，这门学问不管多厉害的人都读不懂，学不精，进而形成一个独立学科“成功学”。励志学，不仅仅是要激活一个人的财富欲望，更要激活一个人的生命能量，唤醒一个民族的创造热情。失去创造力，是一个人乃至一个民族的最大悲哀。而励志，便是让一个人重新焕发起这种力量。励志，并不是让弱者取代另一个人成为强者，而是让一个弱者能与强者比肩，拥有实力相当的生命力和创造力。惟有从内心深处展开的力量，用心灵体验总结出的精华，才是一个人真正获得尊严和自信的途径。
1 .《心灵鸡汤》 杰克·坎菲尔、马克·汉森创作。是世界上最畅销的系列读物之一，以其简短、精炼的语言为读者讲述了一个个充满哲理的小故事。作者选文一直遵照的准则为：以浅显的语言表达着人间真情；以至深的情感述说着五彩人生；在每一个角落把真情的火炬点燃；让每一缕清香在尘世间流传；让真情在心灵的碰撞中凝固成永恒。 后泛指有益于精神或心理的充满哲理的小故事。
2. 《名人传》（罗曼罗兰）
3. 《左贺的超级阿嬷》（岛田洋七） 讲作者8-16岁期间与阿嬷（我们中国叫外婆）在左贺的生活。你不要指望有多么好，事实上是非常地穷，专业术语：赤贫生活。但是这个阿嬷非常乐观，所以在阿嬷的影响下，作者没有自卑，反而对将来的生活很有信心。怎么说呢，反正非常有意义吧。要自己去体会的。网上也有**，你可以去看看。
4. 《阿甘正传》 这本书也不错，主人公是美国人，他从小就是个低能儿并且脚还有毛病。阿甘虽然是低能，但是在他母亲的教育下，他却懂得什么是爱，他还喜欢上了一个叫珍妮的女孩。但是后来他的脚又好了，并且还是个跑步天才。在大学，他参加了橄榄球比赛，取得好成绩。他成年后参加越战，立下功勋。退役后，他参加了中美建交，立下很大功劳。他做了很多不平常的事。一句话，他是个充满色彩的人物。当然了，《阿甘正传》还有**，也很精彩。
5. 《不抱怨的世界》 ——比尔盖茨：没有人能拒绝这本书，除非你拒绝所有的书，此书的第二本《不抱怨的'世界2》还给都有推荐。
6. 《秘密》， 朗达拜恩写的——揭示了生命、成功和人际关系等的终极秘密，它
7. 《九型人格》 ——人际关系、管理界中评价最高的书之一～
8. 《唤醒心中的巨人》 （安东尼罗宾），这本书操作性很强，不是和其他的空谈，能很好的帮你调节情绪，提升自信，而且立竿见影。
9. 《高效人生的12个关键点》 《高效能人士的七个习惯》
比较可以，
10. 《积极思考的力量》 现在网上没电子版的，书店有09年9月出版的叫 《积极思考》 ，这个才是诺曼文森特皮尔的，《积极思考的力量》网上的是他妻子写的其实英文叫《the power of postive thinking in business》，和文森特的不一样。
11. 《高效能人士的七个习惯》， “7 Habits of High Effective People”，柯维，“积极主动”“以终为始”“要事第一”“双赢思维”“知彼解己”“统合综效”“不断更新”
12. 《不抱怨的世界》 讲心态的
13. 《方与圆》系列
14. 《人生》 （影响千万青年的励志名篇-- 马云、贾樟柯倾情推荐！）
书籍介绍:影响千万青年的励志名篇，人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步。 马云：路遥对我的影响最大。18岁时，我是蹬天轮的零工，是《人生》改变了我的人生！ 贾樟柯：上初中时，路遥的《人生》对...
15. 致加西亚的信（修订版）——励志经典·精装系列
书籍介绍:100多年前的一个傍晚，出版家艾尔伯特·哈伯德与家人喝茶时受儿子的启发，创作了一篇名为《致加西亚的信》的文章，刊登在《菲士利人》的杂志上，杂志很快就告罄。到1915年作者逝世为止，《致加西亚的信...
16. 挺立在孤独、失败与屈辱的废墟上 ——新东方大愚励志系列丛书
书籍介绍:相信自己，相信自己能够走出困境，相信自己能够创造财富和成就，相信别人能做到的事情自己也能做到，相信这个世界依然是光明灿烂的……
17. 永不言败 ——新东方大愚励志系列丛书
作者：俞敏洪 著
书籍介绍:励志箴言 生命的北斗星 三种鱼的启示 寻找生命的榜样 成长的历程 让我们承担责任 成功没有尽头 智力拼图游戏的启示 遵循自然之道习惯的陷阱 局限 我在女儿的教育下成长 被喂饱的熊是死熊 ...
18. 生命如一泓清水 ——新东方大愚励志系列丛书作者：俞敏洪 著
19 ．卡耐基励志经典大全集（超值白金版）
20. 立志要趁早
--俞敏洪编著，改变青少年命运的励志书。最顶尖的全优生和教育家联手助你早立志早成功！
21. 我就是要挑战这世界
--一本世界级的励志成长！美国有史以来获奖最多的出版奇迹！称赞它是“最好的成长礼物”！献给所有心怀梦想却不敢飞翔的人，勇敢少年发现内心潜力的故事
21. 《人性的弱点》
“How to Win Friends and Influence People”，卡内基
“时常保持微笑”“牢记每个人的名字”“做一个善于聆听的人”“永远让别人感到重要”
“不要用命令的口气发问”“给人们与之匹配的美名”“使人们乐意去做你所建议的事情：拿破仑的十字徽章，看草坪的密探”
“男人舍弃家庭的一个主要原因，就是因为妻子又吵又闹，喋喋不休。”
《人性的优点》，“How to Stop Worrying and Start Living”，卡内基
“解除忧虑的步骤”
22. 《一生的资本》 “All Capital in Life”，马登
“梦想创造人生”“把握成功的机遇：每个人一生中拥有的对人生事业有重大影响的机遇只有六七次。但是人们往往对第一次都抓不住，因为太年轻；最后一次也抓不住，因为太老了。在剩下的几次中，一般又会错过两次，最后只剩两三次机会。”
23. 《思考致富》，“Think and Grow Rich”，
希尔
“知识构筑成功：大多数教授没有太多钱，只因为他们专精于传授知识，却并不擅长使用知识或者组织知识。知识不会引来财富，除非加以组织，并以实际的行动精心引导。不要混淆了懂得知识和利用知识。知识只不过是原材料，智慧才是成品。”
24. 《世界上最伟大的推销员》 “The Greatest Salesman in the World”，曼狄诺
“珍惜今天，把握现在”
25. 《羊皮卷》，“The Scrolls”
，曼狄诺
“立即行动，决不拖延”
26. 《富爸爸、穷爸爸》，“Rich Dad, Poor Dad”，
清琦
“学习财务知识，分清资产和负债”
“关注自己的事业”“学会投资”
27. 《一分钟经理人》 ,“The One Minute Manager”,布兰佳
“一分钟目标、一分钟表扬、一分钟批评”
