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煲鸡汤常用8种药材

  • 发布:2024-09-07 23:07:03
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煲鸡汤常用8种药材包括红枣、枸杞、川穹、当归、党参、黄芪、五指毛桃、玉竹。

煲鸡汤常用8种药材

1、红枣

红枣是一种维生素含量非常高的食材,特别是维生素A和维生素C都非常丰富,有“天然维生素丸”的称誉。

2、枸杞

枸杞是一种特别甜美的食材,品种有宁夏枸杞和中华枸杞,主要富含枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等物质。

3、川穹

川穹是川芎的根茎,具有独特的气味,川穹除了能用来炖鸡汤,还可以炖牛肉汤、猪骨汤、鱼头汤或鸭汤,都非常合适。

4、当归

当归别名西当归、金当归、土当归等等。甘肃是当归的主要产地,其独特的地理环境,使得种植的当归品质特别高。

5、党参

党参又称防党、上党参、中灵草等等。气味甘香,有人参之气味。一般党参都是经过晾晒后,晒干的党参气味更香。

6、黄芪

北芪是黄芪的一种,很多人认为北芪和黄芪是两个品种,其实不是的,它们都是一个品种,只不过是产地不一样。黄芪通常可以泡茶、炖汤、煮水等。

7、五指毛桃

这种药材很多人可能比较陌生,就像一些枯萎的树根,但是它是非常珍贵的,最大的能长到一个汽车轮毂那么大。

8、玉竹

玉竹,别名玉术、山姜、西竹、虫蝉等等,制作用新鲜玉竹,去除毛须后,晒干切成片。其含有丰富的蛋白质、盐酸和粗纤维以及维生素,食用价值非常不错。

炖鸡放什么药材补气血

1、枸杞

枸杞是一种比较滋补的药材,枸杞性味甘平,具有滋补肝肾、益精明目的功效,加入鸡汤中可以增加鸡汤的营养价值,同时对于鸡汤本身的性味没有影响。同时枸杞的颜色鲜艳,红色艳丽,加入到鸡汤中,可以增添鸡汤的色彩,让其看起更加有食欲。

2、红枣

红枣性味甘温,具有补中益气,养血安神的功效,加入到鸡汤中,可以增加鸡汤的温补效果,提升整体的食物药膳效果。并且红枣煲汤可以增加鸡汤的味道,让鸡汤增加一丝丝的甜味,起到一定的解腻作用,所以红枣也是比较好的食材。

3、山药

山药是一种药食两用的食物,具有一定的补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,加入到鸡汤中不仅可以起到补充营养价值的作用,山药的本身也是十分可口好吃的,所以还可以增添鸡汤的味道。

1、炖鸡可以适当加入具有补气血的中药材,比如党参、西洋参、黄芪、当归、龙眼肉等,可以对气血虚的人群有一定改善作用。

2、党参:具有补脾益肺、养血生津的作用,可以培补脾气,可缓解气血不足所致的面色萎黄、四肢乏力、头晕心慌等症状;

3、西洋参:具有补气养阴、清热生津的作用,对于气虚、阴津耗损导致的神疲乏力、气短息促、自汗等症状有一定缓解效果;

4、黄芪:具有补气升阳、固表止汗、生津养血等作用,可用于缓解气血虚弱所致的气虚乏力、气短喘促、表虚自汗、声低懒言等症状;

5、当归:具有补血、调经、润肠通便等作用。可用于血虚所致的头晕心悸、面色无华等症状,对于妇女月经不调、经闭痛经也有一定作用;

6、龙眼肉:具有补益心脾、养血安神等功效,适用于思虑过度、劳伤心脾、气血两虚而致的心慌、失眠健忘等症状,还可用于过度疲劳或病后气血虚弱所致的心悸气短、四肢酸痛、全身无力、精神疲惫等症状。

7、炖鸡时可以放的药材还有很多,比如枸杞、红枣、熟地黄等也可以起到补气血的作用。患者可以根据个人具体情况,在医生的指导下选择合适的中药材进行炖煮。

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