5 菌类炖鸡汤的做法
市面上的菌类多种多样,有香菇、平菇、金针菇、猴头菇等,与鸡一起炖汤喝,营养和口感都是较为不错的,以下是常见香菇炖鸡的做法。
香菇炖鸡
材料:香菇、鸡、生姜、料酒、盐、葱花适量。
做法:
1、将香菇在清水中泡开,鸡清洗干净,剁成块状。
2、鸡肉焯水后捞出,生姜切片备用。
3、在锅中放入鸡肉、生姜片,加清水没过食材,盖上盖子火开后,倒入料酒和香菇适量开火慢炖1-2小时。
4、最后放入盐、味精调味,撒上葱花即可盛出食用。
众所周知,鸡肉是生活中比较常见的肉类食材,含有着丰富的营养价值和大量的蛋白质,而且口感鲜嫩,味道十分的好吃,受到很多人的喜欢。食用烹饪方法颇多,如:宫保鸡丁、盐水鸡、大盘鸡、土豆炖鸡块等,一般情况下我们都是用的家鸡,其实相比较土鸡的营养价值更高,本文就介绍几种炖土鸡汤的方法,营养又好喝。
清炖土鸡
用料:土鸡,姜200g,草菓3-4粒
1.把市场买来的土鸡重新洗一遍,土鸡为放养,较脏,搓皮能把脏东西洗掉;内脏单独拿出清洗,特别小肠用盐或者面粉揉洗。把土鸡砍成块,不要太碎太小。鸡胸肉可以单独拿出来备炒鸡丁,因为鸡胸肉煮出较柴不如炒吃好吃。
2.冷水放汤锅里大火煮开,关火,把用来焯的脏水倒掉把焯过的土鸡块放瓦盏里,放入姜、草菓、水,大火档涨开,转小火慢炖2小时,差半小时的时候放盐。
3.香喷喷的滋补土鸡汤就炖好了。
农家炖土鸡
用料:鸡(土鸡,家养)半只,尖椒6个,食盐1小勺,姜1块,八角2个,桂皮1段,干辣椒5个,料酒1大勺,生抽2大勺,老抽1大勺,甜面酱1大勺,小葱1把,香叶2片,植物油1大勺,水适量
1.土鸡洗净,尖椒洗净备用
2.葱姜洗净备用,干辣椒擦干净备用;八角、桂皮、香叶备用
3.将土鸡斩成核桃大小的大块儿
4.尖椒去籽,切成滚刀块儿备用
5.葱姜切大块儿备用
6.起炒锅,热锅入凉油,加入大约1大勺植物油,下入八角、桂皮、香叶,转小火慢慢煸炒至出香味
7.下入鸡块,转中大火煸炒,翻炒至鸡肉变色、表皮收缩、微微起焦的状态
无花果土鸡汤
1、土鸡洗净切块,和无花果、姜片一起放入砂锅中,加足清水;
2、大火烧开,转中小火煲半小时;
3、再转最小火煲1.5小时;
4、加盐调味即可。
炖土鸡
1.土鸡一只约1500克,不要从胸前剖开,从鸡屁股处伸进手去掏洗干净,控干水分。
2.准备好调料清水冲洗备用。
3.用纱布把洗好的各种调料包起来,大葱除外。
4.枸杞洗好出锅前半小时放入。
5.香菜出锅后放。
6.将控好水的土鸡放入砂锅,加水至距砂锅口一厘米处,开大火。
7.大火烧开后撇出浮沫放入调料包。
8.放入料包后继续大火沸煮20分钟,跑完腥味。
9.再加盖转中小火炖1小时,最后转小火炖。出锅前半小时放入盐和枸杞即可,盐根据自己的口味放入即可。
10.加盖两个小时后鸡肉就差不多可以吃了,鸡肉炖的太烂不好吃。
11.炖好的土鸡不能久泡在汤中,捞出来撕着吃,鸡胸肉还可
味噌百菇鸡汤
材料
"鸡腿肉 适量","鸿喜菇 适量","雪白菇 适量","舞菇 适量","白芝麻 适量","杏鲍菇 适量","味噌 适量","水 适量"
做法
1: 鸡腿肉川烫后放入锅内。调制酱汁,味噌与水的比例是3比1,淋于鸡肉上。倒水淹至鸡肉。大火煮滚后调至中火。过程需将浮上来的杂质捞起丢弃。
2: 在步骤1过程中,将所有菇类去底部洗净分块,杏鲍菇切片。待鸡腿肉大火煮滚后,将所有菇类放入锅内,加水淹至菇。中火煮滚后,以文火熬约20分钟后,再开大火煮滚。 将白芝麻干炒至金黄,倒入步骤二中,完成。
百菇鸡汤的做法
1、各种干菌洗净用清水泡发,鸡肉斩块后焯一下水。
2、泡发好的食用菌和鸡肉放在高压锅里,加入拍松的姜块、拍裂的草果、八角。
3、加入一大匙料酒和几滴生抽,放入一片火腿和一茶匙盐,盖上高压锅盖,上汽后再小火30分钟即可。
这是简易版的百菇鸡汤,味道鲜美好喝,时间也短,但是只有汤好喝,里面的食用菌和鸡肉都不能吃了,要当作汤渣扔掉。
百菇鸡汤的做法
这种百菇鸡汤的做法就稍微复杂点,但炖出来的蘑菇和鸡肉都能吃,汤味也很鲜美。
首先要准备适量干蘑菇和鲜蘑菇,两种蘑菇都要,干蘑菇是提供鲜味的,而鲜蘑菇是吃口感的。干蘑菇有什么就准备什么,种类多点更好。鲜蘑菇要准备些鸡腿菇、平菇、姬菇、口蘑、金针菇等等,每样一两左右。
1、准备好的干蘑菇提前泡发,洗净后再用纱布包起来,待用。再把鲜蘑菇分别洗净待用。
2、童子鸡治净,斩块后用冷水浸泡半小时,再冷水下锅煮出血沫。
3、煲汤的锅里加水烧开,把煮尽血沫的鸡块捞入汤锅里,加入干蘑菇、姜片、草果、八角、料酒和少许盐。
4、接着再往汤锅里放几小块排骨和一片火腿,用来吊汤味,大火烧开后再继续煮20分钟,改小火慢炖1小时左右。
5、把处理干净的鲜蘑菇放在汤锅里,大火烧滚10分钟左右,鲜蘑菇熟透就可以关火了。
6、捞出用纱布包好的干蘑菇,扔掉不要,加盐和胡椒粉调味后就可以吃了,喜欢汤色浓白的可以加一汤匙牛奶。
药膳鸡汤能与菌类一起炖
材料
乌鸡一只,山药一根,火腿五片,珍珠香菇一小把,枸杞一小把,红枣八粒,八角两粒,葱两段,姜四片,盐适量
做法
1.将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉,冲净表面和内膛后,放在冷水锅中大火煮开,捞出。
2.另备一砂锅加水至砂锅的一半量,煮至水热,将焯过的乌鸡、火腿、泡发过的珍珠 香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一起放入,大火煮开后改微火炖约一个半小时。
3.再将洗净去皮的山药切成大块,放进锅中再炖半个小时至酥烂,加适量盐调味儿即可。
竹荪泡发,砂锅加入配料,加入鸡肉与竹荪慢炖2小时,才能让竹荪与鸡肉的鲜味散发出来,这样做才美味。然后加入枸杞,再炖10分钟即可出锅。具体操作步骤如下:
主料:竹荪20克、鸡肉1200克
辅料:食盐8克、花生100克、黄芪40克、枸杞25克、生姜20克
一、竹荪用冷水进行泡发,时间约30分钟。
二、砂锅内倒入适量的清水,后加入姜片、花生、黄芪。
三、放入光鸡和竹荪,大火烧开。
四、改小火慢炖2小时,后加入枸杞。
五、煲10分钟,关火,最后加入食盐调味。
六、竹荪炖鸡汤就做好了。
注意事项
不需要额外再放其他调味料,因为菌类本身就带有鲜味。
辅料
葱适量
料酒适量
生姜适量
花生油适量
制作步骤
1.鸡洗干净剁成块,姜一块去皮拍破;
2.竹荪用水泡半个小时,泡好后挤干净水,切去菌头和网状部分备用;
3.油烧热,将姜块和鸡块一同煸炒,烹少许料酒;
4.鸡块稍久炒一会儿,再加清水没过鸡,大火烧开后,移至砂锅改小火慢炖;
5.炖一个小时左右,待鸡汤呈现出金**,加入处理好的竹荪,再炖二十分钟,等竹荪充分吸收了鸡汤的鲜味后,加适量盐、关火,撒上胡椒粉和葱花即可;