我们每个人在生活中走走停停，要经历无数凹凸不平，我们会跋山涉水，只为在芸芸众生中寻找到属于自己的命理。这个“命理”有时候不是生来带着的人们常说的那个“命”，我认为更合适它的应该是通过自己行为能力所活成的生命。
生命不易，有时候需要喝点心灵鸡汤，有时候也应该适当喝些毒鸡汤，心灵鸡汤不能喝太多，喝太多了，会油，会腻。
大牙问我，你希望将来的生活是什么样的？
我几乎是脱口而出，简单轻松，能吃饱就好。
大牙砸吧砸吧嘴，你们女孩子就是好，我们男人就不行咯，压力太大。要是可以，下辈子我真TM想做个女人。
大牙字里行间透露着对这个性别诠释能力的不平衡，一方面又有些嘲讽和无奈，因为他改变不了什么。
以现在的社会情况来看，一个女人也许可以不赚钱，她只要漂亮就可以了，总会有人愿意为她买单；但如果一个男人不赚钱，那么他就算是长得再帅，也极有可能一生都被人瞧不起。
话说到这有些像毒鸡汤，现实往往如此，我们难以改变，还要欣然接受。
我微微动唇，大牙连忙伸手示意让我停止，要是安慰人的话，就别说了，我都快听吐了。
大牙从小到大都是那种“软男型”，做人做事都有些畏畏缩缩，大牙的父母为了鼓励他，一直不断给他灌输心灵鸡汤。
我突然很理解大牙， 有时候那些抚慰情绪的心灵鸡汤只能在特定的时候喝，其实更多的时候心灵鸡汤是喝不得的，喝得越多越让人觉得难受，油油腻腻的，粘嗓粘肠，特别不清爽，也并不激励人。
老子天天这么辛苦这么累，还TM不能吐槽和宣泄一两下子了！
我说，大牙，你说得对！没有人规定你们男人就不能有脆弱和抱屈的权利了，抱怨吧！多吐槽点心里会好受些。
大牙摆摆手大笑，哈哈哈吐槽完了老子还会继续奋斗！
我点点头，哈哈大笑。
翌日清晨我早早起来，看着每日为这个家奋斗疲劳的父亲，突然很能体会到男人的辛苦。我理解当下社会男人肩上的责任担子，他们肩负妻子儿女的当家责任，也同样要肩负父母的孝义责任，真得很累。
关键，累，还不能说。
不能说也就算了，还得必须用心灵鸡汤来浇灌自己，但明明就不是那样的啊！
我突然有了一种屈辱感，因为我感受到自己的能力限度，如果将来我陪伴自己未来的丈夫，我希望可以和他一起奋斗，一起撑起家庭的重担。
我说的不只是照顾和打理家庭，还有赚钱养家的事，当然还有照顾双方父母终老的责任，都要一起承担。
他累，就让他喊出来，绝不会给对方灌输鸡汤，让对方王身心俱疲的精神上再多增一项负担。
心灵鸡汤，有时候就是现实反弹下的毒鸡汤。
一个月后大牙走了，他要去北京奋斗，他是这么说的，他说必须得去赚钱，将来成为一个抬得起头来的人。
我送他到火车站，他在检票口望着我，眼里有些青红。
他从小就是我身边的小跟班，胆小却也乖巧，他哭着对我说，年年，你骂我两句，骂我两句我能更有勇气！
我顿时也觉得鼻头泛酸，我红着眼圈恶地说，没有出息永远别回老家！
大牙哈哈笑了起来，一点点消失在我的视线里。
大牙说，你们终于不给我灌输心灵鸡汤了，我一定会有出息的！
心灵鸡汤是一种智慧缺陷，一种毒。有逻辑思维能力的人对此具有一定的免疫力，没有逻辑思维能力的人往往没有免疫力，结果是越喝越傻。解决这个问题，得先学会逻辑思维能力。这就是古人说的：三思，而后行。
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心灵鸡汤喝多了总是会腻的，来段心灵毒鸡汤尝尝，听起来很有道理。
1、你并不是一无所有，至少你还有病。
2、长得好看的才能叫吃货，长得不好看的只能叫饭桶。
3、其实根本就没有什么高冷的人，只是人家暖的不是你。
4、有些妹子喜欢戴墨镜自拍，其实再戴上口罩会显得更美。
5、失败并不可怕，可怕的是你还相信这句话。
6、喜欢一个人就去表白，万一成了备胎呢。
7、笑，全世界便与你同笑；哭，你就一个人哭成狗。
8、当你觉得自己又丑又穷，一无是处时，不要绝望，至少你的判断还是对的。
9、不要仗着自己长得丑就可以随意熬夜。
10、我演过的最完美的戏就是装作上课能听懂的样子。
11、为什么备胎是圆的，因为方便滚啊。
12、别总自称单身狗了，按年龄你是单身鳖，按智商你是单身傻狍子。
13、我真搞不懂，你们看爱情片非得带个男朋友，看个恐怖片你们带鬼吗？
上帝为你打开一扇门也是关上另一扇门。
1、一些人的情商比较低，没法扮演好自己的社会角色，只能一直以最真实的自己面对世界。
2、只要是石头，到哪里都不会发光的。你必须承认：我是石头，安详的躺厕所里，我的世界你们不懂，所以我很硬。
3、社会精英阶层一边啃着心灵鸡腿和心灵鸡胸，一边为我们送上了心灵鸡汤，说人生的价值并不在于你挣了多少钱和外在是否美。
4、直到三十岁才知道，和不同的人说不同的话，表现出不一样的态度，是一种非常可贵的能力，而不是虚伪。
5、别减肥了，你丑不仅是因为胖。
6、如果你很忙，除了你真的很重要以外，更可能的原因是：你很弱，你没有什么更好的事情去做，你生活太差不得不努力来弥补，或者你装作很忙，让自己显得很重要。―史蒂夫乔布斯
7、有些人感慨：“自己岁数不小了，还没有成熟起来。”其实你们已经成熟起来了，你们成熟起来就这样。
8、只有拥有找男女朋友的能力和很多备胎，才能真正享受单身生活。
9、你这么努力，忍受那么多寂寞和纠结，我们也没觉得你有多优秀。
10、多照照镜子，很多事情你就明白原因了。
11、如果你每天干的活明显多于别人，但自己很高兴还感觉得到器重，那么与其说你很有才干，不如说你的领导很会管人。
12、以前觉得靠关系的人一定很无能，接触后发现人家样样比我强。
13、我有一些漂亮又受过教育的姐妹，本来有机会嫁给官富二代，但很多被那些长得不错、有名校高学历、刚毕业在知名外企工作、加班到很晚还健身的男生所吸引。觉得人家上进又有潜力。五六年后，她们悔得肠子都青了。
14、Loser面对生活比自己好的人，心中生出了怨恨。
15、努力了这么久，但凡有点儿天赋，也该有些成功迹象了。
16、“你年轻时一事无成；时而自怨自艾颓废堕落，时而咬紧牙关拼命努力，经营关系，但你的生活一直没有改善，你一直很痛苦，直到三十岁。”他听后兴奋地问：那三十岁之后呢？有转机吗？先生微微抬起头：三十岁后……你就开始习惯了。
17、哪怕抛掉出身的因素，我觉得你也未必干得过别人。
18、吹牛逼是一些人的天性。当对于一些话题自己乏善可陈时，就会搬弄外援：我有个朋友，拥有比你们更牛逼的经历。讲完后洋洋得意，潜台词是作为其朋友，自己肯定也不会差到哪去。
从少年时代就喜欢读《读者》、《青年文摘》，说起来也是喝心灵鸡汤长大的一代。
别说，对于世界观人生观价值观正在塑形的重要时期，积极地正能量的名人名言啊、名家故事啊、励志故事啊，每每读来，那就像是打了鸡血，浑身是奋斗的和对命运不屈的抗争。
越长大越发现，鸡汤喝多了也会免疫。尤其是经历了人生的沟沟坎坎之后，才发觉鸡汤已经起不到任何激励的作用，反而内心更多出嘲讽：如果一切像你说的那样就好了，生活才是最最残酷的人生导师呢！
当然，不能因此就否认心灵鸡汤的作用。如果没有它，人生就像少了酸甜苦辣咸中的某一味，也会乏味很多。但一路走来，才发觉真正能激励人内心的，还是自己。
你就是你的人生导师，你就是你最好的朋友，只有你最懂自己，也只有你才知道自己此时此刻最需要什么。所以，抛开所谓的鸡汤论，读懂自己才是解决问题最好的方式。
喝鸡汤，网络流行词，指的是一种能够麻痹人的精神的文章，“鸡汤喝多了”就是那种文章看多了，只知道感动自己，却不能看透本质。
也可以理解为是饱含治愈的话语，温暖你的内心，抚平创伤。给你各种借口，理由，让你拒绝不了。然后觉得生活还是美好的，自己也是不是过的最差的，因为比自己还差的人有很多。心灵鸡汤偶尔看看还行，但是不能喝太多，因为喝多了会消磨你的意志。
梗出处：
该梗出自电视剧《激战江南》中的军统特务，代号穿山甲。该角色渗透进共军内部扮成炊事员，在鸡汤中下毒企图毒死重要军官，不料这一切均被识破，这位炊事员被众人要求喝下鸡汤证明没有下毒，炊事员在喝下鸡汤后感到事情不妙，自己难以逃出生天。
企图用手榴弹同归于尽，但没想到手榴弹被调换成了哑蛋，最终自己毒发身亡。喝鸡汤的时候那句喝汤多是一件美事啊成为了现在很多的一个梗。
你就专门找心灵鸡汤，然后加倍发给她。
她应该会很高兴，当你发给她更多的时候。说不定哪天，她就不再发给你了。
加倍发，比她的翻几倍地发。
不过，事先你得自己找。。。。
少喝一点鸡汤没什么，它能鼓励我们、支撑我们走过人生的低潮。但喝太多就会有副作用，鸡汤里预想的未来往往都充满美好，现实不会像这样。鸡汤总是指向好的方面，忽略事情本身的逻辑性和可行性。
鸡汤里的道理，会导致盲目的自信，自以为什么事都想得开、看得透。让我们误以为，自己已经懂得了很多道理，遇到什么情绪都能轻松排解。实则不然，喝的鸡汤越多，反而越不容易过好这一生。
全盘接受鸡汤的内容，一味地认为自己的想法很正确。从不去反思，是不是一开始的方向就出了问题。方向错误，不管你有多么精妙的方法，多强的执行力皆是枉然。你每天忙碌的事儿基本上无关紧要、不痛不痒、毫无意义。
你的忙碌跟你想要的未来无关，就算你忙的起火也不会达到既定目标。最后，结果和忙碌形成巨大的心理落差，会让你怀疑自己、怀疑人生。
努力与鸡汤
努力没错，鸡汤也没有太大的过失，只是我们忘了去检视：忙碌与目标达成之间的关系。也忘了认真考量，那些我们赞同的鸡汤，是不是从根本上就说不通。遭受错误导向的我们，一开始努力的方向就错了，最后只能离我们想要的生活越来越远。
你装的努力耗光了你的时间和精力，让你本末倒置、入不敷出。集中所有注意力，放弃更重要的休息时间，做着毫无意义的事。你的努力让你自己都感动，从来没有这么努力过，老天一定看不下去。
你的努力欺骗着你，每一天都充实、认真，起码没有浪费光阴。我都这么努力了，你看别人都不如我，不能成功完全不是我的错。你被这些感动麻痹着，忽略了最重要的、你心里曾一闪而过的问题。
