现在的心灵鸡汤，在近些年里渐渐招越来越多人的反感。主要原因是大部分鸡汤都是先提问一个问题，再举个例子说明一下，然后就来些大道理，让人看了是有这么一回事，有些文末尾还算有点良心，提供了些“方法”比如学如何学好英语，多读，多写，多说，细节，怎么读，怎么练，没说。谈到具体如何解决问题时，却一带而过，细节没有。
鼓吹成功一元论，对于成功定义取粗暴的一刀切模式，成王败寇，认定成功就是封官加爵财富爆棚，以财富的获取评定成功。夸大主观能动性，强调唯心主义，否认或者对客观现实视而不见，鼓吹只要努力就能成功只有努力才能成功，一味地灌输所有的问题都是自己的问题。只有那些懒惰成绩差而又不愿过多付出的学生，才会相信所谓的秘笈捷径。
不能不敢不愿接受失败，不能不敢不愿接受负能量，肆意夸大宣扬扭曲正能量到让人作呕的地步，我们不否认个人主观能动性的积极作用，也不否认正能量，更不否认积极的心态，我们恶心的是只见阳光不见阴影，只见正面光辉形象，却不敢正视孔雀开屏后的秃尾。物质决定意识，经济基础决定上层建筑。人的自信有时是需要建立在物质基础上的，你的人脉丰富了，办起事自然顺畅，不用这也受阻碍，那也要看人家脸色，才勉强办成，难免打击信心。
真正的心灵鸡汤是长久滋润的，温润的和粗茶淡饭一样，它是真的在慢慢结实你的身体，真正的生活态度应该是绵长持久的，绝非精神一时的精神放纵与享乐，好的文章，犹如月涌大江流，一点一点汇集你的力量，不浮躁不夸饰，慢慢的改变你的生活。
现在的心灵鸡汤真的是太多太多了，尤其是微信上，随处可见。很多人经常抱着这鸡汤一碗一碗往下灌，把自己感动得泪流满面，以为真的很营养丰富，其实不然！这些所谓的心灵鸡汤充其量也就是蜂蜜水，甜甜蜜蜜的，喝下去最多也就是促进肠胃蠕动排排毒什么的，其实并没有什么实质营养。
为什么这么说呢？因为我曾经也经常喝鸡汤，一碗又一碗，每次喝完都有种满血复活的感觉，觉得自己充满干劲，甚至有大干一番的冲动。于是，我兴致勃勃的给自己制定了各种，学这个，学那个，多久达到什么样的目标，有什么样的成果。可结果呢，没坚持一个星期，我早已将这些抛之脑后，最终啥也没做好。然后，过段时间，我再喝碗鸡汤，再给自己来点，在定制定，再放弃，再喝…如此一直循环下去。直到有一天，我意识到，自己从头到尾，什么都没有改变，我还是从前那个平庸的我。
我认为，一个人的改变一般经历两个过程，第一步是思想上的改变，第二步是行为上的改变。思想上的改变相较于行为就相对简单的多了，一般通过看书思考，和比自己优秀的人交流相处，当然喝心灵鸡汤也是有效果的，毕竟挺励志的嘛。但我觉得这可能只是暂时的，不够彻底，真正算得上彻底的改变思想的，是改变自己的行为。因为只有一个人思想真正的改变了，才会在行为上自然而然的相应做出改变。
但从将思想上的改变落实到行为上，是需要一个过程的。很多道理我们都明白，但是真正做到的人又有几个呢！
就拿女性不断的自我提升这个话题来举例子，大多数20多岁的女生都知道应该认真护肤，管理好自己的身材，经济独立，多多培养兴趣爱好等等不断的提升自我，让自己变得更加美好，但是大街上所有的年轻女性真的都是身材窈窕，面容姣好的么，不是！好好护肤觉得麻烦；减肥只是口号，面对美食，作为吃货怎么能忍心拒绝呢；到了周末，想到出门就觉得麻烦，还不如蓬头垢面的宅在家里看看电视剧上上网呢…
看吧，说到和做到真的完全是两回事！
所以说，鸡汤喝几碗尝到味道就差不多了，真正需要的是实施行动，走出行为改变的第一步才是要紧的。
快别喝鸡汤了，快快行动起来~~
我是个执行力比较差的人，每年都定目标，定，从来没有按期实现的。为此到处找提高执行力的办法，读各种鸡汤。比如《谁动了我的奶酪》，还有《富爸爸穷爸爸》等，网络上喝的各种鸡汤就多的数不过来了。
自以为喝了那么多的鸡汤，即便成不了大神，也至少混个中上水平。每次被感动后都跟打了鸡血似的，感觉充满了力量，立志要重新做人，过上理想中的生活。
然而喝了这么多年的鸡汤，我还是那个我，并没有如我所愿走上人生巅峰。为什么呢？我总结有一下几点。
第一，自以为生活没那么糟糕。很多时候喝鸡汤只是为了一时的愉悦，并不是因为追求梦想遇到了挫折而寻求动力。喝鸡汤和抽烟喝酒打游戏一样，自然不会带来成功。
第二，成功需要明确的目标和完整的。鸡汤只是提供一种价值取向，并没有具体的方法。光靠一腔热血就想成功，那是做白日梦。
第三，碎片化的知识对人帮助有限。学知识最好系统的学，知其然并知其所以然才能把知识变成肚子里的墨水。碎片化的知识只能增加点常识，多点谈资。
第四，成功需要持续的动力。成功不是一朝一夕的事，靠一点点的打鸡血那是添油战术，想要成功还是要靠真本事。
说了这么多鸡汤的坏话，其实我并不是反鸡汤者，生活不易，需要温暖，但不能完全靠它取暖。
也许有人会说：那些书很有帮助的，我看了之后感觉自己热血沸腾，让我对任僧（人生）的意义有了更加深刻的了解。哦，好的，我明白你的意思，也很能体会你那种心都快蹦出来的感觉。但是我想问一下你看这本书的目的是什么啊？你可能会答：在我迷茫的时候给我打鸡血，在我迷茫的时候给我指明方向。那是当然，励志的书籍看了是让人热血澎湃，我也不例外。但是我想问一下，你跟他的情况是一样的吗？你可以复制他的成功吗？这时，也许你会理直气壮地跟我说：当然，我可以借鉴他的成功经验嘛，现在没有这种体会，可能以后就会有帮助了呢？嗯，我很赞同你的想法，厚积才能薄发。但是你实践了吗？还是只是在床上嗑瓜子的时候顺便看到了呢？当我看到一个很励志的书籍的时候，会发出这样的感慨：啊！原来这世界上还有这么NB的人啊？（人外有人，山外有山，说不定我就是那只坐井观天的青蛙）。也许那样一个故事，至少对于我来讲，说不定只是当作一个故事（类似于伊索寓言这种）而非真实的来看待吧，因为似乎离我太远，我总不能总是停留在这种自我膨胀的幻想之中吧，自己的路还得由我自己一步一步走呢，别人是替代不了的。我不反对（好像我反对了也起不来了作用）看这些书，把一些人当作自己的偶像来看。但是，绝对不能把这些书籍当作是自己阅读的主菜，那样的饮食可以称得上是健康？\x0d\在我身边，是有一些人被所谓的成功学迷住的。他们在所谓的成功人士（天知道他们是不是成功人士）做了一场“成功”的演讲之后，就成为了他们的铁杆粉丝，成为了他们的追随者，“老师，?大师，?”这些话始终不离口。我有一同学，认为自己的口才不是很好，很内向，于是就报了一个“魔鬼口才”的培训班，交了差不多3000块钱吧。当时，他的那个神态，那个状态，好像自己突然找到了自己的救星一样，仿佛上完了这们课，在大师的领导之下就可以拥有魔鬼口才。这个状态一直延续到了他上完最后一节课，但是当最后一节课上完的时候，他的精神支柱立刻就坍塌了，因为他没感觉到自己在口才方面有任何的进步，只是相对快乐的过完了这近一个月的日子。接下来的那段日子，他很消沉，比以前更不爱讲话了，从他的眼神当中可以看出他是有多么的颓废。虽然，他也曾挣扎过，他想把“学费”给要回来（至少拿到一部分钱），因为他没有任何的收获，除了那些与他一起疯狂的那些“学员”们。结果很明显，人家只给他一句话“师傅领进门，修行在个人，成功这件事也是需要努力的”。说到这里，很多人可能对我这个同学还是有点同情的，但是情况真的是这样子吗？固然说，那些“成功讲师”以成功的明义赚到了钱，看上去不那么能够让人接受。但是原因也在我那个同学身上：培训班上课是两厢情愿的事情，没有人逼着你，是你自己要花钱到人家那里去学的是不是？人家给你说的最后一句话也是对的，你能保证你自己实践了吗？无论一个想法有多么的好，如果不付出实践，那都是。所以，要想生活过的好，拥有非凡的口才，那得自己一步一步努力啊，怎么就是听了几节成功学的课就成功了呢？\x0d\微博上有个人叫陆琪，反正我是没有看过他的微博，很多人称他为“妇女之友”，因为关注他的人大多是女性。更有人称他为“情感专家”，姑且这么叫吧。又不是没见过专家。他的微博大多是心灵鸡汤类的，教一些恋爱方面的，婚姻方面的东西，听起来好像很有道理，但是好像听了之后感觉跟没有听过一样，因为似乎那些道理你都懂。我曾经在微博上看到有人就是吐槽他的：前后的内容根本就不搭，一会儿叫你往东，一会儿又叫你往西，简直人格分裂啊！微博上，也不乏有这样的人存在，比如?语录，?恋爱学。凭借着一些大白话，套话，更有甚者是直接抄袭，拥有着几百万的粉丝，这简直就是一个奇迹啊！身边的一些女同学，看她的微博内容，全都是这些心灵鸡汤的段子，好像个个都是情感专家似的。心灵鸡汤，到底补到了什么，心灵的成长？与其天天琢磨这些，还不如去交一个朋友，男朋友，看看到底该怎么去面对情感方面的问题，这才是比较实在一点的东西。\x0d\让人成长的不是成功学，也不是心灵鸡汤，而是真真实实走过的每一步。
