毒鸡汤（Poison Chicken Soup），就是表面看上去像是心灵鸡汤文，但是却在潜意识里传播着负能量。在我看来，毒鸡汤有两种表形式。
揭示世间的不美好
传播消极的想法
第一种表现形式：揭示世间的不美好。
在我们眼中，心灵鸡汤一般传递的都是一种很美好的东西。例如
生活中处处充满温情，只要我们有一双善于发现的眼睛。
当我们看到这种句子，我们就会决定，这个世界非常的美好，人们生活也是充满爱与温柔。
而与之相反的就是一些揭示世间存在的一些残酷的现实的“毒鸡汤”。例如
这个世界，是无情的，也是残酷的，人们更愿意去在乎的，是那个叫作钱的东西
当我们看到这样的句子，就会觉得，”啊！世界太残酷了”“人太冷漠啦，大家都喜欢钱”“没有温情与爱”，会让我们觉得这个世界一点爱与希望也没有了。
那么我们看到这些“鸡汤”，真的与现实符合吗？每个人心中都会有不同的答案，而我的答案就是不符合。虽然我的世界不像有些鸡汤文里描写的那么的美好，但是也没有像毒鸡汤描写的那么夸张。
第二种表现形式：传播消极的思想。
我们从小到大都知道一句很励志的话“从哪里跌倒，就从哪里趴起来”。就我而言，这句话在我的学生时代也发挥过很多的作用，一度成为我的座右铭。在读书的时候，考试考砸了，在伤心过后告诉自己，从哪里跌倒就从哪里爬起来，然后继续打开书本学习。但是后来，不知道是谁改了一下这句话，变成了“从哪里跌倒，就从哪里躺下”，并且在同学之间疯传，一句励志的话也就被改编成了一句传播消极思想的毒鸡汤。很奇怪的是，同学们好像并不觉得这存在什么问题，反而还把这句话挂在嘴边，乐此不疲。
毒鸡汤之所以被人称为毒鸡汤，是因为它有“毒”，这里的毒并不是毒害我们的身体，而是毒害我们的心灵。有些人可能会觉得，鸡汤文只是哄人的，只有”毒鸡汤“才是真正的现实。那么我想说，世界上有真善美，也有恶丑，倘若我们一直盯着世间的丑恶现象，在那怨天尤人，并且堕落下去，那么就太可悲了。人生短短数十载，为什么要人自己一直活在不开心的悲观的世界里呢？
“心灵毒鸡汤”意思是表面看上去像是心灵鸡汤文，其实暗藏着营销和信息的文字内容。各类“箴言妙语”目不暇接，多种广告信息难辨真。这些“鸡汤文”在诱发网友转发的背后，还暗藏着一条收益不菲产业的链条。
扩展资料：
毒鸡汤“横行”社交网络空间的“鸡汤文”大多分为两类，一类是“哲理型”文章，诸如《阅读5分钟，可能改变你一生！》、《人生不得不学的20句箴言》等。一类是“科普型”文章，诸如《学会这些，可以长寿百岁》、《太可怕！这种水果别这样吃》等。
无论是“哲理型”还是“科普型”，它们大多拥有同样的特点，即随意复制未经核实的内容，且为了吸引眼球，往往还掺杂着各种猎奇、等内容，让网友反感的同时也造成网络空间的严重污染。
心灵鸡汤并不全是毒鸡汤，有些东西真的能给人精神力量。
生活在现实世界当中，每个人心中都有许多忧虑存在。正是因为如此，网络上很多人炮制出了心灵鸡汤，以此来实现自己的利益，被很多人称之为?毒鸡汤?，可并不是所有的心灵鸡汤都是毒鸡汤。
毒鸡汤害人不浅，这一点没有人能够反驳。生活在一个网络世界当中，我们能够在网络世界看到各种稀奇古怪的文章，心灵鸡汤也只是其中一种而已。这种本身会安慰别人，心灵为人提供精神力量的东西，在生活中却被很多人所利用，用一些似是而非的道理，引导人们去做一些生活中不敢做的事。
这种东西真的害人害己，其中的有害成分往往被包装的很严密，让很多人有些难以分辨。有些人就是在心灵毒鸡汤的指引之下变得极端，有些人甚至因此失去了家庭。
这是一个无可辩驳的事实，毒鸡汤确实毁了很多人。
心灵鸡汤不全是毒鸡汤，有一些文章确实能给人力量。作为一个高不成低不就，而且在生活当中状态并不算好的人，我曾经在心灵鸡汤中获取过力量，到现在一直都比较认可这种类型的文章。
我并不觉得心灵鸡汤全都是毒鸡汤，只不过有些东西被网络上一个人矫枉过正，所有这么烂的东西都被人认为是毒鸡汤，这本身就是一种错误的认知。
很多正能量文章确实能够让人心中更有力量，确实能够导人向善，我觉得这种东西应该算是真正能让我们生活变得更好的文章，不能以毒鸡汤的称呼一竿子打翻。
虽然我是这样认为，可是现实生活当中，人们已经很难分辨真正的正能量文章和所谓心灵毒鸡汤了。这是一个仁者见仁智者见智的问题，没有人能给出确切答案。
只要能让你生活变得更好，我觉得是否是毒鸡汤根本没那么重要。
心灵鸡汤和毒鸡汤，哪种更容易让人接受？越来越多的心灵鸡汤充斥着网络，很多人在接受了鸡汤的教育之后发现其实事情并没有得到良好的解决，这里我们就要清楚，无论是心灵鸡汤还是毒鸡汤，它只能给你一时的提醒，并不可能给你深远的影响，事情的推动最主要的还是事在人为。
在不到30年的时间里，鸡汤这个词在大众的认知里面已经经历了从补品。到毒品的转变，首先，心灵鸡汤的初衷，本质上面是在失落的时候给予人鼓励，在痛苦的时候给予人安慰。但是，伴随人们使用媒介的变化，尤其是新媒体的井喷式发展，新闻集团的生产和传播方式改变了。内容开始爆炸式的增加，从业者良莠不齐加上流量驱动下大量夸张的无底线的杜转集团一时间充斥着整个网络。2016年度中国社交媒体影响报告中，支出情感文章的阅读量占总阅读量的百分之34。
那心灵鸡汤占据了情感类文章的分之86。总结一句话就是，目之所及，到处都是鸡汤啊。再喜欢喝鸡汤的人，一日三餐顿顿喝，不出几天他看到鸡汤就会反胃。另一方面，人们原先期待能够从鸡汤文章中找到能够解决现实世界中碰到的问题的方法。可是主要就是大家发现很多心灵鸡汤本身并不提供具体的方法论。他确实能够让人获得意识的未结快感，可回到现实，人们清醒后发现。
多数时候，问题好像并没有得到恰当的解决，原来获得的满足感是虚的呀。期待中的林丹，不要要最后被自己识别出原来只是一碗糖水。这个时候大家会怎么反应，绝大多数人都会仿佛被欺骗一般的抱怨不灵药。出于热心和社会责任，我们自然还会主动提醒身边的人不要被骗。在目质所及的地方放一两本鼓舞人心的鸡汤，书或者是杂志。在需要的时候看看，不要你身边的人都觉得鸡汤是糟粕，你也跟风唾弃或者是因此不好意思，看需要的时候就利用它。大概率是能够短期提振你的战斗力，延长你整体的耐性，甚至帮助你找到一定的学习兴趣。
鸡汤和毒鸡汤有什么区别吗？我们要拒绝鸡汤也要拒绝毒鸡汤吗？为什么呢(最好举例说明，谢谢大家)?
首先要告诉你的是，鸡汤，是什么，你是指那种文章类的心灵鸡汤吗？如果是这种鸡汤的话，那么可以很明确的告诉你鸡汤和毒鸡汤是没有什么区别的。你要拒绝鸡汤也好，拒绝毒鸡汤也好。没有意义。因为当你想喝的时候便是所谓的毒鸡汤，你也会觉得很好喝。如果你不想喝的话，即便是真正的鸡汤，你也觉得这个鸡汤不符合你的胃口。然后你也会把它判定为毒鸡汤。所谓的鸡汤就是在你饿着的时候你需要而己，而实际上，当一个人真正饥饿的时候，需要的不是鸡汤而是馒头。所以如果有人给你一碗鸡汤，那实际上就是给你一碗毒药。但你是觉着这种毒药味道很鲜美。
心灵鸡汤。因为我们都是普通人，没有超能力，也做不到超越自己的极限。毒鸡汤，因为我不是普通人，所以我有超能力。我们都是普通人，没有超能力，也做不到超越自己的极限。所以，我们需要心灵鸡汤来安慰我们脆弱的心，让我们相信自己可以做到，相信自己能够战胜自己，相信自己是一个强者。我们不是超人，所以需要毒鸡汤来刺激我们的神经，刺激我们的大脑。让我们相信，我们可以战胜自己，我们可以成为一个真正的强者。心灵鸡汤，因为我们是普通人，所以我们需要心灵鸡汤。
心灵鸡汤的作者无视各种社会问题，不想认真寻求解决办法。相反，他们认为所有的社会问题都是内部问题，如 "如果你不能改变环境，那么你就得适应环境 "等等。他们认为，只要要求自己修身养性，问题就会自然解决。心灵鸡汤的本质是放弃是非观念，接受一切。事实上，它既不现实也不荒谬。特别是一些学者和专家主动煲心灵鸡汤，使公众对他们失去信心，不再尊重他们。父母所说的代表了现实的压力。大学老师说的话是心灵鸡汤。同学们说的话就是心灵鸡汤。
干货可以给人很实用的建议，有毒的鸡汤也可以起到警醒的作用，心灵鸡汤是完全正确而无用的废话。但是，我们需要的是成功人士的方法和失败的教训，而不是心灵鸡汤。每个人都可以正确地讲无用的废话，我可以说很多，对于那些喜欢讲废话的人，我想送TA这张。心灵鸡汤激励了一代又一代人，鼓励人们积极面对生活。
对我们很多人来说，这很简单。心灵鸡汤可以提升你的情绪，让你保持动力。不知道从什么时候开始，人们开始讨厌心灵鸡汤，看到鸡汤文、鸡汤书就很不屑，甚至抵触，还有人直接称它们为毒鸡汤。网上有一个笑话：毒害青少年的是游戏，毒害成年人的是心灵鸡汤。应那些被所谓心灵鸡汤折磨的朋友的要求，想喝点毒鸡汤换换口味，史蒂芬在文末为大家收集了一些真正的 "毒鸡汤"。目的是为了换换口味，生活需要找点乐子，每天轻松一下才是生活的本质。
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