现在网络上身边到处都会有人给你灌输毒鸡汤，每当你对生活失去信心开始绝望的时候，就会看到很多毒鸡汤，这些鸡汤看似。很简单，做起来却很难，我相信说出这些毒鸡汤的人，他们也只是会说说而不去实行。所以有时候鸡汤听听就过了生活，哪有那么多时间给你交钱给你思考，但鸡汤对我们的生活来说也并不是一无是处，一文不值，很多时候它还是会起到一些作用的。
在我的一生中就有被鸡汤激励过，我记得那年还是我大学刚毕业出来工作，面对非常多的挫折，刚开始在学校读书的时候对未来充满了希望，以前小时候也经常做一些不可实际的梦想，认为自己长大之后有能力去完成，当你真正踏出社会，才发现不是那么一回事，尤其是我当时毕业之后选择远离家乡，去到别的城市工作，现实更是给我重重的一击。
按段时间我特别的迷茫，在一个陌生的城市周围没有亲人的鼓励，也没有朋友的陪伴，失败过后的我显得更加的孤独，每当夜深人静的时候，我总是自己自己的人生质疑自己的能力，认为自己是不是真的那么差劲。再加上经济。并不是很好，生活也非常的拮据，所以我开始。慢慢的走向堕落的边缘，内心非常的沮丧，做任何事情都提不起精神。
后面我开始选择静下心来放慢自己的生活，无意间看到了一本，上面有很多的毒鸡汤，对于以前的我来说，我对这种毒鸡汤是免疫的，甚至还会觉得有些可笑，但经过工作失败后再读这些鸡汤，对我真的还是挺有用的，特别是当我看到那一句话，想要得到一样东西必须付出代价，如果你又不想付出又想得到，这是根本不可能的事情，这一句话点醒了我，从哪之后我又开始找回生活的信心与勇气。
我认为曾经误导过你的「毒鸡汤」你喝过。你偶尔会觉得生活让你感到悲伤吗？ 生活不容易，生活不简单 但是所谓的消极是积极的 自嘲不是因为消极，而是在认识到真相之后 仍然选择爱 当你知道自己是谁时，没有人会用伤人的话伤害你。
这不是一种智慧 这碗鸡汤是干的 找到自己的精神 失败并不可怕，可怕的是你仍然相信这句话！ 他吃了你的良心！ 许多人喜欢旅行来分享他们的经历，看着他们把所有的钱都花在旅行上。 自从我回来后，生活没有改变。我放心了！ 每次我找到成功的钥匙，我就发现有人换了锁芯。 有时候你不知道什么是绝望，直到你努力尝试。 喜欢笑的女孩不会有坏运气，但我说的是实话。 如果一个女孩运气不好，我不知道她怎么会笑。?据说女人追逐男人的夹层纱布，除非男人已经喜欢上你。 否则，分开它们的基本是带刺的铁丝网或带电的铁丝网。 一般来说，你不会在角落里遇见爱，只会遇到乞丐。 我的脸是完美的，只要它能覆盖两个地方！一个是右半边脸，另一个是左半边脸。 如果有人问我:你是如何度过那些艰难的岁月的？ 我想我只有一个答案:我有强大的精神力量来支持我 这种力量的名字是“想死却不敢” 失恋时，许多年轻人认为整个世界都抛弃了自己。
别傻了，这个世界根本不需要你。 生活会让你痛苦一段时间。一旦你习惯了，你将会忍受一辈子。 你什么都没有，你还在生病！ 你每天如此努力地工作，忍受着如此多的孤独和痛苦。但我也没看到你有多优秀！ 明明可以靠面子吃饭，但你需要靠才华，这显然是你和之间的差距！ -走走停停的旅行，当你回来的时候，等待你的是一天的吃土之旅！ 上帝给了你丑陋的外表和低智商，只是为了害怕你会不协调！
?回头看，你发现自己错过了很多吗？抱歉。别担心，你将来会失去更多。 悲剧分为两种，一种叫做悲剧，另一种叫做没钱。 不要抱怨你在生活中找不到合适的人。有四道选择题，你找不到正确的答案！ 从前，交通很慢，信件很远，只够一个人爱一个人，但是很多妃子可以住在里面。 谁说凡是下定决心的人都会得到一切？陆星河已经要求了56次婚姻，不如怀玉的“我迟到了！” 女孩只有自信时才美丽，但不自信的女孩才美丽！ 好人需要八十一难成佛，但坏人只需要放下屠刀。我认为曾经误导过你的「毒鸡汤」你喝过。
“碾压同龄人才能叫成功,平凡的人毫无价值”我的朋友圈里经常出现这句毒鸡汤，但是我对于这种观点是嗤之以鼻的。每个人对于成功的定义不同，而平凡也是人生的常态，有的人在平凡的生活中依旧做出了伟大的事情，怎么能说平凡的人生毫无价值吗！
这些毒鸡汤会扭曲人的价值观，起到拔苗助长的作用，看似能给我们带来力量，其实，会毁掉一个人的观念。一些违背常理的毒鸡汤，都是一些过激的言论。我们一定要有明辨是非的能力，绝对不能被它们所洗脑。
一起入职的小D是个外表平庸身材微胖，来自小县城的平凡姑娘。
平日在公司里小D不善言谈，因为一起进公司的原因我和小D走得很近。时间一久，便发现小D是“毒鸡汤”的深度患者。
朋友圈里分享的几乎都是“毒鸡汤”，诸如“善良没用，你要漂亮”、“有些人不是赢在起跑线上，是直接生在了重点”、“长得漂亮的污才叫污，长得丑的污叫”、“有些事，你不努力就永远都不会努力没什么用”此类的论调。
现实生活里小D也是“毒鸡汤”的忠诚追随者。同事小A是个体重有一百五十多斤的其貌不扬的胖姑娘。夏天快来了，小A下定决心减肥，问小D是否一块去减肥办健身卡。小D摇摇头说：“减肥有什么用，我本来就丑，就算减下来不还是丑。”小A无语，自己去健身房挥汗如雨了。半年后小A瘦到了一百斤，虽说没有脱胎换骨的效果，但整个人容光焕发，气质不同以往了。而小D依然胖，驼着背，眼神涣散，一副没精打的样子，经常挂在嘴边就是“本来就丑，减肥有什么用，化妆有什么用，打扮有什么用”。
试用期过后，我和小D都留在了公司。周末我报了个Ps培训班，在得知我的报班费后，小D咋舌，道：“瞎折腾有什么用呢！还不如周末宅在宿舍追剧。”
我问：“你没想过提升自己，让生活更好点？或者以后能换份更好的工作。”
小D说：“这个年代，人的出生就是奋斗的巅峰了，以后再努力有什么用呢！再努力你也过不上王思聪的生活，倒不如过得安逸点。”
我一时无言以对，竟然觉得她说的还颇有几分道理，细思后意识到她的思想有多可怕。
一开始我以为信奉“毒鸡汤”的小D只是把现实看得很透彻，后来我发现她只是借着“毒鸡汤”来为自己的安于现状做幌子。
她认为自己丑减肥没用，其实是她没毅力自制能力差。
她认为学习需要天赋后天，再努力也没用，其实是她懒惰害怕学习中的辛苦。
她认为出生决定命运，再奋斗也没用了，其实是她满足现状不思进取。
通过小D目前的状态，我仿佛看到她中年的光景，做着一份普通的工作，时而会抱怨社会的不公，却又不会去行动改善现状。
我们都是普通人，虽然奋斗一辈子也达不到马云的高度，但我们通过自身的努力肯定能过上自己想要的生活。我身边有家境平凡，资质一般，但通过自身努力去了澳洲留学的学长；有十多年前去帝都打拼，卖过鸡蛋灌饼，当过搬运工，现在在北京有了两套房的远房叔叔；还有高中毕业孤身一人去深圳奋斗，如今有了自己广告公司的高中同学。他们都没有帅气的相貌也没什么背景，如果一开始就认定努力没用，那么现在顶多是在老家过着“冷水煮蛙”般的生活。
“毒鸡汤”作为一种负能量，过分夸大外表、出生的作用，甚至有基因决定命运一说，完全否认人后天学习奋斗的作用。说到底，信奉“毒鸡汤”的人大多没什么背景和能力，懒惰而又害怕改变，但她们又不能完全安于现实，遂用“毒鸡汤”来掩饰自己内心的卑微懦弱。
“毒鸡汤”会在无形中打击我们奋斗的热情，否认我们努力的重要性。而我们要做的就是远离“毒鸡汤”，远离信奉它传播它的人。
“这碗鸡汤有毒”、“干了这碗毒鸡汤”，有时候，那些油腻的快要溢出手机屏的鸡汤，也会常遭到这样的吐槽
。因此有一段时间，我们不屑再发鸡汤安慰别人或自我安慰，甚至看到一篇稍有鸡汤味道的文章就要拿出来与旁边的人调侃一番——“你看这人多傻！”不过，即使一些心理、生理都很正常的人群会对心灵鸡汤嗤之以鼻，但总让人无奈的是，这个互联网时代中，还是鸡汤类的文章最受欢迎。
举一个简单的例子：鸡汤：是金子总会发光的，加油，你一定行的！负能量：不要啊，我肯定不行的...毒鸡汤：是金子总会发光的，但石头永远不会，你要认清自己才行。
看到区别没？鸡汤无脑的让你朝一个方向努力，企图光靠振奋人心的话让你成功。负能量否决你的决定，但不考虑为什么要否决（也许不该否决呢？）。毒鸡汤否决你的决定，并告诉你你为什么不行，但是话有点难听。
毒鸡汤”确实害人不浅，虽不至于成为是剩女和离婚的“罪魁祸首”，但是中国大龄剩女和离婚潮也确实会受到某些“毒鸡汤”倡导的影响。我们就一起看看，一些“毒鸡汤”是如何影响女性的婚恋观的。
“总会遇到那个爱你的人，只是缘分未到”这句鸡汤实际上并不算太毒，但这却是让到了婚嫁年龄的女性“消极怠工”的一条鸡汤。缘分这个东西，经常被用来安慰别人，但如果真的相信缘分总会到来，就不免太天真了。
当人面对失败情感的时候，不反省自己的原因，而归因于缘分未到，这不得不说是一种情感惰性。俗话说“天上不会掉馅饼”，用在感情上也适用。天上不会掉缘分，所谓的缘分都是追求者的刻意为之。
要想最终成就一份情感，只靠等是等不来的。如果不行动，即使缘分在身边，也一样会溜走。最好的办法就是主动地走出去，去交际，去认识更多的人，然后去追求别人，或者被别人追求。
“女人不要攒钱，要把钱花在自己身上”这句话如果从提升自我的角度来说是正面的，比如对于自身内外的提升，让自己身体更健康、专业更精进等等。从这点上来看，把钱花在自己成长上面，是比较积极的一句鸡汤。
然而，受一些剧的影响，她们并没有选择成长，而是一味的崇尚名牌包包，名牌衣服，致力于挤进超出自己能力范围的圈子，只为遇到“真（金）命天子”。自我没有得到成长，而积蓄也寥寥无几。
如果把“钓金龟”作为目的的话，可能会“竹篮打水一场空”。因为如此堆积起来一切，只能算是“诱饵”，那些被诱饵吸引到的人，在相处过之后难免食之无味，最终放弃。
“女人的事业是男人，嫁个好男人幸福一辈子”“嫁个好男人幸福一辈子”，这句话是没问题的，“女人的事业是男人”却是一句实实在在的“毒鸡汤。”如果女人真的把男人当成自己的“事业”，完全依附于男人，最终可能沦为男人“供养”的附属品。
凡是存在男女“供养”关系的婚姻，很难在婚姻内保持平衡。当缺乏自主生存能力的时候，也就失去了家庭中发生的底气，一旦男方出现背叛的行为，将会变得非常被动。
另外，优秀的男人在情感上，往往倾向于跟他一样优秀的女人，或者是他所欣赏的女人。男人很难对一件喜欢的“收藏品”或者“宠物”保持长久的专一的。
所以说，只有保持自我，拥有独立生存的能力，才拥有幸福婚姻的能力。良好的婚姻关系，就像人的两条腿一样共担共存，既独立又结合。
“如果他爱你，就不会离开你”“如果他足够爱你，那么不管怎样，他都不会离开你”这句鸡汤听起来很合理。然而它却忽略了万物都是变化的道理。情感也存在生命，只有用心的良好经营，才能保持长久。
没有无缘无故的爱，也没有无条件的爱，爱是在双方不断的情感交互中逐渐产生并持续的。没有回流的水池总有干涸的一天，只有一方一味地付出，是很难保持长久的爱的。
若是因为配偶深爱自己，就恃宠而骄，不去珍惜对方，结果往往是把对方的爱消耗殆尽，让对方再也爱不起来。
“爱我就要爱我的全部”
这句话本没有错，但是如果完全依赖于这句话的话，就关闭了改善自己的大门。在他看来，“爱你就爱你的全部”是没有问题的，有问题的是，他认为的“全部”，并不是你真正的全部。
即使是他有了“爱你全部”的意愿，那也是基于双方会逐步完善的预期。相处中总会不断地暴露出新的缺点，如果我们不去改善，而强行的要求对方接受，就是名副其实的“爱的”。
爱本应该使双方成为更好的自己，我们也都愿意在对方面前呈现最好的自己，如果发现自己的缺点，努力去改善或者作出改善的态度，才是对方包容我们的基础。如果从不改变，也就意味着不愿意为这段关系付出，感情上的失败也就在所难免了。
“我负责貌美如花，你负责赚钱养家”这句话可称为最毒的鸡汤之一，凡是中了这个毒的女性，很难拥有长久的婚姻。有两个显而易见的原因：
一、他可以长久的赚钱养家，你却不可能一直貌美如花。
二、相处无美人，再如花的美貌，相处久了也不会觉得鲜艳了。
如花的容貌可以吸引对方，但婚姻家庭的稳固靠的一定不是外貌，而是共同的经营和付出。
总而言之，有关情感的“毒鸡汤”肯定不止这些，但只要我们在面对一些“高大上”的言论的时候，能够保持理性的思考，就可以做出明智的判断，不为这些“毒鸡汤”所迷惑。少一些“毒鸡汤”，所谓的“剩女”“离婚”也就可能会少一些了。
30岁的大龄剩女，如何快速脱单？
首先，要把眼光放低。不要老想着韩剧里面的那些翩翩美少年。那些韩剧里的偶像，一个国家能有几个长得这么帅气的，哪能就轮到你那。
其次，想一下，你到底需要找啥样的。把学历、身高、有房、有车、高薪、颜值、家庭、人品等等条件排排座。
选出三样来，做为必须满足的条件，其它条件，可以适当放宽。例如，你选了人品、学历、有房三条是必须优秀的。那么身高、颜值、高薪、有车、家庭等条件，你就可以适当降低。
你要给所有的亲戚朋友说这事，请大家帮助。
你要把这事放在重要的议事日程上。只要有介绍的，不要一听条件不符合就不去，而是要勇敢的去见。
有时候听着条件不是很好的，但是一见面，会觉得有缘分。这时就要主动约会了。在约会过程中，有时会感觉不尽如人意，不是那么完美。你静下心来想一下，你很完美吗？人无完人，金无足赤，这个道理你要懂的。百分之七十的让你满意，就已经很好了。
记住，不要求全责备，不要十全十美。你爱的人，爱你的人，就在命运拐弯处，等着你！
前段时间被一篇《摩拜创始人15亿：你的同龄人，正在抛弃你》文章刷爆朋友圈，文章内容可以说是引起了很多人的共鸣。这种共鸣使很多人睡不着了。觉得自己被抛弃了，离成功越来越远了。自己很失败等等。另外一位一件领袖韩寒也出来说话了，大意是该文章把成功定义得过于狭隘，千百种人有千百种对生活的意愿，只要是自己意愿的别人就无可厚非。没有人有权利指责或者是要求别人怎么去生活。文后还在留言区留言不要从一种鸡汤掉入另外一种鸡汤，不能给自己的懒惰不努力找借口。我非常同意韩寒的观点，突然想起以前罗永浩说过：“自一九四九年以来，中国大陆真正意义上的大众偶像，没有任何一个能做到象韩寒这样，长期持续的以阳光、温暖和勇敢的方式给年轻人传播如此健康正确的价值观”。我简直不能同意更多，原来贩卖焦虑可以理解，现在变成了制造恐慌就有点过分了。
我以前就深受这种毒鸡汤文章的毒害，比如看了一篇说年轻人应该有自己的个性，不能随大流，活出年轻人应该有的样子。然后我就去旷课，打架，辍学等模仿文章的观点。结果当然是我遍体鳞伤，还不知道问题出在哪。我也是最近几年开始慢慢琢磨到底问题出在哪里，直到我看到了一本书《批判性思维》。我有一种重生的感觉，原来一直说的独立思考是这样的，我原来以为对抗就是独立思考，和别人不一样就是独立思考。所以不知道还装知道是多么可怕的事情。这种鸡汤文就是利用了许多人的这个特点成功的哗众取宠。这种鸡汤文的特点都是道理咋一看都对，但是他不会告诉你怎么去做。所以这种文章会利用人性的特点，误导那些价值观和世界观不稳定的人。
我特别同意老罗说的“长期持续的以阳光、温暖和勇敢的方式给年轻人传播如此健康正确的价值观”。我觉得很多人的价值观都像我一样，特别容易摧毁，就像是水，流到哪是什么形状就会变成什么形状。这会造成什么情况呢？就是迷茫和焦虑。因为你没有一个很坚定的根基，所以不知道自己从哪里来，也不知道自己要到哪里去。而价值观的建立又不是一朝一夕能建成的。类似于造房子开始要做地基，后来做框架，后才把墙砌起来。没形成系统的价值观就像是没做成房子的砖头。没有用也很容易被摧毁。现在网上大量的鸡汤文就会起到这种作用。所以韩寒这样的人就特别重要。你如果没形成正确的价值观之前，至少也不会走向错误方向。他也会用正确的方式引导着你走像正确的方向。
除了外部原因，我觉得我们还应该从自我出发，多学习正确的知识，学会辨别好的知识和垃圾信息。取其精华，不要让垃圾信息干扰自己的判断。学会独立思考，遵从自己的内心，才不会被纷杂的信息干扰。
生活的一塌糊涂，活成了自己从来没有想到过的样子。
我们的生活当中有太多残酷的现实存在，有些人能够坦然面对，有些人却只能靠鸡汤度日。可是网络上有太多的毒鸡汤，信以为真的人都会在生活里付出巨大的代价。
把毒鸡汤当真理的人，自己的生活会变得一团糟。这是网络上所谓的毒鸡汤，大多是一种消极的生活态度，把社会的残酷无限放大，然后从某个点上去突破，让你对生活更绝望。
如果你真的把这些东西当成真理，那生活真的会变得更加糟糕，你会不愿意为了生活奋斗，你会不愿意为了爱情努力，你也同样不愿意为了更好的生活不断向前。
在原地不停徘徊的你，在生活里不停迷茫的你，听清了那些乱七八糟的东西原地踏步的你，只会被所有人远远的甩在身后，再也没有人去关注。
当自己变成自己都没想过的样子，想走回头路都很难。堕落真的是一种可怕的怪象，当然习惯了在补给鸡汤之中自我安慰，当习惯了不再为了生活而奋斗，你真的会习惯于这种状态。
一点一滴当中你看不出自己的改变，可是时间久了，你会变成自己都未曾想到过的样子。也许你在某一个瞬间突然认清了自己，想要幡然悔悟，想要重新去努力奋斗。
可是绝大多数人都没有这个毅力和勇气，如果真有这份毅力的话，根本也不需要独自上来安慰自己；如果有这个勇气的话，生活早就是另外一个模样。
每个人的生活里都有无数次选择的机会，可当你的生活在一次次选择中变得更糟糕时，你真的需要反省一下自己。也许你早就已经被各种乱七八糟的东西腐蚀了心灵，早就没有了真正的自己。
生活始终在向前，你的选择决定了你的未来。
