可以,鸡汤做法如下:
主料:土鸡半只?
辅料:生姜适量、盐适量、大蒜3-5颗、香葱一根、料酒3滴
步骤一:准备好食材。
步骤二:把大蒜剥皮,葱打结备用。
步骤三:锅里加水把鸡肉放里面煮开,去血水。
步骤四:去掉之前的血水把鸡肉冲洗干净再加入水。
步骤五:加入打结的葱。
步骤六:加入生姜大蒜。
步骤七:加入料酒去腥。
步骤八:大火烧开再转小火煲30分钟。
步骤九:成品。
炖鸡汤建议用高压锅,高压锅可以在短期内把汤炖熟,并且保存营养成分。相对来讲要比铁锅更好一些。
下面来看看用什么煲汤比较好:
1.砂锅:砂锅是一种能耐高温的锅,可以承受长时间的炖煮,用砂锅煮汤,可以小火慢炖,让汤汁更加的原汁原味,还不易丢失汤原有的营养。砂锅的密封性较好,可以让食物更好的入味,保温效果也较好。
2.瓦罐:瓦罐是经过高温烧制而成的,它的通气心比较好,可以均衡持久的将热量慢慢传递给内部的食材,使汤的滋味更加的香醇,且它散热缓慢,有较好的的保温效果。
3. 高压锅:高压锅适合快速炖汤,能在短时间内将食物煮好,还不易破坏食物的营养成分。
4. 焖烧锅:焖烧锅和其他锅有点不同的是,它有内锅和外锅之分,内锅用于将食材煮沸,外锅用于焖,这样很容易将肉类焖烂,且因为它在焖煮的过程中,不冒气,能够保全食物的营养。
5. 不锈钢锅:用不锈钢锅煮出来的汤比较清淡,没有砂锅煮出来的浓郁,但它的容量大,更耐煮,只是煮的时间要更久一些。
1、高压锅炖鸡肉15分钟左右即可,口感刚合适。
2、高压锅炖鸡虽然让鸡肉的营养更好的析出,但是如果时间过久,反而会破破坏其中的营养。在用高压锅炖鸡时要注意烹饪时间。
3、高压锅炖鸡的好处是它不会造成蛋白质的减少,同时鸡肉中的不饱和脂肪酸相对于其他做法保存率相对更高,因为高压锅在加工中形成了一个真空的空间,减少了脂肪的氧化产生有害物质,对健康很有益。
高压锅炖猪蹄还不错,但炖鸡汤不好,时间短,汤不够浓,而且鸡肉全烂了。
炖汤其实一点也不浪费煤气,只要掌握方法。你可以用沙锅炖,一般的铁锅也可以的。
先大火煮开,然后小火慢慢炖,你上会网,一会就好了,鸡肉很容易炖烂的,小火炖出来的汤汁才够浓才够香,大火一会就把汤煮没了。