鸡汤喝多了一点实质性的作用都没有，只会加深自己的焦虑，害人害己。所谓鸡汤就是正确的废话，除了引起一些心理共鸣之外没有实际作用和意义。鸡汤文就是说出了一些人内心想说的话，说不出来的话，她替你说出来。一听，好像是这么回事。但是，经不起推敲。有思考能力的人太少了，沉溺于咪蒙的文章中的广大网友，小心你的三观被咪蒙洗脑。因为她的观点并不一定都正确。
其实，每件事都有无数种合理的看待方式。出发点不同，说出来的话自然没法彻头彻尾地理解，就像鸡汤文中说的那样，从来就没有感同身受，没有必要非争个谁是谁非死去活来。就算争出个结果来，好像也并没有什么卵用，毕竟人生的路还是要走啊，不是一两篇毒鸡汤就能教会你怎么走的。
当你看到一种自己不认同的观点，左思右想之后还觉得它和自己的三观相左，那就说明你们不在一个世界中，至少关于这件事，你们不在一个频道上。并不代表你对，也不是说他错，只是每个人的生活经历不一样而已。
看完咪蒙的文章，你开始觉得热血沸腾，开始膜拜，时间久了你会感觉哪里不对，到最后你会觉得浑浑噩噩的过完了好久，却没有坚持初心！生活是自己的，没必要别人指手画脚的指点迷津！所以呢，不管是咪蒙还是别人的鸡汤文，少看为妙。
少看些网上的那些心灵鸡汤，其实鸡汤有时挺害人的，会不由自主的把自己定位在所谓的鸡汤里，有时间的话，多看看一看人间烟火吧。
其实生活中百分之九十的人的，过的日子都是平平常常的，有的时候会觉得有意思，有的时候也会觉得没意思，所以我们不要天到晚的找各种意义，生活就像是一杯白开水，我们每天都在喝，也不要去羡慕别人喝的饮料，五颜六色，其实未必有你手中的白开水解渴。
不要走进生活的两大误区：一是生活给别人看，二是看别人怎么活，其实生活没有必要向别人证明什么，你的证明在别人那里也未必被当回事儿，我们都很平凡，并没有那么多的观众，不要把自己过得那么累，更不要去钻生活的牛角尖，而虚度了本就宝贵的时间和青春，今天发生的事儿到了明天就是小事儿，今年发生的事儿到了明年、到了以后只是一件小故事。
多看看眼前间烟火，清晨的日出，黄昏的日落，只有活成自己，成为自己，才会成为更好的别人。
加油吧，明天还是美好的一天！生活明朗，万物可爱。
心灵鸡汤本身就是一个槽点很多的话题，但还不至于到害人的程度，如说一个人已经能够傻到连毒鸡汤都相信，那也用不着鸡汤去害他，这样的人本身也不到哪里去。
这个世界上从来都不缺毒鸡汤，就算朋友圈里不发毒鸡汤，毒鸡汤也会到处都是，就看你有没有一个分辨是非的能力，我们至少应该懂得在这复杂的信息群当中去挑选那些自己能够接受的，取其精华去其糟粕，这样才能够让我们接收到那些有益的信息，而不是被那些无聊的甚至是有害的信息所毒害，所以别说是鸡汤害了你，要怪就怪自己无原则的相信任何信息，当然，我们还要回到煮鸡汤这个话题上来。
先来说几个毒鸡汤醒醒脑，条条大路通罗马，但有些人本来就出生在罗马。比你优秀的人都还在努力，你努力还有用吗？当你觉得今天的生活不如意的时候，别难过，因为明天可能更糟糕。这些所谓的毒鸡汤实际上会给人一种脑筋急转弯似的幽默感，并没有多大的威力，真正对人伤害最大的不是这些毒鸡汤，而是那些看起来很有营养的心灵鸡汤，药劲儿太大会上头。比如我们听了很多年的一句正能量鸡汤，坚持就是胜利。这句话是真理吗？很显然不是的，仔细一推敲你就会发现一点道理都没有，坚持也未必就会胜利，比如说小学课文当中的猴子捞月，那水中的月亮你再怎么坚持它也是捞不上来的。如说你的坚持是在一条错误的路上，那你越是坚持就越会一条道走到黑，直到撞得头破血流。
由此可见，不是鸡汤害了人，毒鸡汤的毒性也没那么大，只不过是人一厢情愿的去相信那些可笑的鸡汤，这才是最可怕的。
女孩子本就比较感性，看到一些鸡汤文就容易被带入，不仅不觉得是毒鸡汤，反倒觉得满满的正能量。
其实偶尔看一些鸡汤文也没什么，但如果看的比较多，陷入这些文章里不能自拔的话就比较危险。
毕竟世界上任何事物都有其两面性，对于文字来说也是这样。有些东西并不好，也不被人推崇，但由于鸡汤喝的太多，完全没了免疫力。但凡跟鸡汤沾点关系的文字就通通接受。
女孩子容易在这些鸡汤中迷失自我，总觉得任何一段话的字里行间里都有自己的影子存在。
心灵鸡汤并不全是毒鸡汤，有些东西真的能给人精神力量。
生活在现实世界当中，每个人心中都有许多忧虑存在。正是因为如此，网络上很多人炮制出了心灵鸡汤，以此来实现自己的利益，被很多人称之为?毒鸡汤?，可并不是所有的心灵鸡汤都是毒鸡汤。
毒鸡汤害人不浅，这一点没有人能够反驳。生活在一个网络世界当中，我们能够在网络世界看到各种稀奇古怪的文章，心灵鸡汤也只是其中一种而已。这种本身会安慰别人，心灵为人提供精神力量的东西，在生活中却被很多人所利用，用一些似是而非的道理，引导人们去做一些生活中不敢做的事。
这种东西真的害人害己，其中的有害成分往往被包装的很严密，让很多人有些难以分辨。有些人就是在心灵毒鸡汤的指引之下变得极端，有些人甚至因此失去了家庭。
这是一个无可辩驳的事实，毒鸡汤确实毁了很多人。
心灵鸡汤不全是毒鸡汤，有一些文章确实能给人力量。作为一个高不成低不就，而且在生活当中状态并不算好的人，我曾经在心灵鸡汤中获取过力量，到现在一直都比较认可这种类型的文章。
我并不觉得心灵鸡汤全都是毒鸡汤，只不过有些东西被网络上一个人矫枉过正，所有这么烂的东西都被人认为是毒鸡汤，这本身就是一种错误的认知。
很多正能量文章确实能够让人心中更有力量，确实能够导人向善，我觉得这种东西应该算是真正能让我们生活变得更好的文章，不能以毒鸡汤的称呼一竿子打翻。
虽然我是这样认为，可是现实生活当中，人们已经很难分辨真正的正能量文章和所谓心灵毒鸡汤了。这是一个仁者见仁智者见智的问题，没有人能给出确切答案。
只要能让你生活变得更好，我觉得是否是毒鸡汤根本没那么重要。
当前，心灵鸡汤弥漫着我们的生活，不论是邻里街坊的谈笑之间还是万能的互联网都充斥着鸡汤。甚至会占据了一些中年人的朋友圈，相信大家或多或少的遇见过鸡汤刷屏的场面。 文章接下来用案例分析一下心灵鸡汤的逻辑脉络，这样才能更好的甄别出心灵鸡汤的真伪！
两个不同的心灵鸡汤故事出现在同一本书，于是矛盾产生了！
故事一：
一个老板旅行途中内急，但笨重的行李包缠着自己，很是不便。于是他找到了一个年轻人，委托他照看行李包，年轻人爽快的应诺了。可是周边没有厕所，老板只好去更远的地方找厕所。完事之后，老板却找不到返回的路了，害得年轻人足足等了四个小时。老板很是赞赏年轻人的诚实守信，最后提拔年轻人当上了自己公司的经理！
故事二：
父亲年轻的时候，有两个孩子，但是家里很穷，为了生存，不得不卖掉小儿子，否则两个孩子都得饿死。之后家庭经济好转了，使得父亲极其愧疚当初的决定。父亲把这个秘密告诉了大儿子，但父亲要求大儿子替自己保守秘密，大儿子也答应了。 可事后，大儿子越想越觉得父亲委屈，于是把的来龙去脉告诉了曾经卖掉的小儿子。小儿子最后原谅了这位父亲，父亲的心病也去了，父亲还称赞大儿子做得好！
同一本书的两个故事，都是关于诚信，前者强调了诚实守信的重要性，后者则强调 人不要苟泥于规定的羁绊，要勇于打破束缚！ 这样的心灵鸡汤你到底该信哪个？
某个心灵鸡汤说，创业初，马云就认定了电商的未来，在自己最困难的时候，坚持坚持再坚持，最后成功了。所以坚持很重要！
但是有的路，明明是死路，你却听信了这种鸡汤，真的会一条道走到黑！
鸡汤一般先选定中心思想，再筛选出符合的案例进行大肆包装，美化中心思想在事物发展中的功劳！
如果一个鸡汤选定的主题是坚持。 那么它会选择许多 关于坚持成功的案例进行解读和过度美化持之以恒的作用。而完全漠视了那些因为选错路而坚持到黑的案例。
这类鸡汤屏蔽了灵活变通而讲坚持，简直就是耍流氓！因为鸡汤忽略了事物内部的多样性和复杂性。一昧的强调某一面，甚至夸张到某一面就可以主宰事物的前进方向！
所以一定要灵活变通，具体问题具体分析，每个鸡汤都是有一定使用范围的，从单一领域总结的鸡汤不要滥用到所有领域。
心灵鸡汤仅仅只有安稳作用，鸡汤蕴含的道理要提取出来再和自己面对的具体问题进行合理匹配。
世界的关系极其复杂，各种事物交织在一起，但是鸡汤 仅仅只是按思维惯性 提取一个事物的因果，有时候，鸡汤忽略了主要的因果关系，抓住次要因果关系 大肆宣扬! 鸡汤大都毫无营养，喝多了还会害人!
如果说，科学是从现象到本质。那么大部分鸡汤就是从现象到表象! 鸡汤根本就不真正思考事物内部的关系，只是凭感觉的表达事物内部的关系!
以下是典型几种心灵鸡汤主题的矛盾对应关系！
至始至终坚持某一个事物 ——对立面 —— 不断的改变，让事物更好！
撒谎的后果很可怕 —— 对立面 —— 合理的撒谎会让事情变得更好！（比如善意的谎言）
任何事情只要用心就会有收获 —— 对立面 —— 不对的地方要立刻抛弃，否则就会拖死你！
相信大家或多或少都被父母@过毒鸡汤，这碗汤真是和毒品一样，一旦陷入，无法自拔。毒鸡汤之所以盛兴，主要原因就是父母们的推动，那么是什么原因导致父母们不厌其烦的一天三遍发一些毒鸡汤咧？找到原因，一个个击破它，父母自然而然就远离了。
原因一、父母试图用毒鸡汤控制孩子的想法。随着孩子越来越大，自主性越来越强，父母感觉自己的影响力越来越小，说的话不怎么管用了，唠叨更是起到反作用。这时候鸡汤文上场了，既把父母的意思清楚明白的表达了，还用了一种孩子相对容易接受的方式。姥姥不记得什么时候开始，家族群就开始了你发“少壮不努力，老大徒伤悲”，我发“年轻小伙背母上学”等等，亲戚父母都用一幅过来人的口吻，来告诉下一辈道理。
原因二、父母找存在感。孩子大了，世界如此精彩，在父母身上的注意力越来越小，反之父母年纪大了，越来越想要孩子们陪伴，父母和孩子的情感需求是矛盾的，一方面鸡汤文增加了话题，不至于每次都是最近忙什么？另一方面鸡汤文起到了一个媒介的作用，加重父母参与你的生活的比重。姥姥的妈妈有时候看见一个新闻，或者一篇文章觉得很有意思，就经常发过来说：“这个很感人/有道理，你看看，学习一下”，我一看标题，基本就知道讲啥了，实在是看的多了，然后妈妈过会儿就会问：你看了没？感觉怎么样啊等等。
原因三、父母在表达焦虑。特别是那些容易引起父母触动的，不同寻常的，比如避免注意事项啊，某地某动物发生流感啊等等，父母总是格外敏感。现在很多孩子都在外地，距离太远，父母无能为力，只能寄希望于毒鸡汤。
说了几点原因，归纳一句话就是我们没有给予父母足够的安全感。鸡汤有毒，然而更毒的是忽视。父母开始频繁发鸡汤文，作为子女的我们就要注意了，这是妈妈爸爸在向我们要安全感，要想父母彻底远离毒鸡汤，我们要向他们显示我已经长大了，成熟了，可以养家了！即使父母依然唠叨，因为关心孩子是父母的本能！
我觉得都还好。没那么害人。不能把那个当成自己的价值准则。毒鸡汤带有调侃的意味。但是那些失意的人最好就不要看了。心里不太强大的人也不要看了。人家本来就是调侃的。要是用那种东西来否定自己，就不太好了。说毒鸡汤的人。他心里奉行的价值准则一定不是他的毒鸡汤。
就像是大张伟总说毒鸡汤。但是他实际上，是一个挺努力的人。只是不让大家知道而已。他说就像小鸭子一样。在水面上悠闲自在的着，实际上脚在底下一个劲儿地划着。说毒鸡汤的人。自己是一种调侃的滋味。就像是李诞说人间不值得。抑郁症的人听见这句话就更抑郁了。
但是人家李诞根本不是这意思。他还是该努力就努力。虽然看起来像是不努力的样子。但是人家节目一个一个的做。他只是嘴上不努力而已。不要相信那些人的话，人家就是调侃一下。自己该做什么还是得做什么。
而心灵鸡汤我觉得被过度污名化了，最后支持过那段艰难岁月的。还是那些简单朴实的大道理。坚持就是胜利之类的。这也是心灵鸡汤啊！但是人最艰难的时候，念这一些，相信这些。还是会坚定一点。当然心里强大的人不需要这些。但是我觉得我需要。最难过的时候。还是需要这些大道理的。
自从自媒体的兴起后，鸡汤文也开始了新的一个台阶，甚至影响着无数人的婚姻。比如在无数的公众号上，发表的文章，都有着引导女人做高傲女王，做女神，做生活的主人，虽然是劝导女性独立，但是一旦给女性形成这样思想后，导致的是婚姻的分离。不过也有传言说这么多离婚也是因为鸡汤文多的原因，是这样吗？先来看看看和不看的想法。
不看鸡汤文，好好经营家庭
女性结婚后，很多虽然也会工作，不过对于家庭来说就会更加注重家里。如果不看鸡汤文，或许一直跟丈夫生活的美满，不会去计较人生中是否真的付出更多，或者是觉得丈夫没有用这些。而对于自己也不会有过多的要求，甚至是觉得自己的人生已经非常的幸福，不会再去计较过多的女性独立的问题。虽然会付出多，但是总体来说，人生是较为安稳的。
看完鸡汤文，还付出行动的女人
有句话叫做，压力都是自己给自己找的。而鸡汤文就是引导压力的源头，很多女性从鸡汤文开始被引导，导致后来疯狂的追求自身的能力和独立。但是一旦离开这些单独看婚姻的时候，就会发现，追求越多，婚姻不一定会幸福。因为两人差距太大的时候，就会有了分歧。
大龄剩女的鸡汤文之路
毒鸡汤和正能量鸡汤如何区分才是最重要的，大家要头脑清醒，别随便被带进去了。与其看鸡汤文，不如看一些书籍，看多了鸡汤文，把自己的人生给耽搁了，一点都不划算。走好自己想走的路即可，不需要满目的追求超出能力的东西。
毒鸡汤喝多了是很容易对我们的心理产生一些不好的影响。可是适当的喝一点也是无关紧要的。毒鸡汤喝多了可能会导致一些人成为理想主义者，对于爱情过于苛求。从而导致不想结婚，成为大龄剩女。不过毒鸡汤喝的多少，对于婚姻倒不会有太多的影响。
部分文章也就是大家说的毒鸡汤，都是过于理想主义化，不符合生活实际。似乎活在童话世界里，没有任何的科学根据和时间来源。比如说?爱一个人就要义无反顾的付出，不管对方待你如何?。这句话真的是有点脑残，爱情是需要两个人共同经营的，如果对方对你一点意思没有，你再多的付出都是白搭。如果在两个人的相处过程中，一直都是一个人单方面的付出，久而久之必定会出现问题。每个人都是有自己情绪的，只是掌控能力有大有小，不同罢了。有的人说自己脾气暴躁，生来如此。试想谁没有脾气，谁生下来就应该被对方发脾气，只是自我把控和素养高，能够多一点容忍，愿意为了爱付出多一点。尊重是两个人相处最基本的前提。
有的女孩子看多了毒鸡汤，一直坚信自己的白马王子迟早会出现。或许会出现吧，只不过你那时可能已经青春不在，而那批白马也是看不上你的。编者一直坚信相处没有绝对的门当户对，更多的只是合适与否。适合自己的才是最好的，其他一切都是白搭。
我路过无数的桥，看过满天的云，喝过最烈的酒，可那都不是自己的。我最幸福的事，是在最美的年纪遇见了合适的你。从此为你倾尽一生，纵然万劫不复，纵然相思入骨，依旧待你眉眼如初。
