反复和排比是两种常见的修辞手法，它们在语言运用中都有增强表达效果的作用。然而，它们在用法和目的上存在一些区别，以下是我的个人看法：
反复是一种为了强调某种思想、感情，或者突出某种形象、特征而重复使用某些词语或句子的修辞手法。
它可以是连续反复，即两个或两个以上的词、词组或句子连续反复；也可以是间隔反复，即同一词语或句子不连续出现而间隔出现。
反复可以加强语气，突出主题，增强感染力。例如，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”就是一个反复修辞的例子，强调了追求真理的决心和毅力。
排比则是将三个或三个以上结构相同或相似、意义相关、语气一致的词语或句子排列起来，形成一个整体。
这种修辞手法可以使语言更加有节奏感，增强表达的气势和力度。例如，“山川河流，树林道路，农舍田野，池塘溪流，构成了我眼前一幅美丽的风景画”就是一个排比修辞的例子，通过连续使用“……河流，……树林，……田野，……溪流”等结构相似的词语，生动地描绘了自然风光的美景。
个人认为，反复和排比的区别在于：反复是为了强调某个思想或情感，通过重复使用某些词语或句子来突出主题；而排比则是通过将多个结构相似、意义相关的词语或句子排列起来，形成一种有节奏感的语言形式，增强表达的气势和力度。反复更注重局部的修辞效果，而排比更注重整体的表达效果。
节奏训练作为音乐教育中最基础也最重要的部分，我们已逐渐高度重视起幼儿节奏感的培养。因为它不仅在音乐教育中扮演着重要角色，在培养人格素质方面也存在一定价值。什么是节奏感？如何培养？本文以奥尔夫音乐教学实践展开，在生活中引导幼儿细心观察，以熟悉的环境与事物着手，加以诱导教育；在教学活动中探索各种方法，循序渐进，以奥尔夫“原本性”的音乐教育原理，与孩子们一起“玩转节奏”。
关键词：
奥尔夫音乐 幼儿 节奏感 培养
“节奏”一词，或许大家听到它，都会情不自禁与音乐紧密联系在一起。其实，广义的节奏可以包括自然界和社会生活中一切具有规则以及各类变异形态的节奏[1]。是一种客观存在，如：日落日出、呼吸、脉搏、钟表等。在音乐中，长短相同或不同的音符（或休止符），按一定的规律组织起来，称为“节奏”[2]。它是音乐中最重要的组成部分，可以形容为音乐的骨架。一首音乐，若是没有了节奏就等于没有了灵魂，变得散乱无章。
那“节奏感”又是指什么？从字面上理解：人对于节奏的感觉。通过对节奏掌握的精准度，表现于外在的行为和能力。比如：欢快的节奏让人产生愉悦、兴奋的情绪；柔和、缓慢的节奏使人心态平和，情绪稳定等；不管是唱歌、跳舞还是乐器演奏都离不开节奏感。在音乐教育中，节奏教学可以培养幼儿敏锐的音乐感知能力、增强音乐记忆力、发展音乐表演技能的基础等。在人格素质培养方面：可以促进身心平衡发展；培养幼儿的创造及自控把握能力、反应能力等。
每个人都有节奏感，但每个人的节奏感又不尽相同，不过根据练习与感觉，节奏感是可以训练提升的。那么，该如何培养幼儿的节奏感呢？在培养幼儿节奏感的学习过程中，一定要遵循孩子年龄段的认知与身心发展特点，不可按部就班硬教，要善于创新，从孩子们熟悉的环境与事物入手。
一、善于引导、发现生活中的节奏。
1、感知生活中各种各样的节奏。
节奏无处不在。节奏存在于大自然：月亮盈缺、潮汐涨落、雨点落下、鸟儿鸣叫等。节奏存在于生活中：火车的行驶、奔驰的马蹄声等，甚至于人走路的声音……只要我们引导幼儿细心观察，加以诱导教育，便能进而为音乐所用。
2、语言入手，在日常生活中渗透节奏。
语言是人类用来表达与交流思想的工具，是与生俱来的能力，是最基础的。利用语言作为培养节奏感的起步，无需经过专门的训练与技能技巧的准备，从而使孩子们感到非常熟悉、亲切；自然在学习中就减少了心理障碍，学起来轻松自如。跟人打招呼、朗诵姓名、日常生活中的所见所闻：动物名、食物名、交通工具等，各种熟悉的词、短句都可以进行节奏练习。如：
| | 或 | | ||
早上 好！ （姓 名）， 早上 好！
回应者根据打招呼者的语言节奏进行回应。节奏可根据个人的需要进行灵活改变，亦可：| | 或 | | ||。无论哪种节奏型，拍子都要稳定且准确。简单的节奏型幼儿容易掌握；稍微长点或难点的节奏型幼儿较难掌握怎么办？可在念语言节奏时加入拍手或拍膝等其他身体部位，跟着边拍边念（拍手时，建议左手固定位置，右手拍，这样有助于帮助孩子稳定节奏）。节奏型选择的难易程度要视孩子掌握情况而定。也可以用唱歌的方式，用一个八度内的音阶即兴创造出简单易哼的旋律打招呼，如：
A：| 1 2 3 4 | 5 — ||
×× ×你 好 ！
B：| 6 5 6 5 | 5 4 3 2 | 1 — ||
你好，你好! × × × 你 好 ！
或： A：5 ⅰ| 5 5 3 |
早 安 X X X！
B：| 5 ⅰ | 5 5 3 ||
早 安 X X X！
前面以打招呼为例，还有生活中常见的，如：
| |、 | |、| |
小 狗 、 薯条 可乐 木棉 花
这些由语言中最短小的，具有一定音乐意味的字、词拼成的最小节奏单元称为“节奏基石”。而节奏短句也可由字词的几种小节奏型加以各种组合[3]，如：
| | ||、 | | ||
小 鸟 飞走 了 。 游 乐园 真好 玩。
| | ||
小鸭 子 嘎嘎嘎嘎 嘎 ！
要注意所创编的短句要念得顺口，句子结尾要有结束感。语言节奏练习的词、句的长短要根据幼儿的接受能力进行适当调整，适度的简化和增加难度是允许的。
3、随机发现，“即兴”创作。
“即兴”是奥尔夫音乐教育中最吸引、最具魅力的地方。在日常中培养节奏感的优势是：没有过多的局限性，只要善于观察发现，可以随机进行。充分发挥奥尔夫“原本性”音乐教育中的即兴（创造）性。生活中常见的物品大都可以去挖掘、创作、发挥想像力。杯、碗、筷子、报纸等都能代替音乐进行节奏训练或演奏。如：准备若干碗、筷子。一只碗表示（四分音符，念法：ta）；两支筷子表示（八分音符，念法：titi）；没有表示休止。摆放一个四拍节奏型（常用）。例：
1） | :||
念法： 碗 碗 碗 碗
2） | :||
碗 筷子 碗 筷子
3） | :||
筷子 筷子（休止） 碗
除用语言节奏外，还可让孩子用拍手等肢体动作表现节奏。要注意的是：在节奏练习中，“休止部分”孩子较难掌握，要让其知道节奏型中空白或有休止符的地方表示休息（停止），不能发出声音，可以用握拳、点头等无声动作替代。教师在摆放节奏型时尽量不要把休止部分放在开头第一个，幼儿会较难控制拍子的稳定性。
上面例子中是指定一种物品代表一种时值。如都是同一物品，最好有记号、标志将其区分不同时值或进行摆放区分。在节奏型摆放中，通常先摆放时值，逐步加入、常用的四分休止符、甚至是（十六分音符，念法：tiri-tiri或tivi-tivi）时值，从易到难，视情况作调整变化。
以上方法可变化出各种节奏型（也称基石）。无论哪种基石都应反复多次，基本找到感觉再进行下一项。在练习中，从一开始就要注意培养孩子正确的节奏感，稳定的拍率是最重要也是最基本的要求。
二、丰富节奏教学形式，玩转节奏。
形式单一的节奏训练枯燥乏味，无法在教学上吸引孩子学习的兴趣，不利于节奏感培养。怎样让节奏训练“活”起来呢？
1、“生动”的言语，“活跃”了节奏。语言进入教学可以说是奥尔夫主张的“适于开端”的教育观念的体现[4]。在教学活动中，语言中的语调、语气在某种程度上跟音乐要素中的音长、音色、音量等都是相通的，甚至可以用这些要素进行创造音乐作品。比如前面提到的语言节奏，在朗诵时可以适当变换音色、音量、速度等，如：模仿老爷爷的声音、妈妈的声音、小弟弟的声音念出等。甚至还可以演变成两个或三个声部进行朗诵，丰富的形式会增加幼儿参与的兴趣。
社日-王驾
鹅湖山下稻粱肥,豚栅鸡栖对掩扉.
桑拓影斜春社散,家家扶得醉人归.
王维
题目：《青溪》
言入黄花川,
每逐青溪水.
随山将万转,
趣途无百里.
声喧乱石中,
色静深松里.
漾漾泛菱荇,
澄澄映葭苇.
我心素已闲,
清川澹如此.
请留盘石上,
垂钓将已矣.
s开头的鞋子品牌有很多，像SUPRA、思加图STACCATO、SPRIS等等。s开头的鞋子品牌有国际大牌，也有深受大家喜欢的大众牌子。下面就s开头的鞋子品牌其中一个来进行介绍吧。
s开头的鞋子品牌思加图（STACCATO）1998年被引进中国大陆市场，是香港和中国大陆著名的高档女鞋品牌。
s开头的鞋子品牌有思加图，它以前卫的设计、卓越的品质、优秀的服务深受年轻时尚一族和高收入女性的青睐，并将因为独特的品牌定位和时尚先锋的穿着概念为更多的中国消费者提供适宜的鞋款。
s开头的鞋子品牌STACCATO（思加图）源自拉丁文，译为跳动的节奏，寓意着当今世界富有节奏感的生活。该商标首先在意大利注册，为皮鞋及皮具专用商标。
STACCATO/思加图2012年秋季灰色磨砂小牛皮女皮鞋9CR20D
告别沉甸甸的冬日蓝调，s开头的鞋子品牌STACCATO思加图为这个春天带来令人愉悦的缤纷色彩！芥末黄、桃红、彩蓝、鲜绿以及珊瑚色调幻变的颜色成为本季鞋履的重点。
都会型格女士们期待的思加图，本季的主打漆皮系列选材符合今季大放异彩的未来主义风潮，高感光度的用色，突出了品牌的时尚型格，款式也相当大方，无任何装饰，简约利落中透出个性时尚，更突出闪亮的摩登，想来是s开头的鞋子品牌思加图女人们热购的首选。
s开头的鞋子品牌有很多，可是还是思加图受大众的青睐奥。可见思加图还是不错的奥。
运用形式美法则的例子有：1、对称；2、对比；3、节奏；4、尺度。
1、对称
例如公元前古埃及的金字塔、神庙等建筑与装饰、各国的皇宫和庙宇的建筑等体现了一种对称。从心理学角度来看，对称形式在机能上可以取得力的平衡，在视觉上给人完美无缺的感觉，满足了人们生理和心理上对于平衡的需求。对称具有极强的稳定和庄严肃穆的审美特征，呈现出一种平和安静的美。
2、对比
对比是在形态、色彩、线条等因素中微调差别所带来的美感。著名的流水别墅在几何形态上的材质和色彩统一，而单一物体的对比差异形成的美感，使整个建筑活泼生动。
3、节奏
节奏是建筑形式的重要要素之一。有规律的重复色彩、形态、线条，有韵律的进行大小排列或者同等排列，给人一种很强烈的节奏感。例如西安的小雁塔，大小和高度递减的圆檐与出檐交替，渐变统一节奏分明。
4、尺度
把一个物体作为参照物去对比另外一个物体的大小，这个物体越小就会显得另外一个物体越大，大小之间的平衡感就是尺度。当尺度超出它原本的尺度之后就会带来尺度的威力，例如我国的古典建筑，给我们的感觉就是威严和权威。
摇滚啊？
来试试这些吧~
Audioslave《Your time has come》，《Out of exile》，《Doesn't remind me》，《Drown me slowly》，《The worm》，《Man or animal》，《#1 zero》，《Be yourself》，《Shadow the sun》，《What you are》...两支著名摇滚乐队的延续，歌曲带着九十年代的垃圾摇滚味，那种非金属的震撼！
Foo Fighters《All my life》，《In your honor》，《Best of you》，《Over and out》，《My hero》，《Cold day in the sun》，《Times like these》，《Disenchanted lullaby》...乐队主唱Dave Grohl是当年NIRVANA鼓手，现在这支喷火战机的歌不比当年涅槃逊色~
Guns N' Roses《Welcome to the jungle》，《Sweet child O'mine》，《Civil war》，《Nightrain》，《Rocket queen》，《Patience》，《Don't cry （Original）》，《November rain》，《Live and let die》，《Ain't it fun》，《Yesterdays》...枪花的大名只要听摇滚的人几乎都知道，八九十年代美国重金属最具代表性的乐队！
Hoobastank《The reason》，《Did you》，《The letter》，《Just one》，《So close so far 》...这支乐队的曲风比较有激情，第一首歌则在阳刚之余带着丝丝柔情~
Limpbizkit《Rollin'》，《Take a look around》，《Eat you alive》，《Gimme the mic》... 软饼干是一支同林肯公园类型差不多的新金属乐队，但比起林肯公园来，这支乐队更具有一种痞性！
NIRVANA《Smells like teen spirit》，《Blew》，《About a girl》，《In bloom》，《Come as you are》，《Lithium》，《Something in the way》，《Sliver》，《Polly》，《Hairspray queen》，《Server the servants》，《Scentless apprentice》，《Rape me》，《Dumb》，《All apologies》，《Pennyroyal tea》，《Plateau》，《Oh me》，《Lake on fire》，《Where did you sleep last night》...大名鼎鼎的涅槃乐队，现象级乐队，代表曲目不计其数!
Oasis《Rock N' Roll star》，《Live forever》，《Cigarettes & alcohol》，《Wonderwall》，《Talk tonight》，《Supersonic》，《Don't look back in anger》，《D'You know what I mean?》，《Be here now》，《Let there be love》，《Stop crying your heart out》，《Don't go away》，《Stand by me》，《Bag it up》，《The turning》，《I'm outta time》...九十年代英伦代表乐队，至今活跃，当年同blur的骂战也是一大话题！
Our Lady Peace《Naveed》，《Hope》，《All for you》，《Somewhere out there》，《Do you like it》，《Not enough》，《Bring back the sun》，《One man army》...一支来自加拿大的主流摇滚乐队，名声不大，但作品都是比较耐听的！
Puddle of Mudd《Blurry》，《Control》，《Nothing left to lose》，《Famous》，《She hates me》...一支被Limpbizkit主唱钦点的新金属乐队，一首《皇牌空战5》主题曲《Blurry》让其声名大噪！
Red Hot Chili Peppers《Around the world》，《Can't stop》，《By the way》，《Under the bridge》，《Give it away》，《Otherside》，《Easily》，《Universally speaking》，《Brandy》，《Don't forget me》，《Leverage of space》，《Californication》，《Parallel universe》...呛红辣椒，这帮老头可是很疯狂的噢！
Yellowcard《Way away》，《Ocean avenue》，《Only one》，《Lights and sounds》，《Rough landing, Holly》，《Words, hands, hearts》，《Holly Wood died》...这支流行朋克乐队名字有点傻，但歌还是不错的！
还望喜欢！
改变自己演讲稿800字以上5篇
如果你想要改变别人，首先就要先改变自己，改变了自己，就会发现世界也在慢慢的改变中……下面是我为大家整理的改变自己演讲稿800字以上，希望能够帮助到大家!
改变自己演讲稿800字以上精选篇1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在人的一生当中，每个人都会因为自己的选择从而改变自己的生活，经历一次人生的转变，会让我们在不知不觉中成长。
升入中学的几周里，我的第一个转变应该就是紧张起来了。上小学时，我们都是在教室坐等老师来上课，现在变成我们在走。于是每天我都要背着沉重的书包楼上楼下，楼里楼外的跑来跑去。开学的第一周，每天回到家都感觉疲惫不堪。回到家里的第一件事就是扔下书包，四仰八叉地往床上一躺，休养生息。后来我慢慢地适应了，生活也有了节奏感，这样一来反而觉得自己变得有力量了。
第二个转变就是做事快了。来中学作业多了，压力也大了。小学时我每天晚上8点30就能睡觉，在这之前只有少部分时间是在学习。而刚开学的那段时间，我基本每天晚上都是11点左右才去睡觉。这也迫使我不得不正视自己慢慢吞吞，磨磨蹭蹭的坏习惯，现在的我可以不用那么晚就能把所有的作业都弄“妥妥的”了。
还有一个转变就是我自由了。学校对我们放手了，而妈妈也突然对我放手了。以前她会陪我一起做作业，看书。但现在，妈妈说我长大了，要学会独立做事，学会掌控自己的行为，而她可以在我需要帮助的时候给我指点。于是，我开始根据自己的喜好独立选课，报技能测试，自己规划时间。开始学头两天，我经常在自习课上无所事事，看着邻桌伙伴专注的面孔，笔走如飞的潇洒姿态，我真是心急如焚，越焦急越不知道该干些什么，很多时间都荒废掉了。后来我逐渐学会自己规划、复习、写作业、预习……我突然发现自习课我过得那么充实!我要感谢学校和妈妈给我“自由和自主”，虽然有时手忙脚乱，但还是非常开心，因为我可以像个大人一样“随心所欲”了，我开始享受和把握这可贵的“自由”。
应该说，来十一我变化着，忙碌着，快乐着，成长着。
改变自己演讲稿800字以上精选篇2尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，今天我为大家带来的演讲叫做理想，点亮人生。
我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿著一条河流逆勇而上。而河流的源头，屹立著一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼!理想，包含著我们对未来的向往，对未来的希望，对未来的美好的憧憬。可是，那令我们心驰神往的雪山又岂会让我们轻易到达?于是，漫长人生路上，我们开始追寻心中的理想。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，追求理想的道路不会是一马平川，而是充满著坎坷与荆棘。孤独，寂寞，挫折，打击更可能常伴你左右。但是没有血的历练不能成为真正的将军。同样没有各种苦难的磨练又怎么能有能力的提升。一颗坚定的，勇往直前的，无所畏惧的心，能够支持你披荆斩棘，走向成功的终点。理想信念就是激励我们向著既定的目标奋斗前进的动力，是人生力量的源泉。我们如果有了坚定的理想，就会以惊人的毅力和不懈的努力，成就事业，创造奇迹。
千里之行，始于足下。行动很重要，空有理想有什么用。去奋斗，去努力，去实现，才有价值。
有一位哲人说过：梦里走了许多路，醒来还是在床上。它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想也就是空想中生活。虽然空想的意境有时候很美妙，甚至远远超越了按步骤实现的理想，但它们最终都会流于虚幻和空无。
所以，用理想点亮人生并不是一句宣传的空口号，我们应该将其付诸于实际行动中来。实践，只有实践才能化理想为现实。理想之花灿烂，理想之果甘美，要想使理想开花结果，必须用辛勤的汗水来浇灌。
理想是永远的力量!理想是激情，是碰撞，是寒夜里前行，风雨中追寻的方向;理想是梦境中萦绕，心底处纠缠的向往;理想是困境里咬牙，孤独中坚持的倔强;理想是烈火中放歌，雷鸣里翱翔的狂放;理想是孤独时忍耐，流泪时微笑的坚强……如果有一天，你能够大声地说出自己的理想，并且感到世界上最快乐的事情莫过于为理想而奋斗，那么，你成长和前进的道路就不会再有恐惧，就会充满著理想的光芒!
让我们放飞理想，用理想点亮自己的人生吧!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
改变自己演讲稿800字以上精选篇3各位领导，各位同事：
大家好！
改变，顾名思义，就是把事物变得和原来不一样。改变，不是把一句说错了的话纠正过来的所谓的改变。真正的改变是从自身做起的。首先就要改变自己的恶习，“金无足赤，人无完人。”人不可能没有缺点，没有恶习，这并不重要，重要的是能够改变你的恶习，改掉你的缺点。用好的习惯代替坏的习惯。
改变自己，敢于与苦难作伴的人，要有执著与毅力，才能从跌倒的阴影中爬起来，迈向成功。他曾经是莘莘学子万分敬仰的创业天才，5年时间内跻身财富榜第8位；也曾是无数企业家引以为戒的失败典型，一夜之间负债2。5亿；而如今他又是一个著名的东山再起者，再次创业成为一个保健巨鳄、网游新锐，身家数十亿的资本家。这个人就是史玉柱。他的再次崛起的故事，正突显出了他的“执著与毅力”的魅力与价值。事业的跌宕起伏、世间的是非议论，也正体现了他敢与苦难作伴，最终从阴影中爬起来，迈向成功。
改变自己，不安于现状，是成功的必然因素。爱因斯坦曾夸奖居里夫人是“唯一一个不躺在奖状里睡大觉的人”，她曾把自己获得的诺贝尔奖的奖状当作玩具给女儿玩耍。也正是这种不安于现状的精神，使得居里夫人再一次获得诺贝尔奖。燕雀安于乐巢，没有展翅飞翔的理想，所以便失去了搏击长空的机会；鸿鹄从小就把远大的理想定位于蓝天之上，最后完成飞往蓝天的愿望。安于现状，是比失败更大的痛苦。
我应该改变，我每天都开始新的生活，我在人群中昂首阔步，不会有人认出我来，因为我不再是过去的自己，我已拥有新的生命。
我应该改变，我要用全身心的爱来迎接今天。因为，这是一切成功的最大的秘密。
我应该改变，我要摒弃半途而废，坚持不懈，直到成功。
我应该改变，我时刻提醒自己，我能行，要相信自己，不放弃，我是自然界最伟大的奇迹。
我应该改变，我要珍惜时光，惜时如金，假如今天是我生命中的最后一天，我也要利用这最后、最宝贵的一天。
我应该改变，我要学会控制情绪，我要成为自己的主人。
我应该改变，我要戒骄戒躁，全力以赴。
相信自己，有一天你会怀念你现状的日子，你会幸福于你美好的未来。要相信一个普遍的真理，冰冻三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功。要明白，有一天你会厚积而薄发…
谢谢
改变自己演讲稿800字以上精选篇4亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《凤凰涅槃》。
很多人都相信，付出了就会有回报，他们都相信，生活可以靠自己的努力和付出去改变，他们相信，命运也是可以改变的。
其实错的非常彻底。什么是改变?那就是你自身的力量能做到的事情，才叫改变。什么是命运?那就是注定的事情，是不管怎么样都无法改变的事情。他的性质就好比鸡蛋碰石头，碎的一定是鸡蛋。
在我们的生活中，冥冥之中都会有不寻常的事情在周围发生。比如今天团聚，明天就是分离。昨天有说有笑，今天就生离死别。为什么有人买**就中个几百万，有人就一辈子的付出都是一穷二白。为什么有人生来就难看，有人生来就是眉清目秀的?呵呵，说的比较通俗，那就说的再值得人深思点的问题。为什么有的健康人无缘无故得个绝症?而有的人生活方式很混乱却百毒不侵?好吧，或许很多借口把我冲的说不出话来，什么从科学的角度，医学的角度，遗传学的角度，生理学的角度等等等等。我反驳不了，但是，同样的条件下，为什么别人有，而自己没?或许不好的方面自己有而别人却没?比如同样的汶川地震，同样的地带，同样的房屋，为什么有人死了，有人活着，有人断了手，有人断了脚?其实一次机会，一场车祸，在愚蠢的人看来只是一种人是运气好，而另一种人运气不好。甚至还可以牵扯到巧合!什么是巧合?说的简单一点就是人类无法用语言，也无法用任何角度去阐明的事情而已。诸如与巧合相似类型的还有运气，不幸等，也包括了灵异。我想说，关于人类的愚蠢例子我也不想多举，光是认为人类已经征服了自然就是最愚蠢的。能预测各种灾难，确实不错，还有一定的防范措施呢。可是每次地震，海啸?各种天灾面前?却渺小的就好比我们踩死一只蚂蚁一样。呵呵。
很多人都不愿意接受命运，他们总是执着着，他们就是不甘别人拥有而自己得不到。有的人，平平淡淡的，却注定会一夜成名，一夜暴富。有的人，疯狂追求自己的名气，到最后也只是浪得虚名一个。有的人，从来没去医院，有的人医院当家一样的走进走出却还是百病缠身。还有的人，一走上不归路就面临死亡，可有些人偏偏在死亡面前还能挽回。这些，都不是你可以左右的，更加不是你可以思考的。所以不要说这些都是自己的努力得到的，因为你根本就什么都没做。
说到注定这里，有的人会这样想，既然什么都是注定，那我明天不上班了，明天什么也不干了，反正注定要生就是生，要死就是死，要财富就是财富，要贫困就是贫困。我只能说，这类人的悟性实在太差，既然缘分让你看到我写的这篇文章从而产生的一种想法。可是你这样做并不是注定，只能说是你刻意的去改变了你所拥有的或者不曾拥有的。你所拥有的，那就是你的工作，最大多数的，而你不曾拥有的，那只有少数智慧的人可以明白。
而改变是什么?那是生活中，社会上极小的一部分可有可无的现象规律而已。最简单的说就是你今天晚饭打算吃面条，可是临时决定要吃米饭了。这就是改变，再比如你今天是上班的日子，可是你懒惰了，不想去，就打算请假了，这也是改变。改变是可有可无的。但是注定是一定会有或者一定不会有。就好比我之前说的，改变只是你自身力量可以做到的事情。可是终究改变和注定有什么联系呢，没人知道。也可能注定就包含了改变，命运就会让你注定有这样的思想和行为。终究是注定的去改变，还是改变就是一种注定?这就是一个匪夷所思的话题了。
说了这么多，最后只有一句话想说的。那就是，不要执着不属于自己的，对什么都看淡一些。生活简简单单就是一种满足。不要觉得自己幸福，因为你拥有的太多就是一种不幸。也不要觉得自己不幸，或许你很幸福，那就是你什么都不曾拥有。简简单单走好每一天，这就是你的改变。或许真的成为了注定。
改变自己演讲稿800字以上精选篇5尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我所讲的题目是《明理养德，励志理想》。今天我将给同学们介绍一位在电视节目《超级演说家》中的一位演讲者，他的名字叫崔万志，是一名先天性的残疾人，他虽然 说话口齿不是很流利吐字不是很清楚，但他总是努力地说出每一个字，字字坚定，声声入心。他虽然出场时步履蹒跚的身姿略显笨拙，但他声情并茂的演讲却赢得评委及观众一阵阵热烈的掌声。演讲完毕每一位评委老师都为之动容，为的他的故事留下感动的泪水。下面就由老师给同学读一下当时演讲者的稿子，希望同学们能够从中有所收获。
我出生在一个肥东(县)的一个农户家庭，出生的时候脚先落地，头被卡在里面了，一连几个小时都下不来，我出生的时候没有呼吸，然后赤脚医生就逮着我的腿，头朝下使劲地抖，一直抖了十个小时我才有了第一声微微的哭泣，就这样我活了下来，我九岁的时候上小学，我记得从我家到学校有一条沟，别人很容易就跨过去，我就跨不过去，我也不愿意我的父母天天背着我送我上学，我试着蹲下去然后趴在地上，然后爬下去然后再爬上来，我再看时我过去了，也许上天从我小时候就告诉我人生没有过不去的坎。
可是我上高中那年，我中考的分数在我们县里名列前茅，我被一个重点高中录取了，把学费也交了，床单也铺了，突然间被校长发现了，校长就很惊讶地看着我，我们学校怎么来了一个残疾人，然后在几分钟之内把我和我父亲以及我的行李踢到校门之外，然后指着我说：“就算你考上大学也没有学校要你，你还耽误我一个名额。”我爸当时就跪了下来一跪就是两个小时，我恨命运对我这么不公平，为什么，为什么，我爸用双手捧着我的脸对我说：“万志你听着，没有为什么，抱怨没有用，书还要不要读？”我说：“要！”;我爸说：“那么回家吧，一切靠自己。”我上大学的时候我真的害怕没有大学收我，我选择一个比较偏僻的离我们家里很远很远的一所大学，很幸运我被录取了，大学毕业以后我和所有的大学毕业生一样面临着找工作，我天天跑人才市场我投了上百封简历，没有一家单位要我，我记得最后一次我很早很早就去排队，我排在第一位，然后面试的招聘官看着我，指着我就说：“你快走开，你快走开，别挡着后面的人。”
从那以后我再也没有去找工作，那天走在大街上风好大，我的眼泪再也忍不住地滚了下来，我心里非常地绝望，我要养活我自己我要养活我自己，我要改变我自己，我已经不在乎别人对我的看法，也不再抱怨甚至不再难过，我去摆地摊，我卖旧书、卖卡片，我一顿饭当两天吃，就这样坚持了半年，我开了自己的一个小书店，后来开音像店、开超市、开网吧，我的书店被烧过，我的超市被偷过，我的网吧被拆了一次又一次，后来我又开始开网店，我把我的几年积蓄的二十多万一下子亏光了，再后来我又开，又成立自己的电子商务公司，然后欠了外债四百万，但是所有的委屈所有的挫折所有的痛苦我埋藏在心里，我说不出我也不想说，因为我知道抱怨没有用，一切靠自己，就这样我坚持、坚持、坚持下去，一直把我们的旗袍做到天猫购物第一名。
走到今天我回头再看看我走过的这些经历，这些挫折，原来都是上天对我最好的安排。世界是一面镜子，照射着我们的内心，我们内心是什么样子这个世界就是什么样子，选择抱怨我们内心是充满着痛苦、黑暗和绝望;选择感恩我们的世界就充满着阳光、希望和爱。 同学们，当你听老师读完这份演讲稿，听完这个故事，你是否被主人公不屈与命运抗争的精神感动了呢？一个残疾人面对上天的不公和命运的不平，他没有抱怨，而是努力改变自己。以一颗感恩的心，接受着所谓上天对他最好的安排，勇敢乐观地面对生活中的每一次挑战。这是怎样的一种情怀，又是怎样的一种人生境界？从高中录取时被拒收，大学毕业求职时被拒聘，做生意时被烧被偷直至开自己的电子商务公司身背外债400万，最后一直把自己的生意做到天茂购物第一。一路走来他没有向命运屈服，没有向厄运低头，而是用他步履维艰的步伐勇敢坚定地踏平前行道路中所有的坎坷和不平，因为他心中只有一个信念——不抱怨，努力改变自己。记得有一句话也曾经这样说过：当我们无法改变我们的环境，那就努力自己。这位身残志坚的年轻人做到了。
同学们，我们大多都是农民的孩子，我们没有丰厚的物质生活条件，没有像李刚那样的爸爸。我们只有努力学习改变自己，才能改变未来的生存环境和生活状态。“世界很精彩，你也去看看”只有靠自己。
人生没有等出来的辉煌，只有走出来的美丽，同学们迈出你们青春的脚步，坚定你的信念，一路向前，莫回头，在别人放弃时，你坚持了你的坚持，你就是最后的赢家。
这个周末就是中考的日子，在此我祝愿参加中考的每一位同学取得好成绩，也祝我们学校的中考成绩一路向前，再铸辉煌！
告诉我们在人生路上，不要抱怨，有努力才能有收获。
（一）游戏化方式。
事实证明孩子在幼儿期最感兴趣的活动就是游戏，所以把培养幼儿的节奏感融入到游戏当中来势必会激发幼儿的兴趣，效果自然要更好一些。主要做法就是普通的节奏谱可以加上有趣的情节和动作，这样可以更好的吸引孩子们的兴趣。例如：单纯用枯燥的视谱演奏方法来练习的话，其效果肯定不会太好；如果我们加上母鸡下蛋的声音（咯咯哒咯咯哒）来形象的比喻，相信孩子们掌握起来就会很容易。生活中这样的例子很多，如果留心的话，那么我们就会把节奏课变成有趣的游戏课，孩子们的兴趣一定会很大。
（二）注重音乐性。进行节奏感培养时要具有音乐性，绝不能只让幼儿机械的打拍子，要引导幼儿感受节奏的美，最突出的例子就是拍子的强弱弱规律，能让幼儿充分的感受拍子起伏的特点，让幼儿获得审美的体验。
（三）动作节奏训练。主要是通过身体的动作，来感受音乐的节奏。动作在幼儿的认识活动中，有着重要的作用。音乐主要靠声音的高低、快慢、强弱等表现手段来表达。要使幼儿感受这些表现手段所表达的内容，单靠听觉是难以完成的，因此，在培养幼儿的节奏感时，需要有动作的参与，以加深对音乐的体验和感受，尽快让幼儿的运动神经感受和身体动作达到协调。
在律动中运用人体打击乐的方法培养幼儿的节奏感。
律动是音乐的灵魂，是节奏最好的表现方式，幼儿可通过律动感应节奏的快慢及长短。例如斗牛运动，它是人与公牛之间的一场较量，音乐《西班牙斗牛士》真实地描写了勇士们的激情斗牛。虽然斗牛舞能很好的表现这段音乐，但这种舞蹈较难不适合孩子，所以我们可以通过斗牛游戏来表现音乐，让孩子分别扮演斗牛士和公牛，伴着音乐节奏做出不同的肢体动作：斗牛士们举着鲜艳的红布雄赳赳气昂昂的出场了，一会向左走一会向右走显示着自己的威风。突然，公牛们奔了出来，勇士们甩动红布引诱着，牛儿们看见红布特别的兴奋，低着头向他们冲过去，勇士们灵巧的躲过了，最后举起长剑对准公牛一下戳过去，公牛立刻倒下；勇士们又挥舞红布向观众示意自己的胜利，最后拖着牛儿下场。这段表演由于采用游戏的形式，所以幼儿们演的非常投入，对培养幼儿的音乐节奏感起到了事半功倍的作用。
在歌曲中运用人体打击乐的方法培养幼儿的节奏感。
在《peepee poopoo》中，讲述的是一只云妖生气之后乱吃东西，结果拉肚子了的一个故事。于是歌曲中非常自然的引出：“肚子不舒服”、“厕所在哪里”等歌词，而之后的情境表演，也细致到要蹲进马桶、冲水……虽然是一些简单的模拟，但都是孩子生活经验的回忆和再现，非常的生动有趣。从教师第一次呈现儿歌歌词到活动结束，重复的遍数是十分惊人的，一般都在二十次以上，这是一般的活动不敢尝试的。而儿歌的重复同样可以用多种形式开展；教师示范，幼儿节奏——幼儿儿歌——变换动作——道具运用，整个过程又体现了层层深入的原则。此外该活动的内容选择上，有一定的突破。一般的课堂教学都会避免“大便”等内容，觉得“不雅”，然而正是这样的材料是幼儿十分喜爱，觉得有趣的。孩子们十分愿意一遍一遍的重复模范，也非常的快乐，在开心愉悦的过程中，对于节奏的把握又进一步得到提升。
在音乐游戏中运用肢体演奏的方法培养幼儿的节奏感。
“游戏是儿童的伴侣”，因此我们在让幼儿熟悉感受音乐的同时，可通过游戏的方式调动其积极性及其对节奏的掌握。幼儿需要游戏，同时游戏也是幼儿最喜欢的一种学习形式，它给幼儿带来快乐和满足，在音乐教学中，要注重通过游戏培养幼儿的节奏感。游戏性在于：有趣、形式多样。节奏是可以通过拍手、拍腿、拍屁股的，还可以交叉拍、换手拍等。 例如，我班在“精灵国王的生日礼物”的表演活动中表演“变变变”环节时，在音乐游戏中让幼儿手拿星星仙女棒当魔法棒，在空中根据音乐音乐画出“短短长-------”的节奏线条，通过上述肢体动作可训练幼儿感知节奏的长短。刚开始时，孩子们都显得很兴奋，每个小朋友都在兴奋的挥舞着“魔法棒”，根本没有把注意力放在根据音乐的变化去画节奏线条，有的在音乐的开始部分还控制不住的大喊着玩魔法棒，于是我灵机一动让每个孩子都坐在软垫上，让孩子运用魔法棒在每段的开始音乐部分就只能在地上涂点，并要求幼儿边玩边说“让我们先来画出短泡泡糖、长泡泡糖，看谁画的泡泡糖最好看”，幼儿感知音乐“短短长------”时，孩子有的懂得学别人举起在空中画出“短短长---”的线条边画边唱着“变、变、变------”。这时有的孩子说“我泡泡糖最漂亮”，于是大家发言说一说自己想在地上画出什么泡泡糖，许多孩子专心的跟着音乐愉快地画起来泡泡糖，有的幼儿在空中画出音乐中的“短短长-------”活动中增强了幼儿的音乐节奏能力。
