蓬头垢面指的是；形容一个人头发散乱，不修边幅，脸没洗，形容一个人的形象十分狼狈、憔悴。
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蓬头垢面，这个成语形象地描绘了一个人的生活状况不佳，外在形象邋遢不堪的场景。在日常生活中，我们常常会用这个成语来形容一个人长时间不顾及自身形象，生活习惯极差，给人留下不好的印象。它不仅仅是对一个人外貌的描述，更是反映出了一个人的精神状态和生活态度。
当一个人的头发长期不梳理，纠缠成一团，脸上灰尘满面，这不仅是对自己外貌的不尊重，也是对生活的消极态度。这样的人往往会给人留下不负责任、懒散、消极的印象。在社会交往中，这样的形象往往会让人产生距离感，影响人际关系的建立。
蓬头垢面这个成语的来源可以追溯到我国古代。在古代，人们非常注重个人的仪容仪表，认为这是尊重他人，也是尊重自己的表现。一个蓬头垢面的人，往往会被人认为是生活作风有问题，甚至会被人瞧不起。因此，这个成语在古代就有了对这样的人的批判意味。
然而，我们也不能仅仅因为一个人的蓬头垢面就全盘否定这个人。有时候，一个人之所以会变成这样，可能是由于生活所迫，长时间劳累，无暇顾及自己。在这种情况下，我们更应该关注的是这个人背后的故事，理解他的处境，给予他关爱和帮助，让他重新找回对生活的信心。
此外，蓬头垢面也可以作为一种比喻，用来形容一个人在某个时期的精神状态。比如，一个人在经历了一段时间的困境之后，可能会变得意志消沉，对外在形象不顾及，这时我们就可以用“蓬头垢面”来形容他的状态。这种情况下，我们要做的就是给予他支持和鼓励，帮助他走出低谷，重新找回自信。
总的来说，蓬头垢面这个成语描绘的是一个人糟糕的外在形象，但我们也应该关注到这个人背后的故事和生活态度。在与人交往时，我们要善于观察，理解他人，给予关爱和帮助。同时，这个成语也提醒我们要注重自己的外在形象，保持良好的生活习惯，展示出积极向上的生活态度。这样才能在人际交往中给人留下好的印象，赢得他人的尊重和认可。
表达心情糟糕的句子
在日常生活或是工作学习中，大家最不陌生的就是句子了吧，句子是由词或词组构成的语言基本运用单位。句子的类型有很多，你都知道吗？下面是我帮大家整理的表达心情糟糕的句子，欢迎阅读与收藏。
表达心情糟糕的句子1
1、最讨厌北京的冬天了，没有雪，又冷又有风，还有雾霾。心情和天气一样糟糕。
2、心情太糟糕了，老是不看努力过的地方，背后做了多少没人关心，不给上一句否定的话，就完不了吗？等到总结大会的时候，落上一句真能干。
3、心情特别糟糕的时候，连点开手机音乐的电台推送的歌都是伤感的，挺让人难过的吧。
4、这几天心情真的糟糕透了！！什么时候运气才会好一点？所有的事情都不如意，心理快承受不住了。
5、最近心情好糟糕啊，慢不下来也静不下来，好迷惘。如若心中无光，何尝希望不灭。
6、无论今天多么心情糟糕，多么不爽，多少受气，我的被窝总会给我温度，给我温暖。除了爱女儿，被窝最好。
7、状态不佳，心情都糟糕起来，人一旦焦躁，很容易有不耐烦的情绪。
8、买了一件长款内搭，没想到走路的时候下摆就卷起来，顿时让我心情很糟糕。
9、有时候我的心情真是糟糕的一塌糊涂，莫名其妙就很生气，明明谁都没惹我。幸亏没有男朋友，不然不是伤人就是憋死自己。
10、努力做一个不被别人影响，不因为别人而心情糟糕的人，事实是或许并不能。
11、心情真的很糟糕，我的失误不可原谅。
12、我认输了，我真的积极不起来，心情总是很低落很糟糕，就连改个卷子都想哭，付出的努力一直打水漂。越长大越脆弱，自从高中毕业之后我的心理素质就在走下坡路了。
13、不舒服，堵得慌！越来越烦躁，头也越来越疼了，的确没有一件事做好的，自己能力有问题还是态度有问题，需要操心的事情太多了！心情就像北京的天气一样糟糕！
14、刚踏入社会必须为自己的生计四处奔波，明明这件事不是自己喜欢的，心情明明很糟糕，有时六只兔子必须强颜欢笑。猫人明明心里很苦，但笑容依旧很灿烂，这种滋味真的并不好受。
15、心情超级糟糕，糟糕透顶，无能为力的感觉，不想说话，想去逛街。
16、就是突然很想回家和想念朋友的莫名其妙的心情。很糟糕很糟糕。
17、天气不好，身体抱恙，工作满满，但心情不能糟糕，听个歌，吃颗糖。
18、最近心情糟糕透了，各种不如意，可是又无法改变现实！要怎么办才好。
19、每次心情糟糕的时候，想起你们，就会有了动力，心情就会好很多。或许这就是偶像的力量吧。爱
20、其实吧昨天一天整个人都不太好，身体不舒服心情也很糟糕，控制不好自己，我也不知道出了什么问题。
21、人，活的是一种心情，心情好了，海阔天空，心情糟糕了，山穷水尽。所以，遇到烦心事了就调整一下心情，换个角度去看世界，也许就会“柳暗花明又一村”。
22、又聚到一起的两只，心情同样的糟糕，同样的蓝瘦睡眠不足。
23、心情糟糕的一天。自己不小心犯错，吧自己长久以来累计的成果付之一删！心疼自己！
24、总有一个人，虽然不经常联系，在你心情糟糕的的时候，还是愿意陪你聊天岔开话题，为你烦心的日子涂上开心的一笔。
25、在你坚持不住的时候，记得告诉自己，再坚持一下。无论心情怎么糟糕，都不要打破生活原有的规律，按时吃饭、按时睡觉。1440分钟，365天，做该做的事，见想见的人，吃好吃的东西！
表达心情糟糕的句子21、做人最失败的莫过于唐僧，糊涂的都不想搭理他。
2、最终最终我选择忘记你，我们的约定早已过期，我会找到属于我的唯一。
3、我曾经拥有一切，转眼都飘散如烟，我曾经毁了我的一切，只想永远的.离开。
4、年轻的时候我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。
5、是心痛，是心酸，是心不由己。
6、你哪点都好，就是不爱我；我走了，此后人生辽阔，再也不见。
7、何必念念不忘？是嫌他不够残忍，还是觉得自己还不够愚蠢。
8、曾经依靠彼此的肩膀，如今却各自在人海中流浪。
9、只要你敢不懦弱，凭什么我们要错过。
10、抬着头微笑，只是不愿意让眼泪流下来而已。
11、不怨你无情的意外，只愿有太多的期待。
12、有一个女孩追我，我拒绝了，我没车没房，她不懂事，我得懂。
13、被我们丢失在曾经里的承诺，最后变成一文不值的句落。
14、心情糟糕透，职场太难混，朋友圈也不再只是朋友，连心情都不敢随便发，可悲。
15、我可以哭可以笑可以执着，却无法摆脱我的软弱。
16、总有一个梦，让我看不清你的脸。
17、我喜欢你先给我发短信，这样我就知道你在想我。
18、如果没有明天，一切还是原来的样子。
19、刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。
20、我不想长大，我想象小孩子一样的生活，因为我真的不想长大。
21、我还没熟悉你的味道就消失了。
22、爱情是场，我不愿骗人，也不想被骗。
23、我只希望这个世界可以狠小狠小，小到我一转身便可看见你。
24、我的照片永远照不出那个时候的开心，因为你走了带走了我的灵魂与笑容！
25、道理我都懂，可清醒的人才是最难过。
26、我们都在淡化这段感情，你选择新欢，我选择时间。
27、该笑得时候没有快乐，该哭的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。
28、后来我才懂得，几百页的聊天记录还不如一张一模一样的录取通知书。
29、害怕被嘲笑，害怕自取其辱，所以我装作开心装作不在乎。
30、如果你不能很好的对待她，就不要在别人对她好的时候感到失落。
31、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。
32、失眠的夜晚太漫长，终于等到了天明，又是新的一天。
33、说过的话要去做到，不要说了太多，但一件事都没去做成。
34、曾经以为，不会被寂寞打败。一个人的梦里，方知寂寞是一种瘾，戒不掉。
35、喜欢一个人是一种感觉，不喜欢一个人却是事实。
36、我很想爱他，但是眼睛在说谎，隐瞒比较容易吧，免得感情变得复杂。
37、爱情它没有回收站，错过了就再也挽回不了。
38、外面的世界很精彩，外面的世界也很无奈，但有了你，一切都还好啦！
39、旧爱的誓言，像极了一个巴掌。每当你记起一句，就挨一个耳光。
40、和你最大差别是你在天涯，我在海角。
41、等你音讯全无，我再去爱这世间万物。
42、一人改变的原因有两种：一是忘记了什么。一是明白了什么。
43、似水的流年，添香的红袖。
44、你在我的脑海里，而我却在你的回忆里。
45、很多时候，你不说，我也不说，就这样，说着说着就变了，想着想着就算了。
46、如果真的相爱，当初又怎么舍得分开。
47、我还是舍不得让你失去我所有的消息，哪怕你并不在乎。
48、男人的本质是孩子，如果你觉得他在你面前很是成熟，那么对不起，他不爱你。
49、笑一笑，让在乎你的人放心一下。
50、为了遇见你的那一秒，我在这条路上，走了很远很远。
51、我们就这样，淡化一段情。你选择新欢，我选择时间。
52、说好了的念念不忘，现在却被扯的只剩下单薄的言语。
53、我可以面不改色的和别人谈起你，但谁也无法想象我的内心早已船抵礁石惊涛骇浪。
54、最欣喜的时刻，莫过于我爱你的时候，你也刚好爱着我。
55、生命这段旅程，需要有爱，爱多了，变成了一种伤害。
56、哪有什么“无所谓”，都只是包装好的“很在意”。
57、每年的情人节，都会有一种想死的冲动。
58、最怕和自己在乎的人，慢慢变远变淡变陌生真的是发自内心的疼。
59、爱情的背影是离别，离别的背影是思念。
60、相传每个女人都是一个天使，为了自己心爱的人，而折断了翅膀。
表达心情糟糕的句子31、最深的孤独是你明知道自己的渴望却得对它装聋作哑。
2、当你做对的时候，没人会记得，当你做错的时候，连呼吸都是错的。
3、已过去的不可再今天只可忆起，一双只懂哭的眼落泪又再落泪。
4、我这小小的心里容不了太多的人，只装了一个你。
5、隐身，不是为了躲避谁，只是希望有谁发现我消失了。
6、作为一个男人，就应在喜欢人的面前，头低一点，你就幸福了。
7、距离是一种考验，为了看看爱到底能走多远。
8、分手快乐，祝你快乐，你可以找到最好的。
9、幸福是回到家后敲门，而不是伸手去摸那冰冷的钥匙。
10、你永远是主角，因为你更懂得讨好，我看着就好，坐在角落的我，比较容易沉默。
11、我生气是因为你不在乎我，我生气是因为我很在乎你。
12、我喜欢你，比地球上的任何一个人都喜欢。
13、想不哭出来其实挺简单。第一步，抬头，第二步，闭眼。这样眼泪就都流进心里了。
14、我不是枯叶蝶，没那么珍贵，没那么脆弱，也没有人愿做我的保护色。
15、窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。
16、我多想在还能想起你日子里，告诉你我有多爱你。
17、不见面也有不见面的好，你永远是我记忆中的样子。
18、我把所有的情绪都寄托在这里，只因为有些事无人可说。
19、思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。
20、女人，也要有自信，别只会躲在男人身后。
21、爱情，一旦与梦想挂钩，总是凄惨而决裂的。
22、时间几乎会愈合所有伤，请给时间一点时间。
23、如果我只是把你当成一般的朋友，我就不会那么在乎难过然后生气。
24、只要有人挂念，思念就有了根，不会再想漫天飞舞的蒲公英。
25、这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。
26、想你的时候、就像雪一样落在身上、从未离开过。
27、流着泪说分手，是不愿放手还是觉得对不起。
28、只有离别时，才看清故事里的错误，与错误中的真实。
29、虽然我的记忆里还有你，但是我的心里早已没了你。
30、小鸟没有了翅膀，不能飞翔，可我没有了你，可以活的很好。
表达心情糟糕的句子41、昨天去市里参加放鸽子比赛，结果就我一个人去了。
2、当有人说你变了的时候，不过是因为你不再按他们习惯的方式生活罢了。
3、记住三个尊：尊重你自己；尊重别人；保持尊严，对自己的行为负责。
4、上流社会的人，总喜欢做点下流的事。
5、无药可救，怎么又不药而愈？
6、快乐是发现汽车两刷夹的是一张广告，而不是罚单。
7、勾勾手指，象小时侯一样单纯，约定看幸福的留言。
8、闭上眼，看见银行，那是藏着我钱的地方。
9、不管怎样，看清楚自己都不是一件坏事。
10、叶子的离开不是风的召唤，而是树的舍弃。
11、听惯了甜言蜜语、看惯了世态炎凉。
12、当我一头钻进落满灰尘的书堆时，心中的狂喜是难以言喻。
13、牵手围住会长大的幸福，看它开花结果变成大树，见证我们的爱。
14、以后谁再说爱你，上去啪就一嘴巴子，他要没还手他就是真爱你。
15、如果你放不下那个错的人，那么你永远也找不到那个对的人。
16、错过的人与事，不必频频回首；结痂的疤痕，无须反复触摸。
17、话说在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。
18、身安不如心安，屋宽不如心宽。
19、女孩子们，不要在天真了，和英雄联盟比，你们真的不算什么。
20、我也不知道你是真心还是意，你很优秀，我怕时间久了我没那个本事留住你。
21、一闪一闪亮晶晶，马桶刷的真干净，放在博物馆当展品，好像你的小眼睛。
22、这一场末路繁华，不倾城，不倾国，却倾我所有。
23、把快乐的香水喷洒在别人身上时，总有几滴溅到自己。
24、读书读到抽筋处，文思方能如尿崩！
25、背叛、欺骗、绝情、你还要伤我多少次、才甘心。
26、一只乌龟从一堆大便上走过，却只在上面留下个脚印。为什么？因为它一只手捏着鼻子。
27、听你在听的歌，做你在做的事，我就会感觉其实你就在我身边。
28、不管我的梦在哪个星球，我终究会创造我的宇宙。
29、我的精神分裂治好了，现在我和我都很好。
30、糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。
表达心情糟糕的句子51、你曾住在我心上，现在空了一个地方。——《原来这么伤》梁咏琪
2、人世间最上乘的课题，是恋爱；恋爱中最难解的问题，是分手；分手后最恐怖的过程，是回忆；回忆里最痛苦的感受，是我依然爱你。
3、奉均衡之命，斩乱世中。我并不是冷淡的美人，只是，令我动心的在哪里？——阿卡利
4、最好的事，莫过于时光流过去之后，你珍爱的旧人旧物甚至旧时的感觉都还在;能够持久的东西一定有重量，一定经得起时间反复地冲刷和淘洗。在动荡的生活里兜兜转转，陪在身边的始终是那几个人，埋在心里的还是原来的那些念想，是难得的幸事。
5、相遇是一种偶然，别离是一种必然，留下的伤痛只是一种记忆。那记忆刻骨铭心，是因为人就是这样，只会记住那个改变他，带给他伤痛的人。虽然那里曾经是天堂，但却属于过去式。
6、不是忙，不是疏忽，不是不懂，不是考验，不是暂时遗忘，不是性情孤僻，只是，不爱你。
7、一些很期盼的生活，总是在你自以为是的梦想中消磨了，然后给予你一个很失望的打击。
8、始终纠结在舍与不舍之间，卑微的一塌糊涂，尽管在怎么伪装自己，依旧没有快乐的感受，生活到底公平不公平，真的不好说。但总是能听到人们对生活的呐喊，内种要用强有力的声音来证明自己的存在，听起来很是凄凉，在坚强又怎样，无法继续的每一步，摧残在每一天的时光里!
9、我也相信爱可以排除万难；只是，万难之后，又有万难这是我更相信的。
10、走了，一个人安静的离开你了，这一次是单程的车票，没有你的影子再追随了，没有我的温柔在结伴而行了，我们都为了彼此好好照顾自己吧！
11、当感情只剩下解释，不如放弃重新开始。
12、亲爱的，我不应该有你变心的想法，对不起。
13、错过的，都是想要的。没有错过的，都是可以平静接受的。
14、人生如梦，红尘如风。尘世人间，几度春秋。为情所伤。为爱所痛。多少相爱之人相思两凄凉？多少有情人天涯痛断肠？终将会梦醒成空。留下的是遗憾。存留的是落寞。
15、其实我心疼你，特别心疼，只是，你的心不属于我，我怎能敢给你关心。
16、其实，我一向都站在你身后，只是在你转身的时候我蹲下了身子，就一呼吸间的距离，你却看不到我。
17、有一种目光，彼此相识时，就知道有一天会眷恋；有一种感觉，未曾离别时，就明白有一天会心痛；有一种心情，半醉半醒间，就发现原来竟是相思；有一种缘份，在我遇到你的那一瞬间，就已注定是永恒。
18、过去对于我来讲，不能回去，却绝对存在。你对于我来讲也是这样。
19、你就这么随意的离我而去，我不介意，但我介意的是自己为何会如此频繁的想起你，想你想到无法入睡。
20、如果爱是这个世间最令人暖心的字，那么秘密便是这个世间最伤人的词。
21、手机没电的时候最怕你找我,却忘了有电的时候你一次都没主动过。
22、我就说怎么有股酸味，原来是某人出的馊主意太多了啊！
23、谁说年少的爱情都没有好的结果、不是我们太小、也不是经历的太少，怪只怪我们分手的太早。
24、如果我不在乎你，我不会在为你笑；不会变得这么脆弱；不会在意你做的每件事；不会静静的想着你发呆；不会记住你说的每句话；不会为你心痛；不会自己一人珍惜与你在一起的时刻；不会总是不由自主的想起你；不会这么轻易的让痛苦折磨自己；不会为了无关重要的小细节跟你争执；这一切只因为我在乎你。
25、以为蒙上了眼睛，就能够看不见这个世界；以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的懊恼；认为脚步停了下来，心就可以不再远行；以为我须要的恋情，只是一个拥抱。
26、离歌且莫翻新阕，一曲能教肠寸结。直须看尽洛阳花，始共春风容易别。
27、很想知道你现在的消息，不清楚自己现在是怎样的心情。
28、最怕的就是在乎的人说话突然变了口气，那种感觉就像是全世界都不要你了。
29、抹干眼泪，我走我的路，我会怀念你，谢谢你陪我走一程。
30、心上人有了心上人，我只能远远看着。
31、既然相爱就让爱成为一生无悔的牵手，既然痴情就让痴情化作一条美丽的河流，既然苦就让苦点缀我们所有的春夏秋冬。
32、我说人生啊，如果尝过一回痛快淋漓的风景，写过一篇杜鹃啼血的文章，与一个赏心悦目的人错肩，也就够了
33、懂得生活的人，既积极进取，又达知天命，在苦难时坚强，欢乐时谨慎，知足知不足，有为有不为，而幸福就是在这种不偏不倚中水到渠成。当一个人找到属于自己的爱情，自己的角色，自己的位置，他的魅力便势不可挡。
34、从深情到敷衍，热情到冷淡，重视到忽略，难忘到遗忘，在时间面前我怎能不慌。
35、我们一路走来，看着身边划过的风景。想抓住，却怎么也抓不住。回头我已看不清，前方，更前方又会有什么，又会发生什么。
36、擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。
37、别让我滚，地球是圆的，我滚完还不得滚回您这儿吗。
38、My young frivolous, is you give pain、
39、痛已心扉，梦朝落，情已堪。酒醉，凤吹弃，莫相随。
40、客愁全为减，舍此复何之？
41、时间能改变很多事情，包括所谓的爱情。
42、秋风萧瑟，那个夜晚，是那么的寒冷。独自推着单车，几番驻足，往日回家熟悉的路显得那么漫长，心中充斥着太多太多
43、多谢你的绝情，让我学会死心
44、我好喜欢你呦，我喜欢你的鼻子，我喜欢你的眼睛，我还喜欢你经常对我发怒得样子。真的好喜欢你！
45、当爱情已不能回首，是不是就应该把记忆腾空?可脑海里那些情节，视乎越是猖狂了;空荡荡的心房，是否少了你添置的笑容，就成了我犯下的错，这种逆天大罪该由我一个人来承受。
46、累了，不爱了，倦了，你也走了。
47、别总是来日方长这世上回首之间的都是人走茶凉。
48、夜色阑珊，月色如钩。君心伊梦，何曾相守？红颜难熬三春秋，风云诡秘不相谋。
49、要是给不了我爱的人幸福，我一辈子不结婚，我会给她一辈子幸福的，如果我给不了，我不会娶她，我会让另外的，比我更好的人娶她。我会给你一辈子的幸福的，相信我！
50、想念一个人的滋味，怎么也无法说得清楚，那心房里就象长满了衰草，即使是微风轻微的拂过，也能引起哗哗的颤响，脑海里回荡着深情的眼神，你温暖的笑语，你不经意的一瞥，全是你所有的印迹。
;山河辽阔
人间烟火
踽踽独行
这段时间，因为疫情，春节期延长，出行受限，人心惶惶。作为普通民众，安分待在家里，是为疫情做的最大贡献。
在家里待久了，整个人都变得相当颓废烦躁。所以当很多容易引起我和父母之间战争的话题被重新拾起时，待在家里，真的会变成一种折磨，整个人很悲观，开始渴望一个没有人声，也没有阳光的地方。
上次有这种情绪，还是在不久之前，我妈催我找对象，我们隔着四百多公里吵完架，手机一扔，突然找不到活着的意义了。
那天是周六，躺在床上一天，什么也没干，刷刷微博刷刷抖音，天就黑了。
一整天什么都没吃，也不觉得饿。扒开窗帘坐在窗台上，看小区里进进出出的车辆，和三三两两嬉笑打闹的小孩子，我很疑惑，他们在忙什么，他们在开心什么。
我发现我一整天没说话了，打开网易公开课，拉到最后面，自言自语回答老师的问题。
我站在镜子前面，我一天都没笑了，我好丑。
打开刺激战场，开一局，几分钟之后炸死自己再退出来。
我也不想这样，可就是突然对一切失去兴趣，嫌弃自己，介意别人。找不到状态好好读一本书，看一部**。
其实很希望有个人能问一问我。
和我妈吵完架我没哭，半夜十一点突然停电我没哭，加班到凌晨一点多一个人回家我没哭，可那天猫粮添多了瞬间泪奔。
平躺在床上，身边是两只猫在打呼噜，床头放的一杯开水已经凉透，手机屏幕很久没有亮起来了。
我再熬一熬，或许过一阵就好了。
很多时候，遇到一些事情，挺无助的。
而这些无助，更多的来自于自己与父母的矛盾，是那种没人可以帮你解决，替你承受的矛盾。
不想认命，也不能认命。
硬着头皮，挺着最后一寸倔强朝前走，一步两步三步后，马上认怂，可身后都是等着你走到终点的人，没人在乎一路走过去，你将要面对的是什么。
当你的父母认定你的年龄大于自由，好的家世大于你内心的渴望，别人的流言大于你的幸福的时候，好像除了转身离开，只能大吼着吵架了。
你压着怒火跟父母讲道理，想让他们理解你，可你那些自以为了不起的想法，那些自以为可以独当一面的志气，在他们眼里就是闹着玩。
大多数父母以他们的经历做参考来定义我们现在应该过怎样的生活，可我们首先是人，其次是子女，人都应该有选择自己生活的权利，但是当这种权利和父母对我们的“爱”互相矛盾时，有时候沟通也无济于事，避免战争唯一的解决方法就是顺从，可我们内心并不想顺从他们，而是想顺从自己。
这个世界最无奈的地方在于，很多事情无法两全。父母想给你的，偏偏是你不想要的，你推开，是你不孝，你接受，却心有不甘。
不想伤害父母，那只能伤害自己了。
最亲近的人不支持你，最深爱你的人不懂你，最不想你受伤的人让你难过，最希望你幸福的人硬塞给你一颗包装漂亮，夹心苦涩的糖果。
如果想要的那种生活太遥不可及，那停止做梦好了，毕竟活着就已经很累了。
“日子已经过烂了”是形容生活状态已经十分糟糕或不如意的一种说法。当一个人遇到挫折、困境或失意时，他或她很可能会产生这种感觉。如今，社会的竞争日趋激烈，人们承受着各种压力和负担，生活中的种种困难可能会让一个人感到非常糟心。
放眼全球，_多人的生活状况都比我们惨。战争、自然灾害、贫困和饥饿是他们所不得不面对的社会问题。即使我们的生活并不完美，我们也应该珍惜并感激拥有的一切。将生活中种种不如意看作是一种挑战与机会，认为这是面对生命的“锻炼”。
面对生活中的不如意，我们应该学会适应和调整。时刻保护自己的心灵健康，充实自己的生活。同时，拥有一颗感恩之心，关注身边的人和事，多一些宽容和理解。当我们的心态转变之后，或许会发现，即使生活中依然有许多艰难险阻，但心灵中有了平衡和和谐，那就是一种真正的幸福了。
一落千丈意思是形容声誉、地位或经济状况急剧下降。
一、成语出处
出处：唐·韩愈《听颖师弹琴》：跻攀分寸不可上，失势一落千丈强。
二、成语用法
偏正式；作谓语、定语；含贬义。
三、成语近义词与释义
1、坠入深渊：形容陷入极度困境或失败的境地。
2、跌入谷底：比喻事物或人的境遇从好到坏的剧烈变化，遭受巨大的挫折或失败。
3、悲不堪言：形容悲伤到了极点，无法言表。
4、落魄不偶：形容生活状态凄凉，失去了往日的光彩。
5、一蹶不振：指在一次重大挫折或失败后，再也不能恢复过来。
6、雪上加霜：形容原本糟糕的情况更加恶化。
7、万念俱灰：形容内心极度失望和绝望。
8、一败涂地：形容战败或失败得非常彻底，一片狼藉。
9、步入歧途：指一个人或事物走上错误的道路或方向。
10、天塌地陷：形容局势或情况发生巨大变化，令人难以承受。
包含一落千丈的例句
1、他本想通过这次考试一落千丈，但他的不懈努力使他的成绩不仅没有下降，反而上升了。
2、由于他没有好好准备，这次考试他的成绩一落千丈。
3、虽然他家道中落，一落千丈，但他却能保持乐观积极的态度，通过自己的努力重新站起来。
4、他最近的表现一落千丈，已经失去了往日的风。
5、他的公司破产了，他从富翁变成了一无所有的穷人，真是人一落千丈。
6、虽然他最近一落千丈，但他决定从失败中吸取教训，努力东山再起。
7、他曾是学校的优秀生，但因为沉迷游戏，成绩一落千丈，现在后悔莫及。
8、他以为自己有了一落千丈的资本，所以开始放纵自己，最终导致了自己的失败。
9、自从他开始后，他的生活就一落千丈，现在他已经成为一个赌鬼了。
10、他知道自己的错误已经一落千丈，所以他决定从现在开始努力学习，弥补过去的错误。
