丰子恺大师说，人到中年，叫醒我们的不再是闹钟，而是生活和责任。
中年的时光，就是被日子催着往前走。
每天不知何时开始，醒来就开始忙碌，生活的柴米油盐，工作的奔波流走，抬头看一眼时间，已经夜深了。
很多人说，中年人最美好的日子，就是能有属于自己的时间，不为他人，不为奔波，只为自己，可以拥有自由支配的时间。
那么， 让我们试着，让生活慢下来，让日子慢下来，好好地享受生活中每一个因为精心准备而温暖的时光。
这世间，每个人都只是过客，何必去在意那么多？
人一旦入了“围城”，日子就被栓上了绳，过日子，生活围绕的重心就是一家老小。
物质的 社会 ，我们要努力地多积累，上有老下有小，我们要尽可能多的去照顾。
然而，遗憾的是，过了一定年纪，身体开始一天比一天走下坡路。
曾经年轻时会把第二天需要做的事情记在笔记本里，忙得不亦乐乎，睡一觉，第二天又是精力满满。
人到中年，越来越力不从心，能够做完紧要的几件，就已经很满足。
生活，我们是无法左右的，唯一可以改变的只有我们自己。
人生路程的远近，我们无法预测，但，我们可以适当放慢脚步，让自己多停留下，看看四周的风景，感受细节的精致。
把日子，慢慢过。
周国平曾说：有钱有闲当然幸运，倘不能，退而求其次，我宁做有闲的穷人，不做有钱的忙人。我爱闲适胜于爱钱。金钱终究是身外之物，闲适却使我感到是生命的主人。
曾有人说，有钱可以买时间。
这话不假，但，如果大前提是“时间就是金钱”，买得的时间又要花费在获取更多资本，或者心有不甘，之后用更多的时间来获取金钱，那肯定一生劳碌，没有终点。
所以，时间不仅仅是金钱，还是生命。
有多少人，成为了新闻里过劳死的一声唏嘘。
生命没了，什么都是梦幻泡影，身体没了，再多的钱都成了讽刺，留下的亲人，每日以泪洗面，只有痛苦相随。
所以， 不管生活再艰难，时刻记得，要一张一弛，不要让自己一直处于紧绷状态。
善待自己，才是对生活最好的交代，才是对亲人最好的照顾。
人到中年，很多事是做不完的。
就像我每日记录的笔记本，翻翻看看，很多事，罗列在条条框框里，积攒后，让自己越来越明白：这世上有很多不圆满，活得知足就好。
所以，不要想着，把所有事都忙完，我们需要的是即便天塌了，也有高个子在顶着的心态。
累了，就歇一歇吧，让身心都放松下；
困了，就睡一觉，不要硬撑着；
坐久了，记得出去走一走，看看窗外的风景，听听孩子们的欢笑声；
烦了，找个景点，出去逛一逛；
人生，需要把生命珍惜好，才能更有精力去经历更多，才能看到更多美好。
把日子慢下来，把身体照顾好，一切才能有进行的根本。
人到中年，很多人都已经给自己的职业生涯下了定义，也会找到最适合自己的生活方式。
我们无法改变快节奏的生活，但，可以改变心境，让自己更快乐，更幸福。
其实大部分时候，一个人最大的误区，就是总想去追寻一件事情的结果，总是希望一件事能够快一点给自己一个结局。
于是，无论是在工作还是生活，哪怕最基本的孩子教育，都会希望在最短时间内让自己看到结果，得到收获，然后继续开展下一项。
这样做的结果，只会让自己越来越焦虑，越来越急躁，也没有好好享受做一件事情时候该有的惬意。
人生短暂，我们的生命其实就是三万多天，既然已经有了开始，为什么不能开开心心地去享受其中的过程呢？
马致远的词：枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马，夕阳西下，断肠人在天涯。
如此的凄凉，却让我们看到了大漠的美。
可见词人当时的心情虽然孤单落寞，可是很享受当下的美景。
所以，做一件事，一旦改变了心境，一切都美好起来。
人到中年，活得其实已经不是日子，而是心境，是智慧，是时光和岁月的较量。
生命短暂，让我们把日子，慢下来，修炼自己，把心放轻松。
不要等老了以后再感慨：我只是使用了生命，而不曾享受生命！
漫漫时光，需要慢慢生活，慢慢感悟，慢慢地过。
用文字养心，用诗书养魂！感谢您的关注！——坦然的狐狸
慢生活，不仅是一种生活方式，更是一种生活态度。 然后就有人问，我的生活好好地，为什么要过你说的慢生活？
不知道你有没有体验过大城市的地铁早高峰？
在上海这个超级大都市，每周一到周五的地铁里，从早上差不多7点钟开始，人山人海特别的拥挤！每个人都行色匆匆，不苟言笑，面露凝色。这样的情况一直持续到上午10点钟左右，人群才会慢慢变得稀疏。
早高峰，我们拥挤在一个快速移动的狭长车厢里，经常能遇到有人吵嘴架，甚至因为某人不小心推了一下或踩了一脚而大打出手。
在下班回家路上，我们经常会看到有情侣在某个角落卿卿我我，也会经常看到有情侣因为某件小事而在街上大吵大闹。
回到家，已是身心俱疲不想说话，也不想动。往往这时候还要面对另一半的唠唠叨叨，甚至还有各种家务。
为什么我们已经明明很努力了，生活工作都很有规律，却还是感觉生活一团糟？ 也许，你应该让自己的生活慢下来，让自己的心慢下来，让这些心里继续的压力释放出来。
在过去的30年里，你似乎没有听说过有出气公司，但在今天，专门让人出气、发泄的公司已不在是什么新鲜事。甚至在某些公司门口设有专门的人偶，旁边还有拳击手套和木棍，你可以用这些工具来对人偶进行发泄。
2015年，美国的一名29岁的美女——萨曼莎，在自己的网站上推出了陪睡服务，没有性，只是单纯的睡觉。她会请客户不要说话，然后轻轻地抚摸梳理着他的头发，让客人享受真正的陪睡服务。有时候她会根据当时的情况决定是否给男顾客一个拥抱，目的是缓解对方的精神压力。近两年这种服务已经逐渐形成了一个新的职业——陪睡师。
据体验过陪睡服务的人反馈，这样的服务确实在一定程度上缓解了自己巨大的精神压力。
这种种的现象，并不是偶然事件，它的背后是一种内在隐藏的需求：生活节奏太快，我需要有时间慢下来，好好休息一下。
那么，该怎么让自己的生活慢下来呢？
有人选择了逃离喧闹的市中心或者外地，面朝大海，或面朝优美的景色开一家餐饮小店，制作精致的美食供客人享用。节奏比在城市放慢了许多，以为这就是慢生活。
但当她习惯了这样每日重复的看同样的风景，吃固定几种菜式，渐渐地也产生了厌倦，心里开始变得焦虑毛躁。于是，又开始盘算下一步逃离到哪里去。
其实， 真正的慢生活不是逃离现实的乌托邦，也不是某种固定的生活方式，而是一种心态，其本质是对待生活的态度和看法！
生活总不会是一帆风顺的，谁都有焦躁和无助的时候，在处理这些挫折和困难的时候，有人把生活过的像诗一般美丽又洒脱，而有的人则不堪重负，任由压力把自己压垮。这时候，就能看出一个人是否真正懂得“慢生活”的真谛！
“慢”，是不骄不躁，是人们在焦虑的时候极度缺乏的一种态度。 其实，慢生活既是一门哲学，又是一门艺术。哲学讲求的是思想，而艺术展现的是一种美。
有些人工作虽然忙碌，但是她会抽出一点点时间给自己办公桌上的绿植浇浇水，擦一擦落了灰尘的叶子；有些人每周会给自己买一束花，插在花瓶里，工作累的时候会摆弄一下插花，凑上去闻一闻花的香味；有些人回到家不是倒床就睡，而是脱下衣服去冲一个冷热水浴，让身体在冷与热之间得到淬炼，洗完澡后换上宽松的睡衣，点一盘熏香，倒半杯红酒，拿一本书坐在沙发上品酒看书；有些人爱好美食，亲自洗菜、烧菜、用自己买来的食材制作纯天然的调料，每次味道都有所不同……
看看这些人，他们从没抱怨过生活的忙碌，而是坦然接受。 因为他们明白这就是生活，只是他们懂得如何去平衡自己的心态，让自己过的与常人不一样。
每个人都有自己的生活方式，不是劝你改变自己的生活方式，而是想告诉你：面对生活首先要接纳现实，然后用一种积极向上地态度去做出自己力所能及的行动。
最后， 愿我们每个人在生活中都能求得一份安宁与舒心！
文/飞鱼
光阴似水，时光如梭。在那些远去的记忆里，在无法预知的将来，总有一些有意义的、有价值的物事，值得我们沉下心来，慢下来，去消磨和度过。
行色匆匆，心事重重，这是多少人的生活画像啊！
多数人不情愿这样的奔波劳碌和无情无趣，却裹挟在世事洪流之中无法抗拒，无法超脱。
举目望去，有人已功成名就，有人已财务自由，到处是比你优秀的人比你还努力，有什么理由不去争一口气！
然而，现实世界里最易迷失自我，没有停歇没有沉淀甚至没有了灵魂，走到自己都看不清自己，只剩下疲惫茫然，苍凉又慌张的内心写满了焦灼。
此时最需要在精神世界找回自己。总有些时光，值得虚度，闲情逸趣间你看到了自己的初心和生活的本真，是的，那些能放飞身心的时光何其宝贵！没有一寸是多余的……
“岁月时光丰，虚度荒人生。无聊读无聊，蹉跎欺苍穹。疏星残月夜微凉，独饮花间酒未央。醉忆浮生坎坷事，杯盏落尽是沧桑。”这或许就是中年人的景象吧，三两杯淡酒话沧桑，失了容颜，欲哭无泪。
人到中年才明白，人生不过一百年，物欲鸿壑天难填，生死离别寻常事，一刻值万钱。
生活多匆忙，节奏急铿锵。适时找清静，腹心排苍凉。赋闲值虚度，繁碌不慌张。世事很宽广，劳逸需适当。
林语堂的半半哲学》中有言，“帆张半扇免翻颠，马放半缰稳便”。
人生慢下来，坐在庭院中，听一首歌，喝着沏好的茶，写一段文字，做一餐好吃的菜，偷得浮生半日闲。
人的一生不可能每分每妙都处在亢奋中，不可能天天为生计劳累而不停息，慢下来，学会享受生活，“虚度”是身心的一种调节，是一份悠然，是想往更高目标的暂停，“虚度”有利于家庭和睦，经济繁荣， 社会 安定。
人到中年，要学会静养自己，看淡人生，看透世事，不要伤感太多，不要烦恼太多，放下负累，在老去的年龄中增强自己的精神面貌，保持自己的身心 健康 ，才不会活得太累。
人到中年，保持乐观，才能有好心情。在下雨天的时候，也能用欣赏的态度去对待生活中的雨滴，正是因为人慢下来了，才会慢慢地发现生活中的美。
一场夏雨，电闪云驰狂无羁，放任风雨凭空起。横扫热浪无踪影，片刻清凉爽飒急。夏雨造势来去间，气吞山河千万里。倾泄如注天上水，停歇且看彩虹霁。
夏天的雨滴滴入心靡，清凉而温顺。不管细雨纷纷，或是暴雨倾盆，都随风而来，云罩雨即，有时来不及防范，撞了个满杯。
夏曰虽然炙热，但有自然调控，隔三差五的来阵风，降场雨，既滋润了万物，也给人带来了心情上的愉悦。
雨也是有前提的，当周围池塘坐落，河流分均匀的时候，它就会偏心，行风走雨，往往多下几场。人为的破坏自然，毁掉植被，它会任性地给你来个缺雨少风，要么是飞沙走石，给你来个泥流成灾。
我们在享受夏雨飒爽的同时，心中是否有绿色环保的概念？当花儿吮吸着雨露，荷叶上滚动着水珠，凉风吹动着心靡的时候，要珍惜大自然给我们带来的一切。迷人的夏天，更得有一颗清凉自省的心！
人生沉浮几十载，维有时光知我心。
岁月匆匆，光阴是箭。时光的虚度是人生生活的真实部分，他是人生的驿站。要想活好人生，就要用虚度的方式去调整，虚度是人生精神世界的需要，也是人生的愉快享受，是生活的多姿多彩。
文：轻腾创者
生活节奏太快，越来越多人无法让自己慢下来。
忙工作？忙事业？忙带娃？忙赚钱？整天活得慌慌张张，糊里糊涂，身体紧梆梆，情绪乱糟糟。该细致的生活，却被粗糙的掠过，感觉都没有岁月就匆匆过了几十载，连记忆都显得那么肤浅。
在忙啥？忙赚钱。钱呢？没钱。
因为没有钱，所以忙；因为忙，所以没有钱。到底是因为忙而没有钱，还是因为没有钱才忙？总是在被这种观点性的生活给打乱节奏，打不到自己的目标。
压力大，节奏快，无法让自己静下心来学习，无法静下心来思考。曾经想学习的东西，想做的事情，回想起来，如果当初开始，现在已经到达一个理想的状态。对待生活，用三分钟热度来形容现在很多人的正面状态也许不为过，不用心，怕浪费时间。
想要的太多，能做的不少，坚持下来的，却显得微乎其妙。想到学习一项技能需要几个月甚至几年，还不如刷刷视频，看看**。轻松也是过一天，努力也是过一天，反正结局都是一样。没有了自律，没有了梦想，思想的偏离让自己活得越来越不像最初的自己。
好好控制自己的情绪，慢下来，缓一缓，别太急。生活就是一场努力的奔跑，慢下来，是为了更专注。当你只能听到耳边风声呼啸的时候，再急喘的呼吸都好像与自己无关。
记住一天的生活，对很多人来说是一个难题。晚上结束一天生活时，你问他今天做了些什么？这时候他还需要自己理一理，想一想，自己今天都做了些什么，都遇到过什么人，做了什么事，在什么时间自己经历了些什么感想。可以说很多人再过几天，已经不再记得了，时间已经吞食了他应有的生命记忆。
记日记，是对自己生活最好的记录。在记录日记的时候，可以将自己的所思、所想、所感给尽情的表达出来。因为，日记，通常都是自己内心深处最隐秘的情绪，是生活最细微的点滴。
让自己慢下来，留意身边的一切，风吹草动的微妙，树叶飘动的轻摆，听清晨的鸟鸣，黑夜里的心跳，数脚下的频数，记身体的每一言行。这世界太美好了，每个瞬间都充满姿彩，每个细节都如此触目倾心。
把自己看成是工程师、科学家、专家、研究人员，不许自己在生活中放过任何细枝末节的地方。我们没有作品，不会演讲，不会拍摄，不会创作，想一下，那些每个作品的背后，是否都是我们难以想象的细节。
去年学习剪辑时，一位老师讲，做剪辑，看起来简单，却需要的是心细。如果想要将一部**给剪辑出来，每一帧都得到位，有时候5秒钟的视频，自己却要花几十分钟，需要抽帧上百。看起来一段2分钟的影片剪辑，你看到的是精彩的部分，剪辑的人却需要一帧一帧的给抽出来，组合，加字幕，配音，调色调，光度等。
什么容易？容易的事情都是将细节做得看起来粗糙，却无懈可击。什么困难？所有困难的事情，都是自己粗糙的一遍又一遍的重复。
慢下来的情绪，落地的生活，曾经被自己忽略的过往，用心体会和感受一下，美好就在其中。别让情绪太快，你的身体和灵魂追赶不上，很容易断链。
生活需要有细节，慢下来，用心欣赏，感知世界的真实存在。
慢是一种生活方式，也是一种心态，更是一种静心的感受。
正如“花开不是为了花落，生命不是一次简单的奔赴死亡之约，而是享受这一过程。”如果太快了，也就无从说是享受了。
慢下来，你会发现，天空很蓝，天上的云很飘逸，你会发现时光缓缓流动，身边都是你喜欢的模样。
当你面对匆匆流年，慢下来的时候，岁月的诗行里，是风的温柔，是雨的情话，是花香的微甜，落落绵绵，是生命的享用。
匆匆，是季节的脚步，脚步匆匆也是生命的跫音，似乎万物皆是来去匆匆，不经意间，都在岁月中消失不见。
不见的不仅是人生路上的风景，更有来路上的心灵纯粹了，但无论如何，也不能忘了慢下来看看身边风景，来反思一下自己，知道知道在什么地方。
就像风也有停息的时候，雨也有它来时的方向，风雨里去，或不追究问去向，至少，应该要慢下来思考一下人生的走向，感受一下静静的美好，身边的美丽，在宁静中做一个暂时的停留。
若生命是一盏清茶，用最纯的心情慢慢品味，才会有感觉，柔柔的味道，让苦涩回甘。也只有慢下来，我们才能品味到生活的内涵。
别走太快，等一等灵魂。匆忙的人生，生活就应该慢一些，再慢一些。让心灵跟上生命的步伐，慢慢欣赏眼前的时光，这才是我们需要的生活。
让生活节奏慢下来，不要在疲于奔命中匆匆走过一生。慢下来，可远离喧嚣，放下浮躁。
让心静下来，可心情放松，慢而静、静而柔，品质生活，慢慢觉察。
让人生不急不缓，在一杯暖茶，一本闲书中慢下来，赏岁月静好，人生美景，墨香、花香、时光正好。
慢下来，可遇人间山水，相逢聆听山风鸟语，在花香里感受万物之美，在瞬息万变之中，只待岁月静好。
让生活慢下来，让心灵静下来。把身心交付于文字，这也是美好！让生活慢下来，闲暇时间看看书，读读阳光，让内心温暖、灿烂。
慢下来，删繁就简，安然生活，给人生做几道减法题，从这悟到丢掉烦恼的真谛。
或者是，在花开的季节去花园里走走，轻触花香，醉人迷情，指尖时光，如一帘幽梦。
也可以，慢下来，让自己听一首老歌，喝一杯热咖啡，给自己一个热爱生活的理由。
采菊东篱下，悠然见南山，慢，其实是对人生的一种善意的提醒，也是一种清欢的感悟。
慢下来，用一种闲情，闲趣去装点生活，填补时光的空隙。在空白处用笔墨写出心情，在平静中度过一段时光，暂时避开红尘纷扰。
有人说：“人生就像一场旅行，不必在乎目的地，重要的是沿途的风景以及看风景的心情。”
只有让自己慢下来，才能在画卷中行走，才能看流水，意俱迟，且淡薄共相依，懂得感恩和珍惜。
慢下来，用一颗沧桑的心去感悟人生的静好与温柔，你会知道慢下来的过程，比急匆匆寻找的美好要精彩。
慢下来，远离拥挤的人群，远离不必要的喧嚣，已经调整好内心的浮躁，浅笑慢行，才能感觉到生活的好。
慢下来，在安静中感悟，在慢时光里品味，在光阴里放飞自我，在流年看璀璨烟火，人生慢下来，给生命一个醒悟的世界，是给生活一点空隙，以期装载更多美好。
中年的我们，似乎已经习惯了慢，在慢中修行内在的坚硬与等待，在否极泰来，用慢做支撑，在烟火流年奔波忙碌里慢行，寻静谧时光，把盏诗意清欢，让心情悄悄蔓延。
从而，生命因慢而更容易接受悲喜，而显得一切都来的不突兀，在时光的轻盈里漫步，人生路上慢享人生。
不妨给自己一点时间，摒弃浮躁，让生活慢下来，让一路的风景都清晰、都明媚起来。
文|雪落无尘
这段时间在网上看**，看到一些弹幕吐槽“这**节奏真慢”、“剧情也太拖沓”等等抱怨。
这让我引发深入思考。
不可否认，我们现在生活在方便且快节奏的时代。无论什么事情，都能变的很快。
高铁很快，点外卖很快，快递也很快，工作效率也要快……
就连看**电视剧，都要开着倍速去看。
其实，快能让我们时间利用率变高，这并没有什么问题。
可是太快，就有问题了。
不得不说的是，人生一世，不是你命不好，而是你太心急。
01
记得从前，从工作到退休，都不需要过的太快。
现在的生活虽然发展很快，但这也是建立在年轻人快速奔跑的基础上。
因为 社会 变快，年轻人为了生活，不得不加速奔跑，跟上节奏。
如果总是一心求快，那结果也并不会提前到来，反倒在某个环节出现严重的问题。
同事透露，他们公司早就把加班当成习惯，凌晨下班已经算是正常事。
她刚刚23岁，因为跑的过快，却失去了生命。
很多人都义愤填膺，控诉公司的不合理要求。
在这同时，员工也在拼命地努力，生怕自己变慢，被别人赶超，最后被淘汰。
于是，每个人都在逼迫自己，做的更多，像一个永动机一样，不停地运作着。
别人都那么拼命，自己稍微放松，反倒成了最懒惰的那个人。
但是，因为努力失去了生命的年轻人，最心疼他们的不是公司，而是他们的父母啊。
白发人送黑发人，着实让人心疼。
现在的时代，很多年轻人早就把 健康 不当回事了，他们更多的是拿自己的 健康 来换取金钱和时间。
但是你太忙太快，短期内可能看不到影响，长时间来看，影响可能比想象的更加明显。
把一个活生生的人当成一台机器在运作，怎么可能不会出问题。
年轻人看起来很 健康 ，但长时间的负荷，换来的可能是生病。
机器需要检修，人也需要休息。
植被需要几个月的时间恢复，年轻人的人生更是如此。
不要因为眼前的利益，失去了真正重要的东西。
看起来我们的机会有很多，但是生命没了，所有的机会都没有任何意义了。
总说生活不容易，如果总是太忙太累，不光不容易，真正的生活还会离我们越来越远。
其实，太多的问题，都不是生活抛给我们的，而是自己抛给自己的。
年轻人试着慢下来，才会发现生活也很美好。
02
曾看到这样一个故事。
有个农民，往土里扔下两颗种子，经过时间的洗礼，它们很快长成两棵树苗。
两棵树苗都有同样的目标，就是希望自己能在丰收时节，结出又大又甜的果实。
为此，它们都在努力吸收阳光雨水，还有地下的养分。
但不同的是，第一颗树苗把养份全都用在了扎根上面，导致树看上去并没有太大的变化。
而第二棵树苗，则把所有的养分用在了开花上面。
编辑
它认为，开花完很快就能结成又大又圆的果子，用在扎根上，也只会浪费时间，倒不如用在开花结果的好。
因为后者早早开花，农民看到后非常开心，浇水施肥的次数也多了起来。
又过了很长时间，第一棵树因为根深，养分充足，结下了饱满的果实。
第二棵树因为把所有的养分都用在了开花上，导致结果时没有养分，就开始枯萎了。
很多人都会像第二棵树，为了得到更多，让自己刻意变快，看样子你在前头，目标就在眼前。
但是因为太快，偏离了初心。
名臣曾国藩就不是一个喜快的人，他认为凡事必须要慢慢来，无论是练字，还是生活。
思考一下，无论是读书，还是锻炼，短期的努力都不会达到成果。
只有几年的坚持，才能达到巨大的回报。
但很多人只看重结果，忘记了过程。
其实，过程比结果重要多了，无论缺哪个环节，都可能出现其他问题。
做事，控制节奏比一切都重要。
03
很多人因为太努力太快，整个人变得麻木，面对生活，提不起任何兴趣。
可能这样做你达到目的了，但你的感受却被忽略。
年轻人因为不停地工作，身体出现问题。
父母因为孩子的终身大事，急得不行，逼着孩子相亲结婚。
这样做，除了让孩子反感之外，匆匆步入的婚姻，也不会幸福。
不是达到结果了，就会变好。
可能我们看到的结果，其实它可能是另外一个起点。
既然人的一生都在不停地操心忙碌，那不如放松自己，才能过好余下的生活。
画家丰子恺就是一个懂得慢生活的人，他懂得看风景，而不是盲目追求到达目的地。
两三个小时的路程，他选择慢慢走，看周边的风景，虽然花的时间多，却能领略平时领略不到的东西。
有时候，他看到哪的风景不错，还会直接停下来，游玩一整天。
很多人都是为了赶路而赶路，但丰子恺的赶路则是为了享受，在到达目的地的同时，还会看风景。
我们总是去费力追赶着生活的脚步，但越追赶，生活反倒离我们越来越远。
当你试着将节奏放慢，会发现生活中有很多不同的风景，不过平时你因为太忙，没有注意到罢了。
一个人的享受，并不是因为钱多，更多的是因为心态。
在一餐一饭的过程中，你就能感受到人生百味。
快节奏的婚姻，工作，都会变成任务，为了做而做。
我们到最后，还是要慢下来，面对自己的人生。
因为，慢下来，才是最好的人生。
04
很多时候我们都是这样，在快节奏的生活中，不由自主的也跟着快乐起来，甚至想要快了再快，拼尽全力去追逐，根本没有时间去想，这是否是你想要的生活。
我们生活在人群中，总是容易受他人影响，或者不由自主的总是去跟人比较，看着他人在奔忙，自己也不肯有一刻歇息的时光，唯恐自己被落下。
只是，我们在这种忙碌中，往往会迷失了自我。不知道你是否也有这样的时刻，忙碌一天回到家中，心里却空落落的，完全不知道自己究竟在忙些什么，又为了什么。
这种时刻，你真的需要让生活慢下来，然后静下心来想一想，你真正需要的，或者说你想要的，究竟是什么？
希望忙碌的你，能够坐下来，读一读《静下心找回初心》这本书。
这本书能够帮助你，真正的静下心来，梳理那些杂乱无章的思绪，让你在日复一日的忙碌中，找回最初的自我，重新看清未来的方向，让人生更为透彻等等。
人生需要忙碌，需要打拼，但也一样需要有空闲时光，能够静下来去反思自我，然后再重新上路，相信你能活得更通透，更有方向感。
在这个纷扰快节奏的时代，想要过得好，哪些事情需要慢下来？
在这样一个纷杂快节奏在城市里，大家也迫不得已追随这类节奏感，使自己的生活节奏感也变得太快下去，没有闲暇的时间去欣赏路边的风景。没有更多精力去享有片刻的生活，这也是不应该的。一定要学会让自己慢下来，使自己的人生过得像个人生，而非这短短几十年都为了能五斗米而失去自我。
1事业“慢”下来，多陪陪家人“常回家看看”我们从小听到大的歌，可是如今只有我自己保证呢？现在我们被生活害得绝不放过任何一个发财的机会。钱财早已驾驭了我，变为我们自己的生活真正的主人。
常言道：金钱乃身外之物身外之物，一切都是浮云的东西了不应该夺走我们的快乐，真正的快乐是潜藏在我们身边，开心并不是富人才能够所拥有的，并不是普通人的奢侈品牌，开心来自生活，是由心而生的，大家不应该一头埋进事业里就不管身外事办。
挣钱是生活的前提条件，这也是无法反驳的，可是在业余时间，为什么不可以看一看爸爸妈妈呢？大家人生中最快乐，最安心的那一部分要在父母的陪伴下啊！她们陪伴着最多彩的童年，但如今为了生活放弃了开心，连回去的频次也少了许多，这也是不应该的呀！常回家看看吧，钱什么情况下都可以赚，父母亲就真的老了。
2友谊“慢”下来，慢慢了解才能看清谁对你是真心让友谊慢下来，现如今感情发展趋势太快了了，一对男女了解俩三天，但凡有点好感度就能在一起。那只是你情我愿表现的，而非真正意义上的感情。让友谊慢下来，好好看一下对方真心实意，看一下另一方到底值不值得自身真心付出，能否真真正正称之为好朋友。让别人这一称呼含金量变高些，别因一点小恩小惠也就成了“好朋友”，别让自己的感情变得那样便宜。
慢下来，研究一下对方真心实意，是否那类非常值得你为之拔刀相助的；慢下来，不要让你们之间的感情变得那样敏感，慢下来，不要让你的感情变得那样不堪一击。别浪费你的感情别浪费你人生，要对你的感情承担，对你的人生承担。慢下来能够认清他是不是能够值得你去叫法他一句朋友，慢下来，能让你的感情变得更为有价值。
3生活“慢”下来，让自己拥抱一下轻松，释放一下压力让生活慢下来，别错过沿途风景，让自己不要过得这么辛苦，你要相信，生活不仅还有诗和远方，还有诗和远方。人生就短短几十年，如果你把你的所有时间和精力都献给生活，那你的人生可能就变得不全了，什么时候该做什么事情自己应该清晰，不必舍本逐末，不能让生活核心你人生，做你的主人。我们自己人生本就应当由我们自己在家做主人公，偶尔悠闲，会使自己发觉这世界本来的样子，是如此美妙的。
生活给大家增加了很大的压力，但我们不可以被这个压力击垮，大家能找合适的时间放松一下，让自己放松一下，为了能以后能够更好地工作中。合理安排时间，是十分重要的，没有人能够受得了连续不断的工作中，这时候将人击垮的。慢下来吧，慢下来去体验生活里的一会儿空闲，让你在这偷的半日闲中寻找人生的意义。
4结束语在这样一个快节奏社会上，我们不应该随大流，要会让自己慢下来，慢下来带来的好处许多，慢下来可以更好的发觉怎样才是属于自己真正意义上的人生。我们都是为了活着而活着的人，不是机器，只有寻找人生的意义，才能真正的被称作人。
