1，总觉得日子过得太快，没什么感受，什么也没抓住过，不想四处奔波，想慢下来，想安定下来，想好好生活。
2，不知道是不是真的年纪大了，好几次突然那么一刹那就特别想安定下来，想拥有一份稳定的工作，朝九晚五，每天可以陪爸妈吃饭散步聊聊天，时常疑惑自己现在选的这条路到底对不对，烦躁却又觉得难过。
3，随着年龄的增长自己的心变得越来彷徨，想安定下来，那个让你安定下来的人在哪。
4，好像已经习惯了，虫鸣鸟叫的日子，习惯了在安静中奋力前进，习惯了一切。所以，想安定下来。5，我得到过，拥有过，失去过……一颗游子的心，想安定下来，真的好难！
6，我想要好好的安定下来，再去爱一个人，跟那个人过一辈子。
7，越是想安定下来的人越是在漂泊，身也好、心也罢，你也好、我也罢。
8，爱得深，爱得早，都不如爱的时候刚刚好。希望在你想要安定下来的时候，我正好出现。
9，觉得自己老了。想安定下来了。想有一个归宿了。折腾不动了。没有前几年说走就走，不顾一切，什么也不想，走遍半个中国的勇气了。
10，不与生命对抗，头脑里的妄想便会安定下来，不再陷入对立的矛盾，以及无止尽的空转。
1、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么。千万不要光顾着看别人，而走错了自己脚下的路。
2、如果鱼的记忆只有7秒，那你的记忆只有3秒，所有一切都这样成了回忆，只是希望风没有吹过，你没有来过，我心没有动过。
3、过去的是时间，老去的是心境。佛说，放下一切就是修行，我想，我是看淡了那结局，可是，却看不破这经过。
4、放下犹豫，立即行动成功无限认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。
5、有些人，有些事，真的不是你想象的那么好，那么简单，看淡了，一切都无所谓了！
6、离开，只是因为我想离开了，离开这里，这座城市，这个家庭以及这些说要放下又放不下的人。
7、很多事情不是我放不下，而是我不愿意放下，不忍心放下，因为又少了一个朋友，多了一个陌生人。
8、舒服就靠近，累了就远离。跟谁在一块儿舒服就跟谁在一块儿，这个世界已经让人很累了，至少自己不要再为难自己了，活得开心比什么都重要。
9、放不下的就不要放下，又不是举重，不放下就会死，所以，我不曾放下你我之间的过往。
10、放下是一种解脱、一种顿悟，放下是心态的选择，是生活的智慧。
11、说是要放下你，只不过是放下了曾经的那份执着，说是不再想你而失眠，可却又时常梦见你。
12、拿不动了，就放下；伤不起了，就释然；想不通了，就看淡；要不得了，就丢掉。
13、放下狭隘，心宽，天地就宽。宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌！
14、有些放手也许是逼不得已，也有些放手也许是一种解脱，无论怎么我们还是要坚强的面对现实，勇敢的走下去，去迎接新的开始。
15、离开了的人，请你一辈子别回头，别记得我。错过就是错过，总不能一错再错。
16、人生，有得必有失，看淡了也就无所谓了，生活，有苦也有甜，体验过也就不畏惧了，付出了，不要后悔，失去了，也不要遗憾，谁不是一边微笑一边养伤。
17、越是不可以放下的，越容易失去；越想紧紧抓住的，越消失得快。越想拥有的，常不属于你；越想把握的，常已失去。
18、人生，要学会看淡一切，好好的珍惜人生，尽情的拥抱生活，不管生活多么辛苦，只要自己努力，也会咀嚼出甘甜与芬芳！
19、生活中最难做到的无疑就是放下。大多数自己喜爱的固然放不下，自己不喜爱的也放不下。因此，爱憎之念常常霸占住心房，这样哪里快乐自主呢？
20、不要沉溺于过去，不要幻想未来，集中精力，过好眼下的每一分每一秒。
21、期望太多，才会失望。少些期望与希望就不会失望。越在乎的人才越容易受伤。看淡一切，自然会潇洒更多。
22、人的一生，甜酸苦辣都会尝遍，来是偶然，走是必然，把一切看淡，让一切随缘，顺其自然才是最好的活法。
23、别太过于计较，那样的你是不会快乐的。做回以前的自己吧，知足常乐。看淡一切的不开心与不公平，做好自己就好。
24、是长大了呢？还是看淡了呢？更是对生活的无奈呢？不再有所期待只求平平淡淡的了，这一路走来真是什么风景都看了，无畏，无所谓！
25、干了这杯茶，一切都过去。放下的放不下的都过去了。戒烟戒酒戒感情。不想谁，不爱谁。好好生活，看淡一切！
26、迷茫了双眼，模糊了视线，放荡了青春，失去了年华。
27、看淡，使人简单，看开，使人快乐。
28、生活本不苦，苦的是我们欲望过多，人心本无累，累的是放不下的太多，不要去羡慕别人的表面风光，其实每个人都有自己内心的苦。
29、很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。
30、如果能作好每一次人生的选择，在面临每一次拿起与放下时，都能做到不后悔，那么我们的人生就会增添许多快乐与幸福。
31、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
32、有些事，看淡了，也就无所谓了。失败不是一纸裁决，它应该成为你成功的垫脚石。
33、心累到一定的程度，就连生气和计较的力气都没有了。
34、过多的在乎会减少人生的乐趣，学着看淡一切会对生命多一点释然。
35、看淡了，是是非非也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事了。人间三千事，淡然一笑间。面对人生种种境遇，一笑而过。
36、何苦去爱一个不爱你的人，强求了别人也为难自己。
37、你就像我手上一杯凉了的开水我刚想把你放下却又有人往里灌热水让我又舍不得放下。
38、自给自足，不管多么累，开心最重要。真的不要看淡生活，对爱情没有追求，这样就看淡了一切，虽然我每天很累，但是更累的是心。
39、失望并且再也不相信了没意思真心话今天又是个不愉快的一天，但我却还蛮享受，郁闷、难过的滋味，有时感觉满自在，看淡了一切，无所谓了一切。
40、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
41、拿着一块百斤的宝石很沉但又不敢放下，怕放下会被人夺去所以只能拼了命的举着。
42、把感情看淡一些，或许就不会有那么多的烦恼，最极致的或许不是绝望或者崩溃，而是绝望崩溃后的放下。
43、我放开了，但还没放下。我恢复了，但还没痊愈。我想开了，但还有怀念。我忘记了，但还有回忆。
44、唯有看淡了，看开了，才舍得下，才能体会到有舍有得的大智慧。
45、人生很短，不要活的太累，其实，有些事，轻轻放下，未必不是轻松；有些人，深深记住，未必不是幸福；有些痛，淡淡看开，未必不是历练。
46、或许有些事是时候要放下了，想不通就别想；得不到就不要。何必要难为自己。
47、人生，需要有一些时刻，慢下来，静下来，听花开的声音，观叶绽的曼妙。告诉自己，活着，真好。
48、佛说：来是偶然、走是必然、把一切看淡、让一切随缘、顺其自然才是最好的活法、
49、想放下却又放不下，想离开又舍不得，想忘记又忘不掉，你是心里最深的伤。
50、看开了，复杂的事，就简单了，看淡了，就不会深究多想了。
51、看破了、就放下。看不开，就背着。放不下，就记着。舍不得，就留着。看破后放下了，心便释然自在。
52、想开，是一种境界不与人争，不与人计较。
53、工夫会淡化一小我的记忆，却永远无法让人淡忘那些回想。
54、等待，不是为了你能回来，而是找个借口不离开。
55、那些活得幸福的人，不是忘记了，而是放下了；不是认怂了，而是看开了；不是糊涂了，而是懂得了。
56、突然想通了一些事，某个小小的执念放下了。向前看吧。
57、在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得沉重？前者是拿得起，放得下；而后者是拿得起，却放不下，所以沉重。
58、明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的想起那个给与温暖的人。
59、人生很多重大决定，有的时候也许就是在一个云淡风轻的时刻，突然就想通了，放下了。春暖花开，未来可期。
60、原来人的命真的就是那么不值钱，生死由命吧，看透了，也看淡了，真心无所谓了。
61、世间三千事，烦恼在人心，一切都在得失之间。想不开，便举步维艰，看淡了，便顺其自然。
62、我在努力变好学会包容学会心平气和学会看淡一切学会无痛关痒学会倘若未闻。
63、要学会一种豁达，一种洒脱，看淡了，是非曲直也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事！
64、总是这样，在一瞬间，想通了，然后放下了；过一会儿，又想不通了，放不下了。就这样，周而复始。
65、无法挽回的东西就别去祈求，放弃尊严要回来的人和物，多半已经变味了。
66、放下面子，有时候我们低头，是为了看准自己走的路。
67、我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓，无论失去什么，都不要失去好心情。
68、好人要经历九九八十一难才能成佛，而坏人只要放下屠刀就能立地成佛。
69、我想要的爱情很简单。我说话时，你会听；我需要时，你会在；我转身时，你还在，这就够了。
70、看淡了，活得才不会那么累，样样才不会都去计较。
71、人活一世，想开了，一切都是空，看淡了，全都无所谓。追求的越多，人就越累，贪图的越多，心就越黑。唯有知足才能快乐，只有放下才能轻松。
72、我一直忘不了的那个人，现在回头想想，已经离开很久很久了。
73、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。
74、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。
75、一个曾经把感情看的很重的人已经看淡了的时候表示它把很多东西都放下了它在等新的环境然后它会全身心的去爱它想要爱的人。
76、总以为随着时间的流逝，一些人和事，自会淡去，一路行走，却发现，世间有一种相遇，让人难以忘怀，温暖了时光，温柔了岁月。
77、人生得意时，切记看淡；人生逆境时，切记忍耐；人生失意时，切记随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。
78、有些事，想不通头疼，想通了心疼，不如糊涂一时点，不去想了，放下了，看开了，也就简单了。
79、余生很长，过好每一天，放下过去的所有，期待未来的所有，我们一起过好余生。
80、开始难过了，哽咽了，心疼了，说不出话了，心不受控制了。
81、口口声声说放下，可心里却又承受着怎样的痛苦，爱上一个人不容易，放下一个人更难！
82、在人世间，红尘爱恨是空。情字误人，爱字害人，可是自古以来，又有多少人能看破，放下，自在。
83、人生得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。多一些宽容，多一些大度。
84、人生一定会遇到坎坷和不如意，如果你把事情看淡了它就无所谓，如果你纠结了它就过不去，人生就这几十年，希望每个人的心态都能放宽。
85、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
86、也许真的长大了吧，看淡了，没有人为了你什么都可以，只有父母，一切都无所谓了，既然不在乎你，自己又何必呢！
87、当你说放下了的时候，回过头看以往，你一定觉得当时自己是固执，其实不然，那时的你真的好坚定好坚定，只是现在要给自己找个台阶下罢了。
88、人生在世，繁华若云；看淡得失，切莫计较；放下包袱，轻装前行；想开惆怅，幸福无限；看开忧烦，欢乐无比；愿你逍遥，享乐人生！
89、你看全世界都不对时，兴许是你自己站歪了。
90、不过是爱过，伤过了之后一切也都无所谓了，一切也都是看淡了而已。
91、人们在说着不要放弃的同时又说着放下，放下？哪有那么容易，大概是想明白了，拿不起来，不如释然吧。
92、放下压力，累与不累，取决于自己的心态。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
93、看淡一切，善待自己，每个人曾经都经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好的珍惜现在。
94、走着走着，就散了，回忆都淡了，回头发现，你不见了，忽然我凌乱了。
95、或许早就不相信爱情了吧，曾经拼命爱过才明白爱情的存在，当这一切都看淡了，也就什么都无所谓了！致曾经单纯善良的自己！
96、努力的意义：不要当父母需要你时，除了泪水，一无所有。不要当孩子需要你时，除了惭愧一无所有。不要当自己回首过去，除了蹉跎，一无所有。
、有些事想通了就放下吧，不要留恋，否则只会越不舍，越难过越痛越想哭。
98、人生无常，人心善变，何必为那些是非恩怨纠结？看淡了，一切也就无所谓了。放下了，成败得失也就那么回事了。世间多少事，都付笑谈中。
99、放下了，想通了，便不再执着了，即便执着了也没有结果，何必？
100、那些我曾经想不通的事我想通了接受了放下了。但我真的很难过。
谈起生活节奏，可能大多数人都是快节奏的生活。一是工作所需，二是潮流驱使。慢节奏的生活似乎已经不在适合这个现代化的 社会 。
不过我还是相信有那么一部分人，仍然过着不紧不慢的生活，看似乏味，却其乐无穷。
生活原本就像一场正常倍速的纪录片，但很多人都喜欢倍速播放，开始时的1.2倍，不过瘾，不够快，接着1.5倍，2.0倍……
之所以会倍速，我想大多数人的想法是：可以节约时间，在这个快节奏的时代自己的时间可不能轻易浪费。
看似是在节约时间，可是生活毕竟不是屏幕里面的纪录片，它是实实在在的一分一秒的真实存在。
生活真的需要倍速吗？也许倍速可以让人经历更多的事物，接触更多的人，但既然是倍速，注定是短暂的，粗糙的，一定会失去很多美好的细节。
比如旅行的时候，交通工具全程飞机，观赏景点拍照打卡后就走，一天下来游览几个城市可能都没什么问题。
表面上看好像去了那么多地方，看了那么多景点。可是留给自己的只有没有生机活力的，这真的是自己想要的旅行吗？
看了很多，其实并无所得，反而失去了很多与自然亲近的机会，失去了自然赋予的那份天真和美好。
看了那么多的风景，可曾躺在草地上，感受大地温暖的拥抱；可曾俯身轻嗅花朵，感受它的甜美和芬芳；可曾停下脚步，闭上眼睛，感受清凉的微风拂过面颊，感受树上阵阵清脆的鸟鸣……
在工作中，追求的是效率，快，但在生活中，也需要效率，需要快吗，可能很多人早就分不出到底什么时候在工作什么时候在生活了，反正就一个节奏过到底。
生活，还是慢一点，自然而然一点较好。
如果谈我自己的生活节奏，可能会有不少朋友觉得我很佛系。我的生活节奏很慢，大部分时候可能是0.8~1.0倍的节奏生活着，偶尔也会0.5倍吧，可能与树懒有点像。
这样的节奏我很喜欢，也很适合我，但不一定适合那些希望很快就能成就一番事业的朋友。
不经过一番激烈的竞争，是很难出人头地的，竞争就意味着需要更有效率，即使不想快，可能也不得不快。
想要短时间实现自己的远大志向，唯有竞争。要么就慢下来，专注于长久，放下竞争，也有很大机会实现志向。但现实就像巴菲特说的那句话：没有人喜欢慢慢变富。
整体的 社会 生活节奏慢下来是不现实的。在通讯网络领域，由2G发展到3G，曾经的电话与短信时代过渡到可以实时语音与的时代；由3G发展到4G，出现了可以全民参与的短和直播；由4G发展到5G，可以实现物与物，人与物的交互，物联网已经在日常生活中越来越普及；由5G发展到6G，…… 每一代的进步和创新，都有一个共同的目的，快，更快。
在传媒领域，曾经的报纸时代也卸下帷幕，网文，长、短，直播登上新的舞台，成为新一代的传媒工具，它们也都有一个特点——快。
点开屏幕就能知道今日所有的 社会 舆论热点，与过去相比，真的是快的不可思议。
所有的一切的一切，都在向着快，越来越快发展，不由得你不快。就像站在人堆里，大家都争先恐后地往前，即便自己不动也会随着人流往前动，我想很多人都有这种体会。
想要慢下来只能自己去调节，去平衡，时代只会向快的节奏发展。
快，就意味着变化，而变化是无穷无尽的，很多人就一个劲地去追赶着变化，没有人愿意停下来，守着那些不会变的东西。
当然这并不是指责快不好，快确实给我们的生活带来了很多便利，但不应该执着于快不放，或者能把它与自己的生活分离开也好。
我可以肯定，很多人是分不开的，有些极端的，甚至必须随时随地与这些快联系着，他们才安心。
如果你把手机或网络从他们身边夺走，可能有些人会拿命来拼。这已经不是不合理或不合适了，而是一种病态，可是有哪个医生可以开出药方来呢。
我想，与 科技 相比，人们的生活是不需要这么快的吧，就踏踏实实地过正常的生活不也挺好。
网络再怎么美好，它仍然不是现实中的世界，它仍然替代不了现实的生活。
我现在其实挺羡慕小时候，没有网络，没有手机，最初连电视也没有，可那时候是真的比现在快乐，不光是以孩子的眼光看，我想大人也应该有同样的感受。
那时虽然穷，可是生活很安乐，现在谈不上富，但生活条件比以往好了实在太多，可是对快乐的感受却不如从前。不过人与人的感受确实不一样，也许有人觉得现在比以前更快乐。
但是生活节奏确实应该慢下来的，尤其是孩童的一代，他们生来就被快节奏包围着，没有影响那是不可能的，只有父母去协调了。
孩童时代应该多与自然接触，我们小时候都是生活在真实的自然里，在田野里奔跑，爬树，捉各种小动物，蟋蟀，蚂蚱，蜻蜓，摸鱼（不是现在所说的“摸鱼”，是真的摸鱼）。
生活在被高楼大厦包围的城市中的孩子，可能只能在屏幕里或者人工的各种自然展馆里看了吧，他们在最该与自然接触的阶段失去了很多与自然接触的机会。
在《慢煮生活》里，有这样一段话：
孩子真的应该多接触接触真的自然，而不是被那些没有一丝生机的电子玩具包围着。
说起螳螂，那也是我小时候的乐趣，记得小学放学回家，经常顺着墙边草丛走，因为可以捉很多螳螂。
在路边找一个瓶子，小心翼翼地捏着螳螂一只一只往里面放，直到捉满满一瓶才回去。螳螂确实很好看，颜色也有好几种，经常见的是绿色的，比较少见的是紫色的和灰色的。
不过虽然好看，拿回家一般都是喂鸡了，现在想想有点残忍了，但那时也只想着鸡吃好了可以多下蛋，也不会多想其他的。
现代的孩子，不管是乡村的还是城市的，几乎都没有我们小时候的那种生活了。
饮食、卫生、医疗上确实改善了很多，但生活的环境也发生了很大的变化。
那时没有电子产品没有网络，但有充满生机的自然陪伴我们成长，现在差不多颠倒过来了。
孩童是一个民族的未来，他们的成长关系着整个民族的繁荣昌盛。在孩童时代，陪伴他们成长的应该是人和自然的生命 情感 的连结，而不是网络、电子玩具、封闭的空间。
不光是孩童，身为成年人的我们是不是也该思考自己与自然的关系。
人生于自然，依赖于自然，离开这个世界也会回归自然。人的一生从头到尾都在跟自然打交道。
既然生活在这个自然的世界中，还是多与自然接触接触，多去感受自然的美好，而不是把生活束缚在眼前的那一块电子屏幕中。
自然的生活，是很好玩的。
没人能脱离这个发展极快的时代，人是需要生活在 社会 中的。但人应该生活在自然的生活中，而不是沉溺于外表华丽内无生机的科幻世界。
快，是这个时代发展的节奏，但不该成为人们生活的节奏。为何不尝试着让生活慢下来呢，也许慢下来就会发现，慢一点的生活也很美好。
1. 适宜“快节奏生活,放慢脚步”的名言有哪些
1、疾驰的快马，往往只跑两个驿亭；从容的驴子，才能日夜兼程。——伊朗谚语
2、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量。——列夫·托尔斯泰
3、人生，只有放慢脚步，你才会发现更多美好的瞬间。——张德芬
4、物极必反，拖着那么多前缀的东西，生活最重要的是自己本身。——李敏
5、欲速则不达，见小利则大事不成。——出自《论语·子路》。
6、蒙蒙细雨持续得长久，暴风骤雨一扫即过。——英国俗语
7、不耻最后”。即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
8、缓慢就是稳妥——托·德雷克斯
9、快意味着忙碌、加强控制、匆忙、分析、压力、肤浅、不耐烦、狂热冒进、数量高于质量；慢则相反，它意味着平静、小心处置、接受、静止、本能、不慌不忙、耐心细致、冷静反应、质量高于数量。也使一切发生真实而有意义的联系，包括人、文化、工作、饮食等。具有反讽意义的是，缓慢并不总意味着缓慢。正如我们将要看到的那样，以缓慢的方式执行任务往往能带来更快的结果。以缓慢的心态快速做事也是可能的。——卡耐基
10、本杰明·富兰克林以一句格言颂扬利润与速度之间的联姻，这句话今天的人们仍然可以脱口而出，即时间就是金钱。——卡萝·奥诺德 《放慢生活脚步》
11、当每一个人都选择快速的时候，快速的好处就消失殆尽，这只能促使我们唯有变得更快。最终，我们只剩下在速度基e799bee5baa6e79fa5e98193e78988e69d8331333363396336础上的军备竞赛，而军备竞赛的后果我们十分清楚：陷入同归于尽的严重僵局。——卡萝·奥诺德《放慢生活脚步》
12、在其他地方，人们闲得要死；在伦敦，人们忙得要命……满脑子不断地想着新形象、新人、新感觉，紧紧张张的。一切都要加快速度去做，买和卖、计算和称重，甚至连柜台前的谈话等都以快速和不正当的手段进行。动作迟缓的、啰嗦的人很快就发现自己毫无机会，可过不了多久，他们自己也如同快车里的笨马一样，逐渐形成从前不为人知的节奏。——卡萝·奥诺德《放慢生活脚步》
13、如今我们的本能不是去深入思考问题，让想法在大脑中沉淀，而是找到最直接、最现成的套话。——卡萝·奥诺德《放慢生活脚步》
14、不奇怪地发现，在电脑上花费大量的时间干活会让人对那些跟不上软件速度的人产生不耐烦。
——卡萝·奥诺德《放慢生活脚步》
15、在慢与记忆，快与遗忘之间有一个秘密联系。且说一个平常不过的情境：一个人在路上走。突然，他要回想什么事，但就是记不起来。这时候他机械地放慢脚步。相反地，某人要想忘记他刚碰到的霉气事，不知不觉会加快走路的步伐，仿佛要快快躲开在时间上还离他很近的东西。——米兰·昆德拉《慢》
2. 怎样使生活节奏慢下来就像知识，知道的越多，就知道自己不知道的越多。所以，得到的多了其实你不经意间也失去好多。
试着在一个固定的时间让自己放松下，比如周末去独自逛逛公园，看看退休老人的跳交际舞；晚上漫无目的的坐下公交车，看看辉煌的街灯；找个附近的校园看看在幸福中的人们。
如果实在没有时间的话，可以买本版、时尚版甚至是文学版的书，什么时间累了随便翻翻不必苛求自己看懂。
本来人的精力就是有限的，以有限的经理解读无限的生活是无解的。所以，要学会取舍。好好想想自己到底要的是什么，然后去做好他就行了。
希望能帮到你
3. 慢节奏的生活好还是快节奏的生活好在这个信息大爆炸的时代；这个有电视、网络，信息传播速度不断提高的时代；这个汽车代替走路，火车不断提速，飞机能够到达世界所有角落，地球逐渐成为地球村的时代。人们不断追求“快”节奏、高效率生活，似乎忘记了什么叫做“慢”。那些慢节奏的生活离我们远去，人们没有了悠闲的心情，有的只是怎样更快的提高生活质量。
“菊东篱下，悠然见南山。”陶渊明在一千多年前描述的田园式生活，在如今这样一个追求速度的快餐时代，早已成为一个久远而模糊的传说。在生活节奏的刻度精确到以秒为单位，我们还有多少时间来感受最本真的快乐？
米兰?昆德拉在他的作品《慢》中阐述了慢与快的概念：“慢”是指没有汽车电话的十八世纪，出门要靠笃笃悠悠的马车，信息要靠磨磨蹭蹭的信件，那时候有“古时候闲荡的人”，“游手好闲的英雄”；而“快”指二十世纪，那些悠闲“随着乡间小道草原、林间空地和大自然一起消失了”。在机器革命了自然的世界里，生活被装上了发动机，我们开始了转瞬即逝的生活。
在这部作品中作者用了三线并行的方式，先是在开头写我和妻子薇拉在公路上行驶，对快与慢的不同展开了沉思；之后接着便引出了维旺?德农的《明日不再来》，这篇故事讲述了十八世纪骑士与侯爵夫人的一个夜晚，这条线承载着慢的精髓；然后是作者对享乐主义进行了探讨，在中对故事本身进行评论，又促使了的发展；接着对那时政治的丑陋面貌展开了描绘，引出关键词“舞者”，这时作者精心构造的人物终于要出现了；接下去大部分的篇幅都交给了当代的这出闹剧。
在作品的开始，举了跑步的人和摩托车手的例子。摩托车手专注于飞跃的那秒钟，自时间的持续中抽离，处于一种迷醉的状态，忘记了所有，甚至自己，因此他毫无恐惧；而跑步的人正好相反，他始终待在自己的身体中，必须不断地想到自己的脚茧和喘息，并感到自己身体一切的存在。当人被机器赋予了速度的快感之后，一切便改变了：从这时候起，身体已置之度外，交给了一种无形的、非物质化的速度，纯粹的速度，实实在在的速度，令人出神的速度。
那么，慢的乐趣为什么就失传了呢？作者将之归结为一个方程式：
“介于缓慢与记忆，速度与遗忘之间，有一个秘密的关联。拿一个再普通不过的情况来说吧：一个人走在街上。突然，他想记起某件事但记不起来。这时候，机械性地，他会放慢脚步。相反地，想忘记一件发生不久的惨痛意外，他会不自觉地加快脚步，像是要快速地远离这个时间上离他还太近的。
在存在的规则中，这个实验构成了两个基础的方程式：缓慢的程度与记忆的浓淡成正比；速度的高低则与遗忘的快慢成正比。”
为了描述慢和快这两个概念，作者描写了同一个城堡里，并行十八世纪、二十世纪和作者自己的不同的三个夜晚。十八世纪讲述了慢的精髓，这种慢是骑士与T夫人驾马车往城堡时的慢，是他们携手漫步花园的慢，是骑士从T夫人那里出来后的慢。T夫人掌控着进程，太快时她会慢下来，设计了小屋的插曲，使她与骑士在幽会的最后阶段，在新背景下享受慢的极致。而二十世纪的故事就热闹的多，一个关于“舞者”的故事，讽刺的笔法，一出接一出的闹剧：捷克昆虫学家受到嘲笑、被人打；凡生在泳池边和茱莉交媾，居然阳痿，并且理直气壮。这一个夜晚发生的一切都极为不堪，是所有人都希望赶快遗忘的。
两种不同的享乐追求在文中出现。明日不再来，就一晚上，慢的乐趣就体验至极；而记忆里的不堪，则想尽快被掩盖。本文一直出现的存在主义公式是越慢记的越深，越快忘的越快，作者在两个夜晚的自由切换中，对比越来越明显，慢和快也越来越格格不入。
作者在书中写道：“捷克的一句谚语，将他们温柔的闲暇以一个定义来比喻：悠闲的人是在凝视上帝的窗口。凝视上帝窗口的人不无聊，他很幸福。在我们的世界里，悠闲却被扭曲为无所事事，其实两者完全不同：无所事事的人心情郁闷、觉得无聊，并且不断寻找他所缺少的动力。”
我想起在希腊，爱琴海边总有一群垂钓者，他们在海边坐一天，也许没有什么收获，却心满意足，那样悠闲的生活在一些人看来也许是在浪费生命了。但我可以肯定那些垂钓者正凝视着上帝的窗口，而我的一个梦想便是坐在爱琴海边做一名垂钓者，享受那一刻的闲逸，体会慢节奏的生活。
我们唯一的希望取决于能否做一个幸福的人，那么享乐主义的最终目的是获得幸福，慢的乐趣亦是为了获得长久的乃至永恒的幸福。
1986年在罗马，慢生活的倡导者们建立了自己的协会，他们的口号是：“为每个人创造时间，每个人都有时间。”提倡放慢生活的节奏，体会生活的快乐。
明日不再来，所以，让我们慢下来，慢下来，体味揣摩，生命的幸福。
4. 如何让自己的生活节奏慢下来男人们做事勇敢且果断，甚至是义无反顾，风风火火，这样做往往对事情考虑得欠周密，容易受挫，使当初的一落到底。
因此，风风火火总带有盲目性，容 易致使情绪压抑。现代经济的快速发展，一切都“快餐”化了，由此引起的后遗症使神经系统功能失调，进而会影响到机体内部的正常功能。
这在医学心理学上称之为心身疾病的一类症状，具体表现就是，斑先、偏头痛、痛性痉挛、消化性溃疡、神经性多尿症、原发性高血压病、支气管哮喘、经前期紧张综合征、心因性多饮症、肿瘤等。经济发展的浪潮让“慢”成为一种奢侈，“快”又让人们付出了不菲的代价。
文武之道，一张一弛。慢下来，让工作真正变成一种享受，让感情 真正进入心灵，成为一生的追求和慰藉。
慢下来是摆脱走得太快而身不由 己、来不及思考的“陀螺”状态的一种途径，是在这个浮躁时代保持一份清醒、独立和幸福的重要秘诀。真正要让人们接受“慢生活”的状态，也许需要一种哲学的启迪，一 种文化的熏陶，一种全社会的反思。
慢生活是一种技巧，同时也是一种健 康、积极和自信的态度。
5. 总是觉得生活的节奏太快,如何让它慢下来随着竞争的加剧，生活与工作的节奏越来越急促，紧张······这些看起来好像都是我们无法轻松的理由，即便如此，我们仍然可以根据以下三要诀取一些方式让自己放松。
第一个要诀：拿得起，放得下。对于那些无力回天的事，我们不应考虑太多，那没有什么意义，不如干脆放下，否则，不但于事无补，而且与身心有害。
第二个要诀：不做超出自己能力的事。倘若你所做的事情超出了你的能力范围，最终不但无法完成任务，还会影响自己的心情。
第三个要诀：多给自己留出休息的时间。许多让我们感觉紧张的事，往往都是因为时间紧张造成的。倘若给每件事都多安排一些时间，那就可以不慌不忙，保持从容不迫的心态了。
慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种旅行方式。"慢生活"的概念和"乐活"、"环保"等生活概念一道炙手可热。
慢生活概念提出得很早，是由"慢食运动"发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感。
中文名称
慢生活
外文名称
Slow Life
主要形态
慢运动
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名词概况
在以"数字"和"速度"为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段-一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。看来，"慢生活"将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验"慢生活"。"慢生活家"卡尔·霍诺指出，"慢生活"不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，"当然，工作重要，但闲暇也不能丢。"、"就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。"'慢'是'快'的基础。
你只有习惯'慢生活，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己，要慢下来(Slow)，是因为"快"让人错失了很多美好的事物。
名词详解
概述
慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。这里的"慢"，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
从健康角度讲，古代医学之父已有箴言:"阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。"一针见血地指出:健康的核心就是亲近自然，顺应自然。
顺应自然
怎样才是顺应自然呢?简单地说，就是顺应日月运行，生命运动，四季变化的规律。一天的时间中，工作、生活、睡眠三者各占约8小时，不能偏颇。只要偏离这个生命最基本的规律，就必然要用健康来偿还，都不例外。在心态上，"正气存内，邪不可干"，淡泊宁静，和谐有序。慢生活并非散漫和慵懒，而是自然与从容。
用个形象的比喻就是:像心脏一样工作，有忙有闲，尊重科学;像蜜蜂一样生活，有劳有逸，懂得生活。心脏的设计之妙，耗能之少，优于任何一种高科技，它是节能的榜样，是慢生活的典范。再看看蜜蜂，更神奇了，2亿年的自然进化，同时代的恐龙早死了，它还活的很好，家族庞大，人丁兴旺，而且天天蓝天白云，清风送行，和百花姑娘一起翩翩起舞。蜜蜂从不加班，在规律有序的生活中，以勤劳和智慧用普通的花粉和花蜜酿出高科技含量的蜂蜜和蜂王浆，创造出几十倍的科技附加量。反观蚂蚁，加班加点，早出晚归，风里雨里，却只是机械搬运，满头大汗却效率很低。
有人说，只有忙碌才能出成绩，那可不一定。金庸先生给了我们一个很好的回答，他说:"我的性子很缓慢，不着急，做什么都是徐徐缓缓，最后也都做好了，乐观豁达养天年。"金庸先生学识渊博，著作等身，但他不尚奢华，而是羡慕"且自逍遥没人管"的生活，饮食简单清淡，七八分饱，衣着自然简朴。他说:"人要善于有张有弛。武打打一会儿，就要吃饭，谈情说爱，不能老是很紧张，要像《如歌的行板》韵律一样，有快有慢。这样对健康很有好处。"徐徐缓缓的他做出了很大的事业，为表彰他的杰出贡献，2001年国际天文学联合会把一颗小行星命名为"金庸星"。
富兰克林的"时间就是生命，时间就是金钱"对绝大部分中国人来说还是至理名言。虽然大部分中国人还不具备"慢生活"的现实条件，但"慢生活"的价值理念可以并也应贯彻到人们的生活、学习和工作过程中。"你不能实现'慢生活'，但却可以实现慢节奏、慢速度、慢饮食、慢心态。
影响
事实上，伴随"慢生活"理念的影响，一些公司也明白了"欲速则不达"的道理，著名的安永管理咨询公司就建议职员不要在周末上网查邮件，日本丰田公司则不再允许员工把年推迟到来年。。在北京798艺术区，有一家"熊猫慢递"店，专门提供信件投递服务。但是，它不讲究"快"，强调的是"慢":投递的时间由寄信人自己决定，可以是1个月后、1年后，甚至10年后或者更晚。慢递小店开张后，已经有两万多封信被郑重地托付在这里，等待着投递它们的那个特定日期的到来。
学会"慢生活"，可以从运动开始。慢式运动能提高生活品质，那种形式上的慢速度、慢动作，所带来的是内心本质加速度地放缓。如今，无论是在忙碌的美国还是在浪漫的澳洲，一种"每天一万步"的健身方式相当流行，医学研究表明，每天步行1小时以上的男子，心脏局部缺血的发病率只是很少参加运动者的四分之一。
学会"慢饮食"。细嚼慢咽可以使唾液分泌量增加，唾液里的蛋白质进到胃里以后，可以在胃里反应，生成一种蛋白膜，对胃起到保护作用。所以，吃饭时细嚼慢咽的人，一般不易得消化道溃疡病，细嚼慢咽还能节食减肥等等。
"慢生活"与个人资产的多少并没有太大关系，也不用担心会助长你的懒惰，影响你的事业，因为慢是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种高智、随性、细致、从容的应对世界的方式。它只会让你更高效，更优雅，更接近幸福。生活也是如此。
原因
当从大自然中获得的野趣和闲情逸致离我们越来越远，当过劳死、抑郁症开始笼罩职场阴魂不散。这些都不得不让我们去反思"生命中不能承受之快"的生活方式。约翰·列侬曾说:"当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。"调查显示，90%的中国大城市白领因忙碌而处于亚健康状态。对于健康，古代医学之父已有箴言:"阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。"一针见血地指出:健康的核心就是亲近自然，顺应自然。
中国当代学者林语堂，被誉为中国古典文化的最佳传承者之一。他崇尚"自由和淡泊"以及"智慧而快乐的生活哲学"。在《生活的艺术》一书中，林语堂写到:"让我和草木为友，和土壤相亲，我便已觉得心满意足。我的灵魂很舒服地在泥土里蠕动，觉得很快乐。当一个人优闲陶醉于土地上时，他的心灵似乎那么轻松，好像是在天堂一般。事实上，他那六尺之躯，何尝离开土壤一寸一分呢?"从他的语言中，我们不难看出，大自然中的草木、土壤对于林语堂来说，是多么的重要。
当初林语堂写这本书，目的是想把闲适的东方哲学介绍给当时忙碌的西方人，希望他们能从快速发展的社会中解脱出来。然而，短短几十年，情形发生了翻天覆地的变化。西方人跳出了快生活的桎梏，而中国人却开始为了账单、房子而忙碌。发展节奏过快，诸多负面问题也初露端倪，影响着人们的生活:过度消耗，环境承受着越来越大的压力;城市化发展太快，城市的房价产生了巨大泡沫;社会进入"汽车化"太快，一些大城市似乎一夜之间就变得拥堵不堪，空气质量受到威胁，而且还在一定程度上加剧了能源的紧张。
圣者有言:欲速则不达。所有的这一切弊端，都可以成为我们要慢下来的充足理由。
提出背景
当今社会，竞争白热化，每日高速度、快节奏奔波劳碌成为城市工作，生活的主旋律。超时、超负荷工作严重地损害了人们的身心健康。
国内一项调查显示，84%的人认为自己生活在"加急时代"，生活节奏越来越快、压力越大越来是普遍现象。英国有位时间管理专家说:"我们正处于一个把健康卖给时间和压力的时代。忙，特别是心理上的忙碌感所带来的伤害，可能超出我们的想象，那种不眠不休的工作，是一种自杀式的生活。"
上世纪80年代末期，意大利人首先倡导"慢生活"方式，他们希望放慢生活节奏，主张"慢餐饮""慢旅游""慢运动"等等。这里的慢，并不是速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。专家认为，从某种意义上说，"慢生活"是一种积极的生活方式，是一种健康的心理状态，是一种"富"的充实、"穷"的快乐的生活状态，"工作再忙心不乱，生活再苦心不累"。
在我国，也有心理健康专家适时提出了"慢生活"这一理念。专家指出，在生活节奏不断加快的今天，我们应该静下心来思考:什么是人生的真谛?物欲催促上生命的脚步，时光分分秒秒日复一日地流走，人生在金钱方面看似相对丰富了;而在另一方面，却是生活质量下降，影响到身心健康。专家认为，生活要归于简单，工作要抓住重点，在职场忙得焦头烂额、筋疲力尽的人士，不妨梳理梳理心理，让生活节奏慢下来。
金庸先生说:"我的性子很缓慢，不着急，做什么事儿都是徐徐缓缓，最后也都做好了，乐观豁达养天年。"飞人刘翔生活中也有慢的时候，他说:"我吃饭比较慢，我也喜欢洗澡的时候慢一点，因为我喜欢慢节奏的生活。"
慢生活的提出，是对国人生活质量和生存状态的一种反思，放慢生活节奏是一种技巧，同时也是健康、积极、自信的生活态度。"慢生活"没有固定模式，可以从身边的一点一滴做起，从慢一点吃饭开始，到漫步、慢运动等等。有专家因此提倡"节奏慢下来，效率提上去，心态平下来，健康升上去"。
我们或许应该如作家米兰·昆德拉所言，要"慢下来"，因为自在有为的生活是急不得的。
方式
是时候停下脚步，慢慢地享受生活了。享受亲情、爱情、友情的美好，享受树木、花朵、云霞、溪流、瀑布以及大自然的形形，享受艺术、旅行、读书等精神上的补给。将身心融入大自然中，是实现慢生活的一个途径。中国人大都喜欢陶渊明这个人，尽管他没当过大官，更没什么钱，除了一本薄薄的诗集和几篇零星散文外，在文学历史上也不曾留下什么了不得的著作。但他的田园诗中所描绘的内容至今仍为人们所向往。"有良田美池桑竹之属，阡陌交通，鸡犬相闻。"在他的传世名作《桃花源记》里，因为大自然的田园风光如此之美，人的心情变得从容淡然，竟然连时间都忘记了，不知今昔是何世。
著名作家米兰·昆德拉曾在书中提问:"慢的乐趣怎么失传了呢?"他感慨道:"古时候闲荡的人到哪里去啦?民歌小调中游手好闲的英雄，漫游各地磨坊、在露天过夜的流浪汉，都到哪里去啦?他们随着乡间小道、草原、林间空地和大自然一起消失了吗?"从他的疑问中，我们 不难看出大自然对悠闲生活的重要性。
想想古时候，虽然没有汽车、高楼、空调，但与自然和谐相处，"木欣欣以向荣，泉涓涓而始流"。屈原可以"朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英"。杜甫虽然穷，但住的地方"风含翠筱娟娟净，雨浥红蕖细细香"。那时候天是蓝的，水是清的，山是绿的，所以荷尔德林说人类"诗意地栖居在大地上"。
时下的中国，越是在大城市，"快"就越是一种不容分说的形势，一种躲避不开的潮流。有许多人在紧张的工作背景下，饮食"快餐化"了，"快餐化"了，阅读"快餐化"了，甚至连感情也在"8分钟聚会"、"闪婚"等概念下被"快餐化"了。
慢生活概念提出得很早，是由"慢食运动"发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感。人们平时可以从以下几个方面慢下来。
慢慢吃:吃饭狼吞虎咽，看似争分夺秒，其实既享受不到食物的美味，对健康也没有益处。从吃饭开始放慢速度，细嚼慢咽，充分享受美食带来的乐趣，还能缓解人的紧张、焦虑情绪。
多沟通:下班回到家，吃完晚饭后，大多数人都是在看电视、上网、玩手机中度过睡觉前的时间。将电视、电脑、手机关掉，与家人一起到户外散步，加强与人面对面的沟通，让心情真正放松平静下来。
慢阅读:挑一本好书，每天利用半小时的时间，慢慢阅读细细品味，既能达到良好的阅读效果，也能够给心灵带来更多的愉悦和享受。
规律作息:失眠是快节奏生活的一个典型表现。人们应该保证每天8个小时的睡眠。到了晚上，就应该将生活节奏放慢，让身心彻底放松，最晚不超过11点睡觉，做到早睡早起。
舒缓运动:选择太极拳、瑜伽、散步、慢跑等舒缓的运动，比断断续续地猛烈运动对身体有益，舒缓的运动不仅能消除疲劳，还能抚慰疲惫的心灵，缓解心理上的压力，调整身心平衡。
改变出行方式:一些上班族上下班开着车，总会觉得前面的车开得太慢，心急火燎行色匆匆，不如定期换种出行方式，改成骑车、乘公交或换乘地铁出行，路途中慢慢欣赏外面的风景，体验市井人情。
发展历史
在1986年开始，意大利人Carlo Petrini推动"慢食运动"(Slow Food Movement)，现今已成为二十一世纪世界关注的话题。"慢食"风潮从欧洲开始席卷全球，让人们不断思考自己的生活。并由此发展出一些列的"慢"生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，请慢下来关注心灵、环境、传统。快餐式的生活是粗糙的、缺乏关怀的。于是，一群关注"如何生活是好"的先锋，在各个领域和层次，以各种创新的方式，体现"慢"的态度--以目前国内为主，有湖南卫视著名主持人汪涵积极倡导慢生活理念，还有专门以慢生活作为理念的品牌:米悠本色，通过自己的纯粹简约的特色，和慢时间网(宣扬慢生活文化、分享品质生活、分享线上线下慢活动的全新品质生活分享平台)一起倡导"让每天拥有30个小时"。
"慢生活家"卡尔·霍诺指出，"慢生活"不是磨蹭，更不是懒惰，而是让速度的指标"撤退"，让生活变得细致。这是相对于当前社会匆匆忙忙的快节奏生活而言的另一种生活方式，这里的"慢"是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
早在1986年，意大利记者卡洛·佩特里尼就发起了"慢餐运动"。他宣称:"城市的快节奏生活正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，反抗快节奏的生活。"在这之后，"慢食"风潮从欧洲开始席卷全球，并由此发展出一系列的"慢生活"方式，以提醒生活在高速发展时代的人们:请慢下来，留心身边的美好。
2005年，意大利62岁的贡蒂贾尼成立了"慢生活艺术组织"，倡议人们减慢生活节奏。2007年2月19日，这个组织在米兰举办了首个"世界慢生活日"。之后，贡蒂贾尼每年都会在世界大城市中选择一个开展活动，此前的几年分别是米兰、纽约和东京。
无独有偶，2010年10月，随着世界"慢城"联盟皮艾尔·乔治·奥利维地来沪参加第三届中国国际乐活论坛，"慢城"这个概念在乐活人士、环保人士圈内引起热议。而中国江苏省高淳县被正式授予"慢城"称号，从而成为中国第一个国际"慢城"。
"慢城"是一种放慢生活节奏的城市形态，是指人口在5万以下的城镇、村庄或社区，它们反污染，反噪声，支持都市绿化，支持绿色能源，支持传统手工方法作业，没有快餐区和大型超市。从1999年起源至今，全球24个国家有了135个"慢城"诞生。
经过20年的发展，"慢生活"已渗透到方方面面，吃有慢餐，行有慢游，读有慢读，写作有慢写，教育有慢育，恋爱有慢爱，设计有慢设计，锻炼有慢运动……无处不在地提醒人们放缓脚步，享受人生。慢活并不是将每件事都拖得如蜗牛般缓慢，尽量以音乐家所谓的正确的速度来生活。
主要形态
慢递
慢递，也叫写给未来的信。是将信件按约定的某个时间寄给指定的人的一种服务。慢递是一种类似行为艺术的方式，提醒人们在快速发展的现代社会去关注自己的当下，在中国大城市已开始流行。目前提供慢递服务的公司有飞灵传信等。
慢运动
(SLOW Motion)慢运动由慢速度、慢动作组合而成，它能消耗一定的体力，又不让你感觉很累，使人收获心灵的宁静和身体的健康。其形式包括慢跑、太极、瑜珈、跳舞、高尔夫、钓鱼等。在快节奏、高压力的生活节奏下，享受"慢运动"渐成其生活新风尚。
慢设计
(SLOW Design)慢设计涉及的，不只是耐力或速度，而是深思和熟虑，还有温柔而充满爱意的关照。
慢食
(SLOW Food):其实"慢食"不只说要慢慢品尝，更是一种懂得珍惜和欣赏的生活态度。"我们吃的东西，应该是以更缓和的步调去培植、去烹煮和食用。Petrini表示，慢吞吞并非慢食的目标，慢的真义是指你必须能掌握自己的生活节奏，掌握自己的品味，世界才会更加丰富。"
慢写
(SLOW Up):在资讯爆炸的时代，每天塞得满满的头条和大标题，人们注重时效、哗然、轰动、猛料、私隐。"慢写"的态度，不只是要慢慢写、经过思考地写，而是要懂得欣赏和理解，寻回失落的人文精神，好好读一本书，写一段感受;研究传统的文化，不让它们成废墟;学习如何言之有物，文字是有灵魂的。经常阅读和制造快餐化文字，只会让创造力越来越丧失。
慢爱
(SLOW Love):速食般的恋情、，为了排遣寂寞的恋爱，是否来得太快、太无原则?朴实纯真的爱情，是需要你自己先慢下来，懂得欣赏和赞美身边的事物。否则，寂寞是永恒的。
将来会有更多倡导"慢"生活的各种形态，因为这是人类关注自身发展的重要题目。
慢社交
(SLOWSocialization):以"柔道"俘虏人心。用心和行动赢得别人的好感和尊重，学会用同理心和别人相处。
慢旅游
以慢旅游为主的慢游族
不知从何时开始，我们身边多了群慢游族。他们一般不会选择一天之内跑三四个景点的跟团游，而是随心随性地停停走走。每到一处，他们都会放慢脚步，从慢吃到慢聊，从慢慢购物到慢慢休闲，慢游族的享受方式应有尽有，既适用高端自助游，也适合无钱打工穷游。
现代都市生活节奏紧张，许多城市人出游开始倾向于选择度式的休闲慢旅游线路，特别是70、80后的年轻人，目的地也多集中在周边游和国内游。
据了解，尽管慢旅游以游客自行发起为主，但一些旅行社已经开始关注这一动态，国内多家旅行社也开始在短途游线路上推出懒人游概念，即不安排固定景点，行程完全由游客自行决定。
慢旅游也是漫游
对慢游族来说，讲究富的充实，穷的快乐。家底足够厚的人，把精力更多放在生活新理念的追求上。而对于穷游的人，也能游出个性和精彩。住几十块一晚的家庭旅馆，买个IC卡坐公交车代步，吃饭专找当地人聚集的小食摊。一次日落，一场疾雨，都会令他们的旅程增添无穷乐趣,慢旅游也是漫游，不强调赶场式的旅游，而是随心所欲的行走。
商家更看中慢的商机，慢旅游用品，慢餐厅，慢茶楼，都在慢消费上做文章。比如茶楼，是一个放慢节奏、轻松神经的好地方，针对越来越快的生活节奏，反对快餐的慢餐文化也开始盛行，国际慢餐协会的会员店已开到北京。
这个字左面是心，右面是亡。人太忙了，心就死了。慢活并不是将每件事都蜗牛化，而是希望活在一个更美好的世界。它是一种平衡，该快则快、能慢则慢。而旅游是教我们停下来学会欣赏的一种很容易实现的慢活方式，人们享受最多的，莫过于在旅游欣赏过程中最本真的快乐。
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该书很有意思，内容旁征博引，从文学、社会学、工业发展史、现代生活等等入手，将一天分为24小时，从睡懒觉、丢闹钟、上班打砘讲到偷闲漫步、喝茶、泡酒馆，并且提出了不少工作偷懒的好办法。
当然，慢活不是真的偷懒。而是指出，真正的闲散，在于完全对自己负责，真正的自由，源自彻底的独立。所以做懒人，但不是做不负责任的人，我们的重点在于寻求生活真正的乐趣。
当然，在现代压力极大的城市中，都想睡懒觉，不被工作、帐单、房子追的喘不过气，都想慢慢享用一份午餐。
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从旅居丽江的游客视角，展现丽江的慢生活状态，拷问都市人对自身生命的尊重。丽江是慵懒的，同时也是奋斗的，是随遇而安的，也是充满创新的。玉龙雪山的风、香格里拉的花、丽江的小 桥流水、束河的茶马古道、拉市海的湿地、泸沽湖的女神山、文海的村落、白沙的集市，到处都是漂亮的景致，而丽江漂们，正是被征服于此，改变了生活节奏，也是由此而发现，车子、房子、成功，对于我们的一生并不是必须的。漂与此处的新丽江人创造了全新的丽江氛围，创造了一种全世界都向往的生活方式。相比于当地纳西人的"慢活"，"不追着赶着也活八十多"，新丽江人的"慢活"拥有了与时俱进的、更年轻态的方式。
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慢生活俱乐部既是一个宣扬慢生活文化、提供高品质生活资讯的网络平台，又是一个基于互联网成立的社会团体组织。
在线上，我们一起倡导绿色健康的"慢生活"理念，提醒生活在高速发展时代的人们，请慢下来关注心灵、环境、传统。在线下，我们组织一个又一个的活动来让大家体验"慢生活"带来的舒适和愉快。
慢时间网是一个宣传慢生活文化、分享品质生活的网络分享平台。它致力于慢生活的推广，定期发布与慢生活相关的活动，希望人们在慢时间能体会到时间缓释下带来的人生乐趣，从而觅一种内心的平衡与宁静。
米悠本色是一个慢生活家居品牌。它推出的纯然简约家居产品涵盖衣食住行等生活的方方面面。材质上，倡导对自然的亲近，用心选择原木、亚麻、棉质、陶瓷等素材为产品材质;倡导"慢"的生活态度，设计师秉承不断倾听消费者的声音、以互动沟通达到最贴近生活的设计体验。从生活的点滴中享受纯然品质，米悠邀您体验。
慢生活名人
一号人物:本雅明
瓦尔特·本雅明是20世纪欧洲最伟大的懒鬼。他天天无所事事，在街头闲逛，城市街头漫游开拓者，写下了作品《拱廊街》，他说:"艺术家、诗人看似最不潜心工作的时候，往往是他们最潜心其中的时候。"
二号人物:王尔德
贵族公子王尔德不仅是为艺术而艺术的创始人，也是懒散生活的倡导者。他曾说过，"无所事事绝非易事"，他的一生都在为悠游生活努力。
三号人物: Tom Hodgkinson(霍奇金森)
《悠游度日》的作者，三个孩子的父亲，英国知名杂志主编，专栏和畅销书作家。上个世纪90年代初开办了杂志《The Idler(有闲人)》，竭力提倡自由懒散的生活，反抗西方世界的工作文化。
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慢生活休闲
在城市化日益严重的今天，大家都为了生活各自忙碌，偷来两天闲暇时光，到天目湖湖边小坐，喝茶赏景，静静度过一个下午的悠闲时光，品味一下漫生活的状态，未尝不是一个绝好的选择。让心情都平静下来。顺山而行，到鸡鸣村看白墙飞檐的古色古香，品味舞狮表演的文化传承，回味古时。或者找寻一下茶叶的历史，看民间手工艺者的高超技术。黄金桥，凌驾竹林之上，木质的廊桥古色古香。静坐其中，呼吸都能感受到自然的纯粹，看竹海起伏，沉淀心情。
纷繁复杂中的清醒，尘嚣喧哗下的静谧，在这里，找回最真的自己。
让生活慢下来，让心灵静下来，不用背叛都市，转身享受群山大湖--闲来逛逛山，余暇泛泛湖，午后去林中看看树，就这样在山和湖的国度里，被大自然和如画的美景宠爱着，天天给自己放，让忘记时间成为一种高贵的习惯，让一颗忙碌的心就此归隐。相信这种慢调山水生活，对于所有长期处于快节奏生活压力之下的人们，都有着不可抗拒的诱惑力。
慢生活强调生活质量，注重优雅舒适的新富阶层，在必要的财富积累下开始追求生活及精神层面的享受。随着城市的高速发展，吵杂、拥堵的都市已经让人厌倦，对自然的回归成为更多人生活的目标。
2022微信朋友圈用早安心语，鼓励他人用早安心语！早安问候语，祝福您的生活美满！《清晨微语：早安正能量简单一句话》，愿您收藏！
1、当你心存感恩，恐惧会消失，内心也会感到丰裕富足。早安！
2、慢下来，静下来，听一听花开的声音，告诉自己，生活真好。
3、但愿，往后时光，你们都比此时更美好，轻轻的呼吸，浅浅的微笑。
4、太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头，过去是这样，将来也是这样。
5、每天早晨，提醒自己，生命短暂而美好，没时间纠结，没时间计较。
6、别放弃，一步一步走下去，别让机会从眼前溜走，最终你会到达你想去的地方。
7、一开始梦想看起来不可能，后来是不大可能，再后来就必然会成真了。
8、不要期望太多，意外的惊喜，总好过无边的失望。早安！
9、当你理解了世界的本来面目，依然热爱这个世界，你的生命就会是美丽的。
10、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。
11、就算称不上幸福，至少在今天这个日子没什么匮乏地，健康地过着。
12、其实人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底。
13、真正的快乐，应该不是因为拥有什么，而是不害怕失去。
14、当心倦了累了，记得停下来，给心灵寻一份安暖，给自己找一方晴空。
15、幸福就在那一瞬间当你每天早晨睁开眼睛的时候，你脑子里划过第一个人的画面，你的微笑会随之而来的挂在你的脸上，那是幸福。
16、最好的时光，是自己依然有勇气面对生命中任何成功与失败的时光。
17、每天一句早安问候，每句心语想你明白，每天清晨醒来的第一句问候都想让你知道--我在想你。
18、真正的安全感，来自你对自己的信心。早安！
19、在自己的生活中扮演好自己的角色，做自己应该做的事情。
20、无论发生什么，最重要的事情，是开心的享受生活。早安！
21、路的尽头，仍然有路，只要你愿意走。早安！
22、每一天的努力，以后只有美好的未来。每一天的坚持，换来的是明天的辉煌。
23、抬起头就能看到阳光，生活总是充满希望的。早安！
24、别为难自己，别苛求自己，拓宽自己的心，让它包容伤害和痛苦。
25、人生有时候需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。
26、生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。激励人的一段话。任何经历都是一种累积，累积的越多，人就越成熟；经历的越多，生命就越有厚度。
27、这世上，没谁活得比谁容易，人生是一场漫长的对抗，有些人笑在开始。这世上的遇见其实都是时光给的暖，不管是早还是晚，若再加上一份懂得，幸福便开始在眼底蔓延。
28、总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。每一个强大的人，都咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望！
29、早晨，从一颗清澈的心灵开始。没有疑虑，没有眼泪；没有恐惧；没有担忧。
30、缘分的真谛不是一句承诺，而是一颗全心全意的心。生命中，总有那么一个人居住在心灵深处。一方纯净是无暇的净土，一指灵犀是内心的交流。陪伴于无形，却润心有声；晓知于心情，又动之以情。
31、生命是有限的，但是希望那是无限的，只要我们不忘每天给自己一个希望，我们就一定能够拥有一个丰富多彩的人生。
32、时光永远不会逆行，把握好每一个属于自己的清晨。早安！
33、保持眼界开阔和脚步向前，你就会找到你需要的一切。早安！
34、每一个繁花似锦，都是经历了暗涛汹涌；每一个鲜艳夺目，都是经历了风雨无阻；每一个风光无限，都是经历了黯然伤神。所有的一切，只有经历过的人，才更懂得背后的力量。新的一天，
35、人生没有目标，就会随波逐流。树立明确的目标，同时努力进取，才能创造人生的奇迹。
36、拥有的才是你应该珍惜的，得不到就不要再去勉强。早安！
37、摔倒了又怎样，至少我们还年轻。早安！
38、到了生命的哪个阶段，就该喜欢那一段时光，春有百花，秋有月，内心一路盛装，浅拾岁月里的点滴，婉约成风景，明媚而安恬。
39、那些不和别人比较，专注于自己世界的人们是幸福的。早安！
40、热爱生活，努力善待他人，其实就是希望自己也能被这个世界温柔以待。你要相信，只要用心对待身边的每一个人和每一件事，那么你此生，终究会遇到同样愿意无私待你之人。所谓将心比心，即是如此。
清晨心语正能量早安简单一句话1、每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。
2、那些所有你以为过不去的过去，都会过去。早安！
3、一日之计在于晨，用短信的声音给你一个新的起点；一缕曙光照在身，用希望之阳给你早晨的光景；一丝鸣叫停窗口，用快乐之声把你从梦中拖出来，去感受一日之阳的温馨和一日之风的舒爽，祝早安！
4、当生活给你100个伤心的原因，你就还它1000个微笑的理由。
5、快乐活在当下，尽心就是完美。总有一天，我们都会和曾经拥有的一切永别。
6、一年之计在于春，一天之计在于晨，所有的美好都从清晨开始。
7、我不知道前方的路有多远，也不在乎走到尽头需要多久，我只知道，慢慢走，慢慢走，总有一天能够达到自己理想的彼岸的。
8、你总会去到那些地方，雪山洁白，湖泊干净，全世界都在对你唱情歌。
9、我喜欢一个人的日子，自己闹，自己笑，不受任何人的影响。
10、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。
11、人要学会处理负面情绪。情绪每个人每时每刻都是在变化着的，它随心而起，随念而动，最后随风而逝。
12、一个有信仰的人生，不管成不成功，至少不会迷茫。早安！
13、人的一生就是这样，先把人生变成一个梦想，然后再把梦变成现实。
14、那些平淡与安静，亦是心灵的另一种力量。早安！
15、人生的旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，重遇了自己，那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。
16、梦想是用来被追逐的，而不是用来被幻想的。早安！
17、你今天做了别人不愿做的事，到明天，你才可以拥有别人不能拥有的东西。
18、早晨的霞光灿烂无比，早晨的露珠晶莹无比，早晨的鲜花美丽无比，早晨的空气新鲜无比，早晨的心情舒畅无比。
19、做心怀善意的人，结温暖而踏实的朋友。早安！
20、时间往前走，钟不可能倒着转，所以一切事只要过去，就再也不要去悔恨埋怨。
21、相遇是一种美丽，相识是一种欢心，而相知是一种幸福。
22、活在自己的价值观里，不影响他人，也不轻易被同化，舒服就好。
23、时光如雨，我们都是雨中行走的人，找到属于自己的伞，建造小天地，朝前走，一直走到风停雨住，美好晴天。
24、让星星送去我的祝福，让小雨送去清爽的凉风，让好运和美丽永远追随你一生，让信息一次次的奉我永远的祝福，早安快乐！
25、有些磨难，不一定是要你变得更坚强，而是让你变得更温柔。
26、不要着急，最好的总会在 最不经意的时候出现。早安！
27、一万个精彩承诺，抵不过一个坚定的行动；一路感恩，且行且珍惜。
28、我要做一个简单的女子，平淡朴实，开心自然。不要无事时过分热络的友谊，不多说无谓的闲言碎语，尽可能的不去缅怀往事，慎重真心的去爱一个人，我不求深刻，只求简单。
29、如果有一天，我不再在乎你了，请记得，你曾经也没听过我的心事。
30、得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。早安！
31、昨天只是今天的记忆；明天却是今天的梦想。早安！
32、学会沉默，不是叫你变成冷漠，是张口闭口把握得当；努力奋斗，不是叫你不顾健康，是不断提醒自己不要堕落；学会平淡，不是甘于平庸，是保持内心的平静，选择最适合自己的，变得成熟。
33、自信有能力，就会有能力；决心成功，往往会真正成功。
34、以负责的心，做好份内的事；以谦虚的心，检讨自己的错误；以不变的心，坚持正确的理念；以宽阔的心，包容对不起你的人；以感恩的心，感谢所拥有的。
35、生活是上天赋予我们的最珍贵的宝物，我们应当学会欣赏生活。
36、爱情是两个人的旅行，相爱是第一步，相守是漫漫长路。爱情不会应允你一个无限美好的未来，但它会给予你力量和信心，一路相伴，不离不弃。
37、如果你相信命，那么一切的偶然都是注定。如果你不相信命，那么一切的注定都是偶然。
38、人生就是这样充满了大起大合，你永远不会知道下一刻会发生什么，也不会明白命运为何这样待你。
39、笑看风云淡，坐看云起时，不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，原谅就是解脱，知足就是放下。
40、黑夜，是心事的发酵粉，睡得越晚心事越多。早安！
清晨心语：早安正能量简单一句话1、属于你的，永远都在，即使远在天边；不属于你的，永远无法触及，即使近在咫尺。
2、人最重要的是心灵的安稳和平静，何必跟自己过不去。我们能做的就是面对、接受，处理、放下，调整好自己内心，用善良、爱心感染生活，感染人生。最困难的时候，也就是我们离成功不远的时候。
3、没有什么人能一路单纯到底，但是要记住，别忘了最初的自己。
4、我想长出一对翅膀，飞出这生活的牢笼，我同样向往着天空，哪怕是暴雨。
5、不要停止追赶某些东西，比如梦想。
6、去实现梦想，不管结果如何，努力过才不会后悔。
7、你无法轻易忘记放弃，是因为你付出过。付出了，就会像柱子一样扎根在心底。不要刻意去逃避，刻意去忘记，那只会让你更痛苦。绕开这个柱子，去寻找未来的幸福生活。那里，有你的理想，你的梦，你的王子。
8、收回一些关爱，放在自己身上，爱自己的人，才会有人爱。
9、时间只是过客，自己才是主人。人生山一程，水一程，盈一份懂得，将牵挂折叠，将幸福尽收，带着明媚，温暖前行，只要心是温润的，再遥远的路也会走的安定从容。回眸处，愿阳光时时明媚，愿生活处处晴好。
10、一瞬间，看尽繁华。繁花，只一眼，便是天涯。
11、总有一天要勇敢长大，抬头看刺目的阳光，合上书页忘记美好的童话。早安~
12、不要急着让生活给予你所有的答案，有时候，你要拿出耐心等等。
13、最美的你不是生如夏花，而是在时间的长河里，波澜不惊。早安！
14、有时候你得去忘记已经失去的，去欣赏还留在你身边的，去期盼即将到来的。
15、如果想成为一颗太阳，那就从尘埃做起；如果想成为一条大江，那就从水滴做起。
16、只要你肯奋斗，没有什么是绝对不可能的。
17、张开双臂，拥抱每一个充满希望的早晨，让阳光从身上温暖到心底。
18、当一个人有了想飞的梦想，哪怕是爬着，也没有不站起来的理由。早安~
19、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。早安！
20、你爱一个人的时候，连折磨也是一种幸福；最初的恋爱是最好的，后来才会变坏。不要挥霍爱情，爱是会耗尽的。
21、大气是一个人做人做事的风范、态度、气质、气度，是一个人综合素质向外散发的一种无形的力量。大气是一种纳百川、怀日月的气概，一种从容大方、自然天成、胸有成竹的气量，一种成熟宽厚、宁静和谐的气度。
22、你必须只有内心丰富，才能摆脱这些生活表面的相似。早安！
23、与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。早安！
24、生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。它只会给你挣扎、痛苦和煎熬的过程。所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进。如果没有梦想，生命也就毫无意义。
25、以清净心看世界，用欢喜心过生活。
26、人的生命实在是太短暂，心有多远，你就能走多远，做一个温暖的人，浅浅笑，轻轻爱。累了，让心吹吹风；伤了，让梦醒一醒；痛了，让脚步停一停。想开了自然微笑，看透了肯定放下。
27、生命就是一次次蜕变的过程。唯有经历各种各样的折磨，才能增加生命的厚度。早安！
28、不需要对生活太用力，心会带着我们去该去的地方。
29、生命是自己的，不必用别人的标准来框定自己的人生。
30、生命是一场遇见，有些人，有些物，一旦遇见，便一眼万年。不要着急，慢一些，你想要的，你想遇见的，岁月都会赠予你。
清晨微语晨语短句 早安正能量简单一句话1、每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。早安！
2、信仰像阳光，摸不着，却必不可缺。
3、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。生活没有过去，也没有曾经，不管什么事只要过去了，就会慢慢忘掉。
4、一切发生在你身上的都不是碰巧。你获得什么，在于你付出了什么。
5、曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。
6、我会好好的生活，不为别的，就为这些年我亏欠自己的。
7、知道自己在哪里，将要去哪里，最重要。早安！
8、生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。
9、达到目标的最好办法，就是投入自己百分之百的时间和精力去完成它。
10、放弃并不总意味着你软弱，有时反而说明你足够坚强去舍弃。早安！
11、昨天越来越多，明天越来越少。走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。
12、无论生活是多么的好或者多么的坏，每天醒来都应感恩生活。在别处还有人为了活着而奋斗呢！
13、人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。
14、孤独，是给你思考自己的时间，在一个人的日子里，你要做的只有一件事，把自己变优秀。
15、未来不迎，过往不恋，当下的每一瞬间，就是生命的唯一瞬间，活好当下，就活好了一生。
16、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气。路过的人，沿途的风景，不同的感受，无与伦比的心情，只有自己最清楚。
17、今天的成功是因为昨天的积累，明天的成功则依赖于今天的努力。成功需要一个过程。
18、每个人来到这个世上，总要寻找属于自己的光亮，哪怕只有一秒钟，也要让自己璀璨一次、美丽一回。早安！
19、我们可以不必理会别人奢侈的掌声，但应在乎自己在胜利征途上迈出坚实的每一个脚印。早安！
20、曾经很长一段时间，心里都有一个梦，就是带上一支画笔去流浪，所见所闻统统画下来。 但随着时间的流逝，现实生活中各种的压力胁迫，我离这个梦想越来越远了
21、给自己一个简单的岁月，如花般默默绽放，不为娇容不为称羡，只为美好的情愫在心中；给自己一条河流，让生命里的轮回来来去去。
22、如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。早安~
23、幸福是一场旅程，不是终点。早安！
24、在我们的生命里，再美好也是经不住遗忘，再悲伤那也抵不过时间。
25、不经历风雨，哪会有彩虹。心态的不同，人生的境遇便会天差地别。
26、美好的，留在心底；遗憾的，随风散去。活在当下，且行且珍惜。早安！
27、所谓的，就是当你准备好了的时候，机会来了。早安！
28、享受生活中的每一件小事，因为有一天当你回头看，会发现它们都很重要。
29、太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头，过去是这样，将来也是这样。
30、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。
如果问我现在还在追什么综艺节目，除了访谈类和纪录片以外，可能就是《向往的生活》了吧，从第一季开播以来我就一直追随着到了现在。
从平凡的一天起，我们开始热爱生活。城市的喧哗和生硬，我们似乎从未停下脚步，就那样跟三五好友坐在一起，聊聊过去，聊聊未来，虚度年华，无牵无挂。
向往生活一直以来的口号就是：我们在一起就是向往的生活。
一路走来是不是好友逐渐都走散了，那些年少的梦也在物质为上的生活中吹散了。
“人生要有很多无聊时间，这样你才有时间思考。”
记得有一年夏天，我随爸妈回老家，大概是早上六点多醒来走出院子，看见大片大片的向日葵，都朝着我的方向盛开着。那一刻忽然很感动，好像生活从此没有了烦恼，我也可以向阳而生。那是一种生命力，拥有无限活力的生命力。
其实向日葵地我每天都在经过，只是都是匆匆一眼，不曾停留，不是忙着赶路，就是忙着看大姨大舅。
生活一旦进入无所事事的状态，大脑才会让你去思考。
1845年7月到1847年9月，美国作家亨利·戴维·梭罗选择独自瓦尔登湖边生活，用两年时间写了一本书就是《瓦尔登湖》。
如今的我们都手持手机，阻止了自己应该有的无聊时间，也阻止了无聊带给自己的好处和思考。总是急功近利地想得到一个结果，其实很多时候都是不尽人意的。
老子说： 三十辐，共一毂，当其无，有车之用。埏埴以为器，当其无，有器之用。凿户牖以为室，当其无，有室之用。故有之以为利，无之以为用。
三十根辐条制造的一个车轮，当中空的地方可以用来装车轴，这样才有了车的作用。泥土烧成的器皿，当中是空的所以才能放东西，这样才有了器皿的作用。开窗户造房子，当中是空的所以可以放东西和住人，这样才有了房屋的作用。
正是那些空空无聊的事物，才支撑了我们所看到的一切拥有的东西。
向往的生活，让我们茶余饭后，静静思索，品茶闲话。记得曾经跟一个友人在下雨天说：“真想在一个山里，有个小屋就像现在这样夜雨茶话。” 说如今跟那位友人失去联系已经很久了。
“每道工序都承载着每个人的诚意，我们只需要等待诚意沉淀之后的美好结局。”
向往生活之所以很下饭，因为它也可以说是一个 美食 节目。黄磊对食物总是很有研究，让人不禁想尝一尝。
食物很有治愈的功能，我有很长一段时间，整个人都是抑郁的。像一只无头苍蝇，毫无头绪，不知道自己适合做什么，也不知道下一步路该如何走，只知道如今这样是不可以的。
每当我开始焦虑的时候，就会去做 美食 ，其实也不能算是 美食 。
只是一些家常饭菜，有时候也会烤面包。牛角包、葱油饼、披萨这些食物，有个共同的过程就是需要去揉面醒面在揉面，这个过程我几乎是全程放空的。思绪不知道飘到了世界的哪一个角落，手底下却一直没有停闲。整个人最后都会很平静，但是做出来的东西，我很少吃都进了我爸的肚子，因为怕发胖。
“四房食事，不过一碗人间烟火。” 世人劳劳碌碌，最美好的时间不过就是那一碗家常便饭。小时候在农村，夏夜里农民都在自己小院里吃的就是一碗甜面条，呼啦呼啦的声音到现在都还记得，那是经过一下午劳作唯一值得等待的事情。
记得有一次我妈因为没时间蒸馒头，盆里的发面总是发了她给揉下去，发了再揉下去，就那么反反复复，结果那次的馒头出奇的好，一层一层的。到现在都记得拿着馒头一层层剥下来吃的样子，很幸福，很满足。
“时间不懂得倒带，陪伴就是最深的期待。”
深情不及久伴，那一个总在你身边的人才是最值得珍惜的人。时间是这个世界上最让人无能为力的事情，你永远也不知道见到了谁，可能是最后一次。
我有一位太奶奶，去世已经很久了。当年我上大学的时候，她被儿子接到我上学的城市。有时候我周末会抽空去看看她，皱纹已经将她的脸横遍了整个面孔，但是那时候她精神还很好。
每次我去，她总是拉着我陪她躺着，她记忆力也是好到惊人，我俩就那样整个下午就躺在床上聊着家常。谁谁家的孩子已经结婚了，谁谁家的老人已经去世了。那样一个下午，几乎很安静，回学校的时候，她也是从阳台注视着我离开。
我妈说老人要离开人世的时候总是会给后人留影子，我最后一次见她是在老家。我们走出楼，她就在阳台上看着我们，一边招手，一边流着泪，看得人很揪心。
记得曾经照顾她的阿姨说：“奶奶喜欢你们来，你们来那一整天她都很开心，还要给你们擀面条吃。”
我们是她期待的等待。
以前很年轻，总觉得日子很长，朋友也很多，后来才知道能坐下来闲聊的家常的少之又少。很多朋友圈，你是不愿意融入的，于是学会了与孤独相伴。
日子很长，我们总需要等一等，等一整坛子的酸菜发酵，等一锅红烧肉软烂入味，等一等失落的心情重新拾起再出发。
就像毛不易唱的：
日落之前斜阳融在小河里
逛了黄昏市场收获很满意
朋友打来电话说他在等你
见面有聊不完的话题
餐桌摆在开满花的院子里
微微酒意阵阵欢歌笑语
从不考虑明天应该去哪里
因为今夜的风太和煦
........
1、一个人在变得铁石心肠之前，也曾付出了全部的温柔和善意吧。
2、曾经说要一直在一起的人，却走着走着就不见了，因为到站了，总有人要先下车。
3、趁阳光还暖，心还软，做一些自己认为正确的事，包括喜欢一个对的人。
4、真正的放下一个人不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是会变得安静，逼着自己放下，是你做什么和我也没有任何关系。
5、抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，就像被爱的人永远不知道，爱你的人有多辛苦。
6、思念是种毒，而我的解药却只有你。我只希望这颗解药只属于我。
7、也不是没有期待，只是不敢再那么强烈，我曾满怀期待，换了个输的彻底。
8、我能走一万步去见你，也愿意退一万零一步离开你。别傻了，一个人的努力，永远无法决定两个人的关系。
9、不能说的苦最疼，不能流的泪最真。
10、可能很多事情没办法如愿，但庆幸的是我遇到了很多不错的人。
趁自己还年轻努力赚钱的句子锦集趁自己还年轻努力赚钱的句子(篇一)
1.女人真奇怪，给了这个还要那个。我在家呆着的时候吧，嫌我没出息不挣钱；现在我出来挣钱了，又嫌没人陪她。
2.一个人挣钱越艰难，就越抠门。如果他对你表现的很大方，说明你在他心目中很有重量。
3.别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
4.为了吃饱饭，我要努力赚钱，做一个积极努力向上的小女子，所以让暴风雨来的更猛烈些吧！?
5.这个世间只要装在自己兜里的钱永远不会背叛你，所以，任何时候女人都要努力赚钱，而且还要学会花钱给自己找点乐。
6.一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定！
7.业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。韩愈
8.贫穷是不需要的，致富才需要一个周密的——并去实践它。
9.别想一下造出大海，必须先由小河川开始!
10.同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。
11.自古成功在尝试。
12.早点睡吧，明天还有好多事要做，今年确实忙，忙的…我要努力赚钱在这所谓美好的年纪。
13.请一位精明的会计师。最初的时候，你自己记账，但除非你本身是个会计师，你还是请一位精明的会计师，可能决定你的成功和失败——他是值得你花钱的。
14.瀑布对悬崖无可畏惧，所以唱出气势磅礴的生命之歌。
15.忙忙碌碌过了一天，为什么我要努力赚钱，因为我想买的东西都很贵！
16.提供一种有实效的服务，或一种实际的产品。你要以写作、绘画或作曲变成百万富翁的机会可以说是无限小，而你要在营造业、房地产、制造业发大财的机会比较大。记住，出版商赚的钱比作家多得多。
17.努力让自己不要淹没在人群里，所以要努力活的丰盛。
趁自己还年轻努力赚钱的句子(篇二)18.钱就像手中沙，握得越紧就越少；钱就像云中月，越想看清就越朦；钱就像人生友，联系虽少情却深。挣钱的生活不易，发个信息问候下，祝健康幸福！
19.一位百万富翁说：我一直让自己的收入来满足自己的需要，相反，许多人喜欢调整自己的需要来适应自己的收入。
20.坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。
21.半夜睡不着，起来做个面膜，女人一定要爱自己，要努力挣钱，这样难过的时候可以定一张机票，去任何想去的地方，而不是在家看电视。
22.不要冒你承担不起的风险。如果你损失10万元，若损失得起的话，就可以继续下去，但如果你赔不起5万元，而一旦失败的话，你就完蛋了。
23.女人挣钱不一定是责任，但绝对是尊严，也许你并不缺钱，也许有人愿意养着你，但一份工作带给你的不只是财富，而是踏实，努力得来的存款给自己的安全感。
24.在你自甘堕落的时候，全世界都在昼夜狂欢，在你抑郁孤独的时候，你的前任在努力赚钱找新欢，所以别再怀念过去了，过去的每一个人都没空等你。?
25.想不到失眠后自己还会想起逐渐的发现，什么都由不得自己，因为人心叵测
26.是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾!
27.赚钱时，心是激动的，手是颤抖的，眼是雪亮的，嘴是乐呵的。花钱时，心是紧绷的，手是僵硬的，眼是迷离的，嘴是木讷的。俗话说：钱是身外之物。祝你赚钱时赚的实惠，花钱时花的开心。
28.不争取你会一无所获，不打拼你会一事无成，不努力你会一无所有，不学习你会愚昧无知，不珍惜青春怎会知道生命的珍贵，不过好今天的每一刻每一秒，怎会迎接明天阳光的灿烂辉煌。
29.辛苦赚钱时，没奈何变蜈蚣生出数百只手。可劲花钱时，不得已学狗熊时常来个冬眠。赚钱要努力，花钱需节制。愿你多保重，别做钱奴隶。
30.靠父母，你可以成为公主；靠男人，你可以成为皇后；只有靠自己，你才可以成为女王。
31.你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。
32.男人憧憬着一个女人的身体的时候，就关心到她的灵魂，自己骗自己说是爱上了她的灵魂。
33.未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
34.祝福朋友生活甜蜜，赚的容易花的积极。
趁自己还年轻努力赚钱的句子(篇三)35.一个人有100万并不能称为“百万富翁”，只有那些拥有100万但又能连续投资使100万再增值100万的人，才可以称得上“百万富翁”。前者充其量只是个“存款额”很高的人，他们不能荣获“百万富翁”的称号。
36.哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。
37.凡过于把之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。
38.赚钱如蜗牛前行，花钱如行云流水，但愿赚钱如兔跑，花钱如龟行，那样才是好，月月花不了。
39.顾客买的更多的是种感觉——被尊重、被认同、放心。
40.挣钱花钱一字之差，意思不同天地之间。挣钱四处奔波讨生计，花钱五湖四海逍遥行。挣钱苦后花钱乐，祝你苦尽甘来，挣钱无数，花钱逍遥，前（钱）程似锦。
41.很多东西宁缺毋滥，流星的光芒短暂而灼热闪耀 。
42.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
43.当没有爱情和不知道干嘛的时候，就努力挣钱，这样准错不了，不做伸手要钱的女人，靠自己永远你都自信，很庆幸我是这样的人。
44.为了向别人向世界证明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。
45.每次一个人逛街，或者跟闺蜜一起逛街，遇到喜欢的东西，总是觉得没钱不买。从今天此时此刻开始，我要努力赚钱，赚到钱，过上我所期望的那种生活。
46.没有自己车位就是不硬气啊留了临时停车电话还被人故意前后卡死，唉。大半夜的真是闹心，努力赚钱买车位吧。
47.当你快乐的时候，生活是美好的，当有人因你而快乐的时候，生活才是最美好的。
48.要从信任观点故事利益损失利他六个方面，创造让顾客不可思议不可抗拒的营销方案。
49.别拿自己的无知说成是别人的愚昧。
50.把尽量多的时间花在事业上。一天12小时、一星期6天是最低要求，一天14小时到18小时很平常，一星期工作7天最好了。你必须先牺牲家庭和社会上的，直到你事业站稳为止。也只有到那时候，你才能把责任分给别人。
趁你还年轻，他还未老引导语：只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活，做一个接近幸福的人。
1、慢下来，把日子过成诗，简单而精致。
2、所谓的安宁，就是在我追求自己所想要的生活的时候，能不卑不亢地一边失去，一边寻找。
3、静享一个人的清欢，守住内心的风景，聆听岁月的脚步渐行渐远，惟愿，这一季的明媚，能许我浅笑而安。
4、我开始喜欢最初的自己，那时没有伤，不会哭泣。
5、不要让那些真正对你好的人，慢慢的从你的生活中消失，无论爱情还是友情，都需要经营。
6、人生就像蒲公英，看似自由，却都是身不由己。
7、宿醉后床头的一杯清水比千言万语更暖胃。
8、雪花盛开的季节，不要冻住你的脸，要常常微笑哦。
9、你没有摘到的，只是春天的一朵花，整个春天还是你的。
10、有三样东西有助于缓解生命的辛劳：希望，睡眠和笑。
11、未经失恋，不懂爱情，未经失意，不懂人生。
12、别为失去的哭泣，为还留在你身边的一切微笑吧。
13、结如果真的打不开，你就给它系成个花样儿，其实生活就是这样。
14、所有的情缘，从年少时开始，最美。到后来，真心要么输给了生活，要么交给了岁月。
15、花样年华，多的是机会和诱惑，缺的是马不停蹄的错过，轻而易举的辜负，不知不觉的陌路。
16、世事繁杂，扰人心性，删繁就简，方可快活。
17、有时候我会感觉，我和任何人都不是一个世界的人，我不懂他们在热闹什么。
18、去见你想见的人吧。趁阳光正好。趁微风不噪。趁你还年轻。趁他还未老。
19、在最在乎的人和事面前，我们最没有价值，越在乎，越卑微。
20、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
21、放下顾虑，剪掉烦恼，勇敢往前走吧，你会看到，一个新的自己。
22、快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。
23、总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感。
24、每天都是一次新的生命，把握住它，好好生活。
25、盛夏光年，静美的时光里，某些记忆，疼痛如昔，某些片段，温暖如歌。
26、一双人，一对梨，让我们永不分“梨”。
27、心若自在，身在顺境；心若不安，就在逆境；心为境动，心随境转；心境顺逆，在乎一心。
28、路的尽头，仍然是路，只要你愿意走。
29、从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活，做一个接近幸福的人。
30、嗯，是阳光的味道，你亲吻幸福了吗？
31、时间是个魔法师，我春天种下一颗棒棒糖，秋天就可以收获更多快乐。
32、天地之大，只求心灵这一块私有地。
33、致我即将逝去的本命年，愿失望苦恼都随风消逝吧，只留下蛋糕的甜味。
34、找一个下午，和一片落叶并坐，听它诉说它的年华些许。
35、偶尔也会无名地失落，那就一个人一杯冰水，去看城市的灯火。
36、不要停止追赶某些东西，比如梦想。
37、每一朵花都有它美好的一面，只要有人懂得欣赏。
38、偶尔怀念那些只有时间和课本的学生时代，那样单纯美好。
39、爱是什么颜色，红色吧，也许就是所谓的爱你爱到血液里。
40、时间，总是把对你最好的人，留到最后。
编后语：在最在乎的人和事面前，我们最没有价值，越在乎，越卑微。不要让那些真正对你好的人，慢慢的从你的生活中消失，无论爱情还是友情，都需要经营。
一些人一些事的说说1．人一生是一场经历，需要用心去体会；一些人一些事，看不清会纠结，看清了会心痛。
2．不去想的太多，是因为我知道在一些人一些事里我没那么重要。我沉默，是因为彼此有些事情并不能感同身受。
3．每天都会遇到一些人一些事，看起来似乎平常，但这些人这些事慢慢的改变着我，就像蚂蚁聚沙成塔。
4．一些人一些事宁缺毋滥，不是我喜欢的我不要。
5．时间不会帮我们解决什么，它只是把重要的一些人一些事，变得不那么重要了。
6．对一些人，离开了就别再惦记；对一些事，过去了就别再追问。
7．总有一些人，就算再中意也需忘记总有一些事，再怎么留恋也要舍弃生活不止过去，还有未来愿你我各自安好。
8．有时候，莫名其妙地想起了一些人一些事，然后莫名其妙地悲伤了好久。
9．我们都曾经承诺过一些人一些事，现在想不起来了，不是因为忘记了，而是因为被承诺的人已经不在身边了。
10．有那么一瞬间会想起一些人，一些事，过去已经过去。苦难到虚脱的绝境，会被时间酿成微甜的回忆。
11．旅行最大的好处就是走着走着，突然重新认识自己，重新认识一些人一些事。
12．总有一些人一些事会藏在你心底的角落，让你念念不忘。
13．其实近视也挺好的，左眼朦胧，右眼模糊。至少不用把一些人一些事看得太通透。
14．如果时间不能让我们忘记一些人一些事，那些逝去的时间又有什么意义呢？
15．最近频频怀念高中的一段段时光，总有一个个画面闪过脑海，一些人，一些事。
16．深夜总是很容易想起一些人，一些事，审视起自己经历过的人生。
17．为什么会流眼泪，只是为了洗洁我的眼睛，更好看清一些人一些事一些情。
18．你过不了自己的心就永远无法逃离一些人一些事，垂死挣扎只是从一个漩涡走出又走进另一个漩涡而已。
19．一些人，一些事，无论你愿意还是不愿意，都在慢慢地退出你的生活，退出你的记忆。我还在，你在哪？
20．人这一生，总要经历一些人、一些事，来教会你一步一步成长。
21．不要因为一些人或一些事迷失，自己心里清楚就好，回头看，苍天饶过谁。
22．每一天都是新鲜的，总有一些人一些事，在刷新我们对三观认知的不同的一面。
23．我曾经天真的认为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。
24．生活有的时候很艰难，但是还是要继续，一些人，一些事，并不是你想怎样就能怎样的。
25．其实我们不是舍不得一些人一些事，只是害怕失去那些习惯。
26．有时候一些人一些事需要耐心等待，但不必要等的，就不要浪费自己黄金的青春了。
27．一些人一些事，说不出哪里好，却总是忘不了。
28．总有一段时间，一些人，一些事需要自己独自去面对。我们要做的是在这独处过程中学会自己会慢慢成长。愿好运与你我同在！
29．所有的遗憾中，一定有一样，那便是忘记了过去的一些人一些事，无论快乐或忧伤。
30．一些人，一些事，闯进生活，得到了，失去的，昨天的悲伤，今天的快乐，喜怒哀乐都要记得。
1、我想慢慢来是一种诚意。
2、那日看雪，你从未看我，我从未看雪。
3、连我都羡慕，你在我心里的位置。
4、我不看月亮，也不说想你，这样月亮和你都蒙在鼓里。
5、慢慢来吧 总有一场相遇是互相喜欢 互相欣赏 共同成长 是隔着茫茫人海带着温柔奔赴过来的。
6、滔滔不绝很容易 可我只想和你在一个慢下来的世界里交谈。
7、如果你也看到黄昏 那就当是我们的见面吧。
8、好好生活，慢慢爱你。不早不晚，刚好是你。
9、你知道吗 在这路遥马急的人间，真的有人把爱意藏了好多年。
10、想你是三分泉水七分月，把青山浩渺看遍，你独天下奇绝。
11、这个世界上有许多浪漫的瞬间，而最让我心动的，是你奔向我。
12、我喜欢你 但请你等等我 等我对你的爱蔓延到各个角落。
13、你是我自罚三杯都不肯开口的秘密。
14、你不用做什么 你站在那 我就爱你。
15、我不要轰轰烈烈 我只想和他细水长流我知道接下来的路会很难走 会有平淡期厌倦期 但只要他爱我 我就会坚定他。
16、我羡慕的不是风华正茂的情侣，而是搀扶到老的夫妇。
17、要努力要成长，然后去撩你。
