随着生活的速度加快和需要的东西日益增多，难免心有些超负荷，感觉心有余而立不足。关键是因为人衡量自己得失的标准不一样哦。你越是想得到，越是想拥有，越是用尽办法还是得不到，难免心里有些怨恨。人嘛都有自己消沉和积极的一面，这些并不重要，关键是你怎么从这里面走出来了哦。不要试图去改变周围的人或事。不要只是认为自己是对的，不要只是认为必须以自己为中心，要学会真诚的对待身边的每一个人和事。以平淡的心态去看待得与失的所获。只有懂得了什么，自己该做什么，自己又是什么。千万不要留下怨恨哦，否则你很累的。总之在意志消沉的时候，要学会看看自己的优点，这样你的心情会好点。做自己喜欢的事充实一下自己哦。 听听音乐放松一下。和朋友聊天分散一意力 忙碌是一种幸福，让你没有时间体会痛苦。奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活。疲惫时一种享受，让我们无暇空虚 !!!
1．要么旅行，要么读书，灵魂和身体总要有一个在路上。
2．你不经历歇斯底里精疲力尽，怎么能破茧成蝶磐涅重生。
3．后来回忆起的，不是获得的荣誉，赢取的掌声，而是忙到快崩溃还咬牙坚持的日子。
4．鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命，人生亦是。
5．没有什么不能失去的，离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的才是对的人。
6．人生总是很累的，你现在不累，以后就会更累。
7．人生不过一场旅行，你路过我，我路过你，分别离去，各自修行，各自向前。
8．速热的人也速冻，慢热的人最长情。
9．人生所有的负担都是礼物，你所承受过的苦难都将照亮你未来的路。
10．记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。因为后面还有一群人在等着看你的笑话。
11．当你做对的时候，没有人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。
12．万般努力只为出人头地，低头弯腰只为爬的更高。
13．有些伤痕，划在手上，愈合后成了往事；有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会永远留驻于心。
14．任何东西，只要足以迷惑你，就足以毁灭你。
15．人生就是这样的，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
16．别活得太复杂，开心就笑，累了就睡觉。/suanming/
17．不保留的，才叫青春。不解释的，才叫从容。不放手的，才叫真爱。不完美的，才叫人生。
18．要大度的原谅别人，但不要愚蠢的再去相信他。
19．人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
20．我一生只尊重三种人，一个是养大我的人，一个是在我跌倒时扶我起来的人，一个是陪我到老的人。
21．人不都是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔，道理都懂，只是情绪作祟，故事太撩人。
22．爱对了是爱情，爱错了是青春。
23．人生最大的勇敢之一，就是在经历了伤害和欺骗后，还能保持信任和爱的能力。
24．该读书的年纪别认识太多人打乱你本应有的人生轨迹。
25．曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。
26．人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。
27．亲情的火苗说灭就灭，友谊的小船说翻就翻，爱情的巨轮说沉就沉，青春的小鸟说飞就飞，好好的爷们说弯就弯。
28．不必对每个人都太过真心，又不是所有人都懂得珍惜二字。
29．小时候我们哭着哭着就笑了，长大后，我们笑着笑着就哭了。
30．人生不过如此，且行且珍惜。自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。 阳光简短励志说说：人生总是很累，你现在不累，以后会更累
1、生活是什么，生活是一出戏剧，是一次历险，是一个梦境，是一个幻觉?其实生活就是西西弗斯不断重复地推大石头上山顶的过程。
2、胜利不是战胜敌人，而是提高自己。我们只要每天进步百分之一，那就是成功。
3、人生总是很累，你现在不累，以后会更累。
4、不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。不因为怕被爱伤害，就不敢求一次真爱。
5、放弃同样是一种选择，放弃并不是自己无能，而是因为自己有了更好的选择。有时候，放弃比坚持还需要勇气。
6、可以被打倒，但绝不可以被打败。
7、有很多事情，你不必看透，只需看清;很多茫然到迷失的日子，你不必惊扰，只需坦然。
8、美丽让男人停下，智慧让男人留下。
9、状态是干出来的，而不是等出来的。
10、所有的付出、所有的努力，最终都会绕个大圈回报给你自己。
11、人生那么短，我们有什么理由不快乐!
12、生活只有两种选择：重新出发，做自己生命的主角;抑或停留在原地，做别人的配角。
13、穷人与富人的最大的差距不在金钱上的，而是在思维上，穷人之所以穷，是因为他们不想让钱生子子生钱，只会紧抓住手里的钱，一毛不拔，成为十足的守财奴。
14、同样的一瓶饮料，便利店里2块钱，五星饭店里60块，很多的时候，一个人的价值取决于所在的位置。
15、放弃谁都可以，千万不要放弃自己!
16、生活是一场演出，角色由你自己挑选，你可以扮黑脸，也可以扮红脸，当然也可以一会儿扮黑脸，一会儿扮红脸，你可以扮演几个角色，喜怒哀乐，完全看你自己，结局也是你自己设定的。
人生总是很累的伤感语句我就剩那么一点倔强，称得上我的优点。
那些伤害过我的人，谢谢你们，在我最自以为是的青春里，让我明白人间冷暖
难过是隐藏不了的 你捂住了嘴巴它从眼睛里出来
人生总是很累，你现在不累，以后会更累。
我要的不过是一个肩膀，一个拥抱，难过时的一句“没事，有我呢”
在心爱的时光里消失匿迹的人，不一定是不在乎，另一种可能是太在乎。
缺氧着的恋爱，就好像喝了一点酒，微醉的感觉。我很享受这感觉。
我正在努力变成我喜欢的那个自己
别说我脾气不好，在这个世界，我不保护自己，谁保护。
将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。
原本以为已经忘记了 一个电话唤回我们之间所有的记忆
在一起是梦，分开叫痛，是不是没做完的梦最痛
我想我累的时候,爱我的人能静静的抱着我 ,我就很满足
恐慌自己失去所有人，留下一个人孤独老死。
你用隐身来逃避我，而我用隐身来成全你。
我们之间还剩下没走完的永远。
不要我的我不要，不爱我的我不爱，把灯关上连背影都不会存在。
爱情，要么让人成熟，要么让人堕落。
回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
上课睡觉最怕的是你要同桌帮你看老师，可老师来了，她睡了
努力一点就靠梦想近一点 成功永远不是空等就可以来的。
每个宿舍都有一个磨牙的，一个说梦话的，一个打呼噜的，一个睡很晚纵观全场的。
总有那么一个人，你说不爱了，却在听到关于他的消息的时候，心的抽了疼
在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子，也许很长，也许只是一觉醒来。
你是我不知所措的爱，懵懵懂懂想要依赖着的人，怎么可以走掉。
试卷发下来一定要先吻一下，这叫“稳过”。
太在乎一个人 ，心情常被左右 ，剩下只有心痛。
快乐的时候，你听的是音乐。难过的时候，你开始懂得了歌词。
这个冬季 没有你 我会裹紧外套温暖我自己。
无话不说到无话可说 原来只是这么简单的一件事
爱你 是我做过最勇敢的事。
看着爸妈头上日益增长的白发、我真的会害怕。
爱的那个永远忍气吞声，不爱的那个永远坐享其成。
你说你在乎我，你却老是用你那无所谓的态度对我爱理不理，这算什么。
在你失落的时候别忘了你有朋友，在你朋友悲伤的时候别忘了你是他朋友
当你再没什么可失去时，就是你开始得到的时候
不要挑衅我冰冷的爱情 我怕醒来会爱你爱不停
这一刻好想哭，突然间发现身边那么多朋友，却没有一个能够说心里话的。
那些骗我的日子，你有没有想过，我是真的爱你了
哼，冬天最流氓了，总是喜欢对我冻手冻脚
感觉自己什么也不缺，仔细想想又什么也没有。
心疼你的人，他永远得不到你的重视。陪你玩耍的人，你永远把他放在第一位。
坚持了这么久 真的忘了当时的感觉 不知道什么是爱了
如果我们成了朋友，就再也没有分开的理由了
曾经我以为将心就能比心，现在我才知道并不是真心就能换来真意的。
你们是否跟我一样 在等待一个人的决定
人生经典语句 每一个现在，都是我们以后的回忆一、不盲目追求幸福，自会得意人生。幸福，其实很简单。相信世界是守恒的，每一次眼泪都有一个将至的笑容，每一场告别都意味着新的遇见，只要你足够热爱生活。
二、茫茫人海中谁遇见了你，你邂逅了谁；谁错过了你，你注意了谁；谁陪你走了一程，你陪谁过一生？一路上的行走，你会遇上很多人也许是陪你走一站的，也许只是一个过客，于是生命中留下了许多逗号，一段经历一个逗号，一段感情一个逗号，一段付出一个逗号，无数个逗号的等待，只为最终那个句号。
三、这一刻，突然觉得好熟悉，像昨天，今天同时在放映，我这句语气，原来好像你，不就是我们爱过的证据，差一点，骗了自己骗了你，爱与被爱不一定成正比。
四、生活的道路，没有一条是容易的。茫茫人海，总有一个人千载不变地等着我，那是我十三亿分之一的缘。我选择了遗忘，我只是为了更好的活下去。那种疼，你不懂，你也不在乎。就像我们是两个世界的人，仅仅只是过客。你的不在乎，你的冷漠，让我看透了。只能自己承受着你给的伤，独自哭泣。
五、用单纯的眼光看待人生，你将少掉许多莫名的烦恼；用幸福的脚印丈量生活，你的步履会轻盈洒脱；用感恩的心去面对帮你的人，你会发现人间真的有许多无私与美好；用宽容的心去面对伤你的人，你会觉得他们其实也都不容易。人生，总有许多沟坎要跨越，岁月，总有许多遗憾要弥补，生命，总有许多迷茫要领悟。
六、如果你曾经为别人做过什么，不要事后提醒对方去记得你的付出。如果别人曾经出于信任对你分享过他的软弱，不要事后以此去攻击对方以证明你的强大。这均是高贵举动。---安妮宝贝
七、不是所有的记忆都美好，不是所有的人都值得记忆，岁月的河流太漫长，大部分的人与事都会被无情地冲走。
八、最怕，深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。
九、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。
十、人生只能在路上，梦想只能在前方，适合自己的活法，就是最好的活法。
十一、人生没有完美，幸福没有一百分，真正的幸福，不是依赖任何外在的人或事物，也不是来自变幻无常的情绪与感觉，而是心的一种清楚、愉快与平静的状态。通往幸福最大的障碍就是对幸福苛求太多。
十二、曾一起走却走失那路口，感谢那是你，牵过我的手，还能感受那温柔，那一段，我们曾心贴着心，我想我更有权力关心你，可惜你已走进别人风景。
十三、人生像一篇文章，离不开各式的标点。其实每个人的生命中总有那么几个过客，因为短暂，才给了我们一些温暖而又凄美的回忆。 而人无完人，一旦和所谓的百分百靠近，幻象就将消失。
十四、当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。
十五、若不是情到深处难自禁，又怎会柔肠百转冷如霜。
十六、会不会你想起我，然后问自己为什么当初没有珍惜她，还记得某些回忆，可你的模样早被时间风化。
十七、当太阳照耀海面的时候，我就想到你。当春天出现昏暗的月光，我就想到你。---《如爱有天意》
十八、人生太短，岁月太长。对于生活不要有太多的奢求，不说人短，不思人过；不念人恶，不扬人错。能过就是生活，能走就是道路。莫嫌路颠簸，世界本曲折。
十九、如果有一天我们再见面，时间会不会倒退一点，也许我们都忽略，互相伤害之外的感觉，如果哪一天我们都发现，好聚好散不过是种遮掩，如果我们没发现，就给彼此多一点时间。
二十、不是你最好的朋友，你都没有办法割舍下，即便最后分开甚至陌生，也会对他心存感激。因为太多时候，交谈是一种莫大的温暖和美好。---卢思浩《愿有人陪你一起颠沛流离》
二十一、人生的幸与不幸，关键看你面向哪里。在我的生活里，很多人都活在别人的眼睛里，总想去讨别人的欢心。没必要，每个人都无法扮演别人扮演很久的角色，还是要努力地去做自己。
二十二、幸福就像你身后的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就会一直跟着你。
二十三、我仍固执地在寻找着那份触电的感觉，在渴望那份女人终生企求的爱情，我无法放低这个最低的要求。朋友说：你的要求其实很高，两情相悦如今已经不多了，尤其在物欲横流的今天这已是奢望。但我仍然带着我的热情跟向往在等待那个风雨夜归的人。---柴静《用我一辈子去忘记》
二十四、人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。很多事情，当经历过，自己知道就好，很多改变，不需要说出来的，自己明白就好。所有的日子，都会到来，所有的日子，又都会过去，一切仿佛发生了，又仿佛一切没有发生。
二十五、心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。
二十六、人生是一部闹钟，你怎么地往回拨，也调不回到原来的时点。有的东西不过很久是不可能理解的，有的东西等到理解了又为时已晚。大多时候，我们不得不在尚未清楚认识自己的心的情况下选择行动，因而感到迷惘和困惑。
二十七、我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。
二十八、在最在乎的人和事面前，我们最没有价值，越在乎，越卑微。一个人对你的好，并不是立刻就能看到的。因为汹涌而至的爱，来得快去的也快。而真正对你好的人，往往是细水长流。你可能会怪他没有付出真心，但在一天天过日子里，却能感觉到他对你无所不在的关心。
二十九、每段感情都非常珍贵，他的好你就放在心扉，记得有个人曾让你，那样的心醉，你笑了照亮夜幕的黑，什么梦都不比你的美，多少年以后想起他还有些体会，那些你已无所谓。
三十、青梅枯萎，竹马老去，从此我爱上的人都很像你。
老公对你说生活太累，做人更累，他的意思就是现在的生活压力大，觉得活得很压抑，有些扛不下去的意思啊，做人压力大了肯定就觉得也很累哦！
这个时候就需要你给老公的安慰了，你可以对老师说，要不休息一下吧，你这么累，我很心疼。
这个回答提了建议“要不就休息一下”，但并不强势，只是试探性的提出。要知道，男人往往不喜欢女人替他做决定，更喜欢女人们顺从他。
有时候他们跟女人说好累，并不是为了能休息或得到别的补偿，而是为了得到讲解和安慰。所以后半句“你这么累，我好心疼。”就给了男人莫大的舒心了。谁不渴望有人爱有人疼？这才是他努力奋斗的动力啊！
坚持一下，我们都在为我们的未来奋斗。
唤起内心深处的动力，憧憬未来，展望明天，往往就能忘记当下的烦恼和疲劳。
所以如果老公说生活太累，做人更累的时候就要体会到老公为这个家的辛苦付出，奇其实男人有时候没有说出来，并不代表他不累，所以作为妻子，你要为老公分担一些，也可以给些安慰。
宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。
心态决定一切，有好心态就活得潇洒不累。
做人若能做到“宠辱不惊”的境界，那不管人生遇上什么大事难题也无所畏惧，哪怕天塌下来，也一样能应付自如。
不要把生活搞得太复杂
做人要有简单的心态。追求功名利禄的人，整天考虑的是他人对自己如何如何评论，必然活得累；自觉追求淡然恬静的人，自然是荣辱毁誉不上心，按照自己的原则做人，做个古人所说的：“没事汉，清闲人”。
“没事汉，清闲人”看似没有什么“心机”，实际上可隐藏着做人的大学问。
“没事”与“清闲”强调的是一种自由，精神上的自由。不管外界有多少有形无形的枷锁，精神意志却是自由的，“泽雉十步一喙，百步一饮，不蕲畜平樊中，神虽王，不善也”。山鸡宁愿走十步或百步去寻找饮食，也不愿被关在笼子里做一只家鸡；帝王虽然神圣，却也没有什么好的。这一点，与西方的“存在主义”代表人物萨特似乎不谋而合。萨特在他的《苍蝇》一剧中，借众神之神朱庇特之口说：“神与国王都有痛苦的秘密，那就是--人类是自由的。”
诚如卢梭所说：“在所有的一切财富中最为可贵的不是权威而是自由，真正自由的人，只想他能够得到的东西，只做他喜欢做的事情。”“放弃自己的自由，就是放弃自己做人的资格，放弃人的权利，甚至于放弃自己的义务。”当然，自由不是随心所欲，任何自由都是有限度的，有规则的，所谓“绝对的自由世界”纯属子虚乌有。
说到底，自由就是顺心尽兴，但能顺心尽兴不是酒色财气，吃喝嫖赌，而是有追求，不贪心，心性不可太盛，要奉献，但不亏心。要顺和，但不违心，不同流合污。所谓有追求，不贪心，心性不可太盛，就是说，人生无论宏大的还是微小的，总要或总在追求什么，完全浑浑然无所求的人几乎没有。人要生存，要生活，就要有一定的物质保证，以满足起码的生存需求。适当的物质追求也是天经地义，无可厚非的。即使功名利禄，只要是付出所得，似乎也应受之无愧。但若对于这些东西的需求，变成无止境的追求，并以此作为人格追求，价值追求，必然会贪心不足蛇吞象。即使一次评职称，一次调级，一次提干没能满足，甚至其中有明显不公，也不可耿耿于怀，伤心劳神而穷追不放，甚至于放肆撒泼。这样既无面子，又不宜 养生 。
与人相处得理时，别咬住不放，得饶人处且饶人，尤其那些非原则的小事不要太认真儿，闹得不欢而散。如此日久天长，就成为“有人缘”的好人。但是生活是复杂的，处处有矛盾，事事有原则。
经验告诉我们，心愿与现实常常阴差阳错，或歪打正着。你想当演员，各种因素却同时把你定在工人的位置上，成不了“星”还得钻地沟。但只要肯努力，抱定希望，不断充实自己，“是金子早晚会发光”，“天生我才必有用”。“哀莫大于心死”，只要“不死心”，精诚所至，金石为开，最起码也落个精神充实自由，在精神世界里汪洋恣肆、自由腾飞。
生活就是如此简单，只要你愿意做个“精神漫步者”。
还是卢梭说得对：“人的自由并不仅仅是在于做他愿意做的事，而在于能够做他不愿做的事”。把做事，做人分开，才会有更广阔的天地。
敞开心态对待一切
做人要成功就不能自我封闭拒绝一切。人生活在群体之中，必须适应 社会 懂得合群。做人就要有坦诚的心态，以真诚的心去与人交往，以“心机”来设计人生，而不能得过且过。
有一位女孩，读高中一年级。随着青春期的到来，她慢慢的产生了摆脱父母的心理，开始有自己的书房和小书桌，每天偷偷地写日记，藏在抽屉中，不让妈妈看。她希望用自己的内心去体验世界，可是面对纷繁的现实世界，繁杂的人际关系以及沉重的学习压力，又感到一种内心的不安全感。于是，她开始变得孤僻，害怕人际交往，在内心中产生一种莫名其妙的封闭心理。有时，一个人跑到小河边望着宁静的河水流泪，顾影自怜。她渴望与同学进行交往，羡慕其他同学快快乐乐，无忧无虑地参加集体活动，可她却又害怕主动与别人交往，还抱怨别人对她不理解、不接纳。
自我封闭是一种非常可怕的心态，与外界隔绝，孤单寂寞，生活在个人小圈子，难以与人交往，发展到一定程度，就成为一种心理疾病。
自我封闭的原因有以下几个方面：
一是由于过分自尊的心理所致。世界著名心理学家马斯洛的自我实现心理学，提出了人的自尊需要。其实，每个人都希望自己得到公众的尊重和喜欢，但是这种自尊的需要仅仅是个人的一种希冀，能否在事实上得到，则取决于公众对自己言语、举止、行动的评价和肯定。如果说将自尊的需要作为一种行动去指导自己的行为，这本没有理论上的错误。问题是这种自尊心理不能过分。一个人在社交中过分自尊心理占据指导和支配地位，就会怕自己的行为是否失当，怕人们会怎么看待自己。甚至有时会因为过分自尊心理之故，而不愿与比自己强的人交往，担心相比之下，会掉自己的“价”，失去尊重。如此思来想去，就会把自己封闭起来，不与外界往来，孤家寡人，慢慢地就难以适应现代 社会 了。
二是由于自卑情绪所致。自卑是人们对自己虚设的一种自我否定，也就是说“自己瞧不起自己”，缺乏自信和自强。这种心理一般表现为害怕失败，或者说不能正确对待失败。日本有学者研究认为有自卑感的人，一般属于下列十种类型之一，或是合乎其中两种以上：
1. 为了追求超过限度的愿望而心焦气躁。
2. 由于企求赞赏的愿望太迫切，不时行之于言表。如未如愿，反过来责备别人。
3. 产生自己是十全十美的错觉，因而自以为能够产生本身产生不了的力量。
4. 企盼做出超出能力的事，由于达成无望，因而经常消极的嘲笑自己。
5. 曾经在竞争上输给别人，却一直难以忘怀。
6. 被别人的成功所压倒，叹息“”没有降临到自己头上。
7. 没有测量自己的尺度，总是以别人的尺度测量自己。
8. 逢人便说：“我的工作条件不好怎能成功？”借此逃避自己的责任。
9. 经常担心被别人看穿了自己的烦恼，因此与人接触总是戒意在先。
10. 不敢面对缺乏能力的自己--刻意逃避自己，事实证明，有自卑感的人，总是畏畏缩缩，社交时自然“不战自败”。
三是受羞怯心理的影响，怕羞者常常担心自己被别人否定，他们总是把别人看做是自己的法官，这样一来，跟其他人在一起就会感到不自在。特别是和名人或比自己水平高的人交往，这种“不自在”好比芒刺在背。久而久之就会把自己封闭起来，不与他人往来。
四是愚昧无知所致。一位西方心理学家指出：“愚昧是产生惧怕的源泉，知识是医治惧怕的良药。”例如他人正在谈论的一个话题，如果一个根本不知晓此类问题的人，在这种社交场合下，他若不是介入谈论，就会明白地告诉他人自己是无知于此道；若是介入谈论，便会由于无知而“出丑”，所以这种进退维谷的局面，便会使他封闭自我，不参与社交，孤立于一隅。
要成功做人，就要克服上述心理障碍，正确认识自己，勇敢面对 社会 面对他人，走向成功人生。
1. 要有社交成功的愿望。只要你想进入大家的圈子，想成为社交的一员，想受到大家的欢迎，想有许多朋友，你就会努力去学习社交，你就会调动你的一切智慧去掌握社交的技能，你最终就会学会社交。
2. 要敢于表现自己的长处。每个人都有自己的长处，只要你相信自己有能力去和别人交往，你就会发展自己的长处，不断地显示自己的长处，你就会吸引别人的注意，你就会找到自己的志同道合者。不要怕自己不行，要相信自己会比别人做得更好，只要你有自信，你就会使自己的长处得到充分的发挥。
3. 在别人面前承认自己的缺陷与不足，不但不会丢脸，反而会赢得别人的尊敬。每个人都有自己的短处，敢于承认自己的短处的人是最勇敢的人。很多人不敢在别人面前承认自己的缺陷和不足，就害怕别人看不起他，其实“头上的烂疮疤盖是盖不住的”，只有承认它的存在，才有改正的可能。另外，每个人都有不足，你承认自己不足也没有什么可丢人的。相反，你承认自己不足大家会认为你是个诚实的人，值得信赖，就会愿意结交你，和你成为朋友。
4. 多与别人交谈，敞开心扉，能容他人，他人也就能容自己。话是开心的钥匙，只要与人交谈就会收到交际的效果。多与人交谈就会渐渐地敢于说出自己的心里话，就会与人坦诚相待，就会容许别人发表自己的见解，彼此相容就会达成一致，就会建立友谊，你也就学会了交际。 只要你真诚地对待别人，不掩藏，不惧怕，不害羞就会走出自我封闭的阴影，其实，外面的世界是很容易接触的。
自我吹嘘的心态不可有
吹嘘的心态很正常，每个人都会有，有人吹嘘可能也是逞一时之痛快，无心而出，所以一定要抑制这种心态，以防遭人嫌弃。
每个人都有表现欲，有了成绩总希望别人知道，最好能受到赞美，这种心理很正常，但是你要知道每个人都讨厌别人的吹嘘。有涵养的人会顾着你面子，装微笑，装欣赏，而你可千万别认为每个人都这么有涵养。大部分时候，你不会那么。很多人会在你吹嘘自己的时候很冷静地刺你一下，把你自我吹嘘时不小心露出的漏洞给捅出来。
喜欢自我吹嘘的人很容易给人以不忠实的感觉，给人留下不好的印象。如果你去面试，想得到一个好的工作，如果怕短时间内不能把你的优点和成绩全告诉对方，于是拼命地显示自己的好，把自己大大吹嘘一下，那么经理会认为你这个人好大喜功，做事肯定不踏实。如果有这样的印象，那你肯定没戏了。
喜欢自我吹嘘的人经常会有意无意地贬低别人。有时候，你并没想到要贬低别人，但在说话时一味强调自己，旁人听了就会感觉到你在抬高自己、贬低旁人。在办公室年终小结的时候，轮到你发言，你一口气罗列了几十条成绩，有些确实是你的成绩，但肯定有些是共同的成绩，你也揽在自己名下，你的同事当面不会说你什么，但会在投票选先进的时候，给你一个零分。
喜欢自我吹嘘的人往往缺少团队、协作精神。他们喜欢表现自己，喜欢抢功劳，喜欢争名夺利。在需要协作完成时，他们首先会尽可能地一个人干，不行的话，他们会在过程中有意识地分清你我，让别人清楚，哪些是自己干的。有能力干倒也无妨，最可恨的是那些干起事来缩在后面，干完事以后抢在前面的人。当然他自己不喜欢集体，集体也不会喜欢他，所以，喜欢自我吹嘘的人往往是孤独的。
喜欢自我吹嘘的人也容易自我陶醉，容易得意忘形，也容易忽视别人。稍微有点能耐的自我吹嘘者很是自以为是，在自我陶醉时，当然也最容易忘乎所以，导致做事的过程中漏洞百出。
我们都知道自我吹嘘不讨人喜欢，自我吹嘘的人也往往会在孤独中体会到这一点。所以在说话之前，首先要凡事多为别人考虑一下。千万不能在名利面前太贪，需分清彼此，最基本的是不能抢别人的功，如果能让一些给别人，那就更好了。但不管如何，切记在你张口的时候要先说别人的功和名，然后再提自己那份。
其次，要时刻提醒自己：成绩是大家有目共睹的，再说就是画蛇添足了。其实有的人被人冠以“自我吹嘘”，也是有点冤枉的，因为他们说的还都是实话，只是喜欢在别人知道以后还不厌其烦地说自己的成绩。其实，即使别人没看到，但迟早会知道，你不必担心成绩会马上消失似的。有的人是生怕不是所有的人都知道。要记住：别人传你优点要比你自己去说可信一百倍。如果你能在你做了好事无人知晓的情况下，一言不发，那你就成“圣人”了。
做人有“心机”就要有这种心态：我们做事不是为了给别人看的，而是为了自我充实，自我满足。如果凡事都要别人肯定，自己才能高兴，那也太可悲了，毕竟活在别人的“眼光”里是很累的。
以平和的心态接受逆耳之言
做人要有平和的心态：对逆耳之言，能够接纳；对悦耳之言，能够自持。这样的人才能胸藏“心机”，成就伟业。
每个人希望听到的都是赞美之辞，但是在社交场合中，当你在毫无准备的情况下突然听到逆耳之言的时候，好多人就不知道该怎么办了，往往是怒在心头，有的人还会发作出来。其实，任何人都不是完美的，或多或少都有自己的缺点，不能用十全十美的标准去要求别人。当你遇到上述情况时，下面三种做法，比较适当，可以参考。
1. 不失态。当逆耳之言向你袭来的时候，在某种意义上正是考验你做人态度和处世修养的时候。当然，你若能做到安之若素是最好的了。可事实上人们又往往不易做到这点，逆耳之言会在你的内心激起强烈的反应，这种反应又会表现在面部表情上。应该说这种内心和外表的变化都是正常的，但是这种变化应该有个限度，这种限度就是一个人的分寸感、素质、修养的结合体。应该把这种限度控制在一定的情理范围之内，如果超出这个范围，就是表现失常，这种失常的表现就是失态了。一个人的失态往往是在感情冲动的情况下发生的，严重者会失去自控能力。这些都是在社交场合应竭力避免的。
2. 不失言。听到逆耳之言，感情一冲动，一失态，紧跟而来的就是失言。失言只能引起激烈的争论，使矛盾升级，这样很容易伤害对方的感情，同时也造成自伤。建立相互信任难，破坏这种信任则很容易，而一旦要重新建立就更难了。在人为地造成尴尬的局面时，应以一种相互谅解和理解的方式进行沟通。听到逆耳之言时，应冷静地多想想对方的话是否有根据，应取一种得体的方式作答。
3. 不失礼。失态、失言必然会带来失礼。平心而论，对你提出意见和看法，本身就是对你的一种尊重，你应该对他表示感谢。至于对你有某些误解，你可以通过努力去改变和消除，如此方显大度，不失礼于人。
控制自己的感情，以平和的心态对待逆耳之言，不意气用事，这样才能不失风度，应对得体，尊重对方也尊重自己。
杜绝勉强应付的心态
谁都不愿意吃夹生饭，但在社交的有些场合，常遇上欲罢不能，只能勉强应付的尴尬境地，与其强扭在一起，不如退却则海阔天空。
在人际交往的过程中，每个人都会碰到一些性格怪异、孤僻的人，对这些人，你即使施展了浑身的解数，也无法跟他们接近，或者性格怎么也合不来，或者是猜不透他们的脾气，什么时候就冒犯了他们。对于与这种人交往，与其勉强不如放弃。
如果客观上即使不和这种人交往也还过得去，或者无论怎样与对方交往也得不到什么益处（包括精神和物质上的），那么就干脆和对方断交算了。因为我们不可能也没有必要跟所有的人都保持良好的关系。如果所有的事都能干好的话，那肯定是天才人物。虽然无论和谁交往都应该真诚对待，但如果交际对双方都没有什么好处的话，还是不交际的好，还不如把精力转移到与其他人的交往中，因为十减一还有九，百减一有九十九，少了一个并不会破坏你的整个人际关系网。
你稍微有点“心机”就会发现那些无论什么时候都笑眯眯的，既不恼怒也不发火，只是缄默不语，让别人单方说话的人很难交往，因为这种人深不可测，即使你费劲地跟他结交，也是干着急，对这种人你可以敬而远之，或只表敬意而不主动接近。不过，你没有必要对其恼怒进而怀有敌意，因为被对方觉察到的话他也会对你产生敌视态度，我们又何必自己去树一个敌人呢？
有时在一个公司里，碰到一个自己十分讨厌但又不得不与其打交道的人，这真是件不幸的事。这时候可以取敬而不近的策略，表面上对其十分尊敬，但没有必要对其大献殷勤，随便敷衍过去就行了。不过，还是要忍耐，等待有利时机，扮演好“喜在脸，厌在心”的角色，不能被其觉察出来。这时你可能会说：“这样生活多累啊！”确实，活着不易，要活得好更是难上加难，如果只是任由自己性子去干而不“委屈一下”自己的话，怎么可能处理好人际关系呢？
当一名男护士的体验应该是很忙碌，然后打针病人吃药，这些都得检查然后连续值班？这都是护士要做的，男护士在医院很少，一般都是女护士，所以在女人堆里，男护士有很多不方便，比如说在办公室内就你一个男的，剩下都是女的，他们会跟你闹开玩笑，还是在那个工作当中男护士也会承担起应该承担的重任，会比女护士多干活。护士长也会分配男护士干一些重体力的活儿，比如说搬运，搬东西，很沉的，都需要男护士去办。
所以在大医院男护士也做到了。也有很多小医院很少有男护士。男护士应该起到很大的作用。
有句话说得好，人活着为什么这么累，那证明你还活着，人活着比什么都好，人活着感觉累的原因有很多，我们在有重大的心理压力的情况下要学会自我调节，更要懂得释放。
何为生活，简单讲生活就是“生下来，活下去”。我们从生下来那一刻起就注定一生要为生活忙碌奔波，一直到生命的结束我们才能真正的休息。
人活着累的原因：选择比较难
人生在世会面对许多的选择，选择上什么样的学校，选择上什么专业，选择找什么工作，选择找什么样的老婆，选择交什么样的朋友等等。。。这些选择有时候真的好累，每一次选择都会影响你的人生走向。
人要脸，树要皮，人活着很多时候都活的不现实，为人处事都被名利面子牵着鼻子走。买东西要名牌，开车买豪车，当官更是看谁当的官比较大
人是有别于其他动物的感情动物，每个人都有七情六欲，喜怒哀乐，悲欢离合。
身体累可以去休息，可是心累了就比较麻烦了，心病难医就是这个道理。面对这样的问题有时候我们也很无奈，生活在充满竞争的现代社会，有太多的烦恼和问题困扰着我们，要活得一点不累也
生活中总是有很多无奈和挫折，正因如此，这才叫人生，人不可能永远一帆风顺，感觉累的时候停下来看一看，想一想，调节一下自己的生活方式或者自己的想法，没有什么磨难是过不去的，生活中还是有很多精彩之处的。
1、生活不易，你的简便背后是有人负重前行，过好当下。
2、生活本来就不容易，重要的是找到能让你坚持下去和看见期望的人和事。
3、天还没亮要倒两趟公交去一个遥远的地方当苦力，重点是无偿，内心崩溃。看到比我还早的人们做生意上班，心里稍稍平衡了一点点。生活不易！
4、不管生活多么不容易，你都要守住自己的那一份优雅。
5、我不知道你为什么要这样？或许是生活的无奈啊。但愿一切还是如此吧。
6、你是这大千世界上的一粒尘埃，却是我眼中的一整个星球。你深知道路崎岖，生活不易，却努力让我的世界看上去微尘不染，一马平川。
7、人这一生，不过短短几十年，就要尝尽人生百态，面对生老病死的痛苦，体会悲欢离合，还要努力生活，真的很不容易。
8、生也容易，活也容易，生活不容易。
9、活着真不容易！我得好好生活下去，我其实很喜欢这个多姿多彩的世界。
10、生活本来就不容易，有点调剂才能带着好心情走下去。
11、从给别人一个微笑，给自我一次拥抱。亮的光总是刺着你的眼睛，生活总是有苦有甜，世界之大遇见你不容易，春花绿叶四季总会有你我的气息。
12、不开心的时候，总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有朋友圈和微博。而事实上，你只能好好过，生活不易，照顾好自我。
13、生活已经够苦了，不要再负能量满满了。学着接受它，适应它，最后热爱它。
14、看的容易系列，不妄想着别人感同身受，但仍要记得生活之不易，，，记得深爱着周围的，家人。
15、生活其实真的不容易，只在一念之间，不要总以为男人能做的事情，我们女人做不了，没有那么绝对的，靠自己双手挣的钱，拿起来实在，花起来心安。
16、毕业刚半年。却感觉学生时代是那么遥远。应当推迟一年再参加工作的。生活不易，总能有人念起你也是件幸福的事。
17、生活本来就这么简单，只需要一点点勇气，你就能够把你的生活转个身，重新开始。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请努力一向向前。
18、生活的道路上总是有新的。感悟是不要钻牛角尖，走好自己的路，别想太多有的没的。生活本来就不易干嘛还要给自己增加那么多思想负担。
19、无论生活多不容易，总有力量能支撑我们度过难熬的时刻。
20、人的生活，离不开友谊，但要获得真正的友谊并不容易。它需要用忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。
21、人生在世，谁都不易，生活在外，谁都有泪。
22、成年人的生活不容易，你是最温暖的光。和你独处的时间里，岁月静好，心无旁骛。
23、别对生活使用障眼法，你该吃的苦，一点都不会少。
24、我只是觉得，人生太不容易。没有人是容易的，所以多一点包容，多一点理解，多一点珍惜，多一点感恩，也就多了一点欢乐。
25、生活不易，希望每天，上班忙碌，有事做，有钱挣。下班放松，有人陪，有快乐。不想活太累，不代表安逸，只想轻松快乐些。
26、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
27、不要抱怨生活的不易，想想自己已拥有的！虽然也有少许的不如意，但世上本没有完美的。平淡也是一种幸福。
28、人生累，不拼不搏人生白活，不苦不累人生无味。
29、生活中会很多不容易，成功的路上有很多坎坷，可是男人你不能轻言说放下，天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。
30、做人不易，但永不说放下；生活不易，更需要坚持的勇气！
31、人本来就是个会权衡利弊的动物，生活本来就不容易，又怎么能动不动就奢望幸福。
32、生活不曾取悦于我，所以我创造了自我的生活。与其在意别人的背弃和不善，不如经营自我的尊严和完美。
33、生活不易，全凭演技，从东北一家人来到西红柿，这句话真没毛病。有谁都了不起。
34、生活不易，我们从没有对生活失去勇气！
35、生活不易，每一天回来，洗脸的时候，感觉脸都是沉重的，虽然这个说法不是很恰当，但就是有这样的感觉，生活既然如此艰辛，你们为何还紧紧相逼。
36、讨生活不易，做个善良的人，总会有期望的！
37、生活不易，多才多艺。
38、生活不易，全靠演技，把角色演成自己，把自己演到失忆。
39、生活不止步，挣钱来生活！一份工作一份期望，换一份工作着实不容易，这个时候最能发现自我的长处不再是长处！给自我加加油！
40、觉得生活很不容易，就到医院转一圈，比你不容易又乐观的人太多。
41、不知道说些什么，只是想说些什么，努力欢乐一点吧，毕竟生活不易。
42、生活不易，期望我们都能被温柔以待。
43、因为人生太苦啊，不怪命就要怪自己，怪自己心理容易出问题，所以还是怪命。
44、哪有什么岁月静好，不过是有人为你负重前行，生活从来不容易！
45、生活不易，何必为难自我身体是自我的，累了想歇就歇！！任性一点又何妨！
46、生活真的是不容易，压力很大，那个小伙正好是程序员，每天加班至晚上十一二点。
47、生活不易，心态要好，不然就是自我把自我整去仙山了，所以啊鸡汤句子有时也是很有用的。
48、每个人的生活都不易，处处需要迎合他人去逢场作戏，真的很无趣，也很讽刺，但只要不付出真心就不会受伤害。人生苦短，何必太认真！
49、人活一世不容易，为什么不能阳光欢乐的生活。
50、生活，从来不容易。小时候我们总盼着长大，觉得长大意味着实现梦想，意味着自由，意味着拥有了很多事情的决定权，意味着摆脱一切束缚。
51、生活是不公平的，要去适应它。
52、你必须要很努力很努力，才能做到看起来毫不费力，带着梦想去闯，不要随梦而飘。你不对自我狠，生活就会对你更狠。生活不易，还得且努力，加油！
53、生活本来就不容易了，请你不要再出现我的脑海里，再也不想看见你，再也不想那么痛苦了。
54、生活处处无奈与艰辛，谁也代替不了谁，那份辛酸只有自己尝。别觉得人家的生活很容易，毕竟你只能看到别人想展现的，谁都想让别人觉得：嗯，我很好！
55、职场生活不容易，各项细节要牢记；拉帮结派莫学习，本职工作是第一；相处领导有学问，闲时别忘多学习；虚荣浮华不去比，成功之路没问题。
56、总会让我们肃然起敬，不管在你悲伤的时候，在你愉悦的时候活在你的时候。感受到了，你的生活不会太差，但是简单的事物，总是不容易感受到。
57、生活总是不易的，越了解越能发现他的情怀，是真的能让人相信梦想的存在。
58、自我当家的时候才知道生活不易，什么都花钱很多。
59、当幸福来敲门遇上美丽人生，最大的感触，生活不易，但更要有破土而出破茧成蝶的毅力，如生活欺骗了你，必须得向着光亮的地方前行。
60、你要明白一点，你不容易高兴，你会发现生活比你更不高兴。
61、忙完接着帮今天安排的事逐渐做完，深深感受到生活的不容易，创业的艰辛。
62、不管做什么，都有勾心斗角！烦！！生活不易，偏要来渡劫，都是糟心事！
63、生活不易，且行且珍惜内心要很强大，才能应对一切。
64、生活只要努力过拼搏过，才有资格不后悔。
65、简单的生活之所以很不容易，是因为要活的简单，必须不能想的太多。
66、生活真的不容易，再难再累都要生活下去，疲惫的心，仅有自我最懂。
67、生命中，总有些遗憾，弥补不了；生活中，总有些意外，无可奈何。
68、生容易，活容易，生活却不容易。人要活出精彩，加油。
69、也许成长就是意识到生活的不易。体验过生活的不容易，却还依旧热爱生活的人，都是勇士。
70、生活不易，要学会承受，学会微笑。
71、生活从来都不容易，当你觉得容易到时候，一定是有人在替你承担属于你的那份不易。
72、生活既然都不易，何不按照自我想要的方向努力生活，至少乐死不疲总好过疲惫不堪！
73、生活不易，一路磕磕绊绊的走过来，每个人都有自我的伤疤。懂事是成长的标志，妥协是成长的必修课。
74、人活着，很苦，很难，走下去不易，等下去很累，岁月纵横，人生的无奈，总有一份放弃，也有一份凋零。
75、无论人生前路多么艰辛，不管我们生活多么无奈，只要快乐常驻心中，就无须悔恨无须沮丧。
76、心境突然很不好，对未来充满了担忧，也不知道还会不会遇到互相喜欢，彼此适宜的人。生活很不容易，本来想当个孩子现实生活也不允许。
77、生活不易，愿你与世界交手多年，依然满怀新鲜；愿你经历苦难，依然热爱生活。余生还长，愿我们都能认真，一往无前！
78、一个人活着不容易，欢乐地生活比痛苦地生活，更能带给自我简便，带给他人幸福和欢乐。
79、每一个劳动人民都值得尊重，生活不容易。
80、在学校里太久了，出来才明白生活不易，且行且珍惜的意义。
81、生活不易，人心不一样，不苛求太多，不刻意太多。花开花谢，送走的，都是过去；草木荣枯，留下的，都是完美。
82、最终过上了最不想过的这种生活，朝七晚九，与时间赛跑，紧张焦虑又迷茫。生活不易必须负重前行！熬过去，一切都将变好起来！
83、生活不容易，压死骆驼的永远不仅仅是那一根稻草。
84、有的人能同甘，却不能共苦；有的人能共苦，却不能同甘。生存容易，生活不易。
85、生容易，活容易，生活真是不容易，你笑我为了赚钱忙碌一生，我笑你离开男人吃饭都难。
86、生活真是不容易，找工作有种大海捞针的感觉，不知道什么时候才可以开始全新的生活。
87、生活已经很不容易了，为什么还要不开心呢？当坚持不下去的时候，告诉自己再坚持一下下就好。
88、不喜欢的就不要装，不适合的就不要勉强，生活已经那么不容易了，何必再辛苦自己。
89、生活很无奈，很多你不会做，不愿意做的事情，总是有这样或那样的理由，叫你不得不努力去做，然后习以为常，没有什么好埋怨的。
90、一杯敬明天，一杯敬过往，生活不易啊。
91、人生看似简单，却承载着太多的情非得已，悲欢离合；生活看似容易，却让人身不由己，疲于奔波。
92、生活，就是你不知道下一刻会发生什么。所以还是要随时随地准备着。活着好累！
93、夜深人静时，躺下来仔细想想，生活本来就不容易！放不下的责任，经历不完的坎坷；越不过的无奈，躲不完的应酬；忙不完的今天，想不到的明天。
94、生活不易，且行且珍惜。做好当下的小事，成就未来的大事。相信自己，我可以的！
95、生活没有那么多不容易，保持良好心态，不急不躁，对自己好才是王道！心态年轻，人就年轻！
96、生活不易，虽然我不吃甜，但我还是期待每一天的日子都是甜的。
、糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。
98、生活本来已经不易，就别再因为一个与你无缘的人，而让自我苦楚。
99、生活，每个人一生下在就有的一份礼物。它能使我们在其中得到意想不到的事情，它能使我们在生活中意识到什么。
100、生活不易，再不敢头破血流，生存艰苦，也不愿放任消沉。算是最终找到了路，只愿走下去，一生不放下。
1、我问问自己，谁是最在乎我的人，其实我不知道，我们分手已有两天了，他一个电话都没有打，难道真的不在乎吗？
2、 在乎就不会让人每日每夜的等、所有消息没有算是在乎么
3、 我在平坦的时候，没认识到这一点，当我遇到困难时，如果，不是自己坚强的撑住，看我笑话的不少，，其实帮我的，真的是撩撩无几。
4、 最在呼自己的人当然是自己的老公，我一定好好去诊惜他。此外的是朋友，一个女人能有一个好朋友在呼自己，也是一生的！谢谢！
5、 谁最在呼自己，本人心里最明白，。但是这个秘密谁也不能泄露，自已烂肚孑里也不能让别人知道。
6、 你是真的在乎我，我知道，我会好好珍惜的，请你放心好了。
7、 这样的人，除了自己的父母，还能找得到这个人吗，别开玩笑了，大家都很忙，好吧
8、 你是真的在乎我，我知道，我会好好珍惜的，请你放心好了。
9、 问问自己你在乎的人在乎你吗？在乎你的人你在乎他吗？
10、 真心实意的人太少了，都虚伪现在的人
11、 在乎你的人，真心爱你的人，会用行动，不是嘴巴上说说而已？不是用甜言蜜语来开玩笑？只是一心一意的爱你，只想真心和你在一起过日子，和你过一辈子的人
12、 茫茫人海，有几个是真心对你，誓言就是谎言，所有的承诺都会被时间和现实一点一点消磨的好无踪迹。
13、 什么我那么在乎的人 一点也不在意我
14、 心里难受，我把对我好的那个人弄丢了
15、 傻一点挺好，但是别觉得你好欺负，聪明一点别人觉得有心机，其实不管别人怎么看，过好每一天就好。
16、 心中事小者每天过的很开心，傻女人每天都辻的快快乐乐。重感情的人每天都愿与好朋友仆打成一片，敝开心非，喜气洋洋。
17、 不能再太傻了，把路都让给别人，自己就无路可走了！再傻的人也一定要给自己找出路，好好的走下去
18、 没心没肺活着不累，还是傻点好
19、 不该说的不说，不该理的人不理
20、 傻一点好，活着不累，寻找自己幸福的未来，余生和心爱的人在一起过日子，开心快乐的过余生，晚安老公！我想你了，好想到你的身边去！天天坐在你的身边，睡在老公你温暖的怀抱到老？
21、 傻一点挺好，活着不累，想不开的不要去想，开开心心的过好每一天
经典说说句子：真正的累不是身累，而是心累
最该珍惜的，请别随意的抛弃，包括眼下的时光，身边的人;与你无关的，那就搁置在心田外，人生的行囊装不下多少繁华，别总让自己负重前行;已经过去的，那就试着去遗忘，蜷缩在曾经的阴影中，你就拒绝了明天的阳光;不属于你的，那就装没看见，然后慢慢地淡漠，你现在不放手，就会渐入往后的苦海。
忍让是一着妙棋，冷静是一副良药，美色是一口陷阱，嫉妒是一支毒箭，急躁是一种隐患，冲动是一个魔鬼，寡欲是一种享受，挫折是一种磨练，违心是一种欺骗，私欲是一条祸根。
我们习惯了向外看，习惯了观察别人的过失，习惯了反驳别人，因此总是活在人我是非之中，总是保持一触即发的备战状态，像一只随时随地会竖起尖刺的刺猬。总是在这种状态下，心不得不疲惫，人不得不孤独，所以我们需要去调整，一点点筑起良善思维的大坝，截断烦恼的河流。
人生如水，豁达;人生如莲，清幽。如水人生，达观历练，蕴含着一种，向前不拘的气韵情怀;如莲人生，不污不染，蕴含着一种，波澜不惊的清雅德行。静听流水的声音，静品流年的韵味，心中有爱，人就健康;心中有美，人就善良;心中有真，人就坦诚;心中有德，人就有底线;心中有光明，人就有信念。
决定一个人的人生走向，往往不是大学，而是他童年的经历。一个人毕其一生的努力，不过是在整合他自童年时代起就已形成的性格。所谓世上没有偶然，所有的起始都已经预兆未来的方向。与其不厌其烦地督促孩子努力考个好大学，不如从小帮他形成独立的人格，乐观的性情，正向的思维和良好的习惯。
我们能走多久，靠的不是双脚，而是志向，鸿鹄志在苍宇，燕雀心系檐下;我们能登多高，靠的不是身躯，而是意志，强者遇挫越勇，弱者逢败弥伤;我们能做什么，靠的不是双手，而是智慧，勤劳砥砺品性，思想创造未来;我们能看多远，靠的不是双眼，而是胸怀，你装得下世界，世界才会容你。
如果堕落恶趣的机缘成熟了，那巨大的痛苦，你忍不了也得忍，承担不了也得承担。等到我们堕落恶趣的时候，你一定会后悔，但那时已经晚了。你根本得不到人身，遇不到正法，连修行的机会都没有。除了忍受痛苦，终日在痛苦中等待业力穷尽以外，什么办法也没有，所以一定要深深的把握住现在学佛修行的机会。
有些束缚，是我们自找的;有些压力，是我们自给的;有些痛苦，是我们自愿的。没有如影相随的不幸，只有死不放手的执着。不要把目光盯在别处，只有坚持做好自己，才能看到下一秒的路。不要把某些人和事看得太重，陪伴你到终点的，只会是你与你的影子!相信自己，我们能作茧自缚，我们就能破茧成蝶!
面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，重整旗鼓，这是一种勇气。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，保持本色，这是一种达观。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚清醒，不断进取，这是一种如意。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，努力化解，这是一种境界。
一样的眼睛不一样的看法，一样的耳朵不一样的听法，一样的嘴巴不一样的说法，一样的心不一样的想法，一样的情不一样的爱法，一样的权不一样的用法，一样的钱不一样的花法，一样的书不一样的读法，一样的人不一样的活法，看开想开每天活出不一样的精彩。
善行的积聚能导致善的果实，有的人以为上师、法师、佛菩萨具有主宰苦乐的权力，因此尽力供养讨好他们，自己不作修持，胡作非为，遇到痛苦又临时抱佛脚，这样的祈请是错误的。苦乐并非取决于佛菩萨，主要在于自己的心态与行为是善是恶而决定。因此，不要放逸，随时保有觉照力是很重要的。
心善，自然美丽;心直，自然诚挚;心慈，自然柔和，心净，自然庄严。三千繁华，弹指刹那，百年过后，不过一捧黄沙。以岁月做笺，在时光的隧道中播种美好，欣然每一个日出，用心感悟，释然每一个日落，用心聆听，抖落岁月的尘埃，以一颗无尘的心，还原生命的本真，以一颗感恩的心对待生活中的所有。
作为芸芸众生的我们，生活中的不如意随处可见。如何去面对，取决于我们的心。我们的心门，有开心之门，也有痛苦之门。在碰到困境时，如果我们开启心中的痛苦之门，则看到的都是悲伤与忧郁、愤怒与猜疑。反之，我们开启心中的开心之门，则看到的都是快乐与自在、幸福与怡然。所以，一切都在于我们的心。
有缘而来，无缘而去!世上之事，就是这样，该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益!有缘，不推，无缘，不求!来的，欢迎，去的，目送!一切随缘，顺其自然!人世间的事情勉强终归不能如意，强求势必不会甜蜜!我们能做的就是，尽心尽力做好自己，世事大抵如此，努力无悔，尽心无憾!
一定要将违缘转化为顺缘。如果没有痛苦和违缘，你就很难对轮回生起厌离心及出离心。其实痛苦对我们来说，是非常大的顺缘。比如：我们应该要对敌人生起悲心，因为敌人是我们生起忍辱心很好的助伴，因此他是修持忍辱最好的顺缘。释迦牟尼佛说，那些被魔众障碍的人，也是因为佛陀的加持。
胸怀是委屈撑出来的;烦恼是自己想出来的;痛苦是与人比出来的;疾病是恶习造出来的;心态是经历炼出来的;快乐是知足养出来的;健康是活动练出来的。慈悲没有敌人，智慧不起烦恼，解脱才更自在，放下自然轻松。所以，做自己该做的事，若自己已经尽力了，剩下的一切随缘，凡事顺其自然。
睿智的人看得透，故不争;豁达的人想得开，故不斗;得道的人晓天意，故不急;厚德的人重谦和，故不噪;明理的人放得下，故不痴;自信的人肯努力，故不误;重义的人交天下，故不孤;浓情的人淡名利，故不独;宁静的人行深远，故不折;知足的人常快乐，故不老。
一个人心灵的困窘，是人生中最可怕的贫穷。真正的1有，是让自己的心灵得到满足，不攀比，不张望，专注自己，用心钻研，用心生活。因为只有心灵的不懈和满足，才能使我们感受到活着幸福的意义。从今开始，由己及彼，从心着手，静化灵魂，笑看人生，坦荡心灵，放松自我，找到属于自己心灵的平静和自在。
人生如花，淡者香。花的颜色越浅，香味越浓;颜色越深，香味越淡。做人，侧重于外在美，难免流于俗气;多注重内在美，方显雅致。对人，咄咄逼人必招怨恨，宽宏大量常得人心;对己，心事过重伤人伤己，心态淡然自在优雅。人生，从内到外，保持质朴淡雅的气质，才能悦人悦己。
人的一生中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，如果你不学会原谅，就会活得痛苦，活得累。原谅是一种风度，是一种情怀，它像一把伞，帮助你在雨季里行路。原谅是什么?原谅自己并不意味着对自己的放纵;原谅别人并不代表着丢弃原则;原谅生活并不是不热爱生活。犯错是平凡的，宽恕和原谅才是伟大的!
人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活;拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下;有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成;放不下，就会疲惫不堪。人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。放下无谓的负担，才能一路自在。
人心越宁静，越能客观地认识世界。常常，不是没能力看透，只因心太乱。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。静能生智，智者之所以不惑，除了学问，更重要是心静。想要把这个世界看清，先要沉淀自己的心。心乱一切乱，别让一颗小石子击碎心智。
量有多大，心有多静;心有多静，福有多深。心静不静，和环境无关。最深的宁静，来自最宽广、包容的胸怀。福深福浅，不在于能笑着迎来多少，而在于能看淡多少失去。人生之苦，在得失间。心胸宽广之人，拿得起，放得下，无意于得失，自然坐怀不乱。心静了，才有闲心品味出已有的幸福。
谦逊是让人终生受益的美德。一个懂得谦逊的人，是一个真正懂得积蓄力量的人，谦逊能够避免给别人造成太张扬的印象，这样的印象恰好能够使一个我们在生活、工作中不断积累经验与能力，最后达到成功。
得到需要的，是福;贪求过多的，是累。人生的需求如同吃饭，只能吃两碗的饭量，如果贪图饭菜的香味多吃两碗，不但不能正常享受多吃的好处，相反，倒会因为胃承受不了而带来痛苦。可见，得到未必是喜，也不一定是享受。不要和别人攀比，学会不贪婪，不奢求，平和宁静，知足常乐。
生命不在年龄，贵在心理年轻;生活不在金钱，贵在怡乐心情;装扮不在时尚，贵在秀外慧中;膳食不在多寡，贵在营养均衡;居室不在大小，贵在宽阔心胸;养生不在冬夏，贵在理肌防病;情趣不在雅俗，贵在心灵提升;朋友不在多少，贵在真情相拥;锻炼不在朝暮，贵在持之以恒。
给自己的心灵开启一扇窗让阳光进来;当明媚的阳光抚摸您的心时，您就有阳光一样的心态。阳光心态是信念的基点，是力量的源泉，是开启人生之路的探照灯，是打开成功之门的金钥匙!生命因此而精彩!生活因此而瑰丽明快!如果把人生的过程比做船，那么阳光心态就是扬帆的风，轻松地帮我们驶向成功的彼岸。
成长是一种经历，成熟是一种阅历。每个人都能会成长，但不是每个人都会成熟。成熟的人，不为得而狂喜，不为失而痛悲，竭心尽力之后，坦然接受而已;成熟的人，不因功成名就而目中无人，也不因籍籍无名而卑躬屈膝，持一颗平淡的心，不卑不亢地生活。成熟的人，能够担当，懂得感恩，心静气和，淡定从容。
有些忙碌，是自己倒腾的;有些劳累，是自己折腾的。拼命追逐本无谓的东西，我们漠视了心灵的平静。有些精彩注定属于他人，你无须驻足;走好平凡的步履，期待常会不约不至。没有什么快乐，胜过有颗安闲自在的心。一切随缘吧，不怨，不怒;不躁，不急;不奢恋，不强求;不暴喜，不悲情。
烦恼天天有，不捡自然无。怀善心，做善事，一生无愧.怀平常心，做平常事，日夜安宁。不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。心宽一分则云消雾散，让人一步则晴空万里。有缘相逢共一笑，从此再不论古人。相逢一笑即是养心第一良药，愁上眉梢即是自杀第一钢刀。贪心过海无足时，过眼浮云又笑谁。
真正的忙不是身忙，而是心忙;真正的累不是身累，而是心累。人活一世，奔波劳累在所难免。当你感到忙、觉得累的时候，一是因为价值的迷失，二是因为过多的欲望。人生有了方向，有了奋斗的理由，心就安定了;少计较，多宽容，知满足，心也就闲了。顺其自然，随遇而安，懂得放下，生命才会更加完美。
不论你处于何境，心于何求，都要真诚感恩生活的惠赐与拥有，宽容他人无心的错失与伤害，笑看漫漫人生的坎坷与不幸，收藏源自心灵的体会和感悟，风轻云淡，宠辱不惊，你会发现，生命中平淡如水的日子，因为爱而博大，因为感动而温馨，因为给予而厚重。
舍，看起来是给人，实际上是给自己。给人一句好话，你才能得到别人回你一句赞美，给人一个笑容，别人才能对你回眸一笑。舍和得的关系，就如因和果，因果是相关的，舍与得也是互动的。所以，我们劝人不要把烦恼、愁闷传染给别人，因为舍什么就会得什么，这是必然的因果。
打开幸福之门有四把钥匙：口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善。口中有德，就是说话要留有余地，不对他人施加软暴力;目中有人，就是要走出自我的小天地，将心比心，坦诚相待;心中有爱，就是要在心田种下爱的，并小心地呵护它成长;行中有善，就是人到哪里，就把爱带到哪里。
许多人常被失眠、焦虑、压力、情绪等困扰，生活质量大大下降。近期美国科学家发现：声音对改善并治疗这些有显著效果，尤其是出声念佛菩萨的名号或心咒，疗效竟然更为明显将此方法推荐给你，不管你是否信佛教，它都有效!
生与死，此岸与彼岸，短暂与永恒，绝望与希望，有限与无限，都是永恒的矛盾，永恒的命题，科学永远解不开如此终极的方程式，我们需要一个灵魂安放的地方，需要令心灵宁静明澈的家园，禅的智慧能给烦乱焦急的心洒下一片清凉，呼唤起我们内心最柔美最博大的情怀，将我们生命安放于此岸即是彼岸的超脱中。
心累了的长一点说说短语一、我们总是忘记了，幸福不是获得我们还没有的，而是认识和欣赏我们所拥有的。或许就是这样吧，真正的幸福，不是依赖任何外在的人或事物，也不是来自变幻无常的情绪与感觉，而是心的一种清楚、愉快与平静的状态。通往幸福最大的障碍就是对幸福苛求太多。
二、你的疲惫、沉重、烦恼、失意、懊悔、浮躁、压力、劳苦统统被她的善解人意一揽子收进她的贤淑里。她既是水，能溶化你；又是火，可以燃烧你，她的魅力指数就在于：最是那一低头的温柔！如果你的身边有这样的好女人，你一定要好好把握！好好珍惜！
三、如果有一天你肩而过，而我没有回头看你，别惊讶那是我在流泪。
四、真爱一个人，你会陷入情不自禁的旋涡中，情不自禁念他的好，情不自禁回忆和他一起走过的时光，情不自禁在乎着他的一切。同样，他爱不爱你，你也是能够感觉到的，也是很准确。
五、从今天起，做个简单的人，踏实务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。多看书看好书。少吃点吃好的。要有梦想，即使遥远。
六、自己都非常喜欢那种颓废的生活。看上去能看到一个比较真实的自己，一个没有面具的自己。没有面具的罩着，感觉轻松，感觉很自然。
七、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴，流淌干净。这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚的笑容，而我正在被同化。
八、曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢。你是吹进我眼里的沙子，模糊了双眼，看不清天空的样子。这一场末路繁华，不倾城，不倾国，却倾我所有。你要的是什么，一生相守，还是一晌贪欢。我要的，只是简单却安稳的生活而已。爱到绝路，覆水难收；最好的幸福，是你给的在乎。
九、记忆的深处，有每个人曾经的年少无知，曾经的初恋如蜜，曾经的友情相随曾经的那些，都让人难以忘记。曾经的那些，都应该是很美丽的。
十、世界上，每一个人都有个想要寻找的人，这个人，错过了，就再也找不回来。如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你一辈子后悔。没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。
十一、眼看着离开的日子越来越近，心里不但没有了洒脱，而且多了愁绪。本以为可以释然，然而，真的去面对的时候，心里却无比愧疚与不舍！
十二、我和你的世界，中间只隔了一层玻璃，虽然你的一切都赤裸裸的摆在眼前，让我看得一清二楚，但是我终究无法踏进你的世界哪怕半步。
十三、置身于幸福中的人，可能觉得自己并不幸福，因为他们都过着幸福的日子，对于陌生的幸福已适应了，就变得没有特殊的意义。渐渐地被遗忘，渴望自己拥有更多与众不同的幸福，渴望会一直延伸下去的。这时幸福的魅力又重现，不过这一切都会变得平凡、平淡、平静。
十四、秋天总是淡淡的伤，残留下的夏天还有一丝眷恋，曾经的如花美卷，曾经的似水流年，如今却已成苍海桑田。被记忆埋葬了那似水流年。
十五、炊烟起了，我在门口等你。夕阳下了，我在山边等你。叶子黄了，我在树下等你。月儿弯了，我在十五等你。细雨来了，我在伞下等你。流水冻了，我在河畔等你。生命累了，我在天堂等你。我们老了，我在来生等你。能厮守到老的，不只是爱情，还有责任和习惯。
十六、再给我看看你受伤的尾巴，我不想去触碰你伤口的疤。
十七、见了他，她变得很低很低，低到尘埃里。但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来。
十八、听到某个人的名字心里都会咯噔一下，然后继续跳动。
十九、起初的失望，最终的绝望，开始质疑自己的存在究竟是为了什么，是为了陪衬她人的幸福生活让自己一伤在伤，还是为了让自己看清这残酷生活的本质，如若只是这样，我不需要，我唾弃这样的生活，开始思考，究竟幸福远在天边，还是从未存在，答案我不知道。
二十、总有一天我会默默走开，不带任何声响，我错过了很多，所以我总是一个人难过。
二十一、当你喜欢我的时候，我不喜欢你；当你爱上我的时候，我喜欢上你；当你离开我的时候，我却爱上你；是你走的太快，还是我跟不上你的脚步？
二十二、冷冷的寒风中，我的心不知丢在哪了？什么也不想，只想一个人躲在无人的角落里静静地独享一份寂寞，不哭不笑，不悲不喜，或许有天思绪停止了，人也就麻木了。有时也想，一个人如若灵魂出窍，会是什么样的呢，是否也和我现在一样？任自己的思绪到处游离、飘荡。
心累的说说 人活着就是累，所以叫人类一、让我爱你两天，有你的那天和没你的那天。
二、你的脚步，是我永远跟不上的距离
三、暗恋是一种礼貌，自恋是一种骄傲，明恋是一种格调，不恋是种味道。
四、我会剪掉你爱的长发换掉你爱的白衬衫换掉你爱的布鞋从小女孩变成大人。
五、是你把自己热乎乎的心捧了出来 别人才有机会一刀一刀的刺下去
六、太在意别人的看法最后会有两种结局：要么自己累死要么让别人整死。
七、与其死皮赖脸的爱别人，不如地爱自己。
八、哭过了也痛过了，伤过了也恨过了，失落过也放弃过，如今的我已变了。
九、最害怕那些对我很重要的人连句再见都没有就突然消失不见,
十、懂我的人，不必解释；不懂我的，何必解释
十一、学校让我懂得了，什么是回家的诱惑。
十二、世界上最累的事就是眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手粘
十三、我是一个很有原则的人，说到底我做人的原则只有三个字，看心情
十四、有时候，你的一句小小的话，就把我的心给伤了，因为我在乎你。
十五、当你想耍一个人的感情时,往往那个人给你的都是真心.当你想真心爱一个人时,往往那个人在欺骗
十六、最心痛的现在，曾是曾经最美好的时候
十七、最好的感觉是，当我朝你看过去时，你已经在凝视着我。
十八、用一千年的时间去爱你，再用一万年的时间去忘记。
十九、人活着就是累，所以叫人类
二十、人最心烦的是没有了青春，却还拥有青春痘
二十一、眼泪赚取不了幸福，坚强点，孩子。
二十二、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
