张书记调到别的地方任职后，我们依然时常联系。在心里，书记就是我的良师益友，永远都是。
那天，书记转发给我一篇文章，我反复读了好几遍，体味到的是这样一句话：慢生活才能体会到快乐。
我知道，书记是在提醒我，不要总是匆匆忙忙，风风火火，要让节奏慢下来，忘掉烦恼，去感受生活的自在与美好。
书记还发给我九张照片，那是他的庭院，和他栽种的牡丹花。我能想象出书记在花园里劳作的样子和舒心的笑容。
于是我开始让自己适应慢生活，尝试着做出新的有益的改变。
慢生活带我的改变，是多方面的。我变得自信和从容，能够什么事都不急不躁，稳稳当当，性格也变得柔和但坚韧，不锋芒毕露，学会不动声色就解决问题，说话坚定有力、简洁有分量。我放下了所有的担忧与烦恼，专心去做我喜欢的事情，一个阶段确定一个够得着的小目标，一个一个、一步一个脚印地逐一实现。
我由衷地感到，慢生活真好。
现代 社会 ，瞬息万变，焦虑时常出现。
如果你深陷在焦虑里无法自拔，结果只会越来越糟糕，距离你的目标也会越来越远。这样你会更加焦虑，循环往复，不生病才怪。而一旦疾病缠身，你的焦虑可想而知，还何谈目标与理想。
保重身体，调整心态，要让自己的内心宁静下来，要让自己的脚步慢下来。要记得，你是独一无二的你，你不必羡慕别人的洋房豪车，你具有的她们未必拥有，她们已经有的，你也会拥有，并且会比她们更多更好。
慢生活里，你会逐渐听到自己心灵深处的声音，你就知道了自己应该把时间分配在哪些事情上，你应该到哪里去工作和生活，你就会知道，什么才是你的人生方向和目标。记住，为了不浪费时间，一段时间，你要只做一件事，只翻一座山，山山相连，就组成了壮丽而曼妙的风景。
慢下来，不是停下前进的步伐，这是一个人内心达到了通透的表现，标志着你成熟了，开始成为一个明白人啦。成为明白人的时候，你距离你的目标也就不远了。
人们的生活可简单的分为
人们的生活可简单的分为，我们的生活是每个人都不一样的，在生活中我们都是按照自己喜欢的方式去生活，生活是属于我们自己个人的，以下了解人们的生活可简单的分为。
人们的生活可简单的分为1公共生活、职业生活和家庭生活。
人的一生可分为多少个阶段？每个阶段的生活都有哪些呢？
人生可以分为 四个阶段
第一阶段是出生到上学前。这个阶段看起来没做什么事情，但其实是人生里很重要的学习的阶段。学习说话，学习言行举止，学习生活技能。所有的学习都是潜移默化的，没有人强迫你，也没有人刻意教你，你在无意识中接收了附近的知识，成长起来。这个阶段的生活，相对以后的人生，是轻松的，有人疼，没有压力，可以尽情疯。
第二阶段是从幼儿园到读完大学。为什么要这样划分呢，因为这一整个阶段都是重要的吸收知识的阶段，也是主要阶段。在别的阶段，你学的也许是其他，但在这个阶段，你以学业为主。随着年龄的增加，学业负担会越来越重，而你会越来越成熟，渐渐意识到，此后的人生，都会是这样一个高压的状态。
在这个阶段里，你还会走过你重要的青春期。在青春期里，你可能会和这个世界格格不入，会做很多很傻，很冲动的事情，会和家人疏远，会遇到喜欢的人。关于感情这个话题，谁都说不好。但无论如何，你应该会喜欢过一些人，然后被一些人喜欢，然后，渐渐成熟。
走完了第二阶段，就进入第三阶段，奋斗事业的阶段。从你毕业进入社会到你退休，离开工作。这个阶段里，你要学习的，主要的做人，为人处世。在学业阶段你学到了学业理论知识，而在这个阶段，你将学习如何在社会生存。
这也许是你生活压力、工作压力最大的一个阶段，特别是在这个阶段里，如果不出意外，你应该会和别人组建一个家庭，然后有自己的孩子。有了家庭，有了孩子，你再也不是一个单独的个体，责任也徒然增加了，你成了一个身负重任，担任多种角色的社会人。
你要做一个好妻子/丈夫，好父母，好子女，好员工/老板，同时，你还要担任起社会责任，做一个合格的公民。经济压力会越来越大，家庭压力也是。也许你会经历伴侣出轨的婚变，孩子的各种事情，父母生病去世，已经你自己的身体健康问题。
在这个阶段，你一定要撑住。
到了第四阶段，就是你退休后的生活了，一直到你入土为安。退休后，领点微薄的退休金，靠着子女或者保险养老，希望你有一个让你自己满意的退休生活。也许你会经历老伴的去世，你会帮你的子女带小孩。你是生活悠闲惬意了好多，但你的身体也差了很多，经常生病。
最后，你带着病痛，离开这个世界。
人们的生活可简单的分为2人生是什么？生活呢，又是什么？
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。这就是每一个人都要寻找自己的快乐。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。自己去努力了，他去实现的过程心情就会快乐。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的.信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己心仪的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标！
人们的生活可简单的分为3现代人的生活方式有哪些？
1、欲望极简
了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。
把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上，如提升专业素养、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。
2、精神极简
了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，充分学习、提高。不盲目浪费自己的时间与精力。
3、物质极简
将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书，不再穿的衣服，早先收到的各种礼物或装饰品。
明确自己的欲望和需求，不买不需要的物品。
确有必要的物品，买最好的，充分使用它。
不囤东西，不用便宜货、次品。
用布袋，代替塑料袋和纸袋。
用一支好用的钢笔，替代堆积如山的中性笔。
用瓷杯、钢杯代替纸杯。
用电脑写东西，少用纸。养成纸质文件扫描、存档的习惯。
整合、精简电源线、充电设备。不重复购买电子产品。
精简出门行头，只带“身手钥纸钱”。
精简银行卡，仅保留一张借记卡一张信用卡。
4、信息极简
精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯。少看微博、朋友圈。
定期远离互联网、远离手机，避免信息骚扰。
不关注与己无关的、社会新闻。
精简电子邮箱数量。
关注少而精，宁缺毋滥。时间线干净。
APP使用少而精，删除长期不使用的应用。
5、表达极简
写东西、说话，尽可能简单、直接、清楚。
多用名词、动词。少用形容词、副词。
6、工作极简
使用有效的GTD方法，不拖延。
及时清理电子邮件，不要让它们堆积起来。
一次只专注做一件事，尽可能不做Multi-task。
7、生活极简
慢生活。
不做无效社交。
锻炼。
穿着简洁、不花哨。
少吃含有添加剂的食品。
喝白水和纯果汁，不喝添加了大量化学成分的碳酸饮料和果汁。
实践极简主义的方法、角度有很多，关键是要行动起来。
“慢城”让城市更适合生活
2013年8月28日，温州市旅游局召集专家、学者和业界人士，就如何打造 “慢城温州”进行探讨。长期生活在国外“慢城”中的意中文化交流协会名誉会长陈云秋描述构建的慢城蓝图令人向往。“慢城温州”这种全新的城市模式概念的提出，使很多与会专家为之叫好，纷纷为如何在温州推广慢城运动，打造“慢城温州”出谋划策。温州市旅游局局长张纯洁说，旅游是生活，是体验，是感悟。慢生活将是未来的一种态势，而由慢生活衍生出来的“慢游”就是旅游加休闲的完美结合，它符合旅游的发展要求，同时，它也符合了广大市民的需求，是人生的一种价值体验。
起源于意大利的“慢城”运动。
我们生活在一个速度至上的时代，效率和速度裹挟着我们不断奔波，整个世界被挤压成一个字：快。当大自然的闲情逸致离我们越来越运，当抑郁症、亚健康开始笼罩在我们四周，当暴戾的情绪蔓延在社会的上空……这种不正常的状况，已经让许多人对自身的生活质量进行反思。他们开始倡导一种让生活节奏慢下来的理念。这种理念越来越深入人心，并进而形成一股新潮流，这就是“慢城运动”。“慢城运动”起源于1999年的意大利。
十几年间，这一运动铺开到全世界130多个国家200多个城镇、社区。“慢城”是一种放慢生活节奏的城市形态。根据世界慢城联盟的规定，获评的城镇、村庄或社区必须人口在五万以下，追求绿色生活方式，反污染，反噪音，支持都市绿化，支持传统手工业，不设快餐区和大型超市等。
慢城并非慢效率，它追求的是一种可持续发展模式；慢城更不是摒弃现代科技，它钟情的是人与自然的高度和谐。其核心是要倡导纯粹的生活，保护当地特色，对伴随全球化而来的同质化和标准化说不，强调在悠闲的生活节奏中回归生活的本质与体会生命的意义。
“慢城温州”反映了一种民生渴望。
改革开放30年来，温州人凭借“敢为天下先，特别能创业”的精神，创造了一个又一个奇迹。取得举世瞩目的光环背后 ，诸多负面问题也初露端倪，影响着人们的生活：资源过度消耗，环境承受着越来越大的压力：温州高房价直逼北京上海等一线大城市，让很多温州人一辈子都为了账单、房子而忙碌；汽车拥有量的不断增加，让温州似乎在一夜间就变得拥堵不堪，温州的生活成本越来越高……这一切的一切无一不敲打着我们的心灵，让我们对原有的生产模式进行思考和反思。温州是否真的该慢下来了？！
正所谓欲速则不达，如果太追求速度，就可能会在质量上打折扣。温州所暴露出来的弊端，都可以成为我们要慢下来的充足理由。“慢”并不仅仅意味着相对快节奏而言的放慢速度，它更主要意味着对时间的更好利用，以及对精致生活和品位的诉求。
温州过去发展经济，主要依赖资源消耗，依赖低成本的劳动力和外贸出口，这种粗放型出口导向的发展方式代价高、波动性大，已难以为继。因而温州转变经济发展方式产业转型升级已刻不容缓。所以“慢城”的引入或将成为一种必然，能“慢”出新的思路。
争取较高的GDP不过是发展中的一个过程 ，发展的终极目标还是百姓生活水平和质量的提高，如果“慢”下来能够提高温州人民的幸福指数，我们又有什么理由不“慢”下来呢？更何况理智的“慢”，并不消极，而是另一种积极的方式。就如同给狂奔的烈马套上了缰绳、给疾驰的火车装上刹车，张驰有度，收放自如。温州已经进入了产业转型战略升级的重要时机，在这个阶段，发展已经不能再单纯追求效率，应把可持续发展、环境质量改善等作为城市建设的主要目标。这个时候“慢”下来，通过慢下来思考、比选、甄别，为又好又快发展提供更好的现实条件。
“慢城”在温州的现实可行性。
“慢城温州”的概念确实让人心生向往，但是慢城的概念源于西方发达国家，在温州发展慢城是否具有现实可行性？慢城概念出现在现今的温州是否适当其时？在仍高速发展的工业化和商业时代，这种“慢”能持续下去吗？会上，意中文化交流协会名誉会长陈云秋认为，城市发展需要多元的理念，需要经济与社会的和谐化、可持续化。为了城市的软实力、实现包容性增长，慢城恰好为温州的可持续发展提供了思路。他通过分析慢城在不同文化背景下成功的案例，指出在温州发展慢城运动具有现实的可行性。
市委市政府建设“三生融和、幸福温州”确定为温州市“十二五”发展的战略目标，这是深入贯彻落实科学发展观，充分把握温州现阶段发展特征，适应人民群众新期待，做出的战略部署。与慢城提倡构建人与人、人与自然之间和谐相处的生活环境，要求减少噪音与交通流量、增加绿地与徒步区、发展地方产业、应用环保科技和培养热情好客的人文精神等，强调在悠闲的生活节奏中回归生活的本质，体味生命的意义，反对铺张浪费、高污染、高能耗和不健康的生活习惯等等，有着异曲同工之妙，都是为了给民众创建一个宜居的幸福之城。我们可以在建设“三生融和、幸福温州”的战略决策下，结合慢城理念和核心内涵，策划出适合温州本地的慢城模式，并利用“国际慢城联盟”的网络平台，打造堪称世界旅游品牌的精品项目，使温州成为国际性的慢城旅游城市。
一些专家认为，慢城运动就是为了保护当地特色，对伴随全球化而来的同质化说不，可以说慢城也是特色之城，温州同样有着成为慢城的文化基础。温州是文化灿烂的东瓯名镇，手工业发达，历史上素有“百工之乡”的美称，各种各样的手工业在历史上曾经十分繁荣。今天走在温州的大街上，仍能见到家庭作坊式的手工业生产。这些手工艺都赋予温州鲜明的地域特色。而且温州有很多特色鲜明的小城，古村落。他们以自己悠久的历史、璀璨的文化、锦绣的山水、特色的少数民族聚集地、缓慢的生活节奏铸就了各自独特的慢游风景 。如永嘉就完整地保存了大量形态相近，特色鲜明具有传统建筑风格的古村落。这些古村落不仅与地形、地貌、山水巧妙结合，而且还赋予浓郁的耕读文化气息。在这里，人们可以感受到当地文化的传承、品尝到当地的美食小吃，欣赏到本地工艺品和土特产等等。这一切都为了打造特色的“慢城温州”奠定了坚实的物质基础。
虽然将温州打造成特色的慢城还需要较长的历程，但是比获得“慢城”称号更重要的是倡导一种生活模式，是在慢城契机下建设新的生活理念、倡导健康安全绿色的慢城生活观念。将身心融入大自然中，是实现慢生活的一个途径。这有利于一直将时间视为生命和金钱的温州人停下脚步，从快速发展的社会中解脱出来，慢慢地享受生活了。享受亲情、爱情、友情的美好，享受树木、花朵、云霞、溪流、瀑布以及形形的的大自然，享受艺术、旅行、读书等精神上的补给。
转自《温州人》2012年第九期
慢下来，富起来
--陈云秋谈慢城运动的商业价值
有种城市模式叫做慢城。陈云秋是阿联酋迪拜中国发展贸易集团的董事长，也是意中文化交流协会的名誉会长，更是慢城运动的志愿者和推崇者。十多年来他历游四方，从中国到欧洲现到中东，他的足迹几乎遍布了世界的各个角落。他发现了一种更加宜居的城市模式：具有独特的地方感，拥有美食、健康的环境，可持续的经济和节奏悠闲舒适的社区生活。这种模式被称之为“慢城”。
在约采访的时候，他也说要找个环境清幽有意境的地方漫谈。挑了几个地方，最终定在瓯江路上的中同仁中医药博物馆。在古色古香的环境中，我们钦着清茶，嗑着瓜子尝试过一把“慢生活”的瘾。在这里陈云秋睿智 、随性、细致、从容的应对着我对慢城的疑问，和我分享着他“慢城生活”种种趣事。他说在意大利小镇布拉的街上，有很多志愿者，每当看到行色匆匆的路人，都会上前去询问对方是否需要帮忙，如若不需要帮忙，他们会劝导路人不要走得太快。英国的勒德罗小镇恬静得像婴儿入睡一般，镇上没有一辆车，也没有任何喧嚣的声音。游玩这个小镇，你所需要准备的交通工具，仅仅是一双合适的鞋子，靠 “11路“车，以四五公里时速，慢慢地走完这个小镇，可以让你的心沉下来，让你感觉整个世界也随之慢了下来。德国的Marihnsf 村是世界上最小的慢城，只有260人。世界上每个“慢城”都各具特色。
他说慢城运动的风潮已经从欧洲波及到了整个世界。有越来越多的城市准备或者正加入慢城聪联盟。这些城市加入慢城模式的目的多种多样，有的为了更好地保护本土文化，有的为了发展特色旅游，也有的为了追求可持续发展，但是不管目的是什么，加入国际慢城联盟成为“慢城”后无一例外的都拉动了本土的旅游经济。可以说慢城运动已经形成一个国际网络 ，在这里，不同城市之间可以交流它们关于建设 慢城的理念和分享成功的经典案例。每个慢城都在根据自己的特点以不同的方式去实践慢城哲学。
慢下来，富起来。
陈云秋说，很多人对慢城有所误解，认为慢城是单纯地放慢速度 。其实慢城还有很多内涵，包括推行健康的饮食方式和生活方式，培育本地文化，保护当地风俗习惯与文化遗产等等，总之，慢城市不是将时钟拨回到过去，让人们过“博物馆中的生活”，慢城只是为了在现代与传统之间寻求一种平衡，帮助人们生活得更美好。
慢城理念也不是简单地以牺牲效益换取舒适的生活。在很多地方，却因为慢城自身的独特性创造经济价值，提高生活质量。如小城布拉，悠闲的餐饮，恬然的氛围引来了大批国内外游客。旅游业又拉动了商业的发展，其销售的手工巧克力和绿色食品受到广大游客的热捧，零售额每年以15%的速度上升。每逢周未欧洲各地的特色奶酪制造商云集与此，丰城 富的产品展览使周围都有美食节。
而中国的首个国际慢城高淳，也因为“慢城”的称号带来了翻天覆地的变化。从原先江苏一个名不见经传的小城，一时之间变得炙手可热，也因为“慢城”带来了新的发展机遇。人均收入从原先的4000元增长到万元。这些收入中60%来自当地的特色产业。随着慢城理念的不断推广，来“慢城”游客越来越多，农副产品在家门口就可以买到好价钱。红薯过去100斤才几块钱，一箱20斤科能卖60元、。游客多了，农家乐也兴起了，许多原先在外打工的年轻人，回来就业或创业。这一切都是“慢城”带来的经济效益。慢城运动正在改变很多地方的商业模式。
绿水青山变成金山银山。
全环球化给城市发展提供了很多便利，但却在不知不觉中抹杀了每个城市的特点。世界各地的城市都在变得越来越像。经过三十年的发展，温州原先“小桥、流水、人家”的特色已不见足踪影，取而代之是一栋栋拨地而起的高楼大厦。与此同时， 温州周边的乌镇、周庄、同里等却因为保有江南水乡原有的风貌，独树一帜的格局，每年吸引数以万计的游客蜂拥而至，创造财富。温州为什么就不能将温州的绿水青山变成金山银山同呢？温州为什么就不能养成环境来赚钱呢？
温州的旅游资源极为丰富，旅游景区面积广，密度大，种类多，集山、海、江、湖、岛之大成，自然景观与人文景观交相辉映。但是这么好的资源为什么不能带来相应的旅游经济呢？主要是由于温州的旅游产品过于单一，忽视了来温州旅游的文化、、休闲的游憩需求，没有让游客“慢”下来好好享受温州的绿水青山，导致游客只能在温州参与短时间的观光游览活动，因此留下的仅仅只是门票经济。
所以，在温州倡导和建设慢生活，无论对提高市民的生活质量，还是发展旅游经济不仅可行，而且十分有必要。
转自《温州人》2012年第九期
2014年12月14日，温州慢城休闲旅游联合会正式成立，来自我市社会各界350多名热衷“慢生活”的人士参加了成立大会。陈云秋当选为首届会长。据介绍，早在去年8月，市旅游局曾召集专家、学者和业界人士就如何打造“慢城温州”进行探讨。“慢城”一词起源于意大利，旨在倡导乡土文明，回归生活本质，它既是对快节奏现代生活的一种调匀，更是对本土自然与文化的深层次品味和发掘。目前，全球已有170多个“慢城“，我国目前有两个“慢城”。（来自温州都市报记者周晓玲报道）
2014年12月14日，温州慢城休闲旅游联合会正式成立，来自温州市社会各界350多名热衷“慢生活”的人士，参加了成立大会。意中文化交流协会名誉会长陈云秋当选为首任会长。“慢城”起源于意大利，旨在倡导乡土文明，回归生活本质，它既是对快节奏现代生活的一种调匀，更是对本土自然与文化的深层次品味与发掘。目前，国际上已有170多个“慢城”，中国也发展了两个，分别为江苏南京的高淳区和广东省梅州市的雁洋镇。温州是国内最早引入“慢城”文化的城市之一。“现代人生活节奏太快了，慢一点，静一点，是真正‘诗意栖息’的起始点。”陈云秋先生表示，温州慢城休闲旅游联合会成立之后，将在推行“慢生活”理念，创建全国文明城市，以及培育旅游休闲文化产业上，做出积极努力与贡献。（来自中华人民共和国国家旅游局报道）
最近的天气不是太好，雨总是时断时续地下着，搞得人心烦意乱，感觉自己的心情就像这天气一样，阴沉沉的，有些压抑和不知所措。一个学期快要结束了，面对期末的各项督导、检查以及随之而来的扫尾工作，真是忙得连轴转，感觉有些疲惫。总算周末到来，可以抽出时间静下心梳理自己的心情，调整自己的状态。
当了四年的乡村教师，对于乡村的环境和生活，其实我是从心底里喜欢的。乡村生活的特征用一个字概括就是“慢”，比如：清晨醒来，走在溪头村的街道上，时常会看到迎面而来一骑着脚踏车的中年男子，家常的便装，车子很旧了却干净，一点没有落迫感，就那样笃悠悠地骑着，哼几声小曲，顺便抬头看看天，令人感觉不到他背负着的生活；也能瞧见路边的几位妇女搬来几张吱嘎作响的竹椅，围坐一起，边拉家常边捡菜。这仅仅是一个乡村“慢生活”的一个表现，却也是恬淡随性，透着自然的气息。
有时候我不禁在想：生活可以慢慢来，教育是不是也可以慢慢来？既然有“慢生活”，是不是也可以有“慢教育”呢？后来我才发现，真有“慢教育”这一概念，它是由王久辛老师在上世纪七十年代提出的，王老师认为 “慢教育”就是提倡日常生活式的教育，是提倡润物细无声的教育，以考知识为主向考见识为主转变，不再追求一节课里让学生强制性地记忆多少东西，而是启发他们的发散性思维，培养他们独立思考的能力。
通过四年的教学实践，渐渐地发现教育确实是需要慢慢来的，它需要更多的付出，更多的辛劳，以及更多的理解和支持。教育不像商业，商业讲求的是以最少的投入、最少的付出、最少的成本在最短的时间内使得利益最大化。这是教育做不到，教育的对象是活生生的人，是一个个鲜活的生命，他们都有自己的思想，并且每一个孩子的资质有高有低，有长处也有缺陷，因此商业中使用的标准化的“流水线生产”模式并不适合教育事业。
教育事业更像什么呢？我觉得它更像农业，或者说农业和教育事业更有相似之处：两者的对象都是生命，都有自己的生长周期和成长规律，都要尊重、关注和利用好规律。比如：种植庄稼时，农民要关注气候的变化，要注重周边环境的影响，根据不同的阶段确定施肥浇水的量等等；教育事业也是如此，不同的学生有不同的性格特征，学习接受能力也各有不同，因此在制定教学计划和制作课件时，既要考虑个别又要顾及整体，还要根据学生的学习进度不断地做出调整。
种植庄稼时，农民会告诉你，不能只是依靠硬件设施的改进和科技的进步，也不能指望加班加点地拼命苦干，不能过多地依靠化肥和生长激素，也不能说投入多少就一定要收获多少，这对农业来说是不现实的。教育亦是如此，作为教师，我们并不会不切实际地认为通过自己的努力，可以让每一个学生在学业上都很优秀，这是不可能的。我们只是想通过自己的努力，让学生在获取知识的过程中养成良好的行为习惯和学习态度，我想这比单单提高学生的分数，更为重要。
我觉得，教育事业的最大特征用一个字概括就是 “慢”。“慢教育”是符合学生的学习成长规律的。我任教的这一届六年级，学习基础差，学习接受能力整体上水平较低，缺乏独立思考和单独解决问题的能力。在五月份的一次六年级适应性测验中，发挥得不好，考出来的结果不太理想。如何才能提高学生的学习效率和成绩呢，我犯了愁。有一段时间我对学生施加的压力比较大，导致了学生的学习疲劳。眼看着学生的学习状态一日不如一日，我调整了自己的教学计划，复习时以强调基础知识为主，布置作业时也以学生每天的作业量为参考，以最大限度减轻学生的负担。学生的学习成绩不是一时三刻就能提上去的（虽然每位老师都巴不得自己学生的学习成绩都是最好的，就像每个家庭的父母都希望自己的孩子是最优秀的），需要老师耐心的指导和等待。在这最后阶段了，我觉得除了努力提高学生的学习成绩，更应该做的是让学生重拾学习的兴趣和对未来初中学习生活的向往吧。教育上的“慢”是客观规律，看不见摸不着却实实在在地存在的。我们只有了解、尊重、关注和运用规律，才能使学生获得最大限度的发展吧。
其实“慢教育”这一概念在广大教师的教学中都在不知不觉地使用着，只是自己不知道而已。让我最直观感受到“慢教育”在教学中的实践，是我在复习“月相的变化”这部分内容时。为了让学生了解月相变化的规律，我让学生每天晚上都去记录月相的变化情况，并要求学生将当日的月相描画在笔记本上。一个月下来，大多数执行了我布置任务的学生，基本都掌握了月相变化的规律，基本也能判断出哪种月相可能在农历的哪个日子出现。上一次六年级适应性测验中，就有一道题目，题目的要求是在变化的月相中判断出“新月——上弦月——满月——下弦月”四种月相，很多学生在判断新月时出了差错，导致严重失分。在复习阶段，我每节课都会强调“在阳光和地球之间的月相就是新月”，几次抽问，学生的回答情况都令我满意。有针对性的复习，扎扎实实地掌握一个知识点，会比漫无目的的题海战术要更有效果一些吧。
作为教师，其实我很理解家长“望子成龙”“望女成凤”的心态和美好愿望。但是每一个孩子都有自己的长处和优势，也有自己的劣势和不足，对自己的孩子抱有期望自然是好事，但是过高的期望和不切实际的奋斗目标有时也会成为束缚孩子前进的枷锁。无论是家长、教师还是学校，都不应该拔苗助长，而是根据孩子的实际情况，努力创造出适合孩子们健康成长的环境，帮助他们快快乐乐地学习、成长和生活。
生活慢一点，教育慢一点，也许我们能看到不一样的风景，能体验到不一样的经历！
生活是一位睿智的长者，生活是一位博学的老师，它常常春风化雨，润物无声地为我们指点迷津，给我们人生的启迪。下面就随我一起去阅读生活的专题散文，相信能带给大家帮助。
生活的专题散文1有这样一则寓言：上帝给了人一个任务，叫人牵着一只蜗牛去散步。蜗牛已经在尽力地爬了，但每次总是只能挪动那么一点点。人拉它，催它，吓唬它，责备它，甚至踢它，蜗牛仍然不紧不慢地往前爬。人在极端疲惫、懊恼之余，开始向上帝抱怨，为什么叫我牵一只蜗牛去散步？人朝着天上喊，天上一片安静。人没有办法了，只得任由蜗牛慢慢向前爬。咦！人忽然闻到沁人心脾的花香，听到悦耳的鸟鸣，看到晶莹的露珠在树叶和草茎上闪烁，人困惑了——路边原来有这样美丽的花园，为什么我以前没有看到？莫非是因为蜗牛在带着我散步？
同一个人，同一件事，想法和心境不一样，眼前的景亦大不相同。如果沿途匆匆忙忙，不仅一无所获，而且心情被折腾得糟糕至极，如果放慢了前进的脚步，说不定能闻到花香，聆听鸟鸣，邂逅晶莹的露珠，如此不仅收获了人生的美丽，而且也感悟到人生的真味。
不可否认，当下是一个追求“快”的社会，处在社会中的人也执著于快节奏，我们的生活状态好像是周杰伦与龚琳娜合唱出来的。因此，虽然大家的条件越来越好，却活得越来越累、越来越烦。民间有一句俗话：赶去投胎。虽然它多用于对人的谩骂，但不无挪揄劝诫之意。不免纳闷：那么“赶”干吗！人生本来就不长，何不漫步享受一番。
可现实却是：道理归道理，做法归做法，或许就是人类的悲哀之处吧！做法似乎总要叛逆道理，明知吃苦砂，也要硬着头皮上。如果有人将道理和做法协调一致的话，此人必属高人。
本质来说，人生乃“慢”的艺术，古今中外皆有文人默客推崇甚至实践一种宁静闲适的生活。人生是由千千万万个细节和瞬间组成的，要想人生丰富、美妙，唯有努力经营细节、真诚把握瞬间。呼啸而过的人生，那是放**，遗憾毕露、感叹常生。
因此，旅游时，能不随团昼不要随，因为旅行社安排的节奏太快；尽量用眼睛去欣赏，切莫过多地用镜头“咔嚓”，否则与你在电脑中浏览风景何异？可以用脚走的，就不要被轿子抬着；可以用手爬的，最好别费钱坐缆车；需要排队的，就不要挤，不如趁此间隙与陌生人微笑招呼，说不定还多认识几位朋友，毕竟人生没有几次缘分邂逅；可以停下来欣赏的，就不要走马观花……旅游是最需要“慢”的姿态和节奏。
人生何尝不是另一种意义上的旅行呢？让“慢”的艺术发挥得淋漓尽致吧！你将收获充实、有趣且值得念想的人生。
生活的专题散文2富兰克林的名言“时间就是生命，时间就是金钱”，作为大工业时代的座右铭，曾影响了整个世界，激励了无数人化身为社会机器的一个齿轮，越来越多的人沦为时间的奴隶。“慢的乐趣怎么失传了呢？”作家米兰·昆德拉在《慢》一书中发出这样的感慨。
但是现在，一场新的提倡“慢”的革命正在全球悄然兴起。这场革命，是由无数厌倦了忙碌日子的人们发起，他们希望让生活的脚步慢下来，让生活更加从容，用更多的时间和自由慢下来欣赏生活的'乐趣。
生活慢得下来吗？——在向往和现实之间
在记者就10位不同行业白领所作的小型调查中，大家都渴望拥有慢生活的生活状态，但有八成认为“慢生活”只能是美好的向往。
国情不允许是白领们最为集中的观点。IT公司总监Fred认为，目前以我国国情，快生活在所难免，“我觉得中国的情况特殊一些，20年经历了欧美200年发生的事情，现在西欧的生活不快，大概是因为他们的社会发展正处在较为稳定的阶段。而我国尚没有这样的经济基础和条件，还需要我们这代年轻人艰苦奋斗。”另一方面，生活压力大是白领们认为慢生活仅是向往的原因。
快工作，慢生活——慢生活更多关乎心态
北京大学社会学教授夏学銮表示，中国目前可能还不具备实现“慢生活”的社会经济条件。但同时他认为，“慢生活”的价值理念可以并也应贯彻到人们的生活、学习和工作过程中。“你不能实现‘慢生活’，却可以实现慢节奏、慢速度、慢心态。在这‘三慢’中，最重要的是‘慢心态’，你只要记住人永远只能停留在一个时空中做一件事情;着急是于事无补的这两点，心情就会平静下来，就不会成为时间的奴隶。”
其实，“慢”是一种态度，一种生活方式，更是一种能力——慢慢运动、慢慢吃、慢慢思考……所有这些“慢生活”与个人资产的多少并没有太大关系，只需要有平静与从容的心态。正如“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。”
媒体工作者薇薇是快工作、慢生活的有效实践者。虽然身在媒体工作，工作忙碌，又有家庭、孩子，但她依然能超然地活得轻快而自在。上班时，她认真、高效地完成本职工作，下班后和孩子、老人共享天伦，业余读读钟爱的古诗词，练练书法，周末全家人则一起去爬山、逛公园、会朋友。纵然红尘万丈，人群忙碌匆促，她却似乎可以岿然不动，保有内心的平静、淡定和从容。
如果我们能掌控生活的速度，知道什么时候可以放下，什么时候要加快脚步，什么时候必须驻足，什么时候又该跃起，放慢脚步，倾听内在的声音，也许就能像薇薇一样找到最适合自己的生活节奏。
快生活让我们失去了什么？
时下的中国，越是在大城市，“快”就越是一种躲避不开的潮流。日前，《中国青年报》社会调查中心与新浪网新闻中心联合进行的一项调查显示，84%的人认为自己生活在“加急时代”，其中71.1%的人称，“精神高度紧张，压力大”，是让他们着急上火的主要原因。至于“加急时代”最突出的表现，60.2%的人觉得是“生活节奏加快”，54.7%的人认为“浮躁，踏实不下来”。甚至，在长假期间，人们的脚步也慢不下来。
原晓娟，一位媒体工作者，先后担任《时尚先生》《美食与美酒》编辑部主任，却因罹患癌症，以35岁的花样年华告别人世。患病后，她在博客中写道：“我们的生活太过于匆忙，以至于失去了生活的本来意义。我们甚至忘记了内心真正的需要，忘记了身体的真实感受。生活像拧紧了的发条，我们恨不得把一分钟掰成十分钟来使，拼命地努力，只知道生活永远是下一刻，我们忘记了童话、忘记了四季更替，忘记了蓝天白云露珠……”
快生活究竟让我们失去了什么？
健康：有一种叫“延缓幸福综合征”的心理疾患，患这种病的人，总是为没有充足的时间去完成该完成的事情而感到焦虑，而且永远把自己的兴趣爱好和休息时间放在次要位置。据估计，全世界40%的人患这一隐性心理疾病。
慢慢品味的机会：“快生活”使生活变得粗线条和匆促，无暇像古人般吟诗作对，无暇顾及没有实用价值的趣味。在浮躁喧嚣的社会风气推动下，人们正在忽略和失去一些有价值的、看似无关紧要的细节，效率易导致功利，而速度往往会使人来不及体味情感的含蓄和细腻。艺术不会诞生在匆忙中。人，需要诗意地栖居。
生活本身：约翰·列侬曾说过，当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。快生活真正让我们失去的，绝不仅仅是健康。正如社会心理学家刘铎所言：“快生活让我们失去最多的其实是对生活的体验，而这恰恰是生活本身。”
生活的专题散文3在北京的朋友鲁哥告诉我，如今他每周就要乘上一列绿皮火车从北京到承德，票价是17元，时间是7个小时左右。鲁哥说，他享受的，是绿皮火车上的慢生活。
鲁哥乘坐的那列绿皮火车，它顶着的是“北京最便宜火车”的头衔。在这列慢悠悠的绿皮火车上，还有老式烧煤锅炉为乘客提供热水，热饭用的是几十年老锅炉上面的蒸饭箱。这样一趟行程，对身为编剧的鲁哥来说，就是平常匆忙生活中的一次打盹儿，一趟旅程下来，沿途山水草木，也给鲁哥的肺叶清洗了一次。
在都市里滚滚红尘中生活，面对那样一趟缓缓行驶的绿皮火车，仿佛从瓦特时代开来，它冒着白烟，像一个白须飘飘的慈祥老人，对你露出安详的笑容。这样一列走走停停的绿皮火车，它在一个长满了狗尾巴草的无名小站，也要停上40分钟。乘客可以走下火车，面对摇摇摆摆的野花野草，给它目光的抚慰，也可以望着蓝天下清晰的山脉发一会儿呆；而那些火车上恋爱的情侣，可以在座位上忘情拥吻，多年以后，想起火车上的爱情时光，就这样成为记忆天幕中的往事。
人如蝼蚁，感觉不到地球的转动。在日常生活中想慵懒一下，却发觉总是停不下来，往往在一种看不见方向的生活里自我旋转。身心交瘁的日子里，生活在一个自我追赶的世界中，一眼望去，常是满目疮痍。那样一列恍若旧时光里的慢火车，就成为我的眺望。
10多年前，我乘火车去西北。那时车速很慢，火车在旷野山川间奔走了三天两夜。那天黄昏，夕阳中飘起了毛毛细雨，经过一个丘陵中的村庄，窗前浮现老土墙林立的农家院子，瓦屋顶上有炊烟袅袅，一头暮归的老牛，它回过头来如秋水盈盈的目光，正好与我相遇。我在那一瞬间恍惚了，发觉一直在梦里思念的故乡，着陆了。我在窗前目送着远去的苍翠村庄，像一个游子刚刚见了亲人一面，转瞬之间就在梦里消失了。在火车上，我看见一个老大娘正看《圣经》，风轻轻掀动着纸张，一个女子仰头睡着，流出了口水，一个帅气的男子正边弹吉他边望着窗外，痴痴的眼神里，是思念放出的光芒，阳光照进来，光线打在老去的桌子上。火车上，我还与一个去西北看望儿子的乡下老汉成了亲热的交谈者，我总感觉，他是我一个亲人的样子。他摸出一大把炒胡豆，拿出二锅头要与我喝酒，他扛着的一个麻袋，装的就是满满沉沉的乡下老胡豆。老汉说，儿子在西北的城市安了家，喜欢吃的，还是老家的胡豆。那老汉胡子拉碴，条条皱纹像是我后来到西北后眯缝着眼睛，在阳光如瀑下看到的黄土高原地貌。
还有一次，我去南方出席笔会，主办方说可以坐飞机，我却选择了火车，我喜欢在火车上的慢时光。火车停靠在一个小站时，已是深夜，我上铺一个中年男人，正鼾声四起。站台边朦胧灯光下，一个小女孩提着篮子跑过来，在车窗前稚声稚气叫道：“叔叔，叔叔，买一包吧！”她叫卖的，是那个地方的一种油炸小吃。望着这个单薄身子的小女孩，有轻微的疼痛爬满心壁。我一下买了几大包，那中年男人醒了，也买了几包，小女孩开心地跑开了。异乡夜色中，我突然觉得不再孤独。在那样一列缓缓奔跑的火车上，有很多温暖的东西在像文火一样摇曳、弥漫，是你平时的生活中，最易忽视的。
什么是我想要的生活？我想要的，就是火车上的这种慢生活。这种慢生活，就像一个平时风风火火脾气暴躁的人，回到老母亲身旁，性子一下温顺下来。
1.村在慢生活景区在哪里
门票50元/人！
金窑驿站位于荆州区川店镇双燕村。荆州市4A级景区王楚车马镇与荆门市3A级景区积善寺之间。距济南文化旅游区20公里，交通便利，林木幽深，风景秀丽。
金耀驿站占地1000亩，森林覆盖率80%，负氧离子30000个/cm3以上。是集村民住宿、野外露营、非遗陶土和文化创意基地。
010年至1010年，老少边穷地区是各省、自治区、直辖市的革命老区、少数民族地区和边境地区。贫困当然是每个省区市的贫困地区。为什么中央政府如此关注贫困老区？那因为这四个地区在战争期间为新中国做出了巨大的贡献和牺牲。现在国家富强了，我们应该走共同富裕的道路，我们可以不要让这四个地区落后。养活穷人和老人是我们的义务，也是我们的责任。
2.一市村在慢生活景区
慢生活是一种生活态度，一种健康的心态，一种积极的奋斗，一种对生活的高度自信，一种旅行方式。的概念慢生活是热的与生活的概念快乐生活和环保。
1.慢生活的概念很早就被提出来了，它是由慢食运动提醒生活在高速发展时代的人们放慢脚步，关注自己的内心、环境和传统，在工作和生活中适当放慢脚步。慢生活不是为了拖延时间，而是让人们找到生活的平衡点，适当放松，劳逸结合，提高生活质量和幸福感。
2.今天，随着数字和速度gt；作为衡量指标，少数人还是有能力快乐生活的。美国社会学家杰里米里夫金指出，我们正在进入一个新的历史阶段——一个以持续的、不可避免的工作量减少为特征的新阶段。看来慢生活将是历史发展的趋势，越来越多的人将体验到慢生活。卡尔霍诺，一个慢生活科学家，指出慢生活不是支持懒惰。慢下来不是为了拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。当然，工作很重要，但休闲也可以不要迷路。就是因为现在的节奏太快，我们都觉得有点累，所以要学会慢下来，让自己不要太辛苦。这样才能在工作和生活中找到一个平衡的支点。慢是快的基础。
3.只有当你习惯了慢生活能不能快速准确的找到自己的位置，不迷失自己。慢下来是因为快让人错过很多美好的东西。
3.慢生活的旅游地方
免费，无票。杭州江南慢生活景区位于中泰街中桥村，是一个以慢生活，慢文化和慢休闲、慢运动和慢集乡村体验、养生、休闲、生态观光、水果采摘、婚纱摄影、商务休闲等功能于一体。
当前位置宁波的生活节奏并不慢
蓝皮书显示，2016年，全国35个城市生活质量主观满意度排名，宁波排名第一；宁波在生活成本满意度指数和生活节奏满意度指数排名第六。
2016年，蓝皮书课题组对35个城市的生活质量进行了跟踪调查，计算出2016年生活质量的主观满意度指数和客观社会经济数据指数。
根据《蓝皮书》的统计，2016年，全国35个城市的生活质量平均主观满意度指数为55.82，比2015年略有上升。从排名来看，生活质量主观满意度指数排名前十的城市分别是宁波、杭州、昆明、南宁、重庆、成都、大连、济南、西宁、呼和浩特。后十名分别是贵阳、南京、郑州、福州、上海、深圳、长春、西安安、兰州、厦门。
既然北上广的生活质量不靠谱，那就来宁波吧！代表人类农耕文明的河姆渡遗址、古今图书荟萃的天一阁、林木葱郁的天然氧吧四明山、吞吐量世界第一的宁波舟山港、南塘老街、现代古典气质的宁波博物馆、镇海中学、东钱湖、中外风情交融的小外滩.走在宁波，每个角落都能遇到惊喜。
4.江南慢村景区玩什么
全部展开
细节不同，
它主要是按摩、推拿之类的。
美*舒宁高端-私人会所
舒适，干净，有性。
有各种有趣的小游戏可以陶冶情操。
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船过春江，我睡在船上看两岸青山，中间是一座红色的高楼。高大的栖霞楼直插云霄，笑声阵阵。这是太守的聚会，美丽的歌手们已经醉得朦胧了。这音乐听起来很大声，很悲伤。这首歌打着旋，悠扬动听，飘荡在云与水之间。你虽然老了，却一如既往的浪漫。我在春江边梦游，一转身，只看见烟雾中的你。
朱推开枕头坐起来，意识到这是一个梦。眼前没有故人，只有空空的河水，明月的清光无限。太守成功后懂得隐退，而你早已经去苏州隐居了。你一定记得我们在黄州的时候。我们玩得很开心。你是一个深情的人。我想你也在梦里梦到我了。情况大概和我梦见你的时候一样。
龙隐：词牌名，又称龙隐屈，庄春穗和小楼和涟源等。双音102字，前11句四韵，后11句五韵。
栖霞楼：唐宋时期黄州四大名楼之一。它最早是由江西临川人王一清所建，后由李秋晓最后守黄州时重建。
鲁()博士邱孝公：即邱氏孝为公。作者朋友。他曾在黄州知州，做官(退休)回到苏州老家。
胜：绝佳的名胜。
皮n船：一种小船。
击鼓：据考证，指的是碑文水龙吟。王一清等主编第30卷《钦定词谱》:；#039;水龙尹江凌词注无射商，俗名走调。卢伟旧字名鼓和笛子慢
智：退休。
切：直走。
红楼：指栖霞楼。
云：形容栖霞楼的高度。
g:雅居。
愁弦：指演奏音乐，音乐听起来很忧伤。险，高，指的是定距和完成。乐器上的枕木，如柱子、筝等。移动到高处时发出很大的声音。愁弦指的是悲伤的声音。
5.宁波村在慢生活景区
慢生活城市如下：
1.成都是一座充满生活气息的城市，气候宜人，生活元素多样，小吃多，美女多，景点多，基础设施完善；
2.昆明：是一座充满幸福感的城市，四季如春，风情迷人；
3.苏州：江南文化源远流长，山水名扬海内外。是悠闲富足的江南人的惬意生活；
4.珠海：是一座迷人的海滨城市，常年漫游在海洋性气候中，自得其乐，生活在这里能享受到真正的悠闲生活；
5.烟台：风景秀丽，四季宜人，绿树环绕，城市建设和谐，给人清新自然又不失大城市的物质繁华；
6.舟村慢生活景区在哪里？
云起村不我不需要票。云铮村位于省道敖线外侧，距县城3公里。全村146户2人。基本具备计划生育条件的村，耕地面积692.2亩，其中水田589.9亩。全村种植茶园380亩，枇杷235亩，柑橘115亩。发展食用菌种植是该村农民的主要经济收入之一，平均每年种植蘑菇和平菇10多万平方英尺。
有知梯山、上晋北佘家寨、宁德东湖水利风景区、霍童古镇等旅游景点
