生活的残酷之处在于：它想“掌掴”你的时候，你毫无还手之力。它附赠给你的孤独、绝望、痛苦、悲伤，你得慢慢地受着，熬着。 老天通过这样的方式来筛选那个最终获得幸福的选手。这是一场巨大的考验，如何在至暗时刻，活下去，并且笑着、平静地活下去，需要的不仅仅是毅力还有智慧。
为人父母之后，最见不得的便是孩子生病。你巴不得自己能替孩子承受疾病的折磨，偏偏无能为力，那种痛锥心刺骨。 澳大利亚有位爸爸叫做路斯·哈里斯，他在40岁之前，顺风顺水，有非常热爱的事业、有幸福美满的婚姻、有贴心周到的朋友，幸福的生活蒸蒸日上。但这一切都随着他那可爱儿子的诞生而陷入无边的暗淡之中。孩子在11个月大时，被诊断为自闭症，哈里斯的世界轰然坍塌。
哀伤与痛苦击垮了哈里斯，他嚎啕大哭，从没有如此绝望过。幸好，哈里斯是位心理学学者、接纳承诺疗法ACT培训师，他很快调整好状态，帮助自己走出情绪的漩涡，开始积极投入儿子的自闭症治疗之中。在此过程中，他将ACT疗法和自身经历相结合，写了一本新书《生活的陷阱：如何应对人生中的至暗时刻》，给那些同样遭受生活“毒打”的朋友以慰藉。
“哀伤五阶段”是伊丽莎白·库伯勒罗斯博士提出的著名理论，具体来说就是：否认、愤怒、讨价还价、抑郁和接纳。 这五个阶段适用于各种类型的丧失、打击、危机和创伤。不过，这些阶段并不是严格对应和精准划分的，顺序也不是一成不变的，也可能彼此交织、来来去去。
哈里斯在儿子刚刚确诊为自闭症的几个月里，反反复复地经历着这5个阶段。痛苦折磨让当时的他身心疲惫、痛不欲生。
写到这里，真是感同身受。跟我儿子出生3个月体检时被医生诊断眼睛有斜视时那种心情是一样的，我当时的第一反应就是“一定是的，医生肯定搞错了！”，抱着儿子跑了好几家我们当地的大医院都说有，我才相信。
当时真的很愤怒，抱怨老天爷太不公平，为什么要让我的孩子遭受这样的惩罚？之后又怨恨自己孕期没有好好保养，害了孩子，整日以泪洗面。
在痛苦中，我开始在网上查询各种眼科资料，咨询各地的医生，发现有一种“性斜视”不是病。因为有的孩子因为鼻梁低，所以看起来像斜视，但长到2岁时能够长好。抱着一线希望，我天天给孩子捏鼻梁，盼着能够好起来。
直到孩子21个月时，我放弃了这种幻想，接受现实。带孩子去上海开始漫漫求医路，戴镜矫正、弱视训练，直至4岁时手术，眼睛终于好起来了。我的心从此不再揪着，能够安安心心地睡个好觉。
我真的是跟哈里斯一样反反复复经历了这“哀伤五阶段”。现在谈起往事，云淡风轻，但当时确实是痛不欲生。跟哈里斯一样，我也从生活的毒打中，学会了坚强、勇敢和担当，并且“久病成医”对眼科方面的知识略知一二，帮助过其他跟我一样的家长。
经历过生活毒打最后站起来的人，都有一段非常漫长曲折的心理疗愈之路。可惜我当时没有读到过这本《生活的陷阱》，如果那时候懂得用心理学的方式来宽慰自己，也许会少流很多眼泪。
哈里斯是接纳承诺疗法的培训师，也是压力管理专家。他在面对至暗时刻的时候，更加冷静和理性，用心理学方式来帮助自己战胜“心魔”。在这本《生活的陷阱》里，他把这套方案总结为四个步骤，分别是：
善待自己
就是要对自己好一点。但说起来容易，做起来却很难。因为人类大脑的默认设置就是一种尖酸刻薄、惯于批评、漠不关心或自我苛责的姿态（尤其是当你认为那些错误是你自己制造的时候）。
生活中，不少妈妈们照顾孩子时，如果孩子不小心遇到意外，都容易痛苦自责，更有甚者，会酿成悲剧。前段时间看过一个很是痛心的新闻，因为奶奶在做农活，孩子跑出去玩，结果一对双胞胎不幸溺亡，奶奶过于悲伤自责，也在家人不注意的时候跳河自杀。
所以，我们想要疗愈自己，第一步就是善待自己，学会自我关怀、友善而温柔地给予自己支持，把自己当成别人来理解和安慰。
落下锚点
简单来说就是正念。 帮你把自己从遥远的痛苦情绪中拉回现实，着眼于当下 。如何落下锚点？这里哈里斯推荐做一个“成为一棵树”的练习，只要5到10秒就可以让你平静下来。
这个练习可以随时随地进行，能帮你从负面情绪中立刻折返当下。
选择立场
生活以痛吻我，我仍抱着以歌。无论遭遇怎样的苦难和折磨，我们都可以选择自己的立场：是缴械投降还是做一些更有意义的事情？ 为苦难赋予尊严，我们才可以从中获取前行的勇气和决心。
之前博士毕业论文走红网络的黄国士给我们上了很好的一课，艰难困苦，玉汝于成。他一步步地从小山村走来，走到知识的巅峰。苦难赋予的意义是非凡的，激励后来人。
只要你愿意，你也可以像黄国平一样活成一束光。
让我们重温一下他那感人肺腑的致谢词：
发现宝藏
哈里斯说， 当你将前面三步付诸实践，我们就会进入一种和以往迥异的心理空间，就能在其中发现并感恩生活赐予的一切宝藏。
不知道大家还记不记得，汶川地震中有一个叫廖智的女孩，她是一个舞蹈老师，但却在地震中失去双腿。谁也想不到，有一天，她会重新站起来，并且穿着肢回到聚光灯下翩翩起舞。
重生后的她不再回避截肢的事实，大大方方地亮出自己的肢穿裙子逛街，带孩子做 游戏 、参加各种 社会 活动。她说：“苦难不会改变人的生命，但是生命可以改变生命。”肢并不妨碍她发现生活中的一切美好，相爱的老公、可爱活泼的一双儿女，还有那么多关心她喜爱她的朋友，廖智的眼里满是阳光。
如果你正在经历生命中的至暗时刻，被痛苦、焦虑、绝望、抑郁、抱怨裹挟，不妨读一读这本哈里斯的《生活的陷阱》， 你会发现生活不止一种活法，任何生命的馈赠都是礼物 。最后告诉大家一个好消息，哈里斯的儿子的自闭症病情在父母和医生的努力治疗之下，已经得到明显改善。未来还有许多挑战，但相信美好可期。
1、随着年龄的增长，经历多了，渐渐的让自己看清了一些人和事，从前对自己好的人，一定铭记在心里，时光在走，年龄在增长，愿岁月温柔越来越好。
2、生活本就不容易，请让那些烦心事远离我吧！愿生活善待我。
3、不管生活多么不容易，你都要守住自己的那一份优雅。
4、圣诞节过去了……马上就要来到新的一年里、生活有起有伏、也让我看清了一些人和事……懂得了如何去面对波澜不惊的日子。
5、委屈到一定程度，随便你说什么都不会去解释，自己心里明白是怎么回事就行了，只是更看清了一些人和事
6、2016，纵有太多变数和无奈，还是有点不舍。看清了一些人和事，也看轻了那些人和事。2017，希望自己少点矫情，自律自爱，看得更远，为家人，为自己，练就一颗钻石心。
7、这段时间又经历了很多，看清了一些人和事能承受不能承受的都尝试了，没有人知道我经历了什么没有人知道我到底有多坚强，有人说我是钢筋混凝土做的，呵呵何尝不是呢，有个姐妹说我应该找个肩膀依靠，我回答她说：我自己都成为大山了需要什么依靠，仔细想想真的来不及爱自己一些，有时候挺佩服自己的坚强和心态始终乐观。打算忙过这几天去医院了
8、最害怕的就是不在常规时间响起电话铃声。早上在睡梦中被叫醒，听着朋友妻子在电话那头带着哭腔说着你周末有空来看看他吧，他心理已经快要崩溃了。一上午一直在思考这些事情，也是第一次系统的去梳理，结合近来所了解到的如醍醐灌顶一般看清了一些人和事。这不知道是不是应该感到悲哀，活得越明白也就越孤独，人生难得糊涂。
9、还有就是生病的这些日子，让我看清了一些人和事，那些把友情只挂在嘴上，可是当你有困难时，却敷衍了事的人;还有一些虽然平时不怎么联系，但是是真心实意的关心我的人，这一切我都看在眼里，并铭记于心!
10、人生的经历不管是好的还是坏的我们都要欣然接受，因为正是这样的经历丰富了我们的人生，同时也让你看清了一些人和事。
11、快乐后会悲伤，悲伤后会快乐，这是一种真实的循环。
12、转眼就快各奔东西了，从大一的懵懂少年，到了现在见过经历很多事情，也看清了一些人和一些事，同时让自己也学会了很多。
13、这半年以来，我有了人生的转变，以后我的人生不只是为我自己而活，还有女儿，感谢一直陪在我身边的家人、朋友，你们是我一辈子的财富!也感谢时间让我看清了一些人和事，让往事随风，飘、散!
14、我心无旁骛的爱过一个人甚至想过放弃心之所向后来我又遇到一些人让我看清了人性的丑陋旁人的羡慕眼里背后全是代价也原谅了一些人和他们重新建立信任同合得来的人相处处不来就摆手再见直到现在也刚刚才明白其实啊谁离开谁都不会差到哪里去
15、成功的法则有千万条，但如果意志力不坚定，一切的道理都没有用。
16、2018这个年过的，让我看清了一些人和一些事情!我们已经不再年轻，能够永远包容我们的只有父母。这个世界没有谁欠谁的。一句话珍惜现在拥有的!
17、若能得而无愧疚，失而无怨悔，得失的结果，就由它去吧。
18、生活本来没有那么美好，所有幸福都要知福惜福好好珍惜。
19、谁的人生都不易，笑人等于笑己，尊重别人就是尊重自己。
20、每一棵大树的成长，都要接受阳光，也包容风雨。
21、人生不易，生活很难，家家都有难念的经。
22、人只有经历过一些人和事，也就看清了一些人和事。人无完人，事无巨细。也就真的看轻了，看淡了，看开了。我们来到这个娑婆世界，本身就是一场修行，某些人某些事的出现，冥冥之中早已注定。缘来时接受，缘尽时放手。不要做伤人累己的事情。珍惜眼前所拥有的一切，放飞心情，过好现在的每一天!不在纠结一些过往，得饶人处且饶人，心胸豁达，把握属于自己的幸福!
23、无论生活多不容易，总有力量能支撑我们度过难熬的时刻。
24、看清了一些人和事，靠谁都不如靠自己。你自认为和你贴心的，不过是你自己的想象而已，有句话说的不错，是有自己生的和生自己的才是和你最亲的。
25、对前途要看得乐观些，对人心要看得悲观些。
26、本科木有选课的惨烈，上了研究生就各种不适应，不管怎样本学期应该是落幕了，还是要振作起来，并且从本次选课中还看清了一些人和事，也不算完全木有收获。
27、人生不易，不要随便笑话别人。
28、今天不太开心句子，但仔细想想也没什么，只是看清了一些人和一些事。就当做成长道路的一堂课吧。
29、生活本来很不易，且行且珍惜。
30、若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。
31、每次想感慨的时候，理智都告诉我，不要去发什么文字感慨，因为已经看清了一些人和一些事，这就是最重要的结果。
32、哪有什么岁月静好，不过是有人为你负重前行，生活从来不容易！
33、知人而不评人，是聪明人的良善，当你看清了一些人和事，而不揭穿，你就懂得了原谅的意义，讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重，有时候，你选择了低头，不是因为你输了，而是因为你懂了，何必让身外之物、无聊之事、坎坷之忧困扰终生——世界以痛吻我，我却报之以歌!
34、每年到了生日的这天，都要谢谢家人一直支持我关心我照顾我，感叹自己又老了一岁，即害怕又庆幸，害怕自己这么一年一年老下去很快变成一个老太婆，庆幸的是每一年的经历都让自己成长，即使到现在，自己还是个职场菜鸟，但能渐渐看清了一些人和事，所谓做事原则就是相安无事得过且过，似乎一起跟认真跟努力毫无关系，因此也慢慢学着不强求、不给人添麻烦、不多管闲事，也非常努力的学着控制好情绪，保持沉默保持无所谓，努力做个大家喜欢的老好人。
35、命运有一半在你手里，另一半在上帝的手里。
36、再风光的人，背后也有寒凉苦楚;再幸福的人，内心也有无奈难处。
37、人生有太多的不如意，我们要学会去努力。
38、通过这次看清了一些人一些事，还好的是伤不是病，时间会治愈我的伤痛的，不能让外界的人和事主宰自己的心情，对我好的我心存感恩，对我漠然的我也能泰然处之。三个月了感悟很多，这段人生低谷让我深刻体会到亲情和如至亲般的情的可贵!……加油锻炼，为了爱我的人们早日康复!
39、生容易，活容易，生活却不容易。人要活出精彩，加油。
40、心痛的感觉，大约自己才能懂!不想去想太多，看清了一些人和事，才明白终究是自己错的太多!
41、现实这么残酷，拿什么装无辜。
42、生活不易，全靠演技，把角色演成自己，把自己演到失忆。
43、当你跌入谷底的时候，不要绝望，抬起头，你会看见一片灿烂的星空。
44、时间总会帮我们过滤掉一些人和事情我们总说时间很残忍但我们也真的该感谢是时间让我们看清了那些事实那些通过时间让你看清的人我们就选个好日子离开好了
45、最近这段日子也真正看清了一些人和事，在磨练中成长。
46、这一年，走过一些地方，看了很多风景，经历一些人和事，尝试了很多未曾有过的体验，不管好的坏的都是一种成长，都将是我最珍惜的回忆。
47、这一年，我亲自策划了一场旅行;这一年，我尝试过告白，虽然失败了，嘻嘻;这一年，我经历了迷一样的寝室生活;这一年，似乎看清了一些人和事，但自己还是很弱;这一年，享受了“买买买”的乐趣，自己赚的钱，花起来真舒心;这一年，我更看重亲情了，或许每年都会递增吧;这一年，我坚持每天都做的那件事，超过三个月了;这一年，跑步带给了我别样的乐趣，我的韧带变软了!!
48、生活已经很不容易了，药也很苦的，我需要一点甜。
49、生活中要记住这两件事：不在生气时做决定，不在高兴时许诺言。
50、也许在做一个大决定之前，要经历迷茫，无措，失去信心，因为这个决定看清了一些人和事，但还是要坚持自己的想法，对吗?否则怎么对的起自己。
51、贵有恒，何须三更起五更眠；最无益，莫过一日曝十日寒。
52、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
53、觉得生活很不容易，就到医院转一圈，比你不容易又乐观的人太多。
54、说走就走的旅行，是任性的结局，因为更加看清了一些人和事让心里更加压抑，去了想去的地方，看了想看的风景，此时躺在床上，看着照片，慢慢安静自己!
55、人只有经历过不如意，才知道生活真的不容易。
56、生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。
57、家家都有难念的经，都有难唱的曲。
58、痛苦反思说明你已经看清了一些人和事，这时候也许你会烦恼，但如果你能看清一些东西，还能处理好走出来，你就长大了一点。也许你不想去处理，但你会发现每次遇到都会让自己痛苦不堪，其实只要你面对了，也许在你以后的路上就少了一份烦恼!
59、指纹签到时看到某表格更新了，也是很自然的看了看一些数字，直到看到某个冰冷的数字后，苦笑了一下觉得自己还是很傻然后用手机拍下了那个数字算是给自己一个提醒。别看只是个简单的数字，但心里清楚这数字背后透着怎样的想法。其实自己并不太在意数字的结果，而是透着数字看清了一些人和事，说来挺好。
60、忽然间发现，有些人有些事，真的越走越远，不知道是道不同不相为谋，还是时间太真实，看清了一些人和事以后，我恍然明白，错过了就是错过了。
61、人生不易，生命中遇到的每一个人，都应该得到尊重与温柔以待。
62、没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
63、如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。
64、今日，下午，发生了太多事情以至于自己在处理结束之后情绪崩溃，幸好有依靠的港湾，与Cindy细聊了之后才发现原来我花了半年的时候才看清了一些人和事，不得不说自己的无知与幼稚，同时也不得不庆幸自己的所得，不约而同想到人性，想到白夜行，总之，好好做人，好好看书。这一年，先挣钱后读书。
65、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。
66、生活不容易，压死骆驼的永远不仅仅是那一根稻草。
67、2016有太多委屈和无奈，也看清了一些人和事。2017，希望宝宝健康快乐!希望自己工作顺利!希望爱我们的人都好。
68、去找了很多朋友谈心，去聆听不同的声音，后来自己慢慢想着想着就想通了，也看清了一些人和事。
69、这次天下布舞，我不说我学到了什么，最让我服的就是格雷希欧做事的态度和做文化的态度，同时也看清了一些人和事，有些人不必强求，路不同，说一套做一套，MotherFuck!!谁都不容易，反正我就走下去。
70、吃过苦方知生活不易，才能更加珍惜身边的人和事。
71、渐渐地时间让我看清了一些人和事，原来的一切都那么的物是人非，人心可畏了，每天过得在不愉快也不想受任何人的牵连，事多的人始终会让人厌烦。
72、面对如此蛮横无理的老弟，我除了无奈还是无奈，极度无语!面对父母，我除了心疼更多的是有心无力，无法为他们解忧释放压抑。也好，此次让我明白了也看清了一些人和事……对于某些人我有了重新的认识!
73、当我们眺望远方的时候，近处的风景便看不清了。
74、突然间看清了一些人和事，对于有些事情来说，还好没走到那一步，那也就是说凡事都还有退路。
75、人生坎坷，风雨，永不停息。努力拼搏，战胜自己，无怨无悔。
76、有水平的人从来用实力说话行的堂堂正正，没水平的人才去博取同情虚情意走关系使绊子。这年头，有实力有真才实学才是王道。老实说，我两年多没什么建树和大的进步与成熟，但至少交了几个不错的朋友，蹭了几堂感兴趣的课，读了几本有趣的书，看清了一些人和事……也算没枉费时间和生命。
77、不忘初心方得始终。2016，经历了意想不到的波折，看清了一些人和事，从此，把不该停留生命中的人剔除，珍爱依然陪伴自己的他，有此足矣。
78、因为疏忽，办砸了一件事情，庆幸目前还有救。无需太多的自责和埋怨，看清了一些人和事，清楚了一些处事的道理，也算是一种收获吧!现在要做的，是想办法补救，希望能如愿。人生充满了呵呵，最近发生的事情，让我看清了一些人和事，在意你的，会时刻关心你问候你，关注你，操心你，不在意的，你就是主动诉说你的想法，人家也不一定愿意倾听，也不会为你着想。对你好的，为你想后路，利用你的，不过是面子活。人生在世，不能计较，毕竟有对你好的，在意你的人，为我哭泣的人，我定倾情回报。
别人越是瞧不上你，你就越要努力；别人越是打击你，你越要做出成绩来。活着的意义并不是衣食无忧，而是拿出勇气去做你不敢做的事，去尝试未曾尝试过的人生！丰富人生阅历，你才有“故事”讲给别人听！让我们成为有故事可讲的那个人。
彩虹，在大雨后出现；腊梅，在风雪中吐蕊；雄鹰，在险峰上空盘旋；人，在困境中弥坚。成功不是回首，不是寄望，而是把握现在。成功之处并不在于别人对自己的看法，而在于自己的努力。就算没有人为你鼓掌，至少我还能够自己欣赏自己。
在我们生命当中，我们每一个人都有仅仅属于自己的东西，我们没有必要一味地瞧着别人的财富与飞黄腾达而羡慕不已，因为真正的快乐，与金钱和其它外在的评判准则无关，它是来自内心的，来自你对于自身所拥有物的满足，和对生命的依恋。
不要在意别人的眼光，别总看着别人的生活，后悔自己的选择，坚持你认为对的，做你自己想做的。人生没有固定的轨道，无论你选择怎样的方式生活，只要内心强大，都可以很精彩。重要的是在你选择的道路上，你想要什么，以及你做过了什么。
光阴蹉跎，世界喧嚣，自己要警惕，在人生旅途上保持一份童趣和闲心是不容易的。如果哪一天只是埋头于人生中的种种事务，不再有兴致扒在车窗旁看沿途的风光，倾听内心的音乐，那时候就真正老了俗了，那样便辜负了人生这一趟美好的旅行。
没有行动，懒惰就会生根发芽!没有梦想，堕落就会生根发芽!时间越长，根就越深!到时候想站起来是件很困难的事!所以，为了很好的站着，就不要停下你的脚步!越努力越，不要给年轻找太多借口，现在你能做的，除了努力，别无其他。
一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。人都是比较有面子思想，有时候吹得很厉害的，可能是内心缺少什么的证明，这需要好好观察。欲盖弥彰，因为缺少而不想被别人知道，所以就会以炫耀来掩盖。
真正的爱情是，我让你动了心，你让我安了心。我给不了你世界上最好的一切，可是我一定会把我最好的一切都给你。有时候，爱了好久的人你突然就不爱了，听了好久的歌你突然就不听了，养了多年的习惯你突然就改了，终究时间还是比爱强悍。
不吃油腻的东西，让身体更清洁；不做不可及的梦，让睡眠更安恬；不穿不合脚的鞋，让步伐更悠闲；不跟无谓的潮流走，让心情更宁静；不缅怀无法回头的过去，让生活更快乐用心去爱，真诚去交，不求深刻，只求简单。简单每一天，幸福每一天。
不要像个落难者，告诉所有人你的不幸。总有一天你会明白，你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起，真正理解的你没有几个，大多数人会站在他们自己的立场，偷看你的笑话。你能做的就是，把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大。
人生聚散无常，起落不定，但是走过去了，一切便已从容。无论是悲伤还是喜乐，翻阅过的光阴都不可能重来。曾经你所执著的事如今或许早就已是不值一提，曾经深爱的人或许是已经成了陌路。这些看似浅显的道理，非是要你亲历过才是能深悟……
生命中许多东西是可遇不可求，刻意强求得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不抱怨，不躁进，不过度，不强求，不以物喜，不以己悲。随缘不是听天由命，而是以豁达的心态面对生活。
你的人生永远不会辜负你，那些转错的弯，走错的路，流下的泪水，滴下的汗水，留下的伤痕。 所有这些全都让你成为独一无二的自己！每一段独自闯荡的生活，都会有一段不同寻常的的至深感悟，每一个晨光四射的早晨，都是一个完美拼搏的开始。
有些事，我们不愿发生却必须接受。有些情，我们不想知道却必须了解。有些人，我们不能没有却必须学会放手。有些东西，我们不忍远离却必须学会舍弃。世界很大风景很美，不要让忧伤坏了心情。生活若处于低谷，就大胆走，无论如何你都是向前！
不管你现在多迷茫，过得多累，走得多艰辛，请相信，生命中总有一段路是要你自己走完的，总有一段时间是“寒冷”的，不要放弃希望，不要 放弃自己，再怎么冰冷也有阳光，再怎么艰辛都得努力。生命中，总得有一段回忆起来足够感动自己的时光。
懂得自嘲的人，是极聪明的人。他用贬低自己的方式，来保护自己。其实没人真正愿意承认自己不如别人，于是才有一种腹黑，是用尽各种极致的赞美，来为一个人树敌。做人的成功，不是你在时，别人如何赞美你。而是你离开后，别人是否还能想起你。
人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。我们必须接受失望，人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。
生命是自己的，生活也是自己的，不要把太多的时间浪费在和别人的对比上。人要有自赏，但不要有自孤；人要有自觉，但不要有自封；人要有自赏，但不要有自吹；人要有自纠，但不要有自弃；人要有自省，但不要有自狂；人要有自学，但不要有自满。
无论工作上还是爱情里，如果别人执意要走，那便让他走，不要道德，不要撒泼耍赖。虽然这改变不了什么，虽然你仍可能依依不舍，心存不甘，但至少别人从此只记得了你的好，和你最后的潇洒。你就那么酷酷地活在别人的记忆里，想想也挺好的。
不一样的风景，影响不一样的心情；不一样的态度，就会有不一样的结局。保持一颗平常心，坐看云起落花开谢，得之淡然，失之坦然，让生命中的每一天都充满着阳光，洋溢着希望。人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。
打一个比方，你如果真的很穷，人家骂你你就会暴跳如雷；如你其实很富，你会一笑置之。你有相同的频道，相同的磁场，你才会受不了。之所以别人的话语一点就燃，因为你刚好是柴。情绪被外在的境界左右，就是因为我们内心当中有这样易燃的东西。
很多时候，当下那个我们以为迈不过去的槛，一段时间之后回过头看其实早就轻松跳过；当下那个我们以为撑不过去的时刻，其实忍着熬着也就自然而然地过去了。所有没能打败你的东西，都将使你变得更加强大。时间也是，它没能打败你，便会给你救赎。
很多心事，不必说给每个人听。有人听了能懂，给你安慰；有人听了不懂，徒增憔悴。你的苦，你的累，你的疲惫，谁也代替不了；你的爱，你的情，你的悲伤，只能独自承受。这个世上：酸甜苦辣总要自己尝，风风雨雨总要自己挡，聚聚散散总要自己扛。
渐渐的你会发现，不是所有人都适合让你去分享成功的喜悦。有的埋怨你炫耀，有的妒忌，有的不屑，所以我们都慢慢变的谦虚起来。到最后，那些能让你毫无保留地分享骄傲心情的人，那些在你得意忘形时也不会反感而带着微笑的人，才是你最重要的人。
你再好，也不能让所有人满意，有人讨厌你的脾气，有人嫌弃你的言行，也有人嫉妒你的生活，更有人眼红你的。你再好，也不能让所有人喜欢，好人难做，抵不了众人之口。人生的路，自己走，难听的话，别在意，活得轻松是目的，过得自在才开心！
人生的长河，我们只是一粒粒尘埃，有了生命的同时，就会一直往前走，寻找适合自己的路途，风再大，雨再大，总有一条狭缝让我们穿过，哪怕泥泞，哪怕划伤了脚，相信总会见到阳光，相信自己闭上眼睛的那一刻，在心里告诉自己不曾后悔在世间走过。
认识的人越多 越知道垃圾要分类，认识的人并不是越多越好，挤不进的圈子不要乱挤，更不要以认识谁见过谁而作为吹牛资本 。沉住气，别老去巴结谁，别人的奇迹和你无关，让自己生气的东西永远别搭理，多看书，多走路，上学上班路上都是旅行 。
忘不了的昨天，忙不完的今天， 想不到的明天，伤不完的回忆， 想不完的思念，走不完的人生， 过不完的坎坷！越不过的无奈， 躲不过的寂寞，流不完的眼泪， 听不完的谎言 ，看不透的人心 放不下的牵挂 经历不完的酸甜苦辣，这就是人生。
有一天你将破蛹而出，成长得比人们期待的还要美丽，但这个过程会很痛，会很辛苦，有时候还会觉得灰心。面对着汹涌而来的现实觉得自己渺小无力。但这，也是生命的一部分。做好现在你能做的，然后，一切都会好的。我们都将孤独地长大，不要害怕。
遇到了错的人，或者被人渣欺骗了感情，但是又碍于之前的付出，觉得马上放弃实在是太不甘心了，于是拉拉扯扯又耽误了一些年华。实在是不该如此，人生中对于错误的清零越早越好，千万别将自己害得回不了头，错失了清零的机会，把生活过成了负值。
不要过份依赖友谊，或者花很多心思去猜度身边的人对你是否真心，一个人生活不会死，体会孤单是成长必修课，谁都要经历。人生路漫长，如果有一段实在是没人陪你热闹同行，你要对踽踽独行的自己说，走过这段就好，前方有更好的风景和更好的人等着。
趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活，也许我们始终都只是一个小人物，但这并不妨碍我们选择用什么样的方式活下去，这个世界永远比你想的要更精彩，不要败给生活。
成年人的世界，路从来都不好走，生活也从来都不容易过，每个人都有自己的艰难和困苦，必须一个人学会去面对，学会单枪匹马地去战斗、去解决。生活虽苦，但苦不是人生的全部。因为总有人能在阴沟里仰望星空，在看过生活的残酷真相后依然热爱生活。
人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，总在被一些人超越。人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点；人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命；人生的快乐，走自己的路，看自己的景。
人生如茶，有起伏才有淡定，有苦痛才有馨香。得意之时，要学着把自己看得低一些；失意之时，要学会忍受寂寞，努力沉淀自己。始终浮在生活的表面，体会不到人生的幸福；永远躲在人生的谷底，沐浴不到明媚的阳光。得意之时要淡定，失意之时要坚定。
1、再苦再难，也要熬住，你要相信，一切都会好起来的。
2、现实总会给你一巴掌，让你认清现实，总以为待人不错，总是要拖到最后才发现亏钱了人家太多，什么也没有重来，唯一的办法只有挺过去，熬过去。
3、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
4、要不是打不过你，早就跟你翻脸了。
5、熬，就是让自己内心变得更强大，不惧风雨，不惧黑暗，一心向着光明前进。
6、情人是一时的，闹不好就要分手；而好朋友才是一辈子的！
7、当你负债累累的时候，真的感觉快熬不住了，快撑不下去了，可是，生活没有退路，再苦再难，你都要熬住。
8、不管你是走过去熬过去还是挺过去反正是要过去的。逃避反正是行不通的呢宝贝。
9、强者，不是从不哭泣，而是含泪奔跑。总有一天，苦难会变作甘露，坚持会得到回报。糟糕的日子熬过去，剩下的就是好运气，熬过去，一切就好了！
10、我不想轰轰烈烈 只要静静地陪着你 静静地陪着你 配上你。
11、世间的强者，都经得住考验，扛得住压力；成大事者，都是能屈能伸，能方能圆，能进能退。
12、挺过去就好了，熬过去也就过去了。
13、你要想相信，人生总会苦一阵子，但决不会苦一辈子！
14、青春，一场盛大的流离失所。
15、时间是最好的疗伤“药物”，哭过苦过笑过，都“一笑而过”。有时候，分明在笑，但笑容里有泪水，苦不苦，自己知道。
16、她将是你的新娘她是别人用心托付在你手上。
17、即使生活费尽心思为难你，也要竭尽全力熬过去；即使别人想方设法刁难你，也要坚强勇敢挺过去。
18、感觉难吗？难就对了，证明是在爬上坡路。
19、人生路上，就算荆棘满地，也要披荆斩棘走过去；就算坎坎坷坷再多再深，也要一一解决，慢慢克服。
20、锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。没有吃过苦的人，永远不知道生活的艰辛。
21、眼一闭一睁，这一天过去了，眼一闭不睁，这一辈子过去了。所以无论当下活的有多么的不容易，都要咬紧牙关挺过去。
22、如果当初没有认识你，现在是不是就不会这么痛苦？
23、低头，迈出坚实的步伐，一路披荆斩棘；抬头，仰望星空，心中依然有着诗和远方。
24、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。或许有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。
25、感觉难吗？难就对了，证明是在爬上坡路。想成功可能都会经历一个磨炼的过程，熬过去了，挺过去了，也就成功了。
26、不知道每天都在坚持什么，很累，总之熬过去了就是一路的好风景，心里就会觉得一天的努力再累只要挺过去了也就一切都值了。
27、每次你不理我时，我就觉得你在努力工作，准备以后养我。
28、朋友和刺客唯一的区别是：刺客在背后捅你一刀，你回头痛苦地说，啊，你是？—-朋友在背后捅你一刀，你回头惊讶的说，啊，是你！
29、我曾拥有你，想到就心酸。
30、有些问题没有答案就是最后的答案，有的事情没有结果就是最好的结果。
31、曾经那个任人宰割的我早就死了。
32、人生，永远没有想象的轻松，生活，永远没有预料的舒坦。有的时候，有了苦水我们只能往肚里咽，没有人理解你。有了难处我们只能咬牙坚持，没有人帮助你。
33、即使生活费尽心思为难你，你也要竭尽全力熬过去；即使别人想方设法刁难你，你也要坚强勇敢挺过去。
34、难的时候没人靠，苦的时候没人帮，委屈的时候没人安慰，痛苦的时候无人知晓，自然而然就学会了勇敢，坚强，独立。
35、离别与重逢，是人生不停上演的戏，习惯了，也就不再那麽的悲怆。
36、如果自己不勇敢，没人替你坚强。
37、爱永远都是难题 失去分寸太容易 谁都是凡人不够小心翼翼。
38、有些人熬着熬着，成功了；有些人熬着熬着，消失了。人生总有不如意之时，不要抱怨怀才不遇，也不要抱怨生不逢时；苦心人，天不负，越王勾践，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
39、有时候，我们会抱着侥幸的心理，将依赖别人变成习惯，但我们不可能永远依靠别人。
40、人生路，没有那么多岁月静好，多的是直面现实的残酷和激烈。
41、生活多美好，有吃有喝有电脑。
42、以为年少的爱情都是来得快去得快的，没有想到时光越长，爱越痴狂。
43、别人的钱财乃我的身外之物。
44、别在乎别人的目光，自己只管一心走路。熬过去，你就能看到柳暗花明，熬过去，你就能看到雨后彩虹，熬过去，你就能看到动人风景。
45、人生如此简单，想起小时候，买个田字格回家老老实实写业，现在呢？
46、我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被设所谓的命运打败的；过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。
47、军训熬过去了，就剩这一年的实习期了，挺过去就是康庄大路。
48、像每一滴酒回不了最初的葡萄，我回不了年少。
49、沧桑后，我们何因何故寂寞如初却宁愿形同陌路。
50、想成功可能都会经历一个磨炼的过程，熬过去了，挺过去了，也就成功了。
51、没人牵我的手，我就–揣兜里。
52、其实，你活的再累再苦，没有几个人知道？也没有几个人会在意？更没有几个人会真的关心你？
53、熬，不是得过且过，而是能量积累；熬，不是自甘堕落，而是蓄势待发；熬，不是消极妥协，而是生命的升华。
54、人生祸福相依，苦乐参半，总会有逆境让你伤心落泪，落泪归落泪，有苦还得自己扛，扛过去了，熬过去了，慢慢的也就学会了坚强，勇敢，独立。
55、我不是天桥上的，唠不出那么多你爱听的嗑。
56、不要去恨离开你的人.要做的是让他后悔离开你。
57、面对生活层层考验，火来水淹，水来土挡，逢水搭桥，逢山劈路，别把生活过急躁，别把日子过焦虑。
58、熬的路上，别害怕，勇敢地去面对一切，人生都是熬出来的，只要你不怕，一切都会迎刃而解。
59、人活着，再苦再累，都别抱怨，要努力，越努力，才会越。抱怨，只会增加怨气，努力，才能改变气运。
60、熬，是生命最好的磨石。在我们身边，有一些人，沉得下心，耐得住寂寞，也不肯轻言放弃。
61、初恋无限好，只是挂得早。
62、人生多少事，当时觉得好苦，想不开，过后才不值一提，原来，不管你吃过多少苦，最后都是一缕青烟，一转眼就不见。
63、每天总有一个时间会给自己打气，又总有一个时间会泄气，希望能坚持，能加油，挺过去熬过去一定会很灿烂。
64、看透的时候，装没看透。
65、好像结束了。一定要挺过去！挺不过去就熬过去！
66、人就是在历练中慢慢成熟的。经历的多了，心就坚强了，路就踏实了。
67、不可以征服，即使生活费尽心思为难你，你也要竭尽全力熬过去；即使别人想方设法刁难你，你也要坚强勇敢挺过去。
68、想念是蓝色的，好像被泪洗过的天.。
69、到目前为止，你已经从所有曾认为不会挺过去的事情中，幸存了下来。既然那么多灰暗时刻都熬过去了，未来也没有什么过不去的坎儿，不是吗？
70、你这人特善良，特别是对不起人的时候…
71、我们手牵手的旅程还未走完，你却转身不在。
72、人生总有一些不如意的事，关键在于熬。熬，不是逆来顺受的活着；熬，不是对命运的妥协。熬，是能量积蓄；熬，是生命升华。
73、牵着你的手，闭着眼睛走我也不会迷路。
74、万恶的新社会啊，为什么你就没有包办婚姻了？
75、谁又能想到其实毁灭才是最终的归属，如此良辰美景，毁灭是理所当然。
76、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
77、总感觉你左脑是面粉、右脑是水、摇一摇就变浆糊。
78、做人，别自以为是，高估自己的能力；做人，也别妄自菲薄，低估自己的实力。
79、撑下去了，熬过去了，所有的难也就过去了！
80、感谢虚伪突然诚恳，感谢谎言弄成真。
81、我在想还有多久我们才能见到。
82、就算失去了也要勇敢去追。
83、你快乐的根源，是我的痛苦。
一.学好为人处事的基本内容
职场残酷，那么说明你一定在一家不算很小的公司里，因为一般只有这样的公司才会有所谓的勾心斗角，尔虞我诈，这种情况下，哪怕你对于这种情况再鄙视、再反感，也不要表现出来，而是要学着如何与他们交流。
首先，你一定不要是一个很能说话的人，要学会在公司里保持沉默，言多必失，这句话你要牢记，无论如何不要给别人留下话柄，这是最重要的。
在为人处事上一定要秉承着一个原则，不插话、不闲聊、不背后讨论别人，甚至在同事跟你说另一个同事坏话的时候，也尽量能躲就躲，不要搭话或者应承，因为你根本不知道这个人到底跟你是什么关系。
二.工作认真
职场的残酷有时候不只体现在人际关系上，因为有的公司恰好没有那样喜欢搞事情的领导，那么底下的员工就比较和谐，而且一般不涉及到销售的公司，或者职位晋升特别明显的话，人们也都是多一事不如少一事，这种时候，职场的残酷就在于，优胜劣汰，物竞天择。
在职场里，一定不要糊弄工作，用消极的态度面对领导给你的任务，既然选择了这条路，选择在职场上打拼，就用积极的态度去面对工作，同时也让自己尽可能的做到最好，这样才能在残酷的职场中生存下去。
三.提高个人能力
领导永远都喜欢有能力的员工，这一点在哪里都不会变，跟领导攀关系固然有用，但关系这东西，你会攀附，别人自然也会，甚至可能比你还要厉害。
唯一不变的就是你自己的能力，要做到让领导觉得公司没你会很难运作的话，职场对你来说也就没什么残酷可言了，因为这种时候，无论你跟其他员工关系如何不好，领导最想留下的也都是你。
四.要善于调节心态
如果你已经很有能力了，却依然觉得职场残酷，那一定是你的心态需要改变了。
负能量到处都是，与之相同的，正能量也同样如此，不要总是盯着职场残酷的一面去看，也要善于发现美好的事物，不是每一个人都是坏人，在职场中也同样有互相帮助，携手共赢的局面，关键就在于你的心态和你与人交往的方式方法。
有时候甚至可以去山谷里呐喊来释放自己内心的情绪。
要让自己学着去适应，只要能够有第一次与同事相处的很融洽，相信在你未来的职场生活中，都不会再有现在这样的情绪了。
我宁愿听残酷的真相，而不愿听善意的谎言。对于真相，虽然它有时候可能打击人们的心理，使他们深受打击，但它也会让人们珍惜现有的一切，不断追求改变自己，探索未知的过程，实现自己的梦想。
善意的谎言，如果得好，可以使人们暂时忘记伤痛，获得快乐，但这种快乐只是短暂的。如果谎言被揭穿，则会对人们的心理健康产生毁灭性的打击，让人们感到无力，甚至等同于自毁了自己的希望和相信。
所以，当我面对一个艰难的选择的时候，我宁可自己承担起真相给我带来的一切，而不是看着这个谎言被揭穿而对自己感到痛苦。有时候，残酷的真相可能会给我们带来挫折，但也会让我们反思自己，找到自己的角落，努力追求自己的梦想。谎言会暂时迷惑我们，但也可能让我们错过很多宝贵的机会。
所以，无论何时，当我面对重要的选择的时候，我宁愿接受真相，而不愿接受谎言，因为一个人生活的空气里，人们仍然需要一个真实的、勇敢的、自由的心才能有所发挥，把梦想变成现实。
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长辈们说，吃亏是福，我一直相信这句话。所以与人相处的时候我一直以诚相待。宁愿自己多付出一点，也不让别人吃亏。当我处在人生最低谷的时候，终于得到了回报，我更加坚定我的信念：诚信待人，专心做事。
结婚后的第三年，年少轻狂的我毅然辞去了还不错的工作，走上了自己的创业之路。由于资金并不充足，我选择了一个不太繁华的地段，租了一间房子做服装生意。我相信只要我认真努力的去做，地理位置不是问题。确实，由于我对顾客非常友好，从不以貌取人。不管什么样的顾客我都认真对待，即使他不买我的衣服，我也不会给他难堪，再加上衣服的价格又比较合理，我的生意做的还真是有模有样。
然而到年底的时候，由于我的疏忽，我进的货里出现了一批不太合格的商品。当我找到供货商想要调换的时候，这家供货商已经搬离原来的地方，电话也打不通。很明显，我被骗了。所以，我的这批货没有办法调换，只能压在自己手里。而我又没有新的资金去购其他的货，我只能把手头上的货以很低的价钱出售。可是尽管价格超低，顾客也不买账，只要是条件稍稍好一点的人都不愿意买次品。
到了年底的时候，虽然店里的货也处理的差不多了，可是也到了和其他供货商清账的时候，我清完所有供货商的钱后，连过年的钱都拿不出了。婆婆拿出自己的工资，给孩子买了新衣服，又拿出一半让我们用，就这样，我们紧巴巴的过完了这个春节。过了正月初六，各个服装店陆续开张。而我根本没钱进货了，店铺面临着倒闭。我贴出了转让的字牌，想把店铺转让出去。
一个月后，我接到了其他供货商的电话，告诉我新货上了，为什么没去进货？我在电话里跟他们说明了情况，却让事情有了转机。当他们知道我的情况以后，其中的两个供货商很快对我做出了承诺：他们将免费铺货到我的店铺，等我卖了以后再给他们钱。我当时感动的眼泪都要掉下来了，因为我觉得我的店铺可能会关门。但是没想到因为我之前的信誉良好，他们很愿意帮助我，也非常相信我有能力再重新做起来。就这样我满屋子挂了他们两家的货，没有掏一分钱。他们的货的确不错，再加上我还有一部分铁杆顾客。我的生意又重新走上了正轨。而那个难熬的冬季我不会忘记，因为那是一个的教训，它会一直提醒我，无论什么时候都要擦亮眼睛，千万不要再被蒙蔽。
1、人生是一条没有回程的单行线，每个人都用自己的所有时光前行。 2、总会在大风大浪后懂得和珍惜现在的安宁与平静。 3、善良要有底线，大方要有原则。不分青红皂白，只知道对人好，那会辜负自己的一片好心。 4、生来一无所有，从未害怕失去。 5、没有人会在意过程，所有人都只会在意结果…… 6、为什么不想再选择善良？因为没有人还能认得出善良，所有人都觉得那是软弱和退让！ 7、现实中，我们用真名说话。网络中，我们用名说真话。 8、任由美丽的童话，变成残酷的现实。 9、每个背井离乡的人，都是梦想家，时间冲洗岁月叫嚣，梦碎了，就只剩下想家了。 10、当你不够强大时，你发的一切飚，在别人看来都只是个笑话。 11、社会就像一棵爬满猴子的树，往上看都是屁股，往下看都是笑脸，左右看都是耳目。 12、世界不会在意你的自尊，人们看到的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。 13、看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。 14、你早晚会明白，清晨的粥比深夜的酒好喝，骗你的人比爱你的人会说。 15、在这个虚伪的社会，要懂得保护自己，知道的不要全说，听到的也不要全信。 16、图房图车的，都过得很好，唯独我们这图感情的，活的最惨。 17、长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，因为你戳穿了事实。所以想要活得顺畅，请时刻带上脑子。 18、说你像谁，本身就是对你的否定，当你足够成功时，别人都像你！ 19、我们犯的错误，大半是因为该用真情时太过动脑筋；在该用脑筋时又太感情用事。 20、忧愁的心就像那伤逝在风中的紫兰花，在孤寂的时候给心灵一个恰到其处地缺口。 21、用最真实的自己，才能遇见最应该的那个人。 22、任何东西只要足够迷惑你，就足以毁灭你。心软是病，情深致命！ 23、这个世界上，有些人有多温暖，有些人就有多冷漠，你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多等着看你的笑话。 24、生活把我逼得像个汉子，如何叫我再去小鸟依人 25、当你超过别人一点点，别人会嫉妒你；当你超过别人一大截，别人就会羡慕你。 26、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。 27、喝再多的心灵鸡汤，都不如现实甩一耳光来得有效！ 28、努力些，不然钱还是会流向不缺钱的人，爱也会流向不缺爱的人！ 29、别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。 感叹现实残酷的句子2 1、当你面对挫折面对不如意的时候，应该有淡定如水的心境。读懂了淡定，才算懂得了人生；离开之後，我想你不要忘记一件事，那就是不要忘记想念我。想念我的时候，不要忘记，我也在想念你；爱在离别相思时，这离别虽然让人心痛，但却在这孤独中，明白了思念的味。原来，你在我的心里是那样的重。 2、所有的深情，是由许多细碎的时光串成的，就像一串亮着迷濛微光的小灯泡，静静地俯伏在脚边，照亮着我们彼此相依相伴的身影；每个人只能年轻一次，即使梦想很脆弱，也应该去试一试。青春没有虚度，这是你对自己最好的承诺；有的人，一辈子只做两件事：不服，争取；所以，越来越好。也有人，一辈子只做两件事：等待，后悔；所以，越混越差。 3、你做得再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己；在最平凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样；风往哪个方向吹，草就要往哪个方向倒。年轻的时候，我也曾经以为自己是风。可是到最后遍体鳞伤，我才知道我们原来都只是草。 4、你无需告诉每个人，那一个个艰难的日子是如何熬过来的，但，总有一天你要向这个世界大声呐喊：我成功的走过了人生中灰暗的时光；如果你觉得我哪里不对，请一定要告诉我，反正我也不会改，你别憋出病来；以前喜欢长得好看的，现在喜欢关系不乱的。见过的人越多，越知道自己真正想待在什么人身边。去过的地方越多，越知道自己想回什么地方去。 5、做一个很酷的人，汽水只喝一半，走了就不回头，闹钟一响就起，连告别都是两手插兜，从来不会难过，流眼泪无所谓，前路怎样只是洒脱行走；管不住自己脾气的人容易被别人的眼色所伤，藏不住自己眼色的人就容易被别人的脾气砸中。学会没脾气，不摆臭脸的过程，其实也是长本事的过程。——饶雪漫。即使是你最心爱的人，心中都会有一片你无法到达的森林。 6、故事的起因是我爱你，经过是我以为你会爱我，结果是我爱过你；是因为太喜欢，所以什么都原谅；也是因为太喜欢，所以你才总是得寸进尺；人生是一种选择，也是一种放弃。能自由选择的人是幸福的，能适度放弃的.心是洒脱的。 7、如果爱情是一场生命，那么我便生在与你相识的那一天，活在与你相爱的岁月里，死在和你分手的那一刻；岁月模糊相识的脸，未来让我们越来越觉得孤独。直到有一天你寻找失落的记忆，才发现记忆中的人是那么的熟悉；最痛的距离，就是无法相守，自从与你相遇，我便知道了相知相守是多么令人奢望和不易的。 8、人生若只如初见，你和我只看到彼此最从容的一面，如若纠缠，后来的一天，你大概无法由衷地希望他幸福；有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在离别后，才明白是“失落”；和聪明人交流，和靠谱的人恋爱，和积极的人共事，和幽默的人随行。人生若能如此，足矣。 9、如果你不快乐，那就出去走走。世界这么大，风景很美机会很多，当阳光穿过树林，折射出绚烂的彩虹，你会惊叹生活的美好；别活的跟支烟似的，让人无聊时点起你，抽完了又弹飞你，记住，你要活得和毒品一样，要么不能弃，要么惹不起；每天少吃一顿饭，时间一长就可以省下很大一笔钱，这笔钱可以留在以后看胃病用。 10、十年前，你周围的人会根据你父母的收入对待你。十年后，你周围的人会根据你的收入对待你的父母和你的孩子！这就是人性和人生，除了努力别无选择。记住：没有伞的孩子，必须努力奔跑；我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情；好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。
在人生的道路上，如果你懂得体谅和宽容，你的日子就会温暖祥和，这里给大家分享一些关于生活不易的 句子 适合发到空间或朋友圈里，供大家参考。
形容生活不易的语录
1. 人生已经够苦了，生活能不能再对我苦一点，我快要熬不下去了。
2. 爱情看起来很浪漫很纯情，可最终现实是残酷的，因为她经不起油盐酱醋的烹制。
3. 记住，永远不要埋怨已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。人有个好的心态，才能享受人生。幸福很远亦很近，就看你用什么眼光看，用什么心态面对。
4. 一块块扑过离别的窗口，你把所有的哀怨与无奈都会透过玻璃窗，装进我的旅行袋里，伴我一路远行。我依然站在飞驰的车轮上，不停地回眸你最美的期待。
5. 生活不易，成年人的世界更不易，年纪越大责任也越来越大，可是自己的步伐跟不上年龄的成长啊。
6. 世界上最可怕的事，是你把别人当成了朋友，别人并没拿你当朋友。
7. 不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多。
8. 有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。人生就是这样的无奈。
9. 好多事物随着时光淡漠了，人生有很多的无奈，好多好多就如一把空气，过了在也看不到了。
10. 人活一世不容易，为什么不能阳光快乐的生活。
11. 闲暇时去看了人间失格，沉闷，压抑，黑暗，普通掉进了一片深渊，书里将人性最阴暗的部分毫无保留的暴露出来，一直以来所呈现积极一面，生活已经够苦了，为什么不对自己甜一点，沉沦到底，便是重生，生而为人，不必抱歉。
12. 生活哪有什么岁月静好只不过你美好生活的背后有人替你负重前行不是不懂得浪漫而是要能挣钱养家糊口生活不易且行且珍惜。
13. 如果很多事情用眼泪就可以解决。世界上又怎么会有那么多的无奈。
14. 你是谁朝思暮想的笔尖少年，在绝城的荒途里辗转成歌。
15. 人生看不惯的东西太多，看清看懂，全是自找伤心。凡事太认真，苦了心，累了自己。
16. 我用了我所有的力气想念一个人，那个人却从来不会为我停留。
17. 耳旁软语是你，声嘶力竭也是你。爱的是你，离开的也是你。曾共度两三年的是你，而今老死不相往来也是你。
18. 有些人，时隔多年不见，再见面还是会心动。有些情，埋葬得再深，每每提及心中都会隐隐作痛。我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
19. 当我们习惯了黑夜，也就习惯了黑暗;面对黑夜，我们选择星空;所以，面对黑暗，不如选择等待光明。
20. 人生路上我们懂得舍得，我们快乐而行，为了精彩的人生，我们舍弃负累，我们把阳光和微笑纳入行囊，积累着希望，捡拾着美丽，丰富了我们的旅程。没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
形容生活不易的短句
1. 你是这大千世界上的一粒尘埃，却是我眼中的一整个星球。你深知道路崎岖，生活不易，却努力让我的世界看上去微尘不染，一马平川。
2. 人生的道路上，有些事只能自己面对，我很想依赖，但我必须坚强。
3. 我主动来找你，是因为我太喜欢你。我已经不主动找你，因为你每一句回复都敷衍得那么不走心。
4. 寂静的夜，凉风萧瑟。灰蒙的月，黯淡无光，犹如一也扁舟在浩瀚的夜，缓缓前行。我心惆怅，遥望此景，又感隐隐作痛，无奈间，仰天长啸。
5. 别把我对你的死心塌地，当做是你对我爱搭不理的资本，好吗?
6. 不知道是爱还是无奈，即使你们把我气哭了，但你们真挚的道歉又将我的理智打垮，扑入你们的怀抱。
7. 黎明前的黑暗，我们总会期待点什么，总得期待点什么。
8. 人生总是有很多无奈，不想要的想挡也挡不住，想留住的怎拉也拉不住。在生命之河里，无论我们喜欢还是不喜欢，总会有很多东西流过。
9. 一颗真心却只向着你前进，也许爱越单纯越着迷。
10. 人生无奈，挥之不去的悲伤，却带着一种无奈。人生恍惚，时光匆忙，留给我们的只是一些零零碎碎的记忆，给我们的一生，烙上深深的印记。
11. “人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”。好多事情都不会像我们想象的一样美好，因此人生常常充满了太多的无奈。
12. 生活本来就不容易，等你真的适应了，青春也就不再了吧。
13. 有时候，一个人会莫名的无奈，一种无助的感觉，会突然袭上心头。心中有太多的无奈，多半是因为心受了伤。
14. 生活从来都不容易，当你觉得容易到时候，一定是有人在替你承担属于你的那份不易。
15. 记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
16. 你人生中最美好的时光是你为你的问题承担起全部责任的那些年。你不责怪你的母亲，环境，或其他。你意识到你能够控制你自己的命运。
17. 有些事，不经意也会想起;有些回忆，白发苍苍也无法忘记;有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。
18. 人活一世重要的是经历。苦也好，乐也好，过去的不悦不再重提，追忆过去，只能徒增伤悲。当你掩面叹息的时候，时光已逝，幸福也从你的指缝悄悄的溜走。
19. 人生就是这样的，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
20. 开路虎的人都在努力换宾利，开奇瑞的人总在拼命想省油。
形容生活不易的 说说
1. 平平淡淡才是真，没错，可那应该是过后的平淡，然后再起，再有平淡。平淡应呈波浪形交替出现。光有平淡无的生活有什么意思?只要你真心爱他，到死你也会有的。
2. 有一种悲伤叫微笑。有一种微笑叫无奈。有一种无奈叫掩饰。有一种掩饰叫离开。有一种离开叫永别。
3. 生活中会很多不容易，成功的路上有很多坎坷，但是男人你不能轻言说放弃，天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。
4. 心情再差，也不要写在脸上，因为没有人喜欢看;日子再穷，也不要挂在嘴边，因为没有人无故给你钱。
5. 有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
6. 长大以后，多希望自己是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。既不用伪装到面目全非，又不用压抑自己的心情。
7. 我用了我所有的力气想念一个人，那个人却从来不会为我停留。
8. 看了那个母亲其他微博，又是单亲妈妈又是没有太多工作能力，也就是勉强维持生活，女儿又被这样糟践了，现在连看个病都是借钱。太苦了，人生怎么能这么苦啊。
9. 有没有人会懂得身边一个信任的人都没有的感觉，每天都靠着演技生活，我过得好累。
10. 生活总是让人承受很多无奈，正是这无奈才造就了生活的多姿多彩，你有选择生活的权利，生活同样也有选择你的权利，即使全世界遗弃了你，你也不能遗弃你的心。
11. 生活中，我们常常抱怨自己生不逢时，怀才不遇，并感叹上苍的不公，名利与自己无份，富贵与自己无缘，却对自己的拥有视而不见。其实，一个人能够来到这个世界就是一种福气。
12. 原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你。
13. 糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。
14. 在校园里太久了，出来才明白生活不易，且行且珍惜的意义。
15. 人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别不舍，别担心。不要苦苦留恋逝去的东西，因为那本就不属于你。
16. 人生太苦太难了，我希望我的甜能让你觉得生活是幸福快乐的。
17. 当你下定决心时，你便有如火焰般燃烧的愿望，那么就要坚持，让每天一千次地重复自己的愿望吧。
18. 狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自我，降伏自我，改变自我，才能改变别人。
19. 长大意味着承担起一个男人该有的责任，意味着那些幼稚不堪思想的褪去，意味着对于一些没有意义的事不再去浪费时间。不容易才是生活，孤独才是常态，克服一切恐惧，克服一切困难，让过去永远过去，改变从醒悟开始，尽人事在听天命。
20. 有的时候我很感谢生活，但更多的时候我恨生活，生活能把每个人推到巅峰一样会把每个人推向地狱。
形容生活不易的文案
1. 天天月月，就这么过去每日赠你糖果已然成为习惯。早早的站到台阶中上，于喧哗中细细的分辨出你的脚步，有期待，更是一种无奈。
2. 生容易，活容易，生活真是不容易，你笑我为了赚钱忙碌一生，我笑你离开男人吃饭都难。
3. 别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客;有些事，常常让我们很无奈。
4. 人生已经够苦了，生活能不能再对我苦一点，我快要熬不下去了。
5. 人的一生总会面对一些无之奈何难以抉择的人和事，有时不得不说一些违心的话做一些违心的事见一些自己不愿意见的人。
6. 真正的爱，是给对方自由，也给自己自由。
7. 我想最难过的事情不是遇不见。而是遇见了，得到了，却又匆忙的失去。然后心上便因此纠结成了一道疤。它让你什么时候疼，就什么时候疼。
8. 委屈什么，世上又不止你一个人爱而不得，几乎每个人都会遇到一个，不能结婚却深爱过的人。
9. 每个人的路都得自己走，累不累，脚知道，每个人的泪都得自己擦，苦不苦，心知道，不是所有的伤痛都能说明，忍久了也就习惯了，不是所有的委屈都能倾诉，想通了也就释然了。
10. 无奈的痛着，在心里的最深处，有一个名字就这样深深的刻在心里很痛很痛。
11. 生活不易，全靠演技。把角色演成自己，把自己演到失忆。
12. 有人追求幸福，所以努力;有人拥有幸福，所以放下。
13. “人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”。好多事情都不会像我们想象的一样美好，因此人生常常充满了太多的无奈。
14. 生活本来就不容易，又何必强行难为自己。
15. 摇摇摆摆走走路，哽哽咽咽谈谈心，羞羞涩涩说个事，战战兢兢等个果，藏你在心半年多，痴情相伴奈若何，走走停停无奈何，一起浪漫多快乐。
16. 世上真的有太多的无奈，我们总是逼不得已做一些我们不愿意甚至是很讨厌做的事。
17. 笑确实是生活的解药，生活已经够苦了，为何不再来点甜。
18. 你有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。一个人，从陌生走近你，然后再陌生，自始至终。
19. 为什么我这么有趣呢?是因为我死过很多回。才知道生的意义。所以我愿意传递给你们有趣的人生太苦，在不伤害他人的前提下，在不犯法的前提下，活自己吧。生命，是一次奇遇。
20. 时间不会因为你心情起伏而少走一秒，在柴米油盐酱醋茶的琐碎生活里，不要再难为本来就不容易的自己啦。
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