01
所有的婚姻出现危机，都不是一朝一夕的事情，总是会有一点点征兆，只是敏感的人早早发现，做出了改变，而有些人天生愚钝，发现时已经晚了。
老张今年40岁，当年结婚的时候家里条件不好，受尽了丈母娘家白眼。结婚后，他发誓一定要让所有看不起他的人刮目相看。
结婚前10年，他生活的全部就是工作、赚钱。他忘掉了自己所有的兴趣爱好，也几乎忘记自己已经结婚，每天除了工作，就是关于工作的应酬，即便是偶尔有一些工作之外的活动，也都是跟业务有关的同事、朋友。
那些年，除了每月如数给老婆交钱外，他对家庭的情感付出几乎为零，甚至连孩子上几年级都不知道。每天回到家洗完澡倒头就睡，因为他太累了。
虽然偶尔他也会觉得愧对老婆孩子，可是一想到赚钱能让他挺起腰杆，又觉得这样也算是顺理成章。
02
的确，通过努力，老张的腰包慢慢鼓起来了，老婆娘家人也开始对自己刮目相看了。可是他却发现，老婆慢慢变得不再唠叨，也很少抱怨了。
刚开始他觉得少了老婆的唠叨和抱怨，又有她操心家庭和孩子，他轻装上阵，好好干几年，再努力一把，争取再上一个台阶。可后来他感觉到不对劲，老婆好像有外遇了。
跟老婆对质后，她丝毫没有隐瞒，并且向老张提出了离婚。
老张觉得很不可思议，他累死累活的在外边打拼，不就是为了给老婆创造一个舒适的环境，让她在娘家人面前长点脸吗？现在虽然还没有大富大贵，但是也是吃穿不愁了，她还有什么不满足？
让他很难理解的还有，以前自己条件不好的时候，尽管周围亲戚朋友极力反对，老婆还是义无反顾地嫁给自己。现在条件好了，她却要舍弃这一切，难道她喜欢过苦日子？
03
其实，没有人喜欢过苦日子。
她当初的义无反顾和现在决绝的离开，无非只是因为一件事，这段婚姻中已经没有了她当初苦苦追求的东西：温情。
金钱可以给婚姻带来虚荣，可是用虚荣维持的婚姻注定不会长久。
如果女人在一段婚姻中感受不到温情，体会不到爱和关怀，其他的一切虚荣对她都毫无意义。她需要的是一个有血有肉的男人，而不是一架冰冷的工作机器。
生活固然需要金钱，可是，只追求金钱的生活注定是无聊和乏味的，只有婚姻充满了温情，才是有血有肉的生活。
自己小家温暖舒适的唯美文案(篇一)
1.祝你所求皆所愿，所行化坦途，多喜乐，长安宁。
2.啊！我爱我的小卧室，爱它宁静的蓝、纯洁的白，爱它的淡雅、清新、美丽。它不仅是我的卧室，更是我的欢乐天地！
3.一个男人，一个女人，一座房子，再生一个孩子，便组成了一个家。
4.因为你，我变得很纠结，不知如何是好。
5.卧室里摆放着一个大大的书柜和一个个高高的衣柜，还有一张床。我把看过的书整齐地放在书架上，我把玩具整理在玩具箱内，我最好的画被我贴在墙上。你看多整洁呀！
6.为了孩子再冷静自制的人都会变成老妈子，家人，真好。
7.因为家中有祥和的父母，因为家中有活泼的儿女，所以家有快乐，家有温暖，家有馨香。
8.多一些关怀，家人更健康，多一些谅解，家人更和谐，多一些情趣，家人更幸福，多一些欢笑，家人更温馨。
9.家是什么？家，是一盏灯一个屋檐一张柔软床。有了灯，不再害怕夜晚没有星星和月亮。有了屋檐，不再害怕风吹和雨打。有了床，累了，困了，可以睡上甜甜觉，做个美美梦。
10.家庭的温馨的回忆都是永远的记忆在我的脑海里，而且我有时候每时每刻都想起了家庭的温馨是永远使这个家庭永远都是幸福的家庭。
11.我希望在颠沛流离之后，还能够重新遇见温暖的你，那时候，你刚好成熟，而我，刚好脱去我的刺学会温柔。
12.搬个新家，换个心情；住个新房，放个心花；换个新居，开个心扉。
13.此时相望不相闻，月夜思乡忆故人。
14.恭喜自己乔迁之喜，从此万家灯火。
15.今天搬新家，进门大吉大利做事事都顺利。
16.温馨的家就是要多一份忍耐少一点暴烈；多一份关爱少一点喝斥；多一份尊重少一点菲薄；多一份宽容少一点任性。
17.走过五湖四海，还是家里最好。
18.要像溺水的人渴望呼吸一样渴望成功，一秒钟也不能松懈，不然你觉得你凭什么赢。
19.入住新房好心情，拥有新家很如意，乔迁之乐无人知，多少欢乐也无。
20.和你一起许下的誓言，一生不变，相爱永远。
21.男人在追求“理想”的路上遇见一个女人，于是和她在一起，一切就都变成了为了这个女人，为了这个家。
22.家是我们的根基，家是我们的乐园，家庭和睦，人丁兴旺，聚财聚福，才是幸福。
23.什么是幸福啊，亲爱的朋友，你爱的人，飞跃天涯，爱你的人，等你回家。
24.今天是的好日子，入伙大吉。
25.家和，必万事聚兴。
自己小家温暖舒适的唯美文案(篇二)26.还有何种事情比我家这种天论之乐更快乐、幸福呢？在我的想象中，我想说的是只有我这幸福小家，才能为我遮风避雨，伴着我幸福成长。我永远爱我的家，我将努力学习科学文化知识，争取用智慧把我的家建设得更加美丽、可爱，用勤劳的双手为我那幸福之家锦上添花。
27.和你共白头，是我一生所求。
28.在我家里，我有一个自己的小卧室。我爱这个舒心的小天地我的乐园。
29.家庭伦常道，老人——天德星，以德为根。父母——天福星，以志为根。夫妻——天吉星，以爱为根。子女——天贵星，以孝为根。
30.有人相爱，有人夜里开车看海，有人相散溺死在冗长岁月。
31.家人的笑是酒，醉了疲惫暖了身心。
32.家里虽说是工作之余可以放松的场所，但是，为了孩子有教养，有涵养，父母在家里也要严格自律，做出表率，使家里的环境温馨和谐，活而不乱，卫生整洁。这样，一家人生活的才会舒心，才有利于孩子健康成长。
33.幸福充满了世界……幸福是蓝色的，天空的颜色；幸福是白色的，云朵的颜色；幸福是绿色的，小草的颜色；幸福是金色的，麦子成熟的颜色；幸福是紫色的，神秘又隐约，那是理想的种子。
34.不以物喜，不以己悲，不求尽善尽美，但求无愧我心。
35.在我家三楼，有两间卧室，一间是爸爸妈妈的，另一间则是我的了。我是个爱美的，充满幻想的女孩，所以我的卧室的墙是粉红色的，就像我有一个粉色的梦，天花板是蓝色的，那就是蓝蓝的天。
36.小卧室呀小卧室，你给我带来了知识，带来了欢乐，我喜欢你！
37.家里家外，亲人，朋友，爱人，亲情，友情，爱情，每天围绕着家展开伸缩，或远或近，或浓或淡，或离或散，或真或假的情感苦辣辛酸在家的左右上演，诠释。
38.家也许就是一种期盼，是每天下班后放弃一切急匆匆赶回去的地方，有时候，无论你走多远、在外过多么舒适的生活，你都会牵挂着它，即使远在天边你也会想到立刻回去的地方。
39.祝自己乔迁大喜！未来可期，温馨的小窝。
40.夜色茫茫照四周，天边新月如钩。往事恍如梦，梦境何处求。人隔千里，路悠悠，请明月，代问候。
41.思念泛滥成河的时候，我就开着爱情的巨轮找你去。
42.家是最能让自己放纵的地方，家是一个精神的乐园，家和万事兴就是你和你家人在一起的情感的全部，拥有它时，它平凡如柴米油盐酱醋茶，失去它时，掏心掏肝也找不回。
43.千家万家，不如自己的老家。
44.不是囚笼，而是我们栖息的港湾。
45.反正人和人呐，都是在改变中告别的，我不遗憾，但更期待圆满。
46.我喜欢我的卧室。它能使我养足精神好好学习，又能使我学习劳累后好好休息，快速恢复精神。
47.每一个小孩都有自己的“小天地，有的是游乐园，有的是玩具柜，而我的小天地就是我那可爱的卧室，它是我快乐的天堂。
48.筵席已散，众人已走远，而你在众人之中。暮色深浓，无法再辨认，不会再相逢。
49.过年就是能够和家人团聚，唠嗑，其他的没什么值得开心的。
不要呆在舒适区的说说 鼓励自己离开舒适区的说说1、打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。只有不断跳出舒适区，才能成长为优于过去的自己。
2、今天很开心，迈出了走出舒适区的第一步，虽然等待我的可能是千难险阻，但是当我做出这个决定并为此付诸行动的时候，内心是激动而兴奋的，同时也得到了意想不到的支持与认可。我会继续加油的，期待我的蜕变！
3、只有不断跳出舒适区，才能成长为优于过去的自己。越努力，越幸运；越自律，越优秀。人只要不失去方向，就不会失去自我。
4、变化来的太快，只能尽力去适应它。担心自己做不好，其实是不肯走出舒适区。
5、因为能量有限，所以只会把能量安排给自己真正感兴趣的事物，仅此而已。遵从自己的心，不要被别人影响，每个人都有自己的舒适区，不必勉强自己，顺其自然就好。
6、我想这就是成长吧，走出自己的舒适区，到一个陌生的环境开始新的生活，会难受，会忐忑，会懵逼，会等等。
7、只有不断跳出舒适区，才能成长为优于过去的自己。把有限的时间投入到无限的创造价值中。你真的很优秀。
8、我们想回到高中，只不过是因为记忆的美化，想让我们回到舒适区，说白了还是人的惰性与不愿面对现在的懦弱，这只是我们逃避现在的一种寄托罢了，就算重来一遍，很可能还是什么都改变不了，遗憾正因为是遗憾才会被人铭记。
9、逃出舒适区，让自己忙起来，一人呆着，才不会胡思乱想。可又不能一直自己一人，呆太久了又是陷入胡思乱想中去。
10、人特别的喜欢舒适区！只要条件允许！就会营造舒适区！还有就是特别喜欢框架自己。
11、走出舒适区真的是很难很难的事情，啊啊啊我不想尝试新工作不想去做沟通不想做选择，本质上自己还是一只没有理想的废柴
12、内心充盈的人活在自己的心里而不是活在别人的嘴里。只有凡事第一时间客观看待自己的不足而不是总评判他人才是真正的成长。对你的好的人是用来感恩和维护的并不是用来攀比嘲笑的。等着看别人笑话难道自己不是笑话？有时间多关注自己的成长走出舒适区看看真实的世界吧别高估你在任何人心里的位置全世界也不是就你聪明。我们都不是完美的人！
13、不断寻求挑战激励自我。提防自我，不好躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自我和恢复元气的地方
14、从不出色到很出色，至关重要的一步就是离开自己的舒适区，尝试做一些你不想做不愿意做的事情，咋一看这似乎不合逻辑，甚至有点傻气，但当你能够真正领悟时，你会明白它对你多么重要。
15、我应该习惯这种长期处于要去挑战，要去克服困难的心态，虽然不好受，不是舒适区，显然，这样我会减少焦虑。
16、绝大多数人都会被时代扯出自己的舒适区，将来连苟且的机会也不易得啊。
17、如果一直躲在舒适区，不能跳出去，不能挑战自我，可能就很难进步。
18、每个人必定需要独自走过一段艰难孤独又不知道通向何方的路，改变，本身就了不起了，跳出舒适区，相信你可以更好
19、一个阶段有一个阶段的任务。谁都缺乏安全感，习惯待在舒适区，做自己不是保守不变，前进才是价值所在。三省吾身，以鸡汤续命。
20、谁让你选择要走出舒适区呢？！加油吧！！走好选择的路，遇见更好的自己勉之
21、远离舒适区，多接触新方法新区域，才能让自己不断朝优秀道路前进，第一次报名参加晚会主持，不安、紧张、焦虑涌上心头，触碰到难受的地方就是应该成长的地方，相信自己通过这次机会能在自己短板上有所加强，加油
22、督促自己学习、适应、解决问题，同时尽量让自己保持状态，脱离舒适区。
遇到困难挫折致自己的励志唯美文案遇到困难挫折致自己的励志唯美文案篇一
1.只要内心不乱，外界就很难改变你什么。记住：不要艳羡他人，不要输掉自己。
2.无论是谁，都有自我的限度。异常是信任。
3.一个人的欢乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
4.我们用人生最好的年华作抵押，去担保一个说出来都会被嘲笑的梦想。
5.生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清晰可见。
6.低落只是情感的寄托罢了，单纯的情绪而已。
7.成功的速度必须要超过父母老去的速度。
8.没有一种困难，是成为你放下的理由。
9.只怕心老，不怕路长。活着必须要有爱，有欢乐，有梦想。
10.应对机会，你要勇敢，输也罢赢也罢，都是一种经历，是一笔花钱买不来的财富。
11.青春，就是要疯狂的奔跑，然后华丽的跌倒。奔跑，就是走出自我的小世界，走向外边的大世界，不怕折腾，勇于传递自我的正能量。跌倒，就是有屡败屡战的勇气，和一分青春永恒的冲动，青春，需要我们大步的奔跑。
12.寂寞的人有两种，一种是什么话都听的明白，一种则是什么都听不明白。
13.受挫一次，对工作和生活的理解加深一层。
14.人生就像一杯茶，苦也只会是一阵子，不会苦一辈子。很多时候困难是暂时的，很快就出现转机，必须要学会坚忍，不要自暴自弃！
15.愚痴的人，一向想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自我。
16.在心中旋转的疯狂，抑制住无尽的悲伤。
17.你该坚定的向前走，而不是只想着以前，过去的事，再铭心刻骨都是过去了，你死缠也没用，回忆早就抛弃你了，以前发生的事一向会在，但你都不是以前那个你了，也许再来一次你的选择就会不一样，苦痛存在的意义就是让我们体会欢乐，总是回头容易摔跤，活在过去的人怎样会有未来，别回忆，你回不去。
18.世界上有两个我，一个间歇性发奋图强，一个持续性堕落放纵。
19.做最好的今日，回顾最好的昨日，迎接最完美的明天。
20.仅有一条路不能选择——那就是放下的路；仅有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
遇到困难挫折致自己的励志唯美文案篇二21.人生是对梦想的追求，梦想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气，所以仅有坚持远大的人生梦想，才不会在生活的海洋中迷失方向。
22.宁可自我去原谅别人，莫等别人来原谅自我。
23.忌妒别人，不会给自我增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
24.自信是成功的前提，勤奋是成功的催化剂。
25.能打败不安的，仅有安定，能给予救赎的，仅有自我。
26.我只是期望做好自我本份，使喜欢我的人继续喜欢我，使最初不喜欢我的人，至少不要恨我，我已经感到满足，因为我不圣人，不能够全世界都要和我共鸣。
27.新的一天，新的开始，忘记昨日的悲伤，留住昨日的欢乐。
28.有梦想，有目标，攒足力量向前冲；有勇气，有信心，艰苦奋斗不放松；有恒心，有毅力，百折不挠不认输；加把劲，提提神，前途光明见曙光。
29.海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
30.带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自我，爱朋友，爱他人。
31.我不知道以后会怎样，我只知道我要过好此刻。
32.人生无常，世事难料，遇事无须太执，很多时候我们都是在自寻烦恼。所谓自寻烦恼，就是吸收的负能量太多。我们要像向日葵一样，哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人，多接触善知识，多谈论健康向上的话题，多想想有利于人生发展的问题。心里若是充满阳光，人生即便下雨，也会如春雨般温暖。
33.我们最大的善良莫过于对陌生人礼貌，对家人耐心，对爱人体贴，对旧人不打扰。
34.人生就像舞台，不到谢幕的那一刻，永远不会知道自我有多精彩。
35.大学，不是为了虚度时光，而是为了完善人生；青春，不是为了得过且过，而是为了追求卓越。
36.我们终其一生，就是要摆脱别人的期待，找到真正的自己。
37.走的最急的是最美的景色，伤的最深的是最真的感情。不管生活是一场如何折磨，善待生活，是生活的一种宽宥，是命运的一种见识。不要把命运活成一场可悲，要把生活活成一场宽阔与洒脱，拿起什么，放下什么。流云流何处，浮云散何方，让命运活一场自由自在。看见什么，想到什么，这滋味全在不执著。
38.靠山山会倒，靠水水会流，靠自我永远不倒。
39.望远镜能够望见远的目标，却不能代替你走半步。
40.让我们将事前的忧虑，换为事前的思索和计划吧！
遇到困难挫折致自己的励志唯美文案篇三41.做一个真正执着于梦想并将之付诸于行动的勇者。
42.当有人说你是傻瓜时，证明你离成功不远了。
43.前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的活力，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
44.爱父母，因为他们给了你生命，同时也是爱你爱的最无私的人。
45.这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。
46.乐观者于一个灾难中看到一个期望，悲观者于一个期望中看到一个灾难。
47.佛说，你恨的人，来生不会再见，所以别在他身上浪费时间;你爱的人，来生也不会再见，所以今生要好好对他。
48.机不可失，时不再来。
49.出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。
50.一个人的意志力量不够推动他自我，他就失败，谁最能推动自我，谁就最先得到成功。
51.任何东西只要足够迷惑你，就足以毁了你。心软是病，情深致命。
52.知难而上，奋发图强，是竞争的作用；知难而退消极颓唐，也是竞争的作用。
53.世界上仅有想不通的人，没有走不通的路。
54.守住心中的一点光，不灭；坚信心中的期盼，不错；执著最后的努力，不败；我望见青春时光的恬静透明印满了我来时的脚印。
55.真的不用时刻替别人着想，不是每个人，都能把你的善良放在心上。
56.没有人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。
57.拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。
58.我只能向前奔跑尽管迎着冷漠和嘲笑。
59.没有人要求你必须卓越，除了你自我。没有人能一步到达卓越，只需每一天提高一点点。
60.缺乏明确的目标，一生将庸庸碌碌。
改变是为了遇见更好的自己的唯美文案 荐改变是为了遇见更好的自己的唯美文案篇一
1.我努力是因为我什么都没有而我却什么都想要。
2.待人退一步，爱人宽一步，在人生道中就会活得很愉悦。
3.一切从我开始，首先改变自己；改变现实先从改变想法开始。
4.报纸的魅力在于它能操纵大众的趣味和思想。
5.改变不了环境，那就改变自己。
6.别让迷茫蛊惑了自己，只有心中有目标，脚下才会有路，才会有前进的方向，才会有明天！
7.如果你乐于改变一个普通人的自我观念，并寻找到你渴望实现的所有梦想，那么你就一定能够做到。
8.强者不一定胜者，胜者一定是强者。
9.人生最大的礼物是宽恕。人生最可佩服的是精进。人生最大的财富是健康。
10.这世界，想的人太多，做到的人太少。只有那种立刻行动改变自己的人，才会取得成功。“拖”除了把年龄拖大，痛苦加长，没什么好处。
11.人生就像河流，只有找准了河流的轨迹，才能判断出河流未来的方向！
12.努力挤出来的微笑，却被你说成不专心。
13.只有温柔的月亮出来时，我才努力绽放。
14.我努力地想要把你忘记，你却从未把我记起。
15.常思己过，莫论人非，时时欢喜，时时吉祥。
16.别让改变而改变自己。大步向前，记取从前。
17.讨厌自己不甘于平凡，却又不好好努力。
18.这里会是我们新的起点，绝不是终点。
19.只有努力才是你的唯一出路，即知即行。
20.改变！改变！自己为什么要去改变？因为不满现状，因为有一颗雄心，有一个跟现在环境不能吻合的梦想！
改变是为了遇见更好的自己的唯美文案篇二21.学着改变自己，因为你还有未被发现的自己存在。
22.在所能原谅的限度内，我已经尽了最大努力。
23.努力做一个，放肆而不失高贵的女人。
24.在心中藏着一个人，再幼稚的人也会骤然间成熟的，再粗心的人也会冷静的，再愚钝的人也会骤然间聪慧的，再内向的人也会骤然间阳光的，再卑微的人也会骤然间高大的。
25.最简单的快乐，往往要努力好久也不见收获。
26.⊙自然是陶冶心胸的伟大学校你不要忘了我最喜欢的一句箴言：“自然总是美的。”[法]罗丹《罗丹艺术论》第73页。
27.不要抱怨生命中的任何一天，美好的日子带给你快乐，倒霉的日子带给你经验，糟糕的日子带给你教训。
28.我们很多人总是在遇到挫折的时候，抱怨事与愿违，更多的人总是在失败的时候，抱怨生不逢时，大多数人总是认为，这个世界对自己充满了不公，然而却只有少部分人，能够在遇到困难时选择正视自己，通过改变自己来解决问题。
29.只有你心甘情愿让现在的自己逝去，才能开始改变自我这种激动人心的冒险。
30.想追求什么，就去努力吧，无需解释。
31.改变自己的懒惰，改掉自己的坏习惯，慢慢地你就会发现，你的改变让生活变得顺利多了。早安！
32.你可以不努力学习，但你不能不努力。
33.当青春的光影渐渐消逝，永不衰老的内在。
34.一个人，能抓住希望的只有自己，能放弃希望也只有自己。无论成败，我们都有理由为自己喝彩！
35.那个人，正在很努力地来到你身边。
36.不要要求别人为你改变，因为你没有资格要求别人，你所能做的就是改变自己！
37.人生就像是向日葵，永远向着太阳，只有夜晚才低下头，这个时候才是自己！
38.我都是以一付自命清高的心态生活着。我把自己藏的很深深，值到现在我想改变自己时才发现，那个深深被我藏起来的我，以狠狠的在心里扎下了根，再也除之不去，看着别人开心快乐的笑脸，是那么的靓那么的帅，我确怎么也笑不出那样的效果。
39.不能做到改变世界，那就做到改变自己。
40.所谓天才，那就是假话，勤奋的工作才是实在的。
阳台装修是我们家居装修中的重要环节，而隔热保温则是阳台装修中的重中之重。本文将为大家介绍如何为阳台做好保温隔热措施，让你的生活更加舒适。
保温隔热，重中之重在北京，很多住宅的阳台在建筑时并没有过多考虑保温问题。但如今，许多朋友为了改造阳台，选择了拆除门窗。这样一来，阳台的保温隔热问题就显得尤为重要了。
简单易行的保温方法我们可以在阳台窗以下使用聚苯板或岩棉等材料，为阳台墙面打造一层保温层。这样一来，就能有效隔断室内外冷热空气的交换，让我们的生活更加舒适。
从细节做起，让阳台更温暖让我们从细节做起，为阳台装修添上一份温暖。快来试试这些隔热保温小妙招吧，让你的阳台变得更加宜居！
中华医学会会长钟南山说，他的 养生 健康 的秘诀就是“饮食要适量”，也就是吃饭别吃的太饱；我们身边很多医生也告诉我们“多运动，控制食量”。这些建议都在告诉我们，别活的太过舒适。为什么会这样呢？我们来给大家举几个例子。
第一个例子是关于甜食的，吃甜食会给很多人会带来快乐，我们大部分人都喜欢吃甜食，所以总是在寻找更甜的食物，或者把食物制作的更甜。
远古时期，野生苹果的甜度和胡萝卜差不多，后来经过人类的种植，苹果的含糖量已经是野生苹果的几十倍。而如今，苹果可以被榨成苹果汁，这会去除苹果的植物纤维，从而增加了同体积食物的含糖量。正是通过这种方式，食物中的含糖量逐渐增加。吃进去的糖会经过分解转化为血糖，输送到身体各处。
但是，过多的血糖对于血液来说是有害的，人类必须将血糖控制在一个合理的范围内。所以当血液中的血糖含量升高时，身体会分泌胰岛素来将血糖转化为脂肪，从而降低血糖含量。为了将血糖控制在合理范围内，现在的年轻人不得不分泌比五十年前的人多一倍的胰岛素来控制血糖含量。 过多的糖分摄入，一方面使得人类的脂肪越来越多，另一方面，随着胰岛素分泌的增加，身体细胞对胰岛素逐渐开始不敏感起来 。也就是说，以前只要胰岛素开始分泌，细胞就把血糖转化为脂肪，后来，只有分泌出更多的胰岛素时，细胞才会工作。这增加了胰脏的负担 ，时间久了，胰脏的功能衰退，分泌不出来胰岛素，2型糖尿病就产生了。
第二个例子，是关于葛优躺的，就是我们总是喜欢一直躺着，什么都不干。但是这样真的好吗？
人体是一个“用进废退型”机器 ，就是你经常用的器官往往功能会更好，不用就会功能减退，甚至是萎缩。比如预防老年痴呆，医生会让病人经常打打麻将就是这个道理。再比如做完手术要下地走走，就可以促进血液循环，有利于身体康复。
所以现代人面临的一个大问题是运动量太小，这其实是在告诉骨骼，“我不需要这么强壮的骨头”，因为保持一个过于强壮的骨骼，需要更多的能量供应，这对于人体的负担太大 ，你一直躺着不用，我们的身体本着节约的原理，久而久之，骨质疏松便产生了 。我们身体每一个组织、器官如果不用，人体就会逐渐降低在这方面的投入，这就是“用进废退”。
第三个例子，是关于即时满足，这两年关于亲子教育中即时满足和延迟满足的话题比较火，所谓即时满足就是我们总会对眼前、当下能够满足我们需求的事 情感 兴趣，并积极行动，忽略了这件事情的长期价值。
比如，面临乘坐电梯还是走楼梯的问题时，常常会选择电梯。原因是，当下看，坐电梯能省力气也节省时间，长期看，走楼梯能增加运动量。虽然你知道自己需要增加运动量，走楼梯才能更 健康 ，但是你依然会不自觉的选择乘坐电梯，这就是你会选择短期有利的，而忽略长期有利的。这种不利因素逐渐积累，会慢慢形成巨大的长期危害。当然这也不能怪你， 是因为人类对短期危害和长期危害有不一样的判断，人类倾向于弱化长期危害，但强化短期危害。
听完三个例子，你是不是有点迷茫了，你追求的太过舒适的生活正在毁了你的 健康 。
原因可能你没有思考你想要的生活到底是舒适的生活、满足的生活，还是幸福的生活。或者你以为舒适、满足就是幸福本身。我们要清楚：
1、舒适不等于幸福
我们身体上或者情绪上感觉到舒适，会给我们带来幸福感，但是它不是幸福本身，所以在我们追求幸福生活的时候，需要想想，我们到底要的是幸福生活，还是舒适生活，如果你要的是幸福，那么千万别把短暂的舒适错当成幸福， 因为舒适感是短暂的，而幸福感是长期的，现实中我们在享受短暂舒适时，别忘记了可能存在长期危害性 。
2.、满足不等于幸福
很多人因为孩童时期的需求压抑，长大后就寻找满足自己的可能性，很容易发展为过度满足甚至是畸形满足， 比如小时候长期缺少吃肉的人长大了就会过量吃肉 ，每次吃肉都会带来满足感，再比如小时候被妈爸管教得太严格，长大后就特别崇尚自由。但是满足不等于幸福，同样满足是一种短暂的感受，幸福是一种长期状态； 错把满足当成幸福，就会毁了幸福本身 。
首先要避免过度舒适。舒适不等于幸福，舒适的生活也不等于我们身体能够对此适应。比如，电梯、 汽车 的使用减少了人类的运动量，空调的推广降低了人类的体温调节能力，舒适的座椅可以让人坐得更久却带来了腰椎劳损等各种问题。
但我们并不是提倡人类完全按原始人的方式生活，毕竟现代文明也带来了很多的好处，而是要人们在脑海中建立起这种意识，避免过度的舒适造成人体对环境的不适应。其实，无论什么过量都是对身体有害的。现在提倡吃粗粮，但吃粗粮过量，身体也会不适；运动过量也会造成身体的负担。我们想让大家明白， 现代人的舒适程度在整体上过量了，我们要在脑海里敲响警钟 。
太过舒适的生活不仅仅有害身体 健康 ，也会很容易摧毁我们追求幸福生活的勇气， 我们总是习惯于把自己、孩子保护的太好，以至于我们的身体、孩子更像是温室里的花朵，很容易折断 。 适当的接受不良环境的刺激，有助于调动我们的身体保护机制。
如果你的家人也有这样的误解，欢迎你把本篇文章分享给你的家人！
随着二胎家庭的增多，越来越多的消费者在选择家庭用车时，会重点关注车辆的空间表现，毕竟要装下父母、妻子和两个孩子，至少需要6座以上的车型才能满足。与此同时，还要考虑到家人乘坐的舒适性和车辆本身的装载能力。基于此，我们精心为大家挑选出三款适合多人口家庭的中大型SUV，分别为2021款理想ONE、凯迪拉克XT6和探险者，接下来，我们将针对三款车型进行详细介绍，感兴趣的消费者别错过了。
2021款理想ONE
指导价：33.8-34.8万
2021款理想ONE正式迎来了上市，新车共推出一款车型，售价为33.8万元（黑、白、灰、银色）和34.8万元（Baby Blue/Deep Green/Tech Blue特别版）。2021款理想ONE针对外观细节进行了优化，换装了更大尺寸的前格栅，搭配贯穿式LED日行灯，让车头看起来非常有气势。同时，前包围造型和两侧的通风口也进行了调整，使其更具运动感。雾灯区域增加了L型前转向灯和低速转弯辅助灯，让前脸变得更有?量感。侧身造型与现款车型保持一致，2021款理想ONE提供一款全新的运动型双?轮毂，与整车风格很搭，提升了车辆的时尚气息。尾部采用贯穿式尾灯设计，点亮后辨识度高。车身颜色方面，2021款理想ONE将标配?、?、灰、银四个颜?的?属漆，搭配枪灰?底护板。还有三个特别版颜?BabyBlue，Deep Green和Tech Blue，将搭配银?底护板。
内饰整体设计保持不变，依然提供12.3英寸全液晶仪表、16.2英寸中控大屏、12.3英寸副驾屏以及10.1英寸功能控制屏，四屏联动，科技感十足。中控屏集成了导航、音乐、**、听书等丰富的应用，家人可以通过副驾屏看**、听歌，不会影响到驾驶员驾驶。2021款理想ONE实现了全?由对话功能，一次唤醒可以在30秒内连续对话，并且?持跨?区上下?对话，比如前排乘客打开了座椅加热，后排乘客只需说“我也要”，系统就会自动打开该功能，老人和小孩也能轻松掌握。
2021款理想ONE提供的是备受好评的六座版车型，第二排为两个独立座椅，婴儿包可以放在两个座椅中间，老人坐第二排照顾年幼的孩子非常方便。第三排空间增加了41mm，较大的孩子可以顺着第二排过道轻松进入第三排座椅，并且距离车尾还有足够大的安全空间，不用担心追尾。值得一提的是，2021款理想ONE座椅升级了电动座椅腰靠，还增加了第?排的电动座椅腰靠及前后排四个座椅的腰部按摩功能，能有效缓解长途驾驶疲劳。后备厢空间非常宽敞，可以放下28?旅?箱，或者是最?号的婴?，装载能力出众。
在驾驶辅助系统上，2021款理想ONE全系标配理想AD?级辅助驾驶系统，涵盖AEB自动紧急制动、FCW前向碰撞预警、ACC全速域自适应巡航、LKA自动车道保持、LDW车道偏离预警、SVA侧方盲区辅助、LCA并线辅助、APA全自动泊车、APO停车位驶离、360°高清全景影像等。2021款理想ONE配备800万像素辅助驾驶摄像头，识别精度达到4K级别，配合5个毫?波雷达，形成了对?辆四周360度?死?的覆盖，能有效减少因驾驶员注意力分散导致的追尾事故。通过ACC全速域自适应巡航+LKA自动车道保持功能，可以让车辆在自动跟随前车的同时，稳定行驶在车道中间，安全又省心。
动力方面，2021款理想ONE采?全新的三合?后驱动电机系统，综合最大功率为245kW，综合最大扭矩为455N·m，配备40.5kWh的电池组，纯电续航里程提升至188km，NEDC综合续航?程达到1080km，无论是城市通勤还是自驾出游都能轻松胜任。由于采?了体积更紧凑的后三合?驱动系统，使2021款理想ONE能够布置更?的油箱，油箱容积从45升扩?到55升，进一步增?了续航?程。此外，2021款理想ONE可以?持最?2200w的对外放电输出功率，能满?常?的露营电器的使?，考虑非常周到。
凯迪拉克XT6
指导价：39.27-55.27万
凯迪拉克XT6在今年2月推出了2021款新车，作为年度改款车型，新车在外观和内饰设计上与老款车型并没有区别，主要针对配置进行了升级。凯迪拉克XT6在外形上延续了美系车豪华大气的设计风格，标志性的遁形前格栅搭配矩阵式LED大灯以及泪滴式日行灯，非常有辨识度。侧身设计非常的有厚重感，略显方正的造型为车内预留了更多的乘坐空间，配备大尺寸多辐式铝合金轮毂，进一步提升了车辆的豪华感。尾部整体设计层次丰富，“7”字样式的尾灯与日行灯形成了呼应，底部采用双边双出的排气布局。
凯迪拉克XT6内饰延续了美式豪华范，大量单色的设计搭配棕色的饰板以及少量镀铬装饰，质感出众。配备8英寸液晶仪表和8英寸彩色中控触屏，全新一代凯迪拉克移动互联体验CUE，带来全面进化的人车互联体验，新增百度智能语音互联交互系统，可语音识别各项驾控指令，包括打开空调、导航、电话等，支持CarPlay、CarLife、双蓝牙设备连接、4G LTE移动WIFI功能、OTA智能云升级等，并且还送每年100G免费车载流量，符合时下消费者的用车习惯。
凯迪拉克XT6车身尺寸为5056/19/1777（1780）mm，轴距为2863mm，提供6座和7座两种座椅布局。6座车型提供第二排独立座椅，中间预留了中央通道，并且第二排右侧座椅拥有6档俯仰调节功能，方便乘客进入第三排空间。第一、二排座椅均可前后滑动，第三排座椅享有一键电动启闭翻折功能，方便放置大件行李物品。凯迪拉克XT6支持前排座椅加热和通风功能，仅顶配车型支持第二排座椅加热，对于提升乘坐舒适性有一定帮助。
在驾驶辅助系统上，凯迪拉克XT6配备360°全模式智能自动泊车系统、Night Vision鹰眼智能红外夜视系统、360°高清驻车监视安保功能、变道盲区辅助、侧面盲区预警、后方交通预警、智能主动式巡航等多项驾驶辅助功能。其中，Night Vision鹰眼智能红外夜视系统，可以主动识别并提前预警80米内行人及大型动物，并将实景画面呈现在液晶仪表盘中，方便驾驶员查看。360°全模式智能自动泊车系统，通过车身360度环式摄像头，智能搜索和识别泊车时遇到的状况，无论是平行车位还是垂直车位都能自动停车入位。
动力方面，凯迪拉克XT6全系搭载2.0T可变缸涡轮增压发动机+48V轻混动力系统，2.0T发动机最大功率174kW，最大扭矩350Nm，匹配9速手自一体变速箱，部分车型还搭载一套智能适时四驱系统，提供舒适、AWD、运动、越野四种驾驶模式，可以应对多种路况需求。
探险者
指导价30.98-39.98万
目前在售的探险者是第六代车型，基于新一代CD6纵置后驱平台打造，基本延续了海外版车型的设计，但为了迎合国内消费者的审美，进行了本土化改进。前脸采用面积更大的六边形进气格栅，黑化处理后，看上去非常霸气，并且还提供更为运动的ST-LINE版本，针对前后保险杠底部、侧裙、21英寸轮毂、外后视镜、行李架等进行了熏黑处理，并在引擎盖上增加“EXPLORER”的黑色字样，很有性能车的味道。尾部造型非常硬朗，C型样式的尾灯点亮后非常吸睛，黑色护板与双边双出的排气管集成在一起，进一步强调了整车的运动氛围。
内饰同样采用福特最新的家族式设计，整体布局简洁实用，内饰用料和做工对得起它的价位。全系标配12.8英寸中控屏，搭载SYNC+2.0智行信息系统，支持AI智能语音识别，可以实现服务、、智能导航、通讯、车温、座椅、氛围灯以及智能家居互联等8大功能声控, 做到只需开口就能实现功能操作，非常便利。12.3英寸全液晶仪表以及旋钮式电子换挡机构的加入，大大提升了车内的科技感。
探险者的车身尺寸为5075/2004/1778mm，轴距为3025mm，车身尺寸在同级车中有一定优势，提供6座和7座两种座椅布局。6座车型提供第二排独立座椅，中间预留了较大的通道空间，大人或是小孩都能顺畅的进入第三排空间。前排座椅支持加热、通风和按摩功能，第二排座椅支持加热功能，并且可以一键放倒，后备厢空间将得到进一步拓展。
在驾驶辅助系统上，探险者配备Co-Pilot 360TM<a class="
本文来自易车号作者驾享慢生活，版权归作者所有,任何形式转载请联系作者。内容仅代表作者观点，与易车无关
这不能说明王菲更加偏爱哪个女儿，两个女儿都是王菲挚爱；不应炒作王菲偏爱女儿，影响其正常家庭生活；应当尊重王菲两个女儿各自不同的生活方式，不应指手画脚。
一、这不代表王菲更加偏爱哪个女儿，两个女儿都是王菲挚爱。两个女儿待遇千差万别，这并不代表王菲作为母亲，更加偏爱哪个女儿。小女儿出生就有唇裂，可以说天生就有着些许不幸。大女儿更加偏向父亲的性格，放荡不羁，随心随性。她对母亲对于小女儿的照料有加也不是特别在意。她也不会向母亲讨要生活费，而是自食其力，过着自己平淡但也幸福的生活。过着公主般生活不代表王菲心中全部都是这个小女儿，坐电动车吃大排档，也不代表王菲对大女儿冷漠不管。俗话说，手心手背都是肉。这两个孩子都是王菲亲生的，她不会过分宠爱某个，而忽视另一个。
二、不应炒作王菲偏爱女儿，影响其正常家庭生活。公众不应对此炒作王菲偏心，影响其个人家庭生活。毕竟王菲的大女儿，都没有因为小女儿好像是更加受到王菲偏爱，而感到难过不满。外界就更加没有必要，去探讨王菲对待女儿的态度是否公平了。公不公平，是否合适，王菲一家人自有其判断。评判标准不同，外界无权干涉。
三、应当尊重王菲大小女儿选择不同的生活方式，不应议论纷纷。无论大小女儿生活状态有着怎样的高低差异，都是其个人选择，外界应当尊重王菲及其大小女儿的生活状态决定。殊不知王菲也许曾经也对大女儿讲道，如果想要达到与小女儿一样的待遇，王菲也是能够做到的。但是大女儿婉拒了王菲的好意。这不是大女儿不领母亲王菲的情意，而是大女儿觉得平淡的生活方式自己觉得还算舒适，王菲没有必要投入过多时间精力放在自己身上。公众如果了解了事件背后的来龙去脉，就不会对此议论纷纷了。
尽管都是王菲女儿，一个生活似公主，另一个生活像平民，但这仍然无法说明王菲更加偏爱哪个女儿，因为两个女儿都是王菲挚爱；外界不应炒作王菲偏爱女儿，对其正常家庭生活造成不良影响；公众也应当尊重王菲两个女儿，各自不同的生活方式，不要说三道四。
一般情况下来说，面对优越的环境确实会让自己安于现状，停止奋斗，正因如此更应该让自己有足够的压力，尽自己改变现状，所以说适当的目标和计划都是必不可少的，另一方面更应该立足自己实际情况制定明确的规划，帮自己更好的做事，总体来说也可以从以下几个方面出来来考虑问题。
1，如果说生活太过于安逸的话，确实会让自己停止奋斗也会让自己安于现状，逐步的沦落。其实对我们来说，大多数时候如果自己生活确实比较安逸的话，那么这个时候也会让自己，逐渐，关于现状停止奋斗，也正因为如此，更应该需要改变自己的思想状态，避免自己的沦落。
2，想告别舒适的生活环境，继续努力，那么这个时候应该制定明确的规划，让自己按照规划做事，帮自己更好的成长。其实对我们来说，要想告别初中的中华精努力奋斗的话，那么这个时候就应该制定明确的规划，帮自己更好的计划时间，安排自己以后的人生，这样的话也会让自己更加的有目标的奋斗。
3，要想继续努力，那么适当的欲望都是必不可少的，更应该学会给自己足够的欲望作为支撑。其实对于我们来说，大多数时候都想继续努力，那么适当的目标和适当的欲望都是必不可少的，正因如此更应该学会给自己制定明确的规划，帮自己更好的实现自己的目标，另一方面，也应该给自己明确的奖励，帮自己更好的实现目标。
其实对于我们大数人来说，面对舒适的送环境确实会让自己安于现状，正因为如此更应该时刻努力，给自己这个明确的目标计划，另一方面更应该学会奖励自己不断的实现真正的价值。
所谓的生活，在我的概念里，就是生下来要好好的活着，那么问题来了，怎么样好好的活着，什么样的生活才是最舒适的呢？
我们最知道，最舒服的生活是最好的，也是人人都想要的，可是，单凭想而不动是不可能实现的，所以，我们就要学会怎么样使生活有意义，过得舒适。
1.生活要乐观，做人要勤奋。
生下来的意义就是要乐观活着，只有态度乐观，才能继续前进，生活才有希望，保持乐观能使我们对生活没有压力，心情放松，乐观的人还能活得更久，对未来充满希望，无论遇到什么挫折，都不会放弃自己，给自己活下去的勇气，自立自强，勇敢面对生活的一切。
生活就要用我们的双手，用勤奋为自己创造一笔财富，有了这笔财富我们就可高枕无忧，享受生活，这样的生活才是最舒服没有残缺的。
2.敢于面对惨淡的人生，敢于正视自己的不足。
很多人抱怨自己的家庭没能带给想要的生活，但你要记住，生的命是爸妈给的，可活的方式是自己选择的，如果你因为你前半生的惨淡人生，而听天由命，那你不叫活着，也没法说生活舒服，只能说，你还不会活，还没有真正认识到自己的处境，没有走出黑暗的困境。
家家有本难念的经，如果你想生活舒服，必须心里无杂念，忘掉不快乐，正视自己不足的缺点，用心去改变。
3.学会理解，包容爱人。
生活中的许多琐事都会让你皱起眉头，每天不开心，如果真想要生活地最舒服，就要学会洞察你爱心的内心，站在他的角度，多去理解他，当他做错事，不要太得理不饶，要放开心胸，学会宽容，如果都做到了，那你们的生活就很和睦，和睦了自然就最舒服的了。
