看看吧。
思修资料
1.大学生怎样尽快适应大学新生活？
1.认识大学生活特点，了解大学生活的变化：
学习要求的变化 生活环境的变化 社会生活的变化
2．提高独立生活能力
确立独立生活意识 虚心求教、细心体察 大胆实践、不断积累生活经验
3.树立新的学习理念
树立自主学习的理念 树立全面学习的理念 树立创新学习的理念 树立终身学习的理念
4．培养优良学风
勤奋 严谨 求是 创新
2.结合实际谈谈学习“思修”课的意义和方法
意义：1.学习“思想道德修养与法律基础”课，有助于当代大学生认识立志、树德和做人的道理，选择正确地成才之路。
2.学习“思想道德修养与法律基础”课，有助于当代大学生掌握丰富的思想道德和法律知识，为提高思想道德和法律素养打下知识基础
3. 学习“思想道德修养与法律基础”课，有助于当代大学生摆正“德”与“才”的位置，做到德才兼备、全面发展
方法：1.注重学习科学理论
2.注重学习和掌握思想道德和法律修养的基本知识
3.注重联系实际
4.注重知行统一
3.谈谈你对社会主义核心价值体系的科学内涵极重要意义的理解？
科学内涵：巩固马克思主义指导地位，坚持不懈得用马克思主义中国化最新成果武装全党、教育人民
用中国特色社会主义共同理想凝聚力量
用以爱国主义为核心的民族精神和以改革创更新为核心的时代精神鼓舞斗志
用社会主义荣辱观引领风尚，巩固全党全国各民族人名团结奋斗的共同思想基础
意义：它为当代大学生加强自身修养。锤炼优良品德、成长为德智体美全面发展的社会主义事业的合格建设者和可靠接班人指明了努力方向，提供了发展动力，明确了基本途径。当代大学生只有自觉学习和践行社会主义核心价值体系，才能健康的成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义“四有”新人。
4.什么是理想？什么是信念？
理想：是人们在实践中形成的、有可能实现的、对未来社会和自身发展的向往与追求，是人们的世界观、人生观和价值观在奋斗目标上的集中体现
信念：是认知、情感和意志的有机统一体，是人们在一定的人事基础上确立的对某种思想或事物坚信不疑并身体力行的心理态度和精神状态。
5.理想信念对大学生成长成才的作用是什么？
指引人生的奋斗目标
提供人生的前进动力
提高人生的前进动力
提高人生的精神境界
引领大学生做什么人
指引大学生走什么路
激励大学生为什么学
6.如何认识个人理想与中国特色社会主义共同理想的关系？
个人理想与社会理想之间是辩证统一的关系。一方面，社会理想决定和制约这个人理想;另一方面，个人理想不同程度地体现着社会理想。社会理想有赖于个人理想地整合，个人理想又不能脱离社会理想和人类理想。在我国，社会主义理想依靠每一个公民把自己的理想同社会主义共同理想紧密的结合起来才能真正的实现。个人理想如果同建设有中国特色社会主义理想违背，就失去了客观地依据，因此就会受到社会舆论的谴责。
7.联系实际，谈谈大学生如何人实现自己的崇高理想？
1.立志高远与始于足下
（1）立志当高远
（2）立志做大事
（3）立志须躬行
2.认清实现理想的长期性、艰巨性和曲折性
（1）理想的实现是一个过程
（2）正确对待实现理想过程中的顺境与逆境
8.什么是爱国主义？如何理解爱国主义的科学内涵及优良传统？
指千百年来形成的对祖国和民族的忠诚、热爱和报效的情感、思想、行为的完整统一体系
科学内涵：爱国主义体现了人民群众对自己祖国的深厚感情，反映了个人对祖国的依存关系，是人们对自己故土家园、民族和文化的归属感、认同感、尊严感与荣誉感的统一。是调节个人与祖国之间关系的道德要求、政治原则和法律规范，也是民族精神的核心。
优良传统：热爱祖国，矢志不渝 天下兴亡，匹夫有责 维护统一，反对分裂 同仇敌忾，抗御外侮
9.新时期的爱国主义有哪些主要内容？
弘扬民族精神与时代精神；献身于建设和保卫社会主义现代化事业；献身于促进祖国统一事业。
10．什么是民族精神？中华民族精神内涵是什么？
民族精神指一个民族在长期共同生活和社会实践中形成的，为本民族大多数成员所认同的价值取向、思维方式、道德规范、精神气质的总和。
内涵：爱国主义是中华民族精神的核心。 团结统一 爱好和平 勤劳勇敢 自强不息
11.什么是时代精神？时代精神的内涵是什么?
时代精神是在新的历史条件系形成和发展的，是体现民族特质、顺应时代潮流的思想观念、行为方式、价值取向、精神风貌和社会风尚的总和。
内涵：改革创新是时代精神的核心 改革创新是进一步解放和发展生产力的必然要求 改革创新是建设社会主义创新型国家的迫切需要 改革创新是落实科学发展观、构建社会主义和谐社会的重要条件
12.做一个忠诚的爱国者需要在哪些方面作出努力？
1.自觉维护国家利益
（1）自觉维护国家利益，就要承担对国家应尽的义务
（2）自觉维护国家的利益，就要维护改革开发展稳定地大局
（3）自觉维护国家利益，就要树立民族自尊心和自豪感
2.促进民族团结和祖国统一
3.增强国防观念
（1）增强国防观念是新时期爱国主义的重要内容
（2）增强国防观念的重大意义
A．增强国防观念，是大学生报效祖国、弘扬爱国主义精神的重要体现
b.增强国防观念，是大学生履行国防义务、关心支持国防和军队建设的必然要求
c．增强国防观念，是大学生提高综合素质、促进自身全面发展的迫切需要
4.以振兴中华为己任
13.什么是人生观？什么是人生价值？
人生观是世界观的重要组成部分，是人们在实践中形成的对于人生目的和意义的根本看法，他决定着人们实践活动的目标、人生道路的方向和对待生活的态度。
人生价值是一种特殊的价值，是人的生活实践对于社会和得人所具有的作用和意义。
14.人的本质是什么？如何理解？
人的本质不是单个人所固有的抽象物，在其现实上，它是一切社会关系的总和。
任何人都是处在一定的社会关系中从事社会实践活动的人。社会属性是人的本质属性，人的自然属性也深深打上了社会属性的烙印。每一个人从他来到人世那天起，就从属与一定的社会群体，同周围的人发生着各种各样的社会关系，如家庭关系、地缘关系、业缘关系、经济关系、政治关系、法律关系、道德关系等。这些社会关系总和决定了人的本质。人们正是在这客观的、现实的、不断变化的社会关系中塑造自我，成为真正意义上的人，成为具有个性特征的自我。
15.人生态度与人生观是什么关系？如何人端正人生态度？
关系：人生态度是人生观的重要内容 人生态度是人生观的表现和反映
端正：人生须认真 人生当务实 人生应乐观 人生要进取
16对人生价值评价要坚持哪几个方面的统一？
坚持能力犹大小于贡献须尽力相统一
坚持物质贡献与京生贡献相统一
坚持完善自我与贡献社会相统一
坚持动机与效果相统一
17.人生价值实现的条件是什么？
1.社会条件：（1）实现人生价值要从社会客观条件出发
（2）人生价值目标要与符合人类社会发展规律的社会主义核心价值体系相一致
2.个人条件：（1）实现人生价值要从个体自身条件出发
（2）不断提高自身的能力，增强实现人生价值的本领
（3）立足于现实，坚守岗位做贡献
（4）实现人生价值要有自强不息的精神
18，什么是健康？怎么样协调自我身心关系？
健康，不仅要有健康的生理，还要有良好的心理。
调节：树立正确的世界观、人生观、价值观 掌握应对心理问题的科学方法 合理调控情绪 积极参加集体活动，增进人际交往
19.促进个人与他人的和谐应坚持的原则是什么？
平等原则 诚信原则 宽容原则 互助原则
20.如何促进个人与社会的和谐？
正确认识个体性与社会性的统一关系
正确认识个人需要与社会需要的统一关系
正确认识个人利益与社会利益的统一关系
正确认识享受个利、自由与承担社会责任、义务的统一关系
21.道德的本质、功能和作用是什么？
一般本质，道德是在一定的社会关系特别是经济关系上产生并受其制约的一种社会意识形态。
特殊本质，道德区别于其他意识形式的特殊方面，即道德是一种特殊的非强制性的调解规范体系
更深层次上的本质，道德是人类的实践精神，是人类把握世界的特殊方式，是人类完善发展自身的活动。
道德的功能是指道德作为社会意识的特殊形式对于社会发展所具有的功效与能力。道德的功能集中表现为，它是处理个人与他人、个人与社会之间关系的行为规范及现实自我完善的一种重要精神力量。在道德的功能系统中，主要的功能是认识功能和调节功能。道德还具有其他方面的功能，如导航功能、激励功能、辩护功能、共同功能等，这些功能都是道德的认识功能和调节功能在某些方面的具体体现，都建立在这两种功能的基础之上。
道德能够影响经济基础的形成、巩固和发展；道德对其他社会意识形态的存在和发展有着重大的影响；道德是影响社会生产力发展的一种重要的精神力量；道德通过调整人们之间的关系维护社会秩序和稳定；道德是提高人的精神境界、促进人的自我完善、推动人的全面发展的内在动力；在阶级社会中，道德是阶级斗争的重要工具。
22.中华民族优良道德传统的主要内容是什么？
注重整体利益、国家利益和民族利益，强调对社会、民族、国家的责任意识和奉献精神。
推崇“仁爱”原则，追求人际和谐
讲求谦敬礼让，强调克骄防矜
倡导言行一致，强调恪守诚信
追求精神境界，把道德理想的实现看做是一种高层次的需要
重视道德践履，强调修养的重要性，倡导道德主体要在完善自身中发挥自己的能动作用
23.如何理解为人民服务是社会主义道德建设的核心，集体主义是社会主义道德建设的原则？
1.为人民服务是社会主义经济基础和人际关系的客观要求
为人民服务是社会主义市场经济健康发展的要求
2.社会主义集体主义强调集体利益和个人利益的辩证统一
社会集体主义强调集体利益高于个人利益
社会主义集体主义强调重视和保障个人的正当利益
24.社会主义荣辱观的科学内涵是什么？
荣辱观是人们对荣辱问题的根本看法和态度，是一定社会思想道德原则和规范的体现表达。荣辱观具有时代性和阶级性，不同时代、不同阶级、不同利益集团都有自己的荣辱观。荣辱观对个人的思想行为具有鲜明的动力、导向和调节作用。正确的荣辱观，可以引导人们明辨是非、善恶、美丑，形成正确的自我评价，树立正确的行为导向，产生正确的价值激励，推进自身全面发展和社会全面进步。
25.谈谈当代大学生怎样树立诚信品质。
其一，学思并重的方法，即通过虚心学习，善于思索，辨别善恶，以涵养良好的德行；其二，省察克治的方法，即通过反省检验以发现和找出自己思想与行为中的不良倾向、不良念头，并加以及时抑制和克服；其三，慎独自律的方法，即在无人知晓、没有外在监督二恣意妄为；其四，积善成德的方法，即通过积累善行或美德，是指巩固强化，以逐渐凝结成实践优良的品德；其五，知行统一的方法，即把提高道德认识与躬行道德实践同一起来，以促进道德要求内化为个人的道德品质，外化为实际的道德行为。
26.公共生活有序化对经济社会发展有何重要意义？
有序的公共生活是经济社会健康发展的必要前提
在社会公共生活领域日益扩大的今天，生产生活与日常生活也出现了越来越多的交叉重合现象。例如，商场对生产者、经营者来说，是销售商品、实现利润的场所；对于消费者来说，则是购买商品、满足生活需要的地方。电子商务改变了传统的“面对面”的交易方式，使网络不仅成为人们通讯、、休闲的工具，而且也成为现代生产经营活动的重要场所。生产场所与生活领域交叉重合的情况，是公共秩序的状况对社会生产活动产生了直接的影响。有序的公共生活不仅有利于日常生活的和谐，也会促进经济社会的顺利发展。
27.社会功德的基本特征和主要内容是什么？
基本特征：继承性；基础性；广泛性；简明性。
主要内容：文明礼貌；乐于助人；爱护公物；保护环境；遵纪守法。
28.遵守网络生活中道德要求的重要意义是什么？
网络是一把双刃剑，它既可以极大地促进社会的发展，又可能因使用不当或缺乏规范而损害社会公德、妨碍社会的发展。当前网络活动中存在不少问题，已对公共秩序和公共安全产生了极大危害，影响到一些大学生的生活，个别大学生甚至误入歧途。由此可见，网络的健康发展离不开道德作为其发展的支撑力量。
遵守网络生活中道德要求，有利于养成科学、文明、健康的上网习惯；有利于个人身心健康和个人品德的培养；有利于营造良好的网络环境。
29.举例说明法律规范在公共生活中的作用。
指引作用；预测作用；评价作用；强制作用；教育作用。
30.简述《治安管理处罚法》的基本精神和主要内容。
精神：一方面规范、引导社会成员的行为，使懂法、守法，既实现自身的合法权益和自由，有不对他人的合法权益和自由造成侵害；另一方面规干、指导公安机关和人民警察的执法行为，在有效惩治违法行为的同时充分保障。
主要内容：违反治安管理行为及处罚种类 处罚程序 执法监督
31．什么是职业道德？职业道德的基本要求是是什么？
职业道德，是指从事一定职业的人在职业生活中应当遵循的具有职业特征的道德要求和行为准则。
基本要求：爱岗敬业；诚实守信；办事公道；服务群众；奉献社会。
32《劳动法》及《公务员法》的基本原则是什么？
《劳动法》：一是维护劳动者合法权益与兼顾用人单位利益相结合的原则；
二是按劳分配与公平救助相结合的原则；
三是劳动者平等竞争与特殊劳动保护相结合的原则；
四是劳动行为为自主与劳动标准制约相结合的原则。
《公务员法》：一是公开、平等、竞争、择优和法治原则；
二是监督约束与激励保障并重原则；
三是任人唯贤。德才兼备原则；
四是分类管理和效能原则。
33.联系实际，谈谈大学生如何树立正确的择业观与创业观。
择业：树立崇高职业理想，重视人生价值实现；
服从社会需要，追求长远利益；
打下坚实基础，做好充分准备。
创业：一是要有积极创业的思想准备；
二是要有敢于创业的勇气；
三是要提高创业的能力。
34.家庭美德的基本规范是什么？
尊老爱幼；男女平等；夫妻和睦；勤俭持家；邻里团结。
35.简述我国婚姻家庭法的基本原则及关于结婚的相关规定。
基本原则：婚姻自由；一夫一妻；男女平等；保护妇女、老人和儿童的合法权益；实行生育；夫妻互相忠实、互相尊重，家庭成员间敬老爱幼、互相帮助。
规定：一是必须南农村双方完全自愿；
二是必须达到法定婚龄；
三是必须符合一夫一妻制。
36.简述复率的一般含义及社会主义法律的本质。
法律是由国家制定或认可并以国家强制力保证实施的，反映有特定社会物质生活条件所决定的通知阶级抑制的规范体系。
本质：从法律所体现的抑制来看，我国社会主义法律是工人阶级领导下的广大人民意志的体现；
从法律的实质内容来看，我国社会主义法律是社会历史发展规律的自然规律的反映，具有鲜明的科学性和先进性；
从法律的社会作用来看，我国社会主义法律是中国特色社会主义事业顺利发展，社会主义和谐社会建设的法律保障。
37什么是法律制定、法律遵守、法律执行及法律适用。
法律制定就是有利权法的国家机关依照法定职权和程序制定规范性法律文件的活动，是法律运行的起始性和关键性环节；
法律遵守是指国家机关、社会组织和公民个人依照法律规定行使权力和权利以及履行职责和义务的活动；
在广义上，法律执行是指国家机关及其公职人员，在国家和公共事务管理中依照法定职权和程序，贯彻和实施法律的活动。狭义上，法律执行则是指国家行政机关执行法律的活动，也被成为行政执法。
法律适用是指国家司法机关及其公职人员依照法定职权和程序适用法律处理案件的专门活动。
38.建设社会主义法治国家的主要任务是什么？
1.完善中国特色社会主义法律体系；
2.提高党依法执政的水平；
3.加快建设法治；
4.深化司法体制改革；
5.完善权力制约和监督机制；
6.培植新型的社会主义法律文化。
39.联系实际，谈谈如何理解复率权利和义务的关系。
结构上的相关关系；总量上的等值关系；功能上的互补关系。
40.什么是法律思维方式？它的特征是什么？
法律思维方式，是指按照法律的规定、原理和精神，思考、分析、解决法律问题的习惯与取向。
特征：将法律；讲证据；讲程序；讲法理。
41.大学生应该如何增强法制观念，维护法律的权威？
增强法制观念：学习法律知识；掌握法律方法；参与法律实践。
维护法律权威：努力树立法律信仰；积极宣传法律知识；敢于同违法犯罪行为作斗争。
42我国宪法的特征和基本原则是什么？
特征：内容上，宪法规定国家生活中最基本最重要的方面；在效力上，宪法的法律效力最高；在制定和修改程序上，宪法比其他法律更为严格。
43.我国的国家制度包括哪些制度？
人民民主专政制度；人民代表大会制度；中国***领导的多党合作和政治协商制度；民族区域自治制度；基层群众自治制度；基本经济制度。
44.我国公民的基本权利和义务有哪些？
权利：平等权；政治权利和自由；宗教信仰自由；人身自由权；批评、建议、申诉、控告、检举权和取得国家赔偿权；社会经济权；文化教育权；特定主体权利。
义务:维护国家统一和全国各民族团结；遵守宪法和法律；维护祖国的安全、荣誉和利益；保卫祖国、依法服兵役和参加民兵组织；依法纳税；其他义务。
45.什么是民法？我国民法的基本原则是什么？
民法是调整平等主体的公民之间、法人之间以及公民和法人之间的财产关系和人身关系的法律规范的总和。
基本原则：一是平等原则；二是自愿原则；三是公平原则；四是诚实信用原则。
46.简述我国民事权利制度的主要内容。
民事权利是指自然人、法人或其他组织在民事法律关系中享有的具体权益。民事权利所包含的权益，可以分为财产权益和非财产权益。因此，民事权利可以分为财产和非财产权两大类。我国民法所规定的民事权利，主要有物权、债权、知识产权、继承权、人身权等。
47.简述我国合同法律制度的主要内容。
《合同法》规定，当事人订立合同，有书面形式、口头形式和其他形式。法律、行政法规规定用书面形式或当事人约定用书面形式的，应当用书面形式。合同法按合同所反映交易关系的性质，将合同分为买卖合同、赠送合同、借款合同、租赁合同、承揽合同、技术合同、委托合同等15种
48.什么是刑法？我国刑法的基本原则是什么？
刑法就是规定犯罪和刑罚的法律。
原则：一是罪刑法定原则；二是罪刑相当原则；三是适用刑法一律平等原则。
49什么是犯罪？犯罪构成包括哪些要件？
犯罪是指严重危害社会，触犯刑法并应受到刑罚处罚的行为。
包括：犯罪主体；犯罪主观方面；犯罪客体；犯罪客观方面。
50.什么是正当防卫？什么是紧急避险？其成立条件分别是什么？
为了使国家、公共利益、本人或者其他人的人身、财产和其他权利
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人生价值是指人的生命及其实践活动对于社会和个人所具有的作用和意义。
人生价值是人生观体系中的一个重要的范畴，价值“具体”在人生观领域中表现。在一定意义上，人生的价值是人生的意义，评估人生“价值量”大小，可以理解人生的意义如何，理解人生意义的大小。
人生价值包含自我价值和社会价值。一个人只有满足对人生价值的自我肯定，才能获得社会的认可。
人生价值的价值量大小，由人生价值目标的境界及实现程度来决定。是否与社会总理想目标相一致、为实现这一目标做出了多大贡献，决定了社会成员个体的人生价值。
扩展资料：
人是社会的人，总是生存和活动于各种各样的社会关系当中，并受到一定社会关系的制约。在实际生活当中，人们会选择自己的人生道路、通过一定的方式实现自己的人生目的，以独特的思想和行为赋予生活实践以个性特征。
不过，任何个体的人生意义只能建立在一定的社会关系和社会条件基础之上，并在社会中得以实现。离开一定的社会基础，个人就不能作为人而存在，当然也无法创造人生价值。
人的社会性决定了人生的社会价值是人生价值的最基本内容。一个人的生活具有什么样的价值，从根本上说是由社规定的，而社会对于一个人的价值评判，也主要是以他对社做的贡献为标准。
人的个人价值在于通过自己的活动，付出心血和劳动，满足了社会和他人需要的同时，自己也获得相应的报酬，得到社会对自己价值的承认，从而实现了对自我的满足。
人的社会价值在于对社会的责任和贡献，即通过自己的活动满足自己所属的社会和他人以及自己的需要。这是人的真正价值所在。
评价一个人价值的大小，就是看他为社会，为人民贡献了什么。 人的社会价值是指个人通过自己的实践活动为满足社会的需要所做出的贡献，简单地说就是个人对社会的贡献；人的个人价值是指社会在社会生活和社会活动中为满足个人需要所做的给予，简单地说就是社会对个人的满足。人的价值是社会价值与个人价值的统一，也就是贡献与满足的统一。
个人价值与社会价值是相互统一的，不可分割的。这要求我们：一方面，社会应尽可能地创造条件，满足个人的合理需要；另一方面，个人也必须努力对社会尽义务、担责任，尽可能地为社会多作贡献。我们主张社会价值与个人价值的统一，贡献与满足的统一。只讲对社会的贡献而不讲满足个人合理需要，或只讲满足个人需要而不肯为社会贡献，都是对人的价值的片面理解。
个人价值同社会价值除了相互统一、相一致的一面之外，也有不一致、相冲突的一面。我国目前正处于并将长期处以社会主义初级阶段，一方面，社会主义的优越性为个人价值的实现创造了旧社会无可比拟的条件和可能，另一方面，初级阶段相对落后的生产力和尚不完善的社会制度还不能为个人价值的实现提供充分的保证。这就要求我们必须把为社会做贡献、为人民服务放在第一位，特别是当个人价值同社会价值发生矛盾时，尤其提倡个人价值自觉地服从社会价值，有时甚至还要牺牲个人价值，去维护和实现社会价值。 首先要弄清楚：自我价值，是指自我的潜力得以发展，自我的目标得以实现，自我的欲求得以满足。
社会价值，是指对社会中其他成员或整个社会有用处，有好处。很清楚，自我价值肯定是非常重要的。但是，因为每一个人的目标都只能够通过社会和其他人才能实现，所以，社会具有优先性。比如，你的目标是要成为富翁。那么，你要实现这个目标，不外乎就是要通过正当的途径，让社会中其他成员的钱转移到你的口袋里来。
如你对其他人没有好处，没有作用，别人会愿意把钱转移到你吗？其他几乎所有事情都是这样。你对别人越有用，你就有可能获得越多的钱或者别的你想要的东西。另外，由于自我总是处于与其他人的关系之中，因而，他的自我价值如果仅仅是自己肯定，而不能获得别人的肯定，那么他也不会满足，除非他是阿Q。如果一个人的潜力发挥出来了，取得了成功，自己感到满意，固然很好。但是，如果在这同时，别人也对他满意，别人对他的成功持肯定和认可态度，那么，他的成功就更大，就更可靠，更真实。而要达到这一点，除了对社会和他人做出贡献之外，没有别的正常的途径。
所以说，衡量人生价值的标准主要是个人对社会的贡献。 关于个人价值与社会价值的实现，自古以来就是一个相互平衡与博弈的过程，尽管从某种程度上来讲，这俩者的地位并不是平等的，但是由于人类思考的不断开阔与提升，关于二者的平衡博弈仍然被赋予各种不同的可能性探索，尤其在当代我们以马克思主义为指导下，实现俩者的平衡和统一更有了现实的可能。下面我们将从中国古代到近现代到当代综合历史背景论述我们的观点。
对于“性善论”和“性恶论”，黑格尔有这样一段评价：“人们认为，当他们说本性是善的这句话时，他们就说出了一种很伟大的思想；但是他们忘记了，当人们说人本性是恶的这句话时，是说出了一种更伟大得多的思想。
很多的人未能找到自己的平衡点，就是因为无法达到个人价值与社会价值的统一，没有认识到个人价值的实现虽然可能与社会价值有冲突，但也必须努力寻找适当的平衡与统一，如果不能认识到这一点，人生价值就不能能达到真正的神魂附体，水融。作为现在的人们，虽然我们总在说我们站在了某某巨人的肩膀上，站在别人的肩膀上的后果是仅具有在此肩膀上有限的视线，变成我们要在别人的眼中看这个世界，然而我们是否真正理解了前人的思想精髓，并且在我们的实践中应用，还是需要不断思考和反思的。
人生是一个汉语词语，拼音是rén shēng，一指人出生，人类产生；二指人的一生；三指人的生存和生活；四指从广义来看，人生指人的生存及人的生活，生存是基础，生活是动态发展。
人生是人类从出生至死亡所经历的过程，在这当中我们必将经历波折坎坷，经历喜怒哀乐，悲欢离合。唯有如此，才是真正的人生。其拥有的哲理性、深邃性，使之成为文学、等艺术作品的永恒主题。
人生的意义就是变得自律。
第一、设定一个具体目标。以健身为例，你需要把目标具体化，比如：早睡早起（晚上10点睡觉，早晨6点起床），做会锻炼；睡前练瑜珈（晚上9点~10点）；每坐1小时起身活动一下。
第二、每天督促自己。设定目标时首先问自己：无论遇到多少困难，都愿意坚持吗？目标定好后，让朋友、家人监督自己；或通过日记等形式监督自己去履行承诺。
第三、找出自己的软肋，事先做好应对措施。比如在戒烟时，别人递烟给你，自控力弱的人一定要选“无一例外”模式，即任何时候、场合都不再抽了。每次都直接拒绝对方，慢慢地就不再有人递烟了。
第四、完成每个任务都要庆祝一下，作为一种达成目标的仪式，也是对所付出努力的一种自我肯定。
自律的行动：
1、制订出你做事的优先顺序，然后按这个顺序去做
如果一个人只看自己的心情，和一时的方便而行事，肯定不会成功的，更不要说别人尊重并跟随他了。有一句话说得好：“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴：一是，二是不太够用的时间。”
作为一位领袖，你的时间相当紧凑，所以免不了要做。如果能够订出何者最为重要，刻意从其他的事情中抽身出来，那么将会有足够的精力去完成首要的任务。这正是自律的基本精神所在。
2、把自律的生活方式当成目标
向杰瑞·莱斯这类高度自律的成功人士学习，你会发现自律不能只是偶尔为之，它必须成为你的生活方式。培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规，特别是在你视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。
人的自我价值体现在哪三个方面
人的自我价值体现在哪三个方面，人的自我价值是指个人通过自己的实践活动为满足社会或他人物质的、精神的需要所作出的贡献和承担的责任,那么来看看人的自我价值体现在哪三个方面。
人的自我价值体现在哪三个方面1自我价值感非常重要，具体表现在三个方面：
第一个表现：自我价值低的时候人会非常痛苦，并且想要提升自我价值。
当我们自我价值低的时候，我们不敢去从事很多工作，不敢去竞争，也就放弃了很多机会去锻炼，锻炼的少了，能力得不到提升，很多需要无法满足，最终导致自我价值更低，形成恶性循环。
第二个表现：从事任何一项工作，都需要一定的自我价值与能力评估。
如果自我价值与能力评估不足，我们不敢于去从事很多工作，很多需要无法满足，也无法去实现自己全部的潜能。
第三个表现：自我价值会直接影响个人对对象的认知、情绪和行为。
在竞争情境中，如果个人的自我价值与自我效能高，觉得自己是OK的，相应在认知上也会觉得对手没有那么具有威胁，情绪也不会那么紧张、害怕，行为上也就会从容去应对，这样更容易成功，成功之后自我价值与能力评估会进一步提升。
相反，如果觉得自己不OK，在认知上就会觉得对手太强大，不一定可以成功，这样情绪会非常紧张、害怕，导致表现也不好，甚至想要逃避、放弃，这样更容易失败，也更容易放弃。无论是放弃还是失败，都会让自我价值与能力评估进一步降低。
自我价值会直接影响个人对环境、对工作、对亲朋好友、对自己的认知、情绪和行为，而这些正是个人成功与幸福的所有基础。
人的自我价值体现在哪三个方面2人生价值是价值的属概念，也是客体与主体需要之间的特定关系。在人生价值关系中，价值客体是人生，指的是一个人的生命过程的一系列实践活动；而价值主体则是人。人生价值不同于其他客体的价值，一方面，人生价值必须体现为能够满足社会的需要；另一方面，人生价值又必须表现为满足个人全面发展的需要。因此，人生价值是个具有多维性的价值系统。
首先，人生价值是人生社会价值和人生自我价值的统一。人是社会的人，人生具有社会历史性和客观实践性，人的社会价值就表现为个人行为同他人、社会群体需要之间的一种肯定关系，标志着作为客体的人对作为主体的他人或人类社会的有用性，贡献和意义。
而人生的自我价值表现为人还具有对自己的有用性，即满足自己的需要。一般物在主体同客体的关系中，只是作为客体而存在，而人则既是主体又是客体。在人生价值关系中，所反映的．主要是个人和社会的关系，也包括个人与自我的关系，社会和“自我”都处于价值主体的地位。
从个人对社会的关系来说，他表现为客体，因为他的人生价值要靠社会来评价。从个人的行为或一生对自己的利害关系来说，他又表现为主体，就是说他是站在个人需要的立场上来评价自己的行为有无价值的。正是人本身在价值关系中所具有的这种主客体两重性，构成了人生价值的二重性。一方面，人生价值必然具有社会性；另一方面，人生价值又都具有自我性。
社会实践反复证明，世界上任何一个有价值的人，其人生在对社会、对他人具有价值意义的同时，都毫无例外地对自我也具有价值。我们所讲的人生社会价值，指的是个人的人生能够满足社会需要而对社会具有的有用性。
我们所说的人生自我价值，是在一定社会条件下个人自我认识、自我改造、自我发展的社会实践活动中，实际存在和实现的自己满足自己需要的`肯定关系。在这里，人生的社会价值和人生的自我价值是统一的，不是完全对立的。但我们平时讲的人生价值，一般强调的是人的社会价值。
其次，人生价值是人生物质价值和人生精神价值的统一。作为人生价值的主体，无论是“社会”还是“自我”，都具有物质和精神两个方面的需要。因此，人生价值的两重性又进一步体现为物质价值和精神价值。
人生的物质价值是指个人以其创造的物质财富和服务性劳动，满足社会和自我的需要，促进社会繁荣和发展。人生的物质价值不仅仅指个人和社会的物质消费价值，而且包括物质生产价值。
人生的物质价值是社会赖以存在和发展的前提，也是人生价值的基础。人生精神价值，是个人以他创造的精神产品及其思想观念，道德情操等满足社会和自我的精神需要，促进社会精神文明的建设，满足人们精神生活的需求。人生精神价值是在人生物质价值的基础上产生，发展起来的，是人生价值不可少的重要方面。
总之，人生价值是一个具有丰富内容的概念，是由几层价值关系结构而成的。从人生价值的主体需求对象讲，分为物质价值和精神价值，从人生价值需要主体看，分为自我价值和社会价值。
人生的社会价值和自我价值、人生的物质价值和精神价值是相互联系，辩证统一的。它们都是人的能动创造力实现的结晶，也是对人生目的和行为表现所做出的一种社会评价。正确认识和评价人生价值，是人类社会进化的重要杠杆，也是正确选择人生道路、实现人生价值的重要条件。
人的自我价值体现在哪三个方面3马克思主义认为，人的价值，就是指人对自己、他人乃至社会需要的满足；人的价值包含两个方面，其一是社会价值，其二是人的自我价值。具体地说，就是人通过自身的实践活动，充分发挥其体力和智力的潜能，不断创造出物质财富和精神财富，在满足自身需要的同时，满足他人和社会的需要。
“你的价值不取决于你的感受，也不取决于你的思想或行为”。
这句话我认为有问题：
其一，你的价值包括自我价值和社会价值，因此本身就不能直接关联表明自我价值的内容；
其二，人的价值应该是不仅仅取决于感受（情绪）、思想和行为，而不是不取决于。
针对你的问题，
自我价值：是自信 自爱 自尊
在人之初是通过父母的接纳、肯定、承认、赞美、表扬、鼓励等方式逐渐建立起来的，其核心是自尊。
当人的自我价值感很强的时候，人会表现出自我完善的欲望，表现出向上向善的本性；当自我价值为零的时候，人会启动自我毁灭程序。
自我价值更多来自于对自我的正确认知。
所谓今生，是一个为了提高身心修养而得到的期限，是为了修炼灵魂而得到的场所。人类活着的意义和人生价值就是提高身心修养，磨炼灵魂。
所谓人生，归根到底，就是“一瞬间、一瞬间持续的积累”，如此而已。每一秒钟的积累成为今天这一天；每一天的积累成为一周、一月、一年，乃至人的一生。那些让人惊奇的伟业，实际上，几乎都是极为普通的人兢兢业业、一步一步持续积累的结果。
请一步一步，提升自我，完善身心。
人的价值有两重性，具体地表现为人的社会价值和自我价值。社会价值是个人通过自己的实践活动为满足他人和社会的物质的、精神的需要所作出的贡献和承担的责任。
自我价值是社会对个人和自己对自己作为人的存在的一种肯定关系。包括人作为人的存在就要有人的尊严，以及社会应提供保证个人的尊严，满足个人需要的物质的和精神的条件和手段等
人的社会价值和自我价值是不可分割的。自我价值是社会价值的必要前提，社会价值是自我
价值的外在体现。一方面，社会应尽可能创造条件，使人的自我价值得到保证；另一方面，个人必须努力为社会尽责，尽可能地奉献自己的才能和智慧，为人类造福。在社会主义社会，我们应以人的社会价值为主，在实现社会价值的过程中，实现人的自我价值。
完全脱离社会、不为社会作任何贡献，一味强调社会、他人对他的尊重，强调个人的需要的满足，是不合理的，也是不能实现的。人的价值是权利和义务、享受和奉献的统一。目前我国还处于社会主义初级阶段，生产力比较落后，社会主义制度还不完善。
这就要求我们必须把为社会作奉献，为人民服务放在第一位，当自我价值同社会价值发生矛盾时，要自觉地服从社会价值，有时甚至要勇于牺牲自我价值，去维护、实现社会价值。
扩展资料
在进化过程中，“自我”结构的产生，来源于对自身能力评估的需要，在竞争环境中，个体是斗争还是逃跑，需要一个对自身能力进行评估的机制，如果能力优于对方，则斗争，如果不如对方，则逃跑，而“自我”正是执行此功能的机制。
但是，如果一个人总是逃跑，他也将在竞争中失去机会。如果竞争只是偶尔才有，那也没有问题，可问题是，在生存与适应的过程中，竞争随时、随处可见，如果一个人总是对自己评价不足，总是放弃，他也将无法生存下去。
为此，人类进化出自我提升、保持较高自我价值的需要，较高的自我价值让我们有勇气去从事各项事务、去竞争，从而为自己获得机会。
当自我提升、保持较高的自我价值成为一种需要，它会促使我们通过提高技能或赢得他人的赞赏来提升自我价值，同时促进个人成长与进步。但是同时，它也会让我们在自我价值低的时候非常痛苦，所以自我价值之所有重要的第一个表现就是：自我价值低的时候人会非常痛苦，并且想要提升自我价值。
当我们自我价值低的时候，我们不敢去从事很多工作，不敢去竞争，也就放弃了很多机会去锻炼，锻炼的少了，能力得不到提升，很多需要无法满足，最终导致自我价值更低，形成恶性循环。
这也是自我价值之所以重要的第二个表现：从事任何一项工作，都需要一定的自我价值与自我效能（对从事某项具体工作能否用途的自我评价），如果自我价值与自我效能不足，我们不敢于去从事很多工作，很多需要无法满足，也无法去实现自己全部的潜能。
自我价值之所以重要的第三个表现是：自我价值会直接影响我们对对象的认知、情绪和行为。
在竞争情境中，如果我们的自我价值与自我效能高，觉得自己是OK的，相应在认知上也会觉得对手没有那么具有威胁，情绪也不会那么紧张、害怕，行为上也就会从容去应对，这样更容易成功，成功之后自我价值与效能感会进一步提升。
相反，如果觉得自己不OK，在认知上就会觉得对手太强大，不一定可以成功，这样情绪会非常紧张、害怕，导致表现也不好，甚至想要逃避、放弃，这样更容易失败，也更容易放弃。无论是放弃还是失败，都会让自我价值与效能感进一步降低。
有些人可能会取“阿Q”方式维护表面上的自尊，同时让自己心理舒服一些，但这也让自己失去了提升自我价值与自我效能的机会，使它们保持在原来水平，但问题是，如果以后想要从事更有挑战、更加有难度的工作，更高的自我价值与效能感是我们敢于从事的前提条件，如果自我价值与自我效能没有提升，我们也将与更多的成功、更多的幸福失之交臂。
虽然我们所生活的环境已经完全不同于进化过程中祖先生存的环境，但我们所需要适应的环境、我们的工作、我们的交往对象，甚至我们自己，又何尝不是我们的“竞争对手”，我们的自我价值会直接影响我们对环境、对工作、对亲朋好友、对自己的认知、情绪和行为，而这些正是我们成功与幸福的所有基础。
价值是一个涵义广泛的范畴，一般来说，主要指客体满足主体需要的关系。有划分为物质价值、精神价值和人生价值三大价值之说。价值是人们日常生活中几乎每时每刻都会碰到的问题，如做事说话经常要考虑 “ 有没有用 ” 、 “ 有没有利 ” 、 “ 值不值得 ” ，这里的 “ 用 ” 、 “ 利 ” 、 “ 值 ” 就是一种价值判断。 第一、它是一个关系范畴，反映了客体属性和主体需要之间的关系，而不是客体本身； 第二、价值客体是指除主体的人之外的其他事物（自然界、社会、作为客体的人）； 第三、主体需要是指人的需要，包括人的自然需要和社会需要。 价值观是人们关于什么是价值、怎样评判价值、如何创造价值等问题的根本观点。价值观的内容，一方面表现为价值取向、价值追求，凝结为一定的价值目标；另一方面表现为价值尺度和准则，成为人们判断事物有无价值及价值大小、是光荣还是可耻的评价标准。 人生价值是一种特殊的价值，是人的生活实践对于社会和个人所具有的作用和意义。人生价值就是人们从价值角度考虑人生问题的根据。在关于人生的思考中，回答人生目的即 “ 为什么 ” 的问题，要以人生的价值特性和对于人生的价值评价为根据。一个人自觉地追求着自己认定的人生目的，是因为他对自己选择的生活作了肯定的价值判断，认为这样的生活具有或者能够创造价值。回答人生态度即 “ 怎么样 ” 的问题，同样要以对人生的价值判断为根据。一个人以这样或那样的方式对待生活，处理生活实践中遇到的各种问题，是因为在他看来，这样或那样的生活方式才是有意义的。所以，人生价值在深层次上影响、制约和指导人们的实践活动，为人们的人生目的和人生态度的选择提供依据。 2 、人的价值与物的价值的区别 首先、在物的价值关系中：主体是人，客体是物，它反映的是人与物之间的关系。在人的价值关系中：主体客体都是人，反映的是人与人之间的关系。 其次、在物的价值关系中：价值客体始终是物，主体始终是人，两者是固定不变的，具有单一性。在人的价值关系中：不论是价值客体，还是主体都是人，人既是客体，又是主体，具有双重性。 再次、在物的价值关系中：客体（各种事物）所具有的满足主体需要的属性，它自己不会自动显露，而必须通过主体的实践活动才能实现。 在人生价值关系中，客体（个人、群体或社会 ）满足主体的需要却是由自身完成的，表现为一种有意识、有目的活动。 最后、在物的价值中：作为客体的物，对主体所具有的效用一般来说是稳定不变的。在人生价值中：人在不同的政治条件、经济条件和精神条件下，人生价值是不同的。 3 、人生价值在人生观体系中的地位 人生价值是人生观范畴体系中的一个重要范畴，在人生观体系中占有重要地位： 第一、思考人生目的，即 “ 为什么 ” 的问题， 要以人生的价值特性和对于人生的价值评价为根据。现实生活中存在着各式各样的人生目的，一个人之所以能自觉、执着地追求着他自己认定的人生目的，是因为他对自己选择的生活作了肯定的价值判断，认为这样的生活具有或者能够实现自身的价值。 第二、思考人生态度，即 “ 怎么样 ” 的问题，也要以对人生的价值判断为根据。在这些困难与挫折面前，有的人无所畏惧、顽强不屈、积极进取、乐观向上、勇往直前：有的人则悲观消沉、看破红尘、萎靡不振、虚度人生、游戏人生、放纵人生。这些面对困难与挫折时的不同的生活方式和态度与他们对人生的价值判断有着直接的关系，是因为在他看来，这样或那样的生活方式才是有意义的。 第三、人生价值观在深层次上影响、制约和指导人们的实践活动。对人生价值的看法，在整个人生观体系中具有重要地位，为人们的人生目的和人生态度的选择提供依据。不同的人生价值观影响和制约着人们进行不同的人生目的和人生态度的选择。当代大学生只有正确地理解人生价值的内涵，明是非、辨善恶、知荣辱，坚持走与人民群众相结合的道路，才能在实践中最大限度地创造人生的价值，成就人生的辉煌，为社会和国家作出应有贡献。 二、人生价值的标准与评价 1 、以对社会贡献为标准 2 、人生价值评价的根本尺度和基本尺度 3 、掌握恰当的评价方法 要比较客观、公正、准确地评价社会成员人生价值的大小，除了掌握科学的标准外，还需要掌握恰当的评价方法，做到以下四个坚持： 第一、坚持能力有大小与贡献须尽力相统一。 第二、坚持物质贡献与精神贡献相统一。 第三、坚持完善自身与贡献社会相统一。 第四、坚持动机和效果相统一。 三、人生价值实现的条件 1 、社会条件 第一、要从社会客观条件出发，正确把握社会发展所提供的条件。 第二、要与社会发展规律相符合。 第三、要与具有客观真理性的主导价值目标相一致。 2 、个人条件 第一，从个体自身条件出发，要正确客观地认识自己。 第二，通过学习、锻炼等方式和途径，努力提高自身的综合素质和能力。 第三，立足现实、岗位，尽职尽责，发奋努力。 第四，始终保持自强不息的精神状态。 四、在实践中创造有价值的人生 1 、社会实践对实现人生价值的重要意义 2 、创造有价值人生走必由之路 第一、走与人民群众相结合的道路。 第二、走与社会实践相结合的道路。
