躺平对社会发展有太多的利弊，我这边只会举例出几点，仅代表个人观点。
一、利：躺平文化会让现在的年轻人获得更高的幸福感，在无欲无求的状态之下，他们可以宣泄内心的压力，达到内心的满足感。
虽然没有数据表明，但是我觉得现在在社会上生存的年轻人有95%以上的人员都会有极大的压力。他们有些人面临的巨额的房贷和车贷；有些人面临着结婚生孩子的压力；有些人面临的购买房子的压力；有些人面临着养育四位老人的压力。这些压力无形之中就成为了一座大山，压在了每一个人身上，就是在这样极大的压力之下，他们还在不停的奔跑，即使奔跑的那么累也依旧没有任何改善。在躺平文化下，他们会得到内心的压力宣泄，获得极大的满足感。
二、利：躺平文化会很大程度上减缓人们的步伐，大家可以慢慢地回归到慢生活的状态，人们的幸福感也会逐渐上升。
我们生活当中，特别是在一线城市和新一线城市当中都会不同程度上出现快节奏的生活状态，就是我们永远都是在上班和上班的路上。这种快节奏的生活方式，让我们已经失去了生活本来的样子，很多人不能够停留下来，好好的享受生活。如果实行的躺平文化，大家都会逐渐放慢步伐，大家可以停下来享受生活，可以享受工作当中的每一件事，也许大家的压力也会慢慢减少。
三、弊：躺平文化很大程度上得减少了消费，国家的消费水平会不断降低，对于整个社会和经济发展出现不利影响。
大家在无欲无求的状态之下，能够自己挣多少工资就消费多少，不会产生超额消费的情况。也就意味着他们不会在追求高额的房价，也不会再追求优越的生活，而是更注重享受现在。这就很大程度上影响了社会消费力度，年轻人如果都不能够大胆的消费，那么老年人就更难拥有很高的消费水平。这在一定程度上造成了社会经济发展缓慢的状况。
和冰月? 大健20园艺本
“这是最好的时代，这是最坏的时代。”《 双城记》曾如是写。那么这个时代好在哪里，又坏在哪里呢?依愚之见，这个时代科技发达，交通便利，是好;这个时代发展速度过快，很多人不得不过上了“倍速生活”，身心疲惫，是坏。
为何越来越多的人选择“倍速生活”?如今的时代发展,日新月异, 不少年轻人把自己的工作、学习、生活都”调成了“倍速模式”。究其原因，现在年轻人压力都很大，不仅要养活自己，赡养父母，还要为未来作规划，买车、买房、结婚等。在如今的快时代中，很多年轻人不得不充分利用每一分每一秒来提升自己，要不然就会被时代甩在后面。即使忙忙碌碌，身心俱疲，但不得不选择倍速生活。
其实，“倍速生活”不可取。现在很多人年轻人在上下班的路上学习，在吃饭时间看，出门旅游要不停“打卡”……选择这种倍速生活”的年轻人希望充分利用时间，实现时间使用效率的最大化。但是，事实却常与愿相违。“倍速生活”的年轻人时常身心疲惫,虽然忙忙碌碌,但到头来却没有太多收获，这岂不是相当于白白浪费了一天,和最初的目的背道而驰吗？既让自已感到疲惫，还浪费那么多时间，何不放慢速度,把握时间。
学会快中取慢,享受慢生活。木心的《从前慢》中曾写道:“从前的日色变得慢，车、马、邮件都慢，一生只够爱一个人。”是啊，从前的生活很慢，交通不发达,坐着绿皮火车去远方；信息不通畅，一首老歌听了又听；通迅不方便，一些人永远放在心上。时代的迅速发展，加快了人们生活的脚步,但我们依然可以享受慢生活，路上暂时抛开工作、学习，享受沿途风景；吃饭时，关掉手机，享受美食和生活；出门旅游抛开“打卡”，享受旅途点滴……
闲时，煮一壶清茶，捧一缕书香，品味慢生活。
首先，宅在家里的感觉实在是太爽了，现在科技几乎能够满足我们物质和精神上的需求。尤其是对于上班族而言，周一到周五都是比较辛苦的工作，周末的时候哪里还有心思出去跑，在家就能体验躺在沙发上有吃有喝的生活，实在是没有什么必须要出门的理由。一方面，物质上的需求几乎能够满足。需要吃饭可以点外卖，自己想做饭可以买菜送到家，想喝什么也可以送到家。总之在吃方面，想吃什么几乎都能通过外卖平台实现需求。
另一方面，精神上的需求也是能够得到满足。比如我们想念某个朋友或者家人，打开通话，大家可以面对面沟通。如果想要放松一下，可以打开联网的电视找一个最新的**的观看，亦或者和朋友联机玩游戏。只要有网络，一个人在家的生活可以说是非常的快活和自由。
其次，宅在家里最低消的一种生活方式。只要是出门都会用到钱，尤其是年轻人和朋友聚餐一顿，几乎就是一个人好几天的生活费用。但试想一下，只要待在家里，较少一些无用的社交，这笔支出就会少很多。对于宅男宅女而言，这可能是一种比较近经济实惠的生活方式。
最后，不得不说宅让年轻人有了更多的时间去完善自我，发展自己的爱好。无论你爱看书还是爱看动漫，亦或是爱画画或者爱某种乐器，都需要足够的时间满足自己的需求。因此，宅在家里便有了充足的时间去坐直想到的事情，可以通宵看动漫，也可以一天下午画画，只要是你想做的，宅在家里的时光都可以自由安排，并且不会有人打扰。综合以上三点，我认为这就是年亲人越来越来宅在家里的原因。
慢递
慢递，也叫写给未来的信。是将信件按约定的某个时间寄给指定的人的一种服务。慢递是一种类似行为艺术的方式，提醒人们在快速发展的现代社会去关注自己的当下，在中国大城市已开始流行。目前提供慢递服务的公司有飞灵传信等。
慢运动
（SLOW Motion）慢运动由慢速度、慢动作组合而成，它能消耗一定的体力，又不让你感觉很累，使人收获心灵的宁静和身体的健康。其形式包括慢跑、太极、瑜珈、跳舞、高尔夫、钓鱼等。在快节奏、高压力的生活节奏下，享受“慢运动”渐成其生活新风尚。
慢设计
（SLOW Design）慢设计涉及的，不只是耐力或速度，而是深思和熟虑，还有温柔而充满爱意的关照。
慢食
（SLOW Food)：其实“慢食”不只说要慢慢品尝，更是一种懂得珍惜和欣赏的生活态度。“我们吃的东西，应该是以更缓和的步调去培植、去烹煮和食用。Petrini表示，慢吞吞并非慢食的目标，慢的真义是指你必须能掌握自己的生活节奏，掌握自己的品味，世界才会更加丰富。”
慢写
（SLOW Up）：在资讯爆炸的时代，每天塞得满满的头条和大标题，人们注重时效、哗然、轰动、猛料、私隐。“慢写”的态度，不只是要慢慢写、经过思考地写，而是要懂得欣赏和理解，寻回失落的人文精神，好好读一本书，写一段感受；研究传统的文化，不让它们成废墟；学习如何言之有物，文字是有灵魂的。经常阅读和制造快餐化文字，只会让创造力越来越丧失。
慢爱
（SLOW Love)：速食般的恋情、，为了排遣寂寞的恋爱，是否来得太快、太无原则？朴实纯真的爱情，是需要你自己先慢下来，懂得欣赏和赞美身边的事物。否则，寂寞是永恒的。
将来会有更多倡导“慢”生活的各种形态，因为这是人类关注自身发展的重要题目。
慢旅游
以慢旅游为主的慢游族
不知从何时开始，我们身边多了群慢游族。他们一般不会选择一天之内跑三四个景点的跟团游，而是随心随性地停停走走。每到一处，他们都会放慢脚步，从慢吃到慢聊，从慢慢购物到慢慢休闲，慢游族的享受方式应有尽有，既适用高端自助游，也适合无钱打工穷游。
现代都市生活节奏紧张，许多城市人出游开始倾向于选择度式的休闲慢旅游线路，特别是70、80后的年轻人，目的地也多集中在周边游和国内游。
据了解，尽管慢旅游以游客自行发起为主，但一些旅行社已经开始关注这一动态，国内多家旅行社也开始在短途游线路上推出懒人游概念，即不安排固定景点，行程完全由游客自行决定。
慢旅游也是漫游
对慢游族来说，讲究富的充实，穷的快乐。家底足够厚的人，把精力更多放在生活新理念的追求上。而对于穷游的人，也能游出个性和精彩。住几十块一晚的家庭旅馆，买个IC卡坐公交车代步，吃饭专找当地人聚集的小食摊。一次日落，一场疾雨，都会令他们的旅程增添无穷乐趣,慢旅游也是漫游，不强调赶场式的旅游，而是随心所欲的行走。
商家更看中慢的商机，慢旅游用品，慢餐厅，慢茶楼，都在慢消费上做文章。比如茶楼，是一个放慢节奏、轻松神经的好地方，针对越来越快的生活节奏，反对快餐的慢餐文化也开始盛行，国际慢餐协会的会员店已开到北京。
这个字左面是心，右面是亡。人太忙了，心就死了。慢活并不是将每件事都蜗牛化，而是希望活在一个更美好的世界。它是一种平衡，该快则快、能慢则慢。而旅游是教我们停下来学会欣赏的一种很容易实现的慢活方式，人们享受最多的，莫过于在旅游欣赏过程中最本真的快乐。
不做攻略、不去热门城市扎堆，每天睡到自然醒，慢悠悠出门，吃吃逛逛，累了干脆宅酒店……近来，在年轻人聚集的社交平台、网站上，“摆烂式旅游”格外流行。
“摆烂式旅游”又称反向旅游，指的是不去热门城市和网红地点打卡，而选择一个不知名的目的地度，住酒店、吃当地美食的一种休闲出游方式。
与以往的旅游方式截然不同，“摆烂式旅游”无疑开启了另一种休闲方式，背后反映了年轻一代旅游心态的转变。年轻人工作压力大、生活节奏快，与其人山人海凑热闹，不如避开喧嚣、追求清净。
“摆烂式旅游”所到之处，往往未经过度开发，商业化气息尚未浓厚，保留着醇厚的本地风貌和特色，一方面让人体验到地道的风俗文化，另一方面凭借独特的旅游，为“诗与远方”提供另一种可能。
当然，从另一个角度去看，“摆烂式旅游”受到年轻人的力捧，被更多人“看见”，也与小众目的地的积极作为有关。
不难看到，这些热门起来的城市，普遍注重提升产业结构调整和服务业水平，在保留当地旅游特色的基础上，致力为游客提供更好的体验，同时善于利用社区平台、短等多平台推广，降低获客成本，提升自身知名度。
但值得注意的是，“摆烂式旅游”也有踩雷风险。一些“冷门去处”存在开发水平低、可观赏性不够、接待条件简陋、交通接驳麻烦等问题，直接影响旅游体验，甚至给游客留下负面印象；有的地方更是“圈地为王”、私设景点，破坏生态环境、扰乱旅游市场秩序自不必说，更可能威胁游客的生命财产安全。
未来，旅游方式和目的地的选择均会更加多样。针对“摆烂式旅游”等现象，旅游产品开发要注意以游客为中心，进行全方位提升，既要把热情好客、朴实诚信、亲如一家人等优势发挥到极致，也要积极改善环境、交通、卫生、餐旅、安全等情况，发展更多个性化、多元化的服务，以积极整改赢得游客，以不断改善接待条件获得更多青睐。
某种程度上，“摆烂式旅游”的流行，也宣示着传统景区绝对吸引力的下降。每到节日，一些“人气景区”人头攒动、体验感差，消费性价比低，被商业化变得千篇一律，正遭到越来越多游客特别是年轻人的吐槽。这一现象也给旅游业带来新的启示，热门景区一成不变、躺平求生存将愈发困难，如何推陈出新、守正创新，凭借独特的地域文化、生活图景、人文氛围，让旅行回归最本真形态，越发成为引客留客的一道思考题。摆烂式旅游，现象，流行我不喜欢这种旅游方式。人们渴望慢节奏的生活，让自己的心灵沉静下来，感受一种轻松惬意的生活，社会充满了焦虑，充满了压力，年轻人每天都为生活而忙碌。顶着焦虑压力不断的前进，慢生活，仿佛离城市里面的年轻人也非常的远，旅游，就是给自己的心里来一次放松的机会，没有想到在旅游的赛道上会，同样的圈了起来，只要是网红的地方，人们都相拥而去到最后走到哪儿都，同样的场景，人头看人头，寸步难行。
走到哪里转到哪里人们也开始反思？为什么要选择这样的旅游方式？反复被网红牵着鼻子走一味的跟随着大众，反而忽略了自己内心真实的想法，旅游的意义在哪里，旅游的本质是什么，很多时候都被一些无形的条条框框给束缚着，平时卷，就算了连放松的时间都卷，于是人们开始逃离不，愿意再去，那些网红的旅游景点，只想要一觉睡到自然醒，这摆烂的一种方式。
通过白兰这种方式得以轻松当自己的心灵获得一次重新活过来的机会，旅游，其实本身就是寻找和日常生活中与众不同的生活方式。产生没有压力的生活方式，从生活细节之中发现美这种美总是非常的意外，不期而遇，感受到一种幸福感人们不需要流水线的旅游，一般一个景点过一个景点。
摆烂也有看是一种消极的状态。但其实是回归到，旅游的本质，让人们重新的去拥抱生活，旅游并不是去赶路的，而是用心去感受生活的美好，通过大自然的方式治愈自己受伤的内心，躺在那里看看，落日余晖，这种悠闲慢节奏的生活何尝不是一种幸福，旅游，让我们的灵魂，再一次获得了面对生活的力量再一次有前进的勇气。。
