有品味有格调是指一种内在的修养和外在的呈现，是一种具有审美感知和艺术气质的表现。有品味的人在生活中注重品质、精致和工艺，追求高品质和高质量的生活方式。有格调的人则有自己独特的风格和气质，能够在言谈举止和穿着打扮中显现出自己的品味和品位。一个有品味有格调的人在社交场合中往往更能得到他人的认可和喜爱。
有品味有格调的人表现出一种高雅的气质，不仅仅是指有钱人或者明星。这种气质和风格是可以通过养成培养的，比如读书增长见识，参加文艺活动丰富内涵，学习生活技能提高修养等等，这些都会让你的生活更有品质和格调。有品味有格调更可以带给你的家人和朋友积极向上的影响，这样的人更具备未来成功的潜力和情商。
有品味有格调的人在不同场合下都会表现出不同的风格和气质，真正的品味和格调是指真正的自我。虽然社会对于时尚和流行有着不同的需求，但真正的品位和品味在不断的追求中才能够更加成熟和稳定。品味和格调是可以不断培养，不断提升的，只有持之以恒，坚持不懈的追求，才能表现出一种高品质的生活方式。
这5种生活方式
让心态越变越好
01保持乐观
古语有云:“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
从前一直以为，决定生活品质的是物质，后来越发明白，真正影响生活的是心态。
与其在繁杂琐事上忧心过甚，不如告诉自己放松生活。
遇到急事时，先冷静三分钟，冲动时不要做任何决定；烦恼颇多时，先放过自己，不与生活较劲，也不与自己较劲。
保持正能量，别让自己陷入负面情绪太久，学着释怀；记得常微笑，当你能够面对困难微笑时，就已经成功了一半。
02坚持运动
25岁之前，运动与不运动的差距或许没那么明显，但过了25岁之后，运动带给人的改变是显而易见的。
长期坚持运动，从基础运动开始，一次次突破自己。制定一个小目标，每日练习打卡，做不了30个俯卧撑，那就先从1个开始。
在重复的岁月里，努力改变，让每一刻都变得有所不同。
03保持学习习惯
网上有人提问:“你是如何强迫自己不断学习提升的?”
有个高赞回答写道:“看过更大的世界后，就不再甘心留在原地，不甘心就是动力。”
年轻的时候，常常以为不读书就不足以了解人生，直到后来才发现，如果不了解人生，是读不懂书的。
读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活吧。
用闲暇时间去读一本好书，长此以往坚持下去，才能让精神世界更充实。
04永久善良
俗话说:“人贵在有德，方能行走天下，为人实在，不耍心眼，今日吃亏，他日必有好报。”生而为人，永远保持善良之心，是这世间最难能可贵的品质。
纵使人生会有坎坷磨难，我们可能避免不了遇到阴险狡诈之人，但灵魂里的真垫不可自减。做人要保持善良，做事才会事事胜意。
当年老时，回顾一生中所有的惊喜和好运，会发现那都是你积累下的人品与善良。
心怀感恩，勿忘生命中每一个帮助过你的人；守好善良，无愧天地，无愧于已。
05过好生命中的每一刻
身体健康，胜过万贯家财；心间安宁，胜过未知快乐。
何谓“人生最珍贵的东西”?
生命中的每一刻过好，就是弥足珍贵；身边的每个人都在，就是莫大幸福。
很喜欢一句话:“生活的最佳状态是冷冷清清的风风火火。”
拥有幸福感的人，大多都能做到：不攀比，爱惜自己，珍惜家人；不过分在乎他人看法，时间都花在最重要的事上；不为细枝末节之事钻牛角尖，认真完成自己想做的每一件小事……
每个冬天的句点都是春暖花开，每个明天的开始也会是新的征程。只要满怀希望，就向披靡。
低调奢华，是一种生活态度，一种具有高贵品质的优越品位的生活方式，一种优质生活的表达，一种格调与品位的象征，同时也是一种风格的追求。
低调奢华主要表现在人的衣食住行上面。
低调奢华服饰文化：
奥黛丽·赫本曾经把极简的黑白色演绎得高贵动人，克拉克·盖博在《乱世佳人》中一袭西装，风度翩翩。对于优雅的最初印象，人们似乎都是来自于银幕上的那个已如遮挽不住的流水般逝去了的年代。
而真正的贵族，我们却忽略了其中所蕴涵的某种意味：低调与贵族、高雅并非冲突。在那个年代里，贵族打扮得保守低调，身上携的可能是祖父传下来的精致怀表。
人们被保守，低调本身淡然坚定的高贵气质折服。它是一种见过极尽绚烂之后的朴素。他们早已不在意潮流，似乎可以轻易淹没在人群中，只有了解的人，才明白细节处的质感——而这些细节，便是同一阶层内相通的密码了，含蓄，而带些骄矜。
这种奢华便是低调。从欧洲有时尚开始，低调奢华就是贵族的穿法。最低调的实则最高调。因为这代表了一切美好事物的标准，例如衣服、建筑、音乐、诗歌，简洁、凝练、幽雅，才能直抵内心。
每个人都在为了生计，在这个残酷的社会匆忙奔走，忙着交际，忙着工作，忙着挣钱，可我们却忽略了生命最本真的意义，把日子过的太糙了。高品质的生活不是有钱人的专利，作为普通人，我们通过一些日常小事，也能提高生活的品质，增加幸福感，让你以积极的态度去拥抱世界。
1，脚步声声似征鼓，红霞等我在前方 。
自信源于自律，当你感到生活糟糕的时候，大部分原因是你对自己的放纵松懈，而坚持晨跑健身是一个能够快速增加你的信心和个人魅力的好途径。早早起床换上跑鞋，伴着清晨的朝阳享受出汗的爽感，内心会非常的满足幸福。当别人还在被窝里沉睡的时候，你就已经有了一个好的开始，锻炼，洗漱，享受美食，有条不紊的进行，一天都是元气满满的。
2，书中自有黄金屋。
有多少人空闲下来就是抱着手机刷玩游戏，浑浑噩噩的消磨时光，最后除了加深的眼镜度数一无所获。所以放下手机吧，拿起一本好书，泡一壶香茶，细细品味生活的岁月静好。在这个过程中，你会学会有用的知识，提高自己的智商情商，陶冶情操，练就优雅气质，一举多得，何乐而不为呢？
3，世界那么大，我想去看看。
人的身体和灵魂，必须有一个在路上。读了万卷书，就要开始行万里路，最好每年都有一个旅行，放下所有的凡尘俗事，独自一人或者牵最爱人的手去看看不一样的风景。哪怕经济有限，去不了太远的地方，也要去逛逛周边的风土人情，会让你的眼界变得开阔，心胸变得豁达从容。
生活理想，就是理想生活。拥有一颗热情向上的心，从平凡的日子里找到生命的价值，不辜负每一天，这就是生活的品质。
