七年级上册数学日记可以从以下几个方面写：
1、课堂学习内容：今天数学课上，我们学习了有理数的加法。通过老师的讲解和实例，我掌握了如何正确进行有理数的加法运算，理解了加法规则。
2、课后作业完成情况：课后，我认真完成了有理数加法的练习题。在练习过程中，我发现自己对加法的理解更加深入了。遇到难题时，我反复思考并请教同学，最终解决了问题。
3、数学在生活中的应用：今天，我在超市购物时，运用了有理数加法的知识。通过计算各种商品的价格，我成功地找出了最省钱的购物组合。这让我意识到数学在生活中的重要性。
4、对数学的感悟与思考：通过今天的学习和实践，我发现数学不仅仅是一门学科，更是一种思维方式。它让我学会了逻辑推理和问题解决的能力。我相信，只要我努力，一定能在数学的世界里越走越远。
数学日记写作技巧：
1、记录课堂学习内容：在数学课上，我们通常会学习新的概念、定理或算法。在数学日记中，可以记录今天学习的内容，描述自己对新知识的理解，以及老师讲解时用到的实例和解题技巧。
2、总结自己的思考过程：数学日记不仅仅是记录学习内容，更重要的是记录自己的思考过程。在解决问题时，可以写下自己是如何思考的，用到了哪些方法和技巧，以及在解题过程中遇到的困难和解决方法。这样可以帮助自己更好地理解和掌握数学知识。
3、记录数学在生活中的应用：数学在日常生活中有着广泛的应用，可以记录自己在购物、旅游、交通等方面运用数学知识的情况。通过描述数学在生活中的应用，可以加深自己对数学的理解和认识。
4、提出自己的问题和疑惑：在学习数学的过程中，我们难免会遇到一些问题和疑惑。在数学日记中，可以提出自己的问题和疑惑，并尝试通过自己的思考和探究来解决这些问题。这样可以帮助自己更好地理解和掌握数学知识。
1、同一天过生日的概率
设你在参加一个由50人组成的婚礼，有人或许会问：“我想知道这里两个人的生日一样的概率是多少？此处的一样指的是同一天生日，如5月5日，并非指出生时间完全相同。”
也许大部分人都认为这个概率非常小，他们可能会设法进行计算，猜想这个概率可能是七分之一。然而正确答案是，大约有两名生日是同一天的客人参加这个婚礼。如果这群人的生日均匀地分布在日历的任何时候，两个人拥有相同生日的概率是%。换句话说就是，你必须参加30场这种规模的聚会，才能发现一场没有宾客出生日期相同的聚会。
2、袜子配对
关于多少只袜子能配成对的问题，答案并非两只。因为在冬季黑蒙蒙的早上，如果我从装着黑色和蓝色袜子的抽屉里拿出两只，它们或许始终都无法配成一对。
如此说来，只要借助一只额外的袜子，数学规则就能战胜墨菲法则。通过上述情况可以得出，“多少只袜子能配成一对”的答案是3只。
当然只有当袜子是两种颜色时，这种情况才成立。如果抽屉里有3种颜色的袜子，例如蓝色、黑色和白色袜子，你要想拿出一双颜色一样的，至少必须取出4只袜子。如果抽屉里有10种不同颜色的袜子，你就必须拿出11只。根据上述情况总结出来的数学规则是：如果你有N种类型的袜子，你必须取出N+1只，才能确保有一双完全一样的。
3、掷硬币并非最公平
抛硬币是做决定时普遍使用的一种方法。人们认为这种方法对当事人双方都很公平。因为他们认为钱币落下后正面朝上和反面朝上的概率都一样，都是50%。但是有趣的是，这种非常受欢迎的想法并不正确。
首先，虽然硬币落地时立在地上的可能性非常小，但是这种可能性是存在的。其次，即使我们排除了这种很小的可能性，测试结果也显示，如果你按常规方法抛硬币，即用大拇指轻弹，开始抛时硬币朝上的一面在落地时仍朝上的可能性大约是51%。
4、炒菜时间（数学家谷超豪的生活数学）
拿最简单的炒菜来说，我们通常先把碗洗好，然后把炒好的菜盛到碗里去。可扎上围裙的谷超豪计算了一下，得出一个“结论”：根据统筹的方法，应该先炒菜，在煮菜的时间里去洗碗，这样洗碗的时间就省下来啦。
5、出院时间（数学家谷超豪的生活数学）
一次住院，他一项肝功能指数回落得特别慢。连续数周抽血检查后，谷先生一本正经地对护士**说：“能不能把下次例检换到10天之后？因为根据前几次的检验报告我作了预测，再有10天，我的肝功能指标就能回落到正常了。而按原来的抽血周期，我还得等上两个礼拜才能出院呢。”一句话把医院上下给逗乐了，果然，这位病号少抽一次血，提前4天，圆满出院。
参考资料：
人民网《生活处处有数学 谷超豪院士人生的加减乘除》
数学是一门非常重要的学科，它在生活中有许多应用。就比如说：
金融和投资：数学在金融和投资中有广泛的应用。例如，利用复利计算来计算股票、债券和储蓄账户的利息；使用统计分析来确定投资组合的风险和回报率；利用微积分来优化投资策略等。
金融投资
房地产：数学也在房地产领域有广泛的应用。例如，利用几何和三角学来测量和计算房地产的面积和角度；使用微积分来优化房屋设计和建造；使用统计分析来预测房地产市场的趋势和变化等。
房地产
交通运输：数学在交通运输领域也有很多应用。例如，利用数据分析来优化交通流量和减少交通拥堵；利用统计学和概率论来预测风险和研究交通事故的原因等。
交通
医疗保健：数学在医疗保健领域也有广泛的应用。例如，利用统计学来研究疾病的流行趋势和风险因素；使用微积分来优化医疗保健设备和程序；使用概率论来研究疾病的传播等。
医疗
和游戏：数学还可以在和游戏中发挥作用。例如，利用概率论来研究**游戏的和获胜机会；使用几何学和三角学来设计和计算电子游戏中的场景和角色；利用统计学来研究棋类游戏中的策略和胜率等。
游戏
总之，数学在生活中有很多应用，从金融、房地产、交通运输到医疗保健和游戏等各个领域，都可以看到数学的身影。最基本的，买菜也得用到数学啊，真的哪哪都是数学。
1. 计算工资。财务收支、日常消费管理等。
2. 数学加法、减法、乘法和除法的计算例如货物的购买和销售，日期和时间的计算。
3.计算区域。家庭的生活区、公园的区域、操场的活动区等。
4. 骑自行车时，通过踩踏板一次，自行车能走多少米。我们可以测量轮子的半径，并通过这个圆的周长公式找到它。
5. 家庭生活成本计算，学了数学之后，准会不由自主地用在生活中。经常使用总体规划的方法。例如，烹饪过程中一系列事物的排列，就是基于数学和科学的知识。
数学来源于生活。认识到这点，不仅仅是为了更好地帮助我们学习数学，更重要的是在联系生活、理解数学的过程中，体会数学与生活的密切关系，从而激发学生不断寻找数学问题，不断求异创新，不断解决生活中的实际问题。我在低年级数学教学中主要用“生活中找数学、生活中学数学、生活中用数学”的方法来调动学生的学习主动性。
一、让学生在生活中找数学
一提“数学”二字，人们总是认为数学最贴近我们的就是计算，却忽略了数学其实与我们的生活有着密切的联系。为了激发学生认识、学习数学的兴趣，调动他们主动学习的内因，首先就带领学生到生活中寻找数学。
如，一开学就问学生一个问题：“你都知道有关数学的什么内容?”学生都按照大人教的那样回答：“2+3=5是数学知识。”“8个苹果是数学知识。”……“生活中可能没有数学吗?可能没有数字的存在吗?”老师的发问引起学生们的争议。打电话拨号码有数字；坐电梯按控制键也有数字；买东西、吃东西等生活中的实际问题都有数字，而且还有许多数学问题。因此，学生又举出很多例子，从中体会到我们的生活中处处有数学问题。而且从原始人类记录猎取食物的一个个故事中，体会到数学源于生活，学数学就是为了解决生活中的问题。从而，学生不仅明确了学习数学的道理，而且关注了学习内容、意义和价值，激发了学习、探究数学的兴趣和愿望，调动了学习的主动性。
二、让学生在生活中学数学
既然数学源于生活，那么我们的数学教学就应联系生活、贴近生活。这样才能拉近学生与数学知识之间的距离，使之产生亲切感，诱发学生的内在知识潜能，使他们主动地动手、动脑、动口、想办法来探究知识的形成过程及成果，以达到对自我生活、心理需要的一种满足，获得一种成功的喜悦感。从而，增强其学习数学的主动性，发展求异思维，培养实事求是的科学态度和勇于探究、创新的精神。
生活中每件小事都能帮助学生学数学。如，在进校发数学书这件小事中，我改变以往由教师数书同学传书的方法，而是相信一年级学生自己的事情自己能够解决，请他们自己组织发书，选一名“小老师”总体负责数书，再分别由各组选出小队长亲自来向“小老师”领书，再发书。这样一来，大家共同数数，小队长经自己亲自数数，再领书。“小老师”也要对工作十分认真负责，发书过程中由于一方数错导致书与人数不一致，小队长马上就算出缺少或多出的本数。这样的分书方法培养了学生实事求是的科学态度。发书中，我不时创设一些解决问题的情境：发一行人的书、发全组2行人的书、发本组女生的书、发本组男生的?书……?根据遇到的不同情况，学生数人数的方法也不同。有的一个一个数，有的两个两个数；有的数第一行女生人数再加第二行女生人数就是全组女学生人数；有的用全组人数去掉女生人数剩下的就是男生人数……
通过发书、数人数这样一件十分贴近生活的事，学生从中领悟了一些简单的加法、减法、对应的含义及道理，学会了多种数数的方法，培养了学生的主动探究精神和创新意识。
再如，学习加减法及体会其关系时，让学生伸出一只手，看看手指上是否也有数学问题。学生答道：“5个手指就是数字5，1个大拇指就是数字1…”“手指有的长、有的短；有的粗、有的细。”说完有些学生在思索着。此时教师引导道：“你们想想和我们学的加减法有没有关系?你能从手中找到吗?”这一下，学生们又睁大眼睛，不停地搬弄着手指：“1个大拇指和4个手指合起来就是一只手上的5个手指。”“5个手指减去1个手指还有4个手指。”“5个手指减去2个手指还有3个……”说着说着同学们笑了，不仅很有兴趣，而且发现无论怎样变都是这一只手上的5个手指在变化，都离不开5。有时是1，4和5；有时是2，3和5，有的想到：“握上拳头就是0，那就是0，5和5的关系。”
通过从生活实际和已有知识经验出发，提供进行充分数学实践活动与交流的机会，学生真正掌握数学知识、理解数学思想方法、同时获得广泛的数学活动经验，成为数学学习的主人，而教师只是成为他们学习的组织者、引导者、合作者与共同研究者。
三、让学生在生活中用数学
体会数学的意义和价值，联系生活理解并掌握数学知识，这并不是我们学数学的最终目标。最终目标是能应用所学的数学知识、数学思维、数学方法去观察、分析现实生活，去再创造、去解决日常生活中的问题，进而形成勇于探索、勇于创新的精神，形成一定的应用技能。数学源于生活，更要应用于生活，从而体现数学的意义与价值。
如，学习“分类”之前，先让学生到社会中去调查，生活中什么地方有分类这个数学问题，它们又是怎样分的。学生们调查后汇报：“超市中有分类，小食品放一起，饼干放一起，酒放一起……”“书店也有分类，大人书放一起，儿童书放一起……”学生们从生活中学会了按一定的标准分类。这时请同用学到的分类方法，将自己的书包整理一下，看看怎样分类整理。学生马上将从生活中学到的分类方法运用到整理书包上，有的按学科内容不同分，有的按书本不同性质分，有的按书本大小不同分。总之，方法不一，但都能将自己的书包由原来的无序整理为有序，锻炼了自理能力。回家后请同学帮助家长做一件能用到分类这个数学问题的家务，和家长共同评价，从而检查分类方法及生活能力的掌握情况。
学生从活动中不仅理解、掌握了数学知识，而且能观察、分析生活中存在的数学问题，并加以解决。在解决中又会出现一些小问题，再开动脑筋加以完善解决，从而获得应用的技能。
总之，生活与数学密切相关，二者缺一不可，相辅相承。只有密切联系生活和已有知识经验，才能学好数学。而学好数学就能更好地在生活中再创造，培养学生主动探究精神和创新意识与能力。
