大学生常见不良生活方式有：饮食不规律、缺乏运动、过度使用电子产品、缺乏充足的睡眠、情绪波动大。
1、饮食不规律
很多大学生因为熬夜、学习压力大、时间管理不当等原因，常常忽略了早餐，或者在晚上暴饮暴食，这对身体健康都会造成不良影响。
2、缺乏运动
大学生的生活节奏快，学习压力大，常常缺乏运动。长时间的坐姿学习，容易导致身体疲劳和不适，甚至引发颈椎病等健康问题。
3、过度使用电子产品
大学生常常需要使用电脑、手机等电子产品进行学习，但过度使用这些设备会引发眼睛疲劳、手腕疼痛等问题，甚至影响睡眠质量。
4、缺乏充足的睡眠
大学生常常因为学习、社交等原因熬夜，导致睡眠不足。长期的睡眠不足会影响大脑的认知能力、记忆力和情绪调节能力。
5、情绪波动大
大学生处于青春期和成年期的交接，情感波动可能更加剧烈，容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。这些情绪问题如果得不到及时的解决，会对身心健康产生负面影响。
1.自控力不足。进入大学，手机电脑不会像高中那样禁止。“机不可失”成了大学生明显的标志。在课堂上，老师讲课的内容明显不如手机更精彩，所以很多同学会在课堂上玩手机，无视老师授课。
2.时间管理能力不足。大学生活没有家长和老师的监督，他们是“自由”的。很多学生会晚上玩手机，玩游戏，追剧，凌晨一点，两点睡觉是常态，导致第二天起不来。还有拖延症严重，老师发布了作业不会第一时间完成，往往拖到最后一天，或者直接忘记导致作业过期。
3.人际交往问题。人际交往往往在哪儿都是一个问题。大学课堂少则30人多则一百多人，有的同学四年后，也不一定认识。交往不需要刻意，毕竟以后也不一定还能见面。但是宿舍中的人际问题更为重要，四个人四个群不是夸张。主要还得看运气，谁也不知道自己会不会遇到奇葩。
最后问题肯定不止我提出来的这些，都是大学就是一个小型社会，所以还得自己努力。
大学生活是一个人成长和发展的重要阶段，但同时也是充满挑战和困难的时期。以下是一些大学生经常面临的困难：
1.学业压力：大学课程通常更加深入和复杂，学生需要花费更多的时间和精力来学习和完成作业。同时，考试和论文的压力也会增加。
2.时间管理：大学生需要平衡学习、社交活动、兼职工作和个人兴趣爱好等多个方面的需求。时间管理能力不足可能导致任务堆积和焦虑。
3.经济压力：大学学费和生活费用通常较高，对于一些家庭来说可能难以负担。学生可能需要寻找兼职工作或申请奖学金来缓解经济压力。
4.适应新环境：大学生活与高中生活有很大的不同，学生需要适应新的学习方式、社交圈子和生活方式。这种转变可能会带来孤独感和不适应。
5.人际关系：大学生活中，学生需要与来自不同背景和文化的人建立联系和交往。这可能涉及到解决冲突、处理不同的价值观和建立友谊等挑战。
6.自我管理：大学生活给予学生更多的自由和责任，他们需要学会自我管理和做出独立的决策。这对于一些缺乏经验的学生来说可能是一个挑战。
7.健康问题：大学生常常面临睡眠不足、饮食不规律和缺乏运动等问题，这可能对他们的身心健康产生负面影响。
8.就业压力：大学生在毕业前需要面对就业市场的竞争和不确定性。他们可能需要提前规划职业发展路径，并准备面试和求职技巧。
大学是我们向成人过渡、走向社会的一个重要阶段，在这期间我们将会遇到各种各样的问题，作为一个大四的老学姐，我今天就讲讲你可能会遇到的问题有哪些：
一、生活方面
1.在生活上，很多同学都是第一次离开父母独自生活。这个时候我们就可能面临着不够独立的问题。
一个人拖着行李去上学
比如我们不习惯自己洗衣服，生病了自己去看病、衣服要自己打理、衣柜要自己收拾，什么东西都要自己扛等等，然后我们就慢慢地学会了照顾自己。
2.还有的同学甚至是离开了家乡去到外地上学的。就可能不习惯当地的气候、语言、饮食甚至地形等等。
比如我们学校在重庆，很多北方来的同学一开始来的时候严重水土不服，上吐下泻。他们习惯了北方的干燥，实在难以适应如此潮湿的重庆。
潮湿、楼梯多的重庆
我室友是广东的，她最开始的时候还吃不惯我们这边的菜，她觉得又油又辣，她更喜欢清淡的广东菜。但是吧，时间长了她又觉得他们那边的菜没味儿。
3.寝室关系。
寝室关系
大学的学生都来自五湖四海，每个人都语言和生活习惯都不大一样，所以就比较容易产生矛盾。再加上大家都是被家里宠着长大的，谁也不惯谁，所以有的寝室关系可能会比较紧张。
二、学习方面
1.课程难度加深了。
让人头大的高数
到了大学，很多知识都更专业更系统了，而且更讲究综合能力的培养。所以刚开始的时候会难以接受，觉得课程又难又枯燥。但是一旦你习惯了这种模式转变就好了。
2.不够自律。
大学的学习讲究的是自主学习。如果不够自律的话，你的专业知识就可能会比别人薄弱，在期末考试的时候成绩也没有别人理想。
3.团队协作能力较差。
因为大学会有各种各样的项目，都是需要团队协作一起完成的。有的同学可能高中习惯了独来独往，觉得自己学好自己的就行了。但是大学不这样，大学需经常要大家配合分工完成一个小组作业，所以对团队协作能力较差的同学来说，这也是一个挑战。
总之，每个阶段都会有每个阶段的问题，但就是这些问题才促使了我们的成长。所以不要害怕，努力改变，努力解决，努力变成更好的自己。
