武汉市部分学校九年级五月供题
语文试卷
武汉市教育科学研究院命制 2011.5.
说明：满分120分
注意事项：
1.答题前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡指定位置；
2.每小题选出答案后，用2B铅笔在答题卡上将对应的答案标号涂黑。如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案，答在试卷上无效；
3.考试结束，监考人员将本试卷和答题卡一并收回。
一、（共12分，每小题3分）
1．下列各组词语中加点的字，注音有误的一组是
A. 猝然（cù） 荒谬（miù） 耷拉（dā） 吹毛求疵（cī）
B. 濡染（rú） 推搡（sǎng） 雾霭（ǎi） 钟灵毓秀（yù）
C. 契约（qì） 甬道（yǒng） 周匝（zā） 尽态极妍（yán）
D. 尴尬（gān） 拮据（jí） 顿挫（chuò） 踉踉跄跄（cāng）
2．依次填入下面横线上的词语，恰当的一项是
知识与道德有着相互影响、相辅相成的密切关系。一个知识丰富的人，视野必然 ，心胸必然 ，品德亦应 。专业知识一旦和道德知识脱节，离开了道德的指引，那么专业知识就会变成一种专为个人谋求利益的工具，甚至会变成危害社会的手段。
A. 宽容 开朗 高尚 B. 宽广 开朗 高雅
C. 宽广 开阔 高尚 D. 宽容 开阔 高雅
3．下列各句中，有语病的一句是
A. 根据武汉市的城市规划，到2020年，武汉市主城区内的自行车廊道、通道、休闲道总长度将达850公里。
B. 周新武先进事迹报告会上，报告人用鲜活的事例讲述了周新武不念机关念基层，为群众干实事，为群众造福，为人民鞠躬尽瘁。
C. 武汉市新建的第一个城市慢生活走廊——老汉口绿化广场将于10月底开放，它将为武汉市民体验都市慢生活提供有利条件。
D. 华人作曲家周龙将中国民间故事《白蛇传》改编成歌剧，一举夺得“普利策”音乐创作奖，这是华人首次获得此奖项。
4．下面语句的顺序，排列恰当的一项是
①热的空气体积膨胀，变得稀薄、密度减小，就是通常说的变“轻”了，因而就往上升。
②到达地面之后，再向空气稀薄的地方冲过去。
③什么是风呢？
④反过来，冷的空气体积收缩，变得稠密、密度增大，就是通常说的变“重”了，因而就下沉。
⑤风就是贴近地面的下层空气在流动。
⑥空气一流动，就形成风了。
⑦地球表面上各部分的冷热不相同，所以各地地面上空气冷热也不一样。
A. ⑦③①④⑤②⑥ B. ③⑤⑦①④②⑥
C. ③⑤⑥④①②⑦ D. ①④②⑤③⑥⑦
二、（共9分，每小题3分）
阅读下面的文字，完成第5～7题。
白开水？白开水！
①随着生活水平的提高，各种各样的饮料走进了人们的生活。喝矿泉水、纯净水已是普遍现象，喝雪碧、可乐成了一种时尚，各种名目繁多的功能饮料更是赢得了青少年的青睐，而饮用白开水的人却越来越少。其实，从科学角度来看，任何其他的饮料都无法取代白开水。
②众所周知，水是维持人体正常生理活动所必需的物质，只有保证机体有足够的水分，体内产生的废物才能及时地通过肾脏排出体外。从医学角度上讲，任何饮料都不如白开水对生理健康有价值。白开水最容易解渴，有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。而且，白开水具有较强的生物活性，对于促进细胞新陈代谢、能量转换、血液循环和维持电解质平衡，都大有益处。白开水不含卡路里，在进入人体后，很容易透过细胞膜，增加血液中血红蛋白含量，增强人体自身免疫功能，提高机体抗病能力。因此，白开水实在是人体最需要的天然“饮料”。
③白开水是由自来水煮沸而来的，其主要成分是水，其中还包含多种矿物质和一些人体需要量极少的微量元素，如钠、钾、钙、镁、锌、铁、铜、铅、氟、碘和硒等。矿物质和微量元素是人体必需的营养素，不能缺乏，但也不能过多。自来水所含的矿物质为矿泉水的1/10，又是纯净水的10倍。矿泉水的矿化度一般为200～300毫克/升，自来水为20～30毫克/升，而纯净水只有2～3毫克/升。有关研究表明，自来水中的矿物质和微量元素的含量对人体来说是最适宜的。
④其他的饮料所含糖分和热量一般都偏高，食欲旺盛且过量饮用的人，往往会因糖分和热量摄入过多引起肥胖，食欲不振的人则由于饮料影响正餐，可能导致热量摄入不足而渐趋瘦弱。饮料中的果糖会阻止人体对铜的吸收，引起贫血等病症。饮料中的人工色素、防腐剂在体内蓄积，会干扰多种酶的功能，引起消化不良。再者，饮料中的大量电解质不容易很快从胃肠排空，而是较长时间存在于胃肠内，影响消化吸收，降低食欲，同时还加重了肾脏的负担。另外，通过蒸馏和逆渗透技术加以净化后的纯净水会失去如镁、锌、铁、硒、碘等对人体有益的矿物质，长期饮用纯净水，人体便会缺少某些必要的元素而造成营养失衡，这对处于生长期的青少年来说尤为不利。
⑤那么，如何科学地饮用白开水呢？首先要注意喝水时间。饭前饭后半小时和餐中都不宜大量饮水，以免冲淡唾液、胃液，导致消化不良；最好在两顿饭中间适量饮用。其次要掌握喝水的量。成人每天需500～3000毫升，要一次性将一整杯水喝完，这样有利于身体真正吸收；最好每隔1～2小时喝一杯，不要等到有口渴感觉时才饮水。再者要喝新鲜开水。饮用水储存时间不宜过长，否则其中的亚硝酸盐含量就会上升，可转换为有致癌作用的亚硝胺。将水加热到 100℃并持续沸腾3分钟，等降温到30℃以下后最适合安全饮用。而生水、不开的水、重新煮开的水、千滚水（反复煮沸的水）、蒸锅水（蒸馒头等的剩锅水）和老化水（长时间贮存不动的水）等，是绝对不可饮用的。
5．下面对本文的内容概括最全面的一项是
A. 青少年青睐功能饮料而不喜欢喝白开水。
B. 白开水是人类最需要的天然“饮料”。
C. 白开水不含糖分和热量，又不缺少矿物质。
D. 白开水对人体的好处及其科学的饮用方法。
6. 下面对文本内容的理解不正确的一项是
A. 白开水最容易解渴，有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。
B. 它具有较强的生物活性，对于促进细胞新陈代谢、能量转换、血液循环和维持电解质平衡，都大有益处。
C. 白开水可以增加血液中血红蛋白含量，增强人体的免疫功能，提供机体的抗病能力。
D. 白开水中的矿物质和微量元素的含量最高，对人体是最适宜的。
7．下面做法符合文章所提倡的健康饮水方式的一项是
A. 妈妈每天饭前总要喝大量的白开水来控制食欲，便于减肥。
B. 小华为了补充维生素C，只要口渴就喝“鲜橙多”。
C. 奶奶常常在下午3点左右喝一大杯白开水。
D. 爸爸扛回一箱纯净水说：“烧开水太麻烦，以后每天就喝纯净水吧。”
三、（共9分，每小题3分）
阅读下面的文言文，完成第8～10题。
齐使者如梁①，孙膑以刑徒阴见，说齐使。齐使以为奇。窃载与之齐。齐将田忌善而客待之。忌数与齐诸公子驰逐重射②。孙子见其马足不甚相远，马有上、中、下辈。于是孙子谓田忌曰：“君弟重射，臣能令君胜。”田忌信然之，与王及诸公子逐射千金。及临质③，孙子曰：“今以君之下驷与彼上驷，取君上驷与彼中驷，取君中驷与彼下驷。”既驰三辈毕，而田忌一不胜而再胜，卒得王千金。于是忌进孙子于威王。威王问兵法，遂以为师。
其后魏伐赵，赵急，请救于齐。齐威王欲将孙膑，膑辞谢曰：“刑余之人不可。”于是乃以田忌为将，而孙子为师，居辎车④中，坐为计谋。田忌欲引兵之赵，孙子曰：“今梁赵相攻，轻兵锐卒必竭于外，老弱疲于内。君不若引兵疾走大梁，据其街路，冲其方虚，彼必释赵而自救。是我一举解赵之围而收弊于魏也。”田忌从之。魏果去邯郸，与齐战于桂陵，大破梁军。
（《史记·孙子吴越列传》）
注释①梁：魏国都城大梁，下文“梁军”即为魏军。②驰逐重射：打赌。驰逐，用马赛跑。重射，大赌，押重金赌输赢。③临质：临场比赛。④辎车:一种有帏盖的车子。
8.对下列语句中加点词语的解释不正确的一项是
A. 孙膑以刑徒阴见，说齐使 劝说，说服
B. 君不若引兵疾走大梁 急速，快
C. 田忌欲引兵之赵 到……去
D. 是我一举解赵之围而收弊于魏也 表肯定，相当于现代汉语的“是”
9.下列句中加点的“于”与例句中的“于”的用法相同的一项是
例句：请救于齐
A. 广时知之，故自辞于大将军
B. 战于长勺
C. 皆以美于徐公
D. 傅说举于版筑之间
10.下列对文本内容的解说不符合文意的一项是
A. 齐国使者见到孙膑后，惊异于孙膑的才能，于是悄悄把孙膑带回了齐国。
B. 孙膑为田忌重新设计的顺序，让田忌赢得了重金。
C. 田忌把孙膑作为人才引荐给齐威王，齐威王马上任用孙膑为大将。
D. 孙膑分析形势，劝说田忌不要劳师远袭，而应该迫使魏国设法自救从而放弃攻打赵国。
四、（14分）
11.将上面文言文中画线的句子的翻译成现代汉语。（6分）
（1）齐将田忌善而客待之。
（2）魏果去邯郸，与齐战于桂陵，大破梁军。
12.填空。（共8分。每空2分。）
（1）峰峦如聚， ，山河表里潼关路。（张养浩《山坡羊·潼关怀古》）
（2）关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女， 。（《诗经·关雎》）
（3）自古以来，英雄的心中都存有着一份对美好理想的执着追求，正如曹操在《龟虽寿》中高唱：“烈士暮年， 。”也如辛弃疾在《破阵子·为陈同甫赋壮词以寄之》中吟诵：“了却君王天下事， 。”
五、（18分）
阅读下面的现代文，完成第13～16题。
喜欢苏东坡（节选）
中华几千年的文明史中，名垂青史的文人多如牛毛，被后人格外喜欢的诗人亦不计其数。但往往诗文作得好的，人并不可爱；人品相当不错的，诗文却不过尔尔。而像苏东坡这样诗文书画和人品道德都趋于完美都富于魅力者实在是凤毛麟角。所以，我总觉得自从有了苏东坡后，除去李白之外的其他中国文人都在他的光照对比下显得黯然失色。
喜欢苏东坡当然最先是由他的诗文开始。对于苏子诗文，用什么样的溢美之词都不觉得有过。在中国，如若游历名山名水，如若中秋月下饮酒，人们往往会情不自禁地提到苏东坡，仿佛离了苏东坡，山、水、月都会大为逊色。历史上最具文化意义的山是庐山，将庐山写得最有意味的是苏东坡（“不识庐山真面目，只缘身在此山中”）；最具文化意义的水是西湖，将西湖写得最为传神的也是苏东坡（“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”）；而中秋自有了苏东坡大醉而作的“明月几时有？把酒问青天”后，其他便都“余词尽废”。无论苏东坡是在思亲，或在怀旧，无论他自品孤傲，或自作潇洒，无论他心情畅快，或心情苦闷，总而言之，但凡他有所作，其作品都几乎可列入同类作品“之最”。当年神宗陛下每逢“举箸不食”时，人们就知道他必是在读苏东坡的文章；学者章元弼家有，可因太爱苏子诗文，每日读之不肯放手，其妻难以忍受，章便为苏而休了妻。一个人的才华到了这种地步，实在是让人除却佩服仰慕，再无话可说。
苏东坡之让无数的后人崇敬和偏爱，除了他的才华盖世，还由他的既智慧又仁厚、既旷达又幽默、既儒雅又豪放、既富于正义又富于情感的品性所致。他的性格色彩层次丰富，太具魅力，人们不由自主地为他倾倒。他的人生经历也算是够坎坷的了，因为才华太出众而一生受小人陷害：坐牢于京城，遭贬于黄州，浪迹于天涯，最后还上了个“元祐党人碑”，累及子女。观其一生，其实他并没有过多少太平宁静的日子，然而他也并没有因了这些而整日蓬头垢面哀哀切切，见人便“痛诉革命家史”。困惑虽有过，烦恼也有过，但这些到底也还是如同烟云从他悟性非凡的心里只作穿行而从不停滞。他依然我行我素地热爱着生活，乐观着人生，使他的天才横溢一生：他一戏墨，就创立了中国文人画；他一写字，就有着惊世的书法流芳千古；他一好吃，就传出“东坡肉”、“东坡饼”诸类佳肴；他一穿戴，就使“东坡帽”、“东坡屐”民间长存；他一说笑，就让和尚成为名僧……如此等等，仿佛只要苏东坡稍一动弹，就会留下一道浓重的文化色彩。一个人能活得如此举足轻重，那该是件多么有趣的事。中国的文化倘若将苏东坡连根须带枝蔓地挖取出来，我相信整个中国文化史都会因之而失重。正是有了苏东坡的存在，有了他的生活态度和人生精神的存在，才让我们后人真正见识到什么叫做天才诗人，什么叫做大家气度。
我喜欢苏东坡有些入迷，甚至听不得别人不喜欢苏东坡。如有听之，便一定是红下脸来，意欲一争高低。这种态度，使得我家先生一次不由得问：如果你同苏东坡活在同一时代，你是不是会嫁给他？只要苏东坡肯娶我的话，回答自然是肯定的。他不知道，能成为世上第一个阅读苏东坡诗文的人，能一天到晚听到苏东坡谈笑风生的人该是怎样的幸福！
（方方/文，有删改。）
13．作者分哪两个方面来诉说她对苏东坡的倾慕？请简要概括。（4分）
14．仔细品读下面句子，说说它是如何展现出作者对苏东坡的喜爱的。（4分）
他一戏墨，就创立了中国文人画；他一写字，就有着惊世的书法流芳千古；他一好吃，就传出“东坡肉”、“东坡饼”诸类佳肴；他一穿戴，就使“东坡帽”、“东坡屐”民间长存；他一说笑，就让和尚成为名僧……如此等等，仿佛只要苏东坡稍一动弹，就会留下一道浓重的文化色彩。
15．文章写的是“我”对苏东坡的喜爱，但是文章中画线的内容却是在说别人对苏东坡的喜爱，有读者认为这有些偏离文意，你如何理解？（4分）
16．苏东坡是作者心中的那颗“星”，她对这颗“星”从认识到仰慕应该给了我们一些启迪。读完此文，说说选择好心中的那颗“星”，要经历哪些过程？（6分）
六、（8分）
根据要求完成17～19题。
从今年5月1日起，武汉市将在室内公共场所实施禁烟，罚款额度范围提高为500元至3万元。学校决定组织同学们参与以“禁烟令的可行性”为主题的综合性学习活动。
17.围绕这个主题，你和同学准备去公共场所做一次“禁烟令是否可行”的社会调查。请写出你准备去什么场所，调查哪些人。（2分）
调查场所：
调查对象：
18.下面是某同学在调查过程中搜集到的资料，请你帮助分析，然后回答问题。（4分）
(1)人们对在室内公共场所实施禁烟的态度如何?（2分）
(2)人们最支持如何禁烟？（2分）
调查问题：你对室内公共场所禁烟措施有何建议？(单选题)
选项1 部门在禁烟控烟上做出表率加强禁烟的宣传力度
选项2 加重室内场所经营者的责任树立正确的经营理念
选项3 加强政策执行力度该罚款时就罚款
选项4 与我无关
19. 5月1日出门旅游，当你和爸爸一起等火车时，爸爸累了，从口袋里掏出了香烟。你知道已经开始实施室内禁烟的规定，觉得应该自觉遵守公共秩序，于是你对爸爸说：“ 。”说完，你和爸爸一起开始寻找火车站的吸烟区。 （2分）
七、（50分）
20．阅读下面材料，按要求作文。（50分）
一个工作繁忙的中年男子，平时总是抽出时间去进行自己喜欢的音乐创作，而且做出了一些成绩。有人问他为什么能做到这一点，他微笑着回答：“只要是真的喜欢，总会有时间的。工作繁忙，那不是理由！平时，人家吃饭要一个小时，我只用十分钟，人家晚上九点睡觉，我十一点才睡，我挤出时间进行音乐创作，仅此而已。”其实很多事情都是这么简单。如果爱得不够，就会找出理由来推辞；如果努力得不够，就会找出理由来开脱；如果用心得不够，就会找出理由来为自己打圆场……如此而已。
“那不是理由！”这句话引起了你哪些回忆，引发了你哪些思考？请自拟文题，自选文体（诗歌、戏剧除外）, 写一篇不少于600字的文章。文中不要出现自己的姓名和校名。
2010～2011学年度
武汉市部分学校九年级五月供题
参考答案及评分标准
一、（共12分，每小题3分）
1.D
2.C
3.B (成分残缺)
4.B
二、（共9分，每小题3分）
5．D（全面）
6．D（不是最高，是最合适。）
7．C（A易导致消化不良；B用饮料长期代替白开水对健康不利；D长期饮用纯净水会导致营养失衡。）
三、（共9分，每小题3分）
8．D（这，这样）
9．A（B在 C比 D从）
10．C（根据文章内容，齐王不是在认识孙膑之初任命他为将，是在赵国请兵之时打算任他为将。）
参考译文
齐国的使者来到魏国都城大梁，孙膑以一个受过刑的罪犯的身份暗中会见了齐使，向他游说。齐使认为孙膑的才能奇异，就偷偷地载着孙膑回到了齐国。齐国将军田忌很赏识孙膑的才能，象对待客人一样对待他。田忌多次和齐国诸公子，下很大的赌注。孙膑看到田忌的马的足力和对手相差不很大。比赛的马分有上、中、下三个等级，因此孙膑对田忌说：“您只管下大赌注，我能够使您获胜。”田忌信以为然，就跟齐王和诸公子下千金的赌注比赛胜负。当临场比赛的时候，孙膑对田忌说：“现在用您的下等马去和对方的上等马比赛，拿您的上等马去和对方的中等马比赛，再拿您的中等马和对方的下等马比赛。”三个等级的马都已比赛完毕，田忌负了一场却胜了两场，终于赢得了齐王的千金赌注。于是田忌推荐孙膑给齐威王。威王向孙膑请教兵法，把孙膑当作老师。
后来，魏国攻打赵国。赵国危急，向齐国请求救援。齐威王想任命孙膑为将，孙膑婉言推辞说：“一个受过刑的人不能为将。”于是任命田忌为大将，任命孙膑做军师，让他在有帷幕的车上坐着出谋策划。田忌想要带领军队到赵国去解围，孙膑说：“现在魏国和赵国打仗，魏国轻装精锐的士兵必定在国外精疲力竭，老弱士兵在国内疲敝不堪。您不如率领部队迅速奔赴魏国都城大梁，占领它的要道，攻击它正当空虚之处，他们一定会放弃围赵而回兵解救自己。这样我们一举既可解除赵国被围的局面，又可收到使魏国自行挫败的效果。”田忌听从了孙膑这一建议。魏国的军队果然离开了赵国的都城邯郸，撤兵回国，和齐军在桂陵交战，魏军被打得大败。
四、（14分）
11.（1）齐国将军田忌认为孙膑很有才能，象对待客人一样对待他。（共3分。“善”、“客”各1分，句子通顺及大意正确1分。）
（2）魏国的军队果然丢下赵国的都城邯郸，撤兵回国，和齐军在桂陵交战，魏军被打得大败。（共3分。“去”、“与齐战于桂陵”各 1分，句子通顺及大意正确1分。）
12.（1）波涛如怒（2）君子好逑（3）壮心不已；赢得身前身后名（共8分。每空2分。错一字则该空不得分。）
五、（18分）
13.此题围绕“才华”和“人品”两方面来回答，言之成理即可。共4分，每点2分。
示例1文学才华 生活态度（人生精神）
示例2诗文书画 人品道德
示例3才华 品性
14.此题围绕修辞手法（夸张、排比）、特殊句式(“一……就”)或内容广度(从学问到生活)来谈，言之成理即可。共4分，对语言特点的认识2分，对使用效果的分析2分。
示例1作者用夸张的手法，写出了苏东坡对中国文化影响的巨大，在有意夸大之中体现出她内心对苏东坡的不同一般的推崇。
示例2作者用排比的手法，写出了苏东坡对中国文化影响的范围之广，在多种领域的列举中体现出她对苏东坡的崇拜。
示例3“一……就”的句式表现了速度之快，展现了苏东坡的非凡才情对世人的影响之快、之大，由此传达出作者对苏东坡的喜爱。
示例4内容涉及到方方面面，从学问到生活，表现出苏东坡多方面的才华和成就令人惊叹，由此传达出作者对苏东坡的喜爱。
15. 此题围绕“侧面烘托手法的效果”和“从不同层面印证苏东坡受欢迎”两点内容回答，言之成理即可。共4分，每点2分。
示例不是偏离了题意，而是以侧面烘托的手法来展现苏东坡的才华之迷人，印证作者的观点。同时，作者分出了由帝王到百姓的两个层次，印证其才华受人推崇的范围之广。
16.此题围绕才华、经历和人品方面回答，言之成理即可。共6分，每个方面2分。
示例我会从我欣赏那颗“星”的才华入手，进而了解他的人生经历，而后深入到他的内心世界，了解他的精神品格，以此引领自己的成长。
六、（8分）
17. 此题围绕“禁烟令是否可行”来选择场所和对象，言之成理即可。共2分，每个方面点1分。
示例1场所：餐厅 对象：经营者（顾客）
示例2场所：火车站 对象：管理者（乘客）
18. 禁烟态度：围绕“大多数支持”，言之成理，即可得2分。
禁烟措施：围绕“的表率和宣传”，言之成理，即可得2分。
19.此题在劝说中提出有效的解决问题的办法，根据说话对象确定恰当的说话方式，言之成理即可得分。共2分，每点1分。
示例爸爸，从今天开始已经全面实施室内禁烟了，你可不能不遵守公共秩序呀！火车站有专门的吸烟区，我陪您去，好吗？
七、（50分）
20．评分标准
分项／分等
一等
二等
三等
四等
内容
30分
30~26
25~21
20~16
15~0
切合题意
主旨突出
感情真挚
内容充实
符合题意
主旨明确
感情真实
内容较充实
基本符合题意
主旨较明确
有感情
内容较空泛
不符合题意
主旨不明确
感情虚
内容空洞
表达
20分
20~16
15~11
10~6
5~0
文脉畅通
语言有文
有文体特点
书写规范正确
文脉清楚
语言通顺
有文体特点
书写清楚
文脉较清楚
语言较通顺
有文体意识
书写能看清
文脉不清
语言不通顺
没有文体意识
书写混乱不堪
这是一部很燃的片子！它是根据carter教练和他的篮球队的相关报导改编的。我们可以把它看作是梦想改变一群高中生命运的热血运动片，毕竟美剧中类似的**还是非常多的。
但除此之外，我欣赏**中更加深层的价值。
一、对于社会阶层的思考和突破
我对于美国社会黑人受到的歧视以及某些社会阶层分化了解不深，但有点初步印象。在影片当中也能够看出一些端倪。
首先卡特教练执教的球队中几乎都是黑人孩子，唯一的一个白人，他的父亲也入狱了。而且我们看到他们活动的场所中，毒品交易，甚至持枪，等现象也有体现，而在他所执教的Richmond高中，每年的毕业率只有50%，而上大学的只有6%，这一切都说明这些学生们生活的地区是美国低层街区的社会环境。
这就凸显了卡特教练为什么要让每名学生需要成绩达标才能参加比赛和训练的目的，他要把篮球队的孩子们送入大学！
卡特教练毕业于Richmond高中，进入大学篮球队，成绩斐然。他作为一名黑人球员，教练，他深刻感受到种族歧视的存在，社会阶层差异的存在，作为黑人孩子只有通过学习和进取，才能走出固有的社会圈层，才能拥有可能得到的机会，否则，未来的某天可能就成为了罪犯或者横尸街头。
影片最后的字幕交代了Richmond高中篮球队中几人的成绩，他们有6个人上了大学，5个人获得了奖学金。我们可以想象这是这所高中从未有过的成绩，但我们更加欣喜的是这些高中毕业的孩子们终于可以突破自己从出生就带有的社会局限，开始更加美好的人生!
二、对于规则和纪律的遵守
教练在刚上任之时，让每名队员签了一份合同。作为一个篮球运动队，合同中的条款居然有这样几项：每科的平均学分要达到2.3分，（相当于我们的60-70分）不允许缺课，上课时要坐在教室的前排，参加比赛时要打领带出席等......达不到就不能参加比赛。
所以当他发现一些队员旷课，测试成绩没有达到标准的时候，就锁住了篮球馆，停止队员练球和参赛，召集学生们来到图书馆，甚至找到辅导老师来督促队员学习。
而此时的Richmond高中篮球队因为打赢了多场比赛，在校际赛中成绩优异。卡特教练连续停赛三场以后，整个高中，社区和媒体由支持他转而站到他的对立面：他的店铺被砸，他的汽车被吐口水，还遭到家长们的谩骂。最后全校开了校委员会，讨论的结果是：让他必须重新打开篮球馆。
carter教练在校委会上的自我申述发言发人深省：“我现在正试图教这些孩子纪律，这可以影响他们的一生......如果你认为15，16，17岁的学生没有必要尊重篮球合同上这么简单的规则，你认为他们离犯罪还有多长时间？30年前，我在Richmond打球，那时就是这样（指不遵守规则）我的一些队友进了监狱，还有一些死了，我担任这个工作因为我想改变这个特殊群体的命运，这是我知道的唯一办法。”
是的，我们的中小学教育其实也是在教育孩子们一些基本的社会规则和道德规范，为他们将来进入真正的社会生活在打基础。我们的学生的生存环境与美国不相同，但是规则意识的加强确实是社会文明和进步的表现。
影片中反应的是美国的价值观--契约精神，而这一点也恰恰是某些底层民众缺乏的价值追求。
但令人教练欣慰的是，当他打开篮球馆的大门，看到的却是他的队员们把课桌椅搬到了这里。孩子们告诉他：学校可以要求打开球馆的门，却不能强迫他们去打球！孩子们用行动很坚定地支持了自己的教练，“只有成绩达标才练球”！也兑现了他们自己的合约！
三、教育的目的
影片中，卡特教练以篮球梦想为载体，始终在实现着他对于这群孩子的教育。
他不像学校的高层一样，只是把篮球队当做为学校创造荣誉的集体，他要通过自己的方式，为篮球队中的每一个学生找到人生发展的方向。
他要求孩子们学习成绩达标，同时提高篮球队成绩，目的是为了把孩子们通过篮球送入大学。
他不允许黑人孩子彼此说一些侮辱黑人的词语，告诉他们要学会尊重自己。
他因为部分球员学习成绩没有达标而关闭体育馆，为了告诉大家，篮球队是一个集体，集体就要共同进退，共同为自己的选择（签的合同）负责。
在校委会上的发言，也体现了他对规则的遵守和尊重，同时也希望灌输给学生，家长，社会这样的理念！
卡特教练是一个有着完整的教育逻辑的教育家！他有成熟的教育思想，也有为Richmond底层青少年寻找出路的人文主义思想！
影片是由一场篮球比赛开始的，也是由一场比赛结束的。两场比赛有一个共同的结果就是，Richmond高中球队均输了！
影片开始，比赛输球之后，队员们在更衣室里相互埋怨，抱怨，最后甚至大打出手。
但是影片结束时，经过顽强拼搏的Richmond失败了。输球后的队员们在更衣室里沉默了。大家默默地换衣服，有些队员相互握手，但是显得很沮丧。此时卡特教练的一席话，打动所有观众的心：“你们这些人，和冠军没有什么两样，你们从未放弃，像冠军一样，斗志昂扬。你们今天做的，远远比输赢重要。你们做到的，是某些人一辈子追求的，你们做到的是超越自己。先生们，我十分为你们自豪。4个月前，我来里士满（Richmond），我来是训练篮球队员的，但是你们成为了学生。我是来训练男孩子的，但是你们成为了男人。为了这个，我要感谢你们！”
是啊，那些桀骜不驯的球员成为了教室里坐在前排的学生，那些无所事事只喜欢打篮球的男孩成为了有梦想，懂尊重的男人，那，他们该感谢谁呢？
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一 如遇。。。
话说今晚阴风不断，万籁俱寂，正是基督诞生的好时辰，也是某人大脑混乱，行为失常的好时候。以下有悖于题目的地方望海涵啦。嘿嘿，很有幸看到你的独白，虽然我和你经历不同，但我不否认很多时候，我和你有着同样一种心态。善良正直又不甘示弱，好胜自私又愿与人共进（也许曾经的纯真已是过眼云烟）。
二 你的心在水一方
每个人的世界都是不一样的，但我确信，你并没有性格缺陷。进取上进没什么不对，想把好的东西自己藏着也没错。电视上常说爱情是自私的，其实人本质都是自私的。而你仍然觉得矛盾困惑，你的心结其实很善良。在学习竞争方面，也许你并不属于强硬直接的争夺那型，或许你倾向于暗下决心，最后一鸣惊人，让所有人都刮目相看。不然，依性子刚烈冒失的人，早愤愤不平，寻求发泄，甚至申讨了，这种人不是没有的。又或者你骄傲的自尊又带小小倔强，不愿被人超越，尤其是身边以前不如你的，如果他还很轻易的得到你渴望的，那就闭眼也不甘心了。如果你没有，反而无所谓的话，你就不会这么抑郁。说到抑郁，请问你每次拿第一的时候，获表扬的时候，在领奖台的时候，你也抑郁么？真是的话，原谅我不是心理医生，无法帮助你了。呵呵，言归正传，所以即使现在你依然很难受，也不要太抑郁，就算失望也不能绝望的。
告诉你一件我的事情吧，每次我失败的时候就喜欢装作什么也没发生一样，不是我故意，是我真的觉得没几个会关心我的喜怒哀乐，大家都只在乎自己的成绩和感受，就算我表现出来了大部分人是不在乎，还有一小部分人暗暗嘲笑。我实在忍不住的时候会偷偷的哭，一旦接到妈妈的电话就会哽咽，她总是理解我，鼓励我的。当然，你作为男生，我不知道你是否会跟我一样，也许你找不到发泄的出口，就一直憋着吧。但我愿意相信，你的心越是苦闷不甘，眼神就会越发光。
这里小提一下，只一下哦，你一直很优秀吧，但你这种优秀并没让你更自信乐观，平时会不自觉的自得自满么，呵呵，反而霸道了吧，‘教训人，开玩笑，爱调侃，易发怒’。你呢，还是没有安全感，怕不被受关注，不被仰慕，更怕被超越。所以，少一点争强好胜，多一点心态平衡。当你努力在半途中攀登时候，真的那么需要身旁的人送来一些好看无用的崇拜么？最美的梦一定最是疯狂，而疯狂是需要忘我的，更不需要其他人的任何打扰。也不要对一些事太功利，一心一意就好，就算千万人阻挡没有关系，只要自己不放弃不投降，我相信你骨子里是傲气的。你也不要太给你自己压力。只要你一直努力一定会尝到一串葡萄中最甜美的一颗（我的座右铭，呵呵，莫笑哈。）、最好的你怎么会落于人后呢？恩？对吧
三 下一站
许多年前看到的一首诗，结尾就是这样的：“急是没有用的／你抬头看看这个世界／阳光多么美好／而公共汽车／也正向你要去的方向／开过来。”公共汽车总在绝望时开来，希望你明白事情是急不来的，更何况是你想奋力摘取的成功。时间就像沙漏，一点一点消失，而磨练就像堆起来的沙砾，一点一点丰足。还不满足？还不甘心？没关系。神说，这世上没有两全，所以我想要的仅仅是你倔强的信心。
四 她
既然你不是高富帅，也不是矮穷丑，你的悲观只能源于你想要的还不够，现状远远没有达到你的期望值。关于你的另一半的问题呢，姑娘我也只能祝福你啦！自信，勇敢，个性，魅力....再加一点点缘分吧。本人喜欢善良深情的，呵呵，貌似话多了。
五 咋咋乱乱
岁月悠悠，唉之何伤，月色迷茫，初雪漫飞，冬日爱恋，无处寻逆。青春，学校，人生，远目……
或许人生就像落叶，看似飞翔，实在坠落，而我们每个人不过是想在下坠的一瞬拥有自己美丽的弧度与姿态。
最后感谢你花费时间看我这篇内容低俗、主题模糊、也许还会下落不明的回复。瞅完我的回答，希望你的心情真的会好点。至于我。。。呵呵，收工！晚安！
斗萝法师，您好！
您的提问非常好！确实，现在很多家长和老师都有类似这样家庭教育方面的疑问，都希望能找到最合适的学习教材和教育方法，培养好孩子的习惯，让孩子能积极主动地学习、健康快乐地成长，达到提高孩子学习兴趣和综合素质的目的。然而孩子终归是孩子，孩子就好像一棵小树苗，不加以引导培育就很容易东歪西倒、难以成材，但凡是小孩身上总有些性格和行为上的缺点、偶尔犯一些小错误，的确会对他的学习和生活带来一定的负面影响。其实有利于教育孩子的方法有很多，你需要仔细考虑和选择恰当的方法和教材、建议也可选择观看适合自己的家教节目，这样综合起来才能对症下药、行之有效。看了以下分析和推荐的资料，相信您就能从中得到想要的答案，知道如何教育好我们的孩子了。
由于在现时的社会大环境、应试教育模式和接收西方开放式教育等重重因素影响下，我们的孩子就像生活在一个大染缸里一样，很容易就被染污了，沾染上某些不良习气，例如娇横任性、叛逆不听话、不诚实、上网成瘾、打架、厌学、好动、注意力不集中、上课不专心等问题，尤其是处于幼儿及青少年阶段的中学生情况更为严重！教育的目的就是要改正孩子错误的人生观、价值观和世界观，以及由这些观念导致的各种错误行为。虽然教育孩子的方法很多，有的人取虎妈狼爸式的教育，还说是“赢在起跑线上”，人的一生其实是马拉松式的长跑过程，即使赢了起跑线，能跑多远、坚持多久、谁笑到最后还是未知之数，往往是适得其反的，因而个别人所谓虎妈教育的事例无论他们成功与否，都不值得崇拜、学习模仿、甚至广泛推广，这样教育会给绝大多数孩子造成永久的、不可磨灭的心理伤害，不堪回首的童年就是这样形成的！如果打孩子进行体罚教育，后果可能相当严重，将来会报复到年老的父母和孙子那一代人的身上，所以暴力方式的教育害人不浅啊！相反，反而是培养孩子健康的人格和乐观向上的精神更显得重要。想要从根本上教育好孩子，培养孩子学习和生活上的良好兴趣和习惯，建议您赶快让孩子喜欢上《弟子规》！圣人训 首孝悌 次谨信 泛爱众 而亲仁 有余力 则学文 入则孝 父母呼 应勿缓 父母命 行勿懒 父母教 须敬听 父母责 须顺承 冬则温 夏则凊......（多读一定能提高孩子的责任感和启发孩子的智慧）。您看，这真是一部“大孝经”、一位最好的家教老师！写得多好！琅琅上口，易读易教，网上还有很多故事教学素材，有多个版本适合各阶段孩子观看。作为父母，只要您愿意多些鼓励孩子和您一起观看（这个很重要，您喜欢看能带动他的兴趣一起看，孩子天生好奇、易受他人影响），一定能让您的孩子喜欢上她，如果能在现实生活当中努力去做、尽量落实里面的教诲，何愁不能教育好孩子呢？
同时，您的提问涉及到广大家长和老师都非常关心和渴望解决的青少年儿童思想品德、行为语言和学习成绩的家庭教育问题，家长的正确教育引导在孩子的健康成长教育过程中起着决定性的作用。因此，在平时的家庭日常生活中，诚挚推荐各位家长和孩子们观看陈大惠老师策划监制的优秀中华传统文化教育大型公益论坛系列纪录片《圣贤教育 改变命运》（又名《弟子规说明书》），这是一个非常有利的关于德育与家庭教育的免费网络，能在快乐和感恩的氛围中感悟人生的真理，有助孩子提高健康成长学习进步，认识灾难事故因何发生，能做到趋吉避凶，真实不虚！能针对孩子身上的各种问题对症下药、是一剂治疗良方！当中一定有您需要的答案，也是我们做家长长辈学习的有力教材，的确是难得的家庭教育经典节目！这个节目里有许多精彩的事例分析，探讨解决孩子教育的种种方法，真是我们和孩子的一位最佳的、一对一的家教老师，也是一个非常不错的家庭教育网络，而且是完全免费的，对提高孩子的学习成绩有极大的帮助。生活中，小孩甚至大人都容易出现没有恒心、悭贪、叛逆不听话、上网成瘾、早恋、依赖性强、注意力不集中等各种各样的问题，这些不是能从某个简单方法或措施就能从根本上教育改正过来，变成一个孝顺听话的小孩，而是需要我们全面而系统地进行家庭教育，从根本处下手才能治标又治本。这部片里面有很多专家、老师、家长亲身说法、以其独特的心得体会向大众汇报，启示家长的教育观念会直接地影响到孩子的家庭教育，所以建议家长和孩子一起看，从小接受的家教会影响小孩子的终生，从中一定能获得意想不到的效果！
片中有一句经典的警世名言：人是能教得好的！好人是教出来的，坏人也是教出来的！可见家庭教育的重要性！
可是，当前我们面临的种种现实状况是：社会诚信严重缺失！各种媒体的夸张渲染、错误引导，孩子成长的环境不断遭到破坏和染污，要做好家庭教育谈何容易呢！家长是越来越不好当了，说实话，很多家长也不会如何当家长，就将小孩出生到这个世上，将很多的教育责任都推给了学校和社会，然而父母是孩子的第一任老师，很多成长经验是需要家长言传身教的，推卸责任的话怎么能将小孩教育好呢？确实悲哀啊！而我们做子女的往往不能理解父母的心意和真实体会，只图自己的方便和享受，说实话，真是有点大逆不道啊！到哪一天我们都为人父母了，才能真正领悟这种感受，但往往悔之已晚，哎...很多我们生活当中存在的所谓代沟，都是因为一代一代的接受的教育脱节了，没有很好的连贯所造成的，现在的人太多急功近利、唯利是图，只顾自己的享受而妄顾他人的感受。 我们必须知道，一切教育要从根本做起，就像树要有根才能长树干树枝和树叶，才能枝繁叶茂呀，如果丢弃了根本的德行教育，其他的都只是空中楼阁。在此，推荐各位有缘的朋友，无论看过或没看过的也好，都敬请尽量抽多些时间观看大型中华传统文化教育的优秀论坛节目: 《圣贤教育 改变命运》（可以在百度或者优酷土豆搜索播放），但愿看过的人都能够从中得到真实不虚的利益，并且继续利益他人，让我们携手努力，共同创造和谐共存的社会大环境。
希望我的回答对您有所帮助和启示。
衷心祝福您！
15岁青少年适合去哪里旅游
15岁青少年适合去哪里旅游，，夏季避暑旅游最好的选择，有利于增强孩子的适应能力带孩子出行。旅游是一件让人心情放松的事情，无论对成人还是孩子，都是如此。那么15岁青少年适合去哪里旅游呢？
15岁青少年适合去哪里旅游1一、云南丽江古城
趁年轻，去丽江。现在，你就可以开始这场刻骨铭心的丽江情爱之旅。去触摸四方街的古朴、拉市海的澄澈、泸沽湖的柔软和玉龙雪山的纯净；去感受幽静的束河小镇、迷离的樱花坞、古老的东巴象形文字和纳西族对生死的执著信仰；透过一对恋人的眼睛，丽江的风情在且行且止中，流溢出她令人着迷的神秘与神圣。
推荐理由：
1、拥有优美的自然风光。
2、拥有浓郁的民族风情、多姿多彩的民族服饰、别具一格的民居建筑、丰富灿烂的民族节日和遍布城乡的寺庙。
3、拥有深厚的历史文化积淀，博大精深的纳西东巴文化、享誉世界的纳西古乐、风格独特的白沙壁画，都是一笔宝贵的遗产。
二、西藏拉萨
拉萨，有名的日光之城，高原上圣洁之城，风光秀丽、历史悠久，风俗民情独特、宗教色彩浓厚。
推荐理由：
1、布达拉宫是最接近天空的高原圣殿，西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。
2、大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。
3、西藏集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹于一体，给每个人都是视觉盛宴。
4、去找寻一次信仰，净化心灵，找到最初的梦想。
三、凤凰古城
岸边的吊脚楼错落有致，绿树蓊蓊；撑一把油纸伞，携手爱人在雨中漫步，眼前的美景幽静而安闲；在这里，山是青翠的，水是灵动的，阳光是温暖的，身处其间，每一颗被爱情浸润的心灵快乐飞扬。
推荐理由：
1、湖南十大文化遗产之一。曾被新西兰作家路易·艾黎称赞为中国最美丽的小城，与云南丽江古城、山西平遥古城媲美，享有“北平遥，南凤凰”之名。
2、碧绿的沱江从古城墙下蜿蜒而过，叠翠的南华山麓倒映江中。
四、厦门鼓浪屿
鼓浪屿是国家5A级旅游景区、全国重点文物保护单位、中国最美五大城区等荣誉。2017年7月8日，“鼓浪屿：国际历史社区”被列入世界遗产名录，成为中国第52项世界遗产项目。
推荐理由：
1、厦门是一个自带滤镜的`城市，随手一拍就是大片，不用修图的。
2、厦门大学是浪漫的，非常适合年轻人去走走看看。
3、无处不在的悠闲时光，可以放慢脚步，享受自在的生活。
五、张家界
张家界风景区是我国第一个国家森林公园，这里的异峰巧石、山泉飞瀑、深林奇树及珍禽异兽共同组成了一幅幅相映成趣、妩媚动人的自然绝景。
推荐理由：
1、《阿凡达》的拍摄地，这里有三千座石峰，八百条溪流，称得上是“缩小的仙境，放大的盆景”。
2、百龙天梯被成为“天下第一桥”
3、张家界景区森林覆盖率高达98% ，是天然的“氧吧”
4、保留了诸多原汁原味的湘西民族文化：土家摆手舞、张家界泼水龙习俗、土家族梯玛神歌等
六、杭州西湖景区
“上有天堂，下雨苏杭”，上天将风情万种的西湖赐予杭州，于是这座城市变得异常山清水秀、诗情画意。
推荐理由：
1、许仙白娘子的浪漫爱情发生地
2、梁山伯和祝英台的求学定情之地
3、西湖自然风光秀美，欲把西湖比西子，但妆浓抹总相宜。
4、西湖人文底蕴 丰厚，附近有岳庙、苏小小、于谦、张苍水等墓葬。
七、西塘古镇
小桥流水，薄雾飘渺；傍晚，夕阳斜照，渔舟扁扁；月夜，灯笼红纱，曲调悠扬。
推荐理由：
1、晚上灯光都打开了，可以乘坐摇橹船穿梭在各处，沿途欣赏各种不同的倒影
2、可以去酒吧一条街感受浓郁的现代化气息。
3、西塘的弄堂是窄窄的，白墙黑瓦，斑驳的墙面透漏出历史的冲刷，让人联想到戴望舒的《雨巷》
8、三亚热带海滨风景
在这里，你会被大海所感染，和风熙日，走在细腻柔和的沙滩，嬉戏在清爽透肤的海水中；在这里，你能体会到“海枯石烂”的分量，情人桥上眺望海天相接的绝美，天涯海角旁许下最真的誓言，相伴相依、牵手一生。
推荐理由：
1、有最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最美味的海鲜
2、美景非常多，非常适合拍照和婚纱照
3、三亚有各种精彩刺激的海上运动，对于年轻人来说有着致命的诱惑力。
九、桂林漓江
桂林漓江最具代表性的景观。这里是漓江精华中的精华，也是新版人民币20元背面所印的景色地点，是拍照留念不可错过的风景。
推荐理由：
1、桂林山水甲天下，那是小学课本里认识的桂林，需要亲眼去目睹才可以。
2、漓江是世界上规模最大、风景最美的岩溶山水游览区之一，被国家旅游局评定为"国家AAAA级旅游景区点"。
3、百里漓江、百里画廊、两岸山峰清秀迤逦、连绵起伏，形态万千
十、青海湖
青海湖的美是笔墨形容不出的。只有去了，用双脚去丈量，用双眼去目睹圣洁，用心感受神圣，才能领会他的美，才会读懂青海湖的魅力所在。
推荐理由：
1、青海湖是我国最大的内陆咸水湖，是青藏高原生物多样性的宝库。
2、青海是一个圣洁、神秘，辽阔、美丽的地方，从雪山到草原、从荒漠到湖泊，每一处都令人无比向往~
15岁青少年适合去哪里旅游2TOP1——北京
北京作为我们国家的首都城市，有着十分多的著名景点，像是故宫，天安门，长城，颐和园，什刹海，天坛等许多著名的旅游景点。
而且这些地方门票都比较便宜，很适合学生党作为毕业旅行的首选之地，带上相机记录下那些老北京城的美丽，藏在小巷子里的正宗北京名吃是一定不能错过的。
TOP2——青海
青海是一个相对于旅行而言性价比很高的一个地点，出行方面可以乘坐火车慢慢地欣赏沿途的风景，窗外大片的草原和成群的牛羊令人心醉。
最重要的是青海的夏季清爽宜人，是一处不可多得的避暑胜地，约上几个朋友，走在金黄的沙滩上，看海边浪花拍打，看远处日出日落，留下青春最美丽的一页。
TOP3——成都
“和我在成都的街头走一走……”一首《成都》使得众多的学生们都向往着成都这个城市，约上三五好友，找一个小酒馆，坐在一起说一说自己的梦想。
小巷里几块钱就可以吃饱的成都美食，也是美食爱好者的天堂，快捷的交通方式，悠闲的成都慢生活，牵手走过爱情巷，挤过锦里，走过那一宽一窄，才算没有白来成都。
TOP4——厦门
厦门旅游景点众多，消费也不贵，十分适合学生党出行，像鼓浪屿，南普陀，厦门大学都是来厦门必打卡的旅游景点。
并且厦门有很多的景点都是不收取门票的，住宿和出行只要提前做好攻略选择好的地方，也是一次不错的旅行。
TOP5——甘孜
不到一次甘孜怎能体会到川藏地区之美，在**《从我的全世界路过》之中，美丽的稻城亚丁就吸引了无数人的目光。
素材来源#携程社区#签约旅行家#Lucas学长
许许多多的情侣们都相约在这里，许下了美丽的誓言，清澈如洗的天空，美丽旖旎的牛奶湖，巍峨耸立的雪山，每一处都是青春的见证。
TOP6——夏河
七八月的甘南大草原，据说是中国最美的草原，在自驾游之中，没拐一个弯道便可以看到画中的那种美丽，随手一拍就是一个仙境大片。
在这里有着藏传佛教的最高学府，有着一江分两省的郎木寺镇，聆听梵音，享受着来自甘南地区的美丽。
15岁青少年适合去哪里旅游31.重庆
重庆的景点大部分都是免费的，咱们的门票费就直接省掉了，这里的消费水平不高，和朋友一起旅游玩2-3天，吃和住的花费A完也才500上下，去那里可以品尝很多特色小吃，麻辣兔头、重庆火锅~
2.长沙
长沙的茶颜悦色凭一己之力出圈，喜欢喝奶茶的朋友们怎么能错过。想品尝湘菜咱有壹盏灯、费大厨、小炒黄牛肉；想拍大片咱有谢子龙艺术馆、李自健美术馆、国金中心楼顶；想遛弯咱有岳麓山、橘子洲、五一广场。
3.南昌
作为红色根据地的南昌，有不少纪念烈士的园区和标志点，比如八一纪念馆、八一广场，非常值得一去。去了还得品一品当地的南昌拌粉和瓦罐汤，美食的价格基本上都是学生可负担起的良心价~
4.西安
西安可是我国十三朝古都，历史文化古城，帅哥美女的聚集地，饮食和交通都非常方便，去那边一般都会去不夜城看不倒翁**姐，还有兵马俑。
5.青岛
感受完城市的喧嚣，还得领略大自然的馈赠，青岛是婀娜多姿的海滨之城，可以去石老人海水浴场看看日出，目光所及都是大海的壮丽美景，看完美景品尝美食，青岛的小吃100块两个人可以吃到撑。
人生中，最重要的一件事：快乐。
对内，这是给自己生命的交代，每个人都只有这短短一生；对外，一个真正快乐的人，从来都是对他人最具有吸引力的人，没有例外。
所以不论如何，你都应该努力成为一个真正快乐的人。
生活都有压力和责任，但不是阻碍你快乐的理由，只看你懂不懂得从中为自己调试出一片宁静的天地。当然了，如果你脱离了压力和责任，而去追求快乐，那么所得到的快乐一定是短暂的，随后带来更大的痛苦。
可见快乐的秘诀，在于调试、调节、调整，不比谁的责任轻，谁的压力小。
快乐是内心的一种状态，在任何糟糕的环境下，依然可以闪闪发光，反过来一个内心忧虑的人，总等着具备快乐的条件，即使等到还是会觉得不够。
怎么样才能让自己过得快乐一点？四个建议，最好牢记！
1、改变不了，不要挣扎。
无论发生了什么，永远都要先接纳与接受已经发生的，既然事情已经发生了，在改变不了的情况下，你越是挣扎，越是痛苦。就像是不小心掉进了沼泽，越是挣扎，只会让自己陷得更深。2、活在当下，不惧明天。
人生需要未雨绸缪，但是不能杞人忧天，过于胡思乱想，总是因为还没有发生的明天，而使今天陷入无尽的恐慌、担忧和焦虑。
所有的内容，都是自己胡思乱想出来的，能不能发生，谁也不把握，即使会准时发生，也应该是充满披荆斩棘的勇气。
你应该要活在当下，尽管活在当下，把握当下可以把握的，永远都不要让谁都说不准的事情影响到自己。发生什么就接受什么，好的坏的都是要迎接的，因为莫须有的事情给自己带来杂念，这不值得。
你之所以会焦虑，就是因为想太多，并且越发觉得人生无望，好没意思。3、管好自己，不问他人。
你不是救世主，别总想着去拯救他人，在你想去拯救一个人的时候，有没有想过，那个人并不需要你的拯救，而且所谓的拯救，只是你自以为的。
我感觉读书跟年龄大小没有太大的关系。读书最主要的还是个人的爱好。小的时候可能主要是时间比较充裕，而且家里面都会逼着读书，所以才会读。长大了，就需要自己抽时间开看书，而且没有人逼迫了，还要讲究自觉性。所以读不进去也很正常。但是这些都是大部分人的情况。像我就是一个比较喜欢读书的人，长大了，感觉自己可以读更多的书了。
因为在小的时候，都是为了学习功课而读书，什么数学书全解，语文书全解，校园一点通，等等，都是跟学习相关的书。一点自己喜欢看的都没有。但是现在就不一样了。我想看什么样的书就看什么样的书，完全都是根据自己的兴趣来，而且还没有考试。无压力的看书，感觉这才是一件享受的事情。最主要是自己工作了，有钱了。至少是财政实现自由了。自己想买什么样的书，就可以买什么样的书，根本不用父母给钱。我现在工作期间，就养成了一个看书的习惯了。当然很多时候都是忙着工作，只有中午休息的时候，才能够看看书。但是也基本上保证了一个月能够看完一本书。当然太厚的是看不完的。例如我刚刚在双十一买的一本《社会心理学》，比得上一个本牛津大字典了。特别的厚。我已经开始怀疑自己，不知道什么时候能够看完了。准备放到家里慢慢看，还是在公司休息的时候，看一些别的有趣的书。
所以看书最大的障碍就是兴趣，跟年龄没有关系，你如果喜欢，一定会读的进去的。
《情书》这是一部有着岩井俊二风格的文艺片，每个画面都极力唯美，镜头中最突出的部分是单纯的情感，在它面前所有的语言和文字都苍白无力，给观众留下的是最大的感动。
这部**在唯美的色调里用回忆的方式讲述了一个青春的故事，男孩高中时期喜欢上一个与自己同名的女孩，经过一场无疾而终的暗恋，往后喜欢的女孩也有她的样子。
那些没有开口的告白，最终还是让你听见了。高中时期的男主藤井树，对同班同名女生那份来不及说出口的感情，在多年后从他女友寄来的一封信中渐渐显露，尽管这是物是人非，藤井树已经去往天堂。可能正是这份遗憾让观众深刻记住了这故事，为它流下许多眼泪。
不知道要怎么形容对这部**的喜欢，《情书》是一部接近完美的**，没有语言能表达出它的精彩，只是看完影片之后止不住的眼泪、想到暗恋脑海中就浮现的你好吗的台词和对男主藤井树永远的记忆或许能够表达一二。
这部**给人的感觉像是青涩的初恋一般明媚忧伤，像冬日里的阳光般温暖人心，我们从中能够感受到的，不仅爱情，还有其他感人的情感。秋叶深刻的爱着去世的男友藤井树，而在发现男友生命中存在的遗憾时，又义无反顾为他弥补这个遗憾。
也许每个人年轻的时候都会经历一场暗恋，那个时代的感情总是青涩又纯洁，也许你鼓起勇气表达了心意，而更多的人都是将这份感情永远埋葬心中，来不及说出口。看过这部**以后，关于暗恋，那就“你好吗?我很好”的台词就会在脑海中回荡。请大家多多点赞支持关注。
书像一束阳光，一扇风景。不仅可以提高我们的生活情趣，而且，使生活变的更加丰富多彩，有声有色。以下是我整理的世界读书日活动方案，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。
世界读书日活动方案1
我校的读书日活动已经落下帷幕。在这段时间里，我校同学积极参加读书活动，真正体验了“读书好，读好书，好读书，读整本书”的滋味，享受到了成功的乐趣。各个班级都有效地组织了丰富多彩的读书活动，在活动中，孩子们亲近书本，养成热爱书籍，博览群书的好习惯。
一、加强宣传，营造浓郁的读书氛围
本学期，结合校园 文化 ，各班以“图书角”为主阵地，孩子们自己收集到的有关读书内容贡献出来，有名人读书 故事 ，有读书的 名言 警句，有推荐阅读的书目，内容丰富多彩。近段时间整个校园内充盈着浓浓的读书氛围。
二、开展活动，激发学生的读书欲望
1、共建“班级图书角”。
利用学校的图书，并号召同学们纷纷把自己 收藏 的图书带到学校来，充实班级图书角。“众人拾柴火焰高”，同学们都怀着“好书共分享”的心态捐出自己的图书。班级之中举行了好书交换活动，同学们畅游书海，校园里洋溢着浓浓的读书气氛。
2、好书大家分享，共同畅游书海。
学生们以“让书香伴我成长”为主题，把自己的图书和大家分享，让整个校园充斥着书香的气息，并用写学习笔记的形式呈现读书效果。
3、各班组织参加“读书交流”活动。
今天一二年级举行了故事大王比赛活动，三至六年级读书交流活动，读书在班主任老师和同学们的积极配合下，较好地显示出了孩子们的风范，交流材料内容健康积极向上，较好地表达了同学们的情感，此次活动收到了非常好的效果。此次活动，同学们通过读书交流了解了更多的知识，增强学生民族自豪感、责任感，培养了爱国情怀，引导青少年成长为具有远大的理想和奋斗目标、自信自强、具有时代责任感的社会主义建设者和接班人。同时通过此次活动同学们对今后读书有了更全面的了解和认识。
世界读书日活动方案2
一、指导思想
深入实施素质 教育 ，营造“科学减负、课堂、活力校园;德育为先、能力为重、全面发展”的和谐氛围，激发学生的学习探究兴趣与热情，让每一位学生享受读书的快乐。从而推动良好学习习惯的形成。
二、活动主题
让阅读成为习惯，让思考伴随人生
阅读文化经典建设书香校园
开展亲子阅读加强心灵沟通
三、宣传 口号
1、活力校园，轻松学习，锻炼能力，展示自我。
2、我读书、我快乐、我成长。
3、大手拉小手共享读书乐。
4、多读书，读好书，会读书。
5、以读书为乐与智慧同行。
6、与书籍为伍与经典结伴。
四、活动目的
读书一直是中华民族的传统美德。从春秋时期孔子的“敏而好学，不耻下问”到唐朝杜甫的“读书破万卷，下笔如有神”，再到“知识的问题是一个科学的问题，来不得半点的`虚伪和骄傲，决定地需要的倒是其反面”，一代一代的伟人用事实证明了“书籍是人类进步的阶梯”让我们用书籍构建文化长城，用知识激发智慧泉涌。让更多的人了解“世界读书日”并培养对阅读的兴趣;加强读书学习的交流
五、活动内容
(一)教师读书活动
1.倡导教师与好书为伴。学期初，要求教师制定个人读书，每学期至少认真阅读一本教育经典书籍，不断充实自我。在4.23世界读书日，开展教师个人自主推荐、学校学生购书赠书活动。
2.开展阅读感悟交流。要求教师做到四勤——勤读、勤做、勤思、勤写。把自己阅读过程中某些印象深刻或深受启发的语段摘录下来(可以是手抄摘录也可以电子摘录)，并针对有关的内容联系自己的生活、工作实际及时记录感受，如每月一次的阅读感悟交流：本期我最喜欢的两篇 文章 ——题目介绍，阐述喜欢的理由(提炼式)，该文给予我的教育教学启示，同时上传云空间，微信群等，相互学习、相互点评。
3.“读书，让人生更美好”读书征文活动。
(1)参加对象：45周岁以下中青年教师必写
(2)作品上交时间：即日起至4月30日止
(3)作品形式：可以是 散文 、 随笔 、评论、对话、访谈、聊天、随感录、读书故事、小品文等，具有可读性思想性和启示性，倡导经典阅读。
(4)评奖方式：请参加征文活动的老师将自己的文章发至个人云空间及中心校邮箱)内，此次征文将评出一二三等奖若干，并有精美纪念品送上。
(二)班级学生读书活动
1.班级开展"阅读"活动。从教师自身做起，每天做到和学生一起读书，每天一个温馨小故事。并通过每周两次的"小喇叭"广播展示阅读活动开展情况，每学期评选“故事大王”。
2.完善班级"图书角"，同时在学校公共区域创设"快乐书吧"，多形式、多 渠道 实现图书分享的快乐，扩大阅读面。引导学生积极参与"我的图书大家读"活动，由学校发出倡议，以班为单位，开展献一本书看百本书活动。要求每个同学至少为班级捐献一本自己看过的书，带到班级以组建或完善班级图书角。
3.各校要发挥班级值日生作用，做好图书角的管理工作。将损坏的图书进行整理，各班要定期更换图书，保持图书整齐干净。
4.师生读书签名活动。4.23世界读书日，开展“齐诵的《少年中国说》”“师生读书签名”等形式的活动。向大家展示读书的魅力!
(三)亲子共读活动
各班以家长委员会为纽带，向家长发出倡议，号召全体家长积极投身到"大手拉小手，牵手共阅读"的活动中来。印发《__小学读书节给家长的温馨提示》和《亲子阅读经 典故 事推荐(10个)》，进行宣传发动。
1.建议家长带孩子到图书馆看书，到书店、网上购书，以拓宽读书渠道，努力丰富自己的家庭藏书柜。倡导家长在孩子过生日、过年时以书为礼。
2.建议家长开展每天30分钟"亲子共读"，促进父母与子女间的交流，共同成长，撰写亲子共读 日记 ，开展"亲子读本讲读"比赛。
3.利用云空间平台、家长qq群及家长学校，分享交流亲子阅读体会，并进行好书推荐。
(四)“走进书里”读书征文活动
(1)作品上交时间：即日起至4月23日止。
(2)作品形式：读书体会、好书介绍、切合主题的散文和诗歌、读书故事、读书随笔等。
(3)参加年级：不限。
(4)评奖方式：请各班主任及相关教师帮助有意参加的小朋友将自己的美文以电子稿形式上传云平台同时a4纸打印，上交给图书室。最后评出读书之星、文学之星若干。
六、其他事项
1.做好相关资料(文字、)的收集、整理、上报工作。
2.做好读书节的相关活动信息报道。
3.做好读书节各类资料的收集、归档工作。
世界读书日活动方案3
4月23日，是世界读书日，为了践行这个节日的宗旨，让阅读成为一种习惯，让思考伴随人生，我校面向全体师生，透过开展系列读书活动，以营造浓郁的书香氛围，培养认真的读书习惯，在读书中开拓视野，在读书中感悟人生，在读书中学会思考，在读书中快乐生活。促进师生同读书，师生互动影响，使整个校园书香弥漫，桃李芬芳。
一、活动主题：
点燃读书热情，共建书香校园
二、系列活动资料：
1、校园读书之星评选活动。
2、师生读书签名活动。
3、教师好书推荐或 读书心得 交流活动。
三、活动主办方：
图书馆艺术教育系语文教研组
四、具体安排：
(一)校园读书之星评选活动
1、评选对象：
在校学生( 毕业 班及实习在外的学生除外)。
2、评选条件：
(1)高效利用图书馆，年纸质图书借阅量名列前茅(借书量统计时段为：20__年4月23日—20__年4月22日)，鼓励同学们培养专业知识与文化素养并重、纸本书籍与电子互补的阅读习惯。
(2)用心参与各种读书活动，师生反映良好。
(3)珍爱图书、礼貌阅览，遵守借阅规则。
3、奖项设立：
五读书之星2名、四读书之星3名、三读书之星5名。
校园颁发证书和奖品。
4、评选时间：20__年4月15日——-20__年4月23日
5、评选部门：图书馆
6、评选流程：
图书馆根据学生年纸质图书借阅状况筛选出年借阅量排行前20名的学生。再结合所借书目、珍爱图书状况、礼貌阅览状况等综合评选，最终评选出10名“校园读书之星”。
7、颁发奖品：在校园升旗仪式上，由校长为读书之星颁奖。
(二)师生读书签名活动
1、活动目的：点燃广大师生的读书热情，提升读书习惯
2、活动时间：4月23日16：10—16：40(若有调整，另行通知)
3、活动地点：校园餐厅楼前
4、牵头部门：图书馆、艺术教育系
5、人员安排：
活动倡议与组织：孙__
横幅及 标语 制作、场地布置：陈__
精美小礼品(前100名)分发：李__
签生的组织与指导：牵头部门工作人员及全体学生图书管理员
6、活动流程：
(1)利用广播和宣传栏向全体学生发出倡议。
(2)请校领导签上第一笔。
(3)组织师生有序的。在横幅上签上自己的名字。
(4)将签过名的横幅悬挂在校园内。
(三)教师好书推荐或读书心得阐释活动
1、活动目的：透过教师对好书的推荐和读书心得的阐释活动，旨在构成推荐，阅读的良好习惯，构成多读书，读好书的读书风气。同时将这些优秀书目推荐给学生，进而影响和引导学生读书，构成师生互动共鸣，使整个校园书香弥漫，桃李芬芳。
2、活动对象：全体教师。
3、牵头单位：图书馆、语文教研组。
4、活动时间：20__年4月15日至4月23日。
5、参与方式(能够选取其中一种方式)：
(1)各位老师用心推荐自己认为可读性较强，或者自己喜欢的一至两种书目(不限学科和种类，注明作者、资料简介、推荐理由等)，亲笔写在A4纸上，并注明推荐人的姓名。
(2)写一点关于读书的 心得体会 、经典句段或名言警句等，亲笔写在A4纸上，注明自己的姓名。字数不限，感情真诚，具有必须的启发性即可。
6、人员安排
(1)推荐材料的指导、收集与拍照：
公共基础部、机电工程系(职责人)：肖__
农经管理系(职责人)：黄__
艺术教育系(职责人)：黄__
(2)材料的整理、编排与展板(职责人)：孙__
世界读书日活动方案4
读书是人类最古老的习惯之一，莎士比亚说：生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。在生活节奏越来越快的今天，读书是一种慢生活的方式，是一条对话智者的连线，是一个养性修身的习惯。在第__届“4·23世界读书日”来临之际，__区图书馆拟在全区开展“阅读点亮心灵，学习成就梦想”阅读推广活动，进一步营造和形成爱读书、读好书、善读书的良好社会文化风尚。
活动主题：
“阅读点亮心灵，学习成就梦想”
活动时间：
4月1日——4月26日
活动对象：
广大读者及在校大中小学生
主办单位：
__区文体局;__区图书馆
活动内容：
(一)“阅读点亮心灵，学习成就梦想”阅读推广主题讲座
时间：4月12日
地点：__区图书馆七楼多功能室
内容：邀请鲲鹏青少年活动中心讲师前来举办阅读推广主题讲座，主要涉及培养少儿阅读兴趣、阅读书目的选择、阅读方式、家庭阅读和亲子阅读的重要性等。培育和发展阅读群体，营造更为浓厚、活跃的阅读氛围。
(二)品经典茗香——经典名著荐读
主办方精选100册中外经典读物，以及融汇了中华传统美德和时代新风的乡规民约、祖训家规等民俗作品，作为本次活动的推荐书目。广大读者可通过我馆网站首页宣传浮标登录福建省图书馆“八闽悦读”平台，进行实名注册后阅读本次主题活动推荐的经典著作。
(三)感悟经典魅力——经典文学名著 读后感 征文
为培养读者良好的阅读习惯，开展经典文学名著读后感征文活动。要求如下：
1、根据推荐阅读的经典著作的内容，撰写下读后感。作品要求原创，字数在1500字以内。
2、参赛方式：参赛者可将电子稿发送至电子邮箱：____，来稿请注明所读书名、作者、出版社、出版时间，读者姓名，****。征文截止日期为20__年3月31日。
3、评选方式：本次征文活动分成人组、少儿组，分别设一等奖、二等奖、三等奖各若干名。
4、奖项设置：主办单位将对优秀作品的作者进行表彰，发放奖金、奖品、荣誉证书，并将优秀作品选送至省文化厅，参加最终评选。
(四)童音诵读——文学经典诵读
为让小读者静下心来诵读品味文学经典，在诵读中陶冶情操，并让更多少年 儿童 同享阅读快乐，特举办“童音诵读——文学经典诵读”活动。要求如下：
1、诵读内容选自推荐书目，参赛者用普通话朗诵，吐字清晰、语言流畅，感情表达充分，有一定的感染力。
2、参赛方式：本届“文学经典诵读”比赛只设少儿组。
3、评选方式：一等奖，二等奖，三等奖各一名。
4、奖项设置：对优秀作品的作者进行表彰，发放奖金、奖品、荣誉证书。
报名日期：即日起至4月25日
活动时间：4月26日上午
活动地点：文化活动中心5楼__区少儿图书室
(五)评选20__年度“悦读奖”
通过本馆流通系统的统计，按照借书量的多少，评选出20__年度前十名的“阅读之星”，对获奖读者表彰并颁发荣誉证书及奖品。
(六)举办“__区图书馆春季读者沙龙”、颁奖仪式暨世界读书日活动闭幕式
以茶话会形式举办春季读者沙龙活动，成立“阅读学会”，并定期举办各类读者活动，并给参加读者沙龙的读者发放纪念品。举行本次读书日活动的颁奖仪式，为各项活动获奖读者颁奖。
时间：4月26日下午
地点：__区图书馆七楼多功能室
世界读书日活动方案5
苏霍姆林斯基说过：“无限相信书籍的力量，是我的教育信仰的真谛之一。”读书是教育最本质的活动;读书是学校最根本的任务;读书是发展学生智慧的最基本的途径;为了激发全校师生读书的兴趣，营造浓厚的读书氛围，养成良好的读书习惯，从而达到陶冶学生情操，提高教育教学质量的目的。结合学校的实际情况，特制订以下读书活动方案。
一、活动目的
引导广大师生“多读书，读好书，好读书”，在学校内形成读书热潮。通过读书活动增加学生的课外阅读量，提高学生的读写能力，拓宽学生的知识面，激发学生读书的兴趣，让每一个学生都想读书、爱读书、会读书，从小养成热爱书籍，热爱读书的好习惯，促进学生个性和谐发展，提高学生的综合素养。
二、活动要求
(一)高度重视，提高认识，积极开展读书活动。
(二)明确要求，认真落实，扎实开展读书活动。
依据我校的实际情况，分为低、中、高三个级段，根据学生的年龄特点开展读书以及交流活动，体现班级特色。
1、学校统一安排，设置固定的读书时间。大阅读为每周四下午第三节课，早读为每日读书时间，保证学生的阅读时间。组织老师定期交流，探索阅读课。
2、做好阅读书目推荐工作，同时及时做好图书更换工作。低年级以绘本、看图故事为主，中高年级以 历史故事 和人物传记为主。与英语学科结合，尝试在4—6年级学生中间开展名句诵读活动。
3、各班设立图书角，把每次流动的图书做好登记，班级设立学生阅读明细，制定班级图书借阅制度。
4、学校通过广播、宣传栏、板报等多种形式向学生宣传读书的 方法 、读书的重要性，营造一种浓浓的读书氛围。班级设置教育园地，尝试栽种一些花草，既学知识又增添了乐趣。
5、召开一次读书动员主题班队会，让学生知道读书的益处激发学生想读书的欲 望。
6、根据学生年龄特点，做好 读书笔记 。低年级的孩子可以制作“词语卡”，注重词语积累;中、高年级则根据本班实际情况将阅读中的感受写成读书笔记或者将读书活动中读到的精彩片段、 好词好句 、 名人名言 、心得体会等方面记录下来。
7、开展形式多样的读书交流活动，体现班级特色。如：“好书推荐”、“名人名言”、“书海拾贝”、“好书大家读”“我最喜欢的___”、“读书感悟”、“读书 心语 ”、“我的日记”等，或者由同学们介绍自己看过的新书、好书，交流自己在读书活动中的心得体会,也可另选择其他的方式，调动学生的读书积极性，激发学生的读书热情，在班级中形成良好的读书氛围。
8、将本班读书活动情况以文字材料形式上报学校少先大队部。召开家长会，展示阅读成果，对于读书活动中表现突出的学生给予一定的奖励。
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